Болит голова 20 недель беременности

Болит голова в 20 недель беременности

Протекание беременности у прекрасного пола разнится. Однако всегда есть общие критерии, по которым можно определить, насколько в пределах нормы находится состояние плода.

Вести контроль над его формированием стоит с первых недель беременности. Иногда будущих мам пугают изменения в их организме, поведении и внешнем облике.

Этого не стоит бояться, ведь вынашивание ребенка подразумевает гормональную перестройку и смену привычного образа жизни. Что происходит на 15 неделе беременности?

Боли при беременности

Прежде всего, молодых женщин волнуют появившиеся боли на 15 неделе беременности. Чем они могут быть вызваны? Самый частый вид болей напрямую связан с животом. Его может неприятно потягивать вниз.

Это связано с тем, что матка увеличивается, а мышцы, поддерживающие ее, растягиваются и находятся в постоянном напряжении. Обычно из-за таких болей на 15 неделе беременности не стоит переживать. Они ненавязчивы и не сильно затрудняют жизнь. Другое дело, если боли становятся схваткообразными.

Сопровождение таких болей на 15 неделе беременности кровянистыми выделениями свидетельствует о том, что возможна некая опасность для малыша. В этом случае нужно незамедлительно обращаться к своему гинекологу и выяснять, все ли в порядке.

У большинства женщин, когда наступает 15 неделя беременности тянет живот. Такие ощущения давно не новость, поэтому стоит отнестись к ним, как к должному и стойко перенести на данном сроке вынашивания. Общее самочувствие мамы в этот период благоприятно. Женщине хочется заниматься любимыми делами, она находится в настроении эйфории, у нее открывается второе дыхание.

Поэтому, если на 15 неделе беременности тянет живот, это не очень смущает женщин. Их душевный покой прежде всего связан с понижением ХГЧ. Из-за того, что действие гормонов на этой неделе не так интенсивно, как раньше, и настроение перестает меняться по несколько раз в день.

Отсутствие перепадов настроения – главный фактор, снижающий напряжение в молодой семье, если таковое имело место быть. Нормализуется стул и сокращается мочеиспускание. Теперь нагрузка на почки снижена, и бегать в туалет так часто не придется.

К тому же, больше не беспокоит утренняя тошнота, из-за которой могли возникать неприятные ассоциации. Во время 15 недели беременности тянет живот, но это не единственное изменение того периода. Например, может возникнуть небольшая заложенность носа, то есть ринит.

С этим также ничего не поделаешь, иммунитет будет бороться с болезнью, однако на несколько дней это точно доставит неудобства будущей маме. Возможны и кровотечения из носа, которых тоже не стоит бояться.

Приходит 15 неделя беременности болит поясница. Почему это происходит? Причин данному явлению может быть несколько. Так, боль в копчике связана с целым рядом факторов, таких как увеличение давления матки, защемленные нервы или смещение органов.

Но чаще всего это связано с простым фактом изменения нагрузки на тело, вызванное увеличением плода и его естественным развитием на данном сроке. То, что на 15 неделе беременности болит поясница, давно никого не пугает.

Это в принципе вредно в таком положении, особенно при случаях, когда на 15 неделе беременности болит поясница. Чтобы ослабить боль, можно попробовать вставать на четвереньки. Легкая утренняя гимнастика также станет прекрасным выходом из ситуации. Врач может посоветовать для облегчения болей носить бандаж.

Если все указанные способы не помогают, лечащий врач предложит более эффективные методы решения проблемы. В любом случае, переживать стоит только при повышении температуры, свидетельствующем о серьезности заболевания.

В 15 недель тянет живот, но не только эти боли могут волновать будущую маму. Так, у некоторых женщин появляются и головные боли. При этом не нужно сразу хвататься за сильные лекарства, так как сначала лучше обойтись более мягкими средствами, такими, как прогулки на свежем воздухе, теплый травяной чай, а также маленькие перекусы.

Если и это не помогло, можно употребить что-то вроде парацетамола. Когда на 15 неделе тянет живот, беспокойства излишни. В организме многое меняется. Темнеют соски, набухают молочные железы. Если в этот период наблюдается еще и слоение ногтей, ухудшение состояния зубов и волос, то в организме не хватает кальция.

Малыш растет и развивается, ему необходим данный компонент для строения костной системы. Если его нет, то страдает прежде всего сама мама. В 15 неделю тянет живот у всех, но не у каждой женщины наблюдаются икроножные судороги.

