Психология грудного вскармливания

Содержание

Грудное вскармливание после года

Психология грудного вскармливания

После введения прикорма некоторые мамы прекращают грудное вскармливание после года, полагая, что ребенок получил из грудного молока все полезные вещества. Но постоянно проводимые исследования во всем мире говорят о том, что грудное молоко молоко необходимо получать и подросшему малышу – после года!

Давайте попробуем опровергнуть самые популярные заблуждения, касающиеся грудного вскармливания после года.

В грудном молоке после года нет ничего полезного

Грудное кормление после года все еще необходимо ребенку. Его пищеварительная система остается незрелой и способность  в полной мере усваивать все остальные продукты до сих пор ограничена.

Кроме того в состав молока входят имунномодуляторы и имуностимуляторы, необходимые для поддержки иммунной системы малыша, которая еще продолжает формироваться, а также нейростимуляторы и аминокислоты, необходимые для роста головного мозга (период  основного формирования головного мозга – первые 3 года жизни малыша).

Грудное вскармливание после года значительно снижает риск возникновения кишечных инфекций у подросшего малыша, который на прогулке и дома, все  пытается попробовать на зуб.

Также в мамином молоке содержатся вещества, помогающие ребенку заснуть, антистрессовые и болеутоляющие гормоны и уникальные полиненасыщенные жирные кислоты, способные регулировать процессы возбуждения.

Грудное молоко конкретной мамы точно соответствует потребностям ее ребенка, ведь оно имеет свойство подстраивается под возраст и потребности малыша. При грудном вскармливании после года обеспечивается оптимальное соотношение жировой и мышечной ткани в организме ребенка

Кроме того грудное вскармливание после года положительно влияет на формирование прикуса и становления аппарата артикуляции звуков. А это значит, что у таких детей намного реже возникают проблемы, требующие консультации логопеда!

На втором году жизни 448 мл. грудного молока обеспечивают:

  • потребность в энергии 29%
  • потребность в белке 43%
  • потребность в кальции 36%
  • потребность в Витамине А 75%
  • потребность в фолиевой кислоте 76%
  • потребность в Витамине B12 94%
  • потребность в Витамине C 60%

Грудное вскармливание после года делает детей зависимыми

Это заблуждение не имеет под собой никаких научных доказательств. И опыт, и исследования показали, что грудное вскармливание после года не создает зависимости.

Напротив те дети, которых не оторвали от груди преждевременно, вырастают более независимыми, впоследствии легче отделяются от родителей и вступают в новые взаимоотношения с большей уверенностью.

В то время как насильственное отлучение от груди может спровоцировать задержку эмоционального развития и усилить зависимость от родителей.

После года  зависимость от мамы у малыша снижается естественным образом.

При грудном вскармливании после года у мамы не будет времени ни на что

Грудное вскармливание после года не должно сильно обременять и утомлять маму. Каждая мама должна понимать, что хоть грудь и предназначена для вскармливания, она принадлежит только маме, а не малышу.

Ребенок после года уже способен следовать правилам, которые устанавливает мама, например не прикладываться к груди на улице, в общественных местах, в гостях, не требовать грудь, пока мама занята.

Малыш должен понимать, что когда мама занята – готовит, убирает, делает что-то по дому, она не может сразу приложить его к груди. Мама может сказать, что сейчас делает что-то, и как только закончит, обязательно даст грудь.

Но это обещание необходимо выполнить.

Если малышу скучно, он чтобы восполнить свою потребность в общении с мамой, будет все время просить грудь. Чтобы этого не происходило, мама должна быть готова отвлечь малыша, придумывать для него игры и полноценно общаться с ним.

Психология грудного вскармливания после года

Для ребенка мамина грудь является не только источником необходимых микроэлементов, но и источником успокоения, уверенности в себе, защищенности и общения с мамой.

Психологами доказано, что при грудном вскармливании после года у тех детей, которых кормили грудью дольше 1,5-2 лет более высокая степень доверия к маме.

И именно эта глубокая привязанность к матери, помогает ребенку освоить ее взгляды на жизнь, что сыграет свою положительную роль в переходном возрасте.

Кроме того у грудных детей намного легче проходит социальная адаптация. Малыш, не потерявший раньше времени связь с мамой более открыт для мира и более уверенно действует в нем, ощущая за собой крепкий тыл. 

Существуют различные точки зрения на то, до какого возраста необходимо кормить ребенка грудью. Зная особенности своего малыша, вы сами почувствуете, когда придет пора отлучать кроху от груди.

