15 Неделя беременности побаливает низ живота

Содержание

Тянет и болит низ живота при беременности. Почему болит низ живота при беременности

15 Неделя беременности побаливает низ живота

Беременность обязывает женщину быть организованной и очень ответственной. Только в заботе о своем здоровье и психологическом комфорте будущая мама сможет взрастить новую жизнь внутри себя.

Вот почему в течение всех девяти месяцев внутриутробной жизни малыша так важно обращать внимание на малейшие тревожные «звоночки»: физический и психологический дискомфорт, боль, тяжесть и пр. Например, с таким симптомом, как тянущие боли внизу живота при беременности, сталкивались почти все будущие мамочки.

Насколько это опасно для женщины и плода? О чем предупреждают такие ощущения? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в статье.

Может ли при беременности болеть низ живота

Неприятное чувство дискомфорта в нижней области живота может быть косвенным намеком на беременность при задержке менструации. Почти всегда боль имеет тянущий и ноющий характер.

После оплодотворения яйцеклетка попадает внутрь матки и начинает внедряться в ее стенку в среднем через неделю после зачатия.

В момент прикрепления эмбриона к внутренней поверхности матки женщина может чувствовать спастическую боль и отметить у себя незначительные влагалищные выделения. Врачи уверяют, что эти симптомы в самом начале долгих девяти месяцев являются естественными.

Болит низ живота на ранних сроках беременности: норма или патология?

То, что с появлением маленького человечка под сердцем  у женщины ей начинают досаждать различные болезненные ощущения, без лишнего сомнения можно принять за вариант нормы. Чтобы убедиться в этом, достаточно проанализировать, какие изменения происходят в женском организме после зачатия.

Появление эмбриона стимулирует целый ряд физиологических метаморфоз у беременной. Перечислим лишь некоторые, самые очевидные, из них:

  1. Перестройка гормонального фона, на почве которой начинают увеличиваться в размерах матка и грудь.
  2. Увеличение объема крови в организме.
  3. Изменение химических показателей крови.
  4. Увеличение частоты пульса.
  5. Расширение площади кровеносных сосудов в области груди и нижней части живота.
  6. Размягчение связок и мышц живота в преддверии больших нагрузок. С течением беременности они начинают растягиваться и уплотняться.
  7. Смещение и сдавливание органов малого таза.
  8. Уменьшение активности перистальтики кишечника, появление колик и запоров.

Очевидно, что некоторые из этих изменений имеют к появлению боли прямое отношение.

Активнее всего перестроечные процессы идут до 16 недели беременности. И это время дается будущей маме нелегко: ее постоянно одолевает сонливость, тошнота, изжога, повышенное потоотделение, запоры. Кроме того, периодически при беременности этого срока болит низ живота и поясница.

Все эти ощущения связаны с особенностями роста и развития плода, а потому считаются нормой.

А что происходит в организме будущей мамы, если ее беспокоит боль внизу живота на позднем сроке беременности? Естественно, такие ощущения могут сильно взволновать женщину, поэтому нужно непременно выяснить, почему так происходит и требуется ли в такой ситуации специальное лечение.

Почему тянет низ живота при беременности

Причины, по которым происходит болезненное сокращение мышц матки, бывают акушерскими и неакушерскими.

Под акушерскими болями подразумевают симптомы, вызванные самопроизвольным прерыванием беременности или отслойкой плаценты.

Факторы, вызывающие появление неакушерских болей, прозаичны: колики, запоры, метеоризм, растяжение связок и мышц, расхождение костей таза из-за большой нагрузки.

Когда у женщины тянет и болит низ живота при беременности, очень важно оперативно выяснить, происходит ли это по причине физиологического нарушения или из-за перегрузки.

Рассмотрим факторы, которые провоцируют появление у будущей мамы болезненного дискомфорта в нижней части брюшной полости:

  1. Трансформация связок на почве беременности. В первые недели после зачатия женский организм только начинает приспосабливаться к своему новому статусу: круглые связки, расположенные по бокам матки, приходят в тонус. Сама матка начинает постепенно сдвигаться, чтобы занять место в центре малого таза. Этот процесс, бесспорно, проявляется в виде болезненного дискомфорта внизу живота. Отмечено, что низ живота на раннем сроке беременности болит в основном у женщин, у которых раньше были болезненные месячные.
  2. Размягчение и увеличение подвижности суставов, вследствие чего у женщины появляется «утиная» походка и с первых недель беременности болит низ живота.
  3. Тонус матки. С наступлением беременности матка, будучи большим органом, который состоит исключительно из мышечной ткани, начинает периодически сокращаться. В результате женщине при беременности может показаться, что низ живота болит как при месячных, но на самом деле это ни что иное, как состояние повышенного тонуса матки. Чаще всего напряжение такого рода наблюдается в первом и последнем триместрах.
  4. Чрезмерная физическая нагрузка: бег, продолжительное пребывание на ногах, поднятие тяжестей. На последних месяцах беременности такие легкомысленные поступки вызовут не только тянущую боль внизу живота, но и преждевременные роды.
  5. Психологическое состояние будущей мамы. Часто беременной женщине под влиянием гормонов тяжело сжиться с новой для себя ролью. Она не может совладать с эмоциями, которые испытывает, и не знает, как подавить чувство нервозности и раздражения, свойственное ранним срокам «интересного» положения. Эта неуверенность и отсутствие самоконтроля порождает тонус мышц и боли в нижней части брюшной полости.
  6. Проблемы с пищеварением. Давление матки на кишечник, особенно на поздних сроках беременности, ослабляет деятельность пищеварительной системы и вызывает целый комплекс нарушений – метеоризм, колики, запоры. Естественно, такое состояние приводит к тому, что будущая мама страдает от боли и тяжести внизу живота.
  7. Заболевания гинекологического характера нередко приводят к тому, что при беременности появляются выделения из влагалища и болит низ живота.
  8. Боль в животе может появиться на почве неакушерских расстройств: аппендицита, воспаления поджелудочной железы, кишечной непроходимости. Во время беременности подобные проблемы требуют немедленной коррекции путем лечения, назначенного квалифицированным специалистом.

