Опасности 26 неделе беременности

Содержание

26 неделя беременности

Опасности 26 неделе беременности

Заканчивается второй триместр — пошла 26 неделя беременности. На седьмом месяце живот будущей мамы продолжает округляться и расти, поднимается выше пупка примерно на 6 см и выпирает вперёд. На этом сроке женщина уже в полной мере чувствует себя беременной.

Самое время записаться на курсы молодых родителей и начать готовиться к родам. Беременность уже хорошо заметна: знакомые и друзья не могут удержаться от расспросов и дают многочисленные советы. Кто-то по форме живота пытается определить пол ребенка. На самом деле форма живота сильно зависит от таза беременной: если он узкий — живот будет более острым.

26 неделя беременности сколько это месяцев

26 акушерская неделя беременности — это 7 месяц беременности и последняя неделя II триместра.

Что происходит с мамой на 26 неделе беременности?

Матка растет, все больше поднимаясь вверх. Теперь она размером с арбуз и довольно ощутимо сдавливает внутренние органы, доставляя определенные неудобства.

На сроке 25-26 недель беременности у будущих мам появляется одышка из-за того, что матка начинает давить на легкие. Это ощущается как постоянная стесненность дыхания. Долгие прогулки и подъем по лестнице становятся настоящим испытанием.

Чтобы свести эту проблему к минимуму, начните занятия дыхательной гимнастикой.

Живот растет, центр тяжести продолжает смещаться, что приводит к изменению походки. Многие мамы начинают стесняться и комплексовать по этому поводу. Постарайтесь смириться, помните, что неуклюжая похода лишь временное явление, зато совсем скоро у вас появиться самый родной и самый дорогой человечек на всем свете.

Привычный вес женщины на 26 неделе увеличивается на 7-9 кг — такая прибавка является нормой веса. У беременных двойней прибавка в весе на этом сроке может быть больше на 1.5-2 кг. Некоторые ощущают боль в пояснице и тяжесть в ногах — все это происходит из-за увеличившегося веса. В таком случае нужно воздержаться от продолжительных прогулок, утомительных очередей и больше отдыхать.

Некоторые мамы с 26-27 недель беременности уже ощущают так называемые тренировочные схватки. Они проявляются как периодические напряжения и расслабления мышц внизу живота. Они внезапно возникают и также внезапно проходят.

Стоит опасаться, если ложные схватки сопровождаются резкими болями. Немедленно обратиться к врачу следует, если болезненные ощущения или просто напряжение мышц внизу живота сопровождаются обильными слизистыми выделениями.

Если вовремя не принять меры, могут начаться роды на 26 неделе.

В норме выделения должны быть умеренными без цвета и запаха. О любых отклонениях от нормы нужно сообщать своему гинекологу.

Что происходит с малышом?

Развитие плода продолжается, сейчас идет фаза активного набора веса. Размер плода на сроке семь месяцев составляет 32-34 см, а вес около 740-780 грамм. Сейчас он довольно активен и будущая мама это ощущает в полной мере. Когда малыш пинает ножкой в мочевой пузырь, печень или подреберье — ощущения достаточно болезненные.

Малыш уже начал накапливать подкожный жир, а кожа постепенно светлеет. Сейчас ребенок пытается воспринимать окружающий его мир при помощи всех органов чувств — вкусов, звуков, тактильных ощущений. Ребенку, безусловно, нравится нежный мамин голос, умиротворяющие шумы природы и спокойная мелодичная музыка. А вот громкие крики или резкие хлопки могут напугать кроху.

В большинстве случаев плод расположен головой вниз, он принимает свое правильное положение к концу второго триместра. Но даже, если этого не произошло, и ребенок по-прежнему находится в положении ножками вниз, это еще не приговор. Впереди третий триместр, на протяжении которого у ребенка будет много возможностей занять правильное положение.

На 26 неделе беременности будущие мамы уже хорошо чувствуют, когда их малыш спит, а когда активничает. Для нормального развития большую часть суток ребенок должен спать — около 18-20 часов. В остальные часы он может крутиться и толкаться своими локоточками и пяточками. Если женщина заметила, что ее малыш очень активен и мало спит, то нужно сказать об этом на очередном приеме своему врачу.