Даже если бы все заблуждения о бесполезности грудного вскармливания после года оказались правдой, кормление грудью после года все равно очень важно. Ведь это уникальное взаимодействие двух людей, которые любят друг друга.

Насильственное отлучение от груди психологически  очень сильно травмирует ребенка. Между мамой и ребенком нарушается контакт и их отношения складываются уже по другому сценарию. Кроме того при несвоевременном прекращении кормления, ребенок может тяжело заболеть.

Всемирная организация здравоохранения рекомендуют продолжать грудное вскармливание после года, до 2-х лет и дольше. Кормления до года не является физиологическим сроком прекращения лактации,  поэтому при отлучении от груди страдает и мать и ребенок!

Наш эксперт, Кузнецова Татьяна Валерьевна, консультант по грудному вскармливанию:

Биология – это строгая наука, не терпящая неточностей  и строго карающая тех, кто идет против законов природы, лишая человека счастья и здоровья. Это слишком большая плата, особенно если мы говорим о наших детях.

Поэтому наша задача понять природные закономерности и следовать им.  Продолжительность грудного вскармливания не определяется произвольно, есть вполне ясные физиологические критерии, которые тесно переплетены друг с другом:

  1. Угасание сосательного рефлекса (сосательный рефлекс начинает угасать после 2 лет, к 3 годам он проходит у большинства детей);
  2. Инволюция лактации у матери (уменьшается количества молока, грудь перестает наполняться);
  3. Созревание нервной системы малыша (период основного созревания – первые три года после рождения).

После 2,5 лет начинается инволюция (угасание) лактации. Молока становится мало, оно становится более густым, приближаясь по своим свойствам к молозиву.

В молоке возрастает количество имуноглобулинов и нейростимулянтов, необходимых для окончания созревания нервной, эндокринной и иммунной системы малыша. Это своеобразная прививка, которую получает малыш перед отлучением от груди. Детки,  которых хотя бы несколько месяцев кормили на фоне инволюции лактации, потом долгое время не болеют.

На фоне инволюции лактации  прекратить кормить малыша грудью можно безболезненно как для мамы, так и для малыша. Оптимальный возраст прекращения кормления грудью 2,5-3 года, но маме следует понимать, что чем тяжелее у нее были роды, тем дольше необходимо кормить малыша грудью.

Как отлучить ребенка от груди

Конечно, лучше всего не отлучать ребенка от груди специально, а дождаться, когда он сам от нее не откажется. Наступает момент окончательного угасания сосательного инстинкта, и малыш сам перестанет просить грудь – это  называется естественным самоотлучением. Возможно, вам будет даже немного грустно осознавать, что ваш кроха вырос. 

Но если мама по каким-то причинам должна закончить кормление, не дожидаясь завершения лактации, лучше всего обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, который составит индивидуальный план отлучения.  Это позволит свести к минимуму негативные последствия отлучения.

Чаще всего консультанты  советуют постепенно сокращать количество прикладываний во время бодрствования, чаще отвлекать ребенка от груди или предлагают мамам уехать на несколько дней, а потом вернуться уже в новом качестве.

 Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Радость кормления» на сайте mamaexpert.ru

Источник: https://mamaexpert.ru/article/grudnoe-vskarmlivanie-posle-goda

Подготовка к грудному вскармливанию: о том, почему психология важнее пролактина

Психология грудного вскармливания

Грудное молоко – это уникальный, оптимально сбалансированный продукт для младенца, обеспечивающий его питательными веществами в оптимальном соотношении и легкоусвояемой форме.

  • Комплекс гормонов и различных биологически активных веществ, содержащихся в грудном молоке, способствует правильному росту.
  • Особо близкий по составу к тканям ребенка белок молока его мамы многократно снижает риск развития аллергии у малыша.
  • Благодаря наличию «живых» иммунных факторов материнское молоко обеспечивает максимально возможную для грудного возраста устойчивость к возбудителям инфекционных болезней, аллергенам и вообще к чужеродным веществам, попадающим в организм ребенка. По сравнению с детьми, находящимися на грудном вскармливании, «искусственники» страдают от инфекций в целом в 4 раза чаще, а от кишечных инфекций – в 10 раз чаще.
  • Барьерная функция слизистой желудочно-кишечного тракта, которую в значительной мере поддерживают иммунные факторы грудного молока, исключительно важна для предупреждения развития пищевых аллергических реакций. Если барьер слаб, то вместе с пищей в кровь начинают всасываться белковые молекулы-аллергены, провоцирующие аллергические расстройства у детей.
  • Процесс грудного вскармливания не только обеспечивает младенца идеальной пищей, но и связан с телесным, зрительным, речевым и психическим контактом «мать – дитя», приносящим радость и успокоение обоим.

