23 Неделя беременности какой триместр

Содержание

23 неделя беременности: что ждать на этой неделе?

23 Неделя беременности какой триместр

Обновлено Июл 20, 2019 2 072 0

23 акушерская неделя – это 21 неделя от зачатия. Если считать обычными месяцами, то сейчас вы находитесь на 6 месяце беременности.

К 23 неделе беременности, некоторые женщины только начинают получать удовольствие от своего положения, а другие уже мечтают поскорее встретиться с малышом.

23 неделя беременности: что происходит особенного на этом сроке, рассмотрим в этой статье.

Что происходит с малышом на 23 неделе беременности

Размер плода уже достигает 29 сантиметров, а его вес составляет около 500 гр. Ваш малыш размером с баклажан

Сейчас активно развивается дыхательная система ребёнка. Хотя легкие малыша пока не расправлены, он регулярно тренируется и делает дыхательные движения, готовясь к моменту рождения. Кровеносные сосуды в легких малыша продолжают развиваться для того, чтобы малыш мог дышать после рождения.

Глаза малыша уже открыты, он различает свет и темноту, реагирует на них изменением поведения. Его слух уже достаточно хорошо развит, и он может различать ваш голос, биение вашего сердца и урчание у вас в животе.

Пищеварительная система готова выполнять свои функции, ребенок постоянно заглатывает околоплодные воды, жидкая часть которых расщепляется на сахар и воду и всасывается в кишечнике, а попавшие с водами чешуйки и пушковые волосы формируют меконий, выводящийся после родов.

Питательные вещества усиленно поставляются плацентой, а это значительно усиливает циркуляцию материнской крови. Эта ступень развития плода обусловлена развитием эндокринной и нервной системы, что способствует ускоренному его развитию во всех направлениях. Все железы функционируют почти в полную силу, что позволяет детскому организму частично отказаться от материнской зависимости.

На 23 неделе малыш продолжает накапливать подкожно-жировую клетчатку, он округляется, принимает более привычный для глаза вид, однако, пока он все еще имеет вид маленького сморщенного красного человечка. За счет накопившихся пигментов, кожа перестает быть прозрачной.

Ребенок продолжает заглатывать небольшое количество амниотической жидкости. На 23 неделе малыш может проглотить ее до 500 мл. Выводит он ее из организма в виде мочи.

Так как в околоплодных водах содержатся чешуйки эпидермиса, частички защитной смазки, пушковые волосы, то вместе с водами ребенок периодически заглатывает и их.

Жидкая часть амниотической жидкости всасывается в кровь, а в кишечнике остается вещество темно-оливкового цвета, которое называется меконий. Меконий формируется со второй половины беременности, но выделяется в норме только после появления на свет.

Ощущения беременной на 23 неделе

23 неделя беременности, довольно благоприятный период практически для всех беременных. В большинстве случаев женщины себя чувствуют хорошо. Когда идет эта неделя, практически все ощущения женщины сосредоточены на малыше, ведь теперь она постоянно его чувствует. Чаще всего на 23 неделе у женщин проявляются следующие ощущения:

  • Схватки по Брекстону-Хиксу. В принципе, их может пока и не быть, но это весьма частое явление. Проявляются схватки в виде легких спазм в матке, не стоит волноваться, они являются частью ее подготовки к будущим родам. Если Вы положите руку на свою брюшную стенку, то сможете почувствовать незнакомые ранее мышечные сокращения. Это мышцы Вашей матки пробуют свои силы. В дальнейшем такие схватки могут начать усиливаться. Тем не менее, не стоит путать схватки по Брекстону-Хиксу с настоящими родовыми схватками;
  • Заметно увеличивается вес. Дело в том, что Ваша матка продолжает расти, вместе с ней увеличивается плацента и повышается объем околоплодных вод. Некоторые знакомые могут заметить, что Ваш живот вырос слишком сильно и предположить, что у Вас будет двойня. Или, возможно, Вам будут твердить, что для такого срока живот у Вас слишком мал. Главное, не впадать в панику, все детки развиваются по-разному, так что не стоит никого слушать, у Вас, скорее всего, все в порядке;
  • Боль при неудобном положении тела. На таком сроке малыш уже очень ощутимо пинается, иногда он может икать и менять свое местоположение в матке хоть по 5 раз в день. Из-за этого Вас может беспокоить боль тянущего характера. Также, она может быть и резкой, проявляется по сторонам от матки и возникает от напряжения ее связок. Боль быстро проходит при изменении положения тела, а матка при ней остается расслабленной и мягкой. У некоторых женщин уже на 23 неделе могут появиться боли в области симфиза, костного сращения таза в области лона, а также может немного измениться походка из-за расхождения костей таза перед будущими родами;
  • Появляется чувство тяжести в ногах, возможно появление болей. Вы можете заметить, что старая обувь стала Вам немного тесновата, это вполне нормально. В связи с увеличением веса и из-за растяжения связок стопа начинает удлиняться, развивается статическое плоскостопие. Справиться с этой проблемой вам помогут специальные стельки для беременных и удобная устойчивая обувь;
  • Может проявиться варикозная болезнь. Именно к 23 неделе может проявиться такое неприятное явление как варикоз. Связано это с тем, что стенка вен расслабляется под влиянием гормонов, а матка в свою очередь нарушает отток крови по венам из-за сдавливания вен малого таза;
  • Вероятно появление геморроя. К этому сроку он может проявиться вместе с запорами. Характерными будут боли в области прямой кишки, выпадение узлов, кровотечения. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Геморрой у беременных вылечить может только специалист, это весьма трудная задача;
  • Кожа чувствительна к ультрафиолету. Из-за высокого уровня гормонов следует быть осторожной, пребывая на солнце. Если Вы сейчас будете загорать, то закончиться это может пигментными пятнами;
  • Появляется пигментация. У Вас потемнели соски, на животике от пупка вниз появилась темная полоска и сейчас она уже довольно-таки яркая;
  • Беспокоит тошнота. Ее причина кроется в том, что увеличенная матка сдавливает желчевыводящие пути и мешает нормальному пищеварению. Если вы ощущаете тошноту после приема пищи, постарайтесь принять колено-локтевое положение, так станет немного легче. Стоит отметить, что такая поза приносит пользу и Вашим почкам. Таким образом, улучшается отток мочи.

Испортить настроение беременной женщины может изжога, которая появляется из-за ослабления сфинктера пищевода.

Также физиологическими причинами появления изжоги являются повышенная концентрация гормонов и уменьшения объема желудка за счет давления растущей матки.

Конечно, будущей маме сложно повлиять на эти факторы, но вот откорректировать и сбалансировать свое питание при желании вполне возможно.

Лучшие средства в борьбе с изжогой – легкоусвояемые блюда и полезные напитки, а также дробное питание небольшими порциями. Беременной женщине, которая ощущает проявления изжоги стоит отказаться от жирных и жареных блюд, провоцирующих расслабление сфинктера, кофе и газировки, бобовых и винограда.

Прибавка в весе на 23 неделе беременности

На протяжении всего срока вынашивания малыша, будущей мамочке необходимо набрать не более 10 – 12 килограмм. В первый триместр будущая мамочка начинает поправляться, начиная с третьего месяца. Здесь сказывается и ранний токсикоз, и привыкание организма к новому статусу.

В среднем это составляет один – два килограмма. Интенсивность набора во втором триместре начинает возрастать и рекомендуется в пределах 250 – 300 гр. в неделю.

На 23 неделе беременности женщина может поправиться до 8 кг (с начала беременности), при этом плод весит около 500 граммов.

Опасности на 23 неделе беременности

На 23 неделе беременности очень опасно болеть простудными заболеваниями, особенно это касается гриппа. Дело все в том, что сейчас происходит очень активный рост мышц и костей, но организм очень слаб, чтобы противостоять вирусу. В случае заболевания у малыша могут впоследствии возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой, выделительной и нервной системами.

Помимо гриппа, следует внимательно отнестись к своим ногам, поскольку плод становится тяжелее и может возникнуть варикозное расширение вен. Во избежание таких серьезных проблем лучше приобрести специальный бинт (эластичный), которым каждый день врачи советую перебинтовывать плотно ноги. Обувь должна быть максимально удобной и без каблуков.

Помимо этого, нужно чаще лежать с поднятыми вверх ногами.

Обследование на 23 неделе беременности

На сроке 23 недели вас пригласят на плановый осмотр и могут назначить лабораторные анализы крови и мочи, УЗИ, анализы на врожденные патологии. Вы сдаете анализ мочи на белок, крови на гемоглобин, дополнительно измеряется уровень глюкозы.

Если последний завышен, вам назначат диету для снижения риска развития ожирения плода. Беременность может стать пусковым фактором в развитии гестационного сахарного диабета.

Избыточный уровень глюкозы отрицательно сказывается не только на организме женщины, он наносит вред и плоду.

Врач направляет на ультразвуковое обследование тех беременных, которые не прошли его в 20 – 22 недели. УЗИ в 23 недели беременности позволяет узнать и пол будущего младенца. Кроме того, специалист измерит обхват живота, высоту дна матки, прослушает сердцебиение малыша, спросит с какой периодичностью происходят шевеления.

На 23 неделе беременности норма активности плода – 4 часа в сутки. Если вас беспокоят выделения, врач может взять мазки из влагалища. Измеряется также артериальное давление и ваш вес. Норма веса в 23 недели беременности – плюс 5-7 кг от первоначальной массы.

(16 5,00 из 5)
Загрузка…

Предыдущая запись

22 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

Источник: //child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/23-nedelya-beremennosti-chto-zhdat-na-etoj-nedele.html

23 неделя беременности

23 Неделя беременности какой триместр

На 23 неделе беременности будущая мама постоянно прислушивается к малышу, его шевелению. В этот период будущий папа и окружающие вас, родные люди тоже с восхищением трогают животик и чувствуют толчки ребёнка. А малыш в это время растёт и готовиться к самостоятельной жизни.

Развитие плода в животике

Ваша кроха сейчас выглядит как новорождённый в миниатюре. Вес его к концу недели достигнет 430 грамм, а рост от макушки до пяточек составит 31 см. С каждой неделей вам малыш будет удлиняться на 1 см и активно набирать вес.

Ваш ребёнок вовсю тренирует мышцы дыхательной системы. «Вдыхает» околоплодную воду, часть её рассасывается в лёгких, часть выходит обратно. Ваш малыш “дышит” частотой 50 вдохов в час.

Кожа малыша начинает вырабатывать пигмент, из-за этого кожа становиться непрозрачной и краснеет. Под кожей продолжает собираться жир. Кожа вся сморщенная, в складочку, так как она сейчас растёт быстрее, чем жир. Кожа покрыта волосинками и защитным налётом.

У ребёнка полностью сформирована пищеварительная система, желудок, поджелудочная железа, пищевод, кишечник. Все органы пищеварения продолжают готовиться к самостоятельной работе. Поджелудочная железа уже вырабатывает инсулин.

В этот срок нужно быть внимательным мамочкам, которые болеют сахарным диабетом, вовремя сходить к врачу, сдать анализы, в случае необходимости пройти лечение, чтобы у малыша нормально начала свою работу поджелудочная железа.

Малыш уже ориентируется в пространстве. Он уже выработал свой режим дня. В этот период он в основном спит, около двадцати часов в сутки. Из-за этого вы нечасто его слышите,  примерно 20 раз в течение суток.

На данный момент для малыша важен каждый день, проведённый в животике у мамы. В случае если сейчас будут преждевременные роды, у малыша маленькие шансы, для того чтобы выжить, около 16%, а на следующей неделе шансы увеличатся до 44%. И с каждой неделей он будет увеличиваться.

Хотя, есть вероятность, что ребёнок выживет (44%) но сложность в том, что у него могут быть отклонения в развитии, в первую очередь, это слух. При признаках преждевременных родов, врачи стараются предотвратить это явление.

Чаще всего женщина ложится на сохранение беременности и дальше вынашивает своего малыша.

Ощущения женщины

Ваш животик усердно растёт, все сильнее выделяясь. Матка уже стала больше размером, её можно прощупать на 2 сантиметра выше пупка. Ваш вес увеличился уже на 5-7 кг.

Мама и её плод

Что ещё происходит с будущей мамой:

  • У вас давно началась меняться походка. Идёт сильная нагрузка на ноги, позвоночник. Матка продолжает давить на близлежащие органы. В этот срок врач будет настоятельно рекомендовать носить предродовой бандаж, чтобы снять сильную нагрузку с позвоночника.
  • Ваш организм полностью начинает готовиться к будущим родам. Суставы в тазобедренной области становятся мягче, что может приводить к лёгким болям. Также могут начать проявляться ложные схватки. Матка становится как бы каменной, чаще всего это происходит безболезненно и длится одну- две минуты. Это ваша матка “учится” сокращаться, готовясь к будущим родам.
  • На фоне гормональной активности, могут появиться красные пятна на коже, что пройдёт после родов. Также от постоянного роста живота кожа в области бёдер, может стать сухой. Не забывайте её смягчать кремами для предотвращения растяжек.
  • Грудь тоже готовится к кормлению будущего малыша. Она продолжает расти, соски стали темнее. Молочные железы готовятся к кормлению, выделяется молозиво. Рекомендуется постоянно поддерживать грудь хорошим бюстгальтером, для того чтобы не было растяжек на груди.
  • Вы уже физически хорошо ощущаете свою беременность. Меняется центр тяжести, тяжелее стало ходить, иногда появляются боли в ногах при ходьбе. Сейчас настал тот момент, когда пора менять режим своего дня, теперь вы должны больше спать до 10 часов в сутки. Не забывать о прогулках на свежем воздухе, о правильном питании.
  • Следите за выделениями с половых путей. Выделения при беременности прозрачные, белые и обильные. Также обращайте внимание, чтобы они не были водяными. Если у вас появилось выделение жидкости, это может говорить о выделениях околоплодной воды, что приводит к преждевременным родам. Обращайтесь срочно к врачу.

Питание на 23 неделе

Питание остаётся тем же, что и при всей беременности. Следите, чтобы ваш рацион включал в себя железо, витамины, магний.

У каждой будущей мамы индивидуальный подход к питанию, ведь беременность период, когда вы едите один продукт огромными количествами, а другой, вообще, не переносите. Давайте вашему организму то, что он просит.

И даже если вам захотелось чего-то “вредного”, съешьте, только в маленьком количестве.

Особое внимание нужно обратить на количество поглощаемой жидкости и постараться исключить соль. Для чего нужно ограничить количество соли? Соль задерживает жидкость в организме. Особенно если у вас уже есть отеки, убирайте соль из рациона или сведите его количество к минимуму.

При беременности постоянно хочется пить. Пейте, но следите за тем, что вы пьёт. Не пейте сладкие газированные воды, соки, содержащие консерванты, энергетики. Старайтесь ограничить потребление чая, в нем содержится кофеин. А в зелёном чае кофеина в два раза больше чем в кофе.

Жидкость, которую вы употребляете должна быть максимально натуральной: свежий компот, морс, также чистая обычная вода. Но если у вас уже появились отеки на руках и ногах, и вы быстро набираете вес, ваш врач порекомендует ограничить количество жидкости.

Когда ограничите количество жидкости и уберёте соль из рациона, вы быстро войдёте в норму.

Фото малыша с ультразвукового исследования

На 23 неделе беременности малыш активно готовится к самостоятельной жизни. Организм будущей мамы готовится к будущим родам. Вы постоянно чувствуете малыша, общаетесь с ним и радуетесь вместе каждому дню. И, возможно, уже придумали имя своей малышки или малышу.

Источник: //zaletela.net/kalendar-beremennosti/23-nedelya-beremennosti.html

Календарь беременности – 23 неделя беременности, второй триместр

23 Неделя беременности какой триместр
Крутов Мирон 3,5 года

Второй триместре беременности близится к завершению.  Наслаждайтесь своим состоянием в полной мере. Ваш живот еще не слишком большой, чтобы доставлять дискомфорт, токсикозы отошли на второй план, можно расслабиться и пока ни о чем не думать. Разве что интересоваться изменениями, которые происходят с вами и малышом. Добро пожаловать в 23 неделю беременности.

Ваш ребенок:

  • Размером с гранат.
  • Чуть-чуть подрос по сравнению с прошлой неделей! Рост маленького человечка   составляет примерно 30 см, а вес  500 граммов.
  • Становится  очень активным.   Он: шевелится, сосет пальчик, наклоняет голову, переворачивается, но пока его энергичные движения ощущаются мягко и не приносят дискомфорта маме.
  • Покрыт маленьким пушком и возможно у него уже сформировались ногти.

На этой неделе включается в работу поджелудочная железа, продолжают развиваться  кровеносные сосуды в легких. На данном этапе завершается развитие легких. Поэтому дети, рожденные ближе к 24 недели беременности, имеют шансы выжить вне матки.

Окончательно сформировались органы желудочно-кишечного тракта. В кишечнике начинает скапливаться меконий — это первые каловые массы малыша.

Завершилось формирование органов половой системы. Теперь  можно определить пол ребенка почти со стопроцентной точностью, если  только он не будет стыдливо сжимать ножки под датчиком аппарата УЗИ, готовя вам сюрприз. 

Вы:

  • Активность малыша уже не спутаете с работой кишечника.  Четко ощущаете, когда малыш бодрствует. Заметили, что  если лечь на спину, то начинается будто внутриутробная дискотека! Это связано с тем, что мышцы матки расслабляются и места для движений становится больше. Иногда вы можете чувствовать легкие ритмичные толчки –  это икает ваш ребенок, наглотавшись околоплодных вод.
  • Возможно страдаете от изжоги. Дело в том, что ваша матка увеличивается и  начинает поднимать желудок со всем его содержимом. Старайтесь кушать маленькими порциями и почаще, это поможет вам чувствовать себя лучше.
  • Если  начали беспокоить судороги в ногах, увеличьте потребление кальция и магния в продуктах и проконсультируйтесь с вашим врачом.
  • Не стоит пугаться кратковременных спазмов в мышцах живота. На этой неделе появляются «тренировочные» схватки

Их еще называют Схватками Брэкстона Хикса.

Длятся они от 30 секунд до двух минут, возникают один-два раза в час или несколько раз в день.  О том как их отличить от реальных схваток, как облегчить, а когда стоит обратиться к врачу расскажем тут в статье «Тренировочные схватки»

А сейчас поговорим о размерах мамы. Вы можете выглядеть по-разному.

При умело подобранной одежде некоторым удается скрывать свою беременность от неискушенного глаза, другие же выглядят так, как будто беременны двойней.  Это индивидуальная особенность каждой женщины.

Конечно, есть условные границы набора веса, это будет отслеживать ваш врач на каждом приеме и расскажет вам, если есть отклонения от нормы. 

Что нового:

Возможно вы иногда  испытываете приступы раздражительности.
Еще один симптом беременности, который мучает больше, чем утреннее недомогание, опухшие лодыжки и боль седалищного нерва – это тревога. Грозная, навязчивая, разгоняющая мозг тревога. И не важно, первая у вас беременность или нет. Если вы не столкнулись с этим, то вам очень повезло.

 Поскольку эти вопросы могут свести с ума: Буду ли я любить моего ребенка? Будет ли он любить меня? Смогу ли я кормить грудью? Как я буду справляться тогда, когда малыш будет плакать без остановки ночью? Как буду  успевать выполнять остальные дела?  Я когда-нибудь смогу выйти из дома? Смогу ли я завести  подружек среди других мам? Буду ли я когда-нибудь кем-то другим, а не мамой?

Но не все тревоги и депрессивные чувства во время беременности объясняются буйством ваших гормонов.

Жизненные события такие, как переезд, ремонт , проблемы на  работе, трудности в семейных отношениях не могут не  вызвать беспокойство. А адекватно реагировать беременной женщине, ой как не просто.

Как же справляться с тревогой?

  • Записывайте все то, что волнует и периодически перечитывайте.  
  • Абстрагируйтесь от будущего и прошлого. На прошлое повлиять не возможно, а в будущем эта проблема не покажется вам такой острой как сейчас.
  • Не зацикливайтесь на переживаниях, займите мозг более полезным занятием подойдет: чтение, курсы для беременных, поиск онлайн работы, освоение новых навыков, изучение языка, кулинарные эксперименты  или любая другая ваша мечта.
  • Длительные прогулки, фитнес, плавание, медитации  помогут побороть навязчивую тревогу.  
  • Стресс, судороги, нервный тик на фоне беременности –возможно просто симптомы нехватки в организме витаминов и минералов,таких как кальций, магний, В6.
  • И самое основное, постарайтесь сконцентрироваться  на беременности, есть только вы и ваш малыш, только здесь и сейчас, а все остальное не главное.

Источник: //pluspups.ru/23-nedelya-beremennosty/

Увеличение размера матки

К23 неделе матка женщины увеличиваетсяв размерах и поднимается на 4 см надпупком. Женский орган уже давит надиафрагму, поэтому в это время у беременныхмогут появиться проблемы с дыханием.Сложно сделать глубокий вдох, дыханиестановится поверхностным и прерывистым.

Крометого, в некоторых случаях возможнопоявление тонуса матки. Его могутвызывать различные факторы: нехваткапрогестерона, сильный токсикоз,резус-конфликт, воспалительные процессы.При возникновении признаков гипертонусаматки обязательна срочная консультацияврача.

Выделения

На23 неделе беременности будущая мама,заботящаяся о здоровье своего ребенка,должна регулярно посещать гинекологаи контролировать риск развитияинфекционных заболеваний.

Если появились подозрительные выделения, которые имеют неестественный окрас (ярко-желтый, зеленый, темно-коричневый), неприятный запах и непривычную консистенцию (со слизью и другими вкраплениями), то нужно рассказать об этом врачу и сдать мазок.

Такиесимптомы говорят о неблагополучииздоровья мамы и могут угрожатьбеременности.

Еслимама заметила кровянистые выделения,как при менструации,то без всяких раздумий необходимо срочновызвать на дом врача. Это значит, что есть угроза прерывания беременности,сохранить ее можно только при своевременнойгоспитализации.

Рекомендации для будущих мам

  • В середине общего срока беременности у многих женщин появляются выраженные отеки. Особенно сильно достается ногам и рукам. Для облегчения состояния необходимо лечь в таком положении, чтобы ноги были выше уровня туловища. Это поможет минимизировать отеки и убрать неприятные ощущения.
  • Учащенное мочеиспускание – распространенное явление, и с ним придется мириться. Терпеть не нужно, так можно только навредить своему здоровью. В туалет нужно ходить по первому позыву. Чтобы реже посещать дамскую комнату ночью, перед сном нужно ограничить прием жидкости.
  • Конец второго триместра – это замечательное время, когда уже не тошнит, как в ранние сроки, и все время хочется есть. Лучше не запускать вопрос с весом: лишние килограммы не уйдут вплоть до родов и усложнят жизнь в последние недели беременности.

Не пропускайте плановые приемы у гинеколога, который наблюдает за ростом и развитием плода. Вовремя сданные анализы и пройденные исследования помогут контролировать состояние ваше и ребенка, своевременно его корректировать.

  • Лучше избегать людных мест в сезон инфекционных заболеваний. На стадии развития внутренних органов малыша любая болезнь, подхваченная мамой, может серьезно отразиться на его здоровье.
  • Запишитесь на курсы для мам и отцов, их можно посещать вместе с мужем. Читайте специальную литературу, знания пригодятся вам во время родов и после них.

Питание на 23 неделе беременности

Вместес пищей в организм беременной женщиныдолжны проступать питательные вещества,необходимые плоду для нормального ивсестороннего развития. Именно поэтомувсе, что ест будущая мама, должно бытьне только вкусным, но и полезным. А этозначит – включать в себя жиры, углеводы,белки, кальций, железо и другиемикроэлементы.

Необходимовнести в рацион продукты, богатыежелезом, – гречку, печень, яблоки, говядину.Они помогут удержать на нормальномуровне содержание гемоглобина в кровибеременной женщины и снизить рискразвития анемии.

Кроме того, на столевсегда должны быть источники кальция– творог, сыры, молоко. Во времябеременности у будущей мамы неспроставозникают проблемы с зубами.

Ребенокзабирает из организма все запасы кальция,которые в обязательном порядке нужновосполнять.

Изменю должна быть исключена вреднаяпища:крепкий кофе и алкоголь,полуфабрикаты, а также соленые, острые,жаренные, жирные блюда.

Сладкое и мучноенеобходимо сократить до минимума,заменив сухофруктами и орехами. Желательноподдерживать оптимальный питьевойрежим, который заключается в употребленииводы без газа, морсов и компотов.

Питьслишком много не рекомендуется, чтобыне спровоцировать появление отеков.

Витамины

Недостатокпитательных веществ и минералов ворганизме во время беременностивосполняют с помощью витаминов.Это повсеместная практика, ведь, ксожалению, суточный объем полезныхвеществ, поступающих вместе с пищей, вбольшинстве случаев не достаточен.

Нарынке фармацевтики представлено огромноемножество витаминных комплексов какотечественного, так и иностранногопроизводства. Прежде чем наведаться ваптеку, необходимо проконсультироватьсяс гинекологом. В зависимости отиндивидуальных особенностей организмабудущей мамы и ее состояния здоровьяон выпишет рецепт на приобретениеконкретного препарата.

