Ощущения на 10 неделе беременности отзывы

ovdmitjb

3 года ago

Содержание

10 неделя беременности

Вот уже прошло два с половиной месяца вашей беременности. И, конечно, десятая неделя – это новый этап развития малыша. Он уже сформировался, теперь он маленький человек.

Размер плода и его развитие

Малыш уже прошёл все большие риски выкидыша. Он уже сформирован, и у него уже заложены все органы, теперь они с каждой неделей развиваются и совершенствуются.

Плод продолжает активно и быстро расти. Хоть он ещё очень маленький, но у него уже сформировались все части тела и органы. В этот период кроха длиною 3-4 см, а весом 5-7 гр. На этом сроке малыш имеет почти прозрачное тело, у него уже появляется пушок будущих волос. Глазки уже сформированы, но ещё закрытые.

Ребёнок уже вовсю двигается и перемещается. Движения ещё хаотичные, и не ощутимы для будущей мамы. Он уже активно держит ручки около лица и может начать сосать пальчик. Кстати, да, у него уже есть пальчики, суставы. Ручки и ножки активно двигаются.

Хоть он и неосознанно передвигается, но если он случайно подплывёт к стенке матки, он отталкивается от неё. Ногти на пальцах продолжают формироваться, ушные раковины подходят к окончательному формированию.

Лицо ребёнка уже полностью сформировано, активно развивается верхняя губа.

Самый развитый и активный орган у плода на этой неделе – это сердце. Именно сердцу сейчас приходится работать больше всех, перекачивая кровь по всему организму ребёнка. Сердечко бьётся учащено около 150 ударов в минуту. Если в это время делать УЗИ, то можно увидеть, как сокращается сердечко и даже услышать его стук.

Голова стала ещё больших размеров и наклонена вперёд. Эта неделя – новая в развитии малыша в том, что в этот период начинаются закладываться молочные зубы. Также постепенно продолжает формироваться иммунная система. Почки уже работают.

Этот период интересен тем, что у вашего малыша активно развивается головной мозг. Сейчас в нем формируется в секунду более 4 нейронов. Именно сейчас у вашего ребёнка появятся первые признаки мозговой активности. Также в этот период нервная система находится в стадии разделения.

Организм женщины

Ощущения

Вот наконец-то у вас начинает проходить токсикоз. Организм уже полностью привык к изменениям, и вы с каждым днём все лучше и лучше себя чувствуете.
Вкусовые качества ещё дают о себе знать. Вы ещё можете хотеть есть то, что никогда раньше бы не ели.
Грудь перестаёт так сильно болеть. Животик продолжает расти. И в это время у вас активно развивается матка. Обмен веществ между вами и малышом полностью налажен. Теперь ваш организм спокойно кормит двух людей.
Ещё вы можете испытывать перепады настроения. Но не переживайте, через несколько недель эти ощущения пройдут. И вы станете более спокойны.

Токсикоз

На 10-ой неделе беременности женщину могут по-прежнему мучить тошнота, рвота, а также изжога. На этой неделе неприятные ощущения могут даже усилиться.

Обычно тошнота появляется утром, поэтому пробудившись не спешите вставать. Полежите ещё немного в кровати, потянитесь и, не вставая, скушайте кисленькое яблоко (с ночи положив его поблизости). Потом спустите ноги с кровати и медленно встаньте. В таком случае симптомы токсикоза будут менее ощутимы.

А при появлении тошноты в течение дня, необходимо выпить маленькими глотками стакан или половину клюквенного морса.

Выделения

Гормональный фон у беременной женщины изменяется с течением всей беременности, и выделения на 10 акушерской неделе становятся более обильными и густыми, но остаются всё такими же прозрачными или белесыми на вид.

Коричневые выделения, а особенно кровотечение на 10 неделе беременности – это тревожный звонок для будущей мамы. Необходимо срочно обратиться к врачу с жалобой на ненормальные выделения из половых путей.

Эмоциональная усталость. Что поможет?

Женщина чувствует себя уставшей и уже не знает, выдержит ли она ещё тридцать недель такой беременности. Усталость появляется из-за токсикоза, который не даёт ей покоя. Но, вы должны понимать, что вот именно сейчас все начнёт приходить в норму и токсикоз прекратиться.

Скоро у вас появиться долгожданное чувство удовольствия и радости будущего материнства, осталось подождать несколько недель. А пока, ваше настроение, которое постоянно меняется, выматывает вас и ваших окружающих. Скоро все нормализуется, вы должны понимать, что такое настроение нормальное.

Даже то, что вы испытываете чувство вины, это тоже нормальный процесс, скоро это пройдёт.

Вы ещё под небольшим влиянием токсикоза, из-за этого вам тяжело. Также в этот момент вы сами себя нагружаете мыслями о переживании за вашего малыша. Не переживайте, ваш малыш уже прошёл стадию риска выкидыша. Теперь сильная опасность миновала.