За эти тоже нужно пристально следить, так как все это – свидетельство нехватки минералов, белков и других необходимых компонентов в организме.

Как на этой неделе развивается плод? У него уже формируется слуховая система. Ушные раковины малыша похожи на уши новорожденного. Это важно, потому что теперь он может различать голос матери и стук ее сердца.

Поэтому будущая мама должна заняться его развитием. Нужно оставаться спокойной, не смотря на то, что болит поясница на 15 неделе и присутствует много других дискомфортных ситуаций.

Читать малышу сказки и включать ему классическую музыку должно превратиться в добрую традицию.

У него растут волосы, брови и ногти. Его сердце перекачивает большие объемы крови и стучит 160 ударами в минуту.

Факт того, что болит поясница на 15 неделе можно легко пережить, зная, как внутри развивается новая жизнь.

Календарь беременности: 15 неделя беременности

Мам уже не беспокоит усталость и тошнота, аппетит у них отменный, но что-то их все же расстраивает. 15 неделя беременности в некоторых случаях сопряжена с началом проблем с ногтями, они становятся ломкими, кроме того, волосы выпадают больше, а кожа становится сухой.

Срок пятнадцать недель: ощущения матери и шевеление ребенка

Второй триместр самый спокойный, у некоторых будущих мамочек могут появиться новые недомогания. Например, на 15 неделе случаются назальные кровотечения или заложенность носа.

Если такое происходит, переживать едва ли стоит, ведь это нормальное явление для женщин на таком сроке. Повышенная выработка меланина может привести к потемнению ареол сосков. Также иногда появляются пигментные пятна, но после родов они исчезнут.

На 15 неделе мамы могут страдать от судорог икр, ломкости ногтей, состояние зубов тоже ухудшается. В этот период многие мамочки становятся рассеянными, однако это не повод отлеживаться на диване.

Если нет никаких врачебных противопоказаний, продолжайте вести свой обычный образ жизни. Движения малыша планомерно усиливаются, приближается время ощущения постоянных и довольно сильных толчков.

Пятнадцатая неделя беременности: живот

Матка становится все больше, ребенок активно растет, соответственно и животик увеличивается.

Правда, есть такие случаи, когда к 15 неделе беременности живот только начинает округляться, а раньше не было никакого визуального признака беременности, кроме немного исчезнувшей талии.

Полоса темного цвета на животе не должна вас пугать. Такое явление – временное неудобство, пигментация пройдет после появления крохи на свет.

Анализы на сроке пятнадцать недель

На 15 неделе беременности от зачатия делается главный анализ – тройной тест. На втором триместре снижается уровень ХГЧ.

Когда показатель выше или ниже необходимого, это может подсказать, что есть нарушения или будущей маме неправильно указали срок. Если есть подозрительные выделения, нужно сдать на анализ мазок из влагалища.

Ходите на все плановые осмотры у гинеколога, и волноваться будет не о чем. Врач для контроля беременности назначит вам анализы крови, мочи и др.

Пятнадцатая неделя беременности: УЗИ

Если плод лежит в подходящем положении, будущие папа и мама уже могут узнать пол ребенка. УЗИ позволит понаблюдать за малышом, который уже умеет очень много. Например, теперь он сосет палец, сжимает кулачки и двигает своими крохотными ручками и ножками.

Развитие плода в пятнадцать недель

Теперь малыш весит 70 г, а его рост может превышать 10 см от копчика до темечка. Сформированы гениталии, ушные раковины практически приобрели должный вид, а глаза стали ближе.

У крохи активно работают сальные и потовые железы, пробиваются волоски на теле. Кожа у малыша уже менее прозрачная и пока имеет красноватый цвет.

Кроха с каждой неделей все активнее, и уже совсем скоро мама сможет почувствовать его уверенные толчки.

Боли на пятнадцатой неделе беременности

Когда на 15 неделе беременности тянет низ живота – это нормально. Матка продолжает увеличиваться, чем вызывает натяжение связок. Эта боль неострая и обычно не вызывает сильного дискомфорта. Также могут возникнуть тянущая боль, отдающая в поясницу, и схватки. Все это может сопровождаться кровянистыми выделениями.

В случае подобных симптомов важно отправиться к врачу, ведь боли могут предвещать прерывание беременности. Боли в пояснице, спине и при мочеиспускании могут означать пиелонефрит. На этом сроке также могут досаждать неприятные болевые ощущения в области копчика. Причин этому существует много. Это связано с тем, что давит матка, сместились внутренние органы или произошло защемление нерва.