Физическая активность

Несмотряна то, что живот уже изменил походкубеременной, нет былой легкости ираскованности, женщине следует большедвигаться. Это противоречие вполнеоправдано: чем выше физическая активностьво время беременности, тем легче онапротекает и тем более подготовленнойподходит к родам будущая мама.

Вовремя беременности можно заняться:

  • йогой – специальные секции для беременных позволяют поддерживать мышцы в подтянутом состоянии и тренировать дыхание;
  • аквааэробикой – занятия в воде, которые оказывают укрепляющий и расслаблающий эффект;
  • фитнесом в тренажерном зале (беговые дорожки, велотренажеры) с минимальными нагрузками.

Тем,кто не любит посещать людные места длязанятия фитнесом, врачи рекомендуюткак можно больше времени проводить насвежем воздухе. Необходимо гулять каждыйдень и как можно дольше (насколькопозволяет состояние беременной). Подобныепрогулки помогут женщине оставаться втонусе и не набирать лишние килограммы,ведь к середине срока беременностиизбыточный вес становится серьезнойпроблемой.

Интимная жизнь на 23 неделе беременности

Врачможет наложить запрет на интимнуюжизнь,если появилась угроза прерываниябеременности. Близость в таком случаеможет усугубить ситуацию и сделать еесовсем непоправимой. Только после того,как женщина пройдет курс лечения, и рисквыкидыша будет сведен к нулю, гинекологможет дать разрешение на возобновлениеполовых отношений.

Противопоказаниемдля близости может служить многоплодие,факты выкидышей в прошлом, низкоерасположение плаценты, инфекционныезаболевания. Если не имеется ни однойиз этих причин, то ограничения в интимнойжизни не вводятся.

Необходимые исследования и анализы

Беременнаяженщина уже успела пройти два скрининга,которые включают в себя ультразвуковоеисследование и тройной тест(на гормоныХГЧи эстриол, на белокальфа-фетопротеин).

На 23 неделе будущаямама должна сдать стандартный наборисследований, с которым ей уже не разприходилось иметь дело в более ранниециклыбеременности.

Речь идет об анализах,которые сдаются непосредственно передприемом гинеколога:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • анализ крови на сахар.

Каждыйиз вышеуказанных видов исследованияпозволяет контролировать состояниездоровья беременной женщины, выявлятьна ранней стадии наличие или обострениехронических заболеваний. По анализукрови врач определяет уровень гемоглобина:низкий либо высокий уровень являетсятревожным признаком и требуетмедикаментозного лечения. Анализ мочипозволяет выявить и предупредитьразвитие мочеполовых инфекций.

Непосредственнона приеме у гинеколога будущей мамепредстоит пройти замеры веса, артериальногодавления, высоты дна матки, объемаживота. Кроме того, врач прослушает спомощью специальной трубки сердцебиениемалыша.

УЗИ

Гинекологможет назначить УЗИна 23 неделе беременности.Такое исследование будет внеплановым,его предписывают пройти строго попоказаниям. То есть если гинекологу непонравятся результаты анализов будущеймамы или сама женщина жалуется насамочувствие, то методультразвукастанет тем самым средством, котороерасставит все точки над «и» и поможетпоставить точный диагноз.

Источник: //www.BabyBlog.ru/cb/23-nedelya

Рост и развитие ребенка на 23-й неделе беременности

23 Неделя беременности какой триместр

Продолжается шестой месяц «интересного положения» и уже близиться к концу второй триместр, который считается наиболее благоприятным и спокойным. Как правило, 23 неделя беременности не отмечена никакими сложностями.

В норме женщина отлично себя чувствует и прекрасно выглядит. Но все же изменения происходят: продолжается активное развитие ребенка, а организм мамы готовится к родам.

Разберемся, что происходит на 23 неделе беременности с самой женщиной и ее будущим малышом.

Пока еще продолжается второй триместр, который считается самым приятным и безопасным. Однако живот на 23 неделе беременности уже достаточно большой, и он может начать доставлять определенные неудобства.

Впрочем, эти неудобства временные, к ним вполне можно приспособиться. Сейчас самое время больше гулять, периодически отдыхать и правильно питаться. Все это поможет организму подготовиться к родам.

Ощущения

Разберёмся, что происходит на 23 неделе беременности с женским организмом. Матка все еще продолжает свой рост, теперь она поднялась еще выше и располагается на два пальца выше пупка. На сроке 23-24 недели беременности начинает увеличиваться количество околоплодной жидкости, поэтому живот все больше и больше выступает вперед.

Женщина к этому времени должна весить примерно на 6-7 кг больше, чем до беременности. Но если изначально был лишний вес, то возможно прибавка будет несколько меньше.  Большая прибавка массы тела – это не слишком хорошо, наверняка, ваш гинеколог предупреждал вас на приеме, что в неделю масса тела должна увеличиваться на 300-400 граммов, не более.

Если же прибавка существенно больше, а со здоровьем все в порядке, то женщине нужно пересмотреть свой рацион. Возможно, рекомендованная калорийность рациона существенно превышена.

Здоровой женщине на этом сроке достаточно получать 2800-3000 ккал. Лишние калории будут откладываться в виде жира.

