Первая помощь ребенку на пляже

Отдых на море с ребенком: подготовка и практические советы

Семейное путешествие на море – это больше, чем уик-энд с детьми и родителями. Психологи сравнивают такую поездку с терапией (талассотерапия – «лечение морем»). Вдали от обычной бытовой обстановки и переменой места, появляется возможность больше времени уделять друг другу, расслабится и насладится красотой вокруг. Отдых на море с ребенком — это всегда новые эмоции.

Отдых на море с детьми с пользой

Длительная зима и отсутствие солнышка и витаминов, исчерпывают резервные запасы иммунитета детей. Здоровье ребенка и частота его заболеваемости в холодный период, зависит от выбора локации для летнего отдыха. Нет ничего лучше, чем оздоровление ребенка на побережье моря.

Очень часто родители задаются вопросом, куда поехать отдыхать с детьми на море? Здесь главный критерий выбора – отсутствие промышленности и безопасные песчаные пляжи.

Польза отдыха на море:

1. Теплый песок согревает и особенно он полезный деткам, которые часто болеют на ОРВИ и бронхиты. Нежно помассируйте кожу стоп– активизируются биохимические процессы, ускорится обмен веществ. Во время прогулок босиком, надавливаются точки на стопах, развивая ее, укрепляя осанку и мышцы. Организм закаливается и возобновляется.

2. Влажный соленый воздух, напитанный микроэлементами, даже при пассивном отдыхе и во время сна с открытым окном, будет полезным детям, которые в весенне – зимний период болели бронхиальной астмой, бронхитами, ринитами.
3. Активные игры, плаванье в море – самые важные способы поддержания здоровья.

   У детей формируется правильная осанка, ритм дыхания, восстанавливается тонус мышц тела, объем легких увеличивается, повышается выносливость.

4. Период пребывания на море, даже самый малый 7-10 дней, обогатить организм ребенка витамином D — важным строительным элементом.
5. Прыжок в интеллектуальном развитии ребенка.

   Насыщенный йодом морской воздух позитивно влияет на память и интеллектуальное развитие. Игры в песке с камушками и водой развивают мелкую моторику рук, тем самым ускоряя развитие речи ребенка.

6. Укрепляется нервная система. Соли брома и йод необходимы для правильной работы щитовидной железы.

   А так называемый «солевой плащ», позитивно влияет на нервные окончания и оказывает успокоительный эффект.

Правила поведения на пляже

Главное и пожалуй единственное правило – не допустить солнечных ожогов и теплового удара. Не забывать наносить защитный крем от солнца. Для детей степень защиты должна быть максимальной SPF 50.

Посещения пляжа утром с 7:00 до 11:00 и вечером 16:00 до 20:00 часов. Купаться ребенку в море максимум 20 минут.

Как правило, на море очень много отдыхающих, и не всегда с берега можно проследить за детьми. Даже если Ваш ребенок постарше, знает правила поведения на воде, желательно с ним купаться кому-то одному с родителей. Проконтролировать, когда скажем у ребенка посинели губы, он замерз и вовремя его отправить на берег.

Если семейный бюджет ограниченный, планируйте поездку на море не в высокий сезон (июль – август), а в низкий (конец мая или июня)

Если расставаться с морем не хочется ни на секунду, тогда в полдень обязательно прятаться под защитный зонт или навес. Пить много воды, избегать перегрева.

Для избегания расстройств ЖКТ желательно не покупать еду на пляже. Особенно чувствительный к этому организм маленького человечка.

Основные критерии по выбору жилья на море:

• Наличие в номере удобств
• Чистота и регулярные влажные уборки
• Возможность самостоятельно готовить еду ребенку (особенно если ребенок маленький или грудничок, для которых важно сбалансированное питание)
• Прачечная
• Пляж с плавным спуском к морю
• Медпункт и спасатели

Наполняем аптечку

Лекарства первой помощи желательно, что б были всегда под рукой:

1. Жаропонижающие препараты – для маленького ребенка берем в виде сиропа, для взрослого в виде таблеток; капли для носа, ушей и глаз «3 в 1»;
2. Спрей для горла и местный антисептик (если у ребенка частые ангины, фарингиты, тонзиллиты)
3. Препараты, которые содержат пантенол, Пантестин, от ожогов (могут быть в виде геля, пасты, пенки)
4. Йод, зеленка, перекись водорода
5. Противоаллергические препараты
6. Препараты от кишечных расстройств: от обезвоживания Регидрон, свечи от запора, уголь от поноса, адсорбент Смекта и лекарство для восстановления микрофлоры
7. Мази или лейкопластырь от укусов комаров
8. Электронный термометр, вата, диски, ушные палочки, индивидуальные лекарства.

Список вещей на море с ребенком

Количество вещей будет зависеть на сколько дней запланировано путешествие, в каком месяце, куда и наверное по индивидуальности ребенка.