На этом сроке также не редкость головные боли, но прежде чем принимать лекарства, попробуйте просто больше побыть на свежем воздухе, выпить чашечку чая, принять теплый душ и хорошенько отдохнуть.

Выделения на сроке пятнадцать недель

Кровянистые выделения не всегда означают, что малышу что-то угрожает. Но проконсультироваться с врачом все же не помешает.

Попробуйте повременить с половой жизнью, ведь источниками таких выделений могли стать сопутствующие повреждения или эрозия шейки матки. Повышенный уровень эстрогена может вызывать жидкие выделения светлого цвета, пугаться которых не нужно.

Но если вы отмечаете, что они стали неоднородные, творожистые, имеют неприятный запах, поменяли цвет на зеленый или желтый, – немедленно пойдите к врачу.

Пятнадцатая неделя беременности и питание

Идет второй триместр, и в этот срок, как никогда, женскому организму необходим кальций, другие питательные вещества. Приема одних только витаминов недостаточно. Пища тоже должна обеспечивать будущую мамочку всеми необходимыми элементами.

Если вы чувствуете, что икры ног по ночам хватают судороги, – это явный симптом нехватки кальция. Матка постепенно перемещается в брюшную полость.

С этого момента она перестает давить на мочевой пузырь, но теперь она оказывает давление на кишечник, ввиду чего могут возникнуть проблемы со стулом. Пересмотрите свой рацион, чтобы избежать этих проблем.

Организму женщины сейчас просто необходимо железо, это объясняется значительным увеличением объема циркулирующей крови. Недостаток микроэлемента может привести к таким неприятным моментам, как слабость и головокружение.

Прибавка в весе к пятнадцатой неделе

Начиная со второго триместра, вес набирается более активно, так как малыш растет и крепнет. Нормой считается, если женщина набирает около 400 г за неделю, хотя этот показатель может немного варьироваться в зависимости от различных факторов. Основная прибавка в весе (около 2–5 кг) у большинства женщин происходит в период между 15 и 20 неделями.

16 неделя Узнай как будет развиваться твой ребенок дальше

Пятнадцатая неделя беременности

Беременность – непростой и в то же время интересный период в жизни каждой женщины. 15 неделя беременности – это плавный переход в ее второй триместр. Именно в это время беременность переносится легче всего.

Во-первых, матка еще не достигла больших размеров, живот сильно не вырос. А во-вторых, неприятные ощущения от токсикоза остались в недавнем прошлом. Для будущего ребенка – беременность 15-16 недель – время новых успехов и достижений.

Кроме того, в этот срок появляется возможность ощутить первые шевеления малыша и узнать его пол.

Самочувствие женщины

Пятнадцатая неделя беременности – это пора, в которую большинство женщин, испытывающих токсикоз, почувствуют облегчение. Как результат практически у всех мам просыпается хороший аппетит. Однако, несмотря на то, что идет всего лишь 15ая неделя беременности начать правильно питаться нужно уже сейчас.

Начиная с этой недели, о беременности станут догадываться все окружающие. Ребенок активно растет, а вместе с ним и живот. Именно в этот срок женщины хрупкого телосложения начинают носить специальную одежду для беременных.Одной из распространенных проблем, характерных для будущих мам является расстройство стула.

Чтобы это предотвратить, рацион питания нужно обогатить клетчаткой и выпивать достаточное количество жидкости.Изжога – еще один спутник будущей мамы. С развитием беременности, этот неприятный симптом будет лишь усиливаться. Происходит это из-за того, что желудочная кислота попадает в пищевод. Чтобы уменьшить проявления изжоги питаться нужно небольшими порциями.

Могут отмечаться на 15-16 неделе заложенность и кровотечение из носа. Это объясняется увеличением притока крови к сосудам и изменениями в гормональном фоне женщины. Чтобы облегчить ситуацию, воздух в помещение желательно регулярно увлажнять.В этот срок изменяется тело женщины: грудь становится больше, ареолы на сосках темнеют, образуется пигментная полоса на животе.

Если оно падает резко и значительно, то врач подбирает специальные препараты. Гипотония – это причина того, что плод не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ.

Источник: //yarfotograf.ru/bolit-golova-v-20-nedel-beremennosti/

Болит голова 20 недель беременности

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Анатолий Ильницкий; Тамара Рыбакова

Врач акушер-гинеколог, иглотерапевт и гомеопат,Центр перинатальной профилактики; Ароматерапевт, исполнительный директор,главный специалист компании «Sunspirit»

Наверное, отдельно стоит сказать несколько слов о мигрени. Мигрень – самая частая причина головной боли у беременных. Почему? Дело в том, что мигрень сама по себе чаще встречается у женщин, к тому же ее «пик» как раз совпадает с детородным возрастом.

