Срок беременности 31 32 недели

Содержание

32 неделя беременности. Плод 32 недели

Срок беременности 31 32 недели

Живот все больше и его трудно не заметить. На 32 неделе беременности женщина во всю ощущает себя мамой. Ребенок все чаще напоминает о себе и часто пинается. Еще совсем каких-то 9 недель и беременность завершится рождением сына или дочки.

Ощущения на 32 неделе беременности

Ощущения в конце седьмого месяца далеко не из приятных. Так как увеличенная в размере матка давит на желудок, женщина часто испытывает изжогу, ее беспокоят отрыжки. Поскольку матка давит на легкие и диафрагму, дыхание может быть затруднено, при физической нагрузке возможна одышка. По причине нарушения перистальтики в кишечнике, женщину беспокоят запоры.

Будущей маме все труднее найти удобную позу для сна: на спине спать не рекомендуется из-за передавливания полой вены, да и на животе тоже уже не поспишь. Выбор не велик: остается только на левом или правом боку, подкладывая для удобства подушки. Нарушается и сон беременной женщины, а всему виной частые мочеиспускания и попытки найти удобное положение.

Все чаще женщина на сроке 32 недели может чувствовать сокращения матки — схватки Брексотна-Хиггса. Таким образом матка готовится к предстоящему родоразрешению.

К приятным ощущениям можно отнести хорошо ощутимые толчки и шевеления малыша. Места в матке с ростом ребенка становится все меньше, поэтому без труда можно определить какими частями тела ребенок толкает маму в живот.

Изменения в теле мамы на 32 неделе беременности

Живот увеличивается, подпирая внутренние органы и вызывая при этом подташнивание, изжогу, одышку, запор. Прибавка веса каждую неделю не должна превышать 200-300 грамм. Будущую маму должны насторожить слишком большая прибавка или недобор в весе.

Дно матки определяется на 10-11 см выше пупка и на 31 см выше лонного сочленения. Все чаще мама ощущает ложные тренировочные схватки. Так мышцы готовятся к родовой деятельности. Можно начинать выполнять ежедневно упражнения Кегеля — они предотвратят разрывы при родах и сделают менее болезненным и более легким процесс рождения ребенка.

Может побаливать в пояснице и области крестца. Причина — смещение центра тяжести и размягчение связок под влиянием гормонов. В некоторых случаях могут побаливать и отекать ноги. Если утром отечность ног не исчезнет, следует обратиться к врачу.

На сроке 32 недель у будущей мамы может в положении лежа на спине кружиться голова. Это происходит по причине передавливания маткой полой вены. Поэтому рекомендуется спать и лежать на левом или правом боку.

Грудь женщины становится все больше и к 32 неделе увеличивается где-то на полтора-два размера. Из груди может подтекать молозиво — предшественник грудного молока.

Малыш на 32-й неделе

Будущий ребенок продолжает активно развиваться. Все органы и системы малыша полноценно работают. Его голова стала более пропорциональной к телу, достигая 60% от головы взрослого человека. Он растет и ему все теснее становится внутри мамы.

Морщинки постепенно разглаживаются за счет накопления подкожного жира. Растут на голове волосы. Совершенствуется нервная система, малыш уже не боится яркого света, его зрачки способны сужаться.

Ребенок тренирует легкие и пытается вдохнуть. При этом ему попадает немного амниотической жидкости.

Теперь малыш будет еженедельно прибавлять по 200-300 грамм. Сейчас его вес составляет около 1700-1900 грамм, а рост от макушки до копчика — 42 см. К этому моменту времени большинство детей уже расположилось в мамином животике именно в том положении, в котором им предстоит родиться.

Что новенького?

На 32 неделе появились новые проявления беременности:

  • у ребенка все системы органы полностью сформированы;
  • у мамы появляется стойкая изжога, одышка, запоры;
  • ребенок принял окончательное положение;
  • малыш учится дышать, пытаясь вдохнуть;
  • у ребенка закладывается иммунная система.

В случае токсикоза возможна тошнота, повышение артериального давления, отеки, а иногда белок в моче.

Внешнее развитие плода

К внешним признакам развития ребенка на сроке 32 недель можно отнести следующие явления:

  • малыш уже не так пугается яркого света и громких звуков, зрачки могут расширяться;
  • темнеют волосы;
  • ногти доросли до кончиков пальцев;
  • малыш накапливает подкожный жир и образуются складки кожи.