Одежда и обувь

• Купальник, трусики и или плавки. Для крох специальные подгузники для купания или многоразовые трусики
• Трусики и майки. Для совсем маленьких подгузники
• Шорты, футболки, платья
• Одежда на случай если похолодает или пойдут дожди
• Носки
• Обувь для пляжа и для прогулок
• Панама или бандана

Первой необходимости

• Пеленка и полотенце для ребенка
• Памперсы, если ребенок еще не приучен к горшку
• Зубная паста, щетка, шампунь, мыло
• Крем от загара SPF 50, после загара и детский крем
• Влажные и сухие салфетки
• Горшок

Пляжные принадлежности (по необходимости)

• Надувной матрац
• Надувной круг или бассейн
• Маска и ласты
• Детские игрушки
• Коврик для пляжа
• Солнцезащитный зонт

Транспорт для ребенка

• Для крох, хороший транспорт люлька – переноска, слинг или рюкзак
• Для ребенка старше 6 месяцев — коляска-трость (удобная при транспортировке машиной, автобусом или самолетом)

Еда

• Детское питание: пюре, соки
• Каши быстрого приготовления
• Печенье, орешки
• Вода

Что необходимо сделать перед поездкой с ребенком на море?

В первую очередь навестить педиатра и пройти обследование. Убедиться, что ребенок здоров и у него нет противопоказаний к поездке на море. Доктор может дать рекомендации по выбору места отдыха, необходимых лекарств и детского питания.

Витамин D

Заранее нужно узнать насколько место отдыха комфортное для ребенка: условия проживания, питание, расстояние к морю, глубина, пляж и другое.

Особенности возраста ребенка и подготовки к поездке

Для малыша до года и его мамы – поездка на море не удобная с бытовой точки зрения. В этом возрасте ребенок живет в своем маленьком мире и перемена места, обстоятельств и климата для него-стресс. Плюс ко всему у мамы налажен распорядок дня, который сдвигается в путешествии.

Если Вашему крохе 2+, отдых на море ему очень необходимый, что бы пополнить запасы иммунитета на предстоящий осенне-зимний период.

Подготавливать ребенка к поездке на море, например дать пропить курс витаминов, нет смысла. Профилактическое лечение гельминтов также не нужно, только в случаях выявления патологий. На море мыть руки, овощи, фрукты. Кушать свежо приготовленную еду для избегания острой кишечной инфекции.

Что делать если ребенка укачивает в пути?

Проблема укачивание ребенка, говорит о слабом вестибулярном аппарате. Путешествуя машиной, нужно чаще обычного, делать остановки и ходить. Ребенок не должен плотно кушать и пить перед и во время поездки. С педиатром, по необходимости, можно подобрать лекарство от укачивания.

Просто совпадение или акклиматизация?

Так сложилось на генетическом уровне, человеку подходить любой климат в его родной стране. Но есть факторы риска, которые родители не учитывают во время путешествий. Как раз они не связаны с акклиматизацией:

• На время поездки ребенок заболел или до конца не вылечился
• Путешествуя машиной — все время работал кондиционер или были открыты окна и сквозило
• Болезнь «грязных рук»
• Еда с Вашего рациона, за исключением морепродуктов или экзотической еды, на которые может быть аллергия или индивидуальная непереносимость.

Источник: //detivse.com/interesnoe/otdykh-na-more-s-rebenkom-podgotovka-i-prakticheskie-sovety

Первая помощь на пляже

В преддверие летнего сезона, самым актуальным будет оказание первой помощи на пляже. Солнце, высокая температуры, еда, которые употребляют взрослые и дети, водоем и сам пляж, могут быть причиной множества внештатных ситуаций. Давайте разберем самые важные из них.

Что делать, если человек тонул?

Первая помощь будет зависеть от степени тяжести травмы, состояния пострадавшего, вида водоема.  Для начала, необходимо определить есть ли самостоятельное дыхание и сердцебиение.

При условии, что человек находится в сознании, у него сохранены пульс и дыхание, его нужно только успокоить и согреть. С пострадавшего следует снять мокрые вещи, обтереть тело полотенцем, переодеть в сухие. В помещении дать сладкий теплый чай.

Если пострадавший находится в более тяжелом состоянии, произошла остановка дыхания, потеря сознания, то тут необходимы другие действия. После извлечения пострадавшего из воды нужно очистить полость рта от песка, воды и водорослей. В зависимости от того, где произошел несчастный случай, помощь будет несколько отличаться.

• Если это водоем с пресной водой, то для начала нужно убрать жидкость из дыхательных путей. Для этого больного укладывают грудью на согнутую ногу в колене спасателя, чтобы голова пострадавшего находилась ниже уровня груди.
• При утоплении в соленой воде таких действий можно не проводить.

Затем пострадавшему проводят искусственное дыхание совместно с непрямым массажем сердца. Для начала больного нужно положить на спину, затем запрокидывают назад голову и выдвигают нижнюю челюсть вперед.

При этом обязательно нужно проверить, чтобы язык не перекрывал дыхательное горло. Потом руку подводим под шею, фиксируя ее, а другую руку кладем на лоб тонувшего, начинаем производить вдох и выдох.

В целях личной безопасности эти действия желательно проводить через бинт, носовой платок.

Источник фото: magazinot.ru

Как провести непрямой массаж сердца?

Человек, который оказывает помощь, должен занять удобную устойчивую позицию, так проводить эти манипуляции не так легко, как кажется, особенно если учесть, что по времени это может длиться до 20-25 минут.

Техника проведения. Одна рука располагается на границе  нижней и средней трети грудины пострадавшего ладонной поверхностью вниз, а вторая располагается сверху на первой руке. Руки должны быть при этом выпрямлены.

