Рост вес плода 20 неделе

Содержание

20 неделя беременности

Рост вес плода 20 неделе

В рамках второго скрининга на 20 неделе беременности проводится УЗИ, которое необходимо, чтобы:

  • оценить протекание беременности,
  • определить пол ребенка,
  • выявить наличие пороков развития внутриутробного малыша.

При помощи УЗИ на данном сроке вычисляют соответствие размера плода сроку беременности, определяют состояние околоплодных вод, а также плаценты.

УЗИ дает возможность изучить развитие и функционирование внутренних органов. Особое внимание уделяется исследованию сердца ребенка.

Кроме УЗИ возможны исследования крови, урины, чтобы оценить степень увеличения и состояние матки. Лабораторное исследование крови дает возможность контролировать уровень сахара, определить начало развития анемии.

По исследованию крови можно судить о функционировании почек, наличии скрытой формы воспалительных процессов в организме. В дополнение к УЗИ необходимым является биохимическое исследование крови, тройной тест помогает оценить уровень гормонов ХГЧ, эстриола и фетопротеина, что дает возможность оценить степень риска развития у ребенка отклонений, развитие хромосомных аномалий.

Образ жизни на 20 неделе беременности: советы

От того, какой образ жизни ведет будущая мама, зависит главное: как пройдут роды, и здоровым ли окажется новорожденный ребенок.

Ограничения

При беременности 20 недель существует немало запретов, которые следует выполнять:

Вредные привычки

С момента зачатия, или со времени планирования оплодотворения, следует отказаться от вредных привычек, губительно действующих на плод. Курение, употребление алкоголя опасно в эмбриональном, перинатальном и послеродовом периоде развития малыша.

Перегревы

Нередко перегревы приводят к преждевременным родам. Чтобы избежать несчастного случая, нельзя посещать сауны и бани. Длительное пребывание на солнце также опасно для будущей мамы. Загорание возможно только в затененном месте в утреннее время.

Положения тела при отдыхе

Угроза преждевременных родов может возникнуть по причине лежания на животе, продолжительного отдыха на спине или правом боку. Кровоток при сидении в положении нога на ногу нарушается, что приводит к кислородному голоданию, результатом чего может быть выкидыш.

Физические нагрузки

Противопоказанными при 20 недели беременности являются резкие движения, наклоны, поднятие тяжестей.

Эти действия могут спровоцировать гипертонус матки, что чревато выкидышами. Обувь на высоких каблуках вызывает усиление нагрузки на позвоночник и нижние конечности, что негативно скажется в будущем.

Химические вещества

Не рекомендуется во время уборки применять бытовую химию. Вещества, содержащие токсины, нередко используют в косметике, гигиенических средствах. Предпочтение следует отдать натуральной продукции.

Экстремальные виды спорта и путешествия

На 20 неделе беременности экстремальный спорт находится под запретом, его заменяют спокойными видами отдыха. Путешествия разрешаются, ведь до родов остается много времени. Нет запрета и на полеты в самолете.

Во время поездок автотранспортом необходимо делать остановки с четырехчасовым интервалом для принятия пищи. Через 2 часа обязателен выход из машины для разминки ног.

За рулем беременная может находиться не более часа.

Категорически запрещаются:

  • Подъем на высоту более 1 км над уровнем моря.
  • Дайвинг.
  • Парашютный спорт.

Что полезно для мамы и ребенка

20 неделя беременности требует продолжения правильного питания, ведения здорового образа жизни. Разрешаются занятия плаванием, аквааэробикой, скандинавской ходьбой. Рекомендуются прогулки в спокойном темпе в зоне зеленых насаждений.

Приносит пользу общение с друзьями и родственниками, выходы в музеи, посещение театров. Желательно посвящать свободное время любимым занятиям.

Секс

Если нет запрета врача, продолжение интимной жизни положительно скажется на течении беременности. При этом следует отдать предпочтение удобным позам. Если ощущается дискомфорт, сменяют позицию или завершают половой акт. Секс должен приносить беременной удовольствие, при котором вырабатывается гормон счастья, положительно влияющий на эмоциональное развитие малыша.

Питание будущей мамы

Следует организовать режим питания, чтобы получая все необходимые полезные вещества, не ощущать переполненности желудка. Приемы пищи должны быть частыми, в малом количестве. Приветствуются перекусы, включающие свежие фрукты и овощи, натуральные соки.