Ощущения женщины на 26 неделе

Самыми частыми жалобами будущих мам на сроке семи месяцев являются:

  • Повышенный тонус матки. На 26 неделе многие беременные испытывают сокращения матки, подготавливающие организм к предстоящим родам, практически ежедневно. Эти ложные схватки длятся не дольше нескольких секунд и не доставляют особых неудобств. Но вот если сокращения стали периодичными и стало болеть внизу живота и в области поясницы, нужно обращаться к гинекологу, так как это является симптомом гипертонуса матки и может привести к преждевременным родам.
  • Гестоз. Он проявляется высоким кровяным давлением, головными болями, отеками, тошнотой и наличием белка в моче. Поздний токсикоз опасен для здоровья и малыша, и мамы, поэтому необходимо постоянное наблюдение у специалистов
  • Синдром анемии сопутствует во время беременности практически каждую вторую женщину. Организм будущей мамы усиленно расходует гемоглобин и эритроциты на развитие плода. Симптомами анемии являются головокружение, бледность кожи, слабость, пониженное давление. Особенно явно эти симптомы проявляются у женщин, ожидающих появления двойни.
  • Пиелонефрит — воспалительный процесс в почках, вызванный микроорганизмами. Причинами являются переохлаждение, наличие отложений или камней в почках, а также тонзиллит и даже кариес.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: 26 неделя беременности почему нет молозива?

О.: Молозиво во время беременности появляется далеко не у всех, это совершенно нормально. У многих оно приходит только после родов, а следом за ним появляется и молоко.

2:

В.: Почему ребенок сильно шевелиться именно вечером? Срок 26 недель. 

О.: У ребенка уже сложился свой режим дня, у него свое собственное расписание, которое порой совсем не совпадает с расписанием мамы. Возможно, именно вечером вы принимаете наиболее комфортное положение, например, полулежа перед телевизором, или просто успокаиваетесь от каких-то дневных раздумий и переживаний. Малыш чувствует все эмоции.

3:

В.: Можно ли лежать в ванной на 26 неделе беременности?

О.: Можно, но недолго. Лучше, если вы будете принимать ванну не более 15 минут. Лежать в горячей воде ни в коем случае нельзя. Горячая вода может спровоцировать раскрытие матки. Температура воды должна соответствовтаь температуре тела, т.е. быть не выше 36-37 градусов.

Что делать будущей маме на 26 неделе?

Какие-то изменения в женском организме, например, появившиеся килограммы или отеки, могут расстраивать будущую маму. Но стоит помнить, что проблемы не вечны. Вскоре женщина с головой погрузится в новый мир, полный неизведанных ощущений и ярких событий. Не зацикливайтесь на собственных недомоганиях, на этом этапе можно найти много увлекательных занятий.

Оградите себя от чрезмерных нагрузок и излишних стрессов — сейчас они совершенно ни к чему.

Частые спутники беременной женщины на сроке 26 недель — тошнота и изжога. Ничего необычного в этом нет: матка теснит кишечник, подпирает желудок и диафрагму. Гормональные изменения приводят к росту кислотности желудочного сока, а это, в свою очередь, к чувству жжения. Спасёт в этой ситуации дробное питание. Питаться лучше чаще, но меньшими порциями — примерно с кулак.

Еда предпочтительнее домашняя, но нужно свести к минимуму потребление соли, жареных и копченых блюд. Мучное и сладости в рационе допускаются, но злоупотреблять ими не стоит. Приправы тоже лучше  употреблять в небольших количествах.

К седьмому месяцу будущая мама уже с большим трудом влезает в обычную одежду. Из-за отеков обувь тоже приходится выбирать на размер больше. Однако это вовсе не означает, что женщина потеряла привлекательность и женственность.

Многие носят балахоны или неудобные зауженные брюки. Но особенности своей нынешней фигуры можно подчеркнуть специальной одеждой для будущих мам, которая не только красивая, но и очень удобная.

Очень выгодно смотрятся на беременной расклешенные от лифа платьица длиной до колена.

Анализы на 26 неделе

Каждые две недели беременная женщина должна посещать своего лечащего врача. Накануне посещения гинекологии нужно сдать общий анализ крови и мочи. На приёме доктор измеряет вес, объём живота и артериальное давление и, оценив результаты анализов, при необходимости направляет на дополнительные обследования.