Получается, что основная психологическая нагрузка – это страх потерять малыша. Если врач не выявил никаких отклонений у вас и в развитии малыша, нужно помнить, что скоро закончиться этот период токсикоза и угнетённого состояния.

И вы начнёте чувствовать себя лучше и радоваться своей беременности.

Для того чтобы в этот период ваше настроение чаще было лучше, постарайтесь себя чем-нибудь развлечь. Чаще гуляйте на свежем воздухе, общайтесь с друзьями, заряжайтесь позитивными эмоциями. Конечно, очень сложно предотвратить резкое изменение настроения.

Но, в ваших силах настроить себя на позитивное мышление. Вместе с будущим папой найдите то время для прогулок, которое подходит лично вам для поднятия настроения. Или, как вариант, поиграйте в настольные игры, смотрите комедии перед сном, слушайте расслабляющую музыку.

Помните, что вы не одни в такой ситуации. Ведь многие женщины уже, которые родили, были в такой же ситуации. И сейчас они спокойно говорят о том, что это пройдёт, просто нужно немного подождать.

И даже сейчас вы должны вести полноценный образ жизни, ведь скоро вы будете радоваться материнству.

Что нужно сделать в этот период?

В связи с тем, что у малыша начинается закладка молочных зубов, вам нужно пропить кальций. Либо комплекс витаминов для беременных, в него входит кальций в том количестве, которое требует ваш организм. В некоторых случаях врач может выписать отдельные витамины, в зависимости от вашего самочувствия.

Витамины для беременных

В этот период вы должны были уже обратиться к пренатологу, который вам назначил обследование, и как раз на этой неделе вы получите результаты. Если вы не были у этого врача, пора сходить.

После получения результатов анализов, он проводит по необходимости лечение дисбактериоза кишечника, а если выявлены вирусные заболевания, то лечение иммуноглобулином.

Лечение у пренатолога настроено на то, чтобы укрепить иммунную систему женщины и устранить кислородное голодание тканей.

Также вы уже должны состоять на учёте в женской консультации. Вы уже сдали анализ мочи и крови. На каждом приёме враг-гинеколог проверяет ваш вес, измеряет артериальное давление, следит за вашей беременностью.

В первом триместре вы должны сдать биохимический анализ крови, что даёт врачу определить, как справляется ваш организм со своей нагрузкой.

Показатели такого анализа выявляют, как работает печень, поджелудочная железа, также с помощью его видно каких микроэлементов не хватает женщине.

Вы сейчас находитесь на пороге, когда начнёт улучшаться эмоциональное состояние, и вы будете радоваться всем моментам. Ваш малыш сейчас развивается с каждым днём. Он прошёл все риски выкидыша. Отдыхайте и знайте, скоро вас перестанет мучить токсикоз, и беременность будет протекать приятней.

Вопросы по эл.почте

Какой уровень ХГЧ считается нормой на 10 акушерской неделе беременности?

В большинстве лабораторий на 10-ой неделе беременности нормой считается уровень ХГЧ в пределах 20 000 – 100 000 мЕд/мл для одноплодной беременности.

Можно ли заниматься сексом на 10 неделе беременности, если у меня ничего не болит и выделения нормальные?

Занятие сексом является неким релаксом для будущей мамы, поэтому, если нет жалоб на самочувствие, отказывать себе в сексе не нужно.

У жены болит поясница, с почками проблем нет – делали УЗИ. Она только на 10 неделе беременности, а кушает уже за двоих взрослых. Может ли увеличение массы тела сказываться на пояснице?

С увеличением веса беременной, увеличивается и нагрузка на её позвоночник и мышцы спины, отсюда и боль в пояснице. Полезными будут и занятия на фитболе, которые поспособствуют расслаблению мышц спины.

Узи (что покажет + фото)

Вот именно с 10-ой недели врач-гинеколог вам может назначить первое обследование УЗИ. Так, как все органы малыша сформированы и нового уже ничего не появится. Врач направляет на УЗИ, чтобы проверить все органы на их наличие и отсутствия патологий.

В этот период активно развиваются половые органы. Но узнать пол малыша ещё невозможно. Хотя если у вас будет мальчик, и вы обратитесь к хорошему специалисту, он сможет уже на этом сроке увидеть яички будущего мальчика.

Фото с ультразвукового исследования:

Источник: //zaletela.net/kalendar-beremennosti/10-nedelya-beremennosti.html

10 неделя беременности. Плод 6 недель

Десятая неделя беременности является очень важным этапом, как для будущей мамы, так и для малыша.

Будущая мамочка именно с десятой недели беременности своего прекрасного положения станет всё больше и больше его замечать, а малютка внутри будет продолжать делать всё новые и важные достижения.

Беременная женщина может перестать беспокоиться о возможной угрозе выкидыша, потому что ребеночек уже достаточно «освоился» внутри своей мамочки и продолжает спокойно развиваться и расти.

