22 Неделя беременности форум

Содержание

22 неделя беременности

22 Неделя беременности форум

На 22 неделе беременности дно матки находится на 2 см выше пупка. Походка будущей мамы становится все более неуклюжей и неустойчивой, однако живот еще не стал настолько большим, чтобы сильно мешать при ходьбе, и, в целом, самочувствие в этот период бывает достаточно комфортным.

Рост плода на 22 неделе беременности

Малыш отмечает свою вторую круглую дату, 20 недель перинатальной жизни. К этому сроку он вырос уже до 27-29 см в длину, а его вес составляет примерно 400 г.

Плод на 22 неделе беременности

Закончилось развитие позвоночника ребенка, все позвонки, связки и межпозвоночные суставы полностью сформированы и выполняют свои функции, удерживая спину малыша в необходимом положении.

Мозг плода теперь развивается не так интенсивно, в основном он лишь набирает массу, так как все его нервные клетки (нейроны) уже сформированы, и теперь будут совершенствоваться связи между ними.

Формирование центральной нервной системы отражается на развитии тактильных ощущений малыша, и он начинает активно исследовать мир вокруг себя, начиная со своего лица и заканчивая стенками матки.

Голос мамы вызывает улыбку на личике ребенка, а если она коснется рукой живота, то может почувствовать ответный толчок изнутри.

Ощущения женщины на 22 неделе беременности

Примерно на этом сроке будущая мама может отмечать увеличение полового влечения. Из-за возросшего объема крови в организме беременной женщины улучшается кровоснабжение всех ее сосудов, в том числе и расположенных в эрогенных зонах половых органов.

Благодаря этому факту острота ощущений во время полового акта усиливается, что благоприятным образом сказывается на качестве и количестве оргастических переживаний женщины. При нормально протекающей беременности во втором триместре особых противопоказаний для занятий сексом нет.

Нужно лишь учитывать, что шейка матки в этот период очень уязвима для микротравм, и проявлять осторожность, а также тщательно соблюдать правила гигиены. При этом не следует забывать, что спринцевание во время беременности нежелательно.

Следует обратить внимание!

Живот на 22 неделе

Примерно с 22 недели беременности некоторым будущим мамам могут предложить пройти кордоцентез, инвазивную диагностическую процедуру, при которой производится забор крови плода из пуповины при помощи прокола живота и стенки матки.

Под контролем аппарата УЗИ врач длинной иглой делает прокол в передней брюшной стенке женщины и вводит иглу в сосуд пуповины, чтобы взять кровь.

Этот анализ является максимально информативным в плане генетических и хромосомных патологий плода, а также различных болезней крови и внутриутробных инфекций.

 Кордоцентез рекомендуется проводить только при серьезных показаниях, таких как высокий показатель риска хромосомных аномалий плода по результатам биохимических скрининговых исследований, выявление во время УЗИ маркеров, указывающих на возможные хромосомные патологии, а также наличие у кого-либо из членов семьи серьезных генетических заболеваний.

Очень небольшой (2%) риск прерывания беременности после кордоцентеза все же существует, поэтому женщине дают подписать информированное согласие перед проведением процедуры, а после нее рекомендуют соблюдать постельный режим и выписывают больничный лист на несколько дней. В особо серьезных случаях врачи могут даже назначить будущей маме стационарное лечение, направленное на профилактику выкидыша.

Следует отметить, что кордоцентез не является обязательной процедурой, и женщина сама должна взвесить все вероятные риски и принять решение о том, будет ли она проходить этот вид диагностики.

Рекомендации к 22 неделе беременности

Хотя живот еще не очень мешает нагибаться, будущей маме уже стоит начинать привыкать действовать с учетом своего все увеличивающегося веса, не создавая лишних нагрузок на позвоночник и ноги.

Чтобы поднять какую-то вещь с пола, не нужно наклоняться, как раньше, а лучше присесть на корточки, не сгибаясь в талии.

Если беременная женщина чувствует боли в спине, ей нужно избегать поднимать тяжести, а в том случае, когда приходится возвращаться из магазина с весомыми покупками, их следует равномерно разложить в два пакета и нести в обеих руках.

Начало второй половины беременности – хорошее время, чтобы начать посещать курсы по подготовке к родам. Обычно занятия проводятся при женской консультации, однако там дается только необходимый минимум информации.

Можно выбрать курсы на коммерческой основе, на которых будут присутствовать занятия гимнастикой для беременных женщин, обсуждаться их самочувствие, и, кроме того, их познакомят с азами грудного вскармливания и ухода за новорожденным. И, конечно же, акушер-гинеколог покажет будущим мамам и папам, как вести себя в период родов.

Перед тем, как определиться с курсами, лучше собрать о них информацию у знакомых и почитать отзывы в интернете.