О мигрени говорят в тех случаях, когда имеют место однотипные и повторяющиеся с определенной периодичностью головные боли.

Строго говоря, диагноз «мигрень» ставится, если имели место как минимум пять приступов (врачи говорят – атак) головной боли, длящихся от 4 до 72 часов и характеризующихся по крайней мере двумя из следующих признаков: боль односторонняя, пульсирующая, очень интенсивная, мешающая обычной активности, усугубляющаяся при монотонной физической ходьбе и работе. Надо сказать, что влияние беременности на мигрень неоднозначно: примерно в 40% случаев беременность либо провоцирует развитие мигрени, либо усугубляет остроту ее течения. В остальных 60% случаев во время беременности приступы становятся реже и протекают легче, или, на худой конец, характер и частота «атак» не меняется вовсе. Конечно, головные боли при беременности могут быть обусловлены развитием или обострением достаточно серьезных заболеваний. Так, вследствие нарушений в свертывающей системе крови, иногда развивающихся при беременности, может происходить закупорка сосудов мозга тромбами; головная боль отмечается и при таких осложнениях второй половины беременности, как преэклампсия, при артериальной гипертензии, развившейся или обострившейся во время беременности, при опухолях ЦНС, тяжелых инфекциях (в том числе СПИДе), депрессии и тревожных состояниях.

Когда болит голова — общие соображения

Что же делать, если у вас болит голова? Прежде всего, помните, что обязательно нужно установить причину головной боли – особенно если она настолько сильна, что вызывает нарушения сна и аппетита, не дает вам заниматься привычными делами. Появились ли головные боли впервые во время беременности или бывали и раньше? Как болит голова (боль тупая, жгучая, постоянная, пульсирующая и т.д.

)? Не связана ли головная боль с физической нагрузкой, переменой положения тела, употреблением в пищу определенных продуктов? Не требуется ли вам консультация невролога? Во всех этих вопросах может разобраться врач, который назначит вам необходимые обследования и по их результатам подберет соответствующее лечение.

Лечение головной боли у беременной – всегда непростая задача: ведь подобрать абсолютно безопасное лекарственное средство почти невозможно.

Поэтому после исключения тяжелых заболеваний, которые требуют серьезного лечения, прежде всего, стоит попробовать внести изменения в режим дня: больше времени уделять отдыху (вы должны спать не менее 8 часов сутки), постараться свести к минимуму нервные и эмоциональные напряжения. Очень полезно научиться глубокому дыханию и расслаблению.

Следите за тем, сколько жидкости вы выпиваете, особенно в начале беременности, – возможно, из-за плохого самочувствия, тошноты вы пьете меньше, чем требуется, в результате чего уменьшается объем циркулирующей крови.

Это, в свою очередь, может приводить к рефлекторному спазму сосудов – и вот вы уже ощущаете ноющую тяжесть в голове. Регулярный прием пищи также поможет предотвратить появление головной боли. Однако следует избегать продуктов, содержащих кофеин и другие вещества, способные вызывать головную боль.

Так, нередко причиной головной боли служат продукты из переработанного мяса – сосиски, колбасы, копчености, консервы. Дело в том, что в них часто обнаруживается повышенное содержание нитратов, которые и провоцируют головную боль у чувствительных к ним людей.

Нередко головная боль связана с проблемами в шейном отделе позвоночника. Сильно упрощая, можно сказать, что при этом передавливаются кровеносные сосуды, ведущие к головному мозгу, нарушается его кровоснабжение – отсюда и головная боль. В этом случае может помочь массаж мышц шеи.

Иногда от головной боли избавляет холодный компресс на заднюю поверхность шеи. Массаж можно сделать самостоятельно, но лучше (особенно если голова болит часто и подолгу) обратиться к грамотному мануальному терапевту – и, возможно, после его манипуляций вы надолго забудете о головной боли.

Хорошо себя зарекомендовали и такие методы лечения, как гомеопатия, иглотерапия и ароматерапия. На них мы остановимся чуть подробнее.

Гомеопатия при головной боли

Гомеопатические средства применяются при беременности довольно широко. Если лечение подобрано грамотно с учетом индивидуальных особенностей беременной женщины, оно благотворно влияет не только на нее, но и на развивающегося ребенка.

