Размер ребенка на 27 неделе беременности

27 неделя беременности

Две трети пути уже позади! Впереди – тревожные моменты ожидания родов и радостные моменты встречи с ребенком. Скоро в декретный отпуск.

Как правило, большинство беременных откладывают на это время все основные заботы и приятности, надеясь, что уж в декретном у них будет много времени и все успеется. Не откладывайте! Действуйте!

Хочется научиться вязать — вяжите, хочется купить ребенку кроватку – идите и выбирайте. Третий триместр пронесется очень быстро, наслаждайтесь и действуйте уже сейчас.

Ваш малыш по размерам как…

Баклажан 1000 грамм
350 мм
120-160 уд./мин

Малыш продолжает «толстеть», он накапливает подкожно-жировую клетчатку, складочки кожи разглаживаются, кожа становится розовой, пока она еще полностью покрыта пушком.

Вот так выглядит Ваш малыш на 27 неделе

Веки моргают, при бодрствовании глаза приоткрыты, ребенок даже может прятаться, если мама на пляже подставила животик яркому солнцу, которое попало ему в глаза.

Все органы вашего малыша активно включаются в работу. Работают эндокринные железы, пищеварительный тракт. Активно созревает головной мозг, нервные связи имеют все более совершенный механизм. Ребенок чувствует боль, сжимает и разжимает кулачки. Активно работаем мимическая мускулатура, малыш учится глотать и сосать.

Продолжается выработка сурфактанта и созревание легких – даже при преждевременных родах шансы выжить у малыша достаточно велики, особенно с помощью медицинских работников.

Узи на 27 неделе беременности

Ультразвуковое исследование на этой неделе не является обязательным, и назначается только по определенным показаниям – подозрение на внутриутробную задержку развития, инфицирование плода, проблемы со стороны плаценты.

При этом оцениваются размеры плода, функционирование его органов, маточно-плацентарный кровоток, размеры плаценты, степень ее зрелости, расположение относительно внутреннего зева, а также количество и состояние околоплодных вод.

Что происходит в твоём организме на 27 неделе?

Основные изменения в организме связаны с набором веса. К этому моменту, если ваш вес до беременности был в пределах нормы, вы должны набрать 6-7 кг. Увеличивается грудь, плацента, количество околоплодных вод и, наконец, ребенок.

Увеличение размеров живота приводит к появлению растяжек. Также растяжки могут появляться на груди и бедрах. Нередко это сопровождается зудом, который с трудом снимается даже с помощью специальных средств. Не используйте для смазывания кожи сильно ароматизированные крема, они могут вызвать аллергию и состояние перевозбуждения нервной системы.

Характерной особенность на этом сроке беременности является повышение холестерина. Холестерин – строительный материал для плаценты, из него она вырабатывает, необходимые для нормального протекания беременности, гормоны.

Гормональный фон, большой объем крови, повышение общего веса способствуют повышению потливости и появлению чувства жара.

Твои ощущения на 27 неделе

Внутренне всем будущим мамам присущ целый букет чувств: это и радость, и тревога за здоровье малыша, и страх перед предстоящими родами, и усталость от ожидания нового и пока очень непонятного. Настроение ваше может быть переменчиво, его перепады не можете предугадывать даже вы сами.

Животик продолжает увеличиваться, и вы постоянно ощущаете шевеления малыша. Не забывайте отмечать характер движений и даже подсчитывать их количество, это поможет доктору правильно оценить состояние ребенка.

Увеличивается и готовится к кормлению грудь. Ей, как и животику, нужен дополнительный уход. Раньше вы смазывали кремом лицо и руки, теперь придется значительно увеличить «площади обработки» – растягивающейся коже нужно питание и увлажнение.

Чувство изжоги усиливается пропорционально росту матки, теперь она может мучить не просто в покое, а даже во сне. Страдает и кишечник – запоры становятся почти привычными.

При погрешностях в питании нередко, особенно ночью, появляются судороги. Не забывайте рассказать об этом врачу, он подскажет, как справиться с недугом.

Выделения из половых путей

При нормально протекающей беременности у женщины на этом сроке не должно быть никаких патологических выделений. Внимательное наблюдение за своим состоянием позволит вовремя обнаружить любые отклонения.

Изменение цвета выделений (зеленые, желтые), консистенции (творожистые, пенистые, очень жидкие), запаха («рыбный», гнилостный и др) указывает на поселившуюся во влагалище инфекцию. Лечение ее должно быть полным и своевременным.

При необходимости, лечение может быть не только местным, но даже общим, особенно если при исследовании выделений обнаружен специфический возбудитель. Не отказывайтесь от назначенных препаратов. Любое лечение будет для ребенка менее опасным, чем инфекция.

Кровянистые выделения должны насторожить беременную женщину на любом сроке, здесь необходима немедленная консультация специалиста. Не стоит добираться своим ходом, лучше вызвать «скорую».

Фото животиков на 27 неделе

На этом сроке ваш доктор в обязательном порядке попросит сдать анализ мочи для оценки функции мочевой системы.

Также может быть назначен общий анализ крови для контроля уровня гемоглобина.