Источник: http://ipregnancy.ru/calendar/22-nedelya-beremennosti/

Беременность 22 недели: развитие плода и ощущения

22 Неделя беременности форум

Беременность, пожалуй, один из самых запоминаемых периодов в жизни женщины, которая считает дни до рождения ребенка, замечает малейшие изменения в своем самочувствии.

С каждой новой неделей, в организме женщины происходят изменения, она испытывает новые ощущения, которые запомниться в памяти на всю жизнь.

Помимо изменений, происходящих в организме женщины, будущей маме всегда интересно, как поживает ее малыш? 22 неделя беременности, что происходит с малышом, какие ощущения ждут будущую маму?

Несмотря на то, что начался 2-й триместре беременности, многие интересуются: 22 недели беременности, сколько это месяцев? Согласно акушерскому календарю, беременность 22 недели, это пять с половиной месяцев беременности.

В этот период животик беременной достаточно заметный, у плода сформированы все жизненноважные органы, токсикоз позади, но несмотря на то, что самый важный этап пройден, 22 неделя имеет свои особенности, которые прямым образом отображаются на состоянии будущей мамы и малыша.

Что чувствует женщина

На сроке 22 неделя беременности, организм будущей мамы медленно готовиться к предстоящим родам.

На данном этапе, происходит тесная связь с малышом, который все чаще напоминает маме о своем существовании и все больше шевелиться, доставляя женщине приятные ощущения.

В организме женщины продолжают происходить гормональные изменения, которые влияют на самочувствие и внутренние изменения. Беременность 22 недели, ощущения женщины могут проявляться в следующих изменениях:

  • Периодические приступы головокружения и слабости.
  • Чувствуются четкие шевеления плода.
  • Незначительный зуд в области груди, который появляется на фоне активной выработки молозива.
  • Присутствует отдышка, ощущение нехватки воздуха.
  • Дискомфорт, боль в области поясницы.
  • Увеличивается количество влагалищных выделений.
  • Отмечается повышенная чувствительность десен.

На 22 неделе, многие женщины ощущают единичные приступы схваток, которые проявляются на фоне того, что матка увеличивается в размерах и начинает подготавливаться к предстоящим родам. В акушерстве такие сокращения матки и единичные схватки на 22 неделе называют синдромом Брекстон-Хикса.

Именно на сроке 22 недель, женщины могут замечать появление на коже лица, так называемых «сосудистых паучков», которые могут присутствовать на шее, лице, груди. Причиной их появления считается высокий уровень эстрогена в крови беременной. После родов, такой дефект на коже исчезнет.

Начиная с 2-го триместра беременности, у женщины отметается повышенное либидо, усиливается чувствительность эрогенных зон. Если беременность протекает без осложнений, тогда половой акт в этот период не является противопоказанием.

На 22 неделе беременности – форум, где женщины активно обсуждают свое самочувствие, можно встретить посты, где многие беременные уверяют, что именно на 22 неделе, они смогли впервые испытать оргазм во время секса.

На сроке 22 неделя беременности при прохождении УЗИ обследования можно с точностью определить пол ребенка. Учитывая, что шевеления плода на данном этапе более четкие, почувствовать малыша может не только мама, но и папа, достаточно положить руку на живот маме и подождать, когда маленький решиться Вас удивить.

Какие изменения ждут женщину

22 Неделя беременности – ощущения и изменения в организме заметны не только внутреннее, но и внешние. На данном этапе молодая мама с каждой неделей прибавляет вес (300 – 500 г).

Ее матка достаточно быстро увеличивается и располагается на 3 см выше пупка.

У беременных на данном сроке увеличивается объем жидкости в организме, что вызывает появление отеков на лице, верхних или нижних конечностях.

На бедрах, животе, груди заметны растяжки, которые проявляются из – за увеличения роста живота. Также женщина может страдать от варикоза, проявлений симптомов геморроя.

На сроке 22 неделя, в организме будущей мамы увеличивается объем крови, что ведет к развитию физиологической анемии. На фоне таких изменений, женщина может страдать от повышенной слабости, частого головокружения.

Для того, чтоб избежать развитие анемии и увеличить количество эритроцитов в крови, будущей маме нужно правильно питаться, принимать комплексы витаминов для беременных.

Как развивается плод

Если пройти УЗИ на 22 неделе беременности и получить фото малыша, можно заметить видимые изменения в развитии плода. Малыш на этом сроке более привлекательней, а само фото, более четкое чем на первом плановом УЗИ обследовании. 22 неделя беременности, развитие плода заключается в следующих изменениях:

  • Под кожей плода начинает образовываться подкожный жир.
  • Голова ребенка довольно большая, но при этом начинают вырабатываться более четкие черты лица.
  • Происходит формирование глаз, на веках появляться первые ресницы, а над глазами – брови.
  • Ушки плода принимают окончательную форму.
  • Тело малыша покрыто пушковыми волосами.