Ввиду того, что каждое врачебное назначение строго индивидуально и для выбора гомеопатического средства требуется длительная беседа с врачом-гомеопатом, мы не станем приводить здесь перечень гомеопатических препаратов, подходящих для лечения головной боли. Однако позволим себе дать несколько общих рекомендаций.

Сейчас в аптеках представлен довольно широкий выбор гомеопатических средств – что называется, «на все случаи жизни».

Беременной женщине не следует заниматься самолечением – не покупайте гомеопатические средства без назначения врача! Не стоит думать, что все без исключения гомеопатические препараты безопасны в применении во время беременности.

Повторимся: только средства, подобранные индивидуально на основании всех ваших особенностей, могут принести пользу. Лучше всего, как нам кажется, обратиться за консультациями к врачу-гомеопату, практикующему в специализированном центре по ведению беременности, или спросить предварительно у выбранного вами врача, есть ли у него опыт в лечении беременных.

Иглотерапия при головной боли

Иглотерапия прекрасно справляется с купированием головных болей разной природы. Мы не ставим своей целью давать указания врачу- иглотерапевту, поскольку, как и в случае с гомеопатическим лечением, выбор точек, на которые необходимо воздействовать, производится в строгом соответствии с индивидуальными особенностями пациентки.

Опять таки хочется предупредить, что не всякое иглотерапевтическое воздействие безопасно во время беременности, поэтому надо очень тщательно подходить к выбору врача – мы бы и тут посоветовали обратиться в специализированный медицинский центр по ведению беременности – сейчас во многих как государственных, так и коммерческих центрах работают врачи- иглотерапевты.

Аромотерапия при мигрени

Прежде чем познакомить вас с перечнем эфирных масел, способных снять головную боль во время беременности, обратим ваше внимание на то, что ароматерапия во время беременности имеет свои особенности.

Будущим мамам следует использовать самые минимальные дозировки ароматических средств (примерно половина рекомендуемой для взрослого человека минимальной дозы). Существует много способов применения эфирных масел, однако беременным стоит отдавать предпочтение сеансам аромакурений –это самый эффективный и безопасный метод ароматерапии.

При отсутствии противопоказаний можно принимать ванны с эфирными маслами. Чтобы масло не плавало на поверхности воды, нужно использовать эмульгатор, обычно его можно купить там же, где и масла. В некоторых случаях – к которым относится и обсуждаемая нами головная боль – наибольший эффект приносит мягкое втирание масел в кожу.

При головной боли хорошо помогает массаж с маслом лаванды и мяты колосковой (обратите внимание – именно колосковой мяты – мята перечная и болотная категорически противопоказаны!). Можно сделать прохладный компресс с этими маслами.

Для этого 200 мл прохладной воды смешивают с 2-3 каплями масла (здесь также нужно использовать эмульгатор), смачивают этой водой полотенце или любую хлопчатобумажную ткань и накладывают компресс на лоб. Прежде чем пользоваться маслами, имеет смысл измерить артериальное давление: пониженное давление возвращается к норме с помощью масла апельсина, грейпфрута или вербены, а при головной боли, вызванной повышенным давлением, используйте масла лаванды, лимона и иланг-иланга.

Хочется обратить ваше внимание и на то, что масла должны быть упакованы во флаконы темного стекла с плотно завинчивающейся крышечкой.

На этикетке указывается ботаническое название и часть растения, из которого получено данное масло, концентрация, способ его производства и очистки, срок годности и меры предосторожности при его применении (во время беременности категорически исключается применение масел базилика, душицы, кедра, ромашки, фенхеля, иссопа, жасмина, можжевельника, майорана, мелиссы, мирры, мяты перечной и болотной, полыни, розмарина, шалфея, тимьяна, туи).

Можно ли принимать анальгетики при беременности?

Даже при отсутствии серьезных заболеваний головная боль порой вынуждает прибегать к лекарственным средствам. Использование любых медикаментов во время беременности требует оценки соотношения возможных негативных последствий (в первую очередь для плода) и пользы от применения того или иного лекарственного средства.

Безопасным во время беременности считается прием парацетомола, однако ни в коем случае нельзя превышать указанную дозировку. Анальгин, аспирин и его производные применять во время беременности не рекомендуется.

Средства, используемые для лечения мигрени, сужают сосуды, снабжающие кровью внутренние органы, в том числе матку и плаценту, а это совершенно противопоказано во время беременности, поэтому их назначения также избегают.