В рационе питания обязательно присутствие нежирного мяса, молока и кисломолочных продуктов, разнообразных каш, морской рыбы, хлеба с отрубями. Блюда для беременной готовятся способом варки, тушения, на пару. Копченые и жареные блюда исключают из рациона. Шоколад – не желателен, углеводы организму лучше получать из фруктов и каш.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/20-nedelya

20 недель беременности – размер плода

Рост вес плода 20 неделе

Двадцатая неделя – особенный, знаковый период беременности. Именно на этой неделе многие первородящие женщины ощущают первые шевеления малыша. Прошла ровно половина беременности: позади токсикоз, наиболее рискованный этап развития плода, первое УЗИ.

На 20 неделе будущей маме могут назначить второе ультразвуковое исследование при беременности. Особое внимание при этом уделяют фетометрии (основным параметрам) плода в 20 недель, так как именно размеры ребенка позволяют определить отклонения в его развитии.

Параметры плода на 20 неделе

В отличие от первого ультразвукового исследования на 10-12 неделе УЗИ плода 20 недель гораздо более информативно: регистрируется не только частота сердечных сокращений и копчико-теменной размер (КТР) малыша, но и вес, бипариетальный размер головки (БПР), окружность головы и живота, диаметр грудной клетки, а также длина бедра, голени, предплечья и плеча.

Для чего нужны такие тщательные измерения? Размеры плода в 20 недель беременности помогают акушеру-гинекологу сделать выводы о темпах роста и развития малыша, выявить возможные патологии и своевременно принять необходимые меры.

Тем не менее, небольшие отклонения показателей роста и массы плода в 20 недель не должны быть поводом для паники. Все мы разные: худые и упитанные, с длинными или короткими ногами и руками, округлой или вытянутой головой.

Все различия заложены на генетическом уровне, поэтому нет ничего удивительного в том, что и плоды отличаются друг от друга. Кроме того, внутриутробное развитие часто происходит скачкообразно, и в большинстве случаев дети обязательно догоняют нормативы.

Возможны также ошибки в установлении срока беременности по последней менструации.

Другое дело, когда отклонение от нормы превышает двухнедельные показатели. Например, плод 20-21 недели по основным параметрам мало чем отличается от малыша 17-18 недель. В этом случае действительно может иметь место задержка внутриутробного развития плода, а значит, потребуется дополнительное обследование и лечение.

Фетометрия плода 20 недель – норма

Каковы же средние параметры плода на 20 неделе? КТР (или рост плода) в 20 недель в норме составляет 24-25 см, а вес – 283-285 г. Показатель БПР в 20 недель может колебаться в пределах 43-53 мм. Окружность головы составит 154-186 мм, а окружность живота – 124-164 мм. Диаметр грудной клетки в норме должен быть не менее 46-48 мм.

Длины конечностей плода определяют по размерам трубчатых костей:

  • бедренная кость – 29-37 мм;
  • плечевая кость – 26-34 мм;
  • кости предплечья – 22-29 мм;
  • кости голени – 26-34 мм.

20 неделя беременности – развитие плода

В целом, к 20 неделе все органы малыша полностью сформированы, продолжается их рост и развитие. Четырехкамерное сердце бьется со скоростью примерно 120-140 ударов в минуту. Сейчас практически безошибочно можно определить пол ребенка.

Кожа крохи уплотняется, начинается накопление подкожной клетчатки и жира. Тело плода покрыто мягким пушком (лануго) и беловатой кремообразной смазкой, защищающей кожу от механических повреждений и инфекций.

На ручках и ножках отрастают крохотные ноготки, образуется индивидуальный узор на подушечках пальцев.

В 20 недель у малыша наконец-то открываются глаза, и он может рефлекторно моргать. В это время плод совершенно осознанно сосет пальчики и прекрасно слышит. С 20 недели беременности врачи рекомендуют начинать общение с ребенком. Малыш активно двигается, и некоторые мамы по характеру шевелений плода на 20 неделе уже догадываются о самочувствии и предпочтениях своего чада.