Дополнительные методы обследования – титр антител при резус-отрицательной крови у мамы, анализ свертываемости, бак посев из зева и носа, крови на инфекции – назначается врачом по показаниям.

Риски на 27 неделе

27-я неделя не является критическим периодом развития, однако, это не значит, что можно забыть об осторожности.

Маме не рекомендуется совершать резких движений, следует избегать чрезмерной физической нагрузки. Если вы до сих пор справлялись со всем самостоятельно, попросите, наконец, помощи у родных – повесить шторы или белье, помыть полы, принести тяжелые пакеты из магазина.

Нагрузки и переутомление могут привести к отслойке плаценты, раннему излитию околоплодных вод и началу родовой деятельности.

Важное на 27 неделе

Соблюдайте следующие правила:

• не закидывайте ногу на ногу – это нарушает кровообращение в органах малого таза;
• не держите руки длительное время над головой;
• не поднимайте тяжести более 3-х килограмм, что особенно важно, если в доме уже есть карапуз, приласкайте его, не поднимая на руки;
• носите бандаж, который поможет вам избежать неприятных ощущений в пояснице и не даст малышу раньше времени опуститься в малый таз;
• следите за появление отеков – не скрывайте от врача свой вес, даже если боитесь, что вас немного поругают – лишние килограммы на бедрах вряд ли смутят вашего гинеколога, а вот отек плаценты может оказаться для малыша критическим.

Питание на 27 неделе

Принимайте пищу маленькими порциями, 5-6 раз в день. Утро лучше начинать со стакана холодной кипяченой воды, чтобы легче справляться с запорами. В течение дня в рацион включайте сухофрукты, кисломолочные продукты, морсы, свежевыжатые соки, блюда из злаков.

Алкоголь по-прежнему запрещен, даже маленький глоток может повредить клетки головного мозга вашего ребенка.

Режим

Будущей маме необходим полноценный ночной сон. Перед сном лучше всего проветрить комнату и прогуляться по улице, чтобы малыш получил достаточно кислорода.

Ноги отекают, живот тяжелый, спина болит, однако, это не оправдывает вашего постоянного лежания на диване. Нахождение в одном положении не желательно, периоды отдыха необходимо чередовать с разминками.

4 марта 2019

Две трети пути уже позади! Впереди – тревожные моменты ожидания родов и радостные моменты встречи с ребенком. Скоро в декретный отпуск. Как правило, большинство беременных …

7 декабря 2018

Две трети пути уже позади! Впереди – тревожные моменты ожидания родов и радостные моменты встречи с ребенком. Скоро в декретный отпуск. Как правило, большинство беременных …

Источник: //www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week27

27 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой

Добро пожаловать на 27 неделю беременности! К этому времени малыш еще немного подрос, а, соответственно, и ваш животик тоже. Осталось совсем мало времени до такой долгожданной встречи с вашем крохой. Для того, чтобы вы успели набраться сил и совершить все нужные приобретения в срок, вас совсем скоро отпустят в декретный отпуск.

Будущие мамы обычно делятся на два типа: те, которые не могут оставить работу и продолжают ходить на нее до тех пор, пока не начнутся схватки, и те, которые считают свое положение непосильной ношей. И тот, и другой вариант является не самым правильным.

Так, например, мама-трудоголик должна понимать, что ее ребенок – это такая же работа, которая требует вложения сил, времени и, к тому же, намного ответственнее и сложнее. Поэтому стоит отложить все второстепенные вопросы и заняться собой и своим малышом.

Сейчас самое время для того, что присмотреть некоторые вещи, которые вам потребуются в первые недели жизни вашего крохи.

Противоположностью таких мам являются женщины, неспособные сделать некоторые элементарные вещи самостоятельно, при этом они мучают своих родственников все новыми и новыми заданиями. Такое поведение также не является нормой и говорит о банальной лени и желании повысить свою значимость.

Конечно, будущей маме достаточно тяжело в ее нынешнем положении, но это не повод для того, чтобы целыми сутками ничего не делать. Конечно, все мы должны понимать, что речь идет об обычной беременности, без осложнений и без других проявлений какого-либо недуга.

Ну что же, давайте посмотрим, какие новые изменения нам стоит ожидать на этой неделе!

Развитие плода на 27 неделе беременности

Пропорции тела ребенка аналогичны пропорциям новорожденного. Вес ребенка на 27 неделе беременности составляет 800-900 г, а рост около 32-33 см. Длина стопы вашего малыша может достигать 2 см. Чтобы легче было представить, малыш напоминает по размерам фрукт помело или школьный глобус.

Кожа малыша еще очень тонкая и сморщенная, так как он находится в водной среде. А пушковые волосы на теле начинают темнеть.  Наступает и решающая стадия в развитии коры головного мозга.

Нейронные связи становятся более активными и готовят почву для полноценного развития ребенка после его появления на свет. Благодаря этому, у ребенка продолжают закладываться режимы сна и отдыха.

И уже сейчас ваш малыш ведет себя, как новорожденный, он может засыпать и просыпаться в определенное время и подолгу играть с пуповиной или своими конечностями.