Симптомы и признаки

Если до наступления десятой недели беременная женщина не догадывалась о зарождении в ней новой жизни, то следующие симптомы и признаки явно о ней расскажут:

Отсутствие месячных (задержка). Это первый признак, настораживающий будущих мамочек, которые еще не знают о беременности.
Токсикоз. Если вы испытываете тошноту по утрам, которая может доходить до рвоты, можете порадоваться, потому что ранний токсикоз – это явный признак беременности.
Появление прыщей и угрей. Перестройка гормонального фона часто вызывает возникновение прыщей на лице. Существует даже народное мнение, что если на лице беременной женщины появляется много прыщей, то она вынашивает девочку, основываясь на то, что дочка отбирает у мамочки красоту.
Прибавление в весе. Это абсолютно нормальный и обязательный показатель наличия беременности.Повышенное газообразование. Виновником появления такого признака являются гормоны беременности. Если у вас есть такой признак, то для его ослабления употребляйте меньше продуктов, которые этому способствуют (бобовая культура, жареная еда, мучные изделия).
Ухудшение зрения. Данный признак беременности беспокоит не всех женщин и не является обязательным. Увеличение объема крови приводит к утолщению и изгибанию роговицы глаз, что и делает зрение расплывчатым. Это также может привести к сухости глаз. Для облегчения такого состояния нужно обратиться к наблюдающему гинекологу, чтобы он прописал необходимые препараты. Обычно зрение приходит в норму после появления ребенка на свет.

Изменение тела будущей мамы

Планомерное прибавление в весе обязательно скажется на фигуре беременной женщины. Её формы будут становиться более женственными и округлыми, окружающие могут стать замечать ваше положение и даже подшучивать: «Не беременна ли ты?» Для вашего акушера-гинеколога показатели прибавки в весе очень важны, потому что они могут говорить о состоянии течении вашего прекрасного положения.

Доктор может вас похвалить за нормальную прибавку в весе, но если она будет медленной или стремительной, то он может и поругать вас. Медленная прибавка в весе может стать причиной недостаточного получения ребенком питательных веществ, а стремительная прибавка может осложнить течение беременности. Нормальные и средние показатели прибавки в весе должны составлять от 150 гр.

до 1 кг в неделю.

Опасность отеков

Если вы замечаете отеки на руках, ногах или лице значит, ваш организм не может самостоятельно справиться с выведением жидкости из организма. Это объясняется тем, что почки во время беременности очень усердно и тяжело работают. В таком случае вам нужно употреблять меньше питья или применять мочегонные препараты, но только после консультации с вашим акушером-гинекологом.

Грудь

Будущая мамочка в этот период может заметить возникновение белых пузырьков и бугорков на груди, которые называются монтгомери. Они в будущем после рождения крохи будут способствовать облегчению процесса кормления.

Лицо

Некоторые будущие мамочки замечают появление на своем лице пигментных пятен или веснушек. Это явление считается абсолютно нормальным, поэтому не удивляйтесь, если заметите их появление у себя.

Можно ли заниматься сексом во время беременности? Не навредит ли это малышу? Какие позы во время беременности подходят больше всего? Читай далее…

Каждой будущей мамочке захочется познакомиться поближе какие же процессы происходят с момента зачатия до дня рождения малыша. Фото малыша по неделям смотри здесь!

Боли, выделения и матка

Если вы на данном сроке беременности чувствуете умеренную (!) тянущую боль внизу живота, не пугайтесь – это нормально. Боль вызвана постепенным поднятием матки вверх.

Для десятой недели характерны светлые умеренные выделения, иногда молочного цвета однородной консистенции. Каждой будущей мамочке стоит насторожиться и обязательно в ближайшее время посетить врача, если выделения бывают следующими:

Творожистые
Гнойные
Кровяные
Со слизью
С хлопьями или пузырьками
С неприятным и резким запахом.

Такие выделения неприемлемы для беременности и могут говорить о наличии и развитии определенной инфекции.

Очень часто при беременности появляется молочница. Самолечение здесь неприемлемо, потому что различные препараты против этого недуга противопоказаны во время вынашивания ребенка. Препарат подбирается отдельно и только врачом.

Секс

Интимная близость при нормальном течении беременности не противопоказана. Даже наоборот – во время секса матка сокращается, тем самым готовя себя к предстоящим родам. Единственным ограничением может стать активность данного занятия.

К противопоказаниям занятием сексом относятся:

Выделения, которые неприемлемы для нормального течения беременности (см. выше)
Многоплодная беременность
Угроза выкидыша
Тонус матки
Низкое расположение плаценты
Многоводие
Тазовое предлежание плода
Неполноценность рубца после предыдущих родов путем кесарево сечения.