УЗИ на сроке 26 недель обычно не назначают. При осложненной беременности врач может отправить женщину на УЗИ, чтобы определить количество околоплодных вод, состояние плаценты и прочее.

:

Источник: https://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/26-nedelya.html

Выделения на 26-й акушерской неделе

На 26 неделе беременности в шейке матки происходят небольшие изменения, связанные с появлением слизистой пробки, которая защищает организм мамы от проникновения инфекции.

К этому сроку пробка становится настолько плотной, что выделения становятся гораздо обильнее.

В этом нет ничего страшного, если при этом вы не чувствуете сильного дискомфорта.

Однако если вы заметили появление цветных выделений (желтых, зеленых, темно-коричневых), тем более со сгустками гноя или крови, но нужно немедленного вызвать скорую помощь. Необходимо помнить о том, что в норме выделения должны быть белесоватого цвета и без резкого запаха.

Боли

Локализация болевых ощущений может наблюдаться в разных частях тела. Отметим, что многие женщины переносят третий триместр вполне легко и спокойно, а некоторым приходится несладко из-за разного рода недомоганий:

  • Боли в области живота на этом сроке вызывают активные шевеления ребенка. Особенно излюбленным местом для толчков являются ребра и мочевой пузырь. Как правило, таким образом малыш говорит маме, что он не доволен ее месторасположением. Следует сменить позу, чтобы ребенок успокоился.
  • Боли в матке также могут провоцировать продолжающееся растяжение мышц на данном участке. Также в это время могут наблюдаться тренировочные схватки, готовящие организм женщины к предстоящим родам.
  • Боли в ногах могут появиться в силу различных причин: нехватки кальция, чрезмерной отечности, варикозного расширения вен. Необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы облегчить свое состояние.

Матка на 26 неделе беременности

Соотношение высоты и ширины матки на 26 неделе беременности составляет около 25 см и 17 см. Живот женщины уже сильно выпирает – примерно на 6 см. Такие внушительные размеры органа, который вынашивает плод, доставляет некоторые неудобства будущей маме. В первую очередь речь идет о сдавливании почти всех близлежащих внутренних органов, включая мочевой пузырь и желудок.

  • Из-за действия, которое матка оказывает на органы желудочно-кишечного тракта, беременная может столкнуться с такими проблемами, как запоры и изжога. Частым спутником таких неприятностей становится геморрой.
  • На 26 неделе женщина может ощутить несильные сокращения матки. Это схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают организм к родам. Переживать по данному поводу не стоит, такие сокращения не несут угрозу выкидыша. Если же появились сильные боли, лучше обратиться за медицинской помощью.
  • Слизистая пробка в шейке матки начинает свое формирование еще в самые первые недели после зачатия. После того, как сперматозоид слился с женской клеткой, зародыш (или бластоциста) закрепляется в матке, в которой происходит зарождение новой жизни. Все это сопровождается размягчением шейки, которая заполняется слизью, сгущающейся при овуляции и уплотняющейся с каждым новым циклом. К 26 неделе пробка плотно укрепилась в шейке матки, защищая от проникновения инфекций.

Аритмия плода

Врачи могут услышать сердцебиение плода в утробе матери с помощью стетоскопа примерно с 19 недели беременности. Если частота сокращений 120-160 ударов в минуту, то это нормальный показатель. Если же ритм не укладывается в границы нормы, то врач ставит диагноз аритмия.

Нарушения сердечного ритма у плода – это не повод тут же бить тревогу и считать, что у ребенка проблемы в сердечно-сосудистой системе.

Врачи заверяют, что сбитый ритм, если он возникает кратковременно, – это норма. Со временем такие сбои пройдут и все будет в порядке.

Если же неровное сердцебиение у плода не проходит, то беременной предстоит постоянное наблюдение специалистов и медикаментозное лечение.

Необходимые анализы и исследования

К 26 неделе беременности женщина уже прошла два скрининга внутриутробного развития плода, включающие тройной тест (на белок АФП, гормон ХГЧ и эстриол) и УЗИ. Поэтому сейчас ее ожидают анализы и исследования, которые регулярно предписывает пройти врач-гинеколог:

  • клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • измерение дна матки, объема живота, артериального давления, массы тела;
  • мазок на флору.

