Изжога на 27 неделе беременности причины

Изжога при беременности

Даже тем женщинам, которые до беременности знали об изжоге только понаслышке, теперь, скорее всего, придется с ней познакомиться поближе. По статистике, на тех или иных сроках беременности от этого неприятного явления страдают три будущих мамочки из четырех. Почему же при беременности появляется изжога, и есть ли эффективные способы борьбы с ней?

Причины изжоги при беременности

Ощущение изжоги связано с забрасыванием содержимого желудка обратно в пищевод. Так как переваривание пищи в желудке происходит с участием кислоты, слизистая оболочка пищевода при этом раздражается.

Во рту появляется резкий, кислый вкус, под ложечкой — ощущение жжения. Как правило, изжога возникает сразу после принятия пищи. Сильнее всего ее проявления наблюдаются во второй половине беременности, когда она может беспокоить будущую маму до нескольких часов.

Многие беременные женщины из-за приступов изжоги даже не могут спать.

Главной причиной изжоги у беременных являются изменения гормонального фона, происходящие в организме будущей мамы. Пищевод отделяется от желудка особой мышцей – сфинктером, который в нормальном состоянии предотвращает возврат пищи в пищевод.

Однако, при этом расслабляются и остальные гладкомышечные органы, включая сфинктер из желудка в пищевод.

Говоря о причинах изжоги, не следует забывать, что постоянно растущая матка оказывает давление на кишечник, диафрагму и желудок, что тоже способствует забрасыванию содержимого желудка в пищевод. Кислотность желудочного сока, которая увеличивается под влиянием гормонов, также усиливает чувство жжения.

Снижение явления изжоги может наблюдаться в последний месяц беременности, когда организм, готовясь к родам, снижает выработку прогестерона. Тогда же из-за опущения живота вниз уменьшается давление на желудок. Однако, и до этого времени можно облегчить состояние будущей мамы и свести ощущение изжоги к минимуму, если выполнять ряд простых правил.

Как справляться с изжогой при беременности

Беременным женщинам, которых мучает изжога, следует отказаться от применения спазмолитиков, так как они имеют свойство расслаблять мускулатуру внутренних органов. Если врач решит, что прием такого рода препаратов необходим, то следует поставить его в известность о приступах изжоги. Возможно, он подберет другое лечение.

Учитывая, что одной из причин появления изжоги является сдавливание желудка, нужно отказаться от ношения вещей, стягивающих живот и талию. Следует воздерживаться от наклонов, также лучше хотя бы на протяжении получаса после приема пищи не принимать лежачего положения, которое тоже способствует забросу кислого содержимого желудка в пищевод.

Следует избегать пищи, раздражающей слизистую оболочку желудка и стимулирующей выработку соляной кислоты.

Прежде всего, это касается сдобы, свежего хлеба, жирного мяса, овощей, яиц, сваренных вкрутую, кислых ягод, фруктов и овощей (особенно помидоров), мороженого, черного кофе, газированных напитков, острых маринованных блюд и специй. Нельзя обильно кушать на ночь, перед тем, как маме придется занять горизонтальное положение.

Беременная женщина должна питаться дробно, и следить за ежедневным опорожнением кишечника. Спать следует на кровати, головной конец которого приподнят на 15–20 см (проще всего это сделать с помощью дополнительных подушек). Тем, кто любит спать исключительно на боку, будет интересно узнать, что изжога на одном боку всегда ощущается сильнее, чем на другом. Это зависит от изгиба желудка.

Часто изжога мучает женщину настолько, что она ищет спасения в приеме лекарственных препаратов. Делать это можно, только посоветовавшись со своим врачом, который назначит безвредные для малыша средства, оказывающие обволакивающее и вяжущее действие.

Из антацидных (нейтрализующих кислоту) средств беременной женщине обычно разрешают принимать «маалокс», «фофсфалюгель», «смекту». Их прием может быть как однократным (при появлении изжоги), так и курсовым, согласно назначению врача. Но к приему таких препаратов следует относиться осторожно.