Наблюдения, анализы и обследования

Каждой будущей мамочке на данной неделе беременности нужно будет пройти ряд следующих обследований и анализов:

Общий анализ крови. Он нужен для определения уровня гемоглобина.
Анализ крови на определение уровня глюкозы и сахара.
Анализ мочи. Он нужен для определения уровня белка в моче. Результат такого анализа расскажет о работе почек.
Анализ ХГЧ. Данный результат анализа расскажет о том, достаточно ли организм женщины вырабатывает гормонов для поддержания беременности. Особенно важен этот анализ тем женщинам, у которых ранее был выкидыш или угроза прерывания беременности.
Анализ на RW. Этот анализ поможет определить наличие или отсутствие сифилиса у женщины.
Анализ крови на ВИЧ.
Анализ крови HBs-антиген. Этот анализ покажет наличие или же отсутствие гепатита В.

Следующие анализы не являются обязательными, но они могут быть дополнительно назначены врачом:

Анализ на биопсию ворсинок хориона (БВХ). Данный анализ является самым точным на определение генетических отклонений у будущего ребеночка. Именно на десятой неделе медицинский персонал может назначить этот анализ, но его сдача будет проводиться немного позже.
ЭКГ. Это обследование назначается женщинам, у которых наблюдается нарушение работы сердечно сосудистой системы.

Питание будущей мамочки

Питание во время вынашивания ребенка просто обязано быть полноценным и сбалансированным. Только в этом случае малыш сможет получать все полезные вещества, которые ему просто необходимы для нормального роста и развития.

Для баланса и получения нужных витаминов и минералов сделайте акцент на употреблении следующих продуктов:

Свежие овощи и фрукты по сезону. Не размороженные и не консервированные. Их тоже можно кушать, но больше пользы принесет свежее их состояние.
Мясо и рыба. В отварном виде или на пару, выбирайте на свой вкус.
Различные молочные продукты, в том числе и свежие сорта твердых сыров, йогурты, творог и т. д.
Свежая зелень по сезону
Различные виды каш
Компоты.

От перечня следующих продуктов каждой беременной женщине лучше отказаться или хотя бы свести к минимуму их употребление:

Кофе и крепкий чай
Острые, жирные и соленые блюда
Сладости
Черный шоколад
Еда из фаст-фуда или полуфабрикаты.

Постарайтесь не наедаться один раз на весь день. Этим вы значительно осложните работу пищеварительной системы. Не кушайте на ходу. Прилагайте максимум усилий, чтобы прием пищи был частым, но понемногу.

Будущий малютка на десятой неделе. Плод 10 недель

Так, как десятая неделя является важным периодом в развитии плода, малыш существенно меняет свой внешний вид, а его внутреннее развитие стремительно продолжается.

Внешнее развитие

Сейчас малыш проделывает первое свое важнейшее достижение – он превращается в плод из эмбриона. Это говорит о том, что внешний вид будущего ребенка постепенно приобретает человеческий облик. Пальчики ребенка сформировались до облика человеческой кисти. Хвостик, который на предыдущих неделях придавал ребенку вид маленькой рыбки, сейчас почти исчез.

Весит будущий ребенок на десятой неделе примерно 5 грамм, а его рост от макушки до пяток составляет примерно 4 см. На ультразвуковом исследовании уже можно услышать стук сердца и увидеть своего будущего малыша.

Веки будущего ребенка практически всё время сомкнуты, но он их иногда открывает на короткое время.

Внутренне развитие

Интенсивно формируются будущие молочные зубки, внутренние органы. Но мозг ребенка стремительно опережает формирование всех органов – ежеминутно он вырабатывает 250 000 нейронов.

Половые органы будущего человечка сейчас очень слабо выражены, поэтому определить пол невозможно. Но если счастливая обладательница своего прекрасного положения вынашивает мальчика, то в этот период его яички вырабатывают мужской гормон (тестостерон).

Все более совершенным становится процесс передачи нервных толчков импульса от мозга к мышцам. Благодаря этому малыш начинает всё боле активно двигаться. Когда он дотрагивается до стенок матки, то сразу отталкивается от неё, тем самым совершая скоординированные движения головкой, ножками и ручками.

Советы и рекомендации

Домашние хлопоты – уборка и беременность. Уборка при беременности не навредит организму, но только если соблюдать некоторые советы. Так, как некоторые моющие и чистящие средства могут быть токсичными, то во время уборки надевайте одежду с длинными рукавами, а вместо привычных шорт отдайте предпочтение брюкам. Обязательно используйте перчатки. Чтобы минимизировать риск воздействия веществ, которые содержаться в моющих средствах, выбирайте только натуральные продукты для очищения.
Опасный враг – пассивное курение. Все люди на планете знают о вреде курения при беременности, а вот о вреде пассивного курения знает не каждый. Старайтесь не находиться в местах, где люди курят. Можете просить даже близких людей не курить рядом с вами. Они обязательно поймут вашу обеспокоенность и перестанут это делать вблизи вас.
Важность правильного питания. Если игнорировать важность сбалансированного и правильного питания, то этим можно вызвать запоры, которые при беременности опасны.
Лишний вес и прогулки. Женщинам с избыточным весом долгое время прогуливаться не рекомендуется, потому что таким образом можно вызвать варикозное расширение вен. Но и в помещении старайтесь всё время не находиться – выйдите на улицу, немного прогуляйтесь, а остальное время можно провести сидя на природе или в парке на лавочке.
Окружающая природа, как помощник спокойствия. Не избегайте прогулок на свежем воздухе, потому что они не только помогают кислороду попадать в кровь, они еще прекрасно успокаивают. Спокойное и уравновешенное состояние с прекрасным настроением будут способствовать рождению не только здорового, но и счастливого малыша.