В печени малыша вырабатываются ферменты — непрямой билирубин. При незначительном количестве билирубина в крови малыша после рождения, лечение не требуется, поскольку такой процесс называется физиологической желтушкой. В случаи, когда билирубин превышает допустимую норму, новорожденному требуется медикаментозное лечение.

Костная система плода на 22 неделе становиться более прочная. В ней начинают скапливаться неорганические соединения. Все органы и системы плода сформированы, но им еще нужно время для выполнения определенных функций.

В период 22 неделе, плод за 1 день совершает более 200 движений, при этом шевеления малыша более отчетливы.

В случаи, когда малыш чрезмерно активный и слишком часто напоминает о себе, возможно ему не хватает кислорода, поэтому будущей маме нужно как можно больше времени проводить на свежем воздуха, а также сообщить врачу о чрезмерной активности малыша.

Анализы 22 неделе беременности

Начиная с первого дня, когда женщина становиться на учет в женскую консультацию и на протяжении всей беременности, она регулярно посещает врача гинеколога, который проводит осмотр, меряет артериальное давление, измеряет рост, вес будущей мамы, проводит измерение объема живота, прослушивает сердцебиение плода. Неотъемлемой частью ведения беременности считается сдача лабораторных анализов крови, мочи, которые позволяют определить уровень сахара в крови, количество эритроцитов, лейкоцитов и белка в моче. При подозрении всевозможных осложнений и рисков, врач может направить на УЗИ обследование.

В основном, УЗИ назначается на 21 неделе беременности, но некоторые врачи рекомендуют проходить данную процедуру, именно на 22 неделе.

При помощи ультразвука, врач имеет возможность измерить плод, оценить его рост и развитие.

УЗИ позволяет оценить состояние плаценты, кровеносные сосуды, выявить маловодие и другие возможные патологии, также с вероятностью в 99.9% узнать пол ребенка и получить четкое фото малыша.

Опасности 22 недели беременности

На сроке 22 недель беременности, будущую маму по-прежнему подстерегают неприятные моменты. Наиболее распространенными осложнениями 22 недели считаются следующие состояния:

Замершая беременность. Если женщина не чувствует шевелений плода в течении 1 – 2 дней, нужно не медлить с посещением врача. Причин, по которым может произойти гибель плода, достаточно много, но практически в 80% случаях проявляется на фоне кислородного голодания (гипоксии).

Влагалищные выделения. Обращать внимания нужно на кровянистые или коричневые выделения. При этом помимо таких выделений, беременность 22 неделе, болит низ живота, область поясницы.

Маловодие. Такая патология чаще диагностируется на УЗИ и встречается у 15% беременных. Исход от такой патологии напрямую зависит от особенностей женского организма, сопутствующих рисков. Лечить такую патологию рекомендуется в стационаре под наблюдением врача.

Гипертонус матки. При развитии данной патологии, живот будущей мамы становиться чрезмерно твердым. Опасность такого состояния заключается в возможном риске преждевременных родов. При своевременном диагностировании такой патологии, беременной назначается курс приема Магний В6. В более тяжелых случаях, женщина для сохранении беременности нуждается в госпитализации.

На сроке 22 неделе беременности присутствуют и другие риски, поэтому женщине необходимо следить за своим здоровьем и при первых недомоганиях или подозрениях обращаться за помощью к врачам. Согласно медицинским показателям, если присутствует какой-либо риск, угрожающий будущей маме или плоду, своевременное обращение к специалистам в 90% случаях позволяет сохранить беременность.

Рекомендации и советы

Для того, чтобы уменьшить всевозможные риски, беременной женщине на 22 неделе нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Заниматься гимнастикой для беременных. Гимнастические упражнения позволят держать тело мамы в норме, подготовить его к предстоящим родам. В случаи, когда беременность протекает с возможными рисками, от физических упражнений придется отказаться.
  • Уменьшить нагрузку на позвоночник, поможет дородовой бандаж.
  • Регулярная сдача лабораторных анализов и прохождение планового УЗИ, не меньше чем 3 раза за всю беременность.
  • Правильное и полезное питание. На 22 неделе беременности, организм женщины нуждается в большом количестве белковой пищи, поэтому будущей маме нужно как можно больше употреблять нежирные сорта мяса, рыба, фасоль, грибы и другие продукты питания, которые богаты белком.
  • При нарушении стула, частых запорах, рекомендуется употреблять продукты богаты клетчаткой: орехи, овощи, фрукты.
  • Принимать любой лекарственный препарат только по назначению врача.
  • При появлении отеков на ногах или развития варикоза, проконсультироваться с врачом, который скорее всего назначит мазь или гель для ног, который разрешен беременным. Такие препараты снимают отек, уменьшают болезненность.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе.
  • При возможности записаться в бассейн.
  • В период эпидемии избегать людных мест.
  • При возможности записаться в школу будущих мам.
  • Не заниматься самолечением и использованием народных методов лечения без предварительной консультации врача.