Молозиво при беременности Предшествующее появлению грудного молока молозиво ожидается обычно после родов. Но часто оно появляется еще во время беременности в груди женщины. Насколько это вероятно, безопасно ли это явление, может ли оно говорить о патологии при беременности знает наша статья.Детки в материнской утробе начинаются с парочки клеток, которые потом развиваются в плодное яйцо. Если на УЗ-обследовании женщине скажут, что плодное яйцо имеет размер в 3 мм, то что это значит? Какому возрасту зародыша соответствуют данные параметры? Посмотрите здесь.
Женщиной движут гормоны – это выражение мы не раз слышали. И в некоторой степени это действительно так. Здесь мы расскажем об особенностях гормонального фона будущей мамы, а также о влиянии гормонов различных эндокринных желез на протекание и исход беременности. Седловидная матка и беременность Для возникновения и вынашивания беременности имеет значение каждый фактор, в том числе, и форма матки женщины. Возможны ли зачатие и беременность, если матка седловидная? Что означает данный диагноз? Принесет ли седловидная форма матки неприятности при вынашивании ребенка? Читайте здесь.

Источник: https://womanadvice.ru/20-nedel-beremennosti-razmer-ploda

Вот так выглядит Ваш малыш на 20 неделе

Ваш кроха уже хорошо слышит и различает свет, активно поворачивает головкой и сосет пальчик. Практически все время он спит, но про игру не забывает. Стала плотнее и кожа малыша, под ней накапливается жир. Хотя личико крохи еще напоминает старческое лицо, ведь на нем жира еще практически нет.

На двадцатой неделе беременности многие детки уже выбирают положение вниз головой. Однако, если ваш малыш еще не принял такого положения, то не стоит волноваться, у него еще достаточно времени для этого, более того, он еще не раз будет переворачиваться.

Именно начиная с двадцатой недели беременности, начинается дифференциация слоев кожи. Вырабатывает гормоны и щитовидная железа, они в свою очередь оказывают свое влияние на развитие головного мозга.

Основной гормон роста малыша – инсулин, его продуцирует поджелудочная железа. Растет и количество нефронов в почках. Моча малыша является основным источником амниотической жидкости.

Иными словами, ваш малыш растет не по годам, а по дням, и с каждым новым днем, с каждой новой неделей, он становится все более совершенным и подготовленным к самостоятельной жизни, вне материнской утробы.

Узи на 20 неделе беременности

Ультразвуковое исследование плода проводится в комплексе пренатальной диагностики. Врач узист может точно определить пол вашего малыша, более того, вы сами можете в этом убедиться!

У мальчиков опускаются из брюшной полости в мошонку яички.

Наиболее информативным является 3d 4d УЗИ, благодаря которому можно просмотреть спину, лицевые структуры, голову плода и так далее.

При проведении стандартного ультразвукового исследования измеряются основные размеры плода, необходимые для диагностики его нормального развития.

Размеры плода на двадцатой неделе беременности:

  • бипариетальный размер: 43 – 53 мм.
  • лобно-затылочный: 56 – 68 мм.
  • окружность головки: 154 – 186 мм.
  • окружность живота: 124 – 164 мм.
  • плечевая кость: 26 – 34 мм.
  • предплечье: 22 – 29 мм.
  • бедренная кость: 29 – 37 мм.
  • голень: 26 – 34 мм.

При ультразвуковом исследовании на 20 неделе беременности в обязательном порядке изучаются органы плода. Видны его почки, исключается расширение лоханок, просматривается желудок, мочевой пузырь, желчный пузырь, кишечник, сердце, легкие.

При ультразвуковом исследовании сердца определяется его положение, симметричность сердечных камер, целостность перегородок, магистральные сосуды и их выходы. При наличии несоответствий будущую мамочку отправляют на специализированное ультразвуковое исследование сердца плода, это необходимо для исключения порока сердца.

Также на двадцатой неделе беременности при ультразвуковом исследовании определяется наличие сегментарных сокращений мышечного слоя матки.

Что происходит в твоём организме на 20 неделе?

Вместе с малышом растет матка и ваш животик, при этом ужимаются внутренние органы будущей мамочки. С каждым днем ваш животик будет все больше и больше выступать вперед, а талия практически полностью исчезнет.

Под влиянием гормонов беременности могут увеличиться влагалищные выделения. Под влияние тех же гормонов в большинстве случаев улучшается состояние волос и ногтей.

Вследствие того, что матка поджимает диафрагму, будущие мамочки сталкиваются с проблемами нехватки воздуха, в данном случае дышать необходимо часто и поверхностно, так сказать по-собачьи.

Твои ощущения на 20 неделе

С увеличением живота у будущих мамочек смещается центр тяжести, меняется походка и осанка. Вы можете ощущать тянущую боль в пояснице, это обусловлено возрастающей нагрузкой на позвоночник и размягчением крестцово-бедренных связок, а также расширением таза.