Источник: //kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/10-nedelya-beremennosti.html

10 неделя беременности сколько это месяцев

10 акушерская неделя — это середина 3 месяца беременности, I триместр.

Это время, когда остались в прошлом самые первые 9 недель беременности, и уже произошла закладка важнейших жизненных органов. Сейчас начинается период их активного развития и совершенствования. Плацента уже полностью сформирована. Теперь она функционирует самостоятельно и обеспечивает малыша всем необходимым.

Именно она контролирует все обменные процессы и защищает плод от попадания любых вредных веществ, способных ему навредить. Критический период развития остался позади.

Однако, не нужно расслабляться, впереди у будущей мамы и ее ребенка еще примерно 30 недель, в течение которых беременную ждут различные сюрпризы, как плохие, так и хорошие. Среди них будет множество волшебных и незабываемых моментов, например, ощущение первых шевелений и движений малыша.

Впервые почувствовав это, любая мама скажет, что ради таких мгновений можно немного помучиться с токсикозом, запором, изжогой, отеками и прочими «радостями» беременности.

Ощущения женщины на 10 неделе?

На 10 акушерской неделе беременности женщины продолжают жаловаться на утреннюю тошноту. Токсикоз может даже стать ярче и докучать беременной на протяжении всего дня.

Но это состояние продлится недолго, уже на 12 неделе наступит заметное облегчение.

Придется немного потерпеть и попытаться справиться с неприятными симптомами, следуя рекомендациям своего доктора или воспользовавшись народными методами.

С середины 3 месяца беременности к токсикозу и рвоте обычно присоединяется и изжога. Это происходит из-за того, что мышцы, которые отделяют пищевод от желудка, могут сокращаться, подталкивая, таким образом, его содержимое к пищеводу.

К тому же кислота из желудка раздражает слизистую пищевода, беременная ощущает это в виде жжения или болей в области груди. По этой же причине возможны боли в животе на сроке 10 недель. Колики при этом появляются немного выше пупка, в области желудка.

Все эти неприятные признаки беременности обычно остаются до родов.

Из-за продолжающегося роста матки у женщин чаще возникают позывы в туалет. Матка давит на мочевой пузырь, и в некоторых случаях это становится причиной недержания мочи, в частности, во время кашля, смеха, либо чихания. Такие признаки более характерны для повторной беременности или для более позднего срока, однако могут проявляться даже сейчас.

Что происходит с мамой на сроке 10 недель?

Матка все больше увеличивается в размерах. Теперь она уже находится над лобковой костью в брюшной полости. Разглядывая свой живот в зеркале, беременные замечают едва уловимое увеличение его размера в самом низу живота.

Выглядит это как небольшой бугорок. Размер живота на 10 неделе при второй беременности несколько больше, чем при первой. Даже на таких ранних сроках он уже заметен если не всем, то близким уж точно.

Объясняется это тем, что мышцы живота растянуты после первых родов.

Как правило, на 7-10 неделе беременности проявляется пигментация на коже. И если до сих пор она не дала о себе знать, то 10 неделя может стать для этого вполне подходящей.

Также отмечается усиление роста волос на теле, на животе может образоваться небольшой «пушок». Он может появиться также на груди и на лице. Однако, пугаться не стоит. Все это — лишь побочный эффект гормональных перестроек.

Спустя 1-2 месяца после родов организм придет в норму, а этим признаки исчезнут сами собой.

10ая неделя беременности является восьмой неделей от зачатия. Ребенок все еще активно развивается. УЗИ при нормально протекающей беременности не назначают вплоть до 11-12 недели.

Если же по каким-то причинам УЗИ было назначено, то на нем специалист может назвать размеры плода и число сердечных сокращений. Сердце малыша бьется с невероятной скоростью — 160-170 ударов в минуту.

О том, какой будет пол ребенка, судить по прежнему рано.

Норма ХГЧ на 10 неделе беременности составляет 50000-250000 мМЕ/мл. Нахождение уровня этого гормона в рамках указанного диапазона говорит о нормально развивающейся беременности.

Что происходит с малышом?

Пошла 10 неделя беременности, а это значит, что начала формироваться костная ткань. Если раньше скелет ребенка состоял преимущественно из хрящей, то теперь происходит активное развитие костей. Таким образом, обязательными в ежедневном рационе будущей мамы должны стать творог, молоко, кефир, сметана, орехи и прочие продукты, содержащие большое количество кальция.