Анализ мочи делается для контроля над состоянием мочевыделительной системы беременной женщины. Его предназначение – исключить возможность возникновения воспалительных процессов. Мазок берется для мониторинга микрофлоры влагалища, в котором может развиться грибковая инфекция. Чаще всего беременным диагностируют молочницу.

В клиническом анализе крови врач обращает особое внимание на такой показатель, как уровень сахара.

Во время беременности есть риск развития сахарного диабета, связанный с переменами в обмене веществ, с большим потреблением сладкого и мучного.

Нужно сказать, что вероятность появления такой патологии не сильно высокая, тем не менее, специалисты должны удостовериться, что беременная женщина не страдает этим заболеванием.

Кроме того, в анализе крови большое значение имеет уровень гемоглобина. Как правило, в третьем триместре наблюдается его снижение, что приводит к анемии. Врачи назначают препараты железа, чтобы организм женщины справился с болезнью. Также будущей маме предписывается держать специальную диету.

Узи плода

Некоторые беременные женщины отправляются на ультразвуковое исследование плода. В ходе осмотра врач внимательным образом изучает фото живота на 26 неделе беременности и определяет важнейшие показатели здоровья ребенка.

Так, он смотрит, соответствует ли размер и вес плода сроку беременности, правильно ли сформированы внутренние органы, нет ли отклонений по внешним параметрам.

Кроме того, ультразвуковой метод исследования позволяет выявить пороки развития плода, заболевания генетического характера.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/26-nedelya

Симптомы и ощущения на двадцать шестой неделе беременности

Многие проблемы, возникающие при беременности, могут до сих пор беспокоить женщину. Это изжога, запоры, метеоризм, судороги, понижение гемоглобина. Грудь женщины продолжает увеличиваться и набухать. Можно начинать подготовку груди к кормлению. Соски массировать жестким полотенцем, обтирать прохладной водой, принимать воздушные ванны.

Если беременность проходит не очень хорошо, такую подготовку можно не проводить. Дело в том, что стимуляция сосков может спровоцировать маточные сокращения. При проведении такого массажа груди необходимо быть осторожным. Увеличившийся живот женщины мешает ей спать и удобно лежать. Маленькие подушки, подложенные под живот, ноги помогут найти удобное положение для сна.

Сейчас в продаже имеются специальные подушки разнообразной формы для беременных. Аппетит на этом сроке обычно хороший, но все-таки рекомендуется контролировать свой вес. Появление разнообразных болей связано с физиологическими изменениями в организме женщины.

Необходимо чаще отдыхать, расслаблять ноги, можно заниматься йогой, делать упражнения для беременных для укрепления мышц спины. Спину необходимо разгружать несколько раз в день, ношение каблуков запрещено.

Растущая матка может спровоцировать ощущение давления в подреберье. Если ребенок сильно давит на ребра изнутри, необходимо сменить положение тела.

В большинстве случаев это помогает, и ребенок перестает упираться ножками.

Боли в животе у беременных возникают по разным причинам. Они могут быть связаны с растяжением связок, с чувством давления изнутри, тренировочными схватками. Часто беременность провоцирует застой желчи.

При правильном и здоровом питании, риск появления желчекаменной болезни снижается. Жирные продукты мешают нормальному оттоку желчи.

Тренировочные схватки происходят периодически, отличаются нерегулярностью и отсутствием боли.

В случае появления водянистых желтых выделений, регулярной боли, появляется ощущение тяжести, наверняка начинаются настоящие схватки. В таком случае необходимо вызвать скорую помощь, медицинская помощь поможет исключить начало преждевременных болей.

Выделения

Небольшое увеличение выделений может быть связано с началом формирования слизистой пробки. Она будет закрывать канал шейки матки до конца беременности. Это своего рода дополнительная защита для проникновения инфекции к плоду.

Если выделения начинают меняться в худшую сторону, становятся зелеными, слизистыми, гнойными, появляется зуд или запах, скорее всего произошло заражение половой инфекцией. При любых необычных выделениях необходимо показываться врачу.

Врачебное обследование и забор анализов поможет выявить возбудителя и причину таких выделений. Вовремя назначенное лечение предотвратит просочение инфекции к ребенку, его заражение.

Обязательный осмотр беременной женщины должен быть произведен и при кровянистых выделениях. Предлежание плаценты, ее низкое расположение требует дополнительного контроля врачей.