Конечно, они нейтрализуют кислоту, но нужно учитывать, что желудочные соки у разных людей обладают разной кислотностью, узнать которую можно только с помощью специальных анализов.

Народные средства против изжоги при беременности

Есть и народные средства, оказывающее антацидное действие: отвары зверобоя, ольхи, ромашки. Хорошо обволакивают и успокаивают желудок различные кисели или свежий сок картофеля, принимаемый небольшими порциями.

Еще одно средство для профилактики и успокоения изжоги — молоко с добавлением капельки эфирного масла фенхеля (обязательно натурального).

Также можно уменьшить изжогу с помощью употребления овсяных хлопьев, лесных или миндальных орехов, тертой моркови, имбиря.

Источник: //zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/izzhoga-pri-beremennosti/

Как бороться с изжогой в период беременности?

Даже если никогда прежде вы нестрадали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.

Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.

Причины появления изжоги при беременности?

Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.

Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе.

При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока.

Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).

Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый.

Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод.

Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.

Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально.

Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.

Как избавиться от изжоги при беременности?

Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием “невсасывающиеся антациды”. Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.

К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.

Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни.

Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты.

Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.

Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.

Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.

Во-первых, при взаимодействии с желудочным соком сода образует углекислоту, обладающую выраженным сокогонным действием: происходит выделение дополнительной порции соляной кислоты, и вскоре жжение возобновляется с новой силой.

Во-вторых, сода, легко всасываясь в кровь, вызывает опасное нарушение кислотно-щелочного баланса, что усиливает отеки, и без того нередкие во второй половине беременности.

Если изжога не дает вам жизни, а лекарства принимать ой как не хочется — попробуйте прибегнуть к народной медицине. Вот некоторые рецепты борьбы с изжогой:

• 15 г вереска обыкновенного заливают 0,5 л воды, кипятят 2-3 минуты, настаивают и пьют по полстакана 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
• 10 г травы золототысячника обыкновенного на 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
• Длительная изжога прекращается, если принимать 3-4 раза в день по 1/3 чайной ложки порошка из корневищ аира.

Но прежде чем прибегать к растительным средствам, все равно необходимо проконсультироваться с врачом.

Важно понимать, что на состояние и развитие плода изжога никоим образом не влияет. Но терпеть жжение не очень полезно и бывает просто нереально. Если вы можете обойтись без лекарств, то, конечно, лучше воздержитесь.

В противном случае можно попробовать так называемые подручные средства борьбы с изжогой (возможно, какой-то из них подойдет и вам): семечки, молоко, миндальные орешки, свежие огурец или морковь, минеральная вода, обычная жевательная резинка.

Как предотвратить изжогу при беременности?

1. Постарайтесь не принимать спазмолитики, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например, мята.
2. Лишний вес, набранный во время беременности, увеличивает риск появления изжоги. Поэтому не переедайте.

3. Питайтесь дробно: 5-6 раз в день с интервалами в 1,5-2 часа и небольшими порциями.
4. Ешьте медленно, тщательно пережевывая.

5. Включите в рацион продукты, провоцирующие щелочную реакцию: молоко, сливки, сметану, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо и рыбу, сливочное и растительное масло, белый подсушенный (лучше вчерашний) хлеб.
6. Блюда и гарниры из овощей употребляйте в отварном или протертом виде. А фрукты лучше запекайте.

7. Обязательно введите в рацион вареную свеклу и распаренный чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое натуживание приводит к повышению внутрибрюшного давления и, соответственно, забросу кислого желудочного содержимого в пищевод.

