21 Неделя беременности видеогид

21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой

21 Неделя беременности видеогид

21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, какие ощущения испытывает женщина? Беременность 20 21 недель – это 2-й триместр.

21 АКУШЕРСКАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ = 19 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ ЗАЧАТИЯ

21 недель беременности что происходит с мамой

Вот что происходит в организме женщины на 21-ой неделе:

  • матка увеличивается в размерах и оказывает давление на желудок, из-за чего он поднимается вверх. Это вызывает заброс содержимого желудка в пищевод, что провоцирует развитие изжоги;
  • так как животик день ото дня увеличивается в размерах, может возникнуть зуд кожного покрова и растяжки (для облегчения состояния следует воспользоваться кремами или лосьонами из серии, разработанной специально для беременных;
  • выросшая в размерах матка может надавливать и на легкие, поэтому мама ощущает одышку, иногда даже не может сделать глубокий вдох. Волноваться в таком случае нет причин, лучше всего начать осваивать техники для дыхания, которые во время родов очень пригодятся;
  • самое приятное на данном сроке – это отчетливые шевеления малыша.

Ваша матка находится уже на 1,3 сантиметра выше пупка. Не только ваш живот растет. Также ноги и руки могут становиться больше из-за отеков.

Может быть, вас разбудит храп вовсе не вашего партнера… Все из-за того, что на данном этапе беременности вы можете иметь отек слизистой оболочки носа. Попробуйте спать на более высокой подушке и ложиться на левый бок. Эта позиция не только облегчит тебе дыхание, но также является лучшей для ребенка, потому что позволяет увеличить приток крови и питательных веществ в плаценту.

Вам может казаться, что вам постоянно хочется есть. Это совершенно естественно, но постарайтесь без фанатизма потакать своим прихотям. На сегодняшний день, ты должна набрать вес около 6 килограммов.

Вы должны по-прежнему помнить, что здоровое питание беременной-это основа! Необходимо восполнять своему (и не только) организму нужное количество кальция, железа и белка. Контролируйте потребление жиров и сахаров. Представьте себе, что вы готовитесь к марафону (что не далеко от истины).

Может быть, ты заметила, что между Вами и ребенком появляется… нить дружбы. Иногда случается так, что у вас есть желание с ребенком общаться. Некоторые женщины проводят со своими детьми “внутренний диалог”, посылая им свои мысли и чувства.

Вы можете уже чувствовать тренировочные схватки. Это процесс, который делает более эластичными мышцы матки и физически стимулируют не рожденного ребенка. Каждый раз, когда они возникают, ребенок испытывает ощущения,  похожие на массаж:)

21 недель беременности развитие плода

Развитие плода на 21-ой неделе беременности:

  • вес – до 300 г, а рост – до 20 см. Могут быть и отклонения от названных параметров, ведь все зависит от генетических показателей;
  • хорошо функционируют почки и пищеварительная система, селезенка также приступает к работе;
  • на язычке малыша уже появились вкусовые сосочки, благодаря которым он может различать вкус заглатываемых околоплодных вод;
  • работа ЦНС усовершенствуется.

Рост вашего ребенка сейчас около 26,5 сантиметров и вес составляет примерно 360 грамм. На этом этапе Ваш малыш быстро набирает вес.

Заглатывание околоплодных вод, тренирует пищеварительную систему. Ребенок уже различает вкус сладкий, соленый, кислый и горький.

Вы можете чувствовать частые и ритмичные толчки внутри живота это… икота. Она представляет собой отличное упражнение легких и для малыша не доставляет большого дискомфорта.

Существенным изменением на этой неделе является то, что костный мозг ребенка постепенно начинает вырабатывать необходимые для здоровья и жизни клетки крови.

Кожа плода по-прежнему покрыта кремообразной смазкой, которая содержит высокую концентрацию антител и защищает малыша от возможных инфекций, находящихся в амниотической жидкости. Также предотвращает от повреждений кожу, когда начинают расти ноготки. На 21 неделе беременности ваш малыш уже имеет брови и ресницы, однако его глаза по-прежнему закрыты.

Руки и ноги ребенка становятся более пропорциональными, а быстро развивающиеся мышцы и соединения нейронов делают движения малыша все более скоординированные. Благодаря этому ты все чаще и сильнее чувствуешь пинки и удары.

Повышенная жажда

Это совершенно нормально, если у вас появляется повышенный аппетит и вместе с ним увеличивается незначительно желание. Желательно выпивать около 6-8 стаканов воды в день. Однако, если вы заметили, что часто испытываете жажду, то лучше расскажите об этом врачу.