Как работают молочные железы при грудном вскармливании?

Вся работа молочных желез направлена на секрецию молока и его выведение.

За образование молока в клетках молочной железы отвечает гормон пролактин, который синтезируется в особом отделе головного мозга – гипофизе.

Выработка этого гормона запускается в результате резкого изменения гормонального фона во время родов и значительно возрастает при первом прикладывании малыша к груди. Уровень пролактина напрямую зависит от механического раздражения рецепторов сосков и околососковых кружков (ареол) при сосании.

Таким образом, режим свободного вскармливания и частое прикладывание ребенка к груди активно стимулируют лактацию посредством усиления секреции пролактина.

За выведение молока из клеток и продвижение по млечным ходам к области соска отвечает другой гормон гипофиза – окситоцин.

Процесс выведения молока условно можно разделить на две фазы: 

1 фаза. Ребенок в процессе сосания раздражает нервные окончания соска и ареолы. В течение 30–40 секунд в грудной железе усиливается кровоток и сокращаются мышцы млечных ходов. Молоко начинает передвигаться навстречу сосательному усилию. В этой фазе малыш легко высасывает молоко, которое скопилось к моменту кормления в млечных ходах и синусах.

2 фаза. Через 1–4 минуты в кровь поступает окситоцин. Достигая вместе с кровотоком тканей молочной железы, окситоцин заставляет лактоциты сжиматься и высвобождать содержащиеся в них компоненты грудного молока. Этот процесс называют также высвобождением «заднего», или «позднего», молока.

Таким образом, количество вырабатываемого молока зависит только от того, как часто малыш прикладывается к груди и сколько молока он высасывает за кормление.

Иначе говоря, в груди молока вырабатывается ровно столько, сколько требует ребенок: чем больше ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывается в груди и наоборот.

Это естественный механизм саморегуляции процесса грудного вскармливания.

В механизме регуляции образования грудного молока участвует еще одно вещество – ингибитор. Оно начинает вырабатываться клетками молочных желез при их перенаполнении и предотвращает дальнейшую лактацию. Если из груди удаляется молоко и вместе с ним ингибитор, выработка молока возобновляется.

При частом прикладывании малыша к груди и ее регулярном опорожнении ингибитор не вырабатывается, и процесс лактации не нарушается.

Благодаря физиологическому механизму саморегуляции лактации постепенно устанавливается особый режим работы молочной железы, при котором молока вырабатывается ровно столько, сколько необходимо ребенку на данном возрастном этапе.

Оказывается, регуляция образования молока зависит не только от выработки гормонов

Исследования доказывают, что различные психологические установки на лактацию, эмоции и желания мамы напрямую влияют на качество и продолжительность грудного вскармливания.

Если у женщины нет осознанной мотивации к кормлению грудью и она переключается на другие доминанты (карьеру, досуг и др.), это мешает ей наладить полноценную лактацию. Вот почему правильный психологический настрой является приоритетной составляющей успешного грудного вскармливания.

2 фактора, которые мешают наладить лактацию

Чужой негативный опыт грудного вскармливания

Следует старательно избегать разговоров на «детские» темы с людьми, чьи представления о материнстве, родительско-детских отношениях и, в частности, кормлении грудью «окрашены в черный цвет».

Ничто не влияет так пагубно на сознание молодой мамы, как разнообразные «страшилки» и чужой отрицательный опыт. Аргументы противников естественного вскармливания могут быть самыми разнообразными.

Упоминаются и вредные экологические факторы, из-за которых «молоко все равно пропадет» или будет «недостаточно полезным», и подорванное здоровье («не хватит витаминов и кальция»), и неизбежная потеря былой красоты груди.

Подобные заявления свидетельствуют об абсолютной некомпетентности и часто связаны с потребностью оправдать собственные ошибки или нежелание кормить грудью. Будущей маме стоит внутренне отказаться от следования неудачным стереотипам и чужим сценариям.

Поток посторонней информации

Необходимо оградить себя от потока никак не связанной с вопросами материнства, избыточной и ненужной информации. Обработка непрерывного информационного потока головным мозгом приводит к созданию очагов возбуждения в коре больших полушарий, мешающих концентрироваться на главном и подавляющих доминанту лактации.