По мере роста у него начинает формироваться поза эмбриона. То есть, его ручки и ножки плотно прижаты к телу и перекрещены между собой. Он продолжает совершать дыхательные движения, заглатывая и вдыхая амниотическую жидкость. Извлекая необходимую порцию воды, сахара и других необходимых микроэлементов, остатки превращаются в первый кал – меконий.

Основные черты личика вашего малыша уже сформировались, теперь он будет набираться сил и готовиться к предстоящим родам. Глаза вашего крохи уже открыты, он может моргать с определенным интервалом и видеть свет через стенку живота. Ваш малыш уже более осознанно может двигать своими ручками и ножками. Он может с интересом наблюдать, как сжимаются и разжимаются его пальчики, и класть их в рот.

Что происходит с мамой на 27 акушерской неделе беременности

Подходит к концу второй триместр беременности. Ваша прибавка в весе может составлять от 5,2 до 9,2 кг. Если раньше вы набирали вес постепенно, то сейчас этот процесс может пойти гораздо быстрее. Это абсолютно не повод для паники, наоборот, в вашем организме растет новая жизнь – маленький человечек.

Ни в коем случае нельзя прибегать к диетам и прочим способам похудения. Вы обязательно вернетесь к прежним размерам спустя некоторое время после родов.

Как правило, количество околоплодных вод перестает накапливаться и останавливается на отметке в 1,5 л.

Однако существуют несколько патологий, связанных с этим – многоводие (количество околоплодных вод составляет 3-4 л) и маловодие (количество околоплодных вод составляет 0,5 л).

Регулярное посещение врача поможет вовремя диагностировать ваше состояние и принять нужные меры.

Постоянно растущая матка достигла внушительных размеров, и постоянно подпирает диафрагму. Теперь, чтобы удобно сесть или лечь, будущей маме придется изрядно потрудиться. А если пузожителю не понравится ваше новое положение, он обязательно даст об этом знать.

Вы можете почувствовать некие ритмичные «подпрыгивания» в животе. Так ваш малыш икает, в этом нет абсолютно ничего страшного, и дискомфорта от этого ребенок не испытывает.

При отдыхе будущей маме желательно не лежать на спине, так как выросшая матка может сдавливать важные кровеносные сосуды. А это может стать причиной обмороков, головокружения, слабости. Отдыхать в вашем положении лучше на боку.

В это время у мамочек смещается центр тяжести, и риск потери равновесия повышается. Вы должны передвигаться очень плавно, без лишних рывков и суеты. Ваша обувь должна быть удобной и устойчивой.

Сейчас ваш организм активно готовится к предстоящим родам, и вы можете чувствовать боль в области крестца или лобка. Они вызваны тем, что хрящевые прослойки между костями таза размягчаются. Если боль очень сильная, проконсультируйтесь с врачом, это может говорить о появлении такой патологии, как симфизит. Однозначно, консультация врача в этом вопросе не помешает.

На протяжении всех последующих недель вы можете ощущать тренировочные схватки. У них есть несколько отличий от обычных схваток. Обычно они протекают практически безболезненно и имеют нерегулярный характер.

Если на 27 неделе беременности вы ощущаете, что ваш живот «каменеет», также свяжитесь с врачом. Это сигнал о том, что матка находится в повышенном напряжении. В худшем результате, при бездействии это может закончиться —преждевременными родами—.

УЗИ, анализы и посещения врачей на этом сроке

• Измерение артериального давления.
• Общий анализ мочи.
• Биохимический анализ крови, нацелен на исследование уровня гемоглобина.
• Прослушивание сердцебиения плода.
• Тест на толерантность к глюкозе. При условии, что вы не сдавали его ранее.

Возможные отклонения от нормы

Вас могут начать беспокоить частые судороги в икроножных мышцах. Этот симптом должен всегда находиться под вашим вниманием.

Для того, чтобы помочь, и приступ отпустил скованную ногу, необходимо носочек натянуть на себя, при этом нога в коленном суставе должна быть разогнута. Если этот прием вам не помогает, необходимо обратиться к доктору за консультацией.

Вам могут назначить дополнительные обследования или лекарственные препараты, которые помогут нормализовать уровень микроэлементов в вашем организме.

Этот симптом не угрожает ни вам, ни вашему малышу, но является крайне неприятным. Но есть ряд симптомов, появление которых должно заставить вас связаться со своим доктором немедленно.

Например, если в период 27-37 недель беременности вы начнете чувствовать тянущую боль в области поясницы или живота, а также, в дополнение к предыдущим симптомам, вы стали замечать изменения цвета и структуры выделений на 27 неделе беременности, то это может говорить о начале родов.

Но есть еще несколько блоков симптомов, появление которых на любом сроке беременности должно заставить вас насторожиться и отправиться за консультацией к специалисту, так как они могут нести угрозу вашей жизни и вашего малыша. К таким симптомам относят:

• ощущение того, что ваш малыш начал шевелиться меньше, или вы совсем перестали чувствовать шевеления.
• Наличие алых кровяных выделений.
• Повышение артериального давления, появление головной боли и мушек перед глазами.
• Появление отечности лица и мешков под глазами. Такая ситуация, в совокупности с предыдущими симптомами, может говорить о развитии гестоза или позднего токсикоза у беременных женщин.
• Возникновение боли в ногах или боли по ходу вен, а также, если вы заметили, что одна нога отекает больше, чем другая.
• Если вы наблюдаете у себя симптомы, похожие на пищевое отравление. Подобные симптомы могут говорить об осложнениях беременности, особенно, если они сопровождаются повышением температуры.