Если отсутствуют серьезные внутренние нарушения, с неприятными ощущениями в нижней части живота будущая мама сталкивается в начале (до 8 недели) и в конце беременности (8, 9 месяц).

Ощутимый вес увеличившийся живот приобретает только после 7 месяца. С 3 по 7 месяц вынашивания малыша состояние женщины стабильное, а ощущения в целом комфортные.

Если будущая мама начинает испытывать странные боли внизу живота, природа которых ей не ясна, с визитом к врачу тянуть не стоит.

Как избежать появления болей в нижней части живота при беременности

Порою будущей маме достаточно определенным образом подкорректировать свой рацион и распорядок дня, чтобы почувствовать себя лучше.

Диета от болей внизу живота при беременности

Рациональное питание поможет наладить работу пищеварительной системы:

  1. Употребление зеленых овощей, фруктов и орехов стимулирует перистальтику кишечника.
  2. Наличие кисломолочных продуктов в ежедневном рационе поддержит в порядке микрофлору и обеспечит организм достаточным количеством ферментов для переваривания пищи. Кроме того, это прекрасная профилактика кишечной колики.
  3. Разумный питьевой режим лежит в основе водного баланса. Нельзя пить слишком мало или слишком много: каждая женщина должна найти для себя золотую середину. Переизбыток воды так же, как и ее недостаток провоцирует образование отеков в организме беременной.
  4. Отказ от жиров, кофе, копченой пищи, сдобы и сладостей предупредит развитие воспалительных реакций в пищеварительном тракте и приведет к существенному улучшению самочувствия будущей мамы.

В идеале рацион беременной женщины должен быть простым и натуральным.

Физическая нагрузка от болей внизу живота при беременности

Умеренная физическая нагрузка при беременности – необходимая мера для целенаправленного растягивания мышц и связок промежности. Регулярное выполнение гимнастических упражнений подготавливает организм к родам. Вот примерный комплекс, который может взять себе на заметку каждая беременная:

  1. Опуститесь на колени, разведите их на ширину плеч и сядьте между ними на ягодицы. Это классическая поза для растяжения связок промежности. Если позволяет физическая подготовка, женщина может медленно и осторожно опуститься из этого положения на спину – эта поза известна как «рыбка».
  2. Сядьте на ровную поверхность, согните ноги в коленках и подтяните к себе ноги, ухватившись за пятки. Теперь уприте ступни друг в друга, а разведенными коленями постарайтесь достать до пола. Это упражнение называется «бабочка».
  3. Чтобы снять боль внизу живота при беременности, женщине нужно научиться расслаблять и сжимать мышцы промежности. Достаточно освоить следующее упражнение: представьте, что вам сильно хочется в туалет «по-маленькому», но возможности опорожнить мочевой пузырь нет, поэтому приходится терпеть. Для этого вам нужно усилием воли напрячь мышцы промежности на 10 сек, а затем расслабиться. Повторяйте упражнение несколько раз подряд, особенно это важно делать, когда до родов осталось совсем немного времени.

Ходьба от болей внизу живота при беременности

Неспешные прогулки на свежем воздухе «разгоняют» кровь по венам и стимулируют доступ кислорода ко всем важным органам женского организма и плаценты. На этой почве ускоряется выведение токсинов из организма матери.

Уже доказано, что наиболее сильные боли внизу живота при беременности мучат женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни, не утруждая себя даже минимальными физическими нагрузками.

Пешие прогулки должны присутствовать в жизни беременной женщины регулярно, а не время от времени.

Психологическое состояние и боли внизу живота

Будущие мамы, которые большую часть беременности находятся во власти гормонов, реагируют на все происходящее вокруг очень эмоционально. В ожидании малыша женщина может стать раздражительной, плаксивой, взрывной или обидчивой. Для сохранения ровного психологического состояния и внутреннего комфорта будущая мама должна постараться держать все свои переживания под контролем.

Все в человеческом организме взаимосвязано: работа органов и систем полностью зависит от сознания. Другими словами, мысли, как позитивные, так и негативные, непременно находят отражение в телесных ощущениях.

Очень часто такие разрушительные эмоции, как злость, раздражение, негодование, страх и паника, провоцируют резкое спастическое сжатие мышц лица, конечностей, живота и промежности. В результате такой реакции кровеносные сосуды, которые питают плод кислородом и другими полезными веществами, сдавливаются.

Если это происходит регулярно, малыш получает физиологическую травму на почве продолжительного кислородного голодания.

Как снизить болезненность ощущений, если тянет низ живота при беременности

Если будущая мама уверена, что боли, которые ей мешают, лишены периодичности и не имеют тенденции к усилению, то есть вызваны физиологическими причинами, можно предпринять некоторые меры для их ослабления:

  • теплая ванна на 15 – 20 минут – это поможет расслабить мышцы и снять спастическое напряжение в нижней части брюшной полости;
  • отдых в положении лежа или полусидя на 30 минут;
  • регулярное ношение бандажа, что позволит уменьшить растяжение мышц живота и таким образом избавиться от болей в его нижней части;
  • до посещения врача можно принять спазмолитический препарат, не запрещенный к применению беременными. Подойдет Но-шпа в форме таблеток или Папаверин в виде суппозиториев. Если спустя 1 час после применения лекарства боль не проходит, можно выпить еще 1 таблетку при условии, что болезненные ощущения не усиливаются.

Какие боли внизу живота должны насторожить будущую маму

Когда будущая мама чувствует, что у нее начало тянуть низ живота, она должна обязательно учитывать, какой интенсивности эти ощущения и как часто они повторяются.  Безусловно, должно насторожить ощущение тяжести, которое усиливается и перерастает в боль. Также подозрительно, когда тянущая боль становится опоясывающей, распространяясь на поясницу.

Самым важным симптомом является периодичность болей внизу живота – если болезненный дискомфорт возникает с пугающей регулярностью, это может предупреждать о начале самопроизвольного аборта или преждевременных родов. При этом боль могут сопровождать слизистые выделения с кровяными сгустками. Тогда должны быть приняты оперативные меры для спасения ребенка.

Ощущения в животе на ранних сроках беременности.

Источник: //beremennuyu.ru/tyanet-i-bolit-niz-zhivota-pri-beremennosti-pochemu-bolit-niz-zhivota-pri-beremennosti

15 Неделя беременности побаливает низ живота

15 Неделя беременности побаливает низ живота

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

15 Недель беременности болит низ живота

15 неделя это первая неделя второго триместра. Ваш живот уже достаточно большой и не помещается в вашу обычную одежду.

Округлившийся животик заставляет мамочку кардинально поменять свой гардероб, а шоппинг – это ведь такое счастье! Это время, когда будущие мамы с радостью прощаются с тошнотой, слабостью, проблемами с питанием и т.д.

Ранний токсикоз начинает потихоньку отступать. Поэтому 15 неделю смело можно назвать самым радостным периодом!

В 15 недель ощущения обусловлены в основном изменениями гормонального фона. Ведь именно с этой недели начинается подготовка к материнству и заканчиваются все другие дела. Теперь вас не мучают резкие перепады настроения, больше нет слез и раздражительности. Но на смену им может прийти забывчивость и рассеянность.

Причиной их появления становится ваша сосредоточенность на себе и вашем будущем ребенке, а остальные дела переходят на второй план.

Ваше тело меняется всё больше. В 15 недель вес прибавляется примерно 3 кг. Хоть животик еще совсем небольшой, но худышки уже начинают чувствовать себя неуютно в тесной одежде.

Чуть ниже пупка вы можете нащупать матку, в этот период она очень хорошо прощупывается. Грудь стала заметно больше и продолжает увеличиваться с каждым днем.

Соски и ареолы потемнели, из сосков может выделяться небольшое количество молозива. Только не надо его выдавливать! Ведь любые манипуляции с сосками приводят матку в тонус, а любая беременная женщина знает как это опасно.

В этот период на животе может появиться темная полоска, которая продолжается от пупка к лобку. Ближе к родам она станет еще заметнее. Но не переживайте, после родов от нее не останется и следа.

На этом сроке вас не должно ничего беспокоить. Возможна только одна жалоба – учащенные мочеиспускание. Причиной этого становится увеличенная матка, которая сдавливает мочевой пузырь. Но если вас беспокоят болезненное мочеиспускание, боли в пояснице, высокая температура тела, то нужно срочно сообщить об этом вашему врачу, ведь эти симптомы могут означать наличие пиелонефрита.

Рост вашего малыша в 15 недель составляет 10 см, это от темени до копчика, а вес — примерно 50 грамм. С этой недели туловище малыша начинает расти все быстрее и ребенок постепенно становится пропорциональным.

В животе малыш находится в позе эмбриона: его ножки и ручки согнуты и прижаты к телу. Ребенок начинает сосать свои пальцы, это можно наблюдать на УЗИ. Тело плода покрыто тонким пушком, который покрывает тонкую красную кожу (красной ее делают просвечивающиеся капилляры).

Ребеночек еще не научился открывать глазки, но может уже реагировать на яркий свет. Так же на этой неделе малыш начинает шевелиться, но его шевеление еще незаметны для мамы.

На 15 неделе у ребенка практически полностью сформированы половые органы. С этой недели в теле мальчиков начинают вырабатываться гормоны, отвечающие за до развитие половых органов. Половые гормоны у девочек начинают вырабатываться позже.

В это время уже активно функционирует пищеварительная система малыша: вырабатываются ферменты печени, поджелудочной железы, а желчный пузырь может выделять в кишечник желчь.

Так же малыш активно заглатывает околоплодные воды, тем самым стимулирует работу своих почек. Почки выводят лишнюю жидкость из организма в виде стерильной мочи.

Малыш мочится в околоплодные воды, которые обновляются каждые 3 часа.

На 15 неделе вас могут поджидать и опасности. Основная опасность – угроза прерывание беременности. Если у вас в 15 недель болит низ живота, живот тянет, стоит сказать об этом врачу. Боли бывают разного характера, но если вы чувствуете боль как во время месячных – немедленно вызывайте скорую.

Кроме болезненных ощущений, вас должно насторожить наличие коричневых или алых выделений. Чтобы не случилась катастрофа, стоит немедленно обратиться к врачу.

Вот мы коротко и поговорили на сайте www.rasteniya-lecarstvennie.ru про беременность 15 недель, живот тянет, ощущения, вес мамы и малыша обсудили. Так же на 15 неделе вам стоит всерьез задуматься о своем питании, ведь ваш аппетит с каждым днем становится все больше. Старайтесь питаться правильно, забудьте о существовании вредных продуктов.

Юлия Ермоленко, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Похожие новости

Источник: //dlyaberemennych.ru/15/15-nedelya-beremennosti-pobalivaet-niz-zhivota

15 неделя беременности: размер и развитие плода, самочувствие мамы, ощущения в животе, риски осложнений + отзывы

15 Неделя беременности побаливает низ живота

Живот уже можно рассмотреть невооруженным взглядом. Активный образ жизни, сбалансированное и полноценное питание, соблюдение врачебных рекомендаций — это залог здоровья женщины и будущего малыша. Все признаки токсикоза уже давно позади. Из таблицы можно узнать, какие изменения происходят с организмом матери и плода.

Таблица — Интересные факты

ПараметрыПоказания
Срок по месячным15 недель
Акушерский срок17 недель
Сколько месяцевОколо 4,5
Размеры эмбрионаОколо 18 см и приблизительно 140 г
Размеры маткиНа 3-4 см ниже пупка
Вес беременной— С начала беременности +1,5-2,9 кг;— за последнюю неделю не более 400-500 г

Что происходит с малышом на 15 неделе беременности

На 15 неделе беременности размер плода уже сравним с человеческой ладонью. Он около 17-18 см в длину, вес в пределах 140 г. Практически все органы сформированы, некоторые завершают этот процесс.

У малыша начинает откладываться жировая (адипозная) ткань, которая нужна для поддержания тепла тела. Кроха часто бывает активным, но движения его еще не скоординированные. Развита мимика, он может зевать и улыбаться.

Совершенствуются некоторые рефлексы, в частности сосательный и глотательный.

Завершается процесс формирования плаценты. Она уже способна доставить крохе необходимые питательные вещества и кислород, а также вывести продукты обмена веществ. Плод и плацента уже составляют единое целое. Что происходит с малышом на 15 неделе беременности можно прочитать в таблице.

Таблица — Изменения органов и систем

Органы и системыИзменения
Пищеварительные органы— Сформировались зачатки 20 молочных зубов;— начинают работать слюнные железы;— в кишечнике образуется первородный кал (меконий);— запущен процесс пищеварения
Сердечно-сосудистая система— Завершается формирование сердца;— хорошо слышно сердцебиение плода даже через стетоскоп;— происходит активное разветвление кровеносных сосудов
Система дыханияРазвиваются бронхи, они уже похожи на ветки дерева
Опорно-двигательная система— Удлиняются конечности;— начинается окостенение скелета;— мягкая хрящевая ткань заменяется плотной костной;— развиты связки, суставы и мышцы
Половые органы— Формируются матка и влагалище у эмбрионов женского пола;— четко определяется пол ребенка
Нервная система— Продолжается миелинизация нервов;— сформирован зрительный нерв, малыш может отличать свет и темноту
Иммунная система— Развивается иммунная система;— плод имеет свой интерферон и иммуноглобулин
Органы мочевыделенияЗаканчивается формирование почек
Эндокринная система— Активизируется деятельность гипофиза;— надпочечники способны выделять гормоны
Органы чувств— Сформированы глаза;— возникает способность моргать;— выдаются вперед надбровные дуги;— прижаты к черепу ушные раковины;— активно развивается орган слуха — уже сформирован наружный слуховой проход, продолжается образование косточек среднего уха
Кожа и производные— Формируется подкожно-жировой слой;— на поверхности кожи образуется защитная смазка;— продолжается рост бровей и волос;— повышается чувствительность кожи, особенно это касается области живота и ягодиц

Развитие плода на 15 неделе беременности начинает определяться собственными гормонами, которые выделяются головным мозгом, половыми железами.

По мере роста эмбриона увеличивается матка, особенно интенсивно при двойне и большем количестве плодов. При этом она «раздвигает» те органы, которые ей мешают. В результате может появляться дискомфорт. Чаще всего ощущения в животе на 15 неделе беременности следующие.

  • Тянет низ живота. Если исключена угроза выкидыша, подобные ощущения может давать натяжение связок, которые удерживают матку. В таком случае женщине нужно исключить резкие движения и больше отдыхать.
  • Беспокоят изжога и вздутие живота. Возникают из-за постоянного давления увеличившейся матки на кишечник. Несколько поможет при этом коррекция питания.
  • Чувствуются шевеления. Уже 15 акушерская неделя беременности может порадовать маму первыми толчками. Однако считается, что активные шевеления женщина может услышать ближе к 17-18 при второй беременности, а при первой — только к 20. Ощущения сравнимы с сильной перистальтикой кишечника, за которую некоторые и принимают первые робкие шевеления.
  • Давление на мочевой пузырь. Увеличившаяся матка давит, поэтому мочеиспускание становится более частым. Некоторые женщины не высыпаются ночью из-за частых позывов. В этом случае также следует исключить угрозу выкидыша, особенно если чувство давления появилось внезапно.

Происходят изменения с грудью — уменьшается ее чувствительность, вокруг сосков можно обнаружить хорошо выраженные вены, белые прыщики небольших размеров, усиленную пигментацию.

Увеличивается интенсивность потоотделения. Обильными становятся выделения из влагалища — они белые, как сливки или молоко. Это норма на данном сроке и какое-либо лечение не требуется.

Будущая мама все еще может быть рассеянной или слишком нервной. Часто ночью могут сниться живописные сны. Все это возникает в результате изменения гормонального фона в организме.

На 15 неделе беременности осложнения связаны с повышенной нагрузкой на материнский организм или с особенностями течения беременности.

Патологические выделения из половых путей

Такая ситуация является поводом обращения к врачу. Если при этом еще беспокоит боль внизу живота тянущего характера и есть следы крови, это может свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Насторожить также должны выделения на 15 неделе беременности, которые меняют цвет (становятся зеленоватыми, желтыми, серыми) или неприятно пахнут. На этом сроке у беременных может обостряться молочница.

Уже сейчас могут подтекать воды — обильные прозрачные выделения, при которых следует немедленно обратиться к врачу.

Замершая беременность

Обычно такие состояние диагностируется, если не удается прослушать сердцебиения плода или размеры матки не отвечают сроку беременности.

Сама женщина может даже не догадываться о том, что беременность дальше не развивается на протяжении длительного времени, а проблему выявляет врач при осмотре.

Но все же иногда возможны влагалищные кровянистые выделения, чаще мажущего характера. Точный диагноз можно поставить с помощью УЗИ.

Варикоз и геморрой

Растущая матка давит на нижнюю полую вену. Это увеличивает давление в глубоких венах ног. Поэтому происходит сброс крови в поверхностные сосуды. Если они не справляются со своей работой, то развивается варикоз. Гормональный фон только усугубляет ситуацию.

Многоплодная беременность, слишком активный набор веса или имеющийся до беременности лишний вес, а также наследственная предрасположенность могут ускорить появление сосудистой сеточки или увеличить степень варикоза. Аналогичный механизм развития у геморроя.

Гипертонус матки

Она будто «каменеет», возникает боль внизу живота и пояснице. Такое состояние характерно для угрозы прерывания беременности. Помимо этого, гипертонус может сопровождать отслойку плаценты.

Это серьезное состояние, но при своевременном обращении за помощью и адекватном лечении есть вероятность сохранить беременность. Если отслойка сильно выражена и сопровождается интенсивным кровотечением, беременность прерывается.

Такое осложнение, к счастью, встречается редко.

Какие обследования нужно пройти

При нормальном протекании беременности и отсутствии осложнений не нужно проводить какие-либо общеклинические анализы. Необходимость в их назначении возникает при наличии у будущей матери экстрагенитальной патологии, например, анемии, пиелонефрита.

УЗИ на 15 неделе беременности с момента зачатия не проводится, за исключением серьезных показаний. На данном сроке возможно проведение «тройного теста». Он включает в себя следующие показатели:

  • альфа-фетопротеин (АФП);
  • общий хорионический гонадотропин человека (ХГЧ);
  • неконъюгированный (свободный) эстриол.

Проводится комплексная оценка показателей. Благодаря этому скринингу, удается оценить состояние здоровья беременной, обнаружить наличие хромосомных аномалий у малыша и сделать дальнейший прогноз вынашивания. При неблагоприятном результате возникает необходимость детального УЗИ, могут возникать показания для прерывания беременности.

На 15 неделе беременности от зачатия будущая мама уже имеет возможность хорошо ощутить происходящие в ее организме изменения. Поэтому важно следить за образом жизни.

Следует исключить стрессы, пересмотреть гардероб и отказаться от обуви на каблуке. Спать нужно на боку, для этого можно использовать дополнительную подушку.

Правильный образ жизни и соблюдение рекомендаций врача поспособствуют благополучному вынашиванию малыша.

Физические нагрузки

Женщины отмечают, что становятся неловкими в этот период. Чтобы улучшить самочувствие нужно выполнять специальные упражнения для будущих мам, много гулять на свежем воздухе. Но при этом важно помнить о склонности к растяжению связок и другим травмам, поэтому следует избегать перегрузок.

Половая жизнь

При благополучном протекании беременности нет запретов для секса. Во время интимной близости стоит подобрать безопасные и максимально комфортные позиции, чтобы исключить давление на растущий живот. Половой покой назначается при таких состояниях, как угроза выкидыша, предлежание плаценты, маловодие или плохое самочувствие женщины.

Прием медикаментов

На 15 неделе беременности плацента практически сформирована, поэтому перечень препаратов, допустимых к использованию, увеличивается. Но по-прежнему категорически запрещено самолечение.

Не стоит забывать, что есть лекарства, которые категорически нельзя принимать на любом сроке беременности. Настороженность должна быть всегда, даже если это препараты от повышенной температуры.

При любой проблеме стоит посетить врача и принимать исключительно те средства, которые он назначил.

Особенности рациона

Плод развивается и подрастает, поэтому возрастает необходимость в питательных веществах. Будущим мамам на данном сроке стоит немного увеличить суточную калорийность рациона, преимущественно за счет белка. Жиры и углеводы не стоит повышать.

Хорошими источниками белка являются рыба, нежирные сорта мяса, молочные продукты, бобовые. Нужно ограничить употребление орехов и грибов, так как они способны спровоцировать аллергию и перевариваются достаточно долго. В рацион питания обязательно должны входить фрукты и овощи (примерно 30%).

Сладости есть желательно натуральные: мармелад, зефир.

Малышу необходим кальций для полноценного формирования скелета и зубов. Поэтому женщине нужно питаться продуктами, в которых содержится этот элемент. Подойдут творог, сыр, кунжут, миндаль, сельдерей. Следует избегать слишком жирных молочных продуктов, так как при этом замедляется усваивание кальция. Суточная норма кальция для беременных — 1200 мг.

Усваивание данного микроэлемента происходит вместе с магнием, фосфором, цинком, витамином D. Поэтому нужно употреблять содержащие их продукты — рыбью и говяжью печень, креветки, скумбрию, морскую капусту. Витаминные комплексы следует рассматривать как источник полезных веществ в последнюю очередь.

С этого срока нужно ограничить продукты, которые способствуют усиленному образованию желудочного сока. К ним относятся копчености, острая и жирная пища, кислые ягоды, кофе и крепкий чай. Из-за сбоев в работе пищеварительных органов может нарушаться самочувствие беременной. Правильное питание позволит избежать таких проблем, как вздутие живота, изжога, запоры.

За 15 недель беременности с момента зачатия будущая мама должна прибавить до 2,9 кг. Но иногда женщины не вписываются в эти параметры, и их вес может увеличиться на 5-6 кг.

Это характерно для худощавых женщин, у которых был недостаток массы до беременности, а также для женщин старшего возраста.

При нормальном течении беременности не стоит паниковать, но обязательно следует пересмотреть рацион питания, исключить переедание, злоупотребление сдобой и сладостями, особенно при склонности к полноте.

Контролировать вес помогут занятия легкими видами спорта, плаванием, ходьбой. Они же помогут организму подготовиться к родам. Отзывы женщин это подтверждают.

15 неделя беременности — важный этап развития плода. Поэтому женщине нужно быть предельно осторожной и при любых недомоганиях обращаться к врачу. Только доктор может разобраться в том, что происходит с мамой. А ее здоровье — это гарантия нормального развития малыша.

Отзывы: «Видно, как живот поднимается от толчков»

Всем привет! У нас тоже 17-я неделя. Третий ребёнок… 3 — ноября я почувствовала толчок))) И сегодня 5-6 раз. Даже муж почувствовал))) Себя хорошо чувствую кроме головной боли, почти каждый день. Животик уже заметно… 1 декабря на УЗИ. Узнаем как там наш пупсик живёт и кто там.))) Хотим мальчика. Дочурки уже есть. Нянки готовые ждут… 6-7 лет дочуркам. Всем лёгкой беременности и родов.

Гость, //mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/17-week-beremennosti.html

Нам уже 17 недель и 3 дня! Беременность вторая. Шевеления с 12 недель чувствую 100%, а до этого смутно как-то. Сейчас даже видно, как живот поднимается от толчков. Чувствую себя хорошо, но бывает давление падает. Живота нет, совсем маленький — будто я хорошенько покушала.

Имя скрыто, //mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/17-week-beremennosti.html

Источник: //doktor365.ru/15-nedelya-beremennosti/

15 неделя беременности

15 Неделя беременности побаливает низ живота

Пропорции обитателя маминого животика продолжают изменяться. Тельце все больше вытягивается, а головка на его фоне выглядит уже меньшей.

Плод на 15 неделе беременности: пол, вес и размеры

Размер плода от копчика до темени достигает и даже может превышать 10 см, вес малютки – в среднем 70 г. Зато если вам повезет, то во время прохождения УЗИ можно будет увидеть пол ребенка – наружные половые органы уже достаточно дифференцированы, внутренние еще продолжают свое развитие.

На 15-ой неделе ножки догоняют в росте ручки и даже становятся длиннее них. Весь облик малыша приобретает все более выраженные черты маленького человечка. Ушные раковинки уже почти совершенны, глазки продолжают сближаться, хотя по-прежнему находятся еще далековато друг от друга.

Малыш ведет себя очень активно, но первые толчки вы сможете почувствовать не ранее следующей недели. Этому способствует развитие костной системы – конечности становятся уже крепенькими и даже появляется скелет.

Продолжают пробиваться волосики на тельце детки, уже более прочные, чем первородный пух лануго. Весь плод имеет красноватый цвет – кожа уже не такая стеклянно-прозрачная. А внутри дальше идет усовершенствование органов и систем.

Желчный пузырь выделяет желчь, заработал гипофиз, начали функционировать сальные и потовые железы, у мальчиков выделяется тестостерон, активно работают почки.

Плод мочится в околоплодные воды, которые имеют уникальный биохимический состав. Они стерильны и обновляются до 10 раз в сутки. Объем околоплодных вод на 15-ой неделе беременности достигает 100 мл, температура около 37 градусов – крохе очень комфортно.

В целом плодный пузырь для малыша – вся жизнь: питание, защита, кров, уют, тренировочная площадка. Ребеночек все более прилагает усилий по подготовке к жизни вне маминого живота.

Он разрабатывает легкие, грудную клетку, кишечник, костно-мышечную систему…

Будущая мама

Поэтому не забывайте о потребности ваших организмов в кальции и других питательных веществах. Если вы заметили ухудшение состояния ногтей и волос, стали «лететь» зубы, а по ночам бывают икроножные судороги – кальция явно не хватает. Зато во втором триместре уже можно спокойно идти к стоматологу.

Ощущения Гормональные всплески уже не такие интенсивные, но изменения в мамином организме не прекращаются.

Вы все еще можете обнаружить у себя появление пигментных пятен, ореолы сосков еще более темнеют, а грудь тяжелеет, вполне высока вероятность появления так называемого «ринита беременных» и даже носовых кровотечений – это обусловлено прохождением через слизистую оболочку носа больших объемов крови и, конечно же, гормональным фоном. Вы даже можете переживать некоторое удушье по ночам – не беспокойтесь, все это физиологично для беременной женщины.

Рассеянность, забывчивость, несобранность – и это нормально для данного периода. Но дела бросать не стоит, постарайтесь успеть побольше, чтобы отдохнуть в третьем триместре.

Если вам не противопоказана физическая активность – много двигайтесь и занимайтесь домашними делами, но не усердствуйте.

Вместе с тем, если некоторые ощущают в этот период рассеянность и невнимательность, то для других 15 неделя беременности – время расцвета, нового прилива сил и энергии, это уже кому как повезет.

Если на дворе лето, то соседи и коллеги по работе уже начнут замечать округлевший выступающий животик. Дно матки на 15 неделе беременности располагается на уровне 7-10 см ниже пупка – вы можете прощупать это.

За счет все большего роста матки и выхода ее в брюшную полость, уменьшается давление на мочевой пузырь, а потому теперь будущая мамочка уже не чувствует потребность в столь частом его опорожнении.

Вместе с тем, с развитием беременности матка начинает оказывать давление на кишечник, в связи с чем могут возникать проблемы со стулом. За опорожнением кишечника необходимо следить – запоры вещь очень неприятная и доставляющая ощутимый дискомфорт.

