Начало 3 триместра беременности с какой недели

Содержание

3 триместр беременности – особенности периода, размер, вес плода и рекомендации для мам

Начало 3 триместра беременности с какой недели

Самый долгожданный период для будущей мамы – третий триместр беременности. Это время считается как самым приятным, так и тревожным моментом. Но все эти неприятности минуют, ведь преодолев эти ожидания, женщина встретится со своим маленьким “жителем животика”. А пока, нужно тщательно следить за своим здоровьем, и за здоровьем вашего малыша, ознакомиться с особенностями периода.

Часто женщин интересует вопрос: “С какой недели начинается 3 триместр?”- Третий триместр беременности начинается с 29 недели беременности и длится пока малыш не появиться на свет (до 40-42 недели). Бывают случаи, когда ребенок рождается на 28 неделе, в этом случае он полагается способным выжить вне утробе мамы, в случае если за ним будет правильный уход, забота профессиональных врачей.

Развитие ребенка

С 7 по 9 месяц беременности плод активно растет. Если он на 28 неделе весил 1000 грамм, то после он начнет прибавлять до 300 грамм еженедельно. Женщина к этому времени прибавляет до 8 кг, это считается нормой. Приближаясь ко встрече с малышом, вес перестаёт прибавляться, или даже снижается на незначительное количество.

На 32 неделе у ребеночка совершенствуются нервные клетки, увеличивается количества извилин головного мозга. За счет этого, он начинает быть “индивидуальным”- слышит, реагирует на звуки, чувствует прикосновения, различает голос мамы и папы.

К 34-37 неделям ребенок полностью занимает место в матке, к этому времени он принимает окончательное положение в утробе, так появляется на свет.

Внутренние органы так же совершенствуются, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Он в свою очередь отвечает за сахар в крови. Формируются почки, печень.

К моменту рождения (9 месяц беременности) ребеночек окончательно созревает, начиная с 8 месяца прибавляя 28 г в день, к родам ребенок набирает от 2500 до 4500 кг.

Вес малыша зависит от функционирования, степени зрелости плаценты, так как именно она снабжает витаминами и питает плод.

Здоровье матери и плода в целом

Посещение гинеколога в третий триместр значительно учащается. Теперь вы его должны посещать 2 раза в месяц и неплохо бы узнать заранее, какие анализы нужно сдать в третьем триместре.

Вам необходимо сдавать все те же анализы, которые вы сдавали и в начале вашего положения. Это: анализ крови, анализ на общий белок, забор крови из вены (кровь на сифилис).

Анализ мочи на общий белок поможет вовремя выявить гестоз, преэклампсию, так же определит количество солей в моче, что сопутствует состоянию ваших почек.

Забор крови проверяет количество эритроцитов, лейкоцитов, гемоглобина в крови. Очень важно следить за гемоглобином в крови, он отвечает за здоровье не только матери, но и плода.

Естественным процессом принимается понижение гемоглобина к 34 неделям беременности, это происходит из-за увеличения объёма крови, но не увеличения эритроцитов.

Так, при пониженном гемоглобине врачи советуют принимать витамины, продукты содержащие железо. Понижение гемоглобина может привести к анемии, а это противопоказано.

Всё же, нельзя сказать что организму матери и выживанию плода ничего не угрожает.

3 триместр: возможные болезни

Как и, упоминалось ранее, малыш активно растет, занимает всё место в матке, поэтому крайне важно вовремя распознать возможные болезни и лечение в 3 триместре. Самое малое что может потревожить беременную – поздний токсикоз, изжога, запоры, отекание. Но: если токсикоз сопровождается повышенным весом, давлением, отеканием – это симптомы гестоза.

Осложнения 6-9 месяца

Многих будущих мам волнует вопрос о том, чем опасен 3 триместр беременности. Ведь малыш уже сформирован, вы его чувствуете, любите, а он вас.

Болезни, которые могут возникнуть во время вынашивании плода, могут привести к неким опасностям. Осложнения – гестоз может привести к отслойке плаценты, обмороку.

Так же повлечь за собой почечную, дыхательную недостаточность. Лечение такого недуга проводится исключительно в стационаре.

Очень часто беременную пугает и мучает состояние нехватки кислорода. Такое состояние считается нормальным для беременной, ведь матка давит на её органы, и беременной остается только терпеть до того, пока не опустится её живот. Обычно это происходит за 2 недели до родов.

Тонус

Одним из осложнений во время беременности выступает тонус матки. В третьем триместре он не представляет большой опасности для плода, если состояние тонуса не длится более 30 секунд, не сопровождается болями, выделениями.

Тонус матки в третьем триместре важно уметь отличить от тренировочных схваток. Состояние тонуса – это окаменение живота. В любом случае нужно прежде всего обратиться к гинекологу. Норма – тонус на 38-40 неделях, так как всё больше приближаясь к родам, это ложные схватки.

Важно: избегать всяческих физических и психологических нагрузок, именно они приводят к тонусу матки.