Но стоит сказать, что у малыша, который родился на 27 неделе беременности, 85% шансов вырасти здоровым человеком.

Образ жизни, рацион питания, секс на 27 неделе беременности

• Кожа живота особенно чувствительна. Она постоянно находится в растянутом состоянии, а такое состояние может вызывать жжение и зуд. На этом этапе важно выбрать правильную косметику для ухода и увлажнения. Если вы знаете, что ваша кожа склонна к появлению растяжек, то следует подобрать крем, который предотвратит это.

В большей степени этот процесс вызван генетической наследственностью или неэластичностью кожи, поэтому 100% результат ни одно из косметических средств не может гарантировать, но, тем не менее, попробовать вы можете.

• К этому сроку ваша грудь может значительно увеличиться в размере. Поэтому необходимо уделить должное внимание выбору белья. Оно ни в коем случае не должно пережимать молочные железы.

• Продолжайте питаться правильно и мелкими порциями. Исключите тяжелую, жирную пищу. Конечно, не стоит кушать уличную еду или фаст-фуд. Кроме того, консервация, даже домашняя, также является нежелательной для употребления, особенно, если она содержит уксус. В день вы должны выпивать около 1,5 л воды. Готовьте из проверенных, свежих и качественных продуктов.
• Из-за увеличенной матки, которая давит на многие внутренние органы, вы можете ощущать одышку. Чаще бывайте на свежем воздухе. Выбирайте места для прогулки, которые находятся подальше от проезжей части. Кроме того, следите за тем, чтобы вокруг вас не было курильщиков. Пассивное курение настолько же неприятно малышу, как если бы вы курили сами.

• Не перенапрягайте свои ноги долгими прогулками, останавливайтесь или посидите немного, чтобы можно было отдохнуть. Скорее всего, вы уже привыкли к более размеренному режиму, но все-таки стоит еще раз напомнить, что вы должны нести себя очень плавно и размеренно.
• Ваше отношение к сексу может поменяться в связи с увеличившимся животом и страхом навредить малышу. Каким бы оно не было, всегда старайтесь достигнуть компромисса со своей второй половинкой. Мужчины и женщины имеют разные взгляды и отношение к этой стороне супружеской жизни. Чтобы избежать лишних обид и недопонимания, решите этот вопрос совместно.

Упражнения на этом сроке

Для того, чтобы продолжать поддерживать себя в форме, тренировать свою выносливость, можно записаться на занятия для будущих мам. Такие тренировки обычно включают занятия в воде и на суше. Упражнения в воде помогают вам снять напряжение с мышц спины, ног и позволяют немного расслабиться. А вот занятия на суше обычно включают элементы йоги, растяжки и пилатеса.

Если вы не имеете противопоказаний со стороны врача, то я уверена, что подобные тренировки помогут вам восстановиться не только физически, а и эмоционально.

Рекомендации маме

Избегайте прокуренных мест, и если вы сами до сих пор не бросили эту привычку, то срочно сделайте это. Многие исследования показывают, как тревожно крутится и выворачивается ребенок при попадании никотина в его кровь. Кроме того, именно никотин оказывает пагубное воздействие на нервную систему и умственное развитие малыша.

В идеале, будущая мама должна бросить свою привычку еще до зачатия малыша. Таким же образом, как курение самой мамы, влияет и пассивное курение. Поэтому внимательно следите за компанией, которая находится рядом с вами.

В приготовлении еды обычно у будущих мам возникает вопрос, а можно ли использовать специи, и если да, то в каком количестве. Считается, что избыточное употребление специй в пище вызывает жажду, а это, в свою очередь, может повлечь за собой ненужные отеки.

Кроме того, избыточное употребление некоторых приправ может привести к изжоге, петрушка – к гипертонусу матки, а хрен или горчица – к гастриту. Кроме того, специи способны спровоцировать аллергию у вашего малыша. Из плюсов в использовании специй можно отметить то, что пища, приготовленная с их добавлением, получается вкусной и не требует дополнительной соли.

Итак, подведя итоги, можно сказать, что специи использовать в кулинарии можно, но в ограниченном количестве.

о 27 недели беременности

Ваш животик уже достаточно большой, и вы каждый день чувствуете своего непоседу внутри. Я уверена, что вам интересно посмотреть, как же выглядит ваш малыш на 27 неделе беременности и чему новому он научился. Я предлагаю вам сделать это прямо сейчас. В предложенном коротком видеоролике вы увидите те изменения, которые коснулись вас, а также несколько полезных рекомендаций.

Уже не за горами и первая встреча с малышом.

Источник: //okrohe.com/beremennost/kalendar/27-nedelya.html

Боли на 27 неделе беременности

Несмотряна то, что большая часть срока беременностипозади, будущая мама может время отвремени чувствовать болезненныеощущения. Дискомфорт вызван целым рядомпричин и, как правило, не приводит квыкидышу.Важно знать их, чтобы не спутать среальной угрозой прерывания беременности.