Во избежание проблем с опорожнением, следует пересмотреть рацион питания, включить в меню цельнозерновой хлеб, овощи и фрукты, кисломолочные продукты, крупы, пророщенные злаки. Пользу принесут и легкие занятия спортом.

Следует также отслеживать давление и обратить внимание на потребление железосодержащих продуктов. Увеличенный объем крови и образование дополнительного маточно-плацентарного круга обуславливают повышенные потребности в железе, принимающем участие в образовании гемоглобина.

При дефиците этого элемента крови может возникнуть анемия беременных, о ее развитии подскажут головокружение, слабость, мелькание мушек перед глазами. Головокружение, а также слабость, могут свидетельствовать и о гипотонии – понижении артериального давления.

Нерезкое снижение давления обычно переносится беременными довольного легко, однако, если появляются вышеописанные симптомы, следует поведать о них врачу. И анемия, и гипотония опасны тем, что сопряжены с недостаточным поступлением кислорода плоду.

А это, в свою очередь, может спровоцировать кислородное голодание крохи и привести к нарушениям в его развитии.

Не забывайте каждый день общаться с малышом: он не просто слышит вас, но и отвечает вам движениями. И приобщайте к общению папу – после родов не придется привыкать друг к другу.

Живот на 15 неделе беременности: тянет, болит

Нередко на 15 неделе беременности женщина может отмечать некие дискомфортные болезненные ощущения в животе. Вообще, боли в животе – одно из наиболее распространенных явлений в период вынашивания ребенка, однако, отнестись к их появлению следует внимательно: боли могут как быть абсолютно физиологичными, так и сигнализировать об определенной опасности.

Болеть живот может на 15 неделе, к примеру, по причине размягчения и растяжения удерживающих матку связок. В этом случае боль слабо выражена, обычно ощущается по бокам живота, живот словно слегка «тянет». Такие ощущения обычно не столько воспринимаются как болезненные, сколько создают ощутимый дискомфорт. Но, в то же время, никаких угроз с собой не несут.

Но вот если тянущая боль ощущается внизу живота, живот ноет и болит, женщина периодически ощущает что-то наподобие схваток – это самый что ни есть весомый повод наискорейшего обращения к врачу.

Такие боли – тянущие, а местами схваткообразные – указывают на повышенный тонус матки и, соответственно, риск преждевременного самопроизвольного прерывания беременности.

Тем более, моментально «бить в набат» необходимо, если появление тянущих спазматических болей в животе сопровождается еще и появлением кровянистых или мажущих коричневых выделений: такая картина свидетельствует о возможном выкидыше, или даже об уже начавшемся процессе срыва беременности.

Выделения на 15 неделе беременности

Нормальные выделения из половых путей, свидетельствующие о положительном протекании беременности и чистоте влагалища – умеренные, однородной консистенции, светлого цвета с еле уловимым кисловатым запахом. Даже если вдруг в какой-то момент вы замечаете, что выделения стали несколько более обильными и жидкими – пугаться нет причин: это сделал свое дело эстроген.

Но в случае, когда выделения кардинально изменяют цвет и консистенцию, в них появляются хлопья или гнойные вкрапления, к выделениям примешивается неприятный запах – лучше сразу отправляться на консультацию к врачу.

Так, появление желтых или зелено-серых, творожистых, пенистых или хлопьеобразных выделений на фоне ощутимого дискомфорта в области гениталий – свидетельство присоединения и развития инфекции половых путей.

Любое из инфекционных половых заболеваний – будь то распространенная среди беременных молочница, хламидиоз или трихомониаз – несут с собой опасность попадания инфекции к плоду, что может потянуть за собой нарушение в его развитии и, не дай бог, прерывание беременности. Поэтому, приступать к лечению, прописанному врачом после осмотра, необходимо незамедлительно.

Поводом для безотлагательного обращения к специалисту должно стать и появление кровянистых, мажущих коричневых, кремовых или розовых выделений. Выделения такого характера, сопровождаемые тянущей болью в животе, являются симптомом повышенного тонуса матки и большой опасности срыва беременности.

Следует учитывать, что даже незначительные коричневые, розовые или кремовые выделения могут «переродиться» уже за короткое время в «полноценное кровотечение», свидетельствующего о начале выкидыша.

Поэтому, даже отдаленный намек на кровь на трусиках, а тем более, если наблюдаются боли в животе, является весомым аргументом для обращения за квалифицированной помощью.

Обратиться к врачу следует и в случае, если мажущие кровянистые выделения появляются конкретно после внутреннего гинекологического осмотра или полового акта, и при этом, боль в животе отсутствует.

Такие «разовые» кровоотделения, связанные с определенными ситуациями, являются признаком возможной эрозии шейки матки.

Уточнить диагноз и определиться с дальнейшими действиями можно, лишь после дополнительного осмотра у врача, а потому, не стоит откладывать соответствующий визит.

УЗИ

УЗИ на 15 неделе может стать для мамы с папой поворотным моментом в течении беременности: если малыш повернется «правильно», сейчас уже возможно будет увидеть его пол – наружные половые органы уже определяются.

На 3-D УЗИ родители, ко всему прочему, еще и смогут увидеть, какой огромный путь за это время проделала их малютка, как он уже успел вырасти и что он умеет. А умеет он немало: малыш машет ручками и ножками, сгибает-разгибает их в коленках или локтях, совершает глотательные движения, сосет пальчик…

Во время сеанса ультразвукового исследования врач, помимо оценки развития малыша и исключения возможных пороков развития, также оценит и состояние матки. Будет исследованы длина и внутренний зев, толщина и структура мышечного слоя матки, высота расположения низкого края плаценты. Ну и, конечно же, сейчас врач благодаря УЗИ наверняка сможет определить срок родов.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак 

Источник: //beremennost.net/15-nedelya-beremennosti

Срок пятнадцать недель: ощущения матери и шевеление ребенка

Второй триместр самый спокойный, у некоторых будущих мамочек могут появиться новые недомогания. Например, на 15 неделе случаются назальные кровотечения или заложенность носа.

