Сменка для школьника – как выбрать

Обувь для школы: советы родителям

[artlabel id=”106691″]

Кира Петраковская

Эксперт

Кира Петраковская — главный редактор сайта moirebenok.ua, мама школьницы Маргариты, психолог.

Кира снова пошла в школу (вместе с маленькой Марго). Главный редактор moirebenok.ua будет рассказывать, как она переживает День сурка, чему теперь учат в школе, и как ей удается совмещать работу, учебу и организацию счастливого детства для дочки. Без нервов? Спокойно? Посмотрим, как получится!

Совсем скоро начнется учебный год, в последние недели лета родителям предстоит совершить большое количество покупок, чтобы подготовить первоклассника к 1 сентября, одна из основных и важных – школьная обувь.

Источник: Милана, Зиронька,

Маленькие школьники проводят в стенах учебного заведения достаточно много времени. Поэтому особое внимание необходимо уделить школьной обуви – ноге ребенка должно быть комфортно, тепло, она не должна потеть, школьные туфли должны быть устойчивыми и удобными.

При выборе школьной обуви, следует помнить, что детям в течение учебного года потребуется несколько пар на разные случаи:

• Обувь для улицы.
• Сменная обувь, в которой школьник будет проводить большую часть времени.
• Спортивная обувь.
• Обувь для внешкольных занятий.

Как выбрать рюкзак для первоклассника: 14 советов родителям

При покупке обуви для школы, в первую очередь нужно обратить внимание на качество изделия – отсутствие следов клея, все швы должны быть ровными, а подошва должна быть в меру мягкой и хорошо гнуться.

Размер

Школьные туфли должны точно подходить по размеру ноги ребенка, не сдавливать и не болтаться на ноге. Не стоит покупать такую обувь на вырост, этим вы увеличиваете риск получения травмы. Правильно подобранная школьная обувь – это когда между пяткой ребенка и задником изделия помещается один палец.

Источник: Intertop.ua /ТМ GARVALIN, LEVUS

Модель

Носок в школьных туфлях должен быть широким, чтобы не сдавливать пальцы ребенку и предотвратить неправильное формирование стопы. Первоклассникам и младшим школьникам не следует покупать обувь с открытым носом – возникает риск травмировать пальчики во время активных школьных перемен.

Каблук и подошва

Подошва должна быть легкой, относительно жесткой, и нескользящей, чтобы избежать растяжения связок. Подошва школьных туфель должна быть гибкой – во время движений она должна сгибаться в месте перехода большого пальца в стопу.

В обуви для школы должен присутствовать небольшой каблук, для того чтобы  правильно корректировать осанку ребенка и тренировать мышцы ног.

Источник: Intertop.ua/ ТМ GEOX, ECCO

Материал

При покупке школьных туфель следует отдавать предпочтение натуральным материалам, которые способны быстро принимать форму стопы и пропускать воздух.

Покупайте туфли из натуральной кожи или замши неброских цветов. Если вы выбрали для ребенка кожаную обувь, помните, что со временем она немного разносится и станет мягче. Если же во время примерки окажется, что нога ребенка чувствует себя слишком свободно в туфлях, значит это не подходящий для вас вариант.

Верх школьной обуви должен быть пористым и мягким, нога должна «дышать», это предотвратит риск развития грибковых заболеваний. Стельки должны хорошо впитывать влагу, быть съемными для возможной читки и стирки.

Источник: Intertop.ua/ ТМ CLARKS,ECCO

И еще…

• При выборе школьных туфель для девочки, нужно отдать предпочтение обуви, высота каблука у которой не более 5 см, он должен быть широким и устойчивым. Каблук больше 5 см очень вреден, как для растущей ноги, так и для позвоночника.
• При покупке сменной школьной обуви для мальчика, не ограничивайтесь кроссовками. Хороший вариант — мокасины, полуботинки или спортивные туфли.
• Если ваш школьник занимается спортом только о время уроков физкультуры, ему подойдут универсальные кроссовки. Важно, чтобы они были легкими и имели гибкую подошву. Тем, кто посещает спортивные занятия вне школы, потребуется специальная спортивная обувь, которая поможет предотвратить возможность получения травм во время занятий.

Легкая адаптация к школе: 10 советов и бонус от психолога Светланы Ройз
Обязательно ли носить школьную форму: что говорит закон

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Источник: //www.moirebenok.ua/bloggers/shkolnaya-obuv-2016-kakaya-i-skolko/

Что нужно первокласснику в школу

Лето почти закончилось, и настало время приобретать для своего первоклассника рюкзак, канцелярию, форму, одежду за физкультуры, а также оборудовать рабочее место.

Однако магазины предлагают такой большой выбор товаров для школы, что многие родители теряются в выборе, а другие просто скупают, что надо и не надо.

Поэтому мы составили список вещей для первоклассника, которые понадобятся ему в школе и дома.

Все покупки рекомендуется делать с ребенком. Ведь он уже большой, и значит пора в нем развивать самостоятельность, ответственность. Важно учитывать его мнение. Иначе у него желание учиться может испариться, если выбранный портфель или канцелярия ему не понравится.

Как выбрать школьную форму для первоклассника

Во многих школах принято носить форму. На собрании классный руководитель сообщит, какого цвета и фасона она должна быть. Обычно для девочек приобретается жилет, юбка. Дополнительно можно купить сарафан, брюки.

Для мальчиков покупают пиджак, брюки, ремень, жилет, галстук. Также понадобится для девочек приобрести 2 белые блузки, 2 водолазки, 2 футболки-поло, 2-3 пары колготок, гольф.

Для мальчиков — 2-3 рубашки, 2 водолазки, 2 футболки-поло.

При покупке школьной формы стоит уделить особое внимание тканям из которых она сшита. Материал должен включать и натуральные, и синтетические волокна (60:40). Конечно, натуральная ткань предпочтительнее для кожи, но, она быстро теряет вид, цвет, к тому же сильно мнется. Не стоит также покупать форму, сшитую полностью из синтетики.

Синтетическая ткань не дает коже «дышать», в результате нарушается циркуляция воздуха, ребенок будет в ней потеть. Влажная кожа становится благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов, что грозит развитием инфекционных поражений (отрубевидный лишай, фолликулит).

Кроме того, у ребенка в такой одежде может развиться аллергическая реакция — сыпь, зуд, покраснения, раздражения кожи.

Покупать ее лучше вместе с ребенком, чтобы хорошо померить комплект одежды и удостовериться, что в ней удобно и комфортно.

Покупать школьную форму на вырост — решение за родителями. Логично, что ребенок растет и возможно через пол года потребуется покупка комплекта на размер больше, а это дополнительные траты и довольно большие. Но изначально большая одежда на ребенке будет смотреться не красиво, а потом приобретет поношенный вид.

Сменная обувь

В школах приветствуется обувь со светлой подошвой, которая не будет оставлять на стенах, полах темные трудно оттираемые следы. Это могут быть мокасины, сандалии, кеды. Также надо купить сумку для сменной обуви.

Список вещей к уроку физкультуры

• белая футболка без рисунка — 2 шт (цвет футболки может отличаться по классам, поэтому перед покупкой этот нюанс надо уточнить у классного руководителя);
• черные шорты — 2 шт;
• спортивные штаны темного оттенка — 1 шт;
• кофта на молнии — 1 шт;
• легкие и удобные кеды или кроссовки — 1 шт.

Кроме этих вещей, необходимо приобрести водоотталкивающую, вместительную сумку-мешок, в которой ребенок будет их носить.

Портфель (рюкзак)

К данному школьному атрибуту предъявляется немало требований. Мышечная и костная системы первоклассника еще недостаточно сформированы, и в случае появления неправильной нагрузки на плечи, в результате неправильно подобранного портфеля, может развиться сколиоз. Итак, рассмотрим, как выбрать портфель для первоклассника.

При выборе рюкзака в школу нужно обращать внимание на следующее:

• Наличие ортопедической либо твердой спинки, что поможет не допустить развитие проблем с позвоночником и осанкой.
• Наличие лямок, чтобы носить его на спине, а не в руке.
• Портфель должен быть удобным. При выборе в магазине следует обратить внимание на ремни и лямки. Выбирать нужно эластичные и мягкие, не давящие на плечи ребенку.
• Рюкзак должен быть сшит из прочной нейлоновой водонепроницаемой ткани. Если ребенок попадет под дождь, то учебники и тетради не пострадают.
• Он должен быть прочным. При выборе следует обратить внимание на замки и молнии. Они должны быть хорошо прошиты, а все молнии открываться (закрываться) без особого труда.
• Важно обратить внимание на вес портфеля. Сильно тяжелый покупать не стоит, ведь помимо самого ранца ребенок будет носить еще учебники, тетради, канцелярию.
• Нужно, чтобы портфель был оснащен специальными отражающими вставками, которые помогут водителям заметить ребенка при переходе дороги в темное время суток. Особенно это актуально, если он будет посещать дополнительные занятия, факультативы, которые обычно заканчиваются вечером.

Список канцелярских товаров

Многие родители для первоклассника начинают скупать в магазинах разнообразные прикольные пеналы, ручки, тетрадки, точилки и многое другое. Но зачастую такие покупки напрасны, многое купленное может не пригодиться или быть неудобным в ходе эксплуатации.

Обычно в школах на родительском собрании классные руководители дают родителям необходимый список канцелярских товаров, который обычно включает следующее:

• Пенал — лучше приобрести небольшой и мягкий на одной молнии. Он не будет греметь на парте, удобный в обращении, легкий, надежный. В пенале будут лежать две ручки (одна запасная), линейка, два графитных карандаша, ластик. Всю остальную канцелярию (карандаши, фломастеры, точилку) желательно сложить в отдельный футляр и доставать только при необходимости.
• В первом классе оценки обычно не ставятся и дневник используется для записи домашнего задания.
• Тетради в клетку и в линию (10 шт на 12 листов в стандартную клетку и 10 шт на 12 листов в узкую линию со вспомогательной линейкой). Тетрадки приобретаются однотонные без рисунков, чтобы ребенок лишний раз не отвлекался от занятий. Разлиновка должна быть не яркой, но четко пропечатанной; бумага белой с полями, достаточно плотной, иначе ручка будет рвать листы, а чернила будут просвечиваться с другой стороны.
• Папка для тетрадей на кнопке (по желанию, 1 шт).
• Обложки для тетрадей и книг (прозрачные, плотные, без рисунков).
• Закладки для книг.
• Синие ручки, толщиной стержня 0,5-0,7. Для первоклассника приобретаются простые шариковые ручки с колпачком, а не автоматические. Перед покупкой обязательно ее проверьте — на бумаге она не должна «мазать», писать прерывисто. Корпус должен иметь резиновую вставку, быть не слишком тонким и толстым. Ручки с декоративными элементами приобретать не рекомендуется: во-первых, они не удобны, во-вторых, будут отвлекать школьника от урока. Если ребенок левша, то для него следует приобрести специальную ручку.
• Красная и зеленая шариковая ручка, толщиной стержня 0,5 или 0,7.
• Цветные карандаши 12 цветов. При выборе обращайте внимание на мягкость. Чем они мягче, тем ребенку удобнее ими рисовать и раскрашивать. Кроме того, мягкие карандаши не будут царапать и рвать бумагу.
• Фломастеры 12 цветов (по желанию).
• Графитные карандаши средней твердости «ТМ», 2 шт.
• Точилка для карандашей. Приобретается с контейнером для стружек, который должен плотно закрываться, иначе от тряски в рюкзаке он может раскрыться и испачкать все стружками. Лучше выбирать модели с прозрачным контейнером, чтобы ребенок видел, когда пора ее очищать.
• Ластик — покупается самый простой белого цвета, прямоугольной или округлой формы. Цветные ластики, необычных форм плохо стирают и оставляют следы на бумаге.
• Ножницы (небольшого размера с закругленными концами).
• Пластилин мягкий 12 цветов — должен быть экологически чистым, не липнуть к рукам, иметь приятную расцветку, хорошо мяться без разогрева.
• Дощечка для пластилина.
• Цветная бумага. Требования к ней в школах могут различаться: в одних учителя рекомендуют приобретать двухстороннюю бумагу, в других— бархатную. Поэтому, какая нужна, лучше уточнить на родительском собрании.
• Цветной и белый картон формата А4.
• Клей-карандаш.
• Клей ПВА в тюбике с наконечником-дозатором.
• Краски гуашь, акварельные (12 цветов).
• Набор кисточек, выполненных из натуральных материалов.
• Баночка для воды (непроливайка).
• Альбом для рисования (24 листа). Листы нужно выбирать плотными, белого цвета.
• Прямая линейка 20 см — рекомендуется купить деревянную или пластиковую прозрачную, и желательно без рисунков.