Движения должны быть ритмичными, глубина вдавления на грудную клетку составляет около 3 сантиметров. Соотношение частоты искусственной вентиляции легких к непрямому массажу сердца составляет 2 к 30 независимо от количества людей, оказывающих помощь.

То есть дышать в рот пострадавшему нужно 2 раза, затем провести 30 вдавливаний грудины.

Это данные последних международных протоколов по оказанию реанимационных мероприятий! Они значительно отличаются от советских рекомендаций!

Через некоторое время следует оценить результат проведенных действий. Реанимационные мероприятия считаются эффективными при появлении самостоятельных дыхательных движений и сердцебиения у пострадавшего.

Оказание помощи не исключает вызова бригады скорой помощи. В любом случае, после утопления пострадавший нуждается в неотложной госпитализации и постоянном наблюдении.

Источник фото: www.health-ua.org

Если возникла судорога в ноге во время купания. Что делать?

От внезапно появившейся судороги в ноге не застрахованы даже опытные пловцы. Она возникает во время плавания в холодной воде вследствие переутомления или переохлаждения организма.

Для профилактики судорог перед тем, как зайти в воду, нужно небольшой разминкой разогреть мышцы. При купании нужно менять различные стили плавания. Если же появились эти симптомы, то необходимо сразу же выйти из воды.

Если такой возможности нет, то нужно действовать следующим образом:

1. Не следует паниковать и грести лихорадочно к берегу.
2. Вдохните и резко подтяните колени к груди.
3. Также можно взяться за стопу, резко потянуть носок на себя. Удерживая ногу, помассируйте спазмированную мышцу.
4. Если эти действия не принесли облегчения – лягте на воду, подождите улучшения, а потом плывите к берегу.

Источник фото: svatovo.ws

Перегрев на солнце

Многие отдыхающие пренебрегают правилами предосторожности. В итоге имеем солнечный или тепловой удар. Симптомы могут быть следующие:

1. Резкая слабость, возникающая вследствие повышения температуры тела и расширения кровеносных сосудов.
2. Покраснение, затем бледность кожи лица и тела.
3. Головная боль, головокружение.
4. При прогрессировании состояния – тошнота, рвота, потеря сознания.

При всей схожести проявлений заболевания причины у них разные. Солнечный удар возникает в результате длительного пребывания на солнце. Причиной теплового удара чаще является пребывание в душном, плохо проветриваемом помещении, автобусе. Тем не менее, и оказываемая первая помощь не будет отличаться.

Первая помощь при солнечном ударе.

В первую очередь, пострадавшего необходимо вынести в прохладное проветриваемое место. Ослабить одежду при наличии таковой. Больного уложить, на лоб нужно положить полотенце, смоченное прохладной водой. Если человек в сознании, дать выпить воды, можно минеральной как можно больше.

При повышении температуры тела пациента желательно завернуть в мокрую простынь. При отсутствии сознания можно поводить перед носом пострадавшего ваткой с нашатырным спиртом, вызвать скорую помощь. Возможно, возникли осложнения, и пациент требует немедленной госпитализации.

Оценку тяжести состояния может дать только врач.

на сайте: 06.06.2014

Наталья Буренькова, врач скорой медицинской помощи, эксперт по неотложным состояниям портала Prostodoctor

Источник: //www.prostodoctor.com.ua/

2-х летний малыш любит бросать. Смотрите, что получилось, когда родители купили ему баскетбольное кольцо!

Источник: //www.prostodoctor.com.ua/meditsinskie_uslugi/lechenie/stati/pervaya_pomosch_na_plyazhe

Спасение на воде: первая помощь утопающему

Лето, солнце, море, пляж… Где то я это уже слышал. Ах да, в статье — что взять с собой на море. Сегодня я хочу продолжить тему летнего отдыха, но с уклоном о воде.

Конечно, хотелось бы, чтобы суть статьи была такое же легкая, как и ее начало, но, к сожалению, тут так не получиться. Ведь солнце все сильнее припекает. Вода на море и других водоемах прогревается. Количество пикников увеличивается.

Градус в организме многих людей поднимается, а здравомыслие часто отходит на второй план. Результат – утопленники. Причем, как показывает статистика и сводки новостей, люди, несмотря на все предупреждения и другие превентивные меры, все также продолжают тонуть.

Причина в большинстве случаев – жара, алкоголь, вода – судорога, потеря сознания…

Троеточие предыдущего абзаца наш разум может заменить на – «утопленник», но я хочу заменить их на «спасенный человек», который в следующий раз будет более осознанно подходить к вопросу собственной безопасности на воде.

Давайте рассмотрим, дорогие читатели, как мы можем посодействовать в ситуации, когда человек начинает тонуть и нуждается в помощи другого человека. Более того, после вытягивания человека из воды, нужно еще и оказать ему доврачебную помощь. Итак…

Помощь утопающему. Что делать?

Если Вы увидели тонущего человека, как это не банально звучит, необходимо:

1. Вытащить человека из воды;2. Вызвать скорую;

3. Оказать ему доврачебную медицинскую помощь.

Эти 3 пункта, если их выполнить правильно и быстро, фактически являются залогом благополучного завершения ситуации. Промедления не допустимы!