• Боли по бокам живота и в пояснице – это результат растяжения мышечных связок матки.
• Боли в ногах, судороги и отеки появляются в связи с разными обстоятельствами. Судороги может вызвать нехватка питательных веществ в организме (например, кальция), а чрезмерные отеки указывают на проблемы с почками, несоблюдение питьевого режима или слишком сильную физическую нагрузку.
• Боли и кружения в голове, внезапное появление сонливости и слабости. Одной из причин может быть пережатие маткой полой вены, которая поставляет кровь к сердцу.
• Боли в заднем проходе вызывают частые запоры. В таком случае вероятнее всего у беременной геморрой, который должен лечить узкий специалист.

Температура и простуда

Иммунитетженщины во время беременности ослабляетсвои защитные функции, поэтому ееорганизм подвержен заражению различногорода заболеваниями. В первую очередьречь идет о вирусных инфекциях.

Чтобыне подцепить простуду, гинекологирекомендуют своим пациенткам вдумчивееотноситься к местам времяпрепровождения.Лучше всего отдать предпочтение встречедома с узкой компанией друзей, нежелиидти на многолюдное сборище. В общественныхместах риск подхватить инфекцию выше.

Кроме того, чтобы не простыть, нужноодеваться по погоде, держать ноги втепле и в период эпидемий кушать продукты,богатые фитонцидами (чеснок и лук).

1. Следить за температурой. Если она держится на уровне 37-37,5 градусов, то сбивать ее лекарствами не нужно. Повышенная температура тела часто наблюдается во время беременности. Если отметка на градуснике приближается к 38 градусам, нужно выпить парацетамол.
2. При появлении первых признаков простуды необходимо записаться на прием к терапевту и гинекологу. Врачи посоветуют наиболее безопасные и действенные методы борьбы с простудой при беременности. Если поднялась температура, нужно вызвать медика на дом.
3. Чтобы не допустить обезвоживания, следует принимать теплое питье: чаи, морсы, молоко.
4. В качестве безопасного средства можно использовать народные методы: полоскания и ингаляции с настоями лечебных трав.
5. Во время болезни показан постельный режим в хорошо проветриваемой комнате.

Выделения на 27-й акушерской неделе беременности

Выделенияна 27 неделе беременности отличаютсяобильностью. Если сравнивать с первымимесяцами, то сейчас можно наблюдать насвоем нижнем белье больше содержимогоиз половых путей. Некоторых мамочек этоможет насторожить.

Но специалистыуспокаивают: на данном сроке это норма.Самое главное, не должны меняться цвети консистенция.

Если же из влагалищапоявилась кровь,то необходимо немедленно ехать вбольницу, чтобы не допуститьсамопроизвольного аборта.

Часто на сроке 27 недель у беременных женщин появляется кандидоз или молочница. К симптомам этого неприятного заболевания относят творожистые выделения с кислым запахом, зуд и болезненность в области влагалища.

Молочницунеобходимо в срочном порядке лечить иизбавиться от нее до родов. В противномслучае она может нанести вред здоровьюребенка.

Рекомендации для будущей мамы

• Если вы до сих пор не записались на курсы для будущих мам, то сейчас настало время. Эти занятия полезны тем, что на них разбирают вопросы, которые все больше беспокоят женщину. Это вопросы здоровья ребенка и мамы, подготовки к родам, к грудному вскармливанию. Кроме того, на таких курсах будущая мама может отвлечься от своих переживаний, пообщаться с медиками и другими беременными женщинами. На некоторые занятия приглашают и отцов.
• Если ваша работа предполагает долгое сидение в одном положении, то необходимо как можно чаще вставать и разминать тело. Таким образом, удастся избежать отеков, варикозного расширения вен.

Гуляйте в местах, насыщенных кислородом. Конечно, в черте города найти такие площадки непросто, однако старайтесь как можно чаще выбираться в близлежащие лесопосадки, парки и скверы. Насыщение организма кислородом полезно для вас и для ребенка.

• Разговаривайте с ребенком, рассказывайте, как прошел ваш день, интересуйтесь его делами. Малыш уже может отвечать с помощью толчков. Постоянное общение с крохой обязательно принесет свои плоды, устанавливая взаимосвязь с мамой не только сейчас, но и после родов.
• Несмотря на то, что уже не тошнит, женщине необходимо следить за прибавкой в весе. Пересмотрите рацион питания, исключив чересчур калорийные блюда.

Рекомендации по питанию

Важнопродолжать придерживаться принциповздорового питания. Объем желудка мамыуменьшился за счет выросшей матки,поэтому нужно принимать пищунебольшими порциями.

В основе рационабеременной на этом сроке должны бытьпродукты, богатые белками и кальцием:молоко и кисломолочка, рыба и говядинанежирных сортов, орехи. На пользу пойдеткаждодневное употребление овощей ифруктов, супов, зерновых каш.

Диетологирекомендуют употреблять гречку, котораявместе с печенью и шпинатом восполняютзапасы железа в организме женщины.