Подготовка ребенка к школе, помимо покупки формы и канцелярии, включает еще и обустройство рабочего места. Ребенку необходимо будет приобрести подходящий стол с ящиками и стул, за которыми он будет делать домашние задания, а также полочки, на которых можно будет разместить все необходимое.

При выборе письменного стола важно учитывать следующее:

• край столешницы должен находиться на уровне груди, чтобы сидящий ребенок мог опираться локтями о поверхность, при этом не горбясь;
• глубина столешницы не более 50 см;
• высота стола при росте ребенка до 120 см — не более 52 см, при росте более 120 см — не менее 60 см.

Стол следует поставить сбоку от окна, так рабочее место школьника получит хорошее естественное освещение, что важно для занятий. Если нет возможности разместить стол у окна, то тогда важно организовать хорошее освещение рабочего места.

Также очень важно подобрать для школьника подходящий стул. Нельзя покупать слишком высокий, т.к. коленки ребенка будут упираться в столешницу, а ступни не будут полностью касаться пола. Также он не должен быть глубоким — спинка стула должна хорошо поддерживать позвоночник ребенка. Не стоит покупать вращающийся стул, лучше пусть это будет обычный деревянный с мягким сиденьем.

Помимо стола и стула ребенку желательно приобрести небольшой навесной шкафчик либо несколько полок для книг. Для дополнительного освещения рекомендуется разметить на столе настольную лампу с лампочкой 60 Вт.

52628.

Источник: //moykarapuz.com/razvitie-rebenka/sobiraem-pervoklassnika-v-shkolu.html

Как собрать в школу первоклассника

Уже совсем скоро наступит 1 сентября – долгожданный день для всех первоклашек. Родители будущих школьников начинают готовиться к этому дню чуть ли не с Нового года.

Это вполне понятно – дело ответственное, нужно купить все, что потребуется первокласснику на уроках в школе и для подготовки домашних заданий дома. Чтобы вы ничего не пропустили, мы составили список вещей для первоклассника в школу и домой.

С его помощью вы сможете достойно подготовить свое чадо к новому ответственному этапу в его жизни.

Настоятельно вам советуем все покупки делать вместе с ребенком. Ведь он стал уже школьник, а значит, пора в нем воспитывать ответственность и самостоятельность. Малышу необходимо знать, что его мнение учитывается.

Иначе у него может пропасть всякое желание учиться, если ему не понравится выбранный вами портфель или карандаши. Предоставьте ребенку право выбирать самому. Если его решение вас не устраивает, пойдите на хитрость: предложите малышу на выбор два варианта, которые устраивают вас.

В итоге вы купите вещь, которая отвечает всем вашим требованием, не умаляя самостоятельности своего чада.

Необходимые вещи

Выбор ранца или рюкзака – дело очень ответственное. Прежде всего – это две разные вещи. Рюкзаки – мягкие, а ранцы имеют жесткий каркас. Советуем вам выбирать именно ранцы. Они более прочные и прослужат намного дольше. Разумеется эта модель стоит дороже. Если нет возможности купить качественный ранец, то хотя бы приобретите ортопедический рюкзак.

Первое, на что следует обращать внимание, это вес пустого ранца. Чем он легче, тем он меньше будет весить в нагруженном состоянии.

Ведь даже первоклассникам приходится носить с собой много учебников, тетрадей и прочих принадлежностей. Размер ранца должен соответствовать росту и комплекции ребенка.

Поэтому лучше всего перед покупкой примерять ранец. Он должен по ширине соответствовать размеру плеч будущего первоклассника.

Второе – модель ранца или рюкзака. Отдавайте предпочтение моделям со специальной спинкой. Ортопедический рюкзак или ранец с анатомической спинкой равномерно распределяют нагрузку и позволяют сохранить осанку. Такие спинки имеют специальные борозды и углубления и обшиты мягкой тканью.

Третье – лямки. Они должны быть широкими и регулирующимися. Лучше всего выбирать модели с лямками, обшитыми мягкой тканью изнутри.

Четвертое – это дизайн. Он имеет первостепенную важность для ребенка. Обычно дети обращают внимание на красочные модели с героями мультфильмов.

Важность выбора рюкзака в видео:

Здесь вам выбирать скорее всего не придется. С некоторых пор в российских школах введена единая форма. Поэтому вам просто нужно заранее купить комплект школьной формы, рекомендованный для вашей школы. Учитель вам объяснит, где и какую форму купить.

Как правило, школьная форма выполнена в строгом стиле из практичной немаркой ткани. Девочкам предлагается юбка или брюки в сочетании с жилетом или пиджаком. Может быть вариант с сарафаном. Для мальчиков – брюки с жилетом или пиджаком. И для мальчиков, и для девочек понадобится галстук.

Обычно самостоятельно необходимо будет выбрать только блузки для девочек и сорочки для мальчиков. Блузки и сорочки выбирайте из натуральных тканей, лучше всего из хлопка. Обязательно приобретите одну белую сорочку или блузку с длинным рукавом для торжественных мероприятий. На каждый день купите 3 блузки или 3 сорочки разных цветов.