Длительное стояние и ходьба может провоцировать возникновение икроножных судорог, причиной их появления является не только переутомление ног, но и недостаточное количество кальция в организме.

Следствием стесненного кишечника являются изжоги, запоры и вздутия. Также пережимается мочевой пузырь, вследствие чего возможен плохой отток мочи. Страдает и диафрагма, вследствие чего вы можете чувствовать нехватку воздуха.

На двадцатой неделе беременности у большинства женщин появляется кровоточивость десен, увеличивается пигментация на коже, ухудшается зрение. Беспокоиться по этому поводу не следует, после родов все эти явления пройдут. А вот, что касается кровоточивости десен, то актуальны полоскания полости рта отварами ромашки, коры дуба, шалфея.

На этом сроке беременности могут появиться отеки, следует обращать внимание на их степень, так как сильная отекаемость является тревожным симптомом, о котором следует обязательно сообщить врачу.

Будущие мамочки начинают набирать в весе, усиливается аппетит, вследствие этого следует контролировать рацион питания.

Выделения из половых путей

На двадцатой неделе беременности нормальными считаются выделения, имеющие светлый цвет, однородную консистенцию, с легким кисловатым запахом, они могут быть более обильны, это связано с увеличивающимся количеством эстрогенов.

Наличие кровянистых, розовых и коричневых влагалищных выделений должно вас насторожить, особенно если они сопровождаются болями внизу живота. Также должно насторожить и наличие желтых, серо-зеленых, гнойных, творожистых, пенистых выделений с ярко-выраженным запахом. При появлении нетипичных выделений необходимо немедленно обратиться к врачу или за медицинской помощью.

Фото животиков на 20 неделе

На двадцатой неделе необходимо сдать общий анализ мочи. Остальные анализы и обследования только по показаниям.

Риски на 20 неделе

На двадцатой неделе беременности появляется угроза развития раннего гестоза беременности. Симптомами гестоза являются прибавка в весе более 0,5 кг, отечность верхних и нижних конечностей, повышенное артериальное давление, наличие белка в моче.

Еще одним риском является неправильное предлежание или отслойка плаценты. Этот процесс сопровождается кровянистыми выделениями и спастическими болями внизу живота. В этом случае следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Важное на 20 неделе

Если будущую мамочку беспокоят боли в области поясницы, то наиболее актуальным решением данной проблемы является ношение бандажа для беременных.

При наличии отеков необходимо уменьшить употребление соли, специй.

Вследствие того, что идет большая нагрузка на ноги, то необходимо делать профилактику варикоза, в случае, если будущая мамочка страдает данной проблемой, то необходимо носить специальное белье, которое будет предупреждать дальнейшее развитие болезни.

Не забываем про прием кальцийсодержащих и железосодержащих препаратов.

В обязательном порядке стоит отказаться от ношения каблуков, так как обувь на высоком каблуке будет оказывать дополнительную нагрузку на поясницу, более того, при вставании на каблук меняется положение матки, что очень не нравится малышам.

Питание на 20 неделе

Питание должно быть сбалансированным, но основной упор должен делаться не на количество, а на качество. В идеале отказаться от сладкой, жирной и калорийной пищи. Не забываем про молоко, творог, сыры, то есть те продукты, в которых в максимальном количестве содержится кальций.

Режим

Режим на двадцатой неделе беременности практически ничем не отличается от режима на 18 и 19 неделе беременности. Откажитесь от длительных пеших прогулок, а также от долгого стояния на ногах, не забываем про максимальный отказ от сидячего образа жизни. Если вы работаете, то каждый час делайте перерыв и разминайтесь, то есть встаньте со своего рабочего места и немного походите.

4 марта 2019

Вот и подходит к концу первая половина беременности, все самое сложное осталось далеко позади, и теперь все ваши мысли должны быть направлены на будущее материнство. …

25 декабря 2018

Вот и подходит к концу первая половина беременности, все самое сложное осталось далеко позади, и теперь все ваши мысли должны быть направлены на будущее материнство. …

7 декабря 2018

Вот и подходит к концу первая половина беременности, все самое сложное осталось далеко позади, и теперь все ваши мысли должны быть направлены на будущее материнство. …

Источник: https://www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week20

Рост и вес плода на 20 неделе беременности

Рост вес плода 20 неделе

Определение веса плода во время протекания беременности – один из главных критериев диагностики будущей мамочки. Его важность в том, что определив весовые показатели плода, доктор легко определит состояние его развития, то есть, плод развивается нормально либо же с отклонениями.