Атеперь о печальном – о списке продуктов,употребление которых нужно сократитьлибо вообще исключить. Будущей маменельзя пить алкоголь,кофе, газированные напитки.

Во вредпойдет фаст-фуд, продукты быстрогоприготовления, а также блюда, отличающиесяостротой и жирностью.

Пища, приготовленнаяна масле, будет слишком тяжелой дляжелудка беременной и может усугубитьпроблемы с пищеварением. Слишком соленыеблюда провоцируют появление отеков.

Употреблениебулочек, пирожков, пирогов и другихмучных изделий необходимо сократитьдо минимума. Они не приносят никакойпользу организму, но вызывают появлениекандидоза или приводят к стремительнойприбавке в весе. Нормой считается, еслиженщина с момента зачатияидо 27 недели набрала не больше 7-8 кг.

Витамины на 27 неделе беременности

Учитываянеблагоприятную экологическую обстановкуи интенсивный ритм жизни,в котором мы живем, любому человеку непомещает пить витамины. Что уж говоритьоб организме беременной женщины, которомукатастрофически не хватает питательныхвеществ для обеспечения нормальнойжизнедеятельности и мамы, и ребенка.Тут на помощь приходят поливитаминныепрепараты, разработанные специально для беременных.

Согласноисследованиям, будущей маме необходимов 1,5 раза больше полезных микроэлементов,чем до беременности. Пить витаминныекомплексы нужно строго по показаниямврача, соблюдая дозировку и режим.

Физическая активность

К27 неделе некоторым беременным довольносложно сохранять былую физическуюактивность. Тем не менее, необходимочерез «не хочу» и «не могу» заставитьсебя двигаться как можно больше.

Самыйпростой и доступный способ – прогулкив парке или просто по улице. Можно делатьэто в одиночку или в приятной компании.

Важно одеть на себя удобную одежду иобувь, которая позволит уменьшитьнагрузку на ноги во время прогулки.

Некоторыемамы записываются на курсы для беременных,которые помимо лекционной части включаютв себя физическую упражнения и дыхательнуюгимнастику. Эти занятия весьма эффективны,ведь они разработаны специально длябеременных, и пригодятся во время родов.

Физическаяактивность во время беременностипозволяет справиться:

• с отеками и судорогами;
• с недержанием мочи, возможным на последних месяцах беременности;
• с проблемами в пищеварении;
• с послеродовыми проблемами.

Дляособо продвинутых мам, предпочитающихактивный образ жизни, беременность нестановится преградой для занятийлюбимыми видами спорта. Они ходят нааквааэробику, и йогу, посещают тренажерныйзал.

Секс на 27 неделе беременности

На27 неделе беременности половая жизнь непротивопоказана, если для этого нетсерьезных причин.

Поводом для наложениязапрета на интимнуюжизньмогут быть различные проблемы, возникшиена данном сроке: угроза преждевременныхродов, патология шейки матки, нарушенияв работе плаценты, гестоз, маловодиеили многоводие.

Также врач можетпосоветовать воздержаться от половыхотношений, если в анамнезе беременнойбыли выкидыши или имеет место многоплодие.

Необходимые исследования и анализы

Насроке 27 недель будущая мама должнапосещать гинеколога не реже одного разав две недели. Таким образом, ближе кродам придется наведываться к врачувсе чаще и чаще. Это даст возможностьпроконтролировать здоровье малыша,оценить параметры его развития иготовность к родовому процессу. Наприеме врач проводит следующие процедуры:

• замер объема живота и высоты дна матки;
• прослушивание стетоскопом сердцебиения малыша;
• измерение веса и артериального давления;
• расшифровка анализа крови и мочи.

Какобычно врач внимательным образомрассмотрит результат сданных анализов,чтобы исключить наличие распространенныхзаболеваний – анемии, цистита, гипертонииили гипотонии.

УЗИ

ПлановоеУЗИ проводится в 19-22 недели вместе стройным тестом,включающим сдачу анализов на ХГЧ,белокальфа-фетопротеини эстриол. Если беременную отправилина УЗИна 27 неделе беременности,значит, у врача есть подозрения навозникновение патологии. Метод ультразвукапозволяет поставить правильный диагноз.

Источник: //www.BabyBlog.ru/cb/27-nedelya

Развитие плода на 27 неделе беременности

У малыша уже сформировался режим бодрствования, сменяющегося сном. Он уже умеет открывать, закрывать глазки.

Сосательный рефлекс настолько сформирован, что малыш активно сосет свои пальчики, причем использует для этого пальчики и на ручках, и на ножках.

Продолжается созревание всех органов, и ребенок при преждевременных родах имеет очень высокий шанс выжить, так как легкие уже смогут работать, хотя окончательно еще не созрели.

Также происходит формирование сурфактанта, который во время вдоха обеспечивает полноценное открытие альвеол.

Именно 27-28 неделя беременности характеризует подготовку дыхательного аппарата малыша к внеутробной жизни.

Интересно, что на данном этапе будущая мама уже может четко ощущать, как малыш икает! Этот процесс не причиняет малышу никаких неудобств, может продолжаться несколько минут.