Предпочтительнее выбирать светлые оттенки – светло-серый, светло-голубой, бежевый и другие.

Если в вашей школе предусмотрен только жилет, то на холодное время года советуем приобрести еще практичный вязаный кардиган или любую другую удобную кофту на пуговицах или на замке.

Правила выбора школьной формы:

Будущему первокласснику потребуется 2 пары обуви в классическом стиле. Лучше всего покупать обувь без шнурков, чтобы ребенку было удобнее ее надевать. Одна из пар будет для улицы, а вторая – сменная.

Во всех школах обязательно ношение для всех учеников сменной обуви. Лучше всего выбирать туфли из натуральных материалов. Ведь ребенок будет ходить в них по крайней мере половину дня.

Обувь из синтетики здесь крайне нежелательна – ноги ребенка будут потеть, что вредно для здоровья.

Предпочтительнее выбирать обувь с подошвой из светлых материалов. Черная подошва может оставлять на школьном полу грязные полосы, которые очень трудно оттереть.

К сменной обуви лучше сразу купить специальную полотняную сумку для переноски и хранения.

Одежда для уроков физкультуры

Уроки физкультуры проводят в зависимости от времени года в спортивном зале или на улице. В некоторых школах предусмотрена лыжная подготовка зимой или занятия в бассейне. Поэтому купите:

• Спортивный костюм для занятий на улице.
• Футболки белого цвета – 2 штуки.
• Шорты темного цвета для занятий в зале.
• Спортивные кроссовки, возможно для занятий в зале потребуются чешки.
• Купальник для девочек или купальные плавки для мальчиков, если будут занятия в бассейне.
• Купальная шапочка.
• Лыжи с палками и лыжными ботинками для занятий по лыжной подготовке.

Канцтовары для первоклассника

Перед началом учебного года вам должны сказать, по какой программе будет заниматься ваш ребенок. В зависимости от этого необходимо приобрести комплект прописей, тетрадей с печатной основой, а возможно и учебников. Как правило, эти вещи покупаются родителями сообща на весь класс, чтобы сэкономить на оптовой закупке. В этом случае вам надо будет просто внести деньги в кассу.

Так же от выбранной программы обучения зависит покупка таких принадлежностей, как счетные палочки, буквенные кассы и веера. Они могут вам понадобиться, а могут и вовсе не пригодиться.

Список канцтоваров

В число необходимых канцелярских принадлежностей, которые обязательно понадобятся будущему ученику входят такие товары:

• Дневник. Покупайте специальный дневник, предназначенный для учеников начальной школы. Лучше всего выбирать дневник в твердой обложке, в котором есть отдельные листы со справочным материалом.
• Папка для хранения тетрадей. Первоклассники обычно не отличаются особенной аккуратностью и внимательностью, поэтому все тетради удобнее хранить в специальной пластиковой папке с застежкой. Она может быть на молнии или на кнопке. Выбирайте ту, что с кнопкой – они долговечнее, а молния может очень быстро сломаться.
• Тетради. Кроме специальных печатных тетрадей и прописей первоклассникам нужны обычные тетрадки в клеточку и косую линию. Купите каждого вида по 10 штук. Выбирайте тетради с простыми обложками без рисунков, чтобы ребенок не отвлекался на них на уроке. Обратите внимание на качество листов. Они должны быть белыми с четкой линовкой.
• Тетрадные обложки выбирайте плотные, чтобы прослужили дольше.
• Обложки на книги, прописи и тетради с печатной основой могут быть разного размера. Здесь лучше ориентироваться на размеры самих книг.
• Книжные закладки.
• Ластик для стирания карандашной линии – 2 штуки.
• Прямая линейка из пластика или дерева длиной 20 см.
• Точилка для заточки карандашей с контейнером.
• Пенал. Эта вещь должна быть вместительной и удобной. Ведь в него кроме ручки и карандаша малыш положит цветные карандаши, фломастеры, ластик, ножницы и прочие мелкие вещи. Лучше всего подойдет модель с плотным каркасом и с несколькими отделениями, закрывающимися на молнию.
• Ручка с синими чернилами. Выбирайте модели без излишеств и кнопочных механизмов, чтобы ребенок меньше отвлекался. Она должна быть удобной, возможно со специальным резиновым уплотнителем, предохраняющим от мозолей. Перед покупкой обязательно попробуйте написать ей. Чернила должны быть яркими, не размазывающимся и не прерывистыми. Так как малыш только будет учиться писать, то идеальным вариантом станет специальная ручка треугольной формы со специальными углублениями для пальцев. Купите 3 ручки.
• Простые карандаши. Покупайте качественные карандаши со средней твердостью грифеля. Идеально подходит марка ТМ. Карандаши бывают с наконечником в виде ластика и простые. Покупайте обычные, без ластика. Купите 4 карандаша.

На рисование понадобятся

Отдельно отметим те принадлежности, которые понадобятся ученику на уроках рисования:

• Цветные карандаши. В наборе должно быть не меньше 12 цветов. Выбирайте карандаши, оснащенные мягким грифелем – ими удобнее раскрашивать и их легче точить.
• Фломастеры. Также покупайте набор не меньше 12 цветов.
• Краски акварель подойдет медовая с количеством оттенков 12 штук.
• Кисточки из натурального ворса разных размеров.
• Специальная банка для воды с непроливающейся крышкой.
• Альбом с плотными белыми листами для рисования – 2 штуки.
• Специальная клеенка, чтобы подкладывать под альбом для защиты поверхности стола. Она пригодится и для рисования, и для уроков труда.