8. Воздерживайтесь от жирных жареных угощений, копченостей, острых приправ и соусов, кислых фруктовых соков и компотов, овощей, содержащих грубую клетчатку (белокочанная капуста, редис, редька, репчатый лук, чеснок), тяжело переваривающихся грибов, орехов, черного хлеба, шоколада, газированных и шипучих напитков, черного чая и кофе, горчицы, уксуса, помидоров, апельсинов.
9. Исключите тугоплавкие животные жиры (бараний, гусиный).
10. От алкоголя и курения, увеличивающих риск возникновения кислотного рефлюкса и изжоги, нужно полностью отказаться.
11. Ужин делайте легким, без мясных блюд и до самого сна в течение 3-4 часов больше не ешьте.
12. После каждого приема пищи в течение 15-20 минут постойте или посидите, но не ложитесь — тогда пища быстрее покинет желудок.
13. Избегайте положений и упражнений, которые способствуют возникновению изжоги: глубокие наклоны туловища вперед, напряжения брюшного пресса.
14. Сутулость, неправильная осанка увеличивают давление на живот, что, в свою очередь, приводит к появлению изжоги: вот почему сидеть всегда нужно прямо.
15. Попытайтесь поддерживать позвоночник в выпрямленном состоянии во время ходьбы или стояния, чтобы избежать изжоги.
16. При отсутствии противопоказаний спите с приподнятым головным концом кровати или воспользуйтесь “высокими” подушками.
17. Если изжога усиливается в горизонтальном положении, при повороте с одного бока на другой встаньте и некоторое время спокойно походите по комнате, выпейте прохладной негазированной воды или съешьте несладкое печенье (предпочтительно галетное).
18. Обратите внимание на одежду: она не должна быть сдавливающей.
19. Ежедневно требуется употреблять адекватное количество жидкости — однако только между приемами пищи, а не во время еды.

Когда ничего не помогает?

Если вы перепробовали буквально все на свете, вас не спасают ни лекарства, ни все известные вам средства против изжоги, вместе взятые, стоит сказать об этом своем врачу.

Возможно, у вас нет другого выхода, как ждать родов: они естественным образом решат проблему. Но изжога может быть симптомом заболеваний органов пищеварения или печени, что при беременности также случается.

Поэтому переживать, конечно, не стоит, но перестраховаться нужно. Консультация гастроэнтеролога вам не навредит.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: //beremennost.net/izzhoga-pri-beremennosti

27 неделя беременности

Итак, наконец, женщина переходит в третий семестр беременности. Малыш продолжает активно расти и прибавлять в весе. Его масса уже достигает 1 килограмма, а рост доходит до 35 см.

На данном этапе, если произойдут преждевременные роды, малыш уже сможет выжить. Но, такой крохе, конечно, потребуется помощь современной медицины, так как сам, в естественных условиях, он выжить не сможет.

Врачам необходимо будет создать ему условия, которые бы повторяли мамин животик

На сроке 27 недель, иммунная система малютки начинает активную работу. Это означает, что малыш уже сам может защититься от некоторых инфекций. На данном этапе очень активно развивается головной мозг. Так же продолжает свое развитие дыхательная система. В легких, именно на этой неделе, начинает вырабатываться сурфактант.

Именно это вещество поможет малышу сделать свой первый вдох, когда он появится на свет. На этом сроке, женщина часто замечает, как ее малыш икает в животике. Икота никак не мешает ему и не приносит никаких неудобств. Малыш становится круглее и уже напоминает младенца.

Он может приоткрывать глаза, поворачивать голову в сторону света или же наоборот отворачивать, если ему это неприятно. Так же, на этом сроке, ребенок уже может чувствовать боль и реагировать на нее толчками или же просто сжимать кулачки. Движения малыша становятся все более активными.

Из – за того, что места для активных действий у него теперь становится меньше, будущая мама может ощущать все толчки и движения малютки. Следует считать движения. Сейчас малыш по прежнему живет по своему распорядку. Спит он 20 часов в сутки, ненадолго просыпаясь, каждый час. Малыш активно глотает околоплодные воды.

Почки сформированы и работают хорошо, выделяя мочу в околоплодные воды, но продукты жизнедеятельности, которые вырабатывает желудочно- кишечный тракт, пока остаются в кишечнике малыша, который будет активно освобождаться в первые дни после рождения крохи.

Что происходит с будущей мамой на 27 неделе беременности

Животик женщины продолжает расти. На этом сроке в нем около литра околоплодных вод. Малышу пока хватает пространства поплавать. Начиная с 27 недели беременности у женщины возможно повышение уровня холестерина в крови. От этого женщина может испытывать неприятные ощущения, например головокружение.