Кровотечение в таких случаях может быть опасным для жизни матери и ребенка.

УЗИ

Плановое второе УЗИ на этом сроке обычно уже пройдено. Но врач может направить женщину на УЗИ, если необходимо повторное обследование матки или исследование плода.

Пол ребеночка определяется безошибочно, но основное обследование проводится для проверки состояния внутренних органов ребенка. Врач оценивает степень развития плода, состояние самой матки, исключает возможные риски при протекании беременности.

Внутренние органы, системы жизнеобеспечения малыша- все должно быть проверено. Внимание уделяется скелету малыша, нервной системе, околоплодным водам, плаценте.

Источник: http://mamairebenok.ru/26-nedelya-beremennosti.html

Что происходит с малышом на 26 неделе беременности

Основное событие недели — ребенок начинает открывать глаза. Глазные яблоки практически сформированы. У всех младенцев цвет глаз изначально голубой. В дальнейшем их оттенок меняется согласно генетической информации. Сквозь маточные стенки проходит немного света, поэтому открыв глаза, ребенок может видеть.

Слух малыша усиливается. Он различает голоса, звуки и музыку, может реагировать на них и воспринимать. К примеру, от голоса мамы он замирает или двигается в ритм звучащей мелодии. Ему можно петь песни и колыбельные, разговаривать, читать стихи. При этом шевеления малыша могут быть реакцией на обращение к нему.

Ребенок начинает различать вкусы. Если женщина часто позволяет себе сладкое, малыш будет радоваться. Однако существует вероятность, что в будущем он станет сластеной и будет иметь проблемы с лишним весом. Повышение глюкозы в крови отражается не только на формировании плода, но и состоянии будущей роженицы, провоцируя развитие диабета.

Костная система укрепляется, мозг продолжает совершенствоваться. Клеточные структуры, которые будут отвечать за логические и мыслительные функции, а также интеллект малыша, в этот период практически сформировались. Налаживается взаимосвязь с мозгом и корой надпочечников. Гипофиз начинает синтезировать гормон роста.

Продолжает укрепляться нервная система, что способствует выработке режима дня.

Формируется эндокринная система, начинают продуцироваться необходимые гормоны. Легкие плода имеют треугольную форму и занимают свое положение. Самостоятельно функционировать они еще не способны.

У мальчиков продолжают опускаться яички. В мошонку они попадут через 3-4 недели. У девочек идет интенсивное формирование внутренних и наружных гениталий.

Как проявляется беременность на 26 неделе

Грудь на 26 неделе беременности начинает набухать и заметно увеличивается. Поэтому многие женщины ощущают боль и тяжесть в молочных железах. Увеличенная матка провоцирует частые позывы к мочеотделению. Если мочеиспускание сопровождается дискомфортом, болью или жжением, нужно проконсультироваться с гинекологом. Это может быть признаком воспаления, которое требует лечения.

Частая у будущих рожениц появляется изжога вследствие повышения концентрации желудочного сока, раздражающего стенки пищевода. Избавиться от изжоги поможет грейпфрутовый или морковный сок, молоко, горсть орехов или семечек. Если народные средства не помогают, нужно обратиться к доктору, который подберет соответствующий препарат для борьбы с изжогой.

Нередко будущая мама ощущает боль в спине, что обусловлено смещением центра тяжести, набором веса и увеличением живота. Особенно это касается женщин с многоплодной беременностью. Может наблюдаться периодическое онемение конечностей или судороги.

С этого периода будущей роженице следует задуматься об использовании дородового бандажа. Он поможет снять лишнюю нагрузку с позвоночного отдела, предупредить преждевременное опускание плода, уменьшить давление на внутренние органы и снизить вероятность образования растяжек.

Медицинское обследование на 26 неделе гестации

На этой неделе никаких обязательных анализов будущей маме сдавать не нужно. Если запланирован визит к гинекологу, накануне консультации необходимо сдать анализ мочи.

На приеме врач измеряет показатели артериального давления, вес, окружность живота и высоту маточного дна. Также доктор проанализирует результаты анализа мочи и других клинических исследований.

При наличии отклонений от нормы будут назначены дополнительные обследования.

Ультразвуковое сканирование на этом сроке назначается при подозрениях на патологии вынашивания и нарушения развития плода.