Внутренне развитие плода

К внутренним признакам развития плода на 32 неделе относят следующие события:

  • продолжает расти головной мозг;
  • происходит закладка иммунной системы;
  • у мальчиков яички опускаются в мошонку;
  • клетки поджелудочной железы вырабатывают инсулин.

Все дети развиваются по-разному.

Увеличение веса на 32 неделе беременности

Каждая беременная женщина набирает вес индивидуально. Все зависит от наследственности, комплекции мамы, склонности к полноте, а также от размеров будущего ребенка и от других физиологических факторов.

На сроке 32 недели женщина с нормальным весом еженедельно должна набирать 200-450 грамм. К концу 32 недели будущая мама прибавляет в своем весе около 8-12 кг. В конце беременности она может весить на 15 кг больше обычного своего веса.

А вы знали, какое влияние процедуры принятия ванны на организм беременной женщины? Прочтите!

Как выглядит малыш на 26-ой неделе беременности? Какие симптомы и признаки 26 недели? Необходимые медицинские обследования, наблюдения и анализы, прочти здесь!

Узнав замечательную новость о том, что в семье скоро будет приятное пополнение, стоит побеспокоится о рождении малыша. Узнай какие анализы нужно сдавать беременным?

Признаки и симптомы беременности на 32 неделе

Живот увеличивается, так как в нем растет ребенок. У многих женщин на этом сроке могут беспокоить неприятные ощущения в области таза, груди. Плод растет, требуя с каждым днем все больше места. Все органы сдавлены растущей маткой, в результате чего возникает одышка, изжога, частое мочеиспускание и расстройство кишечника. По этим причинам женщина плохо спит.

Грудь мамы наливается и набухает, увеличиваясь в 1,5-2 раза. Из нее может подтекать густая желтоватая жидкость — молозиво, которая на вторые-третьи сутки после рождения превратится в грудное молоко.

Что происходит с животом на 32 неделе беременности

Живот достиг больших размеров и маме все тяжелее его носить. Четкая темная линия на животе становится очень заметной,четко разделяя живот на две половины.

Пупок становится больше выпуклым, чем плоским. Кожа зудит и сильно растянута. Чтобы уменьшить зуд кожу следует смазывать увлажняющим кремом против растяжек или оливковым маслом.

Многие мамы уже четко ощущают, как и чем толкается малыш. Теперь он расположился вверх ножками и сильно бьет маму ногами в ребра. Можно почувствовать икание малыша. Обычно к 31-32 неделе ребенок укладывается окончательно в таком положении, в котором ему предстоит родиться.

Матка

На сроке 32 неделя матка поднимается на 32 см от лобкового симфиза и выше пупка на 12 см.

Боли

С ростом матки происходит и увеличение массы тела будущей мамы. Увеличивается нагрузка на спину и ноги, все внутренние органы работают в усиленном режиме. Смещается центр тяжести и боль в спине к 32 неделе усиливается, увеличивая нагрузку на нее.

Могут появиться боли в области промежности и крестца по причине размягчения тазовых костей и их расхождения. Организм так готовит женщину к предстоящим родам.

Кишечник передавлен растущей маткой, поэтому у беременных часто бывают запоры и болит в области лобка. Это может привести к развитию геморроя. Боли в области ануса говорят о его начале.

Так как ребенок уже расположился головой вниз, он упирается ножками в ребра и может сильно толкаться, причиняя маме незначительную боль.

Выделения на 32 неделе беременности

В норме влагалищные выделения на 32 неделе — светло-серого или светло-молочного оттенка. Однородные и без запаха. Количество выделений на этом сроке может увеличиваться, что обусловлено максимальным кровенаполнением половых органов.

Если появляются желтые, зеленые выделения с гноем, хлопьями или внешне напоминают творог, имея при этом неприятный запах, следует поторопиться к врачу на обследование. Часто у беременных женщин обостряется молочница, которую лечить необходимо обязательно, чтобы не навредить ребенку. Ребенок может заразиться инфекцией внутриутробно или при передвижении через родовые пути.

Очень опасны выделения с кровью, коричневые мажущиеся или алые — это может говорить о начале преждевременных родов, отслойке плаценты или ее предлежании. Даже если кровит незначительно, необходима помощь, так как в любой момент кровотечение может усилиться.

Выделения жидкие с желтоватым оттенком скорее всего свидетельствуют об отхождении околоплодных вод. Следует вызвать скорую помощь, так как вот-вот начнутся преждевременные роды. Даже если возникает ощущение повышенной влажности, в любом случае лучше показаться врачу. При малейшем нарушении целостности плодной оболочки малыш имеет большую вероятность подхватить серьезную инфекцию.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

На сроке 31-32 недели обычно назначают последнее третье плановое УЗИ, которое дает полную информацию о протекающей беременности и развитии плода. На обследовании определяется наличие или отсутствие пороков и патологий развития.

Врач делает необходимые замеры плода, устанавливает его расположение в матке, слушает сердцебиение ребенка, определяет предполагаемую дату родов. Кроме этого будут осмотрены все органы малыша и оценена система кровоснабжения, будет установлено, нормально ли протекает беременность. Врач измерит параметры матки, определит количество и качество околоплодных вод.

Перед тем, как прийти на прием в женскую консультацию, беременной женщине необходимо сдавать клинические анализы крови и мочи. На приеме у врача женщине измерят вес, артериальное давление, высоту матки и окружность живота.

Секс

Если противопоказаний не имеется и будущая мама не жалуется на самочувствие и врач не запрещает занятие сексом, вести половую жизнь на сроке 32 недели можно вполне. Ребенку в данном случае ничего не угрожает, так как его защищает матка и плодный пузырь.

Сокращение матки во время оргазма тренирует мышцы, подготавливая тем самым влагалище к предстоящим родам. Позы для секса должны быть удобными и безопасными. Давление на живот при этом должно быть минимальным. Самая удобная поза, когда партнер находится сзади. Так он может контролировать глубину проникновения.

Питание

В связи с тем, что будущая мама теперь находится в декрете и сидит дома, ей все сложнее сдерживать себя в питании. Поэтому следует количество потребляемой еды следует ограничивать, чтобы сохранить здоровье ребенка и свое.

Кушать лучше небольшими порциями. Торты, булочки и другую сдобу желательно убрать вообще из рациона или свести к минимуму.

Для беременности любого срока следует придерживаться правила: рацион питания будущей мамы должен напоминать детское меню.

Рекомендуются употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов, каш, супов и борщей на овощном бульоне. Пить лучше компоты, некрепкий чай, обычную воду, негазированные напитки.

Нельзя употреблять продукты, вызывающие аллергию: шоколад, экзотические фрукты, орехи и цитрусовые в большом количестве, морепродукты. Не следует кушать жареные и копченые блюда, консервы.

Отдать предпочтение желательно молочным и кисломолочным продуктам питания, нежирным сортам рыбы и мяса и другой здоровой пище.

Не стоит сидеть все время дома, думая о еде. Лучше распланировать весь день так, чтобы было время погулять на свежем воздухе, посетить женскую консультацию и курсы по беременности и родам, сходить за покупками.

Что сделать на этой неделе

  • на этой неделе следует сделать третье плановое УЗИ;
  • пора посетить курсы для беременных;
  • несмотря на то, что до родов еще порядка 9 недель, можно потихоньку собирать вещи в роддом (с каждой неделей ходить по магазинам становится все сложнее).

Опасности и осложнения

На 32 неделе беременности могут возникнуть следующие осложнения:

  • гестоз, токсикоз, которые характеризуются повышенным давлением, головными болями и появлением белка в моче;
  • кровянистые выделения из влагалища (отслойка плаценты или ее предлежание);
  • многоводие и маловодие;
  • преждевременные роды.

Причиной всех патологий при беременности является анемия у будущей мамы, заболевания почек и сосудов, а также курение во время беременности, слишком большая прибавка к весу или, наоборот, недоедание.

Вес на 32 неделе необходимо тщательно контролировать, максимальная прибавка к весу не должна превышать 300 грамм. Большой набор веса может стать причиной токсикоза или гестоза. Также следует контролировать объем выпиваемой и перерабатываемой жидкости. Разница не должна быть менее 300 мл. При выявлении дисбаланса следует сказать об этом врачу.

При появлении вышеуказанных осложнений беременности следует побыстрее обратиться к врачу. Скорее всего придется лечь в стационарное отделение или роддом.

Советы и рекомендации

Беременной женщине следует учесть, что необходимо:

  • беречь себя от простудных и инфекционных заболеваний;
  • своевременно посещать врача, который ведет беременность;
  • контролировать артериальное давление;
  • сдавать все необходимые анализы, включая клинический анализ крови и мочи 1 раз внеделю;
  • регулярно контролировать вес;
  • делать плановое УЗИ и другие необходимые обследования;
  • контролировать количество шевелений плода в сутки.

Будущей маме следует регулярно посещать врача. На осмотре врач определяет высоту матки, величину плода и его расположение, осматривает конечности женщины с целью выявления отечности и варикоза.

В этот период мамочка очень быстро набирает вес, поэтому ей лучше исключить из своего рациона все сладкое, жирное и мучное, сократить животные жиры и отдать предпочтение фруктам и овощам.

Рекомендуется заниматься йогой, плаванием и аквааэробикой. Организм женщины окрепнет и сделает его более выносливым, тем более, что не за горами долгожданные роды.

На курсах будущих родителей маму научать правильному дыханию.

Беременность — это самое лучшее время для женщины, когда ей уделяется максимум внимания, муж дарит цветы и просто любят. Все неприятные ощущения в скором времени останутся позади. И начнется новый этап в жизни.

Источник: https://kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/32-nedelya-beremennosti.html

32 неделя беременности | Календарь беременности по неделям – СМСмаме

Срок беременности 31 32 недели

« 32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ »

На 32-й неделе беременности плод активно все так же  растет. Вес беременной женщины в этот период увеличивается почти исключительно за счет прибавления массы плода.

Все питательные вещества от матери к плоду, как и раньше, поступают через плаценту. Впоследствии плацента может начать преждевременно стареть и не справляться со своими задачами, в результате чего ребенок может начать отставать в росте и развитии.

Но старение плаценты в любом случае происходит позже, в настоящий же момент она функционирует  исправно.

Длина плода на 32-й неделе достигает 40-42 см, его масса составляет 1800 и более г. Диаметры головы,  грудной клетки, живота составляют уже 79,9 мм, 82,1 мм, 84,8 мм соответственно.

Этому моменту кожа плода уже становится светло-розовой, пушок (лануго) почти совсем исчез, а первородная смазка осталась только в естественных складках, а на остальных частях тела уже смылась. Волосы на голове плода утолщаются, хотя по-прежнему они редкие и мягкие.

Железы внутренней секреции: гипофиз, щитовидная и околощитовидная железа, поджелудочная железа надпочечники, половые гонады работают все более совершенно и слаженно. Они непосредственно участвуют в работе всех систем организма и в обмене веществ.

Вазопрессин и окситоцин, вырабатывающийся в организме плода, готовят организм матери к будущим родам и лактации. 

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

Если Вы не прошли в срок 30-31 недели УЗИ с допплеровским исследованием, то сделайте это сейчас или позже (но не позднее 34-х  недель беременности). Не забывайте о сдаче анализа мочи перед каждым  визитом  в женскую консультацию. Посещайте врача 1 раз в 2 недели при условии, что беременность развивается хорошо, что Вы и ребенок здоровы.

Как питаться?

Большинство беременных женщин контролируют свой вес. Но что делать, если вдруг обнаружилось, что вместо 300 г за неделю Вы прибавили на 1 кг? Если у Вас при этом нет выраженных отеков и повышенного артериального давления, то можно не паниковать и самостоятельно справиться с проблемой.  Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость,  можно раз в неделю устраивать разгрузочные дни.

Яблочный разгрузочный день предполагает, что 1,5 кг несладких яблок Вы будете есть в течение всего дня, разделив их на 5-6 частей.

Кефирный день  достаточно сложен для претворения в жизнь. Вам полагается только 1,5 литра кефира и больше ничего. За такой разгрузочный день Вы потеряете около 1 литра лишней жидкости.

Творожный день предполагает, что Вы можете съесть за день 600 г нежирного творога, запивая его чаем без сахара. Ваш организм получит дополнительную порцию сахара и избавится от лишней жидкости.

Если у Вас много лишнего веса или мало силы воли, то можно использовать более мягкие трехдневные диеты.

Завтрак: 

  • Нежирный творог , 200 г (можно подсластить медом).
  • Стакан некрепкого чая без сахара.

Обед:

  • Овощи, приготовленные на пару.
  • Чай (можно добавить чайную 1 ложка меда).

Ужин:

  • Куриная котлета (без добавления хлеба), приготовленная на пару,
  • 1-2 картофелины среднего размера
  • Чай.

Между приемами пищи можно перекусить черным хлебом со злаками или отрубями или хлебцами с сыром.

Беременность: Ваши ощущения?

Усталость от беременности на 32-й неделе начинает ощущаться большинством женщин. Они ждут с нетерпением того мгновения, когда смогут наконец увидеть и взять на руки своего малыша. Но при этом грядущие роды внушают страх и тревогу.

Живот стал таким объемным, что ходить, сидеть и даже лежать уже сложно.

Матка уже поднялась на высоту более 32 см над лобковым сочленением и уже «подпирает» под  ребра.  Органы пищеварения, задавленные огромной маткой, с трудом справляются со своими функциями. Как следствие – изжога, отрыжка и горечь во рту. Запоры принимают хронический характер, особенно если в рационе нет растительной клетчатки и продуктов, имеющих  слабительное  действие.

Иногда  у женщины может напрягаться живот, а матка – приходить в тонус. Если через несколько секунд это бесследно проходит, то паниковать не нужно: это не начало преждевременных родов.  Настоящие схватки, являющиеся предвестниками родов, повторяются не реже, чем 1 раз в 5-10  минут, вызывают сильную боль и сильное напряжение матки, которое идет сверху вниз.

Если Вы сомневаетесь в своих ощущениях,  расскажите о них врачу.  Он осмотрит Вас, сделает УЗИ и определит, есть ли у Вас риск преждевременных родов.      Многие беременные женщины на 32-й неделе начинают жаловаться на сухость кожи и волос, на ломкость и слоистость ногтей. Но главным бедствием для многих женщин становятся в этот период растяжки, или стрии.

Они появляются при резком увеличении живота или груди, а сейчас как время их быстрого роста. Чаще всего растяжки появляются на бедрах, внизу живота, вокруг пупка или на молочных железах. Появление растяжек Вы сразу заметите по перламутровому отливу, который они имеют.

Можно носить бандаж, который поддерживает живот, и бюстгальтер, который правильно поддерживает грудь,  а также использовать профилактический крем от растяжек. Эти меры, конечно, не гарантируют успех, но могут помочь.

С бессонницей этого периода бороться сложно, но все равно нужно. Если не удается найти удобное положение, то постарайтесь лечь набок и положить подушку под верхнюю согнутую ногу. Если ногу свела судорога, разотрите больное место и энергично пошевелите пальцами ног.

Помните, что судороги говорят о дефиците кальция и магния в организме, пусть врач назначит Вам необходимые препараты.

Если у Вас варикозное расширение вен и гудят ноги, днем носите компрессионное белье, плавайте, делайте гимнастику, отдыхайте с поднятыми вверх ногами, а во время сна можно положить ноги на небольшую подушку, чтобы они находились чуть выше тела. Еще одна проблема, которая может появиться во время беременности, – это кровоточивость десен.

Под воздействием гормонов десны начинают размягчаться и утолщаться, и появляется опасность пародонтита. Чем раньше Вы посетите стоматолога, тем лучше. Тем более,  сейчас у Вас есть свободное время для того, чтобы вылечить зубы и десны, а очень скоро, когда появится ребенок,  сделать это будет очень сложно.

На 32-й неделе женщины все чаще представляют себе своего малыша, думают о том, где он будет спать и во что он будет одет.

Сейчас самое время присмотреть мебель для детской комнаты, кроватку, коляску, одежду для новорожденного.

Ваш живот еще не такой большой, как это будет на самых последних неделях беременности, поэтому поход по магазинам доставит Вам радость и принесет пользу.  Постарайтесь получить от этого шопинга максимум удовольствия!

Полезные советы от СМСмаме:

  • Вам полагаются выплаты: пособие по беременности и родам, пособие при рождении ребенка, пособие по уходу за ребенком, пособие на ребенка.
  • Поинтересуйтесь условиями родильного дома, где Вы планируете рожать. Это поможет подготовиться к родам и почувствовать себя увереннее.
  • На дружеской вечеринке смешайте свежевыжатый апельсиновый сок пополам с водой, добавьте льда и немного свежего имбиря. Возьмите бокал, вытяните ноги и насладитесь встречей с друзьями.

Источник: https://smsmame.ru/calendar_born/32_nedelya_beremennosti.html

29,30,31,32 недели беременности: что происходит, развитие беременности и плода

Срок беременности 31 32 недели

Неделя за неделей 29 — 32-я недели беременности

Елена Геворкова


Врач акушер-гинеколог, г. Москва

29-я неделя

МАЛЫШ

Длина плода составляет 36–37 см, а масса тела – 1200–1300 г.

К этому сроку кожа малыша становится более гладкой, поскольку продолжает накапливаться подкожный жир, разглаживающий все морщинки и складочки.

Тело плода покрыто пушковыми волосами, но их количество уже меньше, чем на более ранних сроках. Напротив, волосы на голове уплотняются, отрастают и темнеют. Малыш часто моргает, широко распахивая глаза.

Шевеления плода к этому сроку становятся менее активными, на смену частым и интенсивным толчкам приходят более плавные движения: малыш выпрямляет ручки и ножки, выпячивает голову и тазовый конец.

Свободного места в матке немного, и плод, достигший к этому сроку довольно крупных размеров, большую часть времени вынужден находиться в одном положении.

Поскольку его головка тяжелее, чем ягодицы, то в водном пространстве матки плод занимает положение головкой вниз – это так называемое головное предлежание. На этом сроке нередки ситуации тазового предлежания, когда ножки и ягодицы плода располагаются внизу матки.

Чаще всего в последующие недели ребенок переворачивается, занимая физиологичное головное предлежание. В некоторых случаях этого не происходит, и малыш «сидит на попе» вплоть до доношенного срока. Тазовое предлежание будет играть важную роль при выборе варианта родоразрешения.

БУДУЩАЯ МАМА

Интенсивный рост матки продолжается, и внутренние органы, располагающиеся по соседству с маткой, продолжают испытывать дискомфорт.

В наиболее стесненных условиях находятся «соседи» матки – желудок, мочевой пузырь и нижний отдел толстого кишечника: это органы, внутри которых имеется полость.

Они смещаются растущей маткой и принимают вынужденное положение, что может оказать воздействие на их работу.

«Страдания» желудка могут проявляться изжогой, чувством тяжести после еды. Изжога – дискомфорт, возникающий при забросе содержимого желудка в пищевод. Это состояние проявляется ощущением жжения, неприятным вкусом во рту.

Во время беременности мышца, отделяющая пищевод от желудка, под воздействием гормонов, в частности прогестерона, расслабляется, что делает возможным заброс кислого содержимого желудка «снизу вверх» – в пищевод. Изменение положения желудка усугубляет эту ситуацию.

Именно поэтому будущей маме следует питаться малыми порциями, тщательно пережевывая пищу – это значительно облегчит ее состояние. Нарастающее давление на мочевой пузырь вызывает учащенное мочеиспускание, которое может сопровождать беременную до самых родов.

Возможны также ложные позывы, когда мозг посылает сигнал о необходимости мочеиспускания, но при этом мочевой пузырь еще не наполнен и выделения мочи нет вообще или оно происходит в очень малом количестве.

Во время беременности ситуация учащенного и безболезненного мочеиспускания не является признаком какого-либо заболевания. При присоединении других симптомов: появлении мутной мочи, болезненных ощущений и т.п. – следует сообщить об этом врачу для исключения пиелонефрита и других заболеваний.

30-я неделя

МАЛЫШ

Рост малыша на этой неделе составляет 37–38 см, а масса тела – около 1300–1400 г.

На 30-й неделе происходит интенсивное нарастание мышечной массы, а частые движения плода призваны тренировать мускулатуру конечностей, поскольку к моменту родов малыш должен иметь сильные мышцы ручек, ножек, грудной клетки, спинки.

Изгнание плода (так называют второй период родов – непосредственное рождение ребенка) осуществляется за счет сокращения матки, мышц брюшной стенки и самостоятельных движений малыша. Высокий тонус мускулатуры тела плода помогает легче совершать поступательные движения, облегчая продвижение по родовым путям.

Также в этот период продолжается подготовка к внеутробной жизни внутренних органов. Грудная клетка совершает движения, подобные дыхательным, – расширяется и сжимается. Легкие омываются околоплодной жидкостью, продолжается выработка сурфактанта – специального вещества, обеспечивающего легочное дыхание.

Интенсивно развиваются альвеолы – пузырьки тканей легких, в которых происходит газообмен. Готовность к самостоятельному дыханию – важнейший показатель выживаемости плода. Если по каким-либо причинам роды происходят на этом сроке, то зрелость легочной ткани уже способна обеспечить дыхание новорожденного.

Плод постоянно заглатывает амниотическую жидкость, что заставляет сокращаться органы желудочно-кишечного тракта, стимулирует функционирование печени, поджелудочной железы.

Печень выполняет важнейшую функцию очищения крови и на этом сроке уже готова функционировать в полном объеме, поскольку формирование этого органа, а точнее – долек печени как структурной единицы, к этому моменту практически завершено.

Поджелудочная железа вырабатывает ферменты и гормоны, важнейшим из которых является инсулин, в небольшом количестве, поскольку при беременности организму плода достаточно переработать лишь амниотическую жидкость, что требует незначительного количества ферментов. Но потенциально поджелудочная железа на этом сроке уже готова полностью обеспечить организм новорожденного.

Постоянное поступление околоплодных вод заставляет почки интенсивно функционировать, вырабатывать мочу из жидкой части околоплодных вод. Количество мочи на этом сроке может достигать до 500 мл в сутки.

Таким образом, в данный период внутренние органы в состоянии обеспечить жизнедеятельность новорожденного в случае родов, но процесс их созревания и совершенствования будет продолжаться вплоть до доношенного срока.

БУДУЩАЯ МАМА

Беременные могут замечать набухание груди и выделение из сосков молозива: так называют секрет молочных желез, «первичное молоко». Молозиво имеет вид густой жидкости беловатого или желтоватого оттенка.

Его выделение может начаться на разных сроках беременности, но наиболее часто это происходит после 30-й недели. Появление молозива свидетельствует об активной подготовке женщины к лактации – кормлению малыша грудным молоком.

В первые дни после родов молозиво выделяется более интенсивно и предшествует появлению грудного молока.

При беременности выработка молозива стимулируется непосредственно плодом. Его надпочечники синтезируют специальный гормон, который взаимодействует с гормонами плаценты и активирует выработку пролактина – гормона гипофиза матери, отвечающего за выработку молока. Именно он после родов будет ответственным за грудное вскармливание.

На сроке 30 недель беременным выдается листок временной нетрудоспособности – оформляется декретный отпуск. Продолжительность его составляет 140 дней – 70 дней до и 70 дней после родов.

31-я неделя

МАЛЫШ

Длина тела плода составляет 39–40 см, а масса – 1500–1600 г. На этом сроке продолжаются важные этапы формирования нервной системы плода. Головной мозг интенсивно растет, углубляются извилины, увеличивая площадь поверхности коры полушарий.

Мозг и все его отделы функционируют как единая система, такое взаимодействие обеспечивается множеством нервных связей. К этому сроку периоды сна и бодрствования сменяются достаточно четко, и сон по-прежнему занимает более продолжительное время, чем период активности.

Во время сна глаза плода закрыты, а в период бодрствования малыш их открывает. Веки развиты уже очень хорошо, что делает возможным разнообразие движений: плод может широко распахивать глаза, прищуриваться, жмуриться, часто моргать.

Как правило, у плода глаза всегда открыты, и он зажмуривается при попадании на живот матери яркого света или при прикосновении к поверхности глаза: это еще одно свидетельство высокого развития нервной системы – роговичный рефлекс.
БУДУЩАЯ МАМА

Увеличение массы тела к этому сроку составляет примерно 7–8 кг. Необходимо следить за интенсивностью прибавки веса, поскольку его слишком быстрый набор может свидетельствовать о неблагополучной работе почек. Еженедельная прибавка не должна превышать 300–400 г в неделю.

Следует очень внимательно относиться к появлению отеков на руках и ногах и сообщать об этом врачу. Задержка жидкости в организме беременной может стать первой ступенью осложнения второй половины беременности – гестоза, который называют еще поздним токсикозом.

Кроме отеков, к признакам гестоза легкой и средней тяжести относятся также повышение артериального давления и появление белка в моче.

Начальные этапы гестоза могут протекать без выраженных изменений, и беременная может чувствовать себя прекