28 Неделя беременности отзывы

28 неделя беременности

28 Неделя беременности отзывы

Вы чувствуете, что «теряетесь» за животом. Люди стали интересоваться только вашим малышом и его здоровьем. Не расстраивайтесь, сделайте что-то приятное для себя. Помните – вы все та же замечательная личность. Можно начинать подготавливаться к родам: посетите родильное отделение, узнайте о грудном вскармливании.

Ощущения матери и шевеления ребенка на 28 неделе беременности

Вы по-прежнему чувствуете боли в спине и животе, изжогу, отеки и запоры, часто проявляются икроножные судороги. Отеки возникают по причине плохой работы почек. Ограничьте потребление жидкости и соли. Изжога появляется из-за действия гормонов, которые расслабляют мышцы системы пищеварения.

Частые запоры обусловлены неправильным питанием и давлением матки на кишечник. При давлении матки на седалищный нерв ощущается боль в пояснице. Ложитесь всегда на бок, так вы снизите нагрузку на внутренние органы и позвоночник. Центр тяжести тела все сильнее перемещается, поэтому советуется следить за осанкой.

Вставайте с кровати не спеша, перекатываясь на бок. Мышцы живота сейчас ослаблены и растянуты. У большинства беременных начинает проявляться неуклюжесть и рассеянность, что связанно с накоплением жидкости в организме, это нарушает координацию движения. Начните вести подсчет шевелений плода в активные часы.

Движений должно быть не менее десяти.

Живот на 28 неделе беременности

Теперь ваша матка приподнялась на 8 см от пупка, от лобкового симфиза – на 28 см. Плацента уже весит почти 400 г. На седьмом месяце фигура приобретает более округлые формы, живот увеличивается.

Анализы на 28 неделе беременности

В ближайшее время необходимо будет повторить анализы на инфекции половых путей, на антитела, содержание в крови железа, чувствительность к глюкозе. Перед родами важно убедиться, что малыш в безопасности. Консультация гинеколога нужна только в случае появления жалоб.

Узи на 28 неделе беременности

Вас, скорее всего, направят на скрининговое исследование, чтобы выявить пороки в развитии и врожденные отклонения.

Развитие плода к 28 неделе беременности

Повысилась жизнеспособность плода, он уже почти не зависит от маминого организма. Развивается тактильность. Малыш все ощупывает и держит рукой пуповину. С глазных яблок исчезает зрачковая мембрана. Теперь малыш пытается поворачиваться к источнику света. Реснички стали немного длиннее, растущие волосики делают плод похожим на настоящего младенца.

Малыш еще расположен ножками вниз, но постоянно растущая матка скоро даст ему возможность в нужный момент развернуться. Увеличивается количество нейронов и бороздок. Следующие несколько недель будут посвящены улучшению и развитию головного мозга. Сейчас можно предположить – правшой или левшой будет малыш: можно проследить, палец какой руки он обычно сосет.

Устанавливается эндокринная система. Теперь поджелудочная и щитовидная железы беременной мамы освобождаются от нагрузки и не работают больше за двоих, формируется специфический обмен веществ у плода. Плацента, занимает важнейшее место в процессе развития и роста малыша. Через нее ребенок дышит, питается и производит удаление продуктов обмена. Малыш уже подрос до 35 см и 1,1 кг.

Пуповина также увеличивается, ее параметры – от 30 до 100 см.

Боли на 28 неделе беременности

Появляются болезненные ощущения в спине, которые напоминают радикулит, – это матка давит на нервы. Возможен желчнокаменный холецистит (боль в правом подреберье после приема пищи, рвота или тошнота). Беспокоит отекание и онемение конечностей. Уменьшите потребление жидкости, пересмотрите схему питания.

Выделения на 28 неделе беременности

Нормой считаются выделения однородные, светлого окраса, с легким кисловатым запахом, напоминающим кефир. Творожистые выделения с резким запахом, зуд – признак молочницы. Кровяные выделения различной степени могут означать предлежание либо отслойку плаценты. Водянистые сладковатые выделения – это околоплодные воды.

Питание на 28 неделе беременности

Необходимо употреблять железосодержащие продукты: отруби, чернослив, бобовые, мед, грецкие орехи, клюкву. Употребляйте продукты, содержащие белок: молочные, мясные. Помните о минералах и витаминах. Разумно заменить быстрые углеводы сложными, они нормализуют уровень глюкозы и улучшат пищеварение. Это коричневый рис, цельное зерно, хлеб из грубомолотой муки, каши и кукуруза.

Вес на 28 неделе беременности

Ваш набранный вес около 9 кг. Теперь можно набирать не более 300–500 г в неделю. За весом необходимо внимательно следить, постоянно взвешиваясь. Чем больше вы наберете за этот период, тем сложнее могут проходить роды.

Источник: https://svitmam.ua/ru/3_trimestr/28-nedelja-beremennosti/

Что происходит на 28 неделе беременности в организме женщины

Ваша маточка уже на 28 сантиметров возвышается над лобковой косточкой. Так как малыш растет (а вместе с ним – и количество плодных вод, и плацента), весы показывают вам чуть ли не ежедневное увеличение вашего общего с карапузом веса. Натянутая кожа на вашем животике из-за этого может начать зудеть – поможет не частое почесывание, а масла или кремы, смягчающие кожу.

Пока животик «подпирает» легкие, дышать вам может быть трудновато. Желудку тоже трудно, у вас из-за этого даже может пропасть аппетит и даже появиться тошнота (особенно после обеда или ужина). Кроме того, вас могут беспокоить «качели» настроения – но ничего, «качаться» вам уже недолго.

Как развивается ребенок на 28 неделе беременности

Малыш выглядит очень трогательно – его кожа розовенькая, сморщенная и тонкая – впрочем, под ней уже вовсю нарастают мышцы и жирок. Глазки его еще лучше реагируют на свет, и малыш открывает их уже надолго.

Он теперь ужасно любознательный: исследует пуповину, дергая за нее, ощупывает свое тельце и стенку матки, к которой может дотянуться, вертится. Он уже хорошо слышит ваш голос и может узнать его на фоне других людей.

В тельце ребеночка укрепляется эндокринная система – обмен веществ, который создается на 28 неделе беременности, будет служить вашему сыну или дочке всю жизнь.

Как уже говорилось, ребеночек почти готов жить без вашего животика.

В его тельце «включаются» щитовидка и поджелудочная железа, которые вырабатывают для карапузика гормоны (так что ваши собственные органы уже могут немного передохнуть). Весит малыш около 1200 г.

28 недель беременности — шевеления

Вам уже кажется, что внутри вашего лона поселилась заведенная юла. Шевеления плода на 28 неделе очень заметны.

Скажем, живот, до этого абсолютно круглый, вдруг «поехал» вправо или влево, или же в нем четко стали видны локотки укладывающегося поудобнее малыша (ваших подруг это может просто шокировать, а вас забавлять… и конечно, утомлять, ведь такие шевеления причиняют вам не только радость, но и массу неудобств).

Потерпите немного: вертеться младенчик будет до 32 недели, поле чего вырастет настолько, что уже не сможет «плавать» и, хоть и полностью не затихнет, но заметно успокоится до родов.

Ваша прибавка в весе уже звучит довольно солидно – 9 килограммов.

Впрочем, это еще далеко не предел, и ваши «золотые килограммчики» пока не мешают вам быть активной – ездить на работу, ходить в галерею или театр (многие мамы на этом строке стараются приобщать карапузика к прекрасному).

Да, иногда вы сами себе кажетесь неуклюжей – таким мишкой-медвежонком, которому надо помогать завязывать шнурки. Но ведь рядом есть родные, и они очень любят этого «медвежонка»!

Что касается «маминых» недомоганий, не обязательно, что они у вас есть. Впрочем, если у вас появилась тошнота, изжога или боли в спине – это, к сожалению, норма.

Беременность 28 недель — вес плода

Как говорилось выше, ваш карапузик весит уже больше килограмма, а его рост – около 34 см. Он так подрос! Младенец уже умеет моргать, а также различать вкусы – сладкое и кислое.

Пока его вкусы в еде полностью совпадают с вами – во многом благодаря тому, что за время «пузожительства» он привык к пище, которой вы питаетесь сами и угощаете его. Так что, скажем, если вы любите острые приправы – то и малыш не будет от них морщиться.

И это повод задуматься о своем рационе. Именно на 28 неделе беременности вы можете начать прививать крошке хороший вкус к еде!

Рекомендации

Самое важное для вас на данном этапе – беречь свое здоровье и не допускать преждевременных родов. Каким бы большим уже ни был малыш, и какими продвинутыми — «инкубаторы» в больницах, лучше всего ему будет родиться вовремя.

Нет страхам и волнениям

Конечно, многие мамы боятся этих досрочных родов – особенно если до этого вы боялись выкидыша. Расслабьтесь! Скоро декрет, вы отдохнете, отлежитесь. Впрочем, если тревоги одолевают вас каждый день, можно сходить к хорошему психологу. Он найдет выход и подскажет, как вам прогнать свои страхи прочь.

Обследования на резус-конфликт на 28 неделе

Если ваш резус крови отрицательный, на 28 неделе вас могут направить на сдачу анализа на антитела. Доктор должен знать, не начался ли резус-конфликт между вами и вашим младенцем.

Ну и, конечно, перед визитом к гинекологу не забудьте «освежить» свои анализы крови и мочи. Что касается УЗИ, его на 28 неделе не проводят – разве что к этому врача вынудят особые причины.

Придерживайтесь здорового питания

Если у вас появились отеки, гинеколог сменит ваш питьевой режим. Конечно, все индивидуально, но в целом, он может запретить есть соль (или допустить только минимальное употребление «белого яда»), острые салаты, маринады и домашнюю консервацию.

Эти запреты не испугают вас, если сразу же после появления двух полосочек на тесте вы придерживаетесь принципов здорового питания. Говядина, свежие и тушеные овощи, фрукты, творог и кефир, злаки, чистая вода и морсы – вот ваши лучшие друзья, благодаря которым тельце вашего малыша развивается правильно, а его (и вашему) здоровью ничто не грозит.

Советуем прочитать –   35 неделя беременности

Источник: http://mamy-blog.ru/28-nedelya-beremennosti/

Попробуйте акупунктуру

Акупунктура (иглоукалывание) – прекрасный способ, с помощью которого можно избавиться от стресса и болевых ощущений.

Только удостоверьтесь, что у специалиста по иглотерапии, к которому вы пойдете; есть опыт работы с беременными женщинами, так как некоторые комбинации иглоукалывания могут спровоцировать роды.

Исследования показали, что акупунктура может помочь ребенку, который собирается появляться на свет вперед ногами, принять правильное положение и рождаться, как положено, головой вперед.

Возможно, вы слышали о плане родов

Попросту говоря, план родов – это список ваших пожеланий, которые медицинские работники должны учитывать при родах, например, стимулирование или применение обезболивающего. Некоторые планы могут носить чисто медицинский характер, а некоторые содержат пункты, касающиеся освещения комнаты или хотите вы или нет, чтобы ваш партнер обрезал пуповину.

Почитайте планы хотя бы ради ознакомления

Даже если вы не собираетесь писать такой план, считая, что вы обойдетесь без него, вам просто будет полезно почитать некоторые из таких планов. Вы узнаете, чего ожидать от родов. Знание того, на что вы в праве рассчитывать, поможет вам понять, что для вас важно во время родов. Возможно, некоторые новые для вас пункты вам захочется обсудить с врачом.

Как проверить свой план в действий

Если вы решили написать план родов и рожать в больнице, не забудьте о медсестре, которая будет принимать у вас роды, Она будет вместе с вами на линии огня. Вам необходимо наладить с ней контакт.

Так что, прежде чем приступить к перечислению своих пунктов, подумайте о том, чтобы сделать приписку вроде: «Я указываю эти пункты, понимая, что они могут быть неуместны или невозможны.

Если так оно и будет (исключая тяжелые ситуации с медицинской точки зрения), я бы хотела, чтобы медсестра, присутствующая при родах, объяснила мне, почему мои пункты неуместны и какие у меня есть альтернативы, и дала мне соответствующий совет».

Таким образом, вы даете понять, что, несмотря на то, что у вас есть собственные соображения, вы открыты для общения с медсестрой и уважаете ее знание и опыт. И уж кто-кто, а она всегда будет на вашей стороне.

Знайте, что здесь нет места неудачам

Главное, чтобы план родов был гибким. Вы думаете, что роды у вас будут проходить по одному сценарию, а случится все наоборот. Вдруг ваш ребенок пойдет вперед ногами, и это негативно скажется на вашем состоянии.

Роды могут растянуться на три дня. Если у вашего ребенка вдруг станет пропадать пульс, вам незамедлительно придётся сделать рассечение промежности, и в этом случае вы уже ничего не сможете проконтролировать.

Даже если у вас трое детей, вы не в состоянии предугадать, как пройдут роды. Уникален не только каждый ребенок, но и еще способ, каким он приходит на этот свет.

И еще: любую женщину, которая, в конце концов, покидает больницу с ребенком на руках, можно считать победительницей.

Изложите партнеру по родам свои пожелания

Если в плане родов вы не видите необходимости, но болеутоляющее или стимулирование родов на определенном этапе находите целесообразным, тогда поговорите с близким человеком, который будет присутствовать при родах. Независимо от того, будет ли это ваш муж или подруга, через него или нее вы сможете передавать медсестрам свои пожелания относительно процесса родов.

Почему бы матушке-природе не облегчить участь женщины?

Чем больше вы будете думать о родах и рождении ребенка в течение третьего триместра, тем сильнее вы будете убеждаться, что матери-природе следовало бы погуманнее отнестись к женщине. Наверное, когда она придумывала, как должны протекать беременность и роды, она не испробовала сначала это на себе – вот почему она сделала так, что женщине приходится проходить через все это? 

Источник: https://mirmam.pro/beremennost/28-nedelya-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.