Наряду с анализами, вам предстоит очередное, последнее узи. При правильном положении плода вы узнаете пол малыша. Но: вашему врачу будет куда важнее определить как развивается плод, соответствует ли сроку, так же рассмотрит состояние плаценты, матки, шейку матки.

Некоторые рекомендации для беременных в третий триместр

Эти месяцы “интересного положения” – довольно сложный период. Отдых и питание в 3 триместре беременности залог здоровья вашего малыша. Беременным рекомендуется как можно чаще отдыхать, гулять на свежем воздухе, правильно питаться, совершать легкие прогулки на улице.

Питание должно быть таким же, каким и в 1,2 триместрах. В рационе беременной обязательно должны быть: мясо, яйца, фрукты, овощи, творог, молоко, кефир, продукты содержащие фолиевую кислоту (зелень).

Некоторые рекомендации: не переедать (в случае нехватки воздуха).

Не забывайте принимать витамины (А, С, В, К, железо, кальций, магний), витамины необходимые малышу (Д, А, Е)

Фото беременной в 3 триместре

Также рекомендуем просмотреть:

Источник: https://detkiportal.ru/3-trimestr-beremennosti/

Когда начинается 3 триместр беременности? С какой недели беременности начинается третий триместр?

Начало 3 триместра беременности с какой недели

Очень многие интересуются тем, с какой недели беременности начинается третий триместр. Это важно знать, особенно если учесть, что данный период сам по себе является очень важным для будущей матери. Третий триместр – это финальная черта, которая приносит массу неожиданностей, хлопот, а иногда и проблем. Уже вот-вот появится малыш! Осталось совсем немного.

С какой недели начинается 3 триместр? Что он приготовил будущей матери? К чему ей стоит готовиться? Обо всем этом можно узнать далее. Ведь ведение беременности – это очень важный процесс, особенно в самом его конце и начале.

Неопределенность

Вообще, кто уже когда-либо сталкивался с “интересным положением”, в курсе некоторых недоумений будущих молодых мамочек, которые только встали на учет и пытаются определить, на какой они неделе. Дело все в том, что имеются два варианта развития событий. Какие именно?

Интересуетесь, с какой недели беременности начинается третий триместр? Тогда учтите: ваши данные и показания врача будут отличаться. Приблизительно на 2 недели. Ведь есть так называемый акушерский срок и эмбриональный. Они оказывают влияние на показания. А значит, совпадать не будут. Ответить, с какой недели беременности начинается 3 триместр, из-за этого бывает трудно. Но возможно.

Чаще всего, чтобы не путать и не пугать женщину, принято учитывать оба варианта. Первым делом стоит обратить внимание на акушерский срок. Он является крайне важным для постановки ПДР (приблизительной даты, когда вы должны будете родить). Разумеется, именно в третьем триместре он будет иметь место.

Акушерский показатель зависит от ваших месячных. Он отсчитывается с момента начала последних критических дней.

Если верить данному показателю, то ответить на вопрос о том, с какой недели наступает третий триместр беременности, можно самостоятельно, без показаний и заключений врача.

Каков будет ответ? Третий триместр – это, как нетрудно догадаться, 27 недель. Именно с этого периода вы выходите на финишную прямую со столь долгим и важным процессом.

Эмбриональный

Но не все так просто, как кажется на первый взгляд. Уже было сказано – имеют место два варианта расчета срока беременности. В первом случае, акушерском, можно обойтись без помощи врачей и определить все самостоятельно. А вот во втором, эмбриональном, только осмотр гинеколога, а также заключение УЗИ выдаст вам результат. Причем точный.

Так, к примеру, будьте готовы к несовпадению акушерского и эмбрионального срока беременности. Это нормальное явление, никогда не бывает так, что они совпадают.

На практике второй показатель превышает первый приблизительно на 2 недели. Ведь, как правило, зачатие происходит в день овуляции (отсюда начинается отсчет развития эмбриона).

Она случается ближе к середине цикла, в среднем через 14 дней.

С какой недели беременности начинается 3 триместр в данном случае? Ответит вам только ваш врач, который наблюдает разницу между акушерским и эмбриональным периодом.

Но если взять общепринятые показатели в 2 недели, то на 25 (относительно первого дня последней менструации) уже начинается заключительный этап развития вашего малыша.

А вот непосредственное начало 3 триместра для мамы остается прежним – с 27 недели.

Внимание, роды

Вот мы и определились с тем, когда же можно беременность называть почти завершенной. Только теперь стоит понять особенности этого промежутка времени. Их очень много, куда больше, чем в самом начале пути вынашивания плода.

Третий триместр беременности с какой недели начинается? Как уже выяснилось: при акушерском сроке – с 27 недель от дня последних месячных, а при эмбриональном – приблизительно с 25. Ничего трудного в этом нет. Ориентировка будет больше по первому показателю, именно на него ровняются и женщины, и врачи.