Примером может служить случай, когда плод не добирает вес. Ребенок не получает необходимое ему питание или кислород из-за курения или же употребления спиртного его матерью. Также этот показатель может указывать об отставании плода, или, даже, о его замирании.

Избыточный вес плода также показывает о том, что в утробе матери не все в порядке и есть нарушения.

Используя ультразвукового исследования, доктор может отслеживать вес ребенка по неделям беременности. Благодаря высокой точности УЗИ, можно получить достоверные показатели обследования.

Если беременность протекает уже в последнем триместре ее периода, врач может определять вес плода по замеру окружности живота, а также по высоте стояния дна матки.

Но наиболее точный вес можно определить все-таки с помощью ультразвукового исследования, так как при замерах окружности может присутствовать определенная погрешность измерений.

Фетометрия плода по неделям (таблица)

  • ДБ — длина бедра;
  • ДГК — диаметр грудной клетки;
  • БПР — бипариетальный размер головы.

Наиболее точное определение веса плода способствует выявлению определенных нарушений в развитии плода, которые, по возможности, можно исправить. Не стоит пренебрегать и другими показателями состояния плова внутри утроба.

Это его рост, частота сердцебиения и симметричность развития параметров его тела. Начинают использовать метод ультразвукового исследования с 6 недели протекания беременности.

Применять его ранее этого периода бессмысленно, так как плод его не успевает достаточно развиться.

Чтобы понять, с какой скоростью плод набирает вес внутри утроба матери, нужно учесть свойства женской матки. К концу срока протекания беременности объем матки становится больше в 500 раз, а показатели веса на 1000-1200 грамм.

Это обеспечивает будущему ребенку защиту и нормальные условия для его роста. Теперь можно примерно представить, что плод, весящий в начале беременности 1,5 грамма, в течение девяти месяцев будет развиваться в комфортных условиях.

На протяжении развития плода, его вес набирается интенсивнее.

Таблица норм веса плода по неделям беременности

К концу беременности в неделю плод набирает в весе по 100-300 грамм в неделю, когда в начале беременности он набирал не больше 10-60 грамм в неделю.

Главное в наборе веса не цифры его показателя, а положительная динамика. Чаще всего, вес родившихся девочек на несколько сот граммов легче, нежели у мальчиков.

Но каждая беременность и развитие плода индивидуально, следовательно, разница в весе может колебаться в нескольких килограммах.

На вес ребенка внутри утроба влияет не только образ жизни и питание матери, но и его генетическая предрасположенность. Заметьте, что обычно у не крупных родителей и ребенок не большой. Родители, ожидающие появление ребенка, могут и сами выяснить его предположительный вес, взяв средний показатель между своими двумя показателями веса при рождении.

Будущей маме нужно правильное питание. Никаких диет, но и есть «за двоих» тоже не стоит. Физические нагрузки в умеренном количестве будут способствовать облегчению протекания беременности, а также положительно повлияют на развитие малыша.

С физическими нагрузками нужно быть очень аккуратными, так как переутомляться будущей маме нельзя, а некоторые упражнения вообще могут быть опасны. Плановое посещение врача, даст возможность знать все нюансы о состоянии здоровья ребенка и будущей мамы.

Говорите со своим малышом задолго до его рождения на свет и радуйтесь каждому дню ожидания его появление.

Крупный плод

Неправильные действия будущей роженицы или определенные ее проблемы со здоровьем, могут влиять на появление ребенка с весом намного выше нормального.

Неправильные пищевые пристрастия матери могут иметь для здоровья плода негативные последствия. Во множестве случаев рождения малыша с лишним весом женщина не контролировала объем порций и совместимость съедаемых продуктов.

Для адекватного питания рекомендуется составить каждодневное меню и с ответственностью его придерживаться.

Интересное:  Температура из за беременности

Также особую роль в росте ребенка играет наследственность. У немаленьких родителей, вероятнее всего, родится и немаленький малыш.

Если беременная больна сахарным диабетом, вызывающим повышение глюкозы у ребенка в крови, происходит избыточный выброс гормона роста — инсулина в крошечном организме. Данная проблема подразумевает постоянное наблюдение медиками, а также нужно заранее будет лечь в роддом (на 32-й неделе, не позже).