Особенно, если ваша моча имеет темно-желтый цвет, что может свидетельствовать о дегидратации. Если мочеиспускание сопровождается неприятным запахом, то это может свидетельствовать о наличии инфекции мочевыводящих путей. А если вы испытываете постоянное желание и часто пользуетесь туалетом, то это может быть сигналом о наличии диабета.

Поэтому так важно, чтобы вы сообщили о симптомах как можно скорее.

Вздутие живота

Конечно, вздутие живота и газы появляются не только при беременности, но в этот период гораздо чаще дают о себе знать.

В значительной степени ответственность за это несет прогестерон, который расслабляет все гладкие мышцы в организме, в том числе в желудочно-кишечном тракте.

Это замедляет процесс пищеварения, поэтому пища пребывает в кишечнике дольше, доходит до брожения и все остальное сама знаешь… Кроме того, растущая матка может давить кишечник, мешая процессу пищеварения.

Если вы хотите помочь себе, то лучше отказаться от употребления продуктов газообразования, такие как: бобы, цветная капуста, или капуста.

Будьте осторожны с продуктами, содержащими высокий процент клейковины и клетчатки, потому что они, как правило, распадаются в кишечнике, таким образом время их переваривания увеличивается. Откажитесь от жареных и жирных продуктов и фастфуд.

Подсластители, сладкие газированные напитки, жевательная резинка, тоже вызывают вздутие живота.
Как облегчить метеоризм при беременности?

  • Пейте 6-8 стаканов негазированной воды в день
  • Откажитесь от продуктов и напитков, которые вызывают вздутие
  • Ешьте небольшими порциями, но чаще
  • Старайтесь есть медленно, тщательно пережовывая пищу
  • Носите удобную, свободную одежду, которая не вызывает давления на живот.
  • Занимайтесь физическими упражнениями для беременных

Если все же вас беспокоит вздутие, то попробуйте  применить народные средства такие как: ромашка , мята (если вы страдаете от изжоги, мята не рекомендуется), фенхель, корица. Спросите у врача о безопасных лекарственных средствах для беременных.
Когда обратиться к врачу?

Есть несколько ситуаций, при которых метеоризм является признаком чего-то более серьезного, чем просто реакцией на еду. Если вздутие сопровождается:

  • сильной болью в животе
  • появляется ощущение сдавленности в нижней части живота в сочетании с сильной диареей и спазмами в животе
  • избыток газов сопровождается рвотой, запором и кровавым стулом, немедленно обратитесь к врачу!

Внимание ! Каждая беременность уникальна, информация предоставленная нами носит ознакомительный характер. В случае каких-либо сомнений, пожалуйста, свяжитесь со своим врачом.

21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой – видео

Источник: http://badiga.ru/beremennost/21-nedelya-beremennosti/

21 Неделя беременности видеогид

21 Неделя беременности видеогид

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

21 22 Неделя беременности видео

Готовимся к прибавлению

Каждой матери хочется окружить новорожденного безграничной заботой и только лучшими вещами. Обзаводиться всем необходимым для малыша. Читать далее

Кисты яичников и беременность

Само определение «киста» звучит не особенно угрожающе. Ведь это всего лишь образование в виде полости с тонкими стенками, заполненной. Читать далее

Суставы при беременности

Люди привыкли думать, что проблемы с суставами – это удел пожилого возраста или следствие болезни. Поэтому боли в суставах при беременности. Читать далее

гид по беременности. 22 неделя беременности видео

гид по беременности. 22 неделя беременности видео 5.00 / 5 (100.00%) Проало: 2

Ваша матка уже выше пупка (примерно на 2 см)! Возможно, когда Вы резко меняете положение своего тела, у Вас начинается легкое головокружение? Это довольно часто наблюдается при беременности, происходит потому, что очень много Вашей крови сосредоточено в матке или около нее, а во всем остальном организме она передвигается медленнее обычного.

Кроме того, ребеночек из Вашей крови может брать много железа для построения своих собственных клеток крови. Поэтому старайтесь побольше есть железосодержащих продуктов, чтобы не развилась железодефицитная анемия. Это мясо, печень, рыба, птица, фасоль, горох, проросшая пшеница.

Беременная женщина нуждается в 300 дополнительных калориях в день для своего маленького. Для Вашего желудка будет удобнее принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, а также не забывайте о небольших закусках в течение дня. Не позволяйте себе голодать!

Ваш малыш около 28 см в длину, его вес 430 грамм. Его кожа сейчас очень морщинистая, но с накопление жирового слоя все морщинки разгладятся. К этой неделе у него развилась еще одна способность: он теперь может осязать! Наверняка он уже с помощью пальцев изучил свое личико и пуповину. Все волосики Вашего ребенка сейчас белые – в них еще отсутствует пигмент.