  Шевеления плода на 20 неделе только справа

Источник фото: Shutterstock

Источник: //dlyaberemennych.ru/20/bolit-golova-20-nedel-beremennosti

Болит голова во время беременности — что делать. таблетки от головы при беременности

Головная боль в период вынашивания малыша ― явление частое и непредсказуемое. Около 80% женщин отмечают приступы боли на протяжении всей беременности. Причем, головная боль может возникать по разным причинам и носить различный характер.

Не всегда удается стерпеть очередной приступ, и женщине приходится спасаться с помощью анальгетиков, которые могут сильно навредить еще не рожденному малышу.

Давайте вместе разбираться в том, почему болит голова при беременности и какие методы обезболивания приемлемы в этом деликатном положении.

Расхожие провокаторы головной боли при беременности

Головная боль часто настигает женщин после зачатия.

Преимущественно такой дискомфорт тревожит женщин в первые недели беременности под влиянием гормональных изменений, и вскоре самостоятельно устраняется.

Это не несет никакой опасности для здоровья и является специфическим ответом организма на беременность. Но, часто повторяющиеся головные боли имеют и более тревожные причины для появления.

На заметку! Чаще всего приступ боли носит мигренеподобный характер. Это устойчивая пульсирующая боль, локализующаяся в зоне висков. Сопутствующими симптомами могут быть: нарушение зрения, тошнота, резкая реакция на яркий свет и любой шум, головокружение.

У женщин может болеть голова во время беременности по таким причинам:

• Изменение уровня гормонов. После зачатия в организме начинается активный синтез женских гормонов и сильно изменяется их количественное соотношение. По истечении первых трех месяцев гестации организм полностью адаптируется к своему новому положению и боль утихает. Такое состояние лечения не требует, но если у женщины сильно болит голова при беременности, акушер-гинеколог должен посоветовать подходящее обезболивающее средство. Терпеть несносную боль категорически не стоит, ведь сильный психоэмоциональный стресс может осложнить протекание беременности.
• Гипертензия. Повышенное давление чаще наблюдается в последнем триместре. Физиологическим фактором такого состояния является сильно увеличенный объем кровяного потока. К патологическим провокаторам повышения давления и головной боли принадлежат: гестоз, болезни почек, неправильное питание, стресс, патологическая прибавка в весе, чрезмерная физическая нагрузка. Для лечения гипертонии назначаются средства, понижающие давление, и параллельно устраняются причины его повышения.
• Гипотензия. В первой половине беременности на тонус всех мышечных клеток влияет прогестерон. Он провоцирует расслабление не только матки, но и сосудов. В этой ситуации они расширяются и артериальное давление падает. При этом головной мозг начинает недополучать нужный объем кислорода, и у женщины начинает болеть и кружиться голова. По этой причине чаще всего болит голова при беременности на ранних сроках. Как устранять возникшую проблему — решает гинеколог, но очень часто нормализовать состояние помогает прием кофеиносодержащих продуктов: кружки горячего и обязательно сладкого чая или кусочка черного шоколада.
• Голодание. Если женщина плохо питается, с большими перерывами между приемами еды, у нее могут появляться «голодные» головные боли от резкого падения уровня глюкозы. Чтобы предотвратить повторный приступ боли, нужно регулярно есть на протяжении дня, избегая переедания.
• Анемия. Низкий уровень гемоглобина является провокатором болевых атак при беременности. Недостаток кислорода сильно влияет на тонус сосудов в голове и вызывает сильную боль.
• Гестоз. Это критическое состояние при беременности, требующее основательного лечения. Резкое сужение сосудов нарушает кровообращение в организме, что сопровождается пульсирующей болью в голове. У женщины появляются «мушки» перед глазами, диагностируется белок в моче, повышается давление.
• Обострение хронических болезней. Беременность служит провокатором обострения старых заболеваний. Могут отмечаться проблемы с позвоночником. Увеличение массы плода создает нагрузку на скелет, что вызывает приступ остеохондроза. Защемление нервов и перекрытие полноценного кровообращения в позвоночнике и будет вызывать головную боль ноющего характера. Еще одной причиной боли может быть вегетососудистая дистония, которая сопровождается резким спазмом сосудов в голове и болью.
• Появление новых заболеваний. Болеть голова при беременности может и при возникновении опасных инфекционных заболеваний: менингите, синусите, фронтите, энцефалите, пиелонефрите, заболеваниях глаз. Головная боль при таких заболеваниях довольно сильная и продолжительная, и проходит после начала лечения основного заболевания.
• Стрессовый фактор и перенапряжение. Беременные женщины более ярко реагируют на возникшие конфликтные или опасные ситуации. Сильная реакция нервной системы может окончиться приступом мигрени. К такому же результату может привести сильное переутомление на работе или недостаточный сон. Такие факторы очень опасны, поскольку могут кроме головной боли провоцировать угрозу выкидыша. Поэтому в первый триместр беременности, если болит голова и появилась боль в области матки, нужно успокоиться и обратиться за консультацией к врачу.
• Погодные условия. Многие женщины резко реагируют на колебание атмосферного давления. У них может болеть голова, снижаться работоспособность, пропадать аппетит. Как правило, если до беременности была такая высокая метеочувствительность, то и в период вынашивания ребенка женщина будет страдать от головной боли при изменении погоды.
• Продукты питания. Специалисты уже давно заметили взаимосвязь между рационом беременной женщины и головной болью. Если у вас часто болит голова без видимых причин, проследите за тем, что вы ели перед очередным приступом. Чаще всего причиной становится употребление маринадов, шоколада, цитрусовых, копченой рыбы, продуктов с глутамат натрием, нитритами, сульфитами и синтетическими подсластителями.