Чрезмерно большой вес ребеночка может вызывать и его перенашивание по срокам, поскольку в любом случае, плод продолжает свой рост. Наблюдающий вас врач, примет все меры, чтобы этого избежать.

: Как изменяется вес ребенка в животе у мамы!

Каков нормальный размер плода (20 недель беременности)?

Переступив период, в половину срока беременности, можно говорить о новом этапе развития малыша. Сейчас малыш, хоть еще и не родился, но его вполне можно назвать сформировавшимся. Также в этот период ребенок начинает активно набирать вес и расти.

Особенности развития малыша на 20 неделе беременности

В 20 недель беременности размер плода уже достигает порядка 25 сантиметров. В это время маленький человечек, который находится внутри, имеет крохотные пальчики, на которых, надо отметить, уже имеются и ноготки.

Кроме того, ребенок на 20 недели беременности начинает набирать силы, ведь его рост и вес позволяют это делать. Мама же может уже довольно явно ощутить, как движется ее малыш внутри.

Поскольку все части тела и органы ребенка на 20 недели уже сформированы, то малыш активно совершает движения и ручками, и ножками.

Также он может шевелить и головой, поворачивая ее в разные стороны, и опрокидывая назад.

Также малыш на 20 недели беременности имеет сосательный рефлекс, реагирует на различные звуки. Нервная система маленького человечка, живущего внутри, также в этот период полностью сформирована.

Если посмотреть календарь беременности, 20 неделя характеризуется тем, что у маленького человечка начинают появляться волосики, а также идет формирование его зубов.

Размер малыша на 20 недели беременности

Ребенок в 20 недель уже имеет достаточный рост и вес, поэтому ведет себя довольно активно. Разумеется, что каждый ребенок индивидуален, поэтому размеры одного могут отличаться от другого. Однако примерно, они должны быть одинаковыми, и не сильно отличаться от нормы. Так, считается вполне нормальным, если в 20 недель беременности размеры плода будут иметь следующие значения:

Длина плода – должна быть порядка 25-26 сантиметров.

Вес малыша в этот период составляет от 280-350 грамм.

Отдельно можно сказать о размерах отдельных частей тела ребенка на 20 недели беременности. Нормальным размером бедра маленького, еще не родившегося человека считается длина, равная 34 миллиметра. Диаметр грудной клетки малыша на 20 недели беременности составляет 48 миллиметров. Диаметр головки плода составляет приблизительно 47 миллиметров.

Согласно календарю беременности, 20 неделя характеризуется и активным развитием плаценты. Она развивается относительно роста маленького человечка, чтобы иметь возможность целиком и полностью удовлетворить потребности малыша.

Для того чтобы выполнять все функции, которые ей отведены, необходимо чтобы плацента имела достаточную толщину, а именно около 20 миллиметров.

Именно такой показатель характерен практически для всех женщин, у которых развитие беременности проходит нормально.

Изменения, происходящие с женщиной на 20 недели беременности

Изменения происходят не только у детей в 20 недель, но и у их мам. В зависимости от роста и развития малыша, женщина, а если быть точнее, то ее состояние и самочувствие также поддаются неким изменениям.

Видимым изменениям в этот период подвергается фигура женщины. Оно то и понятно, ведь в 20 недель беременности размеры плода уже довольно ощутимые, и соответственно мама должна прибавить в весе, а ее животик стать все более заметным. В большей степени фигура меняется у тех женщин, которые рожают уже не первый раз.

В виду того, что дети на 20 недели беременности уже имеют определенный вес, мама может все чаще уставать, поэтому ей нужно как можно больше отдыхать.

Не редки случаи, когда вечером, ложась спать, беременная женщина может ощущать даже судороги. Такие ощущения могут происходить и во время сна. О таких изменениях рекомендуется сообщать врачу.

Также, если имеются такие неприятности, то рекомендовано проводить массаж на ногах, а также носить специальные чулки.

Согласно календарю беременности 20 неделя характеризуется такими изменениями в организме мамы, как возникновение повышенной потливости. Это также связано с тем, что ребенок растет и у женщины появляется дополнительная нагрузка.

Мероприятия, которые следует проводить на 20 недели беременности для роста и развития малыша

Дети в 20 недель нуждаются в том, чтобы мама уделяла достаточно времени и внимания их развитию, чтобы малыши могли активно расти и развиваться.