Дело все в том, что уже в начале третьего триместра у вас могут начаться роды! Приблизительно на 28 неделе беременности. Это явление называется самопроизвольным выкидышем или аналогичным родовым процессом, преждевременным. Если ребенок развивается нормально, вас ничего не беспокоит, сильно паниковать не стоит.

Малыш родится естественным способом, просто до определенного момента он будет пребывать в реанимации, подключенный к специальным аппаратам, которые помогут выходить новорожденного, еще не до конца сформировавшегося. Довольно редкое явление, но оно случается.

Обычно ваш врач предупреждает о риске преждевременных родов.

Гонки

Мы уже выяснили, с какой недели наступает третий триместр беременности. Более того, уже в начале этого периода можно столкнуться с таким явлением, как роды. Но, как уже было подмечено, случается такое не столь часто. Поэтому стоит рассмотреть типичную ситуацию, в которой будущая мать равняется на ПДР.

Огромной головной болью для женщин становится третий триместр беременности. Почему? Уже с 27-28 недели и вплоть до 30 включительно (а это порядка месяца) вас будут гонять по врачам. Очередные обследования и анализы! Одной сданной мочой не обойтись.

Третий триместр многим запоминается именно беготней по врачам. Во-первых, нужно сдать кровь на множество гормонов. Не слишком критично, но иногда бывает неприятно. Во-вторых, гинекологические мазки по показаниям. В-третьих, прохождение узких специалистов. Данный момент способен выбить из колеи даже самую спокойную беременную.

Очень часто именно узкие специалисты (например, терапевт) начинают поднимать лишнюю панику вокруг женщины в положении, назначают много дополнительных анализов и исследований, из-за чего будущая роженица не способна подписать обменную карту в роддоме и заключить договор. Но это неизбежно, придется запастись терпением.

Когда анализы будут сданы, а врачи пройдены, вам наконец-то дадут рекомендации по родоразрешению.

По месяцам

Мы уже выяснили, с какой недели беременности начинается третий триместр. Или с 27, или с 25. Все зависит от того, какой именно срок вы имели в виду – акушерский или эмбриональный. Но теперь еще один вопрос, который некоторых волнует довольно серьезно: “А сколько это месяцев?”

Нетрудно догадаться (да и посчитать тоже), что третий триместр начинается с 7 месяца беременности. И длится он по 9 включительно. Поэтому многие считают периоды течения “интересного положения” не в неделях, а в месяцах. Это куда проще, чем уточнять акушерские и эмбриональные периоды.

Отныне нам известно, когда начинается третий триместр беременности. Более того, теперь понятно, к чему можно морально себя настраивать и готовить, особенно если вы не слишком любите сдавать анализы и ходить по врачам.

Заключительный этап

Что еще можно сказать об особенностях, которые поджидают будущую мамочку в указанный период? Например, не стоит забывать о том, что не исключены нормальные для развития плода, но не совсем подходящие для матери и врачей роды. Тоже преждевременные, но реанимация уже не потребуется.

Дело все в том, что важно знать, с какого срока начинается третий триместр беременности, из-за вероятности родов в этот период. Вопрос в другом – когда они начнутся. Совсем преждевременные и опасные, приравниваемые к выкидышу, происходят на 28 неделе, а вот просто недоношенные дети рождаются на 36. Это нормальное явление.

Тем не менее врачами принято считать, что организм полностью готов к деторождению к 38 акушерской неделе. И такие роды являются нормальными. Как показывает практика, с 38 по 40 неделю они обязательно состоятся.

В противном случае придется ждать истечения полного эмбрионального срока. Это не самое частое явление, но оно происходит. Теперь понятно, с какой недели беременности начинается третий триместр.

Будьте готовы к этому периоду! Начните собирать сумки в роддом!

Источник: https://FB.ru/article/243566/kogda-nachinaetsya-trimestr-beremennosti-s-kakoy-nedeli-beremennosti-nachinaetsya-tretiy-trimestr

Третий триместр беременности: когда начинается, что можно, что нельзя

Начало 3 триместра беременности с какой недели
еще никто не проал

Третий триместр беременности является весьма ответственным периодом для любой будущей мамы. В это время происходят важные изменения в организме плода, ведь совсем скоро малышу предстоит появиться на свет и начать самостоятельно дышать, питаться, двигаться и осваивать окружающий мир.

Да и будущей маме приходится непросто. Именно в последние месяцы беременности живот становится настолько большим, что затруднения могут возникать даже при выполнении простейших действий, таких как обувание или подъем с кровати после отдыха.

Прежде всего, следует определиться, с какой недели начинается третий триместр. Если условно разделить весь период вынашивания малыша на три равные части, то завершающая часть приходится на 27-40 недели. Такой принцип разделения принят многими специалистами.

Тем не менее другие врачи считают, что третий триместр беременности начинается с 24, 26 или даже с 28 недели.

При этом они руководствуются другими соображениями, например, завершением периода основного развития органов ребенка или началом того времени, когда плод считается жизнеспособным в случае преждевременного рождения.