Соблюдать такие правила должна каждая женщина, которая носит под сердцем ребенка. При этом придерживаться всех пунктов нужно не только на 22 неделе, но и в течении всей беременности.

Источник: https://antirodinka.ru/beremennost-22-nedeli-razvitie-ploda-i-oschuscheniya

Изменения в организме на 22 неделе

22 недели беременности, второй триместр – это шестой акушерский месяц, или пятый календарный месяц, вторая половина беременности, теперь это начало пути к родам. Ребенок активно растет и набирает вес, в связи с чем происходит и активный рост живота женщины.

Организм активно меняется, подстраиваясь под нужды малыша и постепенно подготавливаясь к родам. В этом сроке могут стать более обильными выделения из-за увеличения количества половых гормонов, при этом они бесцветны, не имеют цвета и запаха, не вызывают раздражения кожи.

Решением будет использование ежедневных прокладок и тщательная гигиена тела.

Может возникать болезненность десен и их кровоточивость, что называют гингивитом беременных, это повод для посещения стоматолога и получения рекомендаций по правильному уходу за полостью рта.

Врач подберет вам правильную зубную пасту, ополаскиватель для десен и зубную щетку, при необходимости порекомендует препараты для устранения проблемы.

Также может возникать набухание слизистой носа и его заложенность – это вполне нормальное явление, а вот появление кровотечений из носа должно стать поводом для посещения ЛОР-врача и терапевта, это может быть один из признаков повышения артериального давления. Могут помочь в облегчении дыхания увлажнение воздуха и спреи с морской водой.

За счет понижения давления и увеличения объема циркулирующей крови могут возникать приступы слабости и головокружений, кроме того, за счет разведения крови плазмой может возникать физиологическая анемия беременных – снижение гемоглобина. Может потребоваться прием дополнительного объема железа и специальная диета, чтобы количество клеток и гемоглобина возросло.

Женщина ощущает то, что ее тело уже существенно прибавило в весе, сейчас прибавка может колебаться от 5 до 8 и более кг, кроме того, вес может пребывать за счет задержки жидкости в организме.

Могут стать тесными привычные туфли, жмут кольца ни руках, ремешок часов. В этом сроке из-за сдавления маткой внутренних органов могут возникать дискомфортные ощущения в виде запора, изжоги, отрыжки и вздутия живота.

Могут также отмечаться боли в спине и начало варикозной болезни.

Развитие плода на двадцать второй неделе: вес размер и пол

Рост малыша в этом сроке составляет примерно 27-28 см, а весит он уже до 450-500г, и считается, что с достижением плодом такого веса, в случае преждевременных родов при очень длительном и сложном уходе он сможет выжить. Однако, необходимо заботиться о своем здоровье, чтобы малыш родился в положенный срок.

Постепенно происходит замедление роста мозга, но при этом он активно совершенствуется и развивается. Сейчас интенсивно формируются потовые железы и рецепторы кожи, малыш может ощущать пальчиками, ощупывая свое тело, трогая пуповину и стенки матки.

Он может активно засовывать в рот пальчик и сосать его, хватать ручками петли пуповины.

У ребенка еще достаточно места в матке, чтобы переворачиваться и толкаться ножками, он активно меняет свое положение, лежа или головкой вниз, или переворачиваясь ею вверх. Беременные при этом ощущают чувствительные толчки и шевеления.

Большую часть суток ребенок спит, и его мозговые процессы активно совершенствуются – нейронные связи активно формируются, образуя все новые и новые центры мозга. Ребенок может открывать глаза, его сетчатка уже чувствительна к свету.

Малыш активно реагирует на изменение вкуса околоплодных вод за счет питания матери, при употреблении острой и пряной пищи он может морщиться и толкаться, при употреблении сладких продуктов – активно заглатывает околоплодные воды. Ребенок может реагировать на громкие звуки и голоса, запоминая их, если положить руки на живот, он может толкаться в них.

Происходит увеличение размеров сердца, активно происходит отложение в костях кальция, позвоночник уже полностью сформировался, в нем есть все позвонки с межпозвоночными дисками. Тело ребенка покрыто лануго – пушковыми волосами, которые удерживают на себе первородную смазку и защищают тело от воздействия околоплодных вод. Они постепенно будут исчезать ближе к родам.

Ощущения будущей мамы

Сейчас ощущения будущей мамы ежедневно меняются, она уже отчетливо ощущает шевеления и движения плода, что ее безумно радует.