Возможные проблемы беременности на 26 неделе

Психоэмоциональное и физическое перенапряжение, падения, удары и стрессы на 26 неделе беременности могут навредить ребенку и спровоцировать преждевременные роды. К признакам долгосрочного родоразрешения на 26 неделе беременности относят появление кровянистых выделений, сильных болей внизу живота или пояснице.

Вагинальные бели на этой неделе должны быть прозрачными, белыми, желтоватыми и однородной консистенции. Количество выделений может увеличиваться, что обусловлено чрезмерной выработкой прогестерона.

Беременной нужно следить, чтобы бели не вызывали жжения, зуда и не имели запаха.

Появление творожистых выделений, которые сопровождаются зудом и жжением интимных мест, свидетельствует о молочнице (кандидозе).

Молочницу в период гестации нужно лечить, поскольку во время родов ребенок может заразиться инфекцией. Для терапии кандидоза гинеколог назначает локальные и системные лекарственные средства. Поскольку молочница образуется вследствие снижения иммунитета, в схему терапевтического воздействия включают иммуномодулирующие и общеукрепляющие препараты, а также бифидобактерии.

Еще одно осложнение этой недели — носовые кровотечения, которые возникают вследствие переполнения кровяного русла.

Частая потеря крови провоцирует железодефицитную анемию, которая чаще всего протекает без выраженной симптоматики.

Однако, даже незначительный дефицит кислорода может вызвать осложнения формирования плода, а ослабление защитных функций — воспаление десен и развитие кариеса у будущей роженицы.

Запреты и рекомендации будущим роженицам на 26 неделе гестации

Завершается второй триместр вынашивания. Будущей маме нужно больше внимания уделять способу жизни и питанию. Обувь и одежда должны быть просторными и удобными. Также беременной нужно сохранять положительный настрой и избегать стрессов.

Особенности питания

Тем женщинам, которые страдают от изжоги, следует придерживаться дробного питания. Употреблять нужно натуральные и простые продукты, в которых содержится минимальное количество соли. Еду лучше варить, запекать, готовить на пару или тушить.

Питание будущей роженицы должно быть полноценным, сбалансированным и правильным. При этом нужно соблюдать допустимую энергетическую ценность рациона, чтобы избежать лишнего набора веса.

В среднем суточная калорийность меню будущей роженицы составляет 3000 ккал.

Это примерная цифра, которая для каждой беременной индивидуальна и может меняться в зависимости от веса, роста и физической ее активности.

В рацион нужно включить больше творога, мяса, молочных изделий, злаков, овощей (особенно листовых зеленых) и других продуктов, богатых белком. Потребление цитрусовых, шоколада, экзотических продуктов и других аллергенов следует ограничить.

Прием витаминов

Даже при соблюдении правильного питания обеспечить должное количество кальция непросто. Поэтому многим женщинам рекомендован дополнительный прием данного микроэлемента в сочетании с витамином Д. При угрозе анемии показано применение железосодержащих препаратов. Также назначается фолиевая кислота. Ее недостаток провоцирует снижение гемоглобина.

Некоторым женщинам требуется прием специальных поливитаминных комплексов. Решение о целесообразности их использования принимает врач, поскольку избыток некоторых микроэлементов опаснее, нежели их недостаток.

Секс на 26 неделе беременности

Интимные связи в этот период будут приятны и полезны не только для будущей роженицы, но и плода.

Материнские гормоны проникают в кровь малыша, поэтому эндорфины, которые выделяются во время сексуального контакта, доставляют радость и ребенку. Многие женщины избегают половых связей, боясь навредить плоду.

Вероятность причинить вред ребенку минимальна. Главное избегать поз с глубоким проникновением и давления на живот.

О возможных ограничениях в интимной жизни расскажет врач. К ним относят истмико-цервикальную недостаточность, предлежание плаценты, подтекание амниотической жидкости, многоплодную беременность и другие патологии вынашивания.

Физическая активность

Долго лежать или сидеть в одном положении будущим роженицам не рекомендуется. Это может спровоцировать тромбоз глубоких вен. Однако переутомляться также не нужно. Оптимальным вариантом станут специальные спортивные секции, на которых инструктор подберет наиболее безопасные упражнения. Также можно заняться дыхательной гимнастикой, фитнесом, йогой или пилатесом.