О том, сколько недель «полагается» каждому из триместров в конкретном медицинском учреждении, можно узнать на приеме у врача.

Что происходит в третьем триместре

В последние 3 месяца беременности матка существенно увеличивается в размере. Живот становится выпуклым. Женщине становится труднее передвигаться и выполнять привычные действия, ведь из-за большого живота ей неудобно наклоняться, поворачиваться, быстро ходить.

На фото видно, какую ношу приходится носить женщинам в этот период.

Фотографии животиковВсе фотографии

Несмотря на некоторые трудности, в третьем триместре беременности психологически женщина чувствует себя гораздо лучше, ведь малыш, родившийся в это время, имеет все шансы на выживание.

Тем не менее спасти жизнь новорожденного, особенно появившегося на свет в самом начале завершающего триместра, до 32 недели, можно лишь с использованием специальной аппаратуры. Поэтому будущей маме не рекомендуется совершать длительные поездки в отдаленную местность в этот период.

Организм женщины постепенно готовится к процессу родов: размягчаются и немного раздвигаются тазовые кости, увеличивается объем выделений из молочных желез. Наступает ответственный этап выбора родильного учреждения и сбора всех необходимых вещей и документов, которые пригодятся в роддоме.

Развитие плода

Плод продолжает развиваться и с каждым днем становится все более подготовленным к появлению на свет. Чем больше срок беременности, тем лучше развиты дыхательная, пищеварительная и другие системы организма малыша.

На седьмом календарном месяце беременности для организма плода характерным является целый ряд изменений:

  • Активно развиваются органы чувств. Плод способен хорошо различать на вкус амниотическую жидкость, ощущать некоторые запахи, реагировать на внешнее освещение и различные звуки. Свое недовольство горьким вкусом околоплодной жидкости или слишком громкой музыкой он может выражать сильными и решительными толчками.
  • Продолжается процесс активного накопления подкожной жировой клетчатки.
  • Совершенствуется кора головного мозга.
  • Развиты болевые рецепторы, поэтому малыш может ощущать боль.
  • Формируется автономный режим обмена веществ малыша.

На восьмом месяце развития состояние плода можно охарактеризовать следующим образом:

  • Малыш становится менее активным, ведь ему уже довольно тесно в матке.
  • Как правило, в 8 месяцев плод уже принял в животе положение тела головой вниз.
  • Размер мозга плода в этот период составляет ¼ массы головного мозга взрослого индивида.
  • Мочевыделительная система сформирована, а это значит, что организм плода может вырабатывать мочу.
  • На теле исчезает первоначальный пушок лануго.
  • Роговица глаз начинает приобретать светло-голубой оттенок.
  • Кожа малыша постепенно разглаживается, но сохраняет первородную смазку.

На девятом месяце развития в организме плода происходят новые изменения:

  • Легкие малыша становятся более зрелыми и почти готовы к самостоятельной работе.
  • Нейроны головного мозга окружены специальной защитной миелиновой оболочкой.
  • Хрящики носа и ушей становятся более прочными.
  • У мальчиков яички опускаются в мошонку.
  • В кишечнике уже сформирован первородный кал – меконий.
  • Ногти становятся длинными и начинают выступать за края пальчиков рук.
  • У многих малышей на девятом месяце на голове отрастают волосы.
  • В кишечнике уже сформирован эпителий.
  • Желудок способен начать выработку ферментов, которые необходимы для нормального переваривания грудного молока.
  • Оттенок кожи становится светло-розовым.

Изменения в организме будущей мамы

В третьем триместре беременности женский организм подвержен следующим изменениям:

  • Значительно увеличивается размер матки, а следовательно, и живота.
  • Общая масса тела женщины за весь 3 триместр увеличивается на 4 кг и более.
  • Периодически ощущаются так называемые тренировочные схватки Брэкстона-Хикса.
  • В связи с увеличением давления матки на мочевой пузырь женщина чаще посещает туалет по-маленькому.
  • У некоторых женщин возникает одышка, что связано с увеличением живота и усилением давления диафрагмы на легкие. Ближе к дате родов, когда плод постепенно опускается в область малого таза, одышка может прекратиться.
  • Из-за большого живота беременной может быть трудно уснуть ночью, поэтому частым спутником последних месяцев беременности является бессонница.
  • Периодически может возникать слабость, чувство усталости.
  • Молочные железы практически постоянно вырабатывают небольшое количество густого вещества – молозива.
  • Ближе к предполагаемой дате родов могут появиться симптомы отечности ног или других частей тела даже у тех женщин, которые раньше не замечали у себя подобных симптомов.

Анализы и обследования в третьем триместре беременности

Наряду с посещением врача, наблюдающего за ходом беременности, будущей маме необходимо будет пройти некоторые обследования и сдать анализы в 3 триместре.