1. Вытаскиваем тонущего человека из воды

Тонущий человек в большинстве случаев впадает в панику, не слышит слов, и не понимает происходящего. Он хватается за все что можно и этим становиться опасным для человека, который хочет его спасти.

Если человек в сознании

Чтобы вытащить человека из воды, если он в сознании, бросьте ему плавающий предмет — надувной мяч, доску, веревку и др., чтобы он мог схватиться за него и успокоиться. Таким образом, Вы сможете спокойно его вытащить.

Если человек без сознания или обессилен:

1. Будучи еще на берегу максимально приблизьтесь к тонущему. Обязательно снимите свою обувь, лишнюю одежду (или хотя бы тяжелую), выверните карманы. Прыгните в воду и приближайтесь к утопающему.

2. Если человек уже ушел под воду, нырните за ним и постарайтесь увидеть его или нащупать.

3. Найдя человека, переверните его на спину. Если тонущий начал за Вас хвататься, быстро избавьтесь от его захвата:

— если утопающий схватил Вас за шею или туловище, то обхватите его одной рукой за поясницу, а второй рукой оттолкните его голову, упираясь в подбородок;
— если схватил за руку, то выверните ее и выдергивайте из рук утопающего.

Если такие методы не помогают избавиться от захвата, то наберите в легкие воздух и ныряйте, тонущий будет менять захват, и Вы сможете в этом время от него освободиться.

Постарайтесь действовать спокойно и не проявляйте жестокости к утопающему.

4. Транспортируйте тонущего на берег. Для этого существует несколько методов:

— находясь сзади, обхватите подбородок своими ладонями с двух сторон и гребите к берегу ногами;— просуньте свою левую руку под мышку левой руки тонущего, при этом, захватите своей левой рукой также и запястье его правой руки, гребите ногами и одной рукой;

— возьмите своей рукой пострадавшего за волосы и положите его голову на свое предплечье, гребите ногами и одной рукой.

2. Первая помощь утопающему (Доврачебная помощь)

Когда Вы вытащили пострадавшего на берег, срочно вызовите скорую помощь и начинайте незамедлительно оказывать ему первую доврачебную помощь.

1. Встаньте рядом с пострадавшим человеком на одно колено. Положите его себе на колено животом вниз и откройте ему рот. При этом надавливайте своими руками на его спину, чтобы из него вытекла вода, которой он наглотался. У пострадавшего могут появиться кашель и рвота – это нормально.

Если человек в полусознательном состоянии, и у него начались приступы рвоты, не допускайте, чтобы он лежал на спине, иначе он может подавиться рвотными массами. При необходимости, помогите извлечь из его ротовой полости рвотные массы, тину или другие вещества, мешающие нормальному дыханию.

2. Положите пострадавшего на спину и снимите с него лишнюю одежду. Положите ему под голову что-нибудь, чтобы она была немного возвышена. Для этого можно использовать его же одежду, скрученную в валик или свои колени.

3. Если у человека отсутствует дыхание в течение 1-2 минуты, это может привести к летальному исходу.

Признаками остановки сердца являются: отсутствие пульса, дыхания, расширенные зрачки.

Искусственное дыхание «рот в рот». Наберите в легкие воздух, зажмите нос пострадавшего, приблизьте Ваш рот ко рту пострадавшего и выдохните. Необходимо делать 1 выдох в 4 секунды (15 выдохов в минуту).

Непрямой массаж сердца. Положите свои ладони друг на друга на грудь, пострадавшего между его сосками. В паузах между выдохами (во время искусственного дыхания) делайте по 4 ритмичных нажима. Давите на грудь довольно сильно — чтобы грудина смещалась вниз примерно на 4-5 см, но не более, чтобы не усугубить ситуацию и дополнительно не навредить человеку.

Если пострадавший человек пожилого возраста, то надавливание должно быть щадящим. Если пострадавший ребенок, то надавливайте не ладонью, а пальцами.

Делайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца до тех пор, пока человек не придет в себя. Не опускайте руки и не сдавайтесь. Бывали случаи, когда человек и после часа подобных мер приходил в себя.

Удобнее всего реанимировать вдвоем, что бы один делал искусственное дыхание, а второй непрямой массаж сердца.

4. После восстановления дыхания, до приезда скорой помощи, положите человека на бок, чтобы он устойчиво лежал, укройте и согрейте его.

Если скорая приехать не может, а есть автомобиль, все приведенные пункты выполняйте в автомобиле, пока едете в ближайшее медицинское учреждение.

Пусть Господь хранит всех нас, дорогие читатели, от подобных ситуаций.

Помощь утопающему — видео

Источник: //medicina.dobro-est.com/spasenie-na-vode-pervaya-pomoshh-utopayushhemu.html

Ребенок обгорел на солнце: что делать, способы оказания помощи и рекомендации

Умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей полезно для ребенка. Под их влиянием в организме вырабатывается витамин D. Это вещество способствует укреплению костей и является хорошим средством для профилактики рахита.

Но иногда родители слишком увлекаются загаром и подвергают детей долгому пребыванию на солнце. Это не проходит бесследно для детского организма. Ожоги на коже могут появиться не сразу, а спустя некоторое время.