Полезными будут упражнения Кегеля, предназначенные для тренировки мышц тазового дна. Это поможет ускорить восстановление после родов и предупредить недержание мочи на поздних сроках. Прыгать, бегать и кататься на велосипеде беременной запрещено.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

Хотя плацента надежно защищает плод от негативных внешних факторов, от проникновения большинства медикаментов она не способна уберечь. Поэтому самостоятельно принимать какие-либо лекарства не рекомендуется. В крайних случаях, при повышении температуры или сильных болях, можно принять противовоспалительное нестероидное средство.

После оценки возможного вреда для малыша и потенциальной пользы для беременной гинеколог может назначить прием медикаментов для нормализации давления и кровотока. По показаниям прописываются спазмолитики и антигистаминные препараты. При запорах допускается прием сиропа лактулозы.

Как выглядит живот на 26 неделе беременности

Источник: https://ginekologi-msk.ru/info/articles/26-nedelya-beremennosti/

Что происходит с плодом?

Ваш малыш уже подрос и весит 900 грамм, теперь его длина тела от макушки до пяток составляет около 33-35 см. Вес малыша с каждой неделей стремительно нарастает, сейчас в его организме продолжает идти важный процесс набирания подкожного жирка. Буквально за несколько недель ваш малыш поправился в два раза.

Активно развивается головной мозг. Он начинает реагировать на волны визуальной и аудио-активности. В связи с тем, что головной мозг так совершенствовался, у малыша сильнее развился слух и зрение.

Идёт процесс активного развития слуха. Да, ваш малыш уже давно слышит звуки внутри вашего организма и звуки извне. Но раньше он только прислушивался, сейчас в связи с развитием мозга, малыш реагирует на звуки движениями. То есть если он слышит знакомый голос папы, он поворачивается на этот звук.

У малыша открылись глазки – новое совершенствование в развитии малыша. Теперь малыш слегка моргает. Процесс открытия глазок проходит постепенно с каждым днём они открываются шире. Малыш пока не очень хорошо видит, но реагирует на яркий свет движениями.

Пигмент радужной оболочки глаза ещё полностью не выработан, то есть цвета глаз у малыша, ещё нет.

Пигмент полностью выработается приблизительно через 1,5 месяца, но это будет неокончательный цвет глаз, после рождения где-то через 6 месяцев цвет у малыша глаз поменяется.

Кожа малыша уже выработала пигмент. Теперь она не просвечивается и не видно костей через кожу. Она начинает постепенно разглаживаться, но ещё имеет вид сморщенности, так как постоянно находится в околоплодной воде. Полностью кожа разгладится за несколько недель до родов. В связи с набором жирка у ребёнка уже округлились ручки и ножки и появились жировые складочки в районе локтевого сустава.

Скелет продолжает  укрепляться, мышечная масса нарастать с ростом ребёнка. Все костные ткани становятся прочнее, закладки молочных и коренных зубов стали твёрдыми.

Совершенствуется нервная система, нервные связки, соединяющие головной мозг и все внутренние органы уже передают импульсы, то есть головной мозг может “говорить” органам об их действиях.

В связи с этим малыш, в случае преждевременных родов, сможет дышать самостоятельно. Сейчас головной мозг отлаживает связь с поверхностью надпочечников.

Это приведёт к тому, что в организме малыша начнётся вырабатываться гормон роста и некоторые другие гормоны.

Малыш уже полностью выработал свой режим дня, который сохраниться и после рождения. Когда он не спит, он ведёт активный образ жизни, а так как в матке уже не так много места, все его шевеления вам видны. Даже уже можно проследить за реакцией малыша на внешние раздражители: звук, свет, прикосновение к животу.

Мать и ребёнок

Интересный факт, выявленный с помощью экспериментов, это то, что ваша кроха уже становится любителем сладенького. А вот горькое ему не нравится, он кривится.

Ощущения и симптомы

Основные изменения в женском теле, которые происходят с начала второго триместра, это постоянный набор веса, увеличение живота. Животик в принципе растёт умеренными темпами, и будущая мама плавно привыкает к его размерам, и новым изменениям, которые происходят из-за роста малыша в утробе.

Да, конечно, самым волнительным и прекрасным моментом для будущей мамы остаётся то, что она чувствует активное шевеление малыша, и даже если ребёнок сделает какое-то движение и оно вызовет боль у вас, вы на это не обращаете внимание.