Болит голова во время беременности. Когда нужно обращаться за скорой медицинской помощью

Многие беременные женщины задаются вопросом, может ли при беременности болеть голова в результате каких-либо опасных нарушений? К сожалению, ответ на этот вопрос положительный. Хотя большинство приступов головной боли кроме дискомфорта, больше ничем не угрожают, бывают случаи, когда срочно требуется помощь врача.

Незамедлительно обращаться к доктору нужно, если головная боль сопровождается следующими симптомами:

• Судороги, проблемы с сознанием, нарушение речи, приступы паники.
• Чрезмерный набор веса в сочетании с появлением обширных отеков конечностей и задержкой выделения мочи.
• Одышка без причины и боль, локализующаяся «под ложечкой».
• Сильная тошнота и/или неукротимая рвота.
• Скованность движений (ригидность мышечных тканей) и высокая температура (это симптоматика менингита).
• Ринит, боль в области лба и бровей (симптоматика гнойного гайморита или фронтита).
• Боль после удара головой (в результате падения).
• Интенсивный болевой синдром, который невозможно купировать самостоятельно.

Совет! Работник скорой помощи выяснит причину боли и насколько она опасна в вашем деликатном положении, а также поможет снять болевой синдром и скажет, нужна ли срочная госпитализация.

Основные способы устранения головной боли при беременности без медикаментов

Прежде чем принимать обезболивающую таблетку, попробуйте более безвредные способы устранения боли.

На заметку! Если у вас болит голова при беременности, а что делать вы не знаете, можно позвонить в скорую помощь и вам обязательно посоветуют в режиме телефонного разговора, что можно предпринять в вашей ситуации.

Массаж. Легкое массирование головы очень помогает стабилизировать состояние при очередном приступе боли. Избегать такой процедуры нужно при наличии воспаления кожи головы, сильном выпадении волос и гипертонии.

Делать массаж можно самостоятельно или же нужно попросить кого-то из близких. Массаж предусматривает энергичное сжимание всей поверхности головы на протяжении 10 минут.

Базовые приемы массажа головы:

• Плотно зажмите складку кожи между бровями, немного ее помассируйте, а потом медленно продвигайтесь в сторону висков.
• Плавно помассируйте зону висков.
• Ладонями сделайте поглаживания от бровей к затылку.
• Пальцами расчесывайте волосы.
• Сделайте проборы и сильно их помассируйте.
• Сильно сжимайте голову кистью руки по всей поверхности.
• Возьмитесь за голову с двух сторон, синхронно сдвигайте кожный покров по направлению от ушей к темени, а затем раздвигайте его.
• Легкими движениями разомните шею.

Если самочувствие во время массажа только ухудшается, нужно прекратить массировать голову.

Душ. Если болит голова при беременности, первое, что можно сделать, это успокоиться и принять душ. Теплый или прохладный душ отлично облегчает головную боль.

Теплый душ способствует общему расслаблению женщины и расширению сосудов. Такая процедура подходит при гипертензии и сильном перенапряжении. Холодный душ сильно бодрит, помогает женщине набраться сил, сужает сосуды.

Такой душ можно принимать для поднятия давления.

Важно! Контрастный душ при гестации противопоказан, поскольку резкое сужение и расширение сосудов может вызвать осложнения.