22 неделя беременности видео. Йога для беременных

Поделитесь с нами, как у Вас прошла 22 неделя беременности! Мы будем очень признательны!

Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, проголосуйте за нее.

гид по беременности. 22 неделя беременности видео 5.00 / 5 (100.00%) Проало: 2

Готовимся к прибавлению

Каждой матери хочется окружить новорожденного безграничной заботой и только лучшими вещами. Обзаводиться всем необходимым для малыша. Читать далее

Киста желтого тела при беременности

Нередко при ультразвуковом исследовании врачи обнаруживают у женщины кисту желтого тела при беременности, имеющую и другое название –. Читать далее

Поликистоз и беременность – возможно ли?

Термин «поликистоз» означает множественные кисты. Поликистоз яичников – это заболевание, имеющее гормональную природу. На яичниках. Читать далее

На 22 неделе у Вас второе плановое УЗИ. Родители предвкушают праздник. Они ждут ответа на вопрос: Кто же в животике: мальчик или девочка? . Будущая мама волнуется, хотя переживать не стоит: чувствует она себя хорошо, малыш активный, бодрый, — все должно быть в порядке.

УЗИ – это очень важный этап диагностики здоровья ребенка. Врач не просто делает замеры и сравнивает их с нормой, а определяет, нет ли каких-либо патологий в развитии плода, связанных с влиянием неблагоприятных факторов, генетическими отклонениями, влиянием инфекций. Кроме того, сравнивая между собой показатели, можно делать выводы о появлении возможных отклонений и динамике их развития.

На 22 неделе дно матки прощупывается на уровне около 2 см над пупком, и она уже выросла наполовину от того размера, которого достигает к концу беременности.

Этот период довольно комфортный для беременной женщины. Живот увеличился, но не настолько, чтоб мешать. Еще можно легко нагибаться, садиться так, как удобно и ходьба не доставляет труда.

Но иногда будущую маму беспокоят слабые или умеренные боли в пояснице, которые с увеличением срока могут усиливаться.

Поэтому, старайтесь не перегружать себя, больше отдыхайте, делайте упражнения для беременных, легкую гимнастику, и продолжайте больше гулять пешком, чаще бывать на свежем воздухе (не менее 2 часов в день).

В этом периоде оценивается состояние почек будущей мамы, поскольку от их способности выводить из организма лишнюю жидкость зависит уровень отечности органов, наличие белка в моче, и вероятность появления позднего токсикоза.

Многие женщины задают вопрос, нужно ли во время беременности употреблять больше жидкости, чем обычно. Да, действительно, Вам нужно пить больше, избегая газированных и высококалорийных напитков. Пейте воду, соки, кисломолочные продукты, молоко.

В это время в организме значительно увеличивается объем крови, поэтому и требуется организму больше жидкости. Старайтесь ограничить себя в питье вечером, чтоб не бегать всю ночь в туалет, и чтоб избежать сильных отеков.

Хотя даже если Вы полностью откажетесь от жидкости вечером, ночью все равно будете чаще обычного вставать в туалет – это сейчас естественно для Вашего положения.

Источник: https://dlyaberemennych.ru/21/21-nedelya-beremennosti-videogid

21 неделя беременности

21 Неделя беременности видеогид

Учитывая,что с каждым днем размерживота растет и может вызвать недомогания,будущей маме необходимо предпринятьмеры профилактики:

  1. Уделять больше внимания коже живота. Именно эта зона особенно сильно страдает от роста матки. На ней появляются растяжки, которые, к большому сожалению, остаются на всю жизнь. Необходимо вплоть до родов пользоваться кремами и гелями, которые предотвращают их появление.
  2. Носить просторную одежду и обувь без высокого каблука. Животик, в котором находится малыш, не должен быть пережат одеждой. Это доставит дискомфорт не только ему, но и маме. Обувь должна быть удобной, чтобы исключить падения и нанесения травмы в области живота.
  3. Носить бандажный пояс. Рост живота смещает центр тяжести женщины, вызывая боли в пояснице. Врачи советуют носить специальный бандажный пояс, который уменьшит нагрузку на спину.

Увеличение матки

На21 неделе беременности матка находитсянад уровнем пупка примерно на 1 см, авысота дна матки – 21 см. Увеличение ееразмеров уже привело к смещениюблизлежащих внутренних органов, чтоприводит к проблемам в пищеварении и кчастому мочеиспусканию. Кроме того,женщина чувствует одышку, ведь маткаоказывает давление и на область груди.

Врачнакаждом приеме будет измерять объемживота и высоту дна матки, чтобы убедитьсяв полноценном росте плода. Если показателине соответствуют норме, то это можетговорить об отклонении в развитии.