Как и в прошлые месяцы беременности, женщина должна употреблять полноценную и здоровую пищу, которая богата полезными веществами.

Также необходимо употреблять комплекс витаминов, поскольку их нехватка может значительно отразиться на росте и размерах плода, и они могут отличаться от нормальных из-за недостаточного поступления нужных веществ.

Интересное:  Почему долго не отпадает пуповина у новорожденного

Также мама должна в этот время проводить достаточное количество времени на улице, прогуливаясь в медленном темпе. Ходить беременная женщина должна столько, чтобы не сильно уставать, но и не находиться постоянно в состоянии покоя. Движения также необходимы и ей и ребенку.

Помимо здорового образа жизни, мама в этот период должна разговаривать со своим малышом, включать ему спокойную музыку и даже читать книжки. Дети способны слышать и реагировать на приятные для них звуки.

Ведя здоровый и правильный образ жизни, женщина может в большей степени надеяться на то, что ее ребенок растет и развивается внутри правильно.

20 недель беременности – размер плода

Двадцатая неделя – особенный, знаковый период беременности. Именно на этой неделе многие первородящие женщины ощущают первые шевеления малыша. Прошла ровно половина беременности: позади токсикоз, наиболее рискованный этап развития плода, первое УЗИ.

На 20 неделе будущей маме могут назначить второе ультразвуковое исследование при беременности. Особое внимание при этом уделяют фетометрии (основным параметрам) плода в 20 недель, так как именно размеры ребенка позволяют определить отклонения в его развитии.

Размер ребенка в 20 недель беременности

Рост вес плода 20 неделе

Двадцатая неделя – особенный, знаковый период беременности. Именно на этой неделе многие первородящие женщины ощущают первые шевеления малыша. Прошла ровно половина беременности: позади токсикоз, наиболее рискованный этап развития плода, первое УЗИ.

На 20 неделе будущей маме могут назначить второе ультразвуковое исследование при беременности. Особое внимание при этом уделяют фетометрии (основным параметрам) плода в 20 недель, так как именно размеры ребенка позволяют определить отклонения в его развитии.

20 неделя беременности

На 20 неделе беременную женщину можно поздравить — половина пути уже пройдена. До встречи с малышом осталось еще четыре месяца.

Беременность, по подсчетам врачей, длится с момента оплодотворения до момента родов 266 дней (или 38 недель). Так как определить точную дату зачатия достаточно сложно, отсчет «интересного положения» медики начинают с первого дня последней менструации, прибавляя, таким образом, еще 2 несуществующие, «фантомные» недели.

Размер плода

Длина малыша — около 18–19 см. В длину малыш достигает примерно 17 см. По размеру на 20 неделе его можно сравнить с ананасом.

На 20 неделе беременности плод можно сравнить с ананасом

Вес ребенка — около 250 гр. Это вес среднего яблока!

Развитие плода на 20 неделе беременности

Продолжают формироваться фоторецепторы сетчатки глаза, стремительно растет количество нервных клеток, активно развиваются зачатки будущих зубов, работает мозг, совершенствуется иммунная система. Ребенок слышит стук материнского сердца, начинает различать звуки внешнего мира.

Сердцебиение

Частота сердечных сокращений не меняется и составляет 140–160 ударов в минуту.

Как выглядит плод на 20 неделе беременности

Кожа ребенка утолщается, но продолжает оставаться морщинистой. Нос, губы, уши, глаза (на них уже появились реснички!) приобретают более четкие и тонкие очертания. Тело покрыто первородным пушком — лануго.

Эти волосы выполняют защитную функцию — они задерживают восковидный секрет (первородную смазку) и помогают регулировать температуру тела малыша.

Ребенок активно двигается в матке, мама, как правило, уже чувствует первые шевеления плода при беременности.

На 20 неделе беременности плод выглядит так

Изменения тела и новые ощущения женщины

На 20 неделе у некоторых женщин начинает выпирать пупок на животе. Ничего страшного и необычного в этом нет. Увеличение пупочного кольца происходит из-за того, что матка поднимается вверх и давит на пуповину. После родов появившаяся «кнопочка» исчезнет.

Пупок при беременности болит? Явление тоже достаточно распространенное — появление болезненных ощущений связано с растяжением живота во время вынашивания ребенка. Если боль не проходит в течение длительного времени, имеет смысл обратиться к врачу.