Иногда родители сами не замечают, как ребенок обгорел на солнце. Что делать в такой ситуации?

Вред чрезмерного воздействия солнечных лучей

Мамам и папам кажется, что загорелый малыш выглядит красиво. Но потемнение кожи является защитной реакцией организма на воздействие солнечных лучей. Интенсивный загар в детском возрасте далеко не полезен для здоровья. Чаще всего чрезмерное воздействие ультрафиолета вызывает следующие проблемы со здоровьем:

• тепловой удар;
• кожные ожоги;
• риск развития опухолей в будущем.

У взрослых людей под воздействием солнца в коже образуется меланин. Этот пигмент и вызывает загар. Но у маленьких детей такое вещество практически не синтезируется. Если присмотреться, то можно заметить, что у малышей кожа имеет белый цвет.

Она очень чувствительна к воздействию ультрафиолета, в результате ребенок быстро получает ожоги, а не загар. Интенсивное потемнение кожи после пребывания на пляже является тревожным признаком. Это значит, что ребенок обгорел на солнце.

Ожог от солнца у детей может проявиться не моментально, а спустя 3-12 часов.

Признаки солнечного ожога у ребенка

Спустя некоторое время после пребывания под лучами солнца у ребенка возникают первые признаки ожога. Кожа становится горячей. Ребенок ощущает боль при прикосновении к пораженным участкам. Заметны покраснения. Малыш становится плаксивым, беспокойным.

Иногда болезненные ощущения возникают даже при соприкосновении одежды с обожженной кожей. Ребенок начинает сопротивляться, когда родители пытаются его одеть. В дальнейшем, при заживании ожога заметно шелушение кожи. Такие признаки говорят о том, что ребенок обгорел на солнце.

Что делать родителям и как помочь малышу?

Дальнейшие действия будут зависеть от степени поражения кожи. В некоторых случаях ребенку можно помочь в домашних условиях. Но если малыш обгорел на солнце очень сильно, то может потребоваться консультация врача, а иногда приходится вызывать скорую медицинскую помощь.

Степени солнечных ожогов

Выделяют 2 степени солнечных ожогов:

1 степень. Через несколько часов после воздействия солнца кожа краснеет. Ощущается жжение и зуд в местах поражения.

2 степень. Обожженные участки становятся ярко-красными, появляются пузырьки с водянистым содержимым. Возникает сильная боль, повышение температуры до 38-39 градусов. Ребенок чувствует сильное недомогание, появляются тошнота, рвота и головная боль. Это признаки не только тяжелого ожога, но и общего перегрева организма.

С ожогом 1 степени можно справиться в домашних условиях. Но что делать, если сильно обгорел на солнце ребенок и при этом плохо себя чувствует? В таких случаях без медицинской помощи не обойтись.

Охлаждение кожи

В первую очередь при ожоге нужно как можно скорее охладить кожу. Однако делать это следует очень осторожно.

Не следует прикладывать к покрасневшим местам лед, замороженные продукты, компрессы со слишком холодной водой. При резком воздействии холода на разгоряченное тело происходит сужение сосудов.

В результате температура тела еще больше повышается. Кроме этого, такие действия могут привести к простудному заболеванию.

1. Прежде всего ребенка нужно увести в тень.
2. При первой степени ожога помогут обертывания влажной мокрой тканью. Она должна быть смочена в умеренно прохладной воде. Можно принять дома теплый душ или ванну. Температура воды должна быть не ниже +25 градусов, затем её можно постепенно понизить до +22 градусов.
3. Для уменьшения боли ребенку нужно дать анальгетик: “Нурофен” или “Парацетамол”.
4. При ожогах происходит обезвоживание организма, поэтому нужно как можно чаще поить малыша.

Такой должна быть первая помощь, если ребенок обгорел на солнце. Что делать дальше – зависит от симптомов ожога и общего самочувствия.

Лечение небольших ожогов

Лечение ожогов 1 степени возможно в домашних условиях. Обычно поражения кожи исчезают через несколько дней, когда поврежденный эпителий начинает шелушиться. Некоторое время на обожженных местах будут оставаться пигментные пятна.

Нужно продолжать смачивать ожоги прохладной водой. Важно позаботиться о том, чтобы соприкосновение кожи с одеждой не причиняло боли малышу. Лучше надевать вещи из легких натуральных тканей, которые не натирают воспаленные очаги, а во время сна укрывать ребенка легкой простыней. Пока полностью не пройдет ожог, необходимо избегать пребывания под солнечными лучами.

Это общие меры, которые помогут скорее выздороветь ребенку, который сгорел на солнце. Что делать в домашних условиях, теперь вам известно, но понадобится также использование медицинских противоожоговых мазей. Несколько раз в день нужно обрабатывать кожу малыша одним из следующих препаратов:

• “Пантенол” (мазь или спрей).
• “Бепантен”.
• “Актовегин”.
• “Алоэ Вера” (гель).
• “Пантотен”.

Эти местные средства способствуют заживлению кожи. Такое лечение полезно дополнить антигистаминными мазями, они помогут снять отек и зуд. Можно использовать следующие препараты:

• “Фенистил”.
• “Псилобальзам” для детей.

