Чем пугает долгокормление?

Долгокормление: за и против

Вы ждете малыша? Или Вас уже можно поздравить с прибавлением? Значит, Вы уже неоднократно задавались вопросами о грудном вскармливании и продолжительности этого периода жизни крохи.

Удивительно, но самое большое количество мифов и предубеждений относится именно к теме завершения грудного вскармливания. Практически каждый родственник-друг-знакомый(ая) рано или поздно возымеет желание поделиться с Вами своими (верными или не очень) соображениями и советами.

Пожалуй, единственный человек, которого не беспокоит этот вопрос — сам кроха-едок. Почему? Да потому, что он то как раз ответ на этот вопрос знает.

Кормите грудью столько, сколько нужно! Нужно малышу, для становления крепкого иммунитета, естественного угасания сосательного рефлекса, становления базовых навыков общения и доверия (мы же понимаем, что грудное вскармливание — далеко не только пища и питье для малыша).

Нужно маме, для того, чтобы организм успел «выжать» из грудного вскармливания всю пользу, которую только можно, а это и процесс восстановления после родов, и защита от анемии, остеопороза, рака молочных желез, яичников, матки; для того, чтобы мама успела установить ту нерушимую, крепкую связь с малышом, которая позволит ей оставаться, возможно, самым близким ему человеком на протяжении всей его последующей жизни. Нет смысла беспокоиться по поводу того, что малыш «слишком долго» на грудном вскармливании. Он вырастет из этого периода жизни так же, как вырастает из своих пеленок-распашонок. Просто этот процесс немного более растянут во времени.

Но когда же? Назвать идеальный срок для отлучения от груди невозможно. По той причине, что в каждой паре мама-малыш он разный. Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует продолжать грудное вскармливание до 1,5 — 2,5 лет и далее. НО все мамы и дети уникальны.

Поэтому рассмотрим некоторые распространенные заблуждения, которые обычно пугают маму и заставляют ее пойти на раннее отлучение крохи от груди.

Миф первый: «После года в грудном молоке ничего полезного нет»

Реальность: На самом деле, к году кроха получает 90% всех полезных веществ именно с молоком матери. Мало того, в полтора года 65% суточной потребности во всех витаминах и микроэлементах ребенок тоже получает именно с маминым молочком.

Причем эти 65% не может заменить ни одна смесь или взрослая пища. Грудное молоко — не куриные яйца, со временем не портится. Да, оно меняется, подстраиваясь под нужды взрослеющего ребенка.

Но лишь потому, что ребенок начинает получать и другие виды пищи, а переизбыток некоторых витаминов порой не менее опасен, чем недостаток.

Миф второй: «Ребенка надо воспитывать, иначе он вырастет манипулятором»

Реальность: Воспитание ребенка и грудное вскармливание, хоть и смежные, но все-таки различные сферы материнства. Хотите, чтоб малыш вырос самостоятельным? Психологи утверждают, что лучшим вариантом развития событий будет позволить ему самостоятельно оторваться от материнской груди.

Не удивительно, что многие долгокормящие мамы замечают, что их дети с бОльшим интересом познают окружающий мир, чем их сверстники. Ведь у них есть их любимая мама, в которой они уверенны, а значит, бояться нечего. А слишком ранняя независимость может перерасти в заброшенность и одиночество.

Иногда молодые мамы рисуют в своем воображении картину: ребенок в магазине-парке-гостях начинает требовать грудь и при людно раздевать маму. Однако, не следует этого бояться. Ребенка до полугода можно спокойно покормить даже на людях (при условии наличия слинга, одежды или фартука для кормления) так, что никто ничего не заметит.

А после полугода необходимость кормлений по требованию отступает, с ребенком вполне можно договориться об определенной схеме кормлений. Например, только в кровати или в определенной позе, когда мама разрешит. Грудь все-таки мамина, и распоряжается ей именно мама.

Миф третий: «Ночи станут спокойнее»

Реальность: Не исключено, что Ваш кроха после отлучения станет спать всю ночь без просыпаний, но большинство деток в год-полтора-два еще не способны спать всю ночь напролет, в силу особенностей нервной системы. А значит это, что вместо груди маме придется искать ночные утешения. Водичка, укачивания… Неужели это проще, чем дать ребенку (особенно при организованном совместном сне) грудь?

Миф четвертый: «Длительное грудное вскармливание вредит зубкам ребенка»

Реальность: Не верьте! Это типичное заблуждение. Во-первых, лактоза, содержащаяся в грудном молоке, гораздо менее опасна, чем сахароза в смесях и взрослой пище. А во-вторых, у рано отлученного ребенка, придется удовлетворять сосательный рефлекс сосками-пустышками.

Так вот, при сосании пустышки, губки кроха складывает как при произнесении звука «У», и длительное сосание пустышки усложняет произнесение звуков «И», «А», «О» и многих других.

А вот грудь малыш сосет довольно широко открывая рот, И логопеды всего мира признают именно такое сосание естественным и безопасным для дальнейшего речевого развития.

Миф пятый: «Он не бросит грудь сам»

Реальность: Один из самых неприятных мифов, если думать о причине его возникновения. Удивительно, но в 20-30 годы прошлого века детей в среднем кормили до 2,8-3 лет, а поликлиники полнились забавными плакатами в стиле «Наши дети не должны болеть поносами», агитирующими за грудное вскармливание.