Беременность 23-24 недели – это тот срок, когда многие женщины начинают периодически ощущать тренировочные хватки. Они возникают спонтанно и никогда не бывают регулярными.

Женщина в это время не будет чувствовать сильной боли, тренировочные схватки ощущаются, как сжатие мышц внизу живота. Такие схватки неопасны, их не зря называют тренировочными, так как они подготавливают организм к родам.

Шевеления

23 акушерская неделя – это время, когда шевеления плода становятся все интенсивнее. Теперь даже неопытная будущая мама не спутает шевеления с брожением в кишечнике. Женщины, которые внимательно прислушиваются к своим ощущениям, могут понять, что ребенок уже «выработал» определенный режим.

Малыш становится активным в определённые часы, а в остальное время спокойно спит. Шевеления во внеурочный час могут говорить о том, что ребенок испытывает дискомфорт. Так бывает, если женщина долго находится в душном помещении, при этом, плод может испытывать недостаток кислорода. Сигналом для мамы станут интенсивные шевеления.

Еще вы заметите, что будущий ребенок на 23 неделе беременности пинается внизу живота по вечерам, когда мама ложится спать.

Поскольку малыш уже отлично слышит внешние звуки, то можно постараться успокоить своего малыша, поглаживая свой беременный животик и говоря ласковые успокаивающие слова или напевая колыбельные песенки.

Такая практика не только поможет вам быстрее уснуть, но и начнет постепенно приучать малыша спать по ночам, а бодрствовать в дневное время.

Плод на 23 неделе беременности уже настолько большой и активный, что его движения могут причинять маме дискомфорт. Если малыш начинает пинаться слишком интенсивно, маме стоит попытаться сменить позу. Если же это не помогает и шевеления остаются болезненными на протяжении длительного времени, нужно сообщить об этом гинекологу.

Более интенсивные и иногда болезненные ощущения при движениях бывают при беременности двойней. И это вполне понятно, ведь в животике «кувыркаются» сразу два малыша.

Будущие мамы нередко спрашивают, как часто в норме должен шевелиться малыш на этом сроке? Как правило, отмечается по 10-15 движений в час. Однако есть периоды, когда малыш спит, в это время мама не чувствует толчков.

Но если вы не ощущаете движения ребенка на протяжении 12 часов, необходимо пройти обследования, чтобы проверить все ли в порядке с малышом. Насторожить мам должно и резкое изменение активности ребенка. То есть, если движения стали слишком резкими и продолжительными либо, напротив, слишком вялыми. В этом случае дополнительная консультация гинеколога пойдет на пользу.

Изменения внешности

Двадцать третий семидневный период беременности может быть омрачен появлением на лице женщины пигментации. Темные пятна могут появиться на висках, лбу, щеках.

Не стоит сильно переживать по этому поводу, в большинстве случаев, после родов и восстановительного периода пигментация проходит без следа.

Но чтобы не усугублять проблему, нужно стараться меньше бывать на открытом солнце, особенно, если второй триместр пришелся на летние месяцы.

Приятным бонусом этого периода может стать то, что волосы будущей матери станут более густыми, объёмными и здоровыми. Но, к сожалению, такие позитивные изменения не навсегда. После родов многие женщины замечают, что их волосы стали выпадать с утроенной силой.

А объясняется это просто: в виду гормональных изменений в период вынашивания, волосы практически не обновляются, то есть не выпадают, а потом «природа берет свое». Но не переживайте, что после родов вы станете лысой. На смену выпавшим волосинкам вырастут новые.

Очень важно в этот период беременности следить за состоянием зубов. Дело в том, что плод на 23 неделе потребляет много кальция, поскольку у него активно формируется и укрепляется костная ткань.

Если кальция в организм поступает недостаточно, то необходимое количество кальция для ребёнка будет получено из организма матери, в частности из тканей зубов. Поэтому нужно периодически посещать стоматолога и при обнаружении проблем проходить своевременное лечение.

Что с ребеночком?

Далее разберемся, что происходит с малышом в описываемый период беременности. Интенсивно идет развитие головного мозга, у плода в 23 недели мозг весит в 10 раз больше, чем три месяца назад, и в 5 раз больше, чем две недели назад.

Чтобы развитие плода на 23 неделе было полноценным, необходимо обеспечить нормальное поступление кислорода. Поэтому нужно чаще гулять, причем не по многолюдным улицам, а в парках и скверах, где воздух насыщен кислородом.

Кроме того, нужно стараться избегать стрессовых ситуаций, ведь переживания мамы могут стать причиной гипоксии плода. Малыш на 23 неделе беременности уже достаточно хорошо развит:

  • у него уже полноценная пищеварительная система;
  • функционирует поджелудочная железа, производящая инсулин;
  • плод постоянно тренирует свои лёгкие, готовясь дышать самостоятельно:
  • «включается» в работу селезенка;
  • пальцы на всех четырех конечностях становятся длиннее;
  • ноготки становятся прочнее;
  • на этом сроке могут начать открываться глаза, и ваш ребенок скоро начнет различать свет;
  • постепенно накапливается жировая ткань и, благодаря этому, кожа выглядит все более гладкой;
  • вес плода в это время составляет около половины килограмма, а его рост приближается к 30 см. Если вы носите двойню, то дети могут иметь разный вес. Практически всегда одна двойняшка более крупная, разница в весе между детьми может составлять 50-60 граммов.