Развитие плода

Желудок ребенка перемещается в нижнюю часть брюшной полости и занимает свое законное место. С 10й недели начинается его рост и преобразование, желудок постепенно готовится к началу функционирования. Происходит формирование нервных окончаний малыша.

Все органы, как и сам эмбрион, вступают в фазу активного роста. Теперь каждую неделю он будет значительно увеличиваться в размере.

Как выглядит лицо ребенка?

На этом этапе уже произошло формирование лица и нижней челюсти плода. Лицевые мышцы пока только начинают свое собственное развитие. Формируется верхняя губа малыша. Происходит закладка и развитие обонятельных рецепторов, хотя нос ребенка еще не полностью сформирован. Сейчас он покрыт слизистым слоем.

Образуется мышечная ткань рта. На языке ребенка появились сосочки, и он уже может ощущать вкус. Со временем начнет развиваться необходимая мускулатура. Создаются шейные мышцы и мышцы глотки.

Частые вопросы на форумах

В.: Странные ощущения в животе на 10 неделе, как будто покалывания. Что это может быть?

О.: Такие ощущения могут быть признаком увеличения матки. Матка растет, мышцы живота растягиваются. Это все может ощущаться как покалывания или едва заметные тянущие ощущения.

В.: 10 неделя беременности, совсем не чувствую себя беременной. Нормально ли это? Подруги рассказывают, что с ума сходили от токсикоза, живот тянул, спать постоянно хотелось, а у меня этого нет.

О.: Да, это нормально. Бывают случаи, когда беременность не ощущается первые 3, а то и 4 месяца. Если анализы в норме, и врачи диагностируют прогрессирующую маточную беременность, то волноваться не стоит.

В.: Можно ли почувствовать шевеление на 10 неделе?

О.: На 10 неделе малыш уже во всю двигается и шевелит своими ножками и ручками, но он еще настолько мал, что ощутить его движения пока невозможно. Если вы чувствуете что-то напоминающее шевеления, то скорее всего это газы или несварение, так как на этом сроке проблемы с пищеварением учащаются.

Несколько рекомендаций

Несмотря на то, что самый опасный период беременности остается позади, будущим мамам следует быть осторожными и внимательными к своему организму, ведь теперь они несут ответственность не только за себя, но и за крошечную жизнь. Избегайте стрессовых ситуаций, перегрузок и переутомлений. Больше времени следует отводить на отдых и прогулки на свежем воздухе.

Отдельное внимание уделите своему питанию. Включите в свой рацион продукты богатые кальцием. Если токсикоз мешает нормально питаться, поговорите об этой проблеме с врачом. Он даст советы и рекомендации, как облегчить эти симптомы.

Источник: //myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/10-nedelya.html

Особенности течения беременности на 10 неделе

На 10 неделе беременности эмбрион уже называется плодом, большинство жизненно важных органов практически полностью сформированы, с большой активностью формируется мозг малыша, а сердечно – сосудистая система уже почти полноценно работает.

На этом сроке сформированы основные кости и суставы плода, тем не менее, ультразвуковая диагностика еще не в состоянии показать пол будущего малыша.

В связи с резким возрастанием количества гормонов в крови, женщине становится сложно сдерживать свое эмоциональное состояние.

В это время будущая мама уже тесно связана с плодом. С помощью пуповины и плаценты от матери к плоду передаются все питательные компоненты, а от него к ней продукты распада. Стоит помнить, что кроме веществ, необходимых для полноценного формирования ребенка, в его организм также поступают все вредные вещества, употребляемые женщиной.

В последние недели первого триместра иммунитет женщины еще не полностью привык к новому состоянию, поэтому она подвержена простудным заболеваниям. Для их предотвращения следует тщательно относиться к выбору одежды и обуви. Органогенез, т.е. формирование органов малыша, заканчивается.

Развитие ребенка

Основные изменения, происходящие с будущим ребенком:

Эмбрион превращается в плод, его вес сейчас примерно 4гр, а рост достигает 31мм;
Частота сердцебиения на этом сроке примерно 150 ударов в минуту;
Голова плода очень большая, по сравнению с телом, на более поздних сроках пропорции станут более естественными;
Малыш еще практически прозрачный, волосы не сформированы;
Так как самые основные органы и системы к 10 неделе сформированы, значительно снижаются пороки в развитии, а также большинство факторов, которые представляли угрозу для него теперь не опасны.

Начиная с этого срока кроха будет увеличиваться в размере и развиваться.