На этапе заживления, когда происходит отшелушивание эпителия, полезно наносить смягчающие кремы и лосьоны. Небольшое поражение кожи исчезает за несколько дней, но так происходит лишь при правильном лечении солнечного ожога. Что делать не следует, и что может навредить – будет рассмотрено далее.

Почему нельзя мазать кожу спиртом?

Существуют разные народные методы лечения солнечных ожогов. Но далеко не все из них полезны. Часто родители начинают обрабатывать кожу малыша спиртосодержащими жидкостями, например, одеколоном. Это не может принести ничего, кроме вреда.

Если родители заметили, что ребенок обгорел на солнце, нельзя делать даже аппликации со спиртосодержащими мазями. Кроме того, что нанесение таких местных средств на обожженные участки переносится очень болезненно, это очень сушит и раздражает кожу.

В результате процесс выздоровления затягивается.

Помогает ли сметана от ожогов?

Очень распространено мнение, что от ожогов помогает нанесение кефира, сметаны, жиров или прикладывание кусочков огурца. Но это неверно, все детские врачи против таких способов лечения.

Когда родители задавали медикам вопрос: “Ребенок обгорел на солнце, что делать?”, Комаровский Евгений Олегович (знаменитый врач-педиатр) отвечал, что никакими продуктами питания вылечить ожог невозможно. Жиры, кефир и молоко могут только закупорить кожные поры.

Это нарушает теплоотдачу, состояние ребенка ухудшиться, и ожог 1 степени может перейти в тяжелое поражение кожи с волдырями.

Огурец и кусочки картофеля могут только стягивать кожные покровы, но эти продукты не обладают противовоспалительными свойствами. Доктор Комаровский считает, что лучшим средством от ожогов является мазь “Пантенол” и кремы на основе алоэ. А для профилактики обгорания нужно применять специальные солнцезащитные средства.

Из народных рецептов для лечения ожогов эффективна только крепкая чайная заварка. Это средство обладает противовоспалительным действием из-за высокого содержания дубильных веществ.

Лечение тяжелого ожога

Иногда ожог покрывается пузырьками, если ребенок сильно обгорел на солнце. Что делать в таком случае? Категорически нельзя их вскрывать, так можно инфицировать рану. При таком ожоге требуется помощь врача. А также не нужно обрывать шелушащуюся кожу при заживлении. Следует дождаться, когда эпителий полностью обновится самостоятельно.

Образование волдырей – это признак ожога 2 степени. В таких случаях необходимо обратиться за медицинской помощью, так как провести лечение только домашними средствами будет сложно. Врач наложит повязку и проведет антибактериальную терапию для профилактики инфицирования вскрывшихся пузырьков. Лечение таких ожогов может продолжаться несколько недель.

До обращения в поликлинику не следует прикасаться к ожогу грязными руками. Нужно сделать всё для того, чтобы рана не инфицировалась. Желательно наложить повязку на место поражения. Врач может назначить ребенку следующие мази:

• “Левомеколь”.
• “Повидон-Йод”.
• Бальзам “Спасатель”.

Иногда возникает тошнота, рвота, лихорадочное состояние после того, как ребенок обгорел на солнце. Что делать? Температуру в таких случаях нельзя сбивать жаропонижающими препаратами. При таких симптомах нужно вызывать скорую помощь. Это могут быть признаки не только ожога, но и теплового удара.

Факторы риска

Солнечным ожогам особенно подвержены маленькие дети. Чем младше ребенок, тем более вероятно обгорание. С возрастом у детей начинает вырабатываться больше меланина, этот пигмент защищает кожу от воздействия солнца.

Дети со светлыми или рыжими волосами и белой кожей в большей степени рискуют получить солнечные ожоги. Таких ребятишек нужно особенно защищать от излишнего воздействия солнца.

Дети легко получают ожоги, когда ложатся загорать сразу после купания. Капельки воды на коже срабатывают как маленькие линзы, и воздействие солнечных лучей становится более сильным.

Правила загара

Солнечные ожоги легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно соблюдать правила загара:

1. Принимать солнечные ванны лучше в промежутке между 7 и 11 часов утра или после 16 часов дня. В этот период ультрафиолетовые лучи не так агрессивно воздействуют на кожу.
2. Ребенку лучше загорать в небольшой тени, а не под прямыми лучами солнца.
3. Голова малыша должна быть обязательно покрыта панамкой или кепкой, а глаза защищены темными очками. Если кожа ребенка подвержена ожогам, то можно на пляже надеть легкую рубашку или майку.
4. Обязательно нужно использовать солнцезащитные кремы. Обрабатывать кожу этими средствами нужно по дороге на пляж, после каждого купания и по пути домой. Иногда родители пренебрегают этим советом во время пасмурной погоды. Но даже когда солнце скрыто за облаками, ультрафиолет воздействует на кожу ребенка. Особенно тщательно нужно наносить крем на выступающие части лица и тела: нос, уши, щеки, пальцы рук и ног.

Как принимать солнечные ванны грудничку?