Ребенок продолжает развиваться и расти до последней недели беременности, но произойти может все что угодно. И если случится так, что на описываемом сроке произойдут преждевременные роды, то у малыша есть шансы выжить. Современная медицина располагает возможностями выхаживания малышей, рожденных на таком раннем сроке.

Существует теория, что у плода на 23 неделе беременности уже есть сновидения. Ученые выяснили, что у малышей на этом сроке есть фазы сна, в том числе и быстрая, во время которой люди видят сны.

Обследования

Если течение беременности ничем не омрачено, то проводить дополнительные обследования нет необходимости. Но если ультразвуковое исследование не было пройдено вовремя (на 20 неделе), то может быть назначено УЗИ на 23 неделе беременности, а также необходимые анализы, которые проводятся во время второго скрининга.

Проводя на 23 неделе беременности УЗИ, врач может оценить следующие параметры:

  • длину тела малыша и размеры его конечностей;
  • состояние плаценты и её место прикрепления;
  • двигательную активность малыша;
  • состояние его внутренних органов;
  • количество околоплодных вод.

Кроме того, на этом сроке безошибочно определяется половая принадлежность плода. Врач может увидеть эту «интимную подробность» на экране, если конечно, малыш будет благосклонным и не повернется так, что разглядеть что-либо будет невозможно.

Возможные проблемы

Не всегда 23-я неделя беременности протекает безоблачно, иногда возникают различные осложнения. Бояться их не следует, но важно быть готовой и при тревожных симптомах не медлить с обращением к гинекологу, а в сложных случаях нужно срочно звонить в «Скорую». Возможные осложнения:

  • Гипертонус матки. Это опасное состояние, которое чревато преждевременными родами. Признаки повышенного тонуса – тянущие боли в нижнем отделе живота или в пояснице. Кровянистые выделения на 23 неделе беременности – это очень тревожный признак, при его появлении к гинекологу нужно обращаться немедленно.
  • Простуда на 23 неделе менее опасна, чем в первом триместре, но и небезобидна. Лечиться под контролем врача нужно обязательно. Не забывайте, что банальная простуда может спровоцировать развитие различных осложнений – многоводия, воспалительные процессы внутренних половых органов и пр. Если же при первых признаках заболевания принять адекватные меры, то заболевание никак не отразится на состоянии здоровья мамы и её ребеночка. Особенно опасен в этот период грипп. Вирус способен затормозить развитие плода и даже стать причиной патологического развития сердечнососудистой системы и ЦНС;
  • Замершая беременность. На сроке 23 неделе это серьезное осложнение заметить легче, чем на более ранних сроках. Ведь теперь мамочка ощущает движения крохи. А если малыш перестанет шевелиться, и в течение 12 часов не будут ощущаться его толчки, то нужно срочно пройти обследование.
  • Развитие позднего токсикоза (гестоза). В отличие от раннего токсикоза, гестоз крайне опасен. Проявляется это состояние появлением отеков, белка в моче, повышается артериальное давление.
  • Диабет беременных. Риск развития этого осложнения повышается во второй половине беременности. Основные признаки – постоянная жажда, слабость. Но самым точным показателем является содержание уровня сахара в крови, поэтому беременным придется периодически сдавать кровь «на сахар», чтобы вовремя заметить патологию.
  • Судорожные боли в ногах. Такой симптом может говорить о дефиците кальция. Плод сейчас нуждается в этом микроэлементе, поэтому будущей маме нужно больше есть молочных продуктов. При необходимости гинеколог может назначить прием препаратов кальция.
  • Необычные выделения. Нормальными являются прозрачные выделения, напоминающие яичный белок. Если они стали желтоватыми, пенистыми, содержат включения, похожие на творог, то нужно срочно сдавать мазок и проходить лечения. Все половые инфекции, включая молочницу, опасны для малыша, поэтому нужно обязательно пройти курс лечения, назначенный гинекологом.

Рекомендации

Врачи советуют женщинам, находящимся на 23 неделе беременности:

  • Регулярно посещать женскую консультацию. Если причин тревожится нет, то нужно будет ходить к гинекологу раз в две недели. При необходимости контактировать с врачом придется чаще. Постоянный контроль состояния здоровья позволит избежать развития серьезных осложнений.
  • Старайтесь больше двигаться. Беременным полезны прогулки. Если вы работаете и работа сидячая, то старайтесь периодически вставать и делать небольшую разминку. Эти меры помогут избежать застойных явлений в малом тазу и снизят риск развития варикозного расширения вен.
  • Полноценно питайтесь, следя за калорийностью рациона.

Итак, на сроке 23 недели беременности женщинам нужно внимательно прислушиваться к тому, как шевелится малыш. Отсутствие шевелений в течение 12 часов – это повод для обращения за срочной медицинской помощью. Кроме того, нужно регулярно посещать гинеколога и сдавать анализы, чтобы врач мог вовремя заметить признаки отклонений.

Источник: //ponedelyam.ru/kalendar/23-nedelya-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.