Одежда, свежий воздух и солнце

Содержание

Одежда для поездки на природу

Одежда, свежий воздух и солнце

Если вы собрались на природу, одежда, выбранная вами, не должна стеснять движений.

Спортивность, молодость и простота облика действуют по-настоящему освежающе. Мода на природе предполагает комфортабельность и ненавязчивость, а при выборе тканей стоит остановиться на самых легких в уходе, ведь одежда для отдыха на природе больше всего подвержена загрязнению.

Выбирая одежду для поездки, не стоит зацикливаться на облегающих вещах: они прекрасно смотрятся только на идеальной фигуре. Свободные силуэты подходят многим и выглядят элегантно.

Выбор джинсов как одежды для пикника основывается на удобстве и практичности, а не на модных тенденциях. Они не должны стеснять движения и быть правильной длины, чтобы не пачкались.

Одежда для отдыха на природе

Бытует мнение, что для загородных поездок сгодится старая одежда. Такой подход — серьезная ошибка. Возможно, старые брюки, ветровка, резиновые сапоги — удачный выбор, если вы собрались за грибами. Но совсем другое дело — загородная экскурсия, поездка в однодневный пансионат или к друзьям на дачу. Дача или досуг на свежем воздухе совсем не повод забыть о моде.

Фото одежды на природу

Пикники давно перестали напоминать однодневные походы, требующие каких-то усилий. Теперь это приятное и легкое развлечение. Стоит учесть капризы природы, остальное дело вкуса.

Вещи могут быть не столь изысканны, как для города, но все равно обязаны выглядеть актуально, стильно и подчеркивать расслабленное настроение. Камуфляжные ткани — далеко не всегда лучший выбор для отдыха на природе. И никогда не одевайтесь в джинсовую одежду с ног до головы — это выглядит, по меньшей мере, странно.

Обратите внимание на фото – одежда на природу подобрана просто и в то же время кокетливо:

Такой наряд слегка напоминает об аристократичных видах отдыха (конный спорт, яхтинг, гольф). Загородный стиль легко создать с помощью вещей в спортивном и натуральном направлениях.

Загородный образ формируется по принципу многослойности. К джинсам или брюкам свободного кроя подбираются футболки, рубашки, туники и трикотаж, к которым добавляются верхние «слои» — свитшоты, свитеры, простые, стеганые или дутые жилетки, парки, джинсовые куртки, ветровки, анораки.

Особенности одежды для пикника

Палитра. Если черный и серый цвета больше подходят для города, то для загородного стиля — скорее коричневато бежевая гамма: от песочных и бежевых оттенков до хаки и бронзовых желто-коричневых тонов.

Аксессуары для загородных комплектов отличаются универсальностью, функциональностью и практичностью. Яркий шарф, головной убор, перчатки, солнцезащитные очки, удобные сумка и обувь — обязательный набор в комплекте.

Верхняя одежда должна быть достаточно свободной и пропускать воздух, но не ветер. Чем теплее погода, тем легче и лаконичнее верхняя одежда.

Загородный look — непринужденный, свободный, полуспортивный, полуэлегантный. Он требует немаркой и очень удобной одежды. В поездке погода может меняться, поэтому одежда должна сохранять комфорт вне зависимости от капризов природы, защищать голову от солнца и холода, ноги от ушибов, быть гигроскопичной и удобной, не стеснять движений.

Не стоит выбирать вещи в светлых тонах: сменить загрязненную одежду будет негде, и ваше настроение рискует оказаться безнадежно испорченным. Используйте яркие цвета — во-первых, это динамично, а во-вторых, на экскурсиях так удобнее друг друга находить в большой толпе.

Одежда для пикника, фото которой представлены на этой странице, исключительно удобного кроя. Это могут быть брюки и юбки, свободное, достаточной длины комфортное платье. Такие наряды для поездки на природу позволят вам чувствовать себя вполне непринужденно.

Рубашку лучше предпочесть модную, из хлопка или джинсовую, хорошего качества и некричащей расцветки. Идеальный вариант — клетка разных размеров и неброских цветов. Полоска, напротив, может быть яркой, но при условии, если такую рубашку вы носите вместе с однотонным трикотажем.

О том, что надеть на пикник в жару – подсказывает сама погода. Летняя мода на природе предполагает наличие легкой одежды. Футболки с коротким или длинным рукавом обязательно должны быть ярких динамичных цветов.

Они могут быть надеты под свитер, выполняя роль нижнего белья или вполне самостоятельно создавать образ. Свою индивидуальность и юмор вы можете выразить через картинки и надписи на футболках. Ничто не может так состарить, как ношеный растянутый трикотаж.

Серьезно отнеситесь к его выбору, проследите, чтобы он не вытягивался безобразно во время поездки.

Шерстяные пуловеры, свитеры, шарфы, шали и даже носки с узором — незаменимые стильные вещи для отдыха за городом. Ключ к выбору обуви и сумок — функциональность и практичность. Кроссовки, кожаная обувь с крепкой подошвой и мягкими подушечками в нужных частях стельки, на тугой шнуровке пригодятся в любое время года.

Стильно выглядят дезерты благородных цветов. Обязательно подберите к ним цветные носки, перекликающиеся по оттенку с одеждой. Летом вполне подходят мокасины, парусиновые туфли и кеды.

Стильные рюкзачки, планшеты, торбы, стянутые сверху кулиской, должны быть из современных высокотехнологичных материалов с множеством кармашков, молний и застежек-липучек.