В перечень обязательных видов обследований третьего триместра включены:

  • общий анализ крови;
  • анализ мочи;
  • ультразвуковое исследование плода;
  • осмотр шейки матки с целью оценки ее состояния;
  • определение уровня глюкозы в крови;
  • влагалищный мазок для выявления бактериальных и других инфекций;
  • кардиотокография – исследование деятельности сердца у плода.

Следует отметить, что УЗИ в 3 триместре беременности проводят обычно на 32-34 неделе, так как именно в это время можно наиболее достоверно обнаружить признаки возможной плацентарной недостаточности. Также при проведении обследования врач расскажет, сколько весит малыш, как он развивается, при необходимости уточнит пол плода.

Фотографии УЗИВсе фотографии

Основные опасности и риски

В третьем триместре беременности будущую маму могут подстерегать следующие опасности и риски:

  • Кровотечение. Внезапное появление крови может быть обусловлено неправильным предлежанием плаценты, отслойкой плаценты, чрезмерным напряжением живота вследствие физической нагрузки, интимной близости или даже приступа сильного кашля. В данном случае необходимо срочно обращаться в медицинское учреждение. В зависимости от конкретной ситуации врач может принять решение о дальнейшем сохранении беременности или о проведении родов. Кровотечение может быть не только внешним, но и внутренним, которое чаще возникает при отслойке плаценты, поэтому при появлении болевых ощущений в области живота даже при отсутствии видимого кровотечения следует отправляться к врачу.
  • Отсутствие шевеления плода – это также достаточно серьезный симптом. Если движения плода не ощущаются совсем на протяжении нескольких часов или стали более редкими и слабыми, следует срочно обращаться в больницу. Основные причины прекращения шевелений – это обвитие пуповиной шеи плода, утечка околоплодных вод, нарушение функций плаценты. Если вовремя принять меры, ребенка можно спасти путем стимуляции преждевременных родов или проведения кесарева сечения с последующим выполнением реанимационных мероприятий для малыша.
  • Преждевременные роды. Начавшиеся схватки могут свидетельствовать о том, что организм матери по каким-либо причинам не может выносить плод до положенного срока. Поэтому при появлении первых признаков возможного начала родовой деятельности необходимо срочно прибыть в родильное отделение, где специалисты смогут оценить ситуацию и принять решение о проведении досрочных родов.

Предвестники родов

В третьем триместре беременности любая женщина уже должна иметь представление о том, какие симптомы указывают на приближение родов и начало родовой деятельности.

К так называемым предвестникам родов относят целую группу симптомов.

При появлении одного или нескольких из них необходимо подготовиться к тому, что в ближайшие день-два или даже в течение нескольких часов можно ожидать появления малыша на свет.

За несколько дней до родов малыш располагается ближе к шейке матки, т. е. в нижней части живота. При этом живот изменяет форму – опускается вниз. Это один из наиболее отдаленных предвестников родов.

Одним из характерных признаков приближающихся родов является также отхождение слизистой пробки. В этот момент женщина может обнаружить относительно большое, не менее 2-3 мл, количество слизи на нижнем белье. Это свидетельствует о том, что шейка матки готовится к предстоящему изгнанию плода из матки.

Также могут стать более частыми мочеиспускания и хождения в туалет по-большому. Это происходит вследствие сдавливания плодом, переместившимся в нижнюю часть живота, мочевого пузыря и кишечника. Кроме того, таким путем организм очищает кишечник от лишнего кала, чтобы в пищеварительном тракте к моменту родов не осталось ничего лишнего.

Боль в пояснице, появившаяся или усиливающаяся внезапно, тоже может свидетельствовать о приближающейся родовой деятельности.

Наконец, появление таких симптомов, как схватки и отхождение вод, является прямым показанием к тому, чтобы собирать необходимые вещи и отправляться в роддом, ведь до родов осталось всего несколько часов. При проведении осмотра врач сможет приблизительно оценить, сколько осталось времени до момента родов и есть ли необходимость в проведении стимулирующих и других мероприятий.

Чтобы знать, как правильно вести себя накануне родов и уже непосредственно во время них, можно посмотреть видео.