Боли и дискомфорт

Ростматки может провоцировать возникновениеболезненных ощущений в области живота,особенно по бокам. Это говорит о том,что в данной зоне идет растяжениемышечных связок. В норме такие ощущения должны возникать нечасто и быть неинтенсивными. Также беременную могутбеспокоить боли:

  • в спине (из-за роста матки);
  • в голове (из-за перепадов давления);
  • в ногах (из-за отеков и варикозного расширения вен);
  • в заднем проходе (из-за геморроя).

Необходимообратиться в больницу, если боли в нижнейчасти живота напоминают ощущения применструации,усиливаются, отдают в поясницу. Онимогут быть признаками самопроизвольногопрерывания беременности.

Выделения

Тревожным сигналом, говорящим об угрозе выкидыша, является также появление крови из влагалища. Подобные выделения говорято том, что с малышом не все в порядке.Однако не следует впадать в панику.Нужно срочно вызывать скорую помощь,которая доставит вас в больницу.Переживать раньше времени не нужно,ведь очень часто все заканчиваетсялечением и дальнейшим благополучнымтечением беременности.

Будущим мамам надо знать, что нормальные выделения не должны ничем пахнуть. Они должны быть бесцветными и однородной консистенции.

Есливыделения по виду напоминают творог иимеют кислый запах, значит, имеетсяинфекционное заболевание – молочница.Она требует медикаментозного леченияпод наблюдением гинеколога.

Преждевременные роды

Ксожалению, преждевременные роды на 21неделе беременности – это всегда плохойисход для малыша. Плод на этом сроке ещенедостаточно развит для того, чтобывыжить. Поэтому так важно, чтобы женщинакак можно внимательнее относилась кмалейшим изменениям в своем самочувствии.

Кпризнакам преждевременных родовотносятся резкая боль внизу живота,сокращения матки, кровянистые выделения.Если при этом тошнитиначинается рвота, то это без сомненияугроза выкидыша. Нужно срочно ехать вбольницу.

Рекомендации для будущей мамы

  • Не упускайте случая пообщаться со своим ребенком. Он внимательно прислушивается к тому, что происходит в организме мамы и вне утробы. После рождения он обязательно узнает ваш голос среди всех остальных.

  • Не поднимайте тяжести и избегайте ситуаций, которые могут вызвать стресс и нервное перенапряжение.
  • Регулярно посещайте гинеколога, чтобы держать под контролем свое самочувствие и развитие ребенка. Соблюдайте все рекомендации.

  • Самое время записаться на курсы для будущих мам. Знания, полученные на занятиях, пригодятся на последних месяцах беременности, а также во время родов и после них.
  • Придерживайтесь здорового питания и следите за своим весом.

При появлении отеков необходимо занять лежачее положение с приподнятыми вверх ногами. Для их профилактики нужно ограничить потребление соли, а также чаще менять положение тела.

Необходимые исследования и анализы

Вкалендаребеременности предусмотрено проведениетрех скринингов. К 21 неделе уже будутизвестны результаты второго исследования,в который входят:

  • анализ на гормон хорионического гонадотропина человека (ХГЧ);
  • анализ на гормон эстриол свободный;
  • анализ на белок альфа-фетопротеин;
  • ультразвуковое исследование плода.

Первыетри анализа составляют так называемыйтройной тест,который показывает степень развитияплода, наличие или отсутствие патологий.

Результаты исследования выявляют,насколько вероятен риск хромосомныханомалий и наследственных болезней.Если так получилось, что тест положительный,то врач отправит беременную надополнительные обследования.

Этоинвазивные методы,к которым обращаются только в крайнемслучае, так как они могут нанести вред.

Будущаямама должна ходить на прием к гинекологуне реже одного раза в месяц, сдав передэтим анализы мочи и крови. Врач контролируетс их помощью самочувствие беременнойженщины и оценивает параметры развитияплода по таким показателям, каксердцебиение, высота дна матки и объемживота.

Узи на 21 неделе беременности

УЗИна 21 неделе беременностиявляется плановым. Именно на этом срокеврач ультразвуковой диагностики проводитисследование параметров развития плодаи выявляет их соответствие норме. Вчастности, речь идет об оценке зрелостиплаценты, состояния шейки матки ипуповины, количества и качестваоколоплодной жидкости.

Крометого, фото21 недели беременностиможет показать родителям, ожидающихдевочкуи ожидающихмальчика,полмалыша. Именно на втором плановом УЗИврачи предпочитают определять половуюпринадлежность плода, так как вероятностьошибки уже минимальна.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/21-nedelya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.