Уже полностью сформировались верхние конечности плода, с помощью УЗИ на 10 недели беременности просматриваются маленькие пальчики, суставы колен и локтей также сформированы;
Ротовая полость малыша полностью развита, поэтому на таком сроке малыш уже способен открывать рот и даже класть туда пальцы;
Полностью сформированы ушные раковины крохи;
Развитие плода достигает стадии, на которой формируется диафрагма, с помощью которой отделяется грудная полость от брюшной;
Также происходит формирование зачатков первых зубов, поэтому женщине следует употреблять в пищу достаточно продуктов, богатых кальцием. К этому сроку у малыша пропадает хвостик, а силы ножек вполне достаточно для того, чтобы оттолкнуться от плодного пузыря;
Нервная система в это время делится на периферическую и центральную. Развитие головного мозга происходит очень стремительно. Если растущий плод мужского пола, в его организме уже осуществляется выработка мужского гормона – тестостерона.

Самочувствие будущей мамы

В зависимости от организма женщины, у нее может появиться токсикоз на 10 неделе беременности, если ранее его не наблюдалось. Если же токсикоз начался рано, то к концу первого триместра он потихоньку будет отступать. Признаки токсикоза:

Признаки беременности

женщина испытывает нестабильное эмоциональное состояние, контролировать себя иногда достаточно тяжело;
Появление бессонницы также не лучшим образом влияет на настроение будущей мамы, особенно ощущение сонливости и вялости после некачественного сна делает ее более раздражительной;
Повышается болезненность сосков, болит грудь на 10 неделе беременности, обостряется обоняние;
На этом сроке даже любимые ранее ароматы могут вызвать отвращения, а резкие запахи способны спровоцировать приступ рвоты. Внимание беременной может быть слегка рассеянным, это является нормальным на таком сроке;
Матка на 10 неделе беременности имеет размеры большого апельсина, но внешне малыш еще не выдает себя. При сильной худобе женщины возможно появление небольшого бугорка в нижнем отделе живота, но, чаще всего, его еще совсем не видно;

Важно! Несмотря на то, что живот еще не выделяется, одежда должна быть свободной и не сдавливать его.

Женщину могут беспокоить различные боли. При появлении любого недомогания следует обратиться к врачу для предотвращения угрозы для малыша. Наиболее часто будущих мам тревожат боли в области живота, не всегда они представляют вред для ребенка;

Болит живот на 10 неделе беременности в верхней части чаще всего из-за проблем с желудком, обострившихся на фоне нового положения. Правильное питание поможет решить эту проблему, при необходимости же следует посетить гастроэнторолога.

Боли в паховой области могу появиться из-за растяжения связок, которые пока не привыкли к постоянно увеличиваемому весу матки.

При дискомфорте в половых органах, таком как жжение, зуд и необычные выделения, следует обратиться к гинекологу для правильного лечения. Заболевания мочевыводящих путей, а также всевозможные инфекции могут повредить плоду.

Незамедлительно стоит обратиться к врачу, а при необходимости вызвать скорую помощь при следующих видах боли:

Эти симптомы являются признаками возможного прерывания вынашивания плода, поэтому каждая минута промедления может стоить жизни плоду.

Нормальным считается появление прозрачных выделений на 10 неделе беременности. Они возникают по причине нестабильности гормонального фона и не требуют лечения при отсутствии дискомфорта;
У некоторых женщин в период вынашивания малыша возникает молочница. Она отличается наличием зуда и белых творожистых выделений. Молочницу обязательно требуется лечить после консультации с врачом, также придется пролечиться и половому партнеру.

Внимание! Если появляются розовые, кровянистые или коричневые выделения, о них нужно срочно сообщить доктору, для выявления причины их появления и сохранения плода. (Подробнее читайте в статье: Коричневые выделения во время беременности>>>)

В некоторых случаях розовые выделения замечаются после осмотра гинекологом или при наличии эрозии, они не сопровождаются болевыми ощущениями, но все же желательно сообщить о них доктору, для исключения патологий.

Важные вопросы, возникающие при беременности

Температура на этом сроке у будущей мамы может повышаться до 37 – 37.2.

это связано с тем, что иммунная система еще не полностью перестроилась под беременность и пытается незначительно бороться с инородным телом в организме.

Такая температура не создает опасности для плода, однако при присоединении к ней признаков простуды следует обратиться к терапевту для исключения воспалительных процессов в организме.

Знайте! Простудные заболевания на этом сроке опасны тем, что большинство привычных медикаментов не допускаются в применении у ожидающих ребенка женщин.

Читайте важную статью: ОРВИ на ранних сроках беременности>>>

Терапевт подберет лекарства, подходящие будущей матери. К общим рекомендациям при простудных заболеваниях относятся:

Обильное теплое питье, для предотвращения интоксикации организма, особенно полезны различные морсы, содержащие витамин С;
При насморке или заложенности носа подойдет промывание соляным раствором, например физраствором или аквамарисом, эти вещества безопасны для плода;
В помещении необходимо поддерживать влажность и температуру, не превышающую 24 градуса;
Прогулки также помогут быстрее справиться с простудой, если, конечно, отсутствует высокая температура тела.