Особенно вредна информация, вызывающая слишком сильный эмоциональный отклик женщины (причем не только отрицательный, но и положительный). Чтобы избежать негативного воздействия информационного потока на психику, рекомендуется ограничить просмотр телевизионных передач, особенно новостных программ, а также боевиков и фильмов ужасов.

Не следует перегружать себя работой или учебой.

Факторы, способствующие налаживанию лактации

1. Осознание, что грудное молоко – самая полезная и здоровая еда для малыша.  

2. Информированность. Очень важно получить исчерпывающую информацию о естественном вскармливании еще на этапе беременности. Тревога по поводу своей некомпетентности сама по себе может способствовать подавлению лактации.

Как показывает практика, столкнувшись с трудностями, «подкованные» мамы не впадают в панику, а предпринимают логичные и последовательные шаги для контроля над ситуацией. Необходимые сведения о естественном вскармливании можно почерпнуть из литературы, журналов для мам и на специализированных интернет-сайтах.

Очень полезно посещение школ подготовки к родам и материнству, где возникающие вопросы всегда можно задать квалифицированным специалистам – педиатрам, акушерам-гинекологам, консультантам по грудному вскармливанию.

3. Знакомство с позитивным опытом грудного вскармливания. Очень сильное влияние способно оказать общение с женщинами, имеющими опыт длительного грудного вскармливания и позитивно воспринимающими себя в роли мамы, особенно если это близкие люди.

Большую пользу принесут беседы с мамой: она может рассказать о наиболее памятных, радостных или трепетных событиях того времени, когда она сама кормила грудью.

Хорошо, если беременной женщине «по наследству» передадут опыт успешного кормления грудью – конечно, если он был.

4. Необходимо всегда помнить, что главный фактор, настраивающий на кормление грудью, – это непосредственное общение и контакт с ребенком, в процессе которого мама начинает лучше чувствовать потребности крохи.

Общаясь с ребенком и ухаживая за ним, женщина естественным образом настраивается на грудное вскармливание.

Именно поэтому тесный и продолжительный контакт с малышом исключительно важен на протяжении всего первого года жизни, а особенно – в первые несколько месяцев, когда происходит становление лактации и закладываются материнско-детские отношения.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/grudnkorm/5565/podgotovka-k-grudnomu-vskarmlivaniyu-o-tom-pochemu-psihologiya-vazhnee-prolaktina

Чем полезно грудное вскармливание с психологической точки зрения?

Психология грудного вскармливания

Что может быть естественней и прекрасней? Однако, следует заметить, что многие будущие мамы слишком уповают на ествественность этого процесса, полагая, что природа сама подарит им с малышом «счастливые минуты». И бывают разочарованы…

Первые дни и недели (иногда месяцы) грудного вскармливания – самые тяжелые. Лактация еще только устанавливается – молока то много, то мало.

Кого-то мучают болезненные застои, кому-то боль причиняют трещины на соске… Бесконечные тревоги – хватает ли малышу молока, стоит ли вводить прикорм, сцеживаться, кормить по часам или по требованию? А рядом бесконечные соблазны – реклама таких полезных и прекрасных смесей, симпатичных бутылочек, советы других мама, которые решили «не заморачиваться».

Как жаль, но нередки случаи, когда наплыв непредвиденных трудностей заставляет молодую маму, уставшую и напуганную навалившимися проблемами, оказываются от грудного вскармливания.

Просто примите тот факт: если вы психологически готовы, если действительно настроены на грудное вскармливание – все проблему преодолимы! И они не будут вас сопровождать весь период кормления.

Скоро все наладится, наберитесь терпения!

Психологические плюсы

С каждым днем к вам потихоньку возвращаются силы, ваша грудь становится выносливее, а младенец растет и крепнет. Но ведь наряду с этим существует и психологическая сторона вопроса, которой незаслуженно уделяется меньше внимания. Что же приобретают мама и их детишки, поддерживающие кормление грудью?

Итак, чем полезно грудное вскармливание малышу?

1. Ребенок получает возможность взаимодействовать с предметом (грудью).Только что появившийся на свет малыш интуитивно ползет и нащупывает мамину грудь. Становясь немного старше, он уже осваивает первые манипуляции: сосок можно взять – и отпустить, грудь можно поглаживать, похлопывать ладошкой, можно прижаться щекой или потереться носиком. И увидеть мамину реакцию на свои действия.

2. Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, быстрее учится выражать свои желания и быть понятым. Сосание груди, как известно, не только утоляет голод. Оно успокаивает ребенка, помогает ему заснуть. Когда ребенок подрастет, он ползет, а затем бежит к маминой груди, чтобы найти успокоение и понимание.

Это продолжается даже тогда, когда грудное вскармливание уже закончено. И не стоит бояться того, что в такой ситуации ребенок будет слишком избалован.

По свидетельствам психологов, ребенок, недополучивший материнской нежности, будет требовать ее всю оставшуюся жизнь – канючить, выклянчивать, ныть по пустякам, иначе говоря – привлекать к себе внимание некорректными способами.

3. Возникает фундамент социальных взаимодействий. Кормление грудью позволят матери и ребенку установить друг с другом тесные, чуткие отношения, которые являются залогом того, что у ребенка впоследствии будут позитивные контакты с другими людьми.

4. Закладываются отношения младенца к окружающему миру. Если мама чутко и ласково ухаживает за грудничком, появляется сразу, откликаясь на его зов, дает грудь в ответ на его характерный поворот головы, то весь мир воспринимается ребенком, как доброжелательный. Такой малыш вырастет смелым, уверенным в себе, креативным, деятельным человеком.

5. С молоком матери грудничок осваивает эмоциональные реакции на мир.

Находясь с мамой лицом к лицу, слыша ее сердцебиение и ощущая множество других, самых незаметных составляющих настроения, ребенок познает радость и печаль, веселье и гнев.

Он, подрастая, подобно зеркалу перенимает мамины эмоциональные реакции – так же улыбается или хмурит брови. Отражая мамины реакции, малыш понимает: «что такое хорошо и что такое — плохо».

Плюсы для мамы

Маме грудное вскармливание тоже приносит свои бонусы.

1. Устойчивость к стрессам и профилактика депрессивных состояний. Гормоны, вырабатывающиеся при лактации, вызывают чувство удовлетворения, снижения тревоги и дают спокойствие.

За счет этого кормящей матери всегда хватает душевных сил на преодоление бытовых неурядиц, и даже хронический недосып переносится ею гораздо легче.

Женщины, кормящие грудью, реже встречаются с такой проблемой, как послеродовая депрессия.

2. Развитие материнской интуиции. Кормящие матери настраиваются на одну волну с малышом, быстрее начинают понимать его потребности. Многие женщины замечают, что им легко быть внимательными, заботливыми и отзывчивыми во время кормления грудью.

3. Приобретение «права на отдых». Кормление грудью, когда оно уже налажено и многие проблемы позади , дает женщине несколько минут «заслуженного отдыха». Только нужно действительно позволять себе в эти мгновения отрешиться от домашних дел и проблем. Будьте здесь и сейчас.

4. Возможность заложить основы воспитания. При грудном вскармливании ребенок познает первые жизненные запреты. Например – «нельзя кусать грудь». Годовалым малышам свойственны частые перепады настроений. Но если он может прильнуть к маминой груди, ему легче успокоиться, а маме легче найти с ним общий язык, сохраняя мир и любовь в семье.

5. Мамы испытывают чувство гордости за то, что вскормили ребенка грудью, воплотив свою женскую сущность. Дали своему малышу все самое лучшее, что было задумано природой.

Вы думаете: кормить или не кормить грудью? Выше любящее сердце подскажет вам правильно решение!

Источник: http://www.e-motherhood.ru/psixologiya-grudnogo-vskarmlivaniya/

Психология ГВ ᑞ Кормим грудью!

Психология грудного вскармливания

Для кормления грудью, как и для многого другого, в России нашелся особенный путь. Годы практики и активного общения с зарубежными коллегами позволили выделить некоторые особенности грудного вскармливания, которые свойственны прежде всего русским женщинам, а у европейских и американских мам складываются совсем по-иному.

Отличие №1: личный выбор vs психология везения

Основное, фундаментальное отличие кроется в самом отношении к молоку и кормлению грудью.

Для европеек и американок грудное вскармливание рассматривается как объект личного выбора. То есть зарубежная мама считает, что все в ее руках и на ее усмотрение, и она имеет полное право решать, нужно ей кормление грудью или нет.

Это убеждение так сильно, что некоторые феминистки отказываются от грудного вскармливания только для того, чтобы убедить себя самих и окружающих в том, что они независимы и стряхнули с себя путы домашнего труда и ухода за детьми.