Однако повышенный уровень холестерина в данном случае считается нормой, так как он является помощником плаценте в выработке необходимых гормонов, которые подготавливают организм к родам, а так же к последующему кормлению грудью. Но есть и оборотная сторона медали.

Из-за увеличения количества холестерина в крови, женщина начинает стремительно набирать вес. Конечно, переживать по этому поводу не стоит, так как практические все набранные за беременность килограммы – это плацента, околоплодные воды, увеличившаяся грудь, и конечно, сам плод.

Конечно, околоплодные воды помогут при падении защитить малыша, но все – таки ей надо быть более внимательной. Количество околоплодных вод к этой неделе достигает 1,5 литров. Но может случиться так, что их может быть больше.

Тогда врач может констатировать многоводие, которое, скорее всего, вызвано наличием инфекции и это является угрозой жизни плода. Помимо этого, у женщины может быть такая проблема как маловодие. Количество вод снижается до 500 мл. И, конечно, это может свидетельствовать о страдании плода.

На этом сроке, матка уже поднялась достаточно высоко, и это явление может спровоцировать затруднительное дыхание и одышку, так как матка давит на легкие. С каждым днем женщина чувствует все большую усталость и дискомфорт.

Матка сильно давит на внутренние органы, увеличивается в размерах грудь. На этом сроке из груди уже может выделяться молозиво. Так же возможны выделения из половых путей. Они могут быть жидкими прозрачными или полупрозрачными и при этом не имеют запаха.

Все остальные выделения являются поводом срочного обращения к врачу, что бы исключить наличие инфекций.

На этом сроке многие женщины жалуются на тревожные сны. Это связано с тем, что в организме изменяется гормональный фон. Женщина так же может быть более раздражительной и нервной по этой же причине.

Изжога

Матка, которая постоянно увеличивается в размере, начинает давить на желудок. В связи с этим, у будущей мамы может появиться изжога. С этой проблемой, к сожалению, сталкивается практически каждая женщина. Обычно это происходит в начале беременности и стремительно возвращается в начале третьего триместра. Чувство жжения обычно появляется после принятия пищи, особенно жирной или жареной.

Продолжаться этот недуг может достаточно долго. Некоторые женщины жалуются на постоянное присутствие изжоги, которая появляется раз в день и усиливается при горизонтальном положении. Такое состояние может сопровождаться чувством тоски, унынием и подавленным настроением. В случае возникновения изжоги следует избегать тех положений, которые усиливают неприятные ощущения.

Можно подложить под голову несколько подушек во время сна. После принятия пищи, лучше не ложиться, а просто походить или же постоять. Лучше есть часто и небольшими порциями, при этом тщательно пережевывать пищу. Необходимо избегать острой, жирной, жареной пищи, а лучше включить в свой рацион такие продукты как молоко, сливки, творог, вареное мясо, рыбу, птицу, паровые омлеты.

Перед покупкой следует проконсультироваться со своим врачом.

Спазмы ног

На этом сроке часто возникает такой недуг, как спазмы ног. Они могут появляться как днем, так и ночью. Это очень болезненные ощущения, но есть способы их предотвратить. Вызваны они низким количеством кальция в организме и избытком фосфора.

По – этому, на очередном осмотре, врач должен назначить женщине таблетки с кальцием, но без содержания фосфора. Так же стоит подкорректировать свое меню, повысив продукты содержащие кальций, например, молоко, творог, орехи и при этом сократить продукты содержащие фосфор, например, мясо.

Но сократить мясо можно только при условии, что организм будущей мамы получает достаточно белка из других продуктов. Так же причиной спазмов может быть давление матки на некоторые нервные окончания. В таких случаях, отлично могут помочь специальные колготки для беременных.

А так же, систематический отдых с поднятыми ногами. В любом случае об этой проблеме следует сообщить своему врачу.

Если на 27 недели женщина почувствует боль внизу живота, нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом, что бы исключить тонус матки.

Советы будущей маме

Срок беременности еще не так велик, и если беременность протекает нормально, и есть возможность взять очередной отпуск на работе, то можно смело отправляться в путешествие, конечно, соблюдая все меры предосторожности. Перед планированием поездки следует обсудить все нюансы с врачом.

Конечно, на сроке 27 недель, лучше отказаться от длительные или слишком активных поездок, а выбрать более спокойный отдых с минимумом перелетов и не более трех часов. Выбирать место или страну следует исходя из часового и климатического поясов.

Куда бы ни решила поехать женщина на отдых или же по необходимости, ей всегда следует брать с собой обменную карту. Лучше заранее поинтересоваться, где находится родильный дом, в месте ее пребывания.

Еще один совет, который сможет поднять женщине настроении, а это очень важно в ее положении, это уход за собой. Конечно, набранные во время беременности килограммы расстраивают женщину, но это совсем не повод отказаться от ухода за собой.

Лучше если женщина будет продолжать ухаживать за собой и своим телом. Например, можно втирать в кожу специальные крема для предотвращения растяжек, заботиться о своих волосах.

Все это будет приносить ей радость и в глазах своего мужчины, она будет оставаться желанной.

Лучим советом будущей маме на этом сроке, будет постараться сохранять свое спокойствие, не паниковать и беречь себя от стрессов и депрессий. Стоит удалить из своей жизни все раздражающие факторы. Следует много гулять, например, по паркам, а так же налаживать взаимоотношения со своим малышом. Можно петь ребенку песенки, рассказывать ему сказки при этом поглаживая свой драгоценный животик.

Что касается интимной жизни, то это время многие женщины считают самым лучшим. У многих женщин на этом сроке появляется сильный интерес к физической любви.

В идеале будущую маму уже не мучает дискомфорт, связанный с токсикозом и беспокойством за ребенка, так как плод уже прочно закрепился, а его частые шевеления говорят, что у него все в порядке. Так же интерес к интимной жизни объясняется и тем, что приток крови к органам малого таза усиливается.

По этому, многие женщины могут испытывать очень яркие ощущения, даже если ранее никогда их не испытывали. Конечно, стоит следить за личной гигиеной. У многих пар возникают опасение, что есть возможность травмировать малыша или инфицировать.

Во – первых, лучше воздержаться от интимной жизни в те дни, которые раньше были критическими. Во – вторых, если женщина ощущает преждевременные схватки или произошло преждевременное раскрытие шейки матки и подтекание околоплодных вод. В- третьих, предлежание плаценты тоже является показанием к воздержанию.

Анализы на 27 неделе беременности

Как правило, на 27 неделе беременности анализы и УЗИ проводят только по показаниям. В случаях если имеются отклонения в течение беременности. При нормальном развитии беременности врач может только назначить общие анализы мочи и крови.

Однако, если у врача есть какие то сомнения, он может провести УЗИ. Надо обязательно иметь ввиду, что если женщина беременна двойней, то ей могут назначать индивидуальные анализы.

Ведь 27 неделя беременности часто оказывается последней, в случае если женщина ждет двойню или тройню.

Календарь беременности

Полезно знать:

Как избежать растяжек во время беременности?
Наверное, почти все будущие мамочки не раз слышали фразу от своих подружек и близких, которые говорили, что от растяжек можно избавиться после рождения малыша и не стоит думать об этом во время беременности. Однако все невольно начинают переживать, нервничать и искать методы, чтобы уберечь себя и свое тело не только от лишнего веса, но от ненавистных растяжек.Можно ли определить беременность до задержки?
Все специалисты придерживаются того мнения, что проявлять беременность может себя индивидуально для каждой женщины. На это могут повлиять хронические заболевания, генетические проблемы, образ жизни и окружающая среда.Повышенные лейкоциты в мазке при беременности
Во время беременности женщине необходим полный контроль состояния своего здоровья и развития малыша в утробе. Каждый год в общепринятый список обязательных анализов вносится новые элементы, которые будущая мама просто обязана сдать.Обезболивание во время родов
Боль, перенесённая во время родов, памятна каждой женщине. Её острота и интенсивность у каждой своя и зависит она от разных факторов: • индивидуального болевого порога; • интенсивности маточных сокращений; • величины плода; • его предродового расположения; • наличия или отсутствия предыдущих родов.Лечение горла при беременности
Беременность является особенным периодом в жизни женщины, когда ей нужно очень внимательно относиться к своему здоровью. Правда, как бы ни хотелось обезопасить себя от вирусов, находящихся в окружающей среде – это не всегда получается.

Источник: //kberemennosti.ru/kalendar/27nedelya/

Мучает очень сильная изжога при беременности – что делать?

Долгие девять месяцев вынашивания ребенка приносят женщине не только радость от осознания скорой встречи со своим чадом, но и ряд неприятных ощущений за время вынашивания.

Больше половины беременных женщин чувствуют жжение в груди, кислый запах во рту (особенно после еды), что указывает на наличие изжоги.

Сильная изжога, которая дает о себе знать при беременности, приносит будущей маме ряд неудобств, что сказывается на её аппетите, настроении и общем самочувствии. Изжога – это симптом в гастроэнтерологии, который проявляется при попадании в пищевод желудочного сока.

Поскольку такого состояния крайне редко удаётся миновать беременной женщине, стоит научиться сводить признаки изжоги к минимуму или вовсе её избегать. Для этого нужно узнать причины, способы проявления и методы устранения болезни.

Причины очень сильной изжоги при беременности

Беременность сама по себе уже является поводом пристальнее присмотреться к своему организму и узнать, почему он, так или иначе, реагирует на зарождение второй жизни.

Важно проследить за его работой «за двоих» и помочь своему телу легче пережить эту нагрузку. Когда будущую маму мучает сильная изжога, то ей не приходится сильно задумываться о её первопричине.

Как раз интересное положение и является тем поводом, из-за которого желудочный сок может попасть в пищевод.

Признаки изжоги могут дать о себе знать на любом сроке беременности, но проявляется она по-разному.

Например, если в первом триместре ощущение кислоты в горле, жжение в груди ощущается изредка (в основном после еды) и быстро проходит, то на последних месяцах женщину мучает сильная изжога независимо от времени суток, стоячего или лежачего положения.

В третьем триместре избавиться от приступов изжоги не просто, виной этому физиологические изменения (рост матки смещает все соседние органы, и желудочный сок легко попадает в пищевод).

Разберем причины изжоги на разных сроках беременности.

Первый триместр

До 13 недели дискомфорт в пищеводе после приёма пищи возникает из-за высокой концентрации гормона-прогестерона.

Этот гормон начинает усиленно вырабатываться после зачатия и его главная задача обеспечить расслабление матки, чтобы дать ей возможность увеличиваться в размерах и не давить на малыша.

Также слабые мышцы желудочно-кишечного тракта вызывают трудности в прохождении пищи по пищеводу в желудок и 12-перстную кишку. Стоит отметить, что проявления симптомов на раннем сроке наблюдаются в основном только после приема пищи или резких (долгих) наклонов.

Второй триместр

Когда плод растет, матка расширяется и начинает давить на соседние органы. Из-за внутрибрюшного давления затрагивается и желудок. В таком случае желудочному соку проще попасть в пищевод. На этом сроке сильная изжога мучает женщину чаще, чем в начале беременности и при любых наклонениях проявляется сильнее.

Третий триместр

На этом сроке ребеночек уже достаточно велик, внутрибрюшное давление растет, и приступы сильной изжоги проявляются чуть ли не круглосуточно. Особенно резко это заметно, если женщина поела острую, кислую или жирную пищу.

В таком случае даже в стоячем положении она будет ощущать дискомфорт в области груди и кислый запах во рту. Стоит отметить, что перед самыми родами раздражение пищевода желудочным соком чувствуется реже.

Это связано с тем, что ребенок уже готовится к выходу, головка размещается между тазовыми костями и живот опускается, ослабевая тем самым давление матки на желудок и диафрагму.

Бывают случаи, когда будущая мама начала чувствовать сильную изжогу ещё до беременности, а во время интересного положения её проявления ощущаются гораздо острее. Это может свидетельствовать о наличии гастроэнтерологических заболеваний. Сильнейшая изжога, жидкий стул, тошнота, боли в животе – все это может указывать на обострение гастрита, язвы или других заболеваний пищеварительной системы.

Что делать при сильной изжоге при беременности?

Что делать и как лечить изжогу при беременности? Эти вопросы возникают в голове каждой женщины после ощущения первых неприятных симптомов.

Убрать признаки изжоги при помощи лекарственных средств желательно только на позднем сроке беременности.

В первом и втором триместре список разрешенных медикаментов очень мал, ведь любые химические компоненты могут негативно повлиять на здоровье крохи.

Также важно наладить режим сна, отдыха, уменьшить любые физические нагрузки (особенно связанные с наклонениями).

Соблюдение этих рекомендаций может убрать этот симптом вовсе, а если он всё же будет беспокоить женщину, то не так часто и не так остро.

Препараты

Перед тем как бежать в аптеку за разрешенными препаратами от изжоги нужно проконсультироваться со специалистом. Каждая беременность имеет свои особенности, и каждый женский организм реагирует на лекарства по-разному. задача не навредить малышу.

Существуют дозволенные препараты от сильной изжоги, которая беспокоит во время беременности. Хорошо снимают симптоматику и являются совместимыми с беременностью лекарственными средствами в первом триместре препараты Ренни и Гевискон. Они также регулируют уровень кислотности желудочного сока, и не провоцируют появление запора.

В третьем триместре к списку разрешенных лекарственных препаратов при сильной изжоге относят Маалокс, Секрепат и Альмагель. Последний препарат нельзя принимать больше 6 дней. Некоторые женщины пользуются рекомендациями бабушек и принимают активированный уголь.

Он частично борется с изжогой и является безвредным для мамы и малыша, но эти таблетки нарушают микрофлору кишечника и в больших количествах могут вызвать запор, поэтому часто принимать их нельзя.

Чтобы повысить эффективность лекарств их нужно принимать за 1,5 часа до еды или после. Также нежелательно совмещать их приём с другими препаратами.

Важно! Нельзя злоупотреблять медикаментами даже при сильной изжоге. Ученые проводили исследования, в ходе которых была определена связь меду приёмом лекарственных средств от изжоги и появлением астмы у детей, а также увеличением риска проявления аллергии и ухудшением защитной функции детского организма.

Народные средства

Попробовать избавиться от сильной изжоги при беременности можно и в домашних условиях. Но нужно помнить, что не все растения и продукты положительно влияют на плод. Нужно в любом случае проконсультироваться со специалистом. Также важно не переусердствовать с народной медициной, ведь тем самым можно получить обратный эффект.

Народные средства при изжоге:

• Ромашковый чай (после еды и в течение дня);
• Отвар из травы вереска обыкновенного (пить по 1 столовой ложке перед едой);
• Отвар из мяты, зверобоя, золототысячника (пить натощак перед завтраком по 100 мл);
• Порошок из корней аира (разжевывать по 1/3 чайной ложки перед едой, три раза в день);
• Перетертая в порошок яичная скорлупа (половину чайной ложки принимать 3 раза в день, но не больше 4 дней подряд).

В домашних условиях для избавления от симптомов изжоги часто используют обычную пищевую соду. Для этого нужна половина чайной ложки соды и стакан воды. Это средство действительно хорошо помогает и эффект наступает уже через 10 минут после применения.

Но беременным женщинам этим методом нельзя увлекаться, так как натрий быстро проникает в кровеносные сосуды и может негативно повлиять на состояние крохи.

К тому же соду нельзя использовать внутрь при проблемах пищеварительной системы, поскольку она раздражает слизистую желудка и может спровоцировать появление гастрита, язвы.

Как предотвратить сильную изжогу при беременности на поздних сроках?

Сильная изжога при беременности на поздних сроках может помешать женщине сполна насладиться её положением и испортить всю прелесть процесса ожидания своего чада. Поэтому необходимо постараться максимально снизить уровень её проявления.

Поскольку в третьем триместре стремительный рост малыша, внутрибрюшное давление и гормональные перестройки сами по себе провоцируют появление чувства жжения в пищеводе, то женщине остается только наладить свой режим питания и отдыха, чтобы снизить степень дискомфортных ощущений.

Важными пунктами для предотвращения сильной изжоги на позднем сроке беременности являются:

• Принимать пищу дробными порциями (не меньше 5 раз в день – 3 главных приема пищи и 2 перекуса);
• Кушать не позднее, чем за 3 часа до сна;
• Стараться не пить воду во время и после еды;
• Еду нужно есть медленно, тщательно пережевывая;
• Меньше наклоняться (особенно после приёма пищи);
• Исключать из меню жареную, соленую, острую, кислую пищу;
• Насыщать рацион продуктами, которые регулируют кислотно-щелочной баланс (творог, сливки, отварное мясо, рыба);
• Для сна использовать высокие подушки (если нет противопоказаний);
• Носить свободную одежду, чтобы она не сдавливала живот;
• Больше отдыхать и исключить физические нагрузки.

Сильная изжога на 38 неделе беременности должна понемногу спадать сама по себе (из-за изменения положения малыша). Женщина должна почувствовать облегчение и отдаться моральной подготовке к появлению новых положительных эмоций.

Если изжога такая же сильная на 40 неделе беременности, и никакие средства не помогают, скорее всего, это тревожный знак о наличии хронической или острой формы болезни желудочно-кишечного тракта. Нужно сообщить об этом врачу до родов, чтобы избежать возможных негативных последствий из-за поздней диагностики.

Что делать, если ничего не помогает?

Когда будущая мама связывает приступы сильной изжоги со своим положением, она должна чувствовать динамику её проявления.

В первые месяцы беременности она проявляется не часто и в легкой форме, в середине срока проявление симптомов учащается, в третьем триместре наблюдается наиболее острая форма протекания болезни (жжение в груди чувствуется очень часто), а на последних неделях беременности симптомы немного стихают.

Если же женщина чувствует изжогу на протяжении всей беременности в одинаковой форме, или была изжога до момента зачатия вместе с другими симптомами (боль в животе, тошнота, рвота), то, скорее всего, это указывает на развитие заболеваний пищеварительной системы. В таком случае обязательно нужна консультация гастроэнтеролога.

Профилактика сильной изжоги у беременных

Для недопущения проявлений изжоги нужно принимать профилактические меры:

1. Наладить режим питания. Исключить из рациона кофе, крепкий чай, кислые овощи, фрукты, грибы, шоколад, лук, чеснок, жирную и острую пищу.
2. Наладить режим сна и отдыха. Исключить физические нагрузки, резкие наклоны, стрессовые ситуации. Спать желательно на высоких подушках. Не ложиться сразу после приема пищи.
3. Одеваться в свободную одежду. Не надевать плотные джинсы, тесные комбинезоны, вместо них лучше использовать легкие платья, туники, лосины.
4. Следить за своей осанкой, ходить ровно.

Эти рекомендации помогут снизить симптомы сильной изжоги на поздних сроках беременности и не допустить её проявления в первые месяцы интересного положения.

Правильное питание во время беременности — залог хорошего самочувствия

Отзывы будущих мам — что помогало от сильной изжоги

Виталина, 27 лет: Столкнулась с этой проблемой практически сразу же, как узнала о своём положении. Не могла даже завязать шнурки на кроссовках, сразу чувствовала жжение в горле. Эта изжога меня так замучила при беременности, что я даже кушать ничего не хотела, боялась. Спасалась Ренни, больше мне врач ничего не назначил.

Валерия, 20 лет: Ужаснейшая изжога началась где-то после 7 месяца, а на 39 неделе беременности, за неделю до родов, прямо облегчение почувствовала. Видимо организм заранее подготавливает и знает, что скоро роды, а значит, меня ждут более серьёзные испытания))

Оксана, 26 лет: Когда мучилась от изжоги на 9 месяце, заставляла мужа таскать грецкие орехи. Мне они помогали очень, а также ела семечки. Не хотела идти в аптеку, остерегалась лекарств максимально. На 41 неделе всё прошло, я и думать забыла об этом.

Источник: //izzhoga.info/silnaya-izzhoga-pri-beremennosti/