С каждым днем движения все увереннее, и мама уже замечает – как часто происходит шевеление плода. Нормальным считается появление толчков хотя бы раз в час, за сутки должно ощущаться не менее 10-15 шевелений плода.

Живот уже вырос до приличных размеров, но еще не мешает обуваться и видеть свои ступни, одевать колготки.

Сейчас стало сложнее выбирать позы для отдыха и сна, на животе лежать невозможно, на сине плод и матка давят на полую вену, что ведет к дурноте и головокружению, поэтому, возможен сон только на боку.

Для удобства можно подложить между ног подушечку. В этот период повышается чувствительность к запахам и вкусам, а также эмоциональность женщины на разного рода события.

Все, что связано с детьми ее умиляет и вызывает слезы.

Стоит обращать внимание на такие опасные ощущения, как тянущие боли в животе, ощущения сокращений или резкого уплотнения матки. Они могут указывать на повышение ее тонуса. Не менее тревожными будут выделения крови или коричневого цвета, непривычные выделения с запахом.

Стоит насторожиться, если вы не ощущаете движений плода более суток или он ведет себя постоянно очень активно и болезненно пинается. Также опасными ощущениями будут диарея, озноб и недомогание, боли пояснице или в области лобка, давление на промежность, подтекания жидкости из влагалища.

Все эти симптомы являются оводом для немеленого обращения к врачу.

Состояние матки на 22 акушерской неделе

За счет активного роста матки происходит рост живота, который врач на приеме будет постоянно измерять. В этом сроке дно матки поднялось на 2 см выше пупка и может подпирать диафрагму, что может быть причиной некоторых проблем с дыханием.

Соответственно, матка к этому сроку поднялась на 22-23 см над лоном. Сейчас матка может сдавливать желудок и кишечник, из-за чего могут возникать проблемы с пищеварением – отрыжки, изжога, запоры или вздутие живота.

В этом сроке могут отмечаться первые тренировочные схватки (Брекстона-Хигса), которые безболезненны и нерегулярны, ощущаются как легкое напряжение стенок матки и их расслабление.

Эти схватки обучают стенки матки к дальнейшим сокращениям уже в родах, их должно быть не более 10-15 в день, без каких либо регулярных временных промежутков и без боли.

При появлении болезненности, дискомфорта или регулярных схваток с выделением жидкости или крови из влагалища, немедленно звоните в скорую и ложитесь в стационар.

За счет натяжения связок матки может изредка потягивать по бокам живота, но такие ощущения непостоянны и не сильно выражены. Размер живота зависит от веса и роста плода, комплекции матери и емкости таза, тренированности передней брюшной стенки.

Для профилактики растяжек и дискомфорта с этого срока рекомендуется ношение бандажа. За счет растяжения кожи на животе может быть легкий зуд.

Ультразвуковое исследование

В 22 недели проводится второе скрининговое исследование плода на УЗИ с выявлением отклонений в развитии плода, пороков и аномалий, соответствие срока беременности росту и весу плода. Помимо этого оценивается расположение плаценты и ее развитие, состояние кровотока в ней, сосуды пуповины и количество околоплодных вод. В этом сроке беременности определяют такие показатели УЗИ, как:

  • рост и вес плода,
  • КТР плода (расстояние от темечка до копчика),
  • БПР (бипариетальный размер головки)
  • длину крупных косточек плода.

Все это дает возможность определить, нормально ли развивается плод, и нет ли у него генетических патологий и аномалий развития. Врач определяет строение внутренних органов и размеры и строение головного мозга. В этом сроке возможно проведение 3Д-УЗИ с визуальной оценкой плода и более четким изображением в трехмерном режиме.

Выделения

В этом сроке выделения могут быть более обильными и жидкими, но при этом они носят физиологический характер. Это происходит за счет активного действия на стенки влагалища повышенной концентрации эстрогенов, которые при беременности оказывают комплексное действие. По характеру выделения должны быть светлыми, прозрачными, почти без запаха, без патологических примесей.

Патологическими выделениями, требующими консультации врача и лечения, являются творожистые или крошковидные выделения молочного цвета, выделения с кислым запахом, желтоватые или зеленоватые, серые выделения с неприятным запахом. Также требует консультации врача наличие раздражения, зуда и жжения в области гениталий и влагалища.

Особенно опасными станут жидкие водянистые выделения, подекание жидкости, кровянистые или коричневые выделения из влагалища. Они могут указывать на риск преждевременных родов, отслойки плаценты или подтекания околоплодных вод. Особенно опасно появление крови на белье, сопровождающееся болью в животе постоянного или схваткообразного характера, что может быть началом отслойки плаценты.

Какие анализы сдавать

В этом сроке будущие мамы посещают врача с измерением давления, веса и объемов живота, врач назначает анализы – общий анализ крови, мочи, кровь на уровень глюкозы. Это необходимо для оценки состояния организма женщины.