Одно из типичных высказываний:

«Я решила, что я личность, а не дойная корова, и имею полное право сама распоряжаться своим телом!».

Право мамы — это замечательно; но думает ли при этом кто-то о правах ребенка, который, в отличие от его взрослой независимой матери, не имеет никакой возможности защитить свою потребность в мамином молоке и маминой заботе? Самоутверждение матери как независимой личности происходит целиком и полностью за счет ее ребенка…

В России, напротив, автоматически подразумевается, что родившая женщина будет кормить своего ребенка грудью.

Отказ от грудного вскармливания еще в роддоме просто потому, что «не хочется», встречается в России многократно реже, чем за рубежом.

Но и здесь кроются свои слабые места. Русское упование на «авось» дает о себе знать: общественное бессознательное русских мам воспринимает кормление грудью как результат везения, удачного стечения обстоятельств. Это нечто, происходящее само собой, независимо от того, что делает сама мама.

Это видно даже по формам, в которых обычно говорится о кормлении: молоко как бы само «приходит» или «уходит», а то еще «пропадает, и ничего невозможно сделать». Когда молока много, то женщине «везет», а когда мало — «ну что же, видно, немолочная ты, что ж поделаешь».

С одной стороны, изначально все настроены на кормление грудью, с другой — внутренне готовы к тому, что в любой момент оно может прекратиться по как бы не зависящим от самой мамы причинам.

В восприятии типичной русской женщины на кормление грудью невозможно оказать какое-то влияние, она, можно сказать, объект, с которым это кормление происходит, а не активная сторона. Очень часто, когда русская мама рассказывает о сложностях кормления, ее собственная роль в событиях отсутствует или просто не подразумевается.

Причиной сложностей называется нечто как бы непреодолимой силы — например, «немолочная порода»:

«У нас в семье никто долго не кормил, и я такая же». (О том, что с точки зрения эволюции невозможность выкормить свое потомство своим же молоком гибельна и поэтому подобная наследственность просто отсекается, никто не задумывается.)

Или вот типичный рассказ бабушки, делящейся своим опытом с дочерью, которая сама стала мамой:

«Тебя-то я всего до трех месяцев кормила, а потом молоко пропало, и все. А вот с братом твоим повезло, молока пришло много, так я аж до года кормила. Посмотрим, как у тебя молоко будет приходить, повезет или нет…»

Получается, что молоко будто бы само что-то делает, а мама всего лишь плывет по его волнам, пока эти волны не заканчиваются так же, как появились, — сами собой…

Но ведь в природе ничего «само собой» не происходит! Молоко вырабатывается до тех пор, пока востребовано ребенком, и чтобы молоко «пропало», организм должен получить четкий сигнал, что ребенку оно не нужно. Таким внятным сигналом обычно выступают редкие кормления по режиму, замена груди пустышкой или прикормом…

Да, в некоторых случаях тяжелая болезнь или стресс мамы могут привести к снижению количества молока, но объем его легко восстанавливается при условии частого предложения груди. Однако типичная жалоба русской мамы звучит так:

«Я делала все, что только можно, но оно уже не вернулось… Наверное, судьба моя такая!».

После уточнения, что именно делала мама, обычно выясняется, что она пила много чая с молоком или настоя травок…

Отличие №2: питание оказывает влияние на молоко

Убеждение, что мамино питание оказывает значительное влияние на молоко, — еще одна магическая вера русских женщин.

Особенно чай с молоком! Обильное питье в виде чая с молоком должно прибавлять количество собственного молока, орехи -увеличивать его жирность, мясо — повышать сытность, творог со сметаной — добавлять кальция…

Все эти общественные мифы на самом деле не имеют под собой оснований, но в народе очень стойки. В итоге мама, которая через силу вливает в себя литрами чай и давится творогом, убеждена, что ценой таких мук делает все, чтобы молоко обязательно прибыло и улучшилось. А если уж не прибыло — значит, не судьба: «не молочная»…

Вместе с тем в Европе и США тема необходимости какого-то особенного питания для кормящей мамы почти не востребованна.

У нас каждая недавно родившая женщина интересуется сама или даже без выраженного интереса получает от врачей список продуктов, которые ей есть нельзя (и зачастую весь список «разрешенного» включает в себя как раз чай, творог и каши).

За рубежом этим почти не интересуются. Даже в случае явно выраженных аллергических реакций у малыша внесение изменений в свое питание — зачастую последнее, о чем задумывается мама. По сути, это противоположные друг другу крайности.

Отличие №3: жалобы на ребенка

Бывает, что виноватым в проблемах русской мамы при кормлении грудью назначается и ребенок. Очень частая жалоба:

«Он у меня ленивый сосун, не хочет трудиться».

Обычно это говорится в ситуации, когда потрудиться надо бы самой маме: получше приложить ребенка, поудобнее подать грудь, придерживать ее во время кормления. Отнестись снисходительно и с пониманием к тому, что родившийся слабеньким и маловесным малыш быстро устает и потому кормится понемногу, но часто…

Но нет, типичная русская мама раз в три часа, по принятому в роддомах режиму, прикладывает ребенка к груди и оставляет за ним полное право справляться с ней как угодно. Просит чаще — «он слишком капризный», быстро устает из-за того, что сам слабенький или грудь пока очень велика для него — «он ленится»… А в итоге:

«Он не наедается. Видно, у меня жидкое молоко, оно ему не подходит, придется кормить смесью».

В случае проблем с животиком у малыша (которые нередко вызывает тот же обильный чай с молоком!) озвучивается все то же:

«Мое молоко не подходит моему ребенку»…

О да, молоко, которое коровы и козы вырабатывают для выращивания детенышей рогатого скота, высушенное в порошок и смешанное с чужеродными растительными жирами, ребенку вполне подходит. А вот молоко его собственной мамы — нет!

По сути это совершенно то же самое, что заявить:

«Что-то меня моя кровь не устраивает, давайте перельем мне донорскую от коровы, наверняка она мне подойдет лучше, чем моя, все болезни сразу пройдут».

Грудное молоко — такая же биологическая жидкость, да и вырабатывается непосредственно из компонентов крови и плазмы…

Отличие №4: вера в расцеживание

Магическая вера русской мамы в то, что молоко некими непостижимыми путями само решает, быть ему или не быть, приводит к тому, что до сих пор самой популярной причиной для приглашения консультанта по грудному вскармливанию является расцеживание груди.

То есть чтобы чисто механически помочь движению молока — либо в случае застоя, либо, как говорят наши женщины, «раскрыть протоки, чтобы лучше прибывало».

За рубежом идея «раскрытия протоков» неизвестна, да и ручное сцеживание начинают открывать для себя только сейчас.

В английском языке даже нет понятия «ручное сцеживание» — там либо pumping, то есть добывание молока молокоотсосом, либо breast massage, то есть массаж груди!

В то время как большинство русских мам убеждены, что расцеживание — основная ситуация, когда стоит задуматься о приглашении консультанта.

К помощи с увеличением количества молока обычная русская мама относится с недоверием: чем же тут поможешь, когда молоко или есть, или нет, и никто ему в этом не указ?..

Большинство консультантов по пальцам могут пересчитать количество ситуаций, когда к ним обращались за релактацией — помощью по возвращению ребенка с искусственного вскармливания на грудное. И дело не в том, что это очень трудно, — на самом деле вполне реально наладить выработку молока даже у женщины, которая сама не рожала.

Просто общественные представления пока сопротивляются тому, что кормление грудью — процесс, управляемый самой мамой, а не удачным или неудачным стечением не зависящих от нее обстоятельств!

Ирина Рюхова, new-degree.ru
Источник: citymoms.ru

Источник: http://am-am.info/category/psy/

Завершение грудного вскармливания: Психология лактации

Психология грудного вскармливания

В прошлой статье рассматривались варианты возможных негативных последствий для ребенка из-за резкого отлучения от груди. В данном материале мы рассмотрим завершение грудного вскармливания в отношении матери и связанные с этим вопросом нюансы.

Сам процесс кормления грудью – есть связь матери и ребёнка. В этот период женщины чувствуют это настолько остро, что часто описывают, как просыпаются одновременно с ребёнком, понимают его настроение, боль, заранее знают, когда малышу нужна помощь.

статьи:

Влияние условий на душевное состояние матери

К сожалению, иногда работа гормонов нарушается в связи с определенными условиями. Тяжёлые роды, хронический недосып, сложная атмосфера в семье могут сказаться на состоянии матери. Если, к примеру, женщина после рождения ребёнка испытывает постоянный стресс, она может бессознательно или осознанно связывать его с ребёнком.