Завершат ансамбль головные уборы. Летом они не только защитят от солнечных лучей, но и придадут вашему настроению игривые и романтические нотки. Очень важная вещь для поездок — платок, который можно использовать как шарф на шею (чтобы не продуло) и как головной убор в случае сильного ветра, солнца и мороза или при заходе в церковь.

Для холодной погоды будут, кстати, вязаные и меховые шапочки, капюшоны. Особое внимание обратите на цвет: он должен выгодно подчеркивать оттенки кожи лица и глаз. Расширьте свой походный комплект непромокаемой курточкой-безрукавкой или симпатичным дождевиком.

Мода на пикник: резиновые сапоги

Отбросьте предубеждения о том, что резиновые сапоги – удел грибников и рыболовов. Сейчас существует столько моделей этой обуви, что они впору оспорить пальму первенства с самыми изящными ботильонами.

Мода на пикник предполагает обязательное наличие резиновых сапог, однако помните о том, что в них вам должно быть удобно изначально — резиновые сапоги не разносятся и не примут форму ноги. Примерять нужно на теплый носок.

Положите в сапоги теплые стельки. С ними ногам будет тепло и комфортно.

Стоит обратить внимание на то, чтобы подошва гнулась, в сапогах с негнущейся подошвой ходить неудобно.

Выбирайте рельефную подошву, иначе первые же заморозки будут вам грозить падениями.

Мода на природе круглый год

Зимой не стоит игнорировать меховые изделия. Добавьте всего одну меховую деталь — получится шикарный и модный образ. Чем больше воротник, тем легче и мягче должен быть низ.

Пуховые куртки, шерстяные свитеры, теплые сапоги и непродуваемые брюки — то, что надо для долгих прогулок.

Что может быть прекраснее рождественских выходных в уютном загородном доме? Если за окном стужа, снега по колено и метель метет, то хочется максимума комфорта. Возьмем с собой все самое мягкое и теплое. Весна для поездки на пикник незаменимым будет изысканный, однотонный, трикотажный пуловер, накинутый на плечи. Он придает расслабленную элегантность.

Кроссовки, кеды, мокасины комфортны и благодаря расцветке выглядят очень жизнерадостно.

Весенняя погода — коктейль из солнца, дождя и вечерней прохлады. Стремление одеваться с максимальным удобством подсказывает простые решения: то, что хорошо для спорта, хорошо и при прочих жизненных обстоятельствах.

Осенью для поездки на пикник актуален дуэт твидовых брюк и плотного трикотажного жакета с кожаными вставками смотрится всегда элегантно.

Коричневые сапоги без каблука или замшевые броги и дезерты идеальны для осенних прогулок.

Одежда для пикника летом

Футболки ярких цветов дают ощущение молодости, легкости и динамичности. Свою индивидуальность и юмор вы можете выразить через картинки и надписи.

Военный и спортивный стили легко микшируются в пределах одного образа.

Дополнительный бонус одежды для пикника летом — невероятное удобство и лояльность по отношению к любой фигуре.

Для летнего настроения главное — комфорт, а это простой крой, в меру сексуальный и очаровательный, легкая натуральная ткань и аксессуары по настроению.

Источник: //modnica.info/?p=13477

Как быстро высушить одежду после стирки

Одежда, свежий воздух и солнце

Прикладывая нимало усилий для поддержания вещей в чистоте, мы не всегда задумываемся о том, что свежесть белья зависит не только от качественной стирки, но и от того, как вещь высушена. Долго не высыхающее бельё приобретает затхлый запах, а помещение наполняется излишней влажностью. Чтобы этого не происходило, нужно правильно организовать быструю сушку одежды.

Условия быстрой сушки одежды

Под сушкой белья и не только, понимают удаление влаги при соблюдении определённых условий. Их всего два: высокая температура и хорошая циркуляция воздуха.

Но не спешите включать все обогревательные приборы и устраивать в помещении тайфун, не всем тканям такие условия пойдут на пользу.

Прежде всего стоит изучить ярлычок на одежде, он подскажет оптимальные условия для конкретного вида ткани.

От чего зависит скорость высыхания

  • отжим;
  • ткань;
  • температура воздуха;
  • циркуляция воздуха;
  • плотность развешивания.

Режим отжима в помощь

Удаление влаги из белья начинается ещё во время отжима после стирки. Чем лучше отжата вещь, тем быстрее её потом удастся просушить.

Хороши отжим ускорит высыхание белья

Проще всего добиться хорошего отжима в стиральной машине, достаточно только установить максимальное число оборотов. При ручной стирке всё зависит от силы рук и ткани изделия. Вещи из деликатных и шерстяных тканей не рекомендуется выкручивать, лишней воде нужно дать возможность стечь.

Ткань имеет значение

Чем лучше волокно впитывает влагу, тем дольше он будет высыхать. Это относится прежде всего к натуральным волокнам: лён, хлопок, шерсть. Ткани из синтетики высыхают гораздо быстрее, влага не проникает внутрь волокна и быстрее испаряется.

Скорость высыхания зависит также от толщины и плотности ткани. Толстые плотные ткани сохнут гораздо медленнее тонких и лёгких.

Мороз и солнце

И то, и другое практически одинаково способствуют быстрому высыханию белья. Собственно, сушат не сами мороз и солнце, а высокие и низкие температуры. Такого же эффекта можно достичь, включив отопительные приборы или кухонную плиту.

Сушка на открытом воздухе происходит быстрее, чем в помещении

Но за счёт только температуры ускорить сушку не удастся, необходима ещё хорошая циркуляция воздуха.