В этом сроке увеличивается объем циркулирующей крови и формирование состояния так называемой физиологической анемии беременных, снижения гемоглобина. В этом же сроке могут возникать первые проявления позднего токсикоза беременных – гестоза с появлением белка в моче, давления и отеков.

Исследование других показателей может быть дополнительно назначено при наличии желоб женщины.

Низкая плацентация на 22 неделе

В сроке 22 недель беременности по данным УЗИ определяется расположение и состояние плаценты, если она располагается близко к области шейки матки, ниже 70 мм от края внутреннего зева матки, это требует особого наблюдения.

Такое состояние называют низкой плацентацией, такое положение плаценты может стать препятствием для естественных родов, и тогда необходимо будет выбирать правильную тактику ведения родов.

При низкой плацентации УЗИ проводят чаще и отслеживают положение плаценты.

Опасность простуды для беременной

Хотя иммунная система плода уже достаточно активна, но простуды и грипп для беременной в этом сроке могут быть очень опасными. Прежде всего, инфекции во время беременности протекают тяжелее из-за физиологически сниженного иммунитета матери, а кроме того, далеко не все медикаменты разрешены к приему во время беременности.

Особенно опасны инфекции, когда есть высока температура, сильный кашель и насморк. Они могут вызвать угрозу прерывания беременности.

при первых признаках болезни беременным показан постельный режим и полный покой, применяются методы немедикаментозного лечения, все необходимые лекарственные препараты назначает врач.

Стоит помнить – во время беременности запрещены любые тепловые процедуры – нельзя ставить горчичники, парить ноги.

Режим питания и вес мамы

В сроке 22 недель женщина уже активно прибавляет в весе за счет роста малыша. поэтому необходимо тщательно следить за своим режимом питания и калорийностью блюд.

При повышенном аппетите есть риск скушать более положенного, и набрать избыток веса.

С начала беременности уже прибавилось от 5 до 8 кг, у худощавых женщин – до 10 кг, в среднем прибавка еженедельно оставляет около 300-500г, при увеличении веса больше этой границы, стоит исключить отеки или задержку жидкости, переедание.

Стоит придерживаться дробного режима питания, кушать мелкими порциями не реже пяти-шести раз в день. предпочтение стоит отдать молочным и растительным продуктам, в сутки необходимо потреблять не менее 400 г овощей фруктов в различных видах. Необходимо потребление полноценного белка – рыбы и мяса, яйца и сыра.

В питании стоит воздержаться от полуфабрикатов и продуктов фаст-фуд, острых и соленых блюд, жирного и жаренного.

Также стоит сократить в питании количество легких углеводов – меньше кушать сдобы, шоколада, сладостей, употребляя больше каш и сложных углеводов.

с целью профилактики анемии в питание стоит вводить побольше железо-содержащих продуктов – гречневой крупы, яблок, кранного мяса, говяжьей печени. полезны и кальций-содержащие продукты – молоко и молочные продукты, сыры, капуста, кунжутное семя.

Секс на двадцать второй неделе

Если не имеется противопоказаний (низкая плацентация, предлежание плаценты, угроза прерывания беременности или истмико-цервикальная недостаточность) секс может приносить в этом сроке беременности особенное удовольствие.

Повышено кровенаполнение гениталий, усилена чувствительность рецепторов и ощущения от интимной близости могут быть особенно острыми и яркими. Поэтому, секс может быть отличным способом снятия напряжения и особенного сближения партнеров при беременности. Только стоит избегать поз с глубоким проникновением и чрезмерной активности, жестких форм секса.

При организме выделяются особые гормоны удовольствия, которые усиливают кровоток в матке и плаценте, что пойдет на пользу и малышу.

Источник: https://tvoi-detki.ru/22-nedelya-beremennosti/

Ощущения на 22 неделе

Если срок родов на УЗИ точно определен, то к 22 неделе практически каждая будущая мама уже ощутила первые шевеления ребенка. Теперь это происходит чаще, но ощущения еще довольно слабые, их можно сравнить с касанием маленькой рыбки о стенки аквариума. На этом сроке женщины могут чувствовать шевеления плода до 10-ти раз в сутки.

Чем ближе роды, тем более ускоренными темпами женщины набирают вес. Домашнюю работу делать все сложнее, живот мешает наклоняться, особенное если ожидается двойня.

В это время будущие мамы могут испытывать дискомфорт при засыпании и даже бессонницу, поскольку в лежачем положении затекают бока и спина. Решить проблему можно покупкой подушки для беременных, которая подкладывается под спину и живот.

Это очень полезное приобретение на любом сроке, подушка пригодится до самих родов и даже в период кормления.

Что происходит в организме?