Большинство будущих материй интересует вопрос интимной жизни — разрешается ли секс в этот период беременности. При отсутствии противопоказаний врача ограничений в сексе нет.

Обычно половой покой советуют как раз до этого срока, для предотвращения нанесения вреда эмбриону в период его закрепления и основного развития.

Самое главное – не допускать повышенной активности и избегать поз, которые могут доставить женщине дискомфорт.

Алкоголь на протяжении всего периода вынашивания противопоказан. В первом триместре усиленно развивается нервная система малыша, принятие даже небольшого количества алкоголя может привести к непоправимому вреду здоровью малыша, вплоть до серьезных пороков в его развитии.

Важно! Даже бокал вина может повлиять самым негативным образом на здоровье крохи, поэтому следует воздержаться от его употребления и заменить стаканом свежего сока или морса.

Обследование мамы и ребенка

Основные анализы, как правило, сдают сразу после постановки женщины на учет в женской консультации. Следующая сдача анализов, называемая скринингом, будет чуть позже, через две недели. Если первичные анализы еще не сданы, самое время отправиться их сдавать. Обычно сдают следующие анализы:

Определение уровня сахара в крови. Этот анализ особенно важен для будущих мам, страдающих лишним весом;
Для определения предполагаемого резус – конфликта сдается анализ на группу крови и резус фактор как женщины, так и отца малыша. При отрицательном резусе у женщины, весь период вынашивания требует более тщательного наблюдения, ведь при резус – конфликте возникает опасность для плода;
При подозрениях на возможный выкидыш врач назначает анализ, для определения уровня хгч на 10 неделе беременности. Это гормон, который непрерывно растет в первой половине беременности, и наблюдение роста в динамике необходимо, при подозрениях на угрозу прерывания беременности.

Также читайте статью: Какие анализы сдают при беременности?>>>

При благоприятном течении вынашивания первое плановое УЗИ осуществляется в период с 12 по 14 недели срока. Однако, при желании или необходимости точного установления срока, можно провести ультразвуковое исследование уже сейчас.

Образ жизни

В период внутриутробного развития малыша достаточно внимания обязательно уделять питанию мамы. Ведь от того, насколько полноценно питается женщина зависит поступление полезных веществ в организм плода, а также и ее собственное здоровье, т.к. нагрузка на организм в этот период значительно выше, чем в обычном состоянии.

Важно постоянно употреблять в пищу свежие овощи и фрукты;
Кроме большого количества витаминов, необходимых матери и плоду, они содержат достаточно много клетчатки, которая поможет избавиться от частого недуга, сопровождающего беременность – запоров, подробнее об этой проблеме>>>;
Обязательно включать в свой рацион достаточное количество рыбы и мяса, которые обеспечивают организм необходимым белком;
Употребление молочных продуктов восполнит дефицит кальция, возникающий достаточно часто при беременности, из-за развития костной системы малыша;
Отказаться в период вынашивания крохи следует от чрезмерного употребления кофе, от блюд, содержащих большое количество специй, а также жирного и острого питания.
Потребление мучной продукции следует свести к минимуму, также как и маринадов. Много сладостей повышают риск гестационного диабета, который может возникнуть в данный период и повлиять как на здоровье матери, так и малыша.

Питаться следует небольшими порциями, преимущественно тушеным, вареным или блюдами, приготовленными на пару. При таком питании нагрузка на жкт совсем минимальна и не доставит дополнительного дискомфорта. Важная статья: Питание на ранних сроках беременности>>>

Полезные советы и рекомендации

Если к сроку 10 недель женщина еще не встала на учет, следует как можно быстрее обратиться в женскую консультацию. Осмотр врачом и обязательные анализы необходимы для того, чтобы убедиться в нормальном течении беременности. Для здорового течения беременности и исключения различного дискомфорта следует обратить внимание на следующее:

Внимательно следует относиться к работе кишечника. Из-за ослабления перистальтики кишечника нередко возникают запоры, особенно в начале срока;
Питаться следует полноценно, употребляя в пищу полезные и любимые продукты, обращая внимание на ощущения после еды. В зависимости от самочувствия, нужно скорректировать приемы пищи и порции таким образом, чтобы питание приносило удовольствие и отсутствовали неприятные ощущения после него;
Регулярно нужно взвешиваться. Прибавка в весе должна быть в пределах нормы, при резкой прибавке в весе или, наоборот, при потере веса требуется консультация врача по этому поводу;
Прогулки принесут пользу как для поддержания иммунитета, так и для подготовки мышц к родам. Главное, чтобы прогулки приносили удовольствие и не вызывали переутомления;
Занятия спортом также допустимы, полезна будет лечебная физкультура для беременных, специальная йога и другие виды физических упражнений, разрешенных в первом триместре.

Внимательное отношение к своему организму и соблюдение рекомендаций врача, который ведет беременность, позволит выносить здорового ребенка и не навредить при этом своему здоровью.

Источник: //uroki4mam.ru/10-nedelya-beremennosti