Но беременность продолжает сопровождаться некоторыми и неприятными событиями. У многих женщин начался поздний токсикоз, который даёт о себе знать в виде отёчности.

Да, вы должны давать отдых ногам, стараться располагать их выше головы, чтобы улучшить кровообращение. Но, всегда соблюдайте рекомендации и указания, которые дал вам врач.

Ведь поздний токсикоз может привести к осложнениям в развитии малыша.

У некоторых женщин в этот период появляется ощущение “мурашек” по коже. Многие люди думают, что это из-за нарушения кровообращения, но это не так, такие симптомы “мурашек” вам, ничем не грозят, вы просто поменяйте положение руки или ноги, и все пройдёт.

Иногда женщину начинают мучить судороги ног, чаще в положении лежа. Это говорит о том, что недостаточно кальция в организме, а фосфор в превышенном состоянии.

Для того чтобы уравновесить поступление кальция и фосфора в организм, нужно скорректировать питание.

Но такие симптомы бывают редко, так как в те моменты, когда малыш сильно начинает забирать кальций с маминого организма для своего роста, врач в такие периоды прописывает кальций.

Вы стали уже аккуратны при ходьбе, ходите медленным шагом, ваши движения плавные.

Конечно, все это уже произошло плавно и незаметно для вас, в связи с тем, что матка уже надавливает сильно на внутренние органы, причём давление на диафрагму даёт одышку, а при медленной ходьбе одышки нет.

Резких движений у вас тоже нет, так как живот даёт о себе знать вашей пояснице. Позвоночник сейчас терпит всю нагрузку тяжести живота.

Все ощущения для женщины исключительно индивидуальны. Все зависит от вашего организма, кто-то весь второй и третий триместр мучается изжогой, а кто-то постоянно болью в пояснице. А у некоторых беременность проходит тихо и спокойно, и единственным болезненным явлением на 26 неделе беременности выступают сильные толчки малыша в области рёбер и внутренних органов.

Рекомендации для беременных

Основные моменты, которые нужно соблюдать в период этой недели беременности:

  • Правильное питание. Ешьте больше фруктов и овощей. Питание должно быть здоровым и частым, маленькими порциями.
  • Для предотвращения боли в пояснице, начните носить бандаж. Можете начать заниматься йогой для беременных, это поможет, и убрать боль в спине и подготовить организм к родам.
  • Чаще отдыхайте, правильно распределяйте нагрузку. Меньше ходите и чаще делайте передышки днём.
  • Старайтесь спать на левом боку. Если вам тяжело найти позу для сна, лягте на левый бок, обложив себя подушками вокруг живота.
  • Пора начать ходить на курсы для беременных.
  • В помощь для зрения нужно в питание включить такие продукты: морепродукты, морскую капусту, грецкие орехи.

Можно ли заниматься сексом?

Если нет противопоказаний со стороны врача, сексом заниматься в этот период можно. Можно сказать, что занятие сексом даже приветствуется, это связано с тем, что в этот период женщина часто получает оргазм. Так как половые органы более чувствительные, из-за усиленного кровообращения. Возрастает не только частота оргазмов, но и их сила.

Занимайтесь любовью!

Не переживайте за малыша, думая, что вы можете ему чем-то навредить. В момент оргазма ваш организм вырабатывает так называемый гормон счастья – эндорфин, и этот гормон приносит чувство радости и счастья вашему малышу также во время секса активизируются функции плаценты.

Анализы и обследования

На 26 неделе беременности нужно будет в плановом порядке посетить врача-гинеколога. На приме вы пройдёте стандартную процедуру: измерят артериальное давление, отметят прибавку в весе, измерят окружность живота и высоту дна матки. Перед посещением нужно будет сдать общий анализ мочи и крови.

УЗИ на этом сроке делается в случае крайней необходимости, если выявлены какие-то неправильные процессы в развитии малыша.

Если у вас многоплодная беременность нужно уже собрать и подготовить необходимые документы для оформления декретного отпуска.

Фото плода

С 26 недели беременности вы начинаете чувствовать все тяжести вынашивания малыша, но уже осталось не столь много времени до рождения вашей крохи, потерпите немого и вы будете отблагодарены улыбкой вашего малыша, когда вы возьмёте его первый раз на руки.

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/26-nedelya-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.