Компрессы. Избавиться от тензионной боли (боль от перенапряжения) помогают теплые/холодные компрессы. Их следует прикладывать на лобную и затылочную зону дважды в день. Для усиления эффективности можно пропитывать ткань для компресса легким раствором уксуса.

Альтернативным вариантом компресса является использование бальзама «Звездочка». Средство нужно наносить на лоб и виски.

Разрешенные препараты от головной боли при беременности

Если головная боль не собирается отступать, ничего другого не остается, как прибегнуть к помощи обезболивающих лекарств. Далеко не все средства можно принимать дамам в деликатном положении, поэтому, если у вас болит голова при беременности, что можно принять от боли — решает только гинеколог с учетом вашего срока гестации.

В первом триместре практически все лекарственные средства потенциально опасны для плода, поэтому болевой синдром устраняется полностью безопасными методами:

• Отдых или дневной сон.
• Некрепкие травяные чаи, например, с ромашкой, мелиссой, липой.
• Сладкий чай или 20-30 г шоколада, ели боль возникла по вине пониженного давления.
• Прогулка, если есть сильный дефицит кислорода.
• Отвар или таблетки валерьянки.
• Приемы релаксации (йога, медитация).

Начиная со второго триместра, арсенал обезболивающих средств немного расширяется, поскольку плод же более устойчив к развитию патологий. Женщина уже может унять головную боль с помощью анальгетиков, но они подбираются после определения уровня кровяного давления, наличия сопутствующих симптомов и индивидуальных особенностей женского организма.

Преимущественно беременным женщинам прописывают такие препараты:

• Парацетамол ― наиболее благоприятный в период беременности вид обезболивающего. Состав препарата не влияет на состояние плода при соблюдении безопасной дозировки. В сутки допускается принимать 2-3 таблетки, но курс лечения не должен длиться более трех дней.
• Но-Шпа ― эффективный спазмолитик, уменьшающий головную боль и нормализующий давление. В сутки без опасений разрешено принимать до 6 капсул. Препарат разрешен на всех сроках гестации.
• Анальгин ― анальгетик с низкой концентрацией основного вещества. Средство снимает боль разной этиологии, но при злоупотреблении может вызывать врожденные патологии у малыша. Разрешен Анальгин в качестве одноразового средства от боли.
• Ибупрофен ― обезболивающее и противовоспалительное средство. Назначается только до 30 гестационной недели. После этого срока препарат оказывает тератогенное влияние на плод, поражая сердце и легкие.
• Цитрамон ― кофеиносодержащий анальгетик. Помогает снять головную боль на фоне гипотонии. Можно принимать по 1/2 таблетки дважды в сутки. Превышение дозировки пагубно сказывается на развитии плода.

Третий триместр также имеет определенные требования к подбору обезболивающих таблеток. Более эффективными и безопасными считаются средства на основе парацетамола или кофеина (если нет гестоза). Такие препараты не влияют на самочувствие плода и не провоцируют преждевременные роды:

• Солпадеин Форте ― снимает не только головную, но и зубную боль, облегчает состояние при лихорадке и невралгии. Препарат может вызвать нарушение дыхательной функции, поэтому допустимо принимать не более 1 таблетки.
• Панадол ― анальгезирующий и жаропонижающий препарат. Условно безвредное средство, суточная доза которого равна 4 таблеткам.
• Седалгин ― ненаркотический анальгетик. При беременности принимается с осторожностью по 1/2 таблетки в день.

Какие фармацевтические средства противопоказаны при головной боли при беременности

Даже если женщину мучает нестерпимая головная боль, категорически запрещено принимать такие лекарственные средства:

• Триптан ― оказывает тератогенное влияние на плод.
• Эрготамин ― провоцирует выкидыш и кровотечение.
• Мотрин ― частая причина врожденных пороков сердца.
• Депакот ― нарушает закладку нервной трубки.
• Аспирин ― разжижает кровь и провоцирует кровотечение.

Терпеть головную боль при беременности, конечно же, не стоит, но избавляться от нее нужно с осторожностью. Прежде чем принять какую-нибудь таблетку без совета доктора, многократно подумайте о последствиях.

Если у вас часто болит голова, что можно выпить при беременности вам должен посоветовать гинеколог или невропатолог, а не подруга или фармацевт в аптеке.

Беременность ― период, за который в ответе только вы, поэтому относить с опасением к медикаментозному лечению.

«Болит голова: что делать при беременности?»

Источник: //beremennuyu.ru/bolit-golova-vo-vremya-beremennosti-chto-delat-tabletki-ot-golovy-pri-beremennosti