Если такое происходит, переживать едва ли стоит, ведь это нормальное явление для женщин на таком сроке. Повышенная выработка меланина может привести к потемнению ареол сосков. Также иногда появляются пигментные пятна, но после родов они исчезнут.

На 15 неделе мамы могут страдать от судорог икр, ломкости ногтей, состояние зубов тоже ухудшается. В этот период многие мамочки становятся рассеянными, однако это не повод отлеживаться на диване.

Если нет никаких врачебных противопоказаний, продолжайте вести свой обычный образ жизни. Движения малыша планомерно усиливаются, приближается время ощущения постоянных и довольно сильных толчков. 

Пятнадцатая неделя беременности: живот

Матка становится все больше, ребенок активно растет, соответственно и животик увеличивается.

Правда, есть такие случаи, когда к 15 неделе беременности живот только начинает округляться, а раньше не было никакого визуального признака беременности, кроме немного исчезнувшей талии.

Полоса темного цвета на животе не должна вас пугать. Такое явление – временное неудобство, пигментация пройдет после появления крохи на свет. 

Анализы на сроке пятнадцать недель

На 15 неделе беременности от зачатия делается главный анализ – тройной тест. На втором триместре снижается уровень ХГЧ.

Когда показатель выше или ниже необходимого, это может подсказать, что есть нарушения или будущей маме неправильно указали срок. Если есть подозрительные выделения, нужно сдать на анализ мазок из влагалища.

Ходите на все плановые осмотры у гинеколога, и волноваться будет не о чем. Врач для контроля беременности назначит вам анализы крови, мочи и др. 

Пятнадцатая неделя беременности: УЗИ

Если плод лежит в подходящем положении, будущие папа и мама уже могут узнать пол ребенка. УЗИ позволит понаблюдать за малышом, который уже умеет очень много. Например, теперь он сосет палец, сжимает кулачки и двигает своими крохотными ручками и ножками. 

Развитие плода в пятнадцать недель

Теперь малыш весит 70 г, а его рост может превышать 10 см от копчика до темечка. Сформированы гениталии, ушные раковины практически приобрели должный вид, а глаза стали ближе.

У крохи активно работают сальные и потовые железы, пробиваются волоски на теле. Кожа у малыша уже менее прозрачная и пока имеет красноватый цвет.

Кроха с каждой неделей все активнее, и уже совсем скоро мама сможет почувствовать его уверенные толчки. 

Боли на пятнадцатой неделе беременности

Когда на 15 неделе беременности тянет низ живота – это нормально. Матка продолжает увеличиваться, чем вызывает натяжение связок. Эта боль неострая и обычно не вызывает сильного дискомфорта. Также могут возникнуть тянущая боль, отдающая в поясницу, и схватки. Все это может сопровождаться кровянистыми выделениями.

В случае подобных симптомов важно отправиться к врачу, ведь боли могут предвещать прерывание беременности. Боли в пояснице, спине и при мочеиспускании могут означать пиелонефрит. На этом сроке также могут досаждать неприятные болевые ощущения в области копчика. Причин этому существует много. Это связано с тем, что давит матка, сместились внутренние органы или произошло защемление нерва.

Если вы испытываете такие боли, не стоит долго находиться в сидячем положении, особенно на мягких поверхностях. Уменьшить эти неприятные ощущения можно, если встать на четвереньки. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, с какого момента вам можно носить бандаж.

На этом сроке также не редкость головные боли, но прежде чем принимать лекарства, попробуйте просто больше побыть на свежем воздухе, выпить чашечку чая, принять теплый душ и хорошенько отдохнуть. 

Выделения на сроке пятнадцать недель

Кровянистые выделения не всегда означают, что малышу что-то угрожает. Но проконсультироваться с врачом все же не помешает.

Попробуйте повременить с половой жизнью, ведь источниками таких выделений могли стать сопутствующие повреждения или эрозия шейки матки. Повышенный уровень эстрогена может вызывать жидкие выделения светлого цвета, пугаться которых не нужно.

Но если вы отмечаете, что они стали неоднородные, творожистые, имеют неприятный запах, поменяли цвет на зеленый или желтый, – немедленно пойдите к врачу. 

Пятнадцатая неделя беременности и питание

Идет второй триместр, и в этот срок, как никогда, женскому организму необходим кальций, другие питательные вещества. Приема одних только витаминов недостаточно. Пища тоже должна обеспечивать будущую мамочку всеми необходимыми элементами.

Если вы чувствуете, что икры ног по ночам хватают судороги, – это явный симптом нехватки кальция. Матка постепенно перемещается в брюшную полость.

С этого момента она перестает давить на мочевой пузырь, но теперь она оказывает давление на кишечник, ввиду чего могут возникнуть проблемы со стулом. Пересмотрите свой рацион, чтобы избежать этих проблем.

Организму женщины сейчас просто необходимо железо, это объясняется значительным увеличением объема циркулирующей крови. Недостаток микроэлемента может привести к таким неприятным моментам, как слабость и головокружение.

Прибавка в весе к пятнадцатой неделе 

Начиная со второго триместра, вес набирается более активно, так как малыш растет и крепнет. Нормой считается, если женщина набирает около 400 г за неделю, хотя этот показатель может немного варьироваться в зависимости от различных факторов. Основная прибавка в весе (около 2–5 кг) у большинства женщин происходит в период между 15 и 20 неделями. 

Источник: //svitmam.ua/ru/2_trimestr/15-nedelja-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.