Продолжается развитие головного мозга, плод становится все активнее. Если посмотреть видео, можно увидеть, что малыш часто меняет положение тела, может переворачиваться, его движения становятся более интенсивными и сильными.

Набирает активность и иммунная система малыша. Он уже вполне может реагировать на поступающие аллергены, и мама с особой осторожностью должна относиться к выбору продуктов. Правильное питание мамы заложит основу крепкой иммунной системы ребенка.

Ощущения мамы

Начинается третий триместр беременности, ваш организм готовится к финальному этапу.

Позади уже довольно большой срок, и неудивительно, что вы часто устаете, повышается потребность организма в отдыхе, сне. Скоро уже долгожданный декретный отпуск, вы сможете отдохнуть, больше уделять внимания себе.

Если есть возможность уйти в декрет раньше – непременно ею воспользуйтесь! Полноценный отдых, правильный режим дня на пользу и будущей маме, и малышу! Тем более что в третьем триместре все сильнее беспокоят боли, чувство тяжести в пояснице, общее недомогание, частое мочеиспускание, и хороший отдых вам здорово поможет! Наслаждайтесь изменениями своих ощущений, шевелениями вашего малыша! Дома у вас будет больше возможности читать книги о развитии ребенка, вы сможете пойти на курсы подготовки, школу грудного вскармливания.

На данном этапе могут появиться новые ощущения, приносящие беспокойство. Очень часто в этот период беременные отмечают появление отеков рук. Они часто беспокоят во время сна.

Очень полезно периодически делать легкую гимнастику для рук, поднимая их кверху.

Увеличившийся живот часто вызывает одышку, нарушение сна, изжогу. Помните, что эти явления не являются поводом для беспокойства. Обязательно обсуждайте все свои ощущения с врачом – он поможет справиться с ними.

В конце второго – начале третьего триместров часто возникают спазмы мышц ног. Их причиной обычно является низкое содержание кальция в организме, а также высокий уровень фосфора, усталость, нагрузка на вены. Для облегчения болезненных ощущений можно предпринять следующее:

• уровень микроэлементов помогают восстановить специальные таблетки кальция, но обязательно посоветуйтесь с вашим врачом: он поможет подобрать лучшие;
• постарайтесь употреблять больше продуктов, богатых кальцием;
• причиной болезненных ощущений в ногах может быть повышенная нагрузка на венозный аппарат, и очень полезно в такой ситуации носить специальные компрессионные колготы;
• обязательно делайте гимнастику для ног: вы можете выбрать любой комплекс упражнений, который вам нравится, главное – чтобы были задействованы абсолютно все суставы и группы мышц;
• очень полезен массаж ног: он поможет уменьшить нагрузку на вены, снять мышечную усталость, а делать его легко даже самостоятельно. Легкими поглаживающими, а затем более интенсивными разминающими движениями массируйте ноги в направлении снизу вверх – по ходу венозных и лимфатических сосудов. Такой массаж даже снимает отечность ног.

Живот на 27 неделе беременности

Ваш малыш уже довольно крупный, и матка почти достигает уровня ребер. Дно матки располагается на 27 сантиметров над лоном, на 5-7 сантиметров выше пупка.

Масса матки к началу третьего триместра увеличивается значительно, и это обязательно нужно учитывать. Матка может сдавливать нижнюю полую вену, при этом может беспокоить сильное головокружение.

По этой причине нельзя долго лежать на спине. Старайтесь спать в положении на боку.

Увеличившаяся матка оказывает давление на внутренние органы, особенно это сказывается на работе кишечника. Поэтому особое внимание нужно уделять питанию, препятствующему запорам.

27 неделя беременности двойней характеризуется тем, что матка уже упирается в реберную дугу. Двойной вес малышей приносит маме больше хлопот, уже довольно трудно поддерживать обычную активность, необходимо чаще отдыхать, полежать, чтобы уменьшить нагрузку.

Вес на 27 неделе беременности в норме увеличивается на 9 килограмм. До конца беременности вполне допустимо набрать еще 3-5 килограмм. Следует контролировать вес, так как больше этих цифр набирать нельзя: это может навредить как малышу, так и маме.

На этом сроке малыш часто меняет положение. Не беспокойтесь, если на плановом осмотре врач скажет, что малыш в тазовом предлежании: положение плода еще может поменяться даже несколько раз!

Шевеления плода на 27-й неделе

Ваш малыш вырос еще больше, и даже без УЗИ вы можете четко проследить, как он шевелится, увидеть на поверхности живота движения ручек, ножек, почувствовать, как малыш пинается, если ему что-то не нравится, например, музыка. Когда вы утром принимаете контрастный душ, малыш ведет себя активнее, а когда вы спокойны, отдыхаете – отдыхает и он.

Каждую женщину, ощущающую все усиливающиеся движения своего малыша, переполняет радость.

Если у женщины нет никаких факторов риска, малыш хорошо развивается, то период его покоя не должны беспокоить. Наверняка каждая будущая мамочка к этому сроку уже хорошо знает и понимает своего малыша, его уровень активности.