Часто родители беспокоятся и спрашивают у врачей: “Грудной ребенок обгорел на солнце, что делать?” Лечение солнечных ожогов в возрасте до 1 года такое же, как и у более старших детей. Но обгорание маленького ребенка всегда является следствием чрезмерного и неправильного приема солнечных ванн. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать следующие рекомендации:

1. Грудничка приучают к воздействию ультрафиолета постепенно. Первую солнечную ванну малыш должен принимать дома у открытого окна в теплую погоду. Продолжительность сеанса должна быть не более 2 минут. Затем это время каждый раз увеличивают на 2 минуты.
2. Во время прогулки летом грудничок может находиться на солнце не более 30 минут. При этом необходимо установить специальный навес в коляске.
3. Доктор Комаровский не рекомендует использовать детям до 6 месяцев солнцезащитные кремы. Известный педиатр считает, что до этого возраста малышам не следует вообще бывать на активном солнце.

Как выбрать солнцезащитный крем для ребенка?

При выборе солнцезащитного крема для ребенка нужно обращать внимание на состав. Если средство содержит оксид цинка или диоксид титана, то оно будет эффективно защищать кожу. Именно эти соединения оберегают от воздействия ультрафиолета. Если же крем не содержит такие вещества, то он вряд ли будет надежен. Если ребенок будет купаться, то нужно выбирать водостойкое средство.

Нужно учитывать и цифру на упаковке. Крем с цифрой 30 позволит ребенку безопасно находиться на солнце 30 минут. Такое средство доктор Комаровский считает оптимальным для детей.

Ведь если на упаковке стоит число 40 или 50, это не значит, что средство будет защищать ребенка в течение 40 или 50 минут.

За такое долгое время малыш вспотеет или искупается, и даже влагостойкий крем частично смоется с кожи.

Надо обращать внимание и на возрастную категорию. Крем для 10-летнего ребенка не подойдёт годовалому малышу. А также нужно изучить противопоказания к использованию средства. Некоторые солнцезащитные препараты могут вызывать аллергию у детей.

Важно помнить и о том, что средство должно наноситься на кожу не во время загорания, когда малыш уже попал под активные солнечные лучи, а за 20-30 минут до прихода на пляж. Только тогда можно быть уверенным, что ребенок не получит ожоги от солнца.

Источник: //FB.ru/article/345372/rebenok-obgorel-na-solntse-chto-delat-sposobyi-okazaniya-pomoschi-i-rekomendatsii

Первая помощь пострадавшим детям во время отдыха у воды и на пляже

Здравствуйте, уважаемые подписчики!
С наступлением лета мечта об отпуске становится реальностью, у школьников наступают каникулы, и самое время подумать об отдыхе всей семьей где нибудь на морском побережье или хотя бы на даче, возле речки или пруда.

Сегодня мы поговорим о том, какие неприятности могут омрачить пребывание на отдыхе, какая нужна первая помощь на пляже, как избежать солнечного удара, как своими силами предотвратить возможные осложнения и что конкретно требуется делать в той или иной ситуации.

Такие природные факторы как вода, воздух и солнечная энергия безусловно полезны для оздоровления всего тела, ослабленного после зимы. Но в избытке они могут нанести и существенный вред. Поскольку врач на пляже встречается не всегда, то неплохо научиться самим приходить себе на выручку.

Оглавление

• 1 Солнце
• 2 Вода
• 3 Травмы
• 4 Расстройства ЖКТ

Солнце

Польза солнечных ванн известна давно, горячие лучи не только хорошо согревают, под действием ультрафиолета убиваются микробы, а в эпидермисе человека вырабатывается витамин Д3, необходимый для строительства костной ткани. При его недостатке у детей развивается рахит. Наш мудрый организм вырабатывает специальный пигмент – меланин, защищающий наши покровы от избытка УФ излучения, и делающий кожу смуглой, загорелой.

Однако световое, а особенно УФ облучение может стать не только другом, но и врагом. Оно вызывает:

• Перегревание (тепловой удар — ТУ)
• Солнечный (СУ)
• Ожоги

СУ и ТУ схожи, но первый возникает при непосредственном воздействии лучей на голову человека, а второй – при общем перегревании из-за повышенной температуры или сочетания тепла и высокой влажности.

Первые признаки: головная боль, слабость, апатия, тошнота и рвота, учащение дыхания, иногда лихорадка и озноб из-за парадоксальной сосудистой реакции.

Что следует делать? Уложите ребенка в тени на открытом воздухе, освободите от лишней одежды, оботрите лицо, грудь и голову холодной жидкостью, дайте прохладное питье, положите на темечко пузырь со льдом или холодное полотенце.

Чтобы предотвратить перегревание – гуляйте с малышами в кружевной тени деревьев, избегайте открытых участков с прямыми лучами, не кутайте их, но не забывайте о головном уборе – косынка или панамка должна защищать голову обязательно.

Прогулки на солнышке у воды оптимальнее проводить в утренние часы. Эти же советы обезопасят нежную кожу детишек от ожогов.

Но если вы не смогли уберечь кроху, и кожица покраснела, болит, а то и покрылась волдырями – на подмогу придут специальные спреи типа Олазоль, Пантенол, Бепантен.

Их лучше заранее взять с собой в дорожную аптечку. Ни в коем случае нельзя прокалывать пузыри, смазывать спиртовыми растворами или жирными маслами и мазями, накладывать компрессы. Для обезболивания и понижения жара подойдут нурофен или ибуклин.

Не одевайте синтетические ткани, используйте одежду из натуральных волокон – льна и хлопка. Помните, что риск получить повреждение у воды выше, даже в теньке, так как воздействует отраженное от поверхности УФО.