Свежий ветер дул

Влага без циркуляции воздуха останется висеть вокруг белья паровым облаком, препятствуя дальнейшему испарению, а значит, высыханию белья. Именно поэтому на улице при лёгком ветерке вещи сохнут быстрее, чем на солнце, но при полном штиле.

В помещении импровизированный «ветер» можно организовать открыв окна или хотя бы форточки. Лучше не одну, чтобы создать сквозняк. Поможет в этом также вентилятор, кондиционер и вытяжка.

Вместе — тесно

Вещи, развешенные вплотную друг к другу, постельное бельё, свёрнутое в несколько слоёв, близко расположенные прутья сушилки замедлят высыхание одежды. Маленькое расстояние между слоями ткани не дадут возможности воздуху развеять влагу.

Не стоит развешивать вещи на сушилке плотно друг к другу, это замедлит высыхание

Совет! Для ускорения процесса сушки размещайте вещи на некотором расстоянии друг от друга.

Постельное бельё желательно развешивать в одно сложение, если позволяет пространство. На сушилку его можно повесить на два соседних прута, чтобы между полотнами был свободный доступ воздуха.

Способы высушить бельё с максимальной скоростью: достоинства и недостатки

Каждый из нас попадал в ситуацию, когда вещь нужно высушить максимально быстро: посадили пятно на рабочую сорочку, собрались на пикник и в последний момент обнаружили, что подходящая одежда в стирке, пригласили на свидание, а выигрышное платье слегка потеряло свежесть. Если со стиркой вопросов не возникает, то быстрая сушка становится проблемой. Есть несколько способов экспресс-сушки, которые помогут привести вещь в порядок за короткий срок.

В стиральной машине — выжимаем все соки

Если у вас стиралка с функцией сушки и ткань изделия позволяет, проблема решена. Стираете вещь, устанавливаете подходящий режим и по окончании достаёте сухое изделие. Остаётся только погладить и отправляться покорять мир.

Современная техника значительно ускоряет процесс сушки белья

Но даже если сушилки в машине нет, она поможет ускорить процесс-сушки. Для этого положите одежду в наволочку или хлопковый мешок и плотно его завяжите.

Совет! Для лучшего результата вместе с одеждой положите чистое сухое полотенце. Для светлых вещей лучше, если оно будет белое, чтобы не окрасить вещи.

Поместите свёрток в машину и включите режим отжима на максимальных оборотах. Влага из одежды перейдёт в наволочку и полотенце, вам останется слегка досушить вещи или прогладить утюгом. Этим способом можно пользоваться и для деликатных тканей. Важно, чтобы вещь в наволочке не перемещалась свободно, её нужно сложить в несколько раз и завязать наволочку в плотный узел.

Сушильный шкаф или пароманекен — современная техника в помощь хозяйке

Эти чудеса современной техники снимают проблему быстрой сушки. В сушильный шкаф загружаются вещи, остальное сделает тёплый воздух. Обдувая одежду, он быстро удалит влагу и не деформирует изделия.

Сушильный шкаф для белья — удобный вариант для частой стирки

Пароманекены чаще используются для сушки и глажки рубашек. Имитирующие человеческое тело манекены при помощи тёплого воздуха одновременно сушат и разглаживают ткань.

Такие приспособления удобны, но стоят недёшево, да и требуют свободного пространства для установки и хранения. Но можно обойтись и тем, что есть в каждом доме.

Верный друг утюг

Он поможет досушить слегка влажную вещь, из которой уже удалена основная влага отжимом в стиральной машине. После ручной стирки для отжима используются полотенца.

  1. Положите постиранную и отжатую вещь на махровое полотенце, расправьте.
  2. Скатайте одежду вместе с полотенцем в плотный валик.
  3. Несколько раз с усилием прокатайте валик по столу или другой ровной поверхности. Вы почувствуете, что полотенце стало влажным.
  4. Разверните валик и извлеките предмет одежды, он будет чуть влажным. При необходимости повторите процедуру ещё раз, поменяв полотенце на сухое.
  5. Если одежда была отжата в стиральной машине, предыдущие этапы пропустите.
  6. Расстелите на гладильной доске или столе толстое махровое полотенце. Это необходимо для того, чтобы при глажке оставшейся влаге было во что впитаться.
  7. Включите утюг, отключите функцию подачи пара.
  8. Прогладьте вещь, уделяя особое внимание швам и двойным деталям, у рубашки это воротник и манжеты.

    Утюгом можно за считанные минуты высушить влажную одежду

  9. Повесьте одежду на плечике и дайте проветриться и подсохнуть несколько минут в хорошо вентилируемом месте. За это время испарится лишняя влага в двойных деталях.
  10. Ещё раз прогладьте, уже без полотенца.

В зависимости от типа ткани, весь процесс займёт 10—15 минут. Правильно выставляйте температуру нагрева, чтобы не прижечь ткань. Такой метод подходит для хлопковых и льняных тканей, особенно лёгких. Так же можно подсушить и джинсы.

Экспресс-сушка джинсов различными способами — видео

Совет! С осторожностью используйте способ сушки утюгом для смесовых тканей, ни в коем случае не пытайтесь сушить таким образом шерстяные и вязаные вещи.

Фен не только для волос

Лёгкие блузки, носки, носовые платки и другие мелочи поможет высушить фен.

Фен поможет высушить мелкие вещи и даже блузки

Направьте струю тёплого воздуха на изделие, время от времени поворачивая его для равномерной просушки. Держите фен не ближе 30 см от ткани, не устанавливайте слишком высокую температуру.

Обогреватель: полезное тепло

Да, обогреватель ускорит высыхание белья и не навредит, если правильно его использовать. Непосредственно на обогреватель можно вешать только хлопковые и льняные вещи и только если это масляный обогреватель.