Принадлежности на труд

Также отдельно выделим то, что нужно будет для уроков труда:

• Папка для принадлежностей похожа на папку для тетрадей, но имеет больший размер. Обычно она сделана из плотного пластика и имеет застежку на молнию. В нее ребенок сложит все, что понадобится на уроке. Размер такой папки должен быть не менее формата А4.
• Цветная бумага бывает в продаже наборами. Лучше покупать набор скрепленный в виде тетради, в нем бумага окрашена с двух сторон. Также имеются наборы, где кроме цветной бумаги есть еще и цветной картон. Купите 2 штуки.
• Набор цветного картона может идти вместе с цветной бумагой или отдельно. Купите также 2 набора.
• Набор белого картона. Понадобится 1 штука.
• Клей ПВА, продается в разных емкостях. Покупайте тот, в котором крышка имеет специальный съемный колпачок с узким носиком. Им ребенку будет удобнее пользоваться.
• Клей в виде карандаша также бывает разных размеров. Слишком большой не покупайте, он может быстро высохнуть. Купите 1 штуку среднего размера.
• Кисточка с синтетическим ворсом для работы с клеем – 1 штука.
• Пластилин выбирайте мягкий, который не пачкает руки. В наборе должно быть не менее 8 цветов. Приобретите 1 набор.
• Небольшие ножницы должны иметь закругленные концы в целях безопасности. Достаточно 1 штуки.
• Фартук и нарукавники для защиты.

Кроме уже перечисленных канцелярских принадлежностей и одежды ребенку в 1 классе понадобится и еще кое-что. Это оборудованное рабочее место дома, где он будет выполнять домашние задания.

Не предлагайте ребенку выполнять домашние задания где попало. Для этой цели не подойдет табуретка и кухонный стол. Это не настроит малыша на рабочий лад. Лучше всего купить для него специальный письменный стол и удобный рабочий стул.

Кроме того необходимо позаботиться о том, где будут храниться учебники, тетради и прочие школьные принадлежности. Для этой цели необходимы книжные полки и ящики в письменном столе. Позаботьтесь о том, чтобы их было достаточно и все удобно разместилось.

Также потребуется качественная настольная лампа, которая будет хорошо освещать рабочую поверхность. Для удобства выполнения домашнего задания ребенку необходима качественная подставка под книги и органайзер для канцелярских товаров.

На видном месте нужно будет повесить удобное и хорошо читаемое расписание уроков.

Еще одна важная и необходимая в 1 классе вещь – это портфолио первоклассника. Наверняка, вы еще не знаете, что это такое и для чего оно нужно.

Если говорить простыми словами, портфолио – это специальная папка, в которой содержится информация о ребенке личного характера.

Здесь могут быть сведения о его интересах, семье, о развитии ребенка на разных этапах его жизни, интересные факты об участии школьника в мероприятиях и об участи в различных соревнованиях.

Сюда же будут складываться все сертификаты, грамоты и похвальные листы, которые ребенок получит за время учебы в школе. Информация в портфолио постоянно обновляется и дополняется. Поэтому для него лучше купить файловую папку большого размера.

Пример портфолио — в видео:

В целом мы представили вам исчерпывающий список вещей, необходимых вашему малышу в 1 классе. Но не исключено, что у администрации школы будут особые пожелания на этот счет.

Скорее всего, в течение учебного года придется что-то еще докупить, что-то закончится слишком быстро.

Советуем вам тесно общаться с классным руководителем и родительским комитетом, чтобы всегда быть в курсе всего важного и ничего не упустить в подготовке не только к 1 сентября, но и школьной жизни вашего ребенка в целом.

Источник: //vyborok.com/spisok-veshhey-dlya-pervoklassnika-v-shkolu-i-domoy/

Сменная обувь для школы: Как выбрать?

«Сменка» – так привыкли называть сменную обувь для школы сами дети, а вслед за ними и взрослые. Наличие сменной обуви является обязательным условием допуска к занятиям, и это вполне естественно: приходя домой, мы меняем уличную обувь на домашнюю, чтобы не нести пыль и грязь с улицы домой, так почему же школа должна быть исключением?

От чистоты обуви, в которой ходят наши дети в школе, в немалой степени зависит чистота воздуха, которым они дышат.

Врачи-ортопеды едины в мнении, что неправильно подобранная обувь – прямой путь к нарушению строения стопы. А это, в свою очередь, влечет за собой нарушение осанки, которое со временем выливается в сколиоз. Между тем опорно-двигательный аппарат школьника во время учебы и без того подвергается серьезным испытаниям.

Еще постоянное ношение неправильной сменной обуви может вызвать плоскостопие, повышенную утомляемость и даже головные и мышечные боли. Специалисты выдвигают целый ряд требований к тому, какая должна быть сменная обувь у школьника, ведь он проводит в ней длительное время.

На что обязательно обращать внимание при покупке школьной обуви:

Подошва гибкая, но достаточно плотная, защищающая ногу при ходьбе.

Если вы приобретете обувь недостаточно гибкую, мышцы ног ребенка будут быстро уставать. Как следствие, мышцы будут быстро слабеть. Чтобы подобрать достаточно гибкую подошву, нужно согнуть обувь.

Если угол при сгибании составляет больше 25 градусов, такая подошва годится для вашего ребенка. Нельзя покупать обувь со слишком мягкой подошвой, например, как у чешек.

Такая подошва абсолютно не амортизирует удар пятки о поверхность пола, земли, асфальта.

•  Соответствие размера

Детская обувь всегда должна соответствовать размеру детской стопы. Здесь нужно уделить внимание тому, что детская нога за время ношения той или иной обуви может вырасти. оптимальный запас 7-10 мм. Слишком большая, купленная «на вырост» обувь, доставляет неудобства, спадает, натирает, нога все время находится в напряжении.

•  Носок

Не покупайте ребенку обувь с зауженными носками – это вредно сказывается на формировании его стопы. Носок должен быть округлой или квадратной формы, закрытым или полузакрытым. Из-за открытого носка легкая обувь плохо фиксируется на ноге, что может привести к ортопедическим проблемам.

•  Каблук

Детская обувь всегда должна иметь широкий каблук – он распределяет нагрузку на стопу. Для школьного возраста высота каблука не должна превышать 25 мм.

Это обеспечивает нормальную работу мышц, связочного аппарата и правильное положение позвоночника. При более высоком каблуке будет происходить неправильное перераспределение нагрузки, на носовую часть будет больше нагрузки, чем на пяточную область. Такое положение вещей в конечном итоге может привести к поперечному плоскостопию.

•  Задник

У «сменки» обязательно должен быть жесткий задник, который будет обеспечивать сильную фиксацию пяточной кости ребенка, что уменьшает вероятность нанесения травмы детской ноге. Покупая обувь, проверьте качество задников – если от нажатия рукой остаются вмятины, значит, это брак или товар очень низкого качества.

•  Спортивная обувь – только для занятий спортом

Категорически не годится в качестве сменной обуви спортивная: кеды и кроссовки. При длительном ношении кроссовок, столь популярных у подростков, нарушается температурно-влажный режим.

Если же в них к тому же отсутствуют и рельефные стельки (супинаторы), то школьник, кроме потливости ног, наживет еще и плоскостопие. А это не только деформация стопы, но и боли. При абсолютно плоской подошве кед нагрузка на скелет неравномерна, что может отрицательно повлиять не только на походку и осанку, но даже отразиться на положении внутренних органов.

•  Воздухообмен

Обувь из натуральной кожи достаточно прочна и в то же время дает возможность ногам «дышать». А вот если она изготовлена из искусственных материалов, то будет непроницаема ни для воздуха, ни для влаги. Поэтому нога в такой обуви не только потеет, но и мокнет. А опрелости на ступне и между пальцами – прекрасная среда для развития грибковых заболеваний.

Если покупка «натуральных» изделий слишком обременит семейный кошелек, школьникам подойдет хоть и менее прочная, но вполне гигиеничная обувь с текстильным верхом и натуральной рельефной стелькой для стопы.

по теме:

Источник: //kizlady.ru/smennaya-obuv-dlya-shkoly/

Одежда для первоклассника (список одежды в школу)

Школьная форма для первоклассников

Список одежды в школу для первоклассника

Как правильно выбрать все то, что нужно для первого класса

Как выбрать качественную и дешевую одежду для первоклассника

Собирая ребенка в первый класс, родителям приходится помнить и заботиться о множестве деталей и нюансов.

На их плечи ложится большая ответственность: нужно подготовить ребенка психологически, собрать нужные для школы документы, закупить канцтовары и, конечно, подобрать одежду для первоклассника.

Именно последнему пункту и посвящена данная статья, призванная облегчить выбор необходимых для школьника предметов гардероба.

Для начала стоит узнать, есть ли в школе определенные требования к внешнему виду учеников. Как правило, школы либо заказывают единую школьную форму для всех, либо предъявляют требования к цвету формы, материалу, длине юбки у девочек и т. д. Именно требованиями школы нужно руководствоваться в первую очередь перед покупкой одежды.

Школьная форма для первоклассников

С вариантом, когда в образовательном учреждении введена единая школьная форма установленного образца, все просто. В этом случае у родителей, собирающих ребенка в первый класс, есть прекрасная возможность заказать ее пошив в ателье.

Объединившись вместе, родители могут собрать деньги, записать размеры одежды будущих учеников и сделать в ателье один большой заказ. Это удобно, к тому же за большой объем работы ателье обычно предоставляют неплохую скидку.

Еще это удобно тем, что, если форма станет мала еще до конца учебного года, ничто не мешает обратиться в то же ателье и там расшить, удлинить ее или заказать пошив новой.

А если форму придется все же приобретать самостоятельно? Прежде всего, нужно помнить, что для школьника это рабочая одежда, в которой он будет проводить много времени.

Слишком яркие и контрастные цвета, а также модели, не отличающиеся строгостью, будут отвлекать от главного – учебы. Если же выбирать слишком “официальные” костюмы, ребенку в них будет некомфортно, его движения будут скованны.

Очевидно, что в этом выборе необходимо придерживаться “золотой середины”.

Список одежды в школу для первоклассника

Давайте попробуем составить список одежды для первоклассника, включив в него все то, что в любом случае пригодится ребенку.

Одежда для первоклассницы:

• костюм из плотного материала,
• пиджак и/или жилет,
• жакет,
• брюки,
• сарафан,
• юбка,
• несколько футболок, блузок и водолазок пастельных цветов,
• спортивный костюм для физкультуры,
• обувь (повседневная сменная и спортивная).

Одежда для первоклассника:

• брюки на теплый и холодный сезон,
• пиджак,
• пару свитеров,
• костюм,
• галстук или галстук-бабочка к костюму,
• несколько футболок, рубашек и водолазок,
• спортивный костюм для физкультуры,
• обувь (повседневная сменная и спортивная).

Учитывайте этот список необходимого для первоклассника, ведь все предметы одежды, составляющие его, можно сочетать друг с другом по своему усмотрению и по погоде, а это очень практично.

Как правильно выбрать все то, что нужно для первого класса

Вот несколько важных моментов, на которые стоит обратить свое внимание родителям первоклассника.

Основная одежда для первоклашек

Мальчику в качестве повседневного костюма подойдет комплект-тройка, составленный из брюк, жилета и рубашки. Пригодятся и джинсы, но нужно выбирать более строгие модели сдержанных, темных тонов.

В целях экономии можно не покупать классический костюм, а ограничиться пиджаком. Ведь надеть его придется всего лишь несколько раз на торжественные мероприятия.

Костюм можно приобрести ребенку в более старшем возрасте, когда он сам будет понимать его предназначение, да и прослужит этот предмет гардероба дольше – ребенок будет расти не так быстро.

Что касается девочек, то сразу отметим, что современная школьная форма способна удовлетворить запросы самой привередливой маленькой модницы. Особенно интересно и элегантно смотрится школьная форма для девочек первоклашек из ткани в клетку, как крупную, так и мелкую. Форма может быть полностью сшита из такой ткани, либо только иметь вставки из нее в определенных местах.

Школьная форма для девочек-первоклашек обязательно должна включать сарафан, юбку, блузу и жакет. Добавить в него брюки и пару водолазок также крайне желательно. Имея в наличии весь вышеперечисленный комплект, девочка может одеваться по-разному каждый следующий день, в течение всей недели.

Спортивный костюм для первоклассника

Нет никакого смысла покупать первокласснику дорогой спортивный костюм в школу. Во-первых, ребенок быстро из него вырастет. Во-вторых, на уроках физкультуры возможны падения, вследствие которых он может быть испорчен.

Спортивный костюм ребенку лучше всего купить с небольшим добавлением микрофибры или эластана (не более 15%). Синтетические добавления не позволят хлопковой ткани прилипать к телу ребенка, когда он вспотеет, и защитят костюм от деформации во время стирки.

Обувь для первоклассника

Обувь – то, на чем экономить категорически не допускается. Ее нужно выбирать по размеру. Случается, что родители покупают туфли для первоклассника на размер больше, поскольку опасаются того, что ребенок быстро вырастет из них.

Делать подобное крайне не рекомендуется, поскольку в этом случае у ребенка есть большой шанс натереть мозоли, к тому же стопа может формироваться неправильно. Небольшой запас у обуви все же должен быть.

Слишком дешевую обувь надо обходить стороной – скорее всего, она прослужит недолго и после первых дождей развалится, а это сомнительная экономия.

Носки

Выгодно и практично будет приобрести сразу несколько пар одинаковых носков. Тогда порвавшийся или потерявшийся носок нетрудно заменить таким же. Нужно выбирать качественные изделия: дешевые обычно оставляют следы краски на обуви и ногах, а безразмерные быстро растягиваются, начинают сползать и собираться гармошкой, что в итоге ведет к образованию мозолей.

Цвет одежды

Цвет одежды напрямую воздействует на настроение человека и его психику. Слишком яркие цвета быстро утомляют зрение, являются источниками раздражительности и агрессивности, а черный цвет способствует возникновению депрессии. Контрастные сочетания цветов могут даже вызвать головную боль – поэтому набора «белый верх, черный низ» лучше постараться избегать.

По мнению психологов, наиболее подходящими для школьников являются спокойные, сдержанные цвета: бежевый, светло-коричневый, темно-синий, которые успокаивают и помогают сосредоточиться на занятиях.

Выбор ткани

Одежду нужно выбирать только из качественных, натуральных материалов. Синтетика обладает целым рядом минусов, которые перечеркивают все ее достоинства:

• одежда из синтетики не пропускает воздух и не согревает в холод – ребенок потеет и может простудиться;
• синтетические ткани накапливают статическое электричество – у школьника повышается утомляемость и раздражительность, он хуже усваивает материал;
• синтетика легко притягивает грязь и микробов.

ГОСТ не разрешает использовать одну только синтетику при пошиве школьной формы.

Согласно ГОСТа, в составе школьной формы не менее 55% должно приходиться на долю натуральных материалов, а подкладка обязана быть натуральной на 100%.

Поэтому для школьника следует выбирать изделия, у которых на этикетках есть пометки «хлопок» и «шерсть». Обычно в качественной одежде ярлыки надежно вшиты между швами.

Общие советы по выбору школьной одежды и формы для первоклассников

• Выбирать школьную форму следует из материалов, которые легко отстирываются от загрязнений, не теряя при этом своих свойств (твид, габардин). Помните, что дети в таком возрасте весьма непоседливы, а значит, их одежду придется часто стирать. Также лучше приобрести одежду, сделанную из натуральной ткани, в синтетике кожа ребенка не будет дышать.
• Выбирая школьную форму, убедитесь, что она удобна, подходит ребенку по размеру, нигде не жмет и не стесняет движений.
• Элементы гардероба должны сочетаться друг с другом, ведь носить их предполагается в комплекте. К тому же, если все вещи сочетаются друг с другом, это позволяет легче подбирать разнообразные комбинации одежды.

Источник: //www.rastut-goda.ru/family-council/8523-odezhda-dlya-pervoklassnika-spisok-odezhdy-v-shkolu.html

Требования к сменной обуви в школе для мальчиков и для девочек

Евгения Климкович

Доброго времени суток, дорогие читатели! Туфли, тапки, кеды, сандалии, босоножки, кроссовки! Что только не носят в школе ученики начальных классов. И вряд ли они выбирают себе обувь самостоятельно.

Все-таки это задача родителей.

И если мама предлагает ребенку в качестве сменки чешки или шлепки, то скорее всего она просто не знает, что тем самым подвергает ребенка опасности, и что существуют особые требования к сменной обуви в школе.

Требования школы

Первое и основное требование – сменная обувь должна быть всегда с собой! Осенью, зимой и весной! Помню, нас раньше даже в школу не пускали без сменки, ее проверяли дежурные на входе. Если забыл, иди обратно, бери сменку, ну а потом возвращайся. Так и бегали туда сюда забывахи.

Ну а сегодня о том, какой должна быть сменная обувь школа сообщает в своем локальном нормативном акте под названием «Положение о единой школьной форме и внешнем виде учащихся». Или школа может издать приказ о сменной обуви. Например, в «Положении» нашей школы говорится, что нельзя носить спортивную обувь, вечерние туфли, туфли на высоком каблуке и обувь очень ярких цветов.

Частенько школа настаивает, чтобы сменка имела белую или светлую подошву. Так как от черной подошвы на напольных покрытиях остаются следы в виде черных черточек.

Зачем нужна сменная обувь в школе?

1. Во-первых, для того, чтобы было чисто, чтобы грязь с улицы не тащить в помещения.
2. Во-вторых, находиться целый день в тяжелых сапогах, ботинках или валенках очень тяжело и неприятно.

Так что сменка определенно нужна! Только вот какая? Ведь сменка сменке рознь. И в то время как одна пара благотворно влияет на состояние здоровья ребенка, другая наоборот ему навредит.

Влияние обуви на здоровье школьника

Как это обувь может повлиять на здоровье ребенка? Оказывается еще как может!

Стопа  имеет уникальное строение. Она несет на себе рессорную функцию. Если со стопой все в порядке, то она снижает силу ударов и толчков во время прыжков, бега, ходьбы. Неправильно подобранная обувь может стать причиной возникновения плоскостопия у детей.

При этом стопа свою рессорную функцию выполнять перестает. И начинается цепная реакция. Меняется походка. Нарушается кровообращение в ногах. Ухудшается осанка, вплоть до сколиоза. Деформируется позвоночник. Травмируются межпозвонковые суставы. Возможны даже микротравмы мозга от постоянных жестких толчков при ходьбе.

Что чувствует при этом ребенок?

1. Боль в ступнях и икроножных мышцах.
2. Боль в спине.
3. Головную боль.
4. Повышенную утомляемость.

И это еще не полный перечень проблем.

Есть хорошая новость! Плоскостопие, к счастью поддается лечению, если вовремя за него взяться. Но мы то с вами знаем, что болезнь легче предупредить, чем ее лечить. Поэтому очень важно ответственно подходить к выбору сменной обуви для школы. Ведь в ней ребенок проводит огромное количество времени.

Правила выбора

Итак, как же выбрать правильную обувь? Давайте начнем с того, что мы не будем рассматривать в качестве сменки:

1. Чешки и кеды, у них слишком мягкая подошва, которая совершенно не амортизирует удар пятки об пол.
2. Тапки, сланцы, сабо и любую обувь без задника. Она имеет обыкновение слетать в самый неподходящий момент. Например, при быстром движении по лестнице в толпе спешащих в разные стороны детей. Это может привести к падению и травмам.
3. Кроссовки. Они подходят только для уроков физкультуры и не имеют ничего общего с деловым стилем одежды, принятым в российских школах.
4. Босоножки и слишком открытые сандалии, в них нога не защищена, подвержена внешним воздействиям. Могут и пальцы отдавить.

Так что и для мальчиков, и для девочек выбирать будем туфли. Тем более что врачи-ортопеды тоже голосуют за них. Перед походом в магазин вооружимся следующей информацией.

Подошва

Подошва должна быть в меру гибкой. Не в меру гибкая подошва это как раз у чешек и кед, их легко можно согнуть пополам.

Слишком жесткая подошва тоже не подойдет. Она не дает ступне свободно двигаться и вызывает напряжение в стопах и голенях. Кроме того, туфли со слишком жесткой подошвой частенько соскакивают с пятки.

Как понять достаточно ли гибкая подошва? Нужно надеть туфельку на ногу и попробовать приподнять носок, не поднимая пятку. Угол подъема 25 градусов говорит о том, что все в порядке.

Слишком толстая подошва опасна, так как нет хорошего сцепления стопы с устойчивой поверхностью. Легко подвернуть ногу и упасть. Оптимальная толщина подошвы 7 мм.

Носок

Слишком зауженный носок туфель приводит к нарушению кровообращения в пальцах ног и их деформации. Слишком широкий носок вызывает потертости и мозоли. Выбираем золотую середину. Опираемся на ощущения ребенка. Удобно ли ему?

Открытый носок может привести к травмам пальцев ног.

Задник

Задник туфли должен быть жестким, чтобы удерживать пяточную косточку и не позволять ей выворачиваться наружу. Проверьте, чтобы внутри на заднике не было грубых швов, а то обувь будет натирать.

Каблук

Каблук должен быть обязательно. Но какой? Широкий, устойчивый и не больше 2 см в высоту. И полное отсутствие каблука, и слишком высокий каблук пагубно влияют на детские стопы и приводят к плоскостопию.

Обувные крепления (застежки)

Застежка может быть в виде ремешка на липучке, шнурков, кнопок, резинок. Такие крепления не только не дают туфлям слетать с ноги, но и фиксируют голеностопный сустав, снижая тем самым нагрузку на мышцы и связки стопы. Кроме этого крепления могут позволить регулировать размер по высоте подъема стопы.

Стелька

Специальная ортопедическая стелька нужна только тем, у кого уже есть ортопедические проблемы. И применять ее можно только посоветовавшись с врачом. Такие стельки бывают разными и подбираются индивидуально.

Материал и конструкция

Резиновая обувь, так же как и лакированная, для сменки не подойдет. В ней ноги не будут «дышать». Ребенок будет испытывать чувство дискомфорта. Так же для детей не рекомендуется обувь из синтетики. Лучший выбор – кожа. Если рассматривать что-нибудь подешевле, то стоит обратить внимание на изделия из текстиля.

Хорошо если в туфлях будут пробиты отверстия, или сделана перфорация. Это позволит поддерживать комфортный температурно-влажностный режим.

Кроме всего вышеперечисленного сменка должна быть удобной, легкой и красивой. Она должна нравится ребенку и подходить по стилю к установленной в школе форме.

А теперь небольшой тест для нас с вами на усвоение информации. Туфли какой из девочек, изображенных на картинке сверху больше других соответствуют требованиям?

Ну вот, друзья, с таким запасом полезных знаний в магазин идти не страшно. Хотя цены на качественную детскую обувь все равно немного пугают. Но я думаю, что нужно экономить на чем-нибудь другом, а не на здоровье собственного ребенка.

Приобретение сменки для школьников являлось темой одного из сюжетов в программе «Доброе утро». Антон Привольнов делится своими знаниями в следующем видео. Посмотрите обязательно.

Друзья, желаю вам найти свою идеальную школьную  пару! Такую, чтобы было удобно, красиво и безопасно.

Свои комментарии по поводу написанного в статье оставляйте чуть ниже. Буду очень благодарна, если вы поделитесь ссылкой со своими друзьями в социальных сетях.

Также советую вам познакомиться с требованиями к школьным прическам и правилам выбора рюкзака, это тоже очень важно.

Всего вам доброго и до новых встреч на страницах блога!

Евгения Климкович!

Источник: //shkolala.ru/shkolnaya-moda/trebovaniya-k-smennoy-obuvi/