В некоторых случаях врач может попросить вас посчитать движения малыша. Это сделать очень легко. Нужно выбрать период максимальной активности – часто это время после еды или перед сном.

Расположитесь удобно, расслабьтесь и посчитайте, сколько уходит времени на 10 движений малыша. Следуйте всем рекомендациям вашего врача.

Специалисты отмечают, что четкая цифра количества движений не слишком информативна; беспокойство должно вызывать лишь полное отсутствие движений в течение 1-2 часов в привычное для активности время.

Боли на 27 неделе беременности

В этот период женщину могут беспокоить довольно неприятные, но совершенно не опасные болезненные ощущения. Часто это болезненность, тяжесть в поясничной области. Такие ощущения связаны с увеличивающимися размерами плода, матки, сдавлением нервных сплетений. Для их облегчения нужно обязательно делать специальную гимнастику для беременных.

Часто на этом этапе начинают беспокоить болевые ощущения по бокам живота. Связаны они с растяжением связок матки. Ее размеры увеличиваются, связки растягиваются все сильнее. Такие ощущения уменьшаются при смене положения тела, отдыхе.

На этом этапе женщина может ощущать тренировочные схватки. Они выражены еще довольно слабо. Обычно женщины отмечают, что часто каменеет живот. Если эти периоды непродолжительны и не вызывают боли, это вполне нормально. Если же болевые ощущения нарастают, а особенно если болезненные ощущения в животе сопровождаются выделениями – это повод для обращения в клинику.

Необходимые исследования и анализы

Как правило, на этой неделе проводятся только стандартные анализы крови и мочи. В некоторых ситуациях врач может назначить УЗИ. Внеплановое обследование может быть назначено для диагностики состояния плода или здоровья матери.

Подскажите, жидкие выделения на 27 неделе беременности – это не опасно?

Во время беременности, а особенно к ее завершительному этапу вполне нормально увеличение количества выделений. В норме выделения должны быть прозрачными, жидкими, к концу беременности могут стать слегка мутноватыми.

Однако если меняется цвет, консистенция или запах выделений – это сигнал тревоги. Белые, желтые, землистые, творожистые, гнойные выделения, неприятный запах – это признаки инфекционной патологии.

Алые выделения могут быть симптомом отслойки плаценты, а также преждевременной родовой деятельности.

У меня 27 неделя беременности, болит живот… Ощущения не слишком выраженные. Болит не сильно, ноет периодически. Это нормально?

На данном этапе могут появиться болезненные ощущения в области живота, которые связаны с увеличением размеров матки, растяжением связочного аппарата, давлением матки на нервные сплетения.

Если эти ощущения с увеличением срока беременности постепенно нарастают и не являются интенсивной болью, это вариант нормы. Если же боль в животе возникла резко, ее интенсивность высока, либо на протяжении длительного периода беспокоит постоянная ноющая боль, это может быть сигналом тревоги.

Если Ваши ощущения слишком интенсивные и причиняют беспокойство, не откладывайте визит к врачу.

Подскажите, пожалуйста, нормально ли, если у меня тянет живот периодически по несколько минут?

К началу третьего триместра беременности женщина может уже ощущать тренировочные схватки – непродолжительные неинтенсивные тянущие ощущения в живота. Многие женщины эти ощущения описывают так: живот напрягся, каменеет. Такие ощущения – норма.

Не противопоказан ли секс на 27 неделе беременности? Мой муж очень трепетно относится к долгожданной беременности и переживает, можно ли?

Если Ваша беременность протекает нормально, то секс не противопоказан и даже весьма полезен. Положительные эмоции будущим родителям только на пользу. Естественно, нужно избегать резких движений, давления на живот, и тогда опасности нет.

Если возникают роды на на этом сроке, малыш может выжить?

К данному сроку плод уже достаточно созрел, и по статистике шанс выжить составляет более 80%. Еще не окончательно созрела дыхательная система, и для жизнеобеспечения нужна особая аппаратура, но малыш вполне может выжить.

Я сходила на внеплановое УЗИ, и мне в заключении написали: 27 неделя беременности, тазовое предлежание. Что делать?

Прежде всего, не паниковать. На Вашем сроке беременности малыш очень активный, а пространства в матке достаточно для полноценных перемещений. Он еще несколько раз может поменять положение, поэтому если сейчас предлежание тазовое, это не означает, что оно останется таковым к моменту родов.

У меня периодически бывают ощущения, что каменеет живот. Что это? Как отличить тонус на 27 неделе беременности?

Тонус матки – это сокращение ее мышечного слоя до начала родовой деятельности. Это состояние требует консультации врача, так как причины могут быть разными. Он может повышаться и при кашле, чихании, и при нагрузке, негативных эмоциях. Но это может быть симптомом угрозы прерывания беременности.

Женщины обычно ощущают тонус как тянущую боль, напоминающую ощущения при менструации, которая отдает в поясницу. Ощущение, что живот каменеет, может быть при тренировочных схватках. В любом случае для предупреждения возможной угрозы изменения Вашего самочувствия необходимо обсудить с врачом, который ведет беременность.

Особенно если такие ощущения сопровождаются выделениями или другими изменениями состояния.

Источник: //www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/27-nedelya-beremennosti