Для предотвращения ожогов на пляже пользуйтесь специальными кремами против загара с УФ-фильтром.

Вода

Купание – любимое занятие для всех, приятно расслабляет, освежает в жару и приносит массу удовольствия. Но и тут могут подстерегать неприятные сюрпризы. И один из них – переохлаждение.

Казалось бы – как можно замерзнуть в такой зной? Однако особенности теплообмена у малышек такова, что длительное пребывание во влажной среде, когда температура ее ниже, чем t воздуха, приводит к значительному охлаждению.

Когда ребенок перекупался, у него синеют губы, он выглядит сероватым, землистым, покрывается пупырышками, учащается дыхание, появляется тремор (потряхивание).

 Первая помощь при переохлаждении на воде в летнее время заключается в том, чтобы согреть пострадавшего: срочно вытереть насухо полотенцем, слегка растирая до легкого покраснения, одеть сухую одежду или закутать в плед или одеяло, напоить теплым сладким чаем, компотом и т.д.

Чтобы плавание не стало для вас огорчением, соблюдайте несколько простых правил:

• Нельзя находиться в реке или море длительное время, дозируйте плавание и заходите в несколько подходов, между которыми нужно насухо вытираться и хорошо согреться;
• Находясь в воде, обязательно двигайтесь – прыгайте, бегайте, играйте в активные игры.

Если купание получилось незапланированным – например, малыш случайно упал в бассейн или пруд, тем более в плохую погоду, то необходимо сразу же снять мокрую одежку, переодеть в сухую согретую, на ноги одеть вязаные носочки, напоить горячим чаем с медом или малиновым вареньем. Ведь при намокании подстерегает еще одна опасность – простуда. Уже к вечеру у вашего чада может начаться насморк, кашель, першение в горле, а то и субфебрилитет.

Справиться с респираторным заболеванием можно в домашних условиях. Эффективно обильное питье: горячее молоко с медом, чай с малиной или смородиновым листом, брусничный или клюквенный морс.

От лихорадки и головной боли дайте детский ибупрофен или парацетамол. Для полоскания горла подойдут отвары ромашки, чабреца, шалфея.

Бывает что кроха наотрез отказывается плавать и плеск волн его не привлекает, более того – он демонстрирует страх, плачет, проявляет негативизм и сопротивление.

Не настаивайте, устройте игры или развлекательные занятия на берегу. Постепенно тревожность пройдет, малыш привыкнет к обстановке и возможно постепенно совместные забавы переместятся поближе к влажной кромке.

Как вариант – поставьте рядом надувной бассейн и предложите поплескаться там.

Травмы

Игры на улице не обходятся без мелких синяков и ссадин. Окружающий мир не всегда бывает дружелюбен, а исследовательский интерес толкает ребятишек на смелые и иногда небезопасные эксперименты. Это может закончиться:

• ссадинами и царапинами;
• порезами
• кровотечением;
• переломами и вывихами;
• проглатыванием инородных тел (камешки, песок).

Ушибы и ссадины – самые легкие из всех травм, они не особо болезненны и многие даже не замечают где и когда их получили. Чаще они получаются при ударах о твердые предметы, беге и падении на землю и камни.

Первая помощь пострадавшему: хорошо промыть водой, чтобы на ранку не попала грязь. К месту ушиба, если это случилось только что, приложить холод.

Если же синяк уже образовался – рассасыванию поспособствует наоборот теплый компресс, йодная сетка или мазь с бодягой.

Порезы – более глубокие повреждения, необходимо остановить кровь, наложить марлевую повязку или заклеить бактерицидным пластырем. Небольшие раны можно обрабатывать Н2О2 или посыпать порошком банеоцин.

Кровотечения бывают артериальные, венозные и капиллярные. Первые два вида сопровождают тяжелые травмы и нуждаются в квалифицированных действиях врача. Справится с капиллярным у родителей получится самостоятельно. Чаще всего это кровотечение из носа или небольших царапин и порезов.

При носовом больного нужно усадить в тени, слегка опустив голову вперед, обмыть лицо и нос, положить холод на переносицу, если есть лекарства – сделать ватную турунду с перекисью или закапать в носовые ходы сосудосуживающие капли (тизин, ксилометазолин). Чтобы остановить кровь из царапины достаточно наложить повязку.

Переломы и вывихи – одни из самых серьезных травм. Не нужно ничего вправлять собственноручно, необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Расстройства ЖКТ

Детвора, особенно в раннем возрасте, зачастую все тянет в рот. Познание мира через оральные ощущения – один из этапов нормального развития.

Однако не стоит позволять тащить в рот несъедобные и даже опасные предметы – песок, камни, траву.

Если ваш сынок или дочка все же попробовали на зуб песочный куличик или травку – промойте рот, дайте большое количество питья и вызовите рвоту – промывание желудка оказывается эффективным в большинстве случаев.

Несмотря на серьезность сегодняшнего разговора, мы желаем вам хорошего отдыха, безоблачного неба и радостного, ничем не омраченного времяпрепровождения в кругу семьи. Ждем вас опять, заходите, читайте, делитесь с друзьями.

Источник: //marilina.ru/pervaya-pomoshh-detyam-na-plyazhe/