Что касается пупочного пирсинга, то его врачи рекомендуют будущим мамам все-таки снять — дырка от пирсинга за время «интересного положения» может сильно растянуться, а сама сережка вызвать раздражение кожи.

Прибавка в весе

Начиная со второй половины беременности, мама будут поправляться чуть меньше — 250–300 г в неделю. Общая прибавка веса к концу 20 недели для женщин нормального телосложения составляет 6,5 кг.

Живот мамы

Живот на 20 неделе уже имеет существенные размеры, поднимаясь все выше над уровнем лобка. Из-за этого на теле появляются растяжки при беременности.

Наносить крем от растяжек (можно использовать и простое оливковое масло) следует легкими массирующими движениями.

Лучшие косметические средства борьбы с возникшими дефектами кожи — это те, которые содержат в своем составе экстракты и эфирные масла растений, морских водорослей, пантенол, а также витамины А и Е.

Анализы и УЗИ

20 неделю врачи называют лучшим временем проведения второго планового УЗИ при беременности.

На УЗИ врач проверяет вероятность пороков развития плода, изучает внутренние органы ребенка, определяет пол малыша.

Внимательно обследуются плацента (место ее прикрепления к матке, насколько хорошо она обеспечивает ребенка кислородом, питательными веществами) и пуповина (сколько в ней проходит сосудов).

Для уточнения результатов УЗИ женщине могут предложить сделать биохимический анализ крови — «тройной тест» при беременности (по его результатам оценивается уровень гормонов ХГЧ, эстриола и альфа-фетопротеина).

Питание на 20 неделе беременности

Женщина по-прежнему должна питаться правильно (без фастфудов и консервов небольшими порциями 5–6 раз в день). Но прошел уже не один месяц с тех пор, как мама узнала о своем «интересном положении».

Конечно, за это время она могла соскучиться по тем блюдам, которые ела с удовольствием до беременности, а сейчас уже не может себе позволить. Что же делать? Попробуйте заменить «вредные» продукты полезными.

К примеру, вместо картофельных чипсов съешьте чипсы из фруктов и овощей, вместо шоколадных конфет — попробуйте конфеты из сухофруктов, вместо молочного шоколада — небольшой кусочек черного. И всегда носите с собой пакетик орехов для перекусов!

Витамины на 20 неделе играют очень важную роль. Разнообразьте ваш рацион свежими фруктами и овощами, включите в него продукты с высоким содержанием витаминов С (цитрусовыми, однако, не злоупотребляйте, если не хотите, чтобы ребенок родился аллергиком), В, Д, Е, кальция, фосфора, железа и йода.

Секс на 20 неделе беременности

Если беременность протекает хорошо, никаких противопоказаний к интимной близости на 20 неделе нет.

И пусть ни вас, ни вашего партнера не смущает округлившийся животик — он вовсе не является преградой для занятий любовью (грубый секс и давление на живот — под запретом!).

Длительное же воздержание может нанести вред здоровью и эмоциональному состоянию мамы, не говоря уже о папе и семейных отношениях в целом.

Образ жизни

Отметьте середину беременности походом с мужем в театр! Но от просмотра спектаклей с тяжелыми психологическими сюжетами лучше откажитесь — негативные эмоции ни вам, ни вашему ребенку сейчас не нужны, ведь гормоны стресса, как считают ученые, способствуют учащению пульса женщины, повышению вязкости крови, артериального давления и ухудшению маточно-плацентарного кровообращения.

Посещать кинотеатры и рок-концертов тоже не следует — очень громкие и долгие по продолжительности звуки могут напугать малыша и даже привести к недоразвитию его слухового аппарата.

Красота и аксессуары

Вы продолжаете ходить на работу, а любимые деловые костюмы стали вам малы? К счастью, сегодня существует большой выбор вещей для беременных. В специализированных магазинах можно приобрести отличные костюмы для женщин в положении. Самый лучший вариант — костюм-тройка (от включает в себя брюки, жакет и юбку).

С этими предметами гардероба можно комбинировать различные рубашки, топы. А дополнить образ стилисты рекомендуют модными аксессуарами — очками, накидками, украшениями для волос, элегантными перчатками и сумками. Выбирая цвет делового костюма, отдайте предпочтение черно-белой гамме.

Кстати, черный низ довольно долго может скрывать ваше «интересное положение» — как известно, этот цвет обладает способностью «сбрасывать» несколько сантиметров.

Источник: http://bydy-mamoy.ru/razmer-rebenka-v-20-nedel-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.