Фото живота на 22 неделе беременности

22 неделя беременности — прохождение экватора и на этом сроке часто у женщин развивается анемия. Объем крови увеличивается, но кроветворение нестабильно и количество эритроцитов и лейкоцитов бывает неравномерным. Показатели гемоглобина заметно снижаются, что приводит к анемии. На этом сроке женщина должна позаботиться о качестве своего питания: употреблять побольше говядины, печени и гранатов. Если анемия уже диагностирована, врач может назначить прием специальных препаратов.

После пяти месяцев беременности матка растет все интенсивнее, ее дно поднимается выше и давит на органы. Часто женщина от этого испытывает изжогу, ее тошнит после еды, появляются другие проблемы с пищеварением. Если ожидается двойня, проблема может усугубиться, поскольку пространства для органов остается еще меньше.

На этом сроке могут воспалиться и кровоточить десны. Здесь необходимо соблюдать осторожность при чистке, после родов все должно прийти в норму и восстановится.

Как проводит время малыш?

На этом сроке УЗИ женщина может пройти по личному желанию, чтобы проверить состояние плода и предупредить маловодие.

На 22 неделе активный рост мозга плода прекращается, сейчас идет развитие его тактильных ощущений, ребенок познает свое тело и окружающую его обстановку. Он играет пуповиной, сосет пальцы и толкается о стенки плаценты.

Женщины пока не всегда могут ощутить бодрствование своего ребенка, но его пинки становятся все отчетливее.

До родов еще далеко, на пятом месяце в матке еще много места, плод ощущает пространство и может свободно переворачиваться.

Это происходит много раз за день, но большую часть суток ребенок спит (до 22 часов). Мамы могут заметить, что активная фаза шевеления приходится на ночное время.

Это происходит потому, что днем, постоянным хождением мать укачивает малыша, а ночью ему никто не мешает играть.

Изменения в организме плода

Наступившая 22 неделя беременности — это совершенно новый этап развития ребенка. Он начинает хорошо слышать маму, узнает голоса и пугается громких звуков. Поскольку глаза уже открыты, мальчики и девочки в животе остро реагируют на источники света.

На пятом месяце развития плода, его вкусовые рецепторы становятся более совершенными. Малыш ощущает вкус околоплодных вод и глотает амниотическую жидкость. Мамы должны следить за своим питанием, поскольку острая и горькая пища отражается на вкусе околоплодных вод.

Нейроны головного мозга сформировались, на этом сроке устанавливаются нервные связи. Позвоночный столб заканчивает свое формирование.

Размеры плода

В кабинете УЗИ любая женщина может рассчитывать на точное определение роста и веса ребенка. На этом сроке плод достегает 27–30 сантиметров, независимо от пола. Мальчик или девочка уже весят до полкилограмма, такая прибавка является нормой. Но размер плода будет немного меньше, если ожидается двойня.

Бывают ситуации, когда в случае преждевременных родов, плод на этом сроке выживает. Шансы призрачны, но своевременная качественная акушерская и реанимационная помощь дают такую возможность.

Изменение тела женщины

На этом сроке живот мамы выглядит еще не слишком большим, но уже мешает активно двигаться. Центр тяжести перемещается и чтобы достигнуть баланса, будущей маме приходится выгибать позвоночник назад. Это приводит к частым болям в спине.

Растущая матка сдавливает кишечник, параллельно с этим происходит ослабление его стенок, что часто приводит к геморрою. Не лишним будет проконсультироваться у врача по поводу питания и профилактики этого заболевания.

Прибавка в весе должна происходить плавно. Она будет зависеть от первоначального веса и это нормально. Сейчас прибавка составляет 3,5-7 кг от зачатия. Чем меньше была масса тела до начала беременности, тем спокойнее мама может реагировать на показания весов.

Узи на 22 неделе

Узи на 22 неделе беременности

Второе плановое УЗИ плода приходится приблизительно на 20-22 неделю. В ходе него врач проверяет наличие у малыша пороков развития, исследует состояние внутренних органов. На этом сроке, при установлении нормы развития, уже не играет роль копчико — теменной размер. С этого момента врач УЗИ учитывает только соотношение пропорций тела. На этом сроке велика вероятность, что врач определит пол малыша. Наконец-то мама узнает, мальчик у нее или девочка.

Специалист обязательно обследует состояние плаценты и пуповины. Очень важна прозрачность и количество амниотической жидкости, по ней врач устанавливает наличие много — или маловодия. Обязательно на УЗИ определяется и заносится в карту рост и вес, уточняется срок беременности.

Чем грозит маловодие?

Нормальное количество околоплодных вод на пятом месяце составляет 800 грамм. Если УЗИ устанавливает дефицит жидкости в два раза, врач говорит о признаках маловодия.

Эта проблема чревата патологиями плода: нарушением развития костной системы, конечностей, кожи. Когда маловодие интенсивно прогрессирует, появляется риск гипоксии и гибели плода.