Здесь важно отметить, что женщина может любить ребёнка, желать ему добра, но из-за своих внутренних переживаний не иметь сил и ресурсов для глубинной связи со своим чадом. Не имея достаточного энергетического ресурса, в такой ситуации маме может показаться, что единственный выход – завершение грудного вскармливания.

У недавно родившей женщины повышен уровень пролактина и окситоцина. Эта композиция гормонов обеспечивает матери большую погруженность в проблемы малыша, заботы о нем, чуткость к его потребностям. Даже вкуснопахнущие макушки младенцев – это «работа» гормонов. Через обоняние мама также понимает: это мой малыш, а я – его мама.

Причины резкого завершения ГВ

Рассмотрим наиболее распространенные причины, по которым женщины решаются на резкое завершение грудного вскармливания:

  • Способ увеличить продолжительность ночного сна матери или ребенка;
  • Способ избежать специальной диеты для кормящей матери;
  • Способ выйти на работу/поехать в путешествие/сохранить социальную активность;
  • Желание научить малыша кушать еду со стола;
  • Отдохнуть.

Но правда в том, что отлучение от груди не во всех случаях решает эти проблемы и задачи.

Мифы, связанные с завершением кормления грудью

Если ребёнок часто просыпается ночью и просит грудь, то завершение грудного вскармливания может, наоборот, усугубить ситуацию. Раньше женщина могла дать грудь и спать дальше.

После отлучения женщине в большинстве случаев нужно будет вставать, укачивать, убаюкивать, возможно, готовить, подогревать искусственную смесь. Это может доставлять лишние хлопоты и серьезно сократить время сна кормящей женщине.

Частые просыпания малыша ночью можно скорректировать не в ущерб сну матери и здоровью малыша.

Еще одна причина, почему женщины резко завершают грудное вскармливание, – это миф о том, что им необходимы строгие ограничения в еде, чтобы это не повлияло на малыша негативно или чтобы молока было достаточно. Кормящей матери можно и, более того, нужно есть сбалансировано, разнообразно; достаточно следить за реакцией ребёнка. Объем молока не зависит от употребляемой пищи.

При выходе на работу можно рассмотреть вариант кормления сцеженным молоком днем, кормление непосредственно грудью ночью и в то время, когда мама рядом с ребенком. Это, безусловно, положительно влияет и на отношения матери и малыша, и на длительность грудного вскармливания.

Детки между годом и двумя не всегда ведут себя за столом так, как ожидают от них родители и близкие. Искаженные понятия о поведении малыша за столом могут давать ложное ощущение, что ребенок кушает мало.

В то же время, нарушение пищевого поведения имеет место быть у некоторых детей. В такой ситуации мама может решить, что завершение грудного вскармливания позволит научить малыша кушать взрослую пищу в достаточном объеме.

В редких случаях так и происходит. Малыш, испытав стресс при резком отлучении, и не имея другого выхода, начинает есть. Другие же дети могут так и не научиться кушать разнообразно и достаточно для его возраста. При этом кормление грудью уже завершено. Нарушение пищевого поведения у ребенка мама может обсудить с психологом. «Постепенное завершение грудного вскармливания – Senya Miro»:

Завершение грудного вскармливания: А еще

Каждая из описанных причин имеет право на обсуждение, взвешивание “за” и “против”, поиск возможных вариантов для матери и малыша, учитывая потребности каждого из них.

Женщина, привыкшая к определенному ритму жизни, при появлении малыша может не успевать по-прежнему выполнять ежедневные дела – готовка, уборка, стирка, глажка, работа. Женщина подсознательно хочет, чтобы её время снова принадлежало ей, что, в целом, нормально, но это не про грудное вскармливание.

Подумайте, сколько времени тратится на приготовление смеси и на грудное молоко? Кормящая женщина имеет возможность дать грудь и спать рядом с ребёнком, читать, работать, говорить по телефону.

Современные приспособления – слинги – позволяют заниматься домашними делами иногда и во время кормления грудью. Кормящей женщине можно организовать кормление так, чтобы она больше отдыхала.

Некоторые матери решив осуществить завершение грудного вскармливания пытаются решить бытовые сложности. Также это может быть завуалированный призыв о помощи, желание разделить с домочадцами нагрузку по дому или по уходу за малышом.

Истинную причину можно найти со специалистом в этой области – психологом.

Поддержку и практические рекомендации о комфортной организации грудного вскармливания можно получить у консультанта по грудному вскармливанию. (1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://daddys.world/useful-information/health/zavershenie-grudnogo-vskarmlivaniya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.