Но вот грянула война, страну необходимо было восстанавливать. Кормить ребенка до полугода, а уж тем более до года стало непозволительной роскошью. Матери были нужны на работе. И им дали уверенность в том, что раннее отлучение — это нормально и даже хорошо для малыша. Но сейчас не война. Пора бы задуматься о правде.

А правда такова: дети способны к самоотлучению (в среднем от 2,5 до 4,5 лет) или к безопасному отлучению по инициативе матери после 2-2,5 лет кормления грудным молоком.

Мало того, Всемирная Организация Здравоохранения рекомендуя продолжать кормления грудью хотя бы до 1,5-2,5 лет ребенка, говорит не о том, что позже мамино молоко ребенку становится ненужным, а о том, что с этого возраста, можно, договариваясь и общаясь с ребенком, сгладить хотя бы психологические последствия отлучения.

Итак:

1. ВОЗ рекомендует  сохранять грудное вскармливание в среднем до 2 лет и дольше (столько, сколько необходимо маме и малышу).
2. Готовность Вашего малыша можно проверить по тесту вот тут.
3.

Если у крохи в возрасте 2-2,5 лет осталось от 1 до 3 прикладывания за сутки, а вы не чувствуете дискомфорта при подобном режиме кормлений, то лучшей схемой будет «не предлагать и не отказывать», стараясь отвлечь внимание от груди с помощью игр и общения.

Этот процесс называется «самоотлучением» и считается естественным завершением грудного вскармливания.

Что отвечать советчикам?

В споре вряд ли Вам удастся донести научное обоснование ваших действий до собеседника, поэтому: 1. Можно отшутиться: «Как я могу лишить кроху подобной красоты? Буду кормить до школы (института, армии)». 2. Можно сказать, что вы обдумаете это предложение, и сделать по-своему. 3.

Ну а можно напрямую задать вопрос: «а сколько кормили лично Вы?» как правило, большинство вопросов и предложений отпадает.

4. В конце-концов, при длительном кормлении, кормления осуществляются в основном ночью.

А кого касаются ваши ночи? Может всем и не стоит знать о вашем выборе?

консультант-стажер МОО АКЕВ

Источник: //www.mama32.ru/stati/kurnjavchiki/dolgokormlenie-za-i-protiv.html

Долгое кормление грудью: нужно ли кормить до 2-3-4 лет?

Здравствуйте, уважаемые читатели! Что значит — долгое кормление грудью? Какие преимущества и недостатки у него есть? Почему в обществе такое неоднозначное отношение к данному явлению? В этой статье я выскажу свою позицию по данному вопросу. И объясню, почему за последний год мое мнение относительно длительного грудного вскармливания в корне изменилось.

Недавно я опубликовала статью женщины, кормившей своего ребенка до 3,5 лет. И вы можете ознакомиться с ее опытом вот здесь. Лично у меня нет такого опыта. Я отлучила свою дочь от груди в 1 год. Но второго ребенка я планирую кормить как можно дольше. Чем это закончится — пока не знаю.

Наш опыт отлучения

Когда дочке исполнился год, я ощутила некоторое давление со стороны бабушек и просто знакомых. Сегодня это давление не столь сильное, как 10-20 лет назад… Но все равно есть.

И женщины, которые не уверены в своей позиции, легко подстраиваются под мнение большинства. Так было и со мной. Я читала о пользе грудного молока до двух лет… Хотела даже подождать до полутора лет…

Но окружение быстро уговорило меня не мучиться понапрасну. На то были свои причины:

• я планировала вторую беременность и боялась, что второму малышу не будет хватать витаминов;
• в 11 месяцев дочка начала немного кусаться. К году мы вроде решили эту проблему, но я боялась повторения и поддалась настрою «зачем зря мучиться»;
• мне уже немного надоело полночи кормить ребенка грудью.

Отлучение прошло легко. Через два дня ребенок забыл про грудь. Истерик не было, просто рядом была бабушка, постоянно отвлекающая малыша. Ночной сон резко стал гораздо лучше.

А дочка вдруг превратилась в более ласковую, начала обнимать меня, заменила кормление грудью на другие контакты с мамой. В общем, все прошло просто шикарно.

И я стала пропагандировать классическое отлучение от груди в один год.

Преимущества долгого кормления

Единственная неприятность, с которой я столкнулась — через месяц после завершения грудного вскармливания дочка впервые подхватила насморк. И в ближайшие месяцы насморк повторился еще несколько раз.

Однако, я бы не стала драматизировать ситуацию: к счастью, у дочки был прекрасный иммунитет, все эти простуды были максимально легкими… А сейчас, в три года, ребенок снова перестал болеть. Но тенденцию сложно не заметить.

Череда легких простуд началась сразу после отмены грудного молока! До этого насморка не было ни разу. Ни разу!

Не буду зарекаться, бывают разные ситуации… Фанатизм здесь неуместен… Но и отлучать в год, если можешь кормить дольше — я считаю неправильным. Сомневаюсь, что продержусь до 3-4 лет. Пока что мой ориентир — 2 года.

А дальше видно будет.

Зачем кормить дольше?