В этом случае женщине могут быть назначены преждевременные роды.

Причинами маловодия могут стать высокие показатели артериального давления матери, инфекции, генетическая предрасположенность и двойня (многоплодная беременность).

При диагностированном на УЗИ маловодии, женщине назначается терапия для увеличения количества амниотической жидкости. Но если 22 неделя беременности отмечается не слишком отдаленным от нормы маловодием, беременной рекомендуется полноценный отдых и коррекция питания.

Двойня на 22 неделе

Внутриутробное развитие двойни должно сопровождаться пристальным наблюдением за малышами, необходимо исключить возможность малооводия.

Если УЗИ определит, что малыши имеют небольшую разницу в весе с отклонением не более 30-50 грамм, маме не о чем беспокоится, это является нормой. Помимо размеров, отличия между малышами будут минимальны.

Отклонения в росте двойни также не должно превышать 3 см.

Активно растущий живот не даст будущей матери забыть о том, что в ней развивается двойня. Объем живота увеличивается стремительнее, в сравнении с одноплодной беременностью. С двойней его окружность значительно превышает стандартные показатели, прибавка в весе тоже может отличаться.

Выделения на 22 неделе

В норме выделения на пятом месяце должны оставаться умеренными и прозрачными. Появление мутности и творожистых сгустков говорит о том, что нарушена микрофлора или присутствует инфекция влагалища.

Если выделения имеют кровянистую структуру и женщина испытывает боль внизу живота, необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи.

Врач в обязательном порядке проведет осмотр и назначит УЗИ, поскольку такого рода выделения могут свидетельствовать о преждевременной отслойке плаценты, ее краевом расположении или предлежании.

Водянистые бесцветные выделения должны насторожить с точки зрения подтекания околоплодных вод. Необязательно выделений будет слишком много, часто воды подтекают маленькими порциями.

Что полезно для матери?

Когда приходит 22 неделя беременности, женский организм испытывает двойную нагрузку. Важно получать достаточное количество питательных веществ, рацион следует разнообразить и сбалансировать. Это поможет избавиться от тошноты, исключить чрезмерную прибавку веса. Плод будет получать столько полезных веществ, сколько необходимо для нормального развития.

На пятом месяце основным напитком беременной женщины должна стать отфильтрованная вода. Необходимо как можно меньше употреблять кофе и чая. Употреблять пищу следует часто, но небольшими порциями.

Сексуальное влечение на этом сроке увеличивается, что обусловлено притоком крови к половым органам. Секс на 22 неделе беременности возможен и даже рекомендуется, но при условии отсутствия угрозы выкидыша и если внизу живота у беременной не тянет. Когда происходит половая близость, главное не оказывать давления на живот.

Чего следует избегать?

Природа позаботилась о том, чтобы плацента служила фильтром материнской крови и защищала плод вредных веществ. Но многие опасные примеси способны проникать сквозь нее и организм малыша страдает. Употребленные мамой никотин, алкоголь, наркотики, антибиотики, гормоны и многие другие химические элементы, способны крайне негативно отразиться на здоровье плода.

Употребление вышеперечисленных веществ на пятом месяце, может привести к патологии беременности, а это чревато открытием доступа для крупных вирусов и бактерий. Избавиться от вредных привычек необходимо сразу после зачатия, чтобы плод чувствовал себя комфортно и полноценно развивался.

Рекомендации специалиста

Чтобы беременность и дальше проходила нормально, необходимо контролировать прибавку в весе, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе, своевременно посещать ведущего врача и делать УЗИ, следить за характером выделений.

Если ожидается двойня, нужно быть вдвойне осторожней и избегать физических нагрузок. Желательно завести пищевой дневник и вносить в таблицу съеденные объемы и калорийность пищи, еженедельно замерять какой вес и высчитывать разницу.

Таблица поможет контролировать рацион от самого зачатия, особо это полезно для склонных к полноте женщин.

На этом сроке врач может прописать прием кальция и витамина Д, порекомендовать минеральный комплекс для беременных. Акушер обязательно будет контролировать размеры живота будущей мамы, проверять наличие отеков и отмечать сколько она весит.

Как подготовиться к следующему этапу и родам?

Ближайшее УЗИ ожидается не ранее 30 недели. Это в случае нормального развития беременности, если с малышом или двойней все в порядке, отсутствует маловодие, патологии, беременная не нуждается в пристальном внимании.

На более поздних сроках, выделения могут изменить свой характер и это будет считаться нормальным явлением, все эти нюансы необходимо обязательно оговаривать с врачом.

Предстоящие роды еще нескоро, будущая мама имеет возможность подготовится, изучить теорию и освоить технику дыхания.

Источник: https://hochukrohu.ru/pregnancy/22-nedelya-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.