Основные рекомендации

Чтобы как можно легче и комфортнее провести весь 3 триместр беременности, желательно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Так как и маме, и будущему малышу жизненно необходим кислород, следует как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Прогулки могут быть очень полезны, а отказаться от них можно разве что при очень плохой погоде. Сколько километров можно проходить будущей маме в последние месяцы беременности, можно уточнить у врача, который сможет предоставить рекомендацию с учетом особенностей протекания беременности.
  • Необходимо правильно ухаживать за сосками молочных желез. Так как из них регулярно выделяется небольшое количество молозива, то в чашечки бюстгальтера следует подкладывать хлопчатобумажные вкладыши, которые можно изготовить самостоятельно. Кроме того, следует чаще проводить водные процедуры для этой части тела.
  • Не следует забывать о правильной осанке. Наклоняться немного вперед можно лишь при ходьбе по скользкой или неустойчивой поверхности, чтобы сохранить равновесие. Сидеть же или стоять следует с ровной спиной и шеей, это также поможет уменьшить болевые ощущения в спине.
  • Чтобы избежать отеков ног, можно выполнять специальные упражнения. Также следует чаще располагать ноги в горизонтальном положении, чтобы нормализовать кровообращение.
  • Для уменьшения болей в пояснице следует спать на умеренно жестком матрасе, не поднимать тяжестей, не находиться в течение длительного времени в одном положении.
  • В течение всего третьего триместра беременности будущей маме лучше иметь при себе все необходимые документы при нахождении вне дома. Поэтому, выходя на улицу даже в ближайший магазин, следует положить к себе в сумочку паспорт и другие документы, необходимые для оформления в роддом. Такая предосторожность никогда не будет излишней, ведь известны случаи, когда у женщин происходили стремительные роды. А без необходимых документов могут быть сложности с оформлением в желаемое медицинское учреждение.

Так как до долгожданного момента родов остается не так уж много времени, стоит воспользоваться в полной мере декретным отпуском и хорошенько отдохнуть: вдоволь выспаться, пересмотреть любимые фильмы, насладиться одиночеством или общением с родными и близкими, ведь после рождения малыша придется отложить подобные радости на несколько месяцев.

Источник: https://sputnikdetstva.ru/kalendar-beremennosti/3-trimestr.html

Третий триместр беременности

Начало 3 триместра беременности с какой недели

Наступление третьего триместра беременности означает, что будущая мама совсем скоро сможет взять на руки и обнять своего малыша. Седьмой, восьмой и девятый месяца — это заключительный, но особо важный этап беременности. 

Третий триместр — это сколько недель?

Третий триместр беременности – это последние 16 недель вынашивания малыша. Именно с этого момента будущая мама вынашивает уже непросто плод, а ребёнка. Обычно к третьему триместру относят период с 27 недели и до начала родов. Однако эти сроки у всех женщин индивидуальны. Это зависит от особенностей женского организма, от правильности изначального определения сроков беременности.

Что происходит с малышом на седьмом месяце?

В этот период ребенок почти подготовлен к самостоятельному существованию. В случае преждевременных родов у ребёнка достаточно шансов на выживание. Связано это с тем, что у малыша в этот период формируются все органы головного мозга, нервная система, а также подкожно-жировой слой.

Многие биохимические вещества малыш способен вырабатывать самостоятельно, у него формируется собственный обмен веществ. Органы чувств ребёнка уже достаточно развиты, малыш способен чувствовать боль, а также отчётливо слышит маму. В этот период маме нужно больше общаться с «животиком», петь ему песни, включать музыку.

Мамин голос для малыша сейчас – самое приятное, что он может услышать, как и стук маминого сердца.

Развитие ребёнка на восьмом месяце

На восьмом месяце ребёнок очень похож на новорождённого. Врачи говорят, что в этот период дети способны видеть сны. Малыш значительно увеличился в размере, поэтому ему сейчас несильно удобно двигаться в животе. Его движения теперь становятся не такими активными, но достаточно сильными.

Периодически мамы могут чувствовать боль при постукивании малыша. Почти все его органы сформированы и развиты. Однако сердце малыша ещё не готово самостоятельно функционировать, ведь в его кровеносных сосудах не протекает артериальная кровь в чистом виде.

Поступление артериальной крови происходит только с помощью матери через пупочную вену. Поэтому мамам нужно выполнять дыхательные упражнения для насыщения крови кислородом. Находясь в утробе матери, малыш заглатывает околоплодные воды, принимая непосредственное участие в их выработке.

В почках малыша в сутки вырабатывается около 500 мл мочи.

Кости ребёнка уже достаточно окрепшие, а хрящики твёрдые. Однако череп остаётся мягким, ведь это необходимо для того, чтобы ребёнок смог нормально пройти по родовым путям. Также в этот период происходит активное формирование лёгких, поэтому ребёнок может выжить, если будут досрочные роды.

К концу восьмого месяца вес малыша составляет 2400-2500 гр., а размер – около 45 см.

Развитие ребёнка на девятом месяце

В этот период малыш занимает положение головкой вниз, спиной влево. Именно так он готовится появиться на свет. Живот мамы опускается значительно ниже, поэтому ей становится легче дышать.

Половые органы ребёнка сформированы: у мальчиков яички спрятаны в мошонку, а у девочек большие половые губы прикрывают малые. От кала, который собирается в кишечнике, ребёнок сможет освободиться уже после рождения.

Достигнув максимального роста и веса, малыш готов к будущей встрече с мамой. Рост и вес ребёнка могут варьироваться в зависимости от разных причин.

Первая причина – физиологическое строение родителей, что может передаваться по наследству. Другой причиной может быть протекание самой беременности, насколько сильно мама раскормила своего ребёнка.

В среднем, вес ребёнка составляет от 2500 до 4500 кг, а рост – 45-55 см.

Советуем также почитать:  Апельсины при беременности

Физическое состояние будущих мам

Последний триместр для женщин обычно самый тяжёлый. Каждую неделю женщина набирает от 300 до 500 г. Мамам становится все тяжелее передвигаться, появляется одышка, живот значительно увеличивается в размерах, а это вызывает существенный дискомфорт. В этот период матка поднимается на 28-30 см выше лобка и существенно сдвигает все органы.

Женщина становится неповоротливой, усиливаются боли в спине, появляется отёчность и частые мочеиспускания. Эти изменения связаны со значительным увеличением размера матки, размер которой к 36 недели достигает 36-37 см. Будущие мамы на седьмом месяце беременности могут испытывать схватки, называемые схватками Брэкстона-Хикса.

Таким образом, матка тренируется и подготавливается к будущим родам.

Сон женщин нарушается по многим причинам. Довольно часто биоритмы мамы и малыша не совпадают, поэтому ночью малыш бодрствует. Также неудобная поза для сна и частые мочеиспускания мешают нормальному сну. Женщинам лучше спать на боку, тем самым не перегружая позвоночник и уменьшая давление на живот. В наше время продаются специальные подушки для беременных, способные облегчить сон.

Что можно и нельзя есть будущим мамам?

Учитывая то, что вес мамы увеличивается на 4-6 кг за последний триместр (а за весь период беременности на 8-15 кг), то необходимо тщательно следить за рационом «питания». Несмотря на то что малыш уже почти сформировался, ему все также необходимо получать запас полезных веществ.

Меню мамы должно быть рациональным, не способствующим перееданию. Питаться лучше небольшими порциями по несколько раз в день. Мамам следует обратить внимание на продукты, содержащие белок. Его можно получить как из мяса, так и из рыбы. Употребление молочных продуктов и яиц также будет способствовать усваиванию белка.

Что касается рыбы, то с ней нужно быть аккуратнее, и исключить из рациона те виды рыбы, в которых присутствует повышенное содержание ртути. Идеальным вариантом будет лосось и тунец. Для избегания запоров мамам следует налегать на клетчатку, большое количество которой находится в овощах и фруктах.

Для поддержания уровня гемоглобина нужно пить гранатовый и томатный сок.

Советуем к прочтению: Семечки при беременности, Мастурбация во время беременности, Первое УЗИ при беременности

Кондитерские и мучные изделия, а также сладкую газировку лучше исключить. Это же касается фастфудов и полуфабрикатов. Ведь именно эти продукты способствуют набору ненужных килограммов, которые в дальнейшем могут сыграть плохую роль.

Что касается алкоголя, то здесь итак, все ясно. Употребление алкоголя противопоказано во время всей беременности.

Для уменьшения отёчности конечностей необходимо следить за количеством употребляемой жидкости. С учётом чая, супа, молока количество жидкости не должно превышать 1,5 литра. Для того чтобы меньше хотелось пить, необходимо ограничить употребление солёных, острых и копчёных продуктов.

Все необходимые витамины лучше получать из пищи. Однако если наблюдается их нехватка, то по рекомендации врача можно подобрать витаминный комплекс.

Советуем также почитать:  Помидоры при беременности

Осложнения в последнем триместре

В последний триместр женщине нельзя пренебрегать любыми осложнениями и при их наличии сразу обращаться к врачу. В этот период малыш должен постоянно шевелиться в животе мамы, поэтому, если ребёнок долго не проявляет активность, нужно узнать причину такого поведения. Возможно, ребёнок всего лишь спит, а может — серьёзная опасность.

Появление кровотечений в любом случае должно насторожить маму. Они могут быть безопасными, и вызваны всего лишь половым актом либо обычным чиханьем. Однако кровотечения могут быть вызваны неправильным расположением плаценты, и могут нести угрозу преждевременных родов.

И хотя сейчас больницы оснащены современным оборудованием для поддержания жизни малышей, появившихся на свет ранее предусмотренных сроков, процесс искусственного выхаживания достаточно затратный и проблемный.

В любом случае малыш рождается недоношенным, и многие системы его организма ещё не готовы самостоятельно функционировать.

При появлении болей в животе на сроке менее 37 недель необходимо лечь и расслабиться. Скорее всего, боли в скором времени пройдут. Ведь наиболее частая причина таких болей – это рост матки.

При повышенной отёчности ног старайтесь несколько раз в день принимать положение лёжа, когда ноги находятся выше тела. Также рекомендуется использовать медицинский компрессионный трикотаж.

Благодаря компрессии усиливается венозный отток крови, кровь быстрее циркулирует и не успевает застаиваться. Это уменьшит вероятность появления варикозного расширения вен и снимет отёчность ног.

Также мамам следует обратить внимание на проявление тошноты. Ведь если в первом триместре беременности тошнота – нормальное явление, то сейчас она может быть значительной угрозой для жизни малыша. Так, называемый гестоз опасен, потому что в тяжёлой форме проявления он может привести к гибели плода.

Что делать в случае простуды?

Простудные заболевания достаточно опасны для будущих мам, однако, от них не застрахуешься. В случае заболевания, нельзя оттягивать процесс лечения, ведь затянувшаяся простуда способна провоцировать преждевременные роды. Проблемой при лечении является запрет на приём большинства препаратов.

Прежде всего, для лечения мамам необходимо соблюдать постельный режим, а в качестве лекарств использовать травяные отвары и солевые растворы. Однако не все травы можно использовать, поэтому выбор лекарства лучше согласовывать с врачом. Для того чтобы уменьшить вероятность возникновения простуды, мамы должны тепло одеваться, избегать сквозняков и больших скоплений людей.

Придерживаясь мер безопасности, мамы смогут облегчить свою жизнь и жизнь малыша.

Узи в третьем триместре

УЗИ является обязательным обследованием для всех мам. В третьем триместре чаще всего его проводят на 32-34 неделе беременности. Почему так важно сделать УЗИ в этот период? Этот момент нельзя откладывать или пропускать, потому как с помощью обследования можно проверить, насколько сформировался малыш, как функционируют его органы.

Врач определяет дату родов, исследует женщину на готовность к родовой деятельности. Также с помощью УЗИ определяется положение ребенка в животе матери, врач определяет, как будут проходить роды. Бывает, что ребёнок не успевает перевернуться, либо врачи находят отклонения в развитии ребёнка. Все это можно предусмотреть, пройдя УЗИ.

Советуем также почитать:  Как похудеть при беременности

С какой недели начинаются естественные роды

Начиная с 37 недели, врачами определён срок естественных родов. Вплоть до 42 недели рождение ребёнка считается нормальным. Большинство женщин рожает в период с 39 по 40 неделю. Мальчиков чаще всего вынашивают дольше девочек: мальчики появляются на свет на 40 неделе и позже, а девочки – на 38. Близнецов и двойняшек рожают на 38 неделе.

Если до 43 недели естественные роды не начинаются, врачи с помощью препаратов начинают самостоятельно стимулировать родовую деятельность. Ускорение процесса рождения ребёнку не причинит вред, а вот переношенная беременность не приведёт к хорошим результатам.

Ведь ребёнок будет продолжать расти, череп будет крепнуть, а мозг будет получать недостаточно кислорода.

Занятия сексом в последнем триместре

Обычно, в этот период мамы мало думают об интимной близости, ведь они достаточно заняты хлопотами о будущем ребёнке. Учитывая размер живота и все вытекающие последствия от беременности, мамы чувствуют себя неповоротливыми и уставшими.

В этот период при нормальном протекании беременности нерегулярный секс не противопоказан врачами. Однако нужно тщательно подбирать позы, которые не будут способствовать давлению на живот. Нельзя заниматься сексом в случае, когда околоплодные воды уже отошли, ведь ребёнок становится уязвим для инфекций.

Заниматься сексом нужно обязательно в презервативе во избежание попадания инфекции в утробу матери. Будущим папам нужно научиться контролировать себя и укротить свой природный инстинкт, предоставляя женщинам полноценный отдых. Ведь это один из наиболее опасных периодов беременности.

Прежде всего, мужчины должны быть терпеливыми и прислушиваться к состоянию будущих мам.

Чем заняться будущим мамам? Советы

Во время третьего триместра женщины находятся уже в дородовом отпуске. У них появляется достаточно времени для того, чтобы заняться «гнездованием» жилья. Женщины покупают кроватки, мебель, одежду для своего будущего чада.

Однако с этим не нужно сильно переусердствовать, ведь многие вещи ребёнок может и не успеть поносить. Также нужно подготовить родильную сумку, сложить в неё все необходимые документы.

Ведь точную дату рождения никто не знает, и нужно быть готовым ко всему.

Учитывая физическое состояние, женщинам противопоказаны физические нагрузки, занятия спортом, долгие пешие прогулки.

Необходимо оградить себя от стрессовых ситуаций, как можно чаще выходить на свежий воздух и получать только положительные эмоции.

Прежде всего, женщинам нужно любить своего малыша и с нетерпением ждать его появления. Ведь сейчас все то, что чувствует мама, также чувствует и малыш.

3 триместр беременности – заключительный этап. В этот период мамам ещё более тщательно следует отнестись к своему здоровью. Остаётся совсем немного времени до того момента, когда мать услышит первый крик ребёнка и сможет прижать его к своему сердцу.

На протяжении всей беременности нужно вовремя обследоваться, а в случае непредвиденных осложнений мамам нужно сразу же обращаться к врачу, ведь от этого зависит здоровье малыша. За третий триместр ребёнок уже сформировался и ждёт встречи с мамой.

Правильное питание, удобная одежда и обувь, отсутствие стрессов помогут мамам облегчить последние месяца этого нелёгкого, но долгожданного появления малыша.

Источник: https://2poloski.com/tretij-trimestr-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.