• ребенок получает «естественные витамины» в виде вашего молока. Это бесспорно. Многие дают детям химические витамины, хотя их польза не так уж однозначна. Никто же не говорит: «Зачем давать это ребенку, он же не сможет удовлетворить ими чувство голода!» Виитамины — дополнение к основной пище. И зачем отказываться от них, если это — совершенно бесплатно, а главное — создано самой природой для защиты наших детей?
• В 1-1,5 года многие дети еще плохо умеют переваривать взрослую пищу. Она усваивается не полностью. Есть мнение, что грудное молоко помогает этому процессу… И опять же, дает недостающие питательные вещества.
• Кормление грудью — это связь с мамой. И ребенок нуждается в этой связи. Потому прекращать грудное вскармливание совсем нелегко. Однако в 3-4 года практически все малыши добровольно разрывают эту связь, самостоятельно отказываясь от груди. Многие психологи подтверждают, что только в 3 года малыш начинает осознавать себя отдельным от мамы. А значит, раннее отлучение становится для него большим стрессом.
• Природа — не дура. И если б ребенку действительно нужно было молоко лишь до одного года, оно бы к этому времени само пропадало. Либо дети поголовно бросали грудь именно в этом возрасте. Но мы видим обратное: в год грудь еще переполнена, тяжело отлучать, нужно бороться с застоями и как-то сцеживаться. При этом ребенок также не готов добровольно отказываться от этого источника питания. Вам не кажется, что мы идем против задуманного?
• Специалисты по ГВ говорят, что длительное вскармливание положительно влияет на развитие мозга и на всю нервную систему. Про мозг — я не уверена, но нервная система, скорее всего, и правда укрепляется.

Почему общество против такого стиля питания?

Мне кажется, когда женщины ярко осуждают такое продление «грудного периода», они просто бояться оказаться неправыми. Ведь если правда надо было давать малышу грудь до самоотлучения…

То выходит, я — плохая мать? Я совершила ошибку? Я была неправа? Нет, лучше уж сказать: «Чего только сейчас не придумают!», «Ужас, какая чушь!» и т.д.

Я сама так говорила, когда мое грудное вскармливание успешно закончилось.

Доводы противников долгого кормления:

1.  “После года в молоке нет витаминов”! Самый смешной довод. Как же это вдруг — раньше были витамины, а после года вдруг неожиданно исчезли? Специалисты проводили исследования, в которых доказали, что чем старше малыш, тем больше в молоке витаминов и антител! Точнее, выше концентрация витаминов на каждую каплю молока.

   И то, что раньше ребенок получал за целый день, теперь он получает за одно кормление. И это логично. Теперь дети сосут реже.

2. «А как потом отлучать?!» Во-первых, можно и не отлучать. Во-вторых, у меня много знакомых, отлучавших после двух лет. Ничего страшного, иногда это было даже проще: ребенок достаточно большой, ему проще что-то объяснить.

   Да, бывает, что и правда в 2-3 года карапуз не хочет забывать грудь. Но сколько историй о мучительных истеричных отлучениях в 1 год… Уж не думаю, что в год это проще.

3. «Ребенок будет слишком привязан к матери, будет всего бояться и отставать в развитии!» Дело в том, что малыш и должен быть привязан к матери. Он еще не может существовать самостоятельно.

   И если вы не хотите в 1,5 года отправлять ребенка в детский сад, такая привязанность пойдет лишь на пользу. Всему свое время. И когда малыш по-максимуму проживет этот период привязанности, ему проще отделиться и стать самостоятельнее.

4. «Это плохо скажется на здоровье матери!» Возможно, в каких-то случаях лактация действительно ухудшает здоровье женщины.

   Не берусь судить. Но я думаю, логичнее было бы не прекращать кормление, а пойти к хорошему врачу. И только если он пропишет серьезное лечение, исключающее ГВ — тогда да, действительно лучше отлучить…

5. «Это ж с ума можно сойти!!» Я думаю, что если лактация сопровождается для женщины сплошными мучениями — кормить до 3 лет вовсе необязательно.

   Но сначала лучше пообщаться с консультантом по ГВ и понять, в чем проблема. Как правило, после 1,5 лет дети нечасто просят грудь. И кормление нисколько не напрягает молодую маму.

6. «А что, если он меня при всех раздевать будет?!» Надо приучить ребенка, что грудь он может получить только дома. В 2 года уже не кормят по первому писку.

Рекомендую шикарное видео по нашей теме от специалиста (без фанатизма, все четко и логично):

Это был мой взгляд на вопрос о длительности вскармливания. Он основан на чтении книг специалистов и на общении с опытными мамами… Насколько я смогу реализовать его в реальной жизни? Время покажет. Я не придерживаюсь позиции «грудь до 3 лет любой ценой», будем действовать по обстоятельствам.

А вы до скольки лет кормили деток грудью?

Подпишитесь на обновления блога и расскажите об этой статье друзьям. Я желаю вам радостного грудного вскармливания. До встречи!

Источник: //pozdnyakova.org/dolgoe-kormlenie-grudyu/

Самые распространённые мифы о «длительном» грудном вскармливании

Самый первый миф — это само название статьи «длительное грудное вскармливание». Такое словосочетание предполагает, что есть некое «нормальное», а есть «длительное».

До недавнего времени (последние 100-200 лет, в зависимости от местности), кормление грудью на втором и третьем году жизни и дольше было культурной нормой в большинстве сообществ. Грудное кормление явно подросшего ребёнка отражено в искусстве. Мы можем видеть скульптуры, картины, где уже большой ребёнок сосет материнскую грудь.

Много информации на тему продолжительности кормления содержится и в религиозных источниках. Например в Коране упоминается цифра 2 года, в Талмуде сказано: «Кормите грудью по крайней мере два года; четыре года, если мать и ребёнок хотят; пять лет, если ребёнок болезненный». В библейских текстах встречается цифра 3 года.

Современные учёные антропологи пытались получить цифру продолжительности кормления, изучая найденные костные останки наших предков, а также изучая кормление млекопитающих животных. Одно из таких исследований Stuart-Macadam P, Dettwyler KA, editors. Breastfeeding: Biocultural Perspectives. Aldine de Gruyter. New York.

1995 показало, что биологически целесообразный возраст грудного вскармливания человека находится в пределах от 2,5 до 7 лет.

Как видим, подобная цифра вполне подтверждается позицией ВОЗ/ЮНИСЕФ, которая гласит: «Исключительное кормление грудью в первые полгода жизни, и затем продолжение грудного вскармливания наряду с соответствующим введением прикорма до двух лет и далее».

Так значит, имеет смысл называть многих современных матерей «малокормящими», а не использовать термин «долгокормящие» к тем, кто на самом деле «нормальнокормящие».

Прикладывание ребёнка к груди ночью негативно сказывается на состоянии зубов

Этот миф преподносят матерям некоторые врачи не основываясь ни на каких исследованиях. В век доказательной медицины, любые голословные утверждения не могут быть истинными. Каждое слово нужно подтвердить. А проводимые исследования как раз подтверждают обратное, что длительное кормление способствует лучшему состоянию зубов и челюстей в целом.

В своем исследовании доктор Кевин Бойд, стоматолог и диетолог, хотел выявить влияние характера питания на особенности строения челюстей у детей, живших в разные эпохи. Он работал в музеях Лондона, Каира, в Американских музеях.

Это направление науки называется «Эволюционная медицина». Читатель может познакомиться с работами B. Palmer о связи ГВ и кариеса, или P.

Caufield, доказавшего, что виды стрептококков, вызывающие кариес, сосуществовали с людьми задолго до того, как в костных останках начали находить черепа с признаками кариеса и челюстных деформаций

Собственно, доктор Бойд намеревался продолжить дело одного из основоположников этого направления J. Mew , открывшего, что неправильный прикус – следствие изменения диеты и образа жизни людей в индустриальном обществе. Проблем с прикусом у древних не было.

У детей, которые жили 1000 лет назад, зубы и строение челюстей были лучше, чем у живших 100 лет назад, а нынешняя распространённость дефектов челюсти детей живущих в развитых странах, носит характер эпидемии.

Основываясь на собранных данных, д-р Бойд рекомендует вернуться к кормлению по меньшей мере до 2-3 лет.

А исследование Caramez da Silva показало,что нарушение прикуса, при котором нижний зубной ряд находится позади верхнего, у детей на длительном грудном вскармлвиании встречается на 56% реже, чем у детей с коротким периодом ГВ

В грудном молоке после года нет никаких питательных веществ

Естественно, что первые полгода грудное молоко является единственной полноценно сбалансированной жидкостью для кормления ребёнка. После 6 месяцев, ребёнку вводят прикорм, и вскоре, он начинает получать много питательных веществ из твёрдой пищи. Это не означает, что в молоке ничего нет. Оно продолжает играть важную роль в питании ребёнка наряду с введенной твёрдой пищей.

Более того калорийность и энергия грудного молока увеличивается. Одним из важнейших компонентов молока является лактоза — молочный сахар. Ее объем ни на сколько не уменьшается весь период грудного вскармливания. Белки, ферменты, жирорастворимые витамины, полиненасыщенные жирные кислоты — список можно еще продолжить.

Все это присутствует в молоке и на втором и на третьем году кормления.

Если сцедить грудное молоко и поставить в стакане рядом с коровьим, то будет видно, что оно голубоватого оттенка и не такое жёлтое как коровье. Ошибочно из этого делали вывод, что грудное молоко «пустое», «не жирное».

На самом деле такой цвет грудному молоку придает большое количество иммуноглобулинов, количество которых увеличивается на втором и третьем году кормления.

Анализ состава молока говорит о том, что жирность позднего молока выше.

Ребёнок уже ест взрослую пищу, ему больше не нужно молоко

Грудное молоко, содержит не только комплекс белков, жиров и углеводов, в нем содержатся вещества, необходимые для формирования иммунитета, защитные факторы, факторы роста, Нутриенты — для формирование нервной системы и ещё более 500 наименований, известных учёным на сегодняшний день.

Представлю здесь информацию об одном из важнейших белков молока- латкоферине — он является ключевым фактором врождённого иммунитета млекопитающих. В силу столь широкого спектра свойств и активностей лактоферрин получил название «природный антибиотик».

Неполный список свойств лактоферрина включает в себя: антибактериальные, антивирусные, противогрибковые, противопаразитарные, регуляцию роста и дифференциацию клеток; иммуномодуляционные, антиоксидантные, регенеративные, активизацию работы генов клеток.

У нас в России, в НИИ Экспериментальной Медицины СЗО РАМН, в Санкт–питербурге подобные исследования проводят в отделе молекулярной генетики. В лаборатории уже много лет изучают свойства специфических белков грудного молока, их потенциальное лечебное воздействие. при различных заболеваниях.

Вот, что говорит старший научный сотрудник Соколов: «… мы получили рекордные показатели содержания лактоферрина у женщин, которые кормили более 2-х лет. Лактоферрина в образцах такого молока столько, что кажется, что это не зрелое молоко, а молозиво.

Если раньше я с насторожённостью относился к таким срокам кормления, то теперь уверен, что польза от этого вскармливания есть».

Грудное молоко подходит только маленьким детям, после года оно «вредное»

Данное утверждение лишено здравого смысла в принципе. В молочной железе женщины происходит выработка молока под воздействием гормонов. Из крови и лимфы женщины в клетки молочной железы поступают необходимые вещества. Интересно, каким образом вдруг туда начинает проникать что –то вредное.

Видимо сидят «враги» и смотрят на календарь», или у женщины вдруг меняется состав крови? На протяжение лактации, состав грудного молока претерпевает изменения, но очень постепенно. Одних веществ становиться больше, других меньше.

Но на любом сроке лактации матери, состав грудного молока оптимален для ее ребёнка.

Автор книги «Breastfeeding older children» Ann Sinnott сообщает нам тот факт, что банком грудного молока в США пользуются не только мамы для выкармливания детей.

Берут молоко медицинские центры для онкобольных, используя компоненты молока для лечения раковых заболеваний.

Получается, что даже для глубоко больных взрослых людей грудное молоко полезно, как же вообще можно предполагать тогда, что оно может быть вредно для ребёнка?

Кроме того, обращаю ваше внимание ещё на два факта. В рекламных роликах в СМИ все чаще и чаще дают рекламу смеси для ребёнка старше года. Интересно, зачем производить вещество которое является заменителем грудного молока.

Статьи некоторых врачей и психологов, которые пишут про вред, не предоставляют никаких данных, только свои домыслы. Читатель, на досуге, после прочтения этой статьи, может поискать исследования о вреде грудного молока. Их нет.

Уж кто, кто, а производители смеси, уже давно бы воспользовались данными подобных исследований, чтобы ещё и ещё больше расширить производство заменителей молока.

Все равно уже молока мало, зачем его давать

После 6 месяцев грудь становиться мягкой и уменьшается в размере. Женщина все реже и реже чувствует наполнение груди. более того, на втором, третьем году кормления некоторые женщины не могут выдавить из груди ни капли, а при этом, когда сосет ребёнок, слышны глотки и чувствуется сильный прилив молока. Продуктивность груди растет.

Молоко более концентрированное. Кроме того, стоит помнить, что грудь для ребёнка не просто еда, он получает целый ряд веществ необходимых для всех его органов и систем. Формирование нервной системы у ребёнка происходит после рождения ещё 3-4 года.

Выше мы уже говорили о широком спектре нутриентов грудного молока участвующих в формировании нервной ткани.

Грудное вскармливание после года вредно для матери

Данные исследований говорят с точностью об обратном. Именно длительная лактация является профилактикой многих заболеваний репродуктивной сферы женщины. Читатель может познакомится с результатами многих исследований самостоятельно. Я приведу лишь некоторые из них.

Для того чтобы нормально проявлялась репродуктивная функция женщины, ей необходимо родить трех — четырех детей и кормить их грудью не менее чем по два года, как это предусмотрено природой.

Неосознанно следуя этому правилу, женщина в конце прошлого века за всю свою жизнь имела лишь 30 — 50 менструаций. А в нынешние времена она имеет их в десять раз больше. Это ежемесячное колебание эндокринного статуса не проходит бесследно.

Отнюдь не случайно так широко распространились сейчас заболевания, которых раньше почти не знали, — миома матки, эндометриоз, рак молочной железы

Семенов Н. Рожать надо много. Интервью с академиком РАМН Серовым В. Н. // Октябрь 1999

Исследование Su D. et al в 2013 году показала что наименьший процент заболевших раком яичников в группе кормивших более 30 месяцев (2,5 года). А что касается рака груди, то каждые 12 месяцев кормления грудью суммарно на всех детей, снижают риск рака груди на 4,3%, в дополнение к снижению риска на 7% за каждые роды.

Пользу от грудного вскармливания для женщины подтверждают ещё множество исследований: длительное гв увеличивает прочность костей (Wiklund Pk), длительное гв уменьшает риск развития диабета второго типа (Alison M. Stuebe), длительное гв уменьшает риск аутоиммунных заболеваний, в частности ревматоидного артрита. (Lankarani-Fard A). длительное гв уменьшает риск ожирения и связанных с ним сердечных болезней (Wiklund Pk).

Заканчивая своё повествование, хочу обратиться к вам, кормящие мамы: кормите грудью ребёнка столько, сколько хочется лично вам. Не стоит завершать кормления только потому что, этого хотят ваши родственники, знакомые, подруги. Слушайте своё сердце и используйте знания, которыми я поделилась с вами.

По материалам курса «Новый уровень»

Совместно с семейным центром доверия и поддержки «СВОИ»

Источник: //soznatelno.ru/samye-rasprostranyonnye-mify-o-ldlitelnomr-grudnom-vskarmlivanii/

Долгокормление

Наш магазин слингов babysling совместно с группой поддержки ГВ “Молочные феи” написал статью “Долгокормление или сколько кормить грудью?” Статья посвящена разным аспектам долгокормления: его истокам, психологическим и медицинским “плюсам” долгормления, минусам раннего отлучения, вопросам организации кормления тоддлера и естественному завершению ГВ.

Может быть кому-то эта информация покажется полезной:

Кормление ребенка дольше года считается долгокормлением. Хотя на самом деле этоn термин не совсем верный, вернее совсем не верный) Скорее то, что сейчас называют долгокормлением, правильно было бы обозначить как “нормальнокормление”.

Ведь кормление грудью — это не просто действие, направленное от субъекта на объект. Это огромная составляющая взаимоотношений мамы и ее ребенка, когда отношения возникают, развиваются и заканчивваются по инициативе обеих сторон. Таким образом, продолжительность кормления зависит от того сколько это нужно и маме, и малышу.

Поэтому неправильно говорить, что кормить грудью 2-3 года нельзя, или что кормление имеет смысл в первые полгода или год. С этой точки зрения, кормление грудью можно сравнить с процессом беременности. Никто из мам не собирается рожать раньше срока, и все ждут естественного окончания беременности. То же самое и с лактацией.

У нее тоже есть свое начало и свой логический конец, заложенный природой, который не подразумевает ни перетягивание груди, ни прием препаратов, подавляющих выработку молока.

В России опыт “длительного” грудного вскармливания сейчас перенимается в первую очередь с Запада. В нашей стране традиции длительного кормления грудью, если не утеряны, то хорошо забыты, к сожалению. Хотя несколько десятилетий назад считалось, что кормить ребенка грудью желательно хотя бы 3 больших поста, т.е. как раз около 2х лет.

2. Сколько же нужно кормить грудью?

Вот тут нет, да и не может быть четкого ответа. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить до двух лет или старше.

Продолжительность грудного вскармливания индивидуальна в каждой паре мама-ребенок.

Грудное вскармливание завершается само собой при угасания сосательного рефлекса (после 2,5 лет), созревании нервной и пищеварительной систем ребенка.

3. Польза длительного ГВ

(Это так странно, описывать плюсы от продолжительного кормления грудью, которое является нормой и по природе своей сохраняет и разивает женский и детский организмы и психику как им и положено, а вовсе не является какой-то бонусной программой. Правда зачастую многим мамам именно знание конкретных фактов  и  помогет кормить дальше.)

 – для здоровья ребенка:

• Питательная ценность. После двух и более лет молоко остается ценным источником белков, жиров, кальция и витаминов.

• Иммунитет к заболеваниям. Доказано, что концентрация иммуноглобулинов в молоке увеличивается с возрастом ребенка. Таким образом дети постарше получают сильную иммунную поддержку.

• Устойчивость к аллергиям. Существует достаточно подтверждений того, что чем позже в рацион ребенка попадают коровье молоко и другие распространенные аллергены, тем меньше вероятность развития аллергических реакций.

• Положительное влияние на формирование прикуса, челюсти и лицевого скелета. Исследования доктора Палмера говорят о том, что  ГВ помогает ребенку правильно сформировать форму челюсти и лицевого скелета (формирование происходит до 4-х лет). А некоторые компоненты грудного молока защищают зубы ребенка от кариеса.

• Долгокормление способствует лучшему формированию познавательных способностей у ребенка.

• Дети, которых кормили грудью несколько лет, лучше адаптируются в социуме, и у них реже возникает проблемное поведение.
• Длительное ГВ способствует нормальному физическому развитию ребенка, обеспечивает оптимальное соотношение жировой и мышечной тканей в детском организме, и оптимальное соотношение длины и массы тела.

 – для здоровья матери:

• Продолжительное ГВ защищает маму от развития рака молочный железы.

• Лактационая аменорея (отсутствие месячных) снижает риск развития различных опухолей яичников и органов половой системы.
• Кроме того, во время лактации меняется обмен веществ, многие вещества из питания женщины усваиваются лучше чем до или во время беременности. Длительное кормление грудью способствует сохранению маминой фигуры и груди, если так можно выразиться.
• Продолжительная лактация снижает риск остеопороза.

• Также длительное грудное вскармливание снижает риск диабета в будущем.

 – для психического и эмоционального развития ребенка:

С введением прикорма и с постепенным взрослением на первый план выступает не питательная функция грудного вскармливания, а его эмоциональная составляющая.

Сосание груди помогает справиться детям со всеми возрастными кризисами, характерными практически для каждого года жизни малыша, эмоциональными перегрузками, стрессами, волнениями, страхами, новыми впечатлениями.

Этот способ взаимодействия с мамой (самый приятный, понятный с рождения и заложенный природой — сосание груди) позволяет  лишний раз почувствовать материнскую любовь, близость и заботу. Для ребенка это возможность побыть маленьким младенчиком, чтобы во всем остальном стать более самостоятельным, «более взрослым».

 – для психо-эмоционального здоровья матери:

Долгокормление для мамы также очень важно. Во-первых, это отсутствие лишнего стресса от насильственного отнятия от груди неготового к этому ребенка. Это возможность получения дополнительного отдыха.

Ведь мамино молоко «охраняет» детей от болезней. Заболевания переносятся намного легче на грудном вскармливании. В путешествиях очень легко уложить ребенка спать, для этого ему нужна лишь мамина грудь, а не привычная обстановка и сложный ритуал.

Это избавляет мать от лишних переживаниях в поездках и делает ее более мобильной.

4. Минусы раннего отлучения

Процесс грудного вскармливания имеет свое начало и свой логический конец. Если лактация завершается несвоевременно, это может отразиться на психическом и физическом состоянии ребенка и самой мамы. Это и дискомфорт, распирание груди, лактостазы от того молока, которое прибывает, но никем не высасывается.

Да и просто стресс для мамы, которой нужно придумывать новый арсенал средств для успокоения своего ребенка.

Для малыша, которого отлучили от груди, но сосательный рефлекс которого еще не угас, необходимы будут какие-то заменители для удовлетворения потребности в сосании, иначе ребенок может начать сосать палец, что зачастую приводит к формированию неправильного прикуса.

Неготовые к завершению грудного вскармливания дети очень остро реагируют на мамины действия по завершению кормления, для них это большая нагрузка на психику. Преждевременное отлучение от груди может спровоцировать эмоциональную задержку и еще большую привязанность к маме, а вовсе не стать стимулом к самостоятельности.

5. Естественное завершение ГВ

Когда мы говорим о естественном завершении кормления грудью, то мы подразумеваем прекращение грудного вскармливания, когда мама не предпринимает активных действий для завершения кормления, а у ребенка самостоятельно угасает потребность в прикладываниях к груди. Т.е. ребенок перестает прикладываться, когда перерастает эту потребность.

Также как перерастает потребность в нескольких дневных снах и переходит на один сон, а потом перерастает и это.Мама может помогать своему чаду в этом процессе. Не поддалкивать или толкать, а именно помогать. Показывать интересный мир вокруг него, организовывать свои отлучки, демонстрировать разные варианты успокоения и взаимодействия с мамой.

Возраст самоотлучения в среднем после 2,5 лет.  

Как выглядит процесс естественного завершения грудного вскармливания? Сначала уходят дневные и вечерние кормления, остаются прикладывания на сны и для утешения. Затем ребенок учится засыпать под книжку, песенку, в обнимку и с другими родственниками.

Последними уходят подутренние прикладывания и кормления для успокоения. Ребенок просто забывает попросить у мамы грудь. И при расстройствах удовлетворяется поглаживаниями и объятиями. Под конец может остаться одно прикладывание в неделю, две.

Потом вы уже и не сможете вспомнить, когда был этот «последний раз».

6. Организация процесса кормления тоддлера

Кормление грудью ребенка после года и старше совсем не похоже на кормление новорожденного:

• Сокращается количество прикладываний. Ребенок растет, становится более любознательным и самостоятельным, отрывается от мамы и познает мир.
• Мама с ребенком учатся договариваться как и когда им обоим удобно кормиться: (ребенок учится ждать, когда мама освободиться, чтобы приложить его к груди, учится выражать свои желания словами (каким-нибудь кодовым словом: например, кушать), перестает просить грудь в общественных местах или гостях.
• Грудное вскармливание очень хорошо вписывается в жизнь подросшего ребенка: он может посещать развивающие занятия, детский сад, проводить время с другими родственниками. Мама может работать, огранизовывать себе отлучки. Ничего из этого не мешает продолжить кормление грудью.

7. Долгокормление – это выбор многих мам

Мы решили узнать, почему все же мамы выбирают длительное ГВ для себя и своего ребенка, что же ими двигает в конкретной ситуации и обыденной жизни. И узнали много интересного:

• “У меня нет вопросов зачем кормить “так дооолго”. Это и полезно, и необходимо сыну. У меня есть вопрос зачем отлучать? :)”
• “Когда ты кормишь ребенка грудью столько, сколько ему нужно – это совсем другой уровень отношений, близости и взаимопонимания. Жаль, что с первенцем я этого не понимала”.
• “Я доверяла дочке в начале нашего кормления, прикладывала тогда, когда она просила, т.е. кормила по требованию. Доверяю и сейчас. Если просит грудь, значит ей действительно это нужно”.
• “Грудное вскармливание для нас – это просто одна из сторон совместной жизни: мы едим вместе, спим вместе, отдыхаем вместе и кормимся по обоюдному согласию:)”
• “Я кормлю тандемом. Это помогает моему сыну избежать ревности к новорожденной сестричке, а мне служит постоянным напоминанием, что он не стал в одночасье “большим”, “взрослым” и “самостоятельным”.
• “Кормя грудью, я не боюсь, что ребенок недополучит полезных веществ или будет страдать от обезвоживания. И не мучаюсь переживаниями, если сегодня он мало съел “взрослой пищи”.
• “Не представляю, как бы я справилась без ГВ во время болезни и в период прорезывания зубов”.
• “ГВ придет мне уверенности в своих силах, если так можно сказать. Я знаю, что всегда смогу успокоить своего ребенка, что смогу уложить его спать, поддержать во время болезни. И мне для этого не нужно что-то или кто-то”.
• “Да, наверное, я кормлю грудью свою трехлетку ради поддержки. Хочу, чтобы моя дочь знала, что я ей доверяю и поддерживаю ее. И так всегда и будет:)”

Статья на сайте babysling.ru

Источник: //lyalechka.livejournal.com/6475204.html

Долгокормление – польза или вред?

Как долго нужно кормить ребенка грудью? В каком возрасте отлучение от груди происходит наиболее безболезненно? Что это вообще за модный термин – долгокормление?..

Обычно под этим понятием подразумевают грудное вскармливание детей, которым уже исполнилось два года. Вообще-то, такая продолжительность кормления должна считаться недолгой, а нормальной, естественной, но в условиях современной жизни не все матери морально и физически к этому не готовы.

Да и двойные стандарты, действующие в обществе, не очень-то способствуют распространению идеи длительного вскармливания грудью, хотя его пользу для малыша признает сама Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).

К сожалению, часто бывает так, что те же самые люди, которые формально относятся к этому положительно, возмущаются и негодуют, видя, как в общественном месте женщина дает ребенку грудь.

Есть ли польза долгокормления для малыша?

А она очевидна, особенно если речь идет о финансово неблагополучных регионах с плохой санитарной обстановкой.

Грудное молоко покрывает слизистую ротовой полости крохи пленкой из иммуноглобулинов, которые препятствуют проникновению инфекций и аллергенов в его организм. За счет активной работы лицевых мышц у малыша развивается богатая мимика, рано проявляется речь.

Во время прикладывания устанавливается эмоциональный контакт матери и ребенка, а это очень важно для становления его личности, для приобретения уверенности в себе.

Питательность грудного молока — отдельная большая тема для обсуждения. Некоторые женщины (особенно старшего поколения) пытаются убедить молодых мам в том, что при долгокормлении молоко теряет свои полезные свойства, а то и вовсе становится вредным. Но это всего лишь заблуждение.

Вероятно, оно возникло во времена, когда женщинам полагалось как можно раньше выходить на работу после родов и у них просто не было возможности кормить ребенка не то чтобы до трех лет, а даже до трех месяцев. Вот и сформировалось убеждение, что, якобы, долгокормление — это блажь.

На самом же деле, лактация — это естественный процесс, который может протекать достаточно продолжительное время, а потом безболезненно завершиться сам собой.

Дети, которых кормят грудью долго, меньше болеют и получают с молоком одну треть суточной потребности в энергии.

Долгокормление для мамы?

Что же касается матери, для нее в долгокормлении также есть свои плюсы.

Доказано, что женщины, кормившие своих детей до естественного отлучения, реже страдают онкологическими заболеваниями молочных желез и яичников. Необходимость следить за своим питанием тоже идет на пользу организму матери, ведь, боясь навредить малышу, она старается есть меньше продуктов, содержащих химические красители и консерванты.

Важно помнить, что для восполнения недостатка жизненно необходимых соединений во время лактации врачи советуют принимать специальные витамины, употреблять в пищу больше овощей и фруктов. О пользе и недостатках витамин на ГВ стоит проконсультироваться с врачом дополнительно и лучше постараться получать все необходимые вещества из продуктов питания.

Если долгокормление комфортно и для ребенка и для матери, то нет причин его прерывать. Важно лишь так организовать свой режим, чтобы оно вписывалось в повседневные занятия естественным образом.

Работающим мамам, например, можно оставить ночное и подутреннее кормления, а потом и только подутреннее.

Можно продолжать давать грудь для успокоения, но постепенно заменяя ее чем-то другим: питьем из бутылки с трубочкой, кусочком любимого фрукта, просто объятиями, поцелуем или даже щекоткой.

Со временем кроха освоит новые способы утешения, научится ждать и перестанет требовать прикладывания тогда, когда маме это неудобно.

Мешает ли долгокормление переходу ко «взрослой пище»?

Нет, не мешает, поскольку это два совершенно разных процесса. Если ребенок отказывается от прикорма, вряд ли тому виной может быть мамина грудь.

Возможно, стоит тщательней подбирать продукт, который понравится малышу. В период прорезывания зубов или во время болезни ребенок также может мало есть.

В конце концов, не все дети начинают изначально признавать что-то, кроме материнского молока, в одном и том же возрасте.

Гораздо больший вред наносят непрошеные советы противников продолжения лактации после двух лет. И здесь ведь снова двойные стандарты: бросила кормить — плохо, ребенок не получит необходимого иммунитета, кормишь долго — тоже плохо, лучше бы пирамидку с ним собрала. Поэтому руководствоваться в принятии решения нужно только собственными ощущениями и здравым смыслом.

Помните, что никто не вправе стыдить Вас, какими бы предрассудками ни было наполнено общественное сознание!

Ведь это только ваша жизнь, и только вы лучше всех знаете, как сделать ее максимально комфортной для себя и для своего малыша.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Источник: //kukuriku.ru/pitanie/grudnoe-vskarmlivanie/okonchanie/dolgokormlenie/