Важно! Ни в коем случае нельзя развешивать вещи на обогреватель с открытой спиралью, вы рискуете устроить пожар.

Вещи лучше подвесить над обогревателем. Тёплый воздух будет подниматься, просушивая и проветривая вещи.

Лучше всего для сушки подходит тепловентилятор. Он выполнит сразу две необходимые для успеха функции: подогреет воздух и обеспечит его хорошую циркуляцию.

Вентилятор, кондиционер внесут свежую струю

Повесьте вещь вблизи этих приборов и она высохнет гораздо быстрее. Ведь приборы создают движение воздуха, так необходимое для ускорения сушки.

: как быстро высушить футболку вентилятором

Есть и более экстремальные способы сушки: в микроволновке или при помощи духовки.

Как высушить вещи в микроволновке — видео

Безопасными и полезными эти способы не назовёшь, вероятность испортить вещь повышается во много раз, да и вряд ли кто-нибудь захочет, чтобы его одежда пахла едой.

Совет! Не сушите в микроволновке одежду с металлизированной нитью, металлическими пуговицами, заклёпками, пайетками.

Солнце, воздух и — нет воды

Лучший и самый правильный способ сушки белья — на открытом воздухе. Солнце и ветерок высушит одежду за короткое время.

Стоит учитывать, что под солнечными лучами ткани быстро выгорают, поэтому перед сушкой выверните вещи наизнанку. Сильный ветер также может повредить волокна ткани и сократить срок службы белья, не оставляйте вещи на ветру надолго.

Правила сушки для разных изделий

  1. Перед сушкой встряхните вещи, чтобы они расправились.
  2. Верхнюю одежду и рубашки сушите, повесив на плечики. У рубашек застегните пуговицы, чтобы избежать заломов и деформации.
  3. Колготки и чулки из синтетики отжимают через ткань, а затем досушивают, подвесив за мыски.

  4. Вещи из кружев подсушивают, закатав в ткань на полчаса, затем гладят.
  5. Шерстяные и трикотажные вещи сушат в горизонтальном виде. Постелите на стол полотенце или покрывало и разложите на нём вещи. Удобно использовать специальные сетчатые сушилки, оставляющие свободный доступ воздуха сверху и снизу изделия.

    На сетчатой сушилке быстрее сохнут шерстяные и трикотажные вещи

  6. Шерстяные пледы рекомендуется вешать на верёвку по горизонтали во избежание деформации.

Правильная организация места для сушки белья

Общее правило: место для сушки должно хорошо проветриваться, без повышенной влажности и посторонних запахов. Кухня и ванная комната — не лучший вариант для сушки белья, если есть возможность выбирать.

Маленькая комната

Для маленькой комнаты без балкона подойдёт напольная вертикальная сушилка. Она не занимает много места, может раскладываться наполовину, после сушки складывается и убирается на хранение.

Ветрикальная сушилка подойдёт для маленького помещения

Важно во время сушки организовать проветривание помещения, открыв окна или форточки. Для мелких вещей удобно иметь дополнительно компактную сушилку с креплением на батарею отопления, её же можно повесить на дверь.

Съёмная сушилка с креплением к батарее экономит полезное пространство и ускоряет сушку мелких вещей

Однокомнатная квартира

В таком помещении возможностей для организации сушки больше, идеальный вариант — сушильная машина или стиральная машина с функцией сушки. Их можно разместить в ванной комнате, на кухне или в прихожей, если позволяет площадь.

Сушильная машина или стиральная с функцией сушки — оптимальный вариант для маленькой квартиры

Более простой и бюджетный вариант — сушилка-лиана над ванной. Минус такого варианта в повышенной влажности в ванной комнате и невозможности одновременно с просушкой белья принимать душ. При таком обустройстве желательно иметь хорошую вытяжную вентиляцию, дверь во время сушки держите приоткрытой.

Сушилку Лиана можно разместить в ванной или на балконе

Поможет справиться с проблемой электрический или водяной полотенцесушитель, на нём быстро высохнут мелкие вещи: детские, носки, майки.

Полотенцесушитель поможет высушить детскую одежду и другие мелкие вещи

Для кухонных полотенец удобно иметь на кухне небольшую выдвижную сушилку, встроенную в стол или тумбу.

Выдвижную сушилку, встроенную в кухонную тумбу, удобно иметь для сушки полотенец

Подходят для однокомнатной квартиры и варианты сушилок для маленькой комнаты.

Квартира с лоджией

Лоджия или даже небольшой застеклённый балкон в квартире существенно облегчит процесс сушки белья. Потолочная сушилка или настенная, установленная под потолком не будет мешать, не займёт много места и вмещает большой объём белья.

Сушилка для лоджии может быть с настенным креплением

Преимущество сушки белья на балконе — возможность организовать хорошую вентиляцию, что ускорит высыхание белья.

Важно! Вдыхание водяных паров с остатками моющих и кондиционирующих средств для белья вредно для здоровья.

Дом, дача, коттедж

В частном доме возможности ещё шире. Летом нет лучше места, чем свежий воздух. Натяните на улице верёвки или установите переносную зонтичную сушилку.

Для сушки за городом можно натянуть верёвки

Для защиты от дождя сушку лучше организовать под навесом или на террасе. В этом случае удобно установить потолочный вариант.

Зонтичная сушилка не занимает много места и удобна в использовании

Ими можно пользоваться и зимой, тогда ваше бельё будет пахнуть морозной свежестью без всяких кондиционеров. Правда, после сушки на морозе бельё придётся досушивать в помещении.

Совет! Чтобы бельё на морозе не замерзало, в воду для последнего полоскания добавьте немного соли, и протрите верёвки тряпкой, смоченной в солёной воде.

Если есть возможность, организуйте отдельное помещение для стирки и сушки, это избавит вас от комплексов по поводу выставленного на всеобщее обозрение белья. Такое помещение обязательно должно иметь хорошую вентиляцию.

Котельную, чердак, баню тоже можно приспособить для сушки белья. Главное, чтобы помещение было сухим, чистым и хорошо проветривалось.

Экспресс-методы выручат в экстренных случаях, когда нет времени правильно высушить бельё. Не стоит забывать, что частое их использование повредит вещам. Всё-таки лучший способ сушки — в естественных условиях при хорошей циркуляции воздуха. Продумайте место и способ для регулярной сушки, чтобы бельё радовало свежестью и прослужило долго.

  • Ирина Васильева
  • Распечатать

Источник: //sovet.help/sovety-dlya-doma/kak-byistro-vyisushit-odezhdu.html

Уникальные способности свежего воздуха, чистой воды, отдыха и солнечного света

Одежда, свежий воздух и солнце

Добрый день или вечер дорогие гости, друзья и просто читатели блога. Если вы зашли на страницу, значит вам интересно и я этому очень рада. В сегодняшней статье давайте поговорим о том что нас окружает и как это влияет на наше здоровье.

Хочется так много вам поведать о том что узнала сама и с радостью поделится с вами. Я всегда восхищаюсь людьми которые так много знают хорошего и полезного. Вот и сейчас давайте поговорим о пользе свежего воздуха.

О чистой воде без которой жизнь просто невозможна. А активный отдых! который придает нам сил и здоровья. Ну и конечно же солнечный свет, без которого просто не было бы жизни на земле.

Прочитав статью вы узнаете о пользе свежего воздуха и солнечного света. О уникальных способностях чистой воды и активном отдыхе, который обязательно внесет в нашу жизнь много жизненной энергии и здоровья.

В статье:

  • Польза свежего воздуха
  • Чистая вода
  • Отдых
  • Солнечный свет
  • Польза свежего воздуха

    Здесь можно начать с самого начала появления человека на свет. Вот что мы делаем в первую очередь при появлении на свет? Конечно мы делаем вдох, а в конце жизни, в самые последние минуты жизни? Мы перестаем дышать.

    Это о чем говорит? А говорит это о том, что от самого рождения и до самой смерти, мы зависим от дыхания. Самый лучший наш доктор — это свежий воздух. Этот доктор желает чтобы мы жили долго и счастливо.

    Благодаря глубокому дыханию вы насыщаете свой организм кислородом. Если вам доктор прописал почаще бывать на свежем воздухе, вы обязательно должны это делать. Иначе получите серьезные осложнения.

    Что же такое дыхание? А дыхание это функция без которой мы можем прожить минут пять, семь. Благодаря воздуху мы получаем кислород, который насыщает все наши клеточки. Кровь разносит кислород по всему организму и поступает в легкие.

    Наш организм должен получать кислород, но не через поверхностное дыхание, а через глубокое, которое вытесняет из нашего организма углекислый газ. Если мы будем недостаточно получать свежего воздуха, нас ждут проблемы с здоровьем.

    Тем самым мы сами того не ведая помогаем отравлению нашего организма ядами. Если хотите знать в чем еще бывают яды читайте здесь: «Трава болиголов от рака». Это может явится причиной многих серьезных заболеваний. Мы все знаем что без питания можно прожить тридцать дней и выжить.

    Но без воздуха мы можем прожить всего несколько минут. В чем же польза дыхания и свежего воздуха? Брэгг изучает долгожителей уже очень давно, лет пятьдесят. Он пришел к одному очень важному решению.

    Брэгг обнаружил что люди, которые дышат медленно и глубоко, живут дольше, чем те, которые дышат часто и поверхностно. Он говорит что чем меньше вдохов человек делает в минуту, тем дольше он живет.

    Вот возьмите к примеру животных, которые дышат часто: морские свинки, кролики и другие грызуны, часто дышащие, они живут очень мало. Научитесь делать дыхательные упражнения и будете жить дольше и меньше болеть.

    Брэгг уже много лет, когда утром просыпается делает глубокие дыхательные упражнения. Глубокие вдохи и выдохи. Будет очень здорово если вы в течении дня будете делать несколько глубоких вдохов и выдохов, да еще на свежем воздухе.

    Вы будете только здоровее, потому что ваш организм получит нужное количество кислорода и хорошо очистится от ядов. Польза свежего воздуха просто уникальна, думаю вы согласитесь.

    Чистая вода

    Чистая вода, как и свежий чистый воздух является хорошим доктором. В предыдущих статьях я уже писала о воде. Мы знаем что мы состоим из воды больше чем на семьдесят процентов.

    Чтобы в нас сохранялся нужный уровень воды, мы должны постоянно пополнять наш организм ею. Питаясь фруктами и овощами, мы пополняем свой организм дистиллированной водой.

    Многие, кто едет в отпуск к воде, получают наслаждение от нее. Плавание одно из самых лучших упражнений для нашего тела. Плаванием мы не перегружаем сердце и мышцы. Теплые ванны тонизируют и расслабляют нас.

    Водой лечили раньше и лечат сейчас. Есть лекари, которые благодаря водолечению избавляют людей от многих болезней. Еще Гиппократ, который жил за четыреста лет до нашей эры, использовал метод водолечения горячей и холодной водой.

    Таким методом лечения лекари пользуются и сейчас. Брэгг рекомендует для того чтобы ускорить циркуляцию крови и очистить организм, принимать горячие ванны в течении нескольких недель. Для таких ванн лучше всего подойдет вода из горячих источников.

    Чистая вода неотъемлемая часть нашей жизни. Наш организм требует чистую воду. Подтверждение этому одна экспедиция. В этой экспедиции люди были на большой высоте и они сильно теряли вес.

    Сначала они не могли понять почему, оказывается и это было доказано научно, что высота влияет на водный обмен. Люди были вынуждены топить снег и лед превращая его в воду. На той высоте, на которой была экспедиция, каждый человек в день должен выпивать три литра чистой воды.

    Отдых

    Как мы понимаем отдых? Некоторые из нас считают что когда они сидят за столом и попивают какой нибудь алкогольный напиток, чай или кофе, они отдыхают. Это ошибка.

    Чтобы почувствовать что ваш организм отдохнул, просто посидеть за столом за каким нибудь напитком, этого недостаточно. Отдых — это когда вы расслабились полностью, ни беспокойств и волнений, освободили мозги и тело.

    Наш отдых должен принести покой нервной системе. Отдыхая сидя, не кладите ногу на ногу, такой позой вы передавите артерию, которая питает ногу. Это значит что вы не отдыхаете, а наоборот перегружаете сердце.

    Если вы действительно хотите отдохнуть, освободите свое тело от тесной обуви. Вы не отдыхаете, если на вас надет тесный галстук, тесная одежда. Самый лучший отдых, это когда вы без одежды и ваша кожа открыта.

    Если вы хотите отдохнуть по настоящему, расслабьтесь, отключите мозги от проблем и волнений. Сердце замедляет свою работу, дыхание становится спокойным и ровным. Так вы получаете расслабление и полный отдых.

    Короткий сонтак же является хорошим отдыхом. Вы никогда не будете чувствовать себя полностью отдохнувшими, если будете пользоваться стимуляторами. Очень многие люди страдают бессонницей.

    При бессоннице люди пьют всевозможные лекарства. Мы никогда не получим полный отдых от химии. Организм, который насыщен токсинами, никогда не будет иметь спокойные нервы.

    Когда люди для очищения организма начинают голодать, они и спят хорошо и отдыхают полностью. Да вы и сами заметите, если начнете чистить организм. В каком мире мы живем?

    Какие иногда напряжения мы переносим, а тяжелые удары, которые преподносит нам жизнь. Брэгг говорит что именно эти причины и являются увлечением кофе, табаком, алкоголем и т.д.

    О каком отдыхе можно говорить если люди все время куда то несутся. Всякими правдами и не правдами укрепляют свое положение, постоянная конкуренция. Каждый стремится перещеголять кого то. Ведь такой ритм жизни только уничтожает нас.

    Солнечный свет

    Солнечный свет считается первым доктором. Ведь всё черпает жизненные силы от солнечного света — овощи, фрукты, деревья, кусты. Всё и все живущие на земле получают солнечную энергию.

    Солнечные лучи продлевают жизнь. Обратите внимание на то как мы выглядим если не бываем на солнце — бледные лица, бледная кожа. Болеем мы тоже чаще, если не бываем на солнце.

    Солнечные лучи — это мощнейшее средство убивающее бактерии. Мы все зависим от солнечной энергии. Если бы не солнечный свет, какая бы была жизнь на земле.

    Зеленые растения, которые мы употребляем, при росте накапливают в себе солнечную энергию. Когда наше питание состоит на шестьдесят процентов из овощей и фруктов и в это время мы получаем прямые солнечные лучи, мы улучшаем свое здоровье.

    Самое лучшее время принятия солнечных ванн – раннее утро. Если вы решили принимать солнечные ванны, начинайте с пяти минут. С одиннадцати и до пятнадцати часов дня, солнечные лучи самые горячие, в них много радиации.

    Солнечный свет благоприятно действует на наше здоровье. Брэгг рассказал одну историю, которая случилась с ним. Ему тогда было шестнадцать лет. У него был туберкулез и врачи ему сказали что его нельзя вылечить.

    Он случайно попал к одному доктору, который практиковал солнечное лечение. Лечил доктор Брэгга высоко в Альпах солнечными лучами, питался он по диете, которую назначил ему доктор. Были это солнечные продукты.

    Лечил этот доктор Брэгга два года и он превратился из очень слабого, безнадежного больного, в крепкого человека. После этого лечения Брэгг регулярно получал солнечные лучи. Эти лучи спасли ему жизнь.

    Поэтому солнечный свет для Брэгга — культ, которому он поклоняется. Он и сейчас живет в самом солнечном месте. Проводит много часов как зимой, так и летом на морских пляжах.

    Писала статью, а сама думала, как же хочется написать так, чтобы она не просто понравилась вам, но и чтобы вы смогли ею воспользоваться в лечебных целях для себя и своих родных и близких.

    Будьте здоровы.

    P.S. Атлантический океан, короткое видео с отпуска моего сына:

    Источник: //sovety-lecheniya.ru/polza-svezhego-vozduxa-chistaya-voda-otdyx-i-solnechnyj-svet.html

    Мокрое на надевать! Как можно и нельзя сушить одежду быстрыми способами после стирки

    Одежда, свежий воздух и солнце

    В жизни не все происходит по заранее подготовленному плану. На улице неожиданно пошел дождь, и единственные джинсы промокли снизу доверху. Или пора бежать на свидание, а любимый наряд как раз стирается в машине.

    К счастью, существует множество способов быстро высушить одежду. Главное правило — отнеситесь к своему гардеробу бережно и не переусердствуйте.

    Как можно высушить одежду дома

    Сушить приходится одежду всех видов, от курток и свитеров до носков и перчаток. Несмотря на разное качество тканей, обращение с предметами гардероба подчиняется общим правилам.

    На что обратить внимание

    Рекомендации по обработке изделий производитель указывает на ярлычке, прикрепленном с изнаночной стороны. Обычно там содержится не только информация о параметрах стирки, но и разрешение или запрет на использование автоматического сушильного устройства.

    Одежду любого типа не следует сушить на электрических отопительных приборах. Этот способ относится к тем, что действуют быстро, но могут плохо отразиться на качестве ткани.

    Кроме того, повышенная влажность представляет потенциальную опасность при использовании электроустройств.

    Как правильно вешать мокрую одежду

    Чтобы мокрая одежда не потеряла свою форму, развешивать ее нужно в соответствии со свойствами каждой конкретной вещи.

    • Верхнюю одежду сушат на плечиках, а рукава набивают газетами.
    • Рубашки и блузки прикрепляют к бельевой веревке прищепками за подол.
    • Шерстяные и трикотажные вещи раскладывают на горизонтальной поверхности.
    • Полотенца и носовые платки вешают на веревку, тщательно расправив.
    • Головные уборы для сохранения формы надевают на тарелку или мяч.

    Что делать, чтобы одежда не растянулась

    Чем больше времени требуется для высыхания одежды, тем сильнее она может растянуться. Поэтому развешивать вещи нужно в хорошо расправленном состоянии, в один слой. Кроме того, после стирки их можно отжать в полотенце.

    Чтобы рубашки не деформировались, их застегивают на все пуговицы. Особенно склонна к растягиванию трикотажная одежда.

    Ее хорошо сушить на горизонтальной поверхности. Для этого подойдет складная сушилка для белья или специальные подвесные сетки.

    Как сушить одежду так, чтобы не гладить

    Многие хозяйки стараются сушить одежду так, чтобы ее не пришлось потом гладить. Для этого они применяют разнообразные хитрости:

    • отжим в стиральной машине на малых оборотах;
    • расправление выстиранных вещей встряхиванием;
    • подсушивание в сушильной машине;
    • развешивание без складок и заломов.

    В любом случае, вещи нельзя пересушивать. Тогда они выглядят лучше и при необходимости их легче погладить.

    Какой техникой воспользоваться в квартире

    Если нет возможности развесить одежду в саду на бельевой веревке, поможет имеющаяся дома бытовая техника. Некоторые варианты довольно нетривиальны и требуют креативного подхода.

    Стиральная машина

    В стиральной машине без функции сушки используйте отжим на максимальных оборотах. Чтобы удалить из ткани как можно больше влаги, в барабан машины вместе с предметами гардероба загружают пару махровых полотенец. Они усиливают эффект, впитывая дополнительно некоторое количество воды.

    Фен

    Развесьте влажную одежду на спинке стула или на плечиках и направьте на нее струю теплого воздуха из фена. Старайтесь обдувать вещь с разных сторон, а также изнутри.

    За полчаса таким способом можно высушить не только летнюю кофточку, но даже джинсы.

    Кстати, с помощью фена прекрасно сушатся синтетические носки.

    Утюг

    Утюг с выключенной функцией пара нагрейте до максимальной температуры, которую может выдержать данная ткань. Проглаживайте вещь попеременно с лицевой и изнаночной стороны, затем аккуратно повесьте ее подсушиться. Через 10 минут прогладьте утюгом повторно. Чувствительные материалы рекомендуется гладить через слой тонкой ткани.

    Микроволновка

    Мелкие вещички легко подсушить в микроволновке. Разложите их равномерно на подносе и включите прибор на 30 секунд. Затем проверьте результат и при необходимости повторяйте процесс. Перед помещением изделий в микроволновую печь убедитесь, что на них нет металлической фурнитуры.

    Тепловентилятор

    В качестве сушильного устройства тепловентилятор соединяет в себе две функции: нагрев и обдувание воздухом. При этом он значительно эффективнее, чем ручной фен. В зимнее время это устройство поможет быстро высушить одежду. Учитывая его большую мощность, нужно внимательно следить за температурой и расстоянием до поверхности ткани. Ни в коем случае не вешайте одежду на сам прибор!

    Духовка

    Одежду можно сушить как внутри духовки, так и снаружи. В первом случае вещи раскладывают на противне и прогревают, приоткрыв дверцу для выхода влаги. Необходимо внимательно следить за температурой в печи и постоянно находиться в помещении кухни. Более простой вариант — развесить одежду рядом с приоткрытой дверцей.

    Обратите внимание, что плита должна быть чистой, иначе все ароматы еды впитаются в ткань.

    Электросушилка

    Если вне дома на одежде появилось пятно, можно быстро замыть его под краном в офисном санузле. Лишнюю влагу хорошо впитают бумажные полотенца, а окончательно высушить вещь поможет струя теплого воздуха из электросушилки для рук. Таким образом можно быстро и эффективно удалить свежее загрязнение.

    Как высушить одежду в разных условиях

    Сушить мокрые вещи приходится всегда и везде. На любой случай найдется правильный способ.

    На улице

    На свежем воздухе одежда, как правило, сохнет быстро и приобретает приятный аромат. Идеальный вариант, когда дует теплый ветер, а белье расположено в стороне от прямых солнечных лучей.

    На ярком солнце можно сушить только вещи белого цвета.

    Реально подсушить белье и на морозе. Заледеневшие предметы одежды зимой так же испаряют влагу в воздух, как это происходит летом. Правда, они остаются чуть влажноватыми, и приходится их досушивать дома.

    Только если на улице царят холод и сырость, или идет дождь, просушку одежды придется перенести в помещение.

    У костра в походе

    Промокшую одежду в походе проще всего высушить у костра. Нужно развесить ее сбоку от огня, где чувствуется тепло, но не пылающий жар.

    Главное — постоянно следить за ситуацией на случай, если огонь разгорится сильнее или ветер переменит направление. Большую опасность для современной синтетической одежды представляют искры.

    Поэтому вещи советуют сушить, когда костер уже догорел и остались только тлеющие угли.

    На себе

    В самом крайнем случае одежду можно надеть и высушить ее теплом своего тела.

    Чтобы не так неприятно было влезать в мокрые вещи, их советуют предварительно нагреть утюгом или феном, конечно, если такая возможность есть. В теплую погоду этот способ не так плох, как кажется.

    Одежда из легкой и тонкой ткани высохнет достаточно быстро, к тому же, она сразу примет правильную форму и ее не придется гладить.

    Особенности различных видов ткани

    Разный состав и другие характеристики ткани требуют разных условий сушки. Перед тем как к ней приступать, изучите информацию на ярлычке.

    Мембрана

    Мембранная одежда при неправильном обращении может потерять свои полезные свойства. Ее рекомендуется сушить в подвешенном или горизонтальном состоянии, при комнатной температуре. Нельзя сушить мембрану на обогревателях, в сушильных машинах, у открытого огня, а также под прямым солнцем, это может разрушить ее.

    Хлопок

    Хлопок устойчив к высоким температурам и почти не растягивается. Поэтому он выдерживает разнообразные условия сушки.

    Расправленную и застегнутую хлопковую одежду лучше повесить в тени на улице, а белые вещи можно разместить и под лучами солнца.

    Не рекомендуется пересушивать хлопковые изделия, потом их будет трудно гладить.

    Вискоза

    Одежда из тонкой вискозы хорошо высохнет, если ее повесить на деревянные или пластиковые плечики. Выжимать в машине ее не обязательно, вода легко стекает с этой ткани сама. Или же можно отжать вещь в пушистом полотенце. Чтобы избежать всякого риска деформации, наряды из вискозы можно также сушить, разложив горизонтально.

    Шелк

    На деликатных шелковых тканях легко остаются следы как от прищепок, так и от бельевых веревок. Шелк лучше расправить на махровой поверхности или повесить на широкие плечики. Эта одежда не переносит близость обогревателей, горячий фен, яркий солнечный свет. Гладить следует еще немного влажную вещь. Только так получится отутюжить каждую складочку.

    Как быстрее высушить одежду после стирки

    На скорость высыхания влияют определенные факторы. Основные из них:

    • окружающая температура;
    • движение воздуха (ветер, сквозняк);
    • свойства ткани;
    • размер и фасон одежды.

    Для срочной сушки лучше выбирать легкие вещи из тонких синтетических тканей. При наличии нагревательных приборов (утюг или тепловой вентилятор) можно также легко справиться с изделиями из хлопка.

    В видео представлено, как можно сушить рубашку, завертывая ее в полотенце, сколько времени на это уходит.

    Правила безопасности

    Спешка и стремление к экстремальным вариантам могут привести к нежелательным последствиям.

    Помните: лучше не досушить одежду, чем совсем ее лишиться. Соблюдайте технику безопасности:

    • не вешайте вещи на электрические обогреватели;
    • не используйте открытый огонь;
    • не гладьте горячим утюгом синтетику, шерсть и шелк.

    Только так вы получите красивую и неповрежденную сухую одежду.

    Как высушить одежду в неподходящих условиях

    Иногда вокруг сыро, холодно и кажется, что высушить одежду просто нет возможности. На самом деле опытные хозяйки могут сориентироваться в любой ситуации.

    Если нет отопления

    В период, когда на улице уже наступила осень, а центральное отопление еще не включили, можно воспользоваться следующими приемами:

    • отжимать белье в машине на максимальных оборотах;
    • включить электрический полотенцесушитель;
    • нагреть помещение с помощью обогревателя.

    Если вещи из особенно толстой ткани долго не сохнут, они могут приобрести неприятный запах. Тогда придется их снова постирать.

    Если нет балкона

    В отсутствие возможности вывесить мокрое белье на открытом воздухе его располагают на просушку в теплом сухом помещении. В квартире это может быть закрытая лоджия или кухня. Также одежда быстро высохнет в ванной, если там имеется вентиляция. Или же можно загрузить вещи в машину с соответствующей функцией.

    Если нет сушилки

    Бельевая сушилка обеспечивает аккуратное развешивание и хороший доступ воздуха к влажным предметам гардероба. Когда ее нет, можно натянуть веревки под потолком в ванной, кухне или коридоре. А можно развесить одежду на вешалках и спинках стульев.

    Зимой

    Зимой для просушивания вещей отлично подходят батареи центрального отопления и комнатные обогреватели. Нужно только следить за безопасным расстоянием между предметом гардероба и прибором.

    Шапочки и варежки быстро сохнут, если их разложить непосредственно на радиаторе или полотенцесушителе.

    Благодаря описанным способам и приемам можно ускорить высыхание предметов гардероба. При бережном обращении внешний вид вещей не пострадает, а цвет и форма будут и дальше радовать глаз. Чистая и сухая одежда создает приятное ощущение и позволяет человеку чувствовать себя красивым и энергичным.

    Источник: //HozHack.ru/kak-byistro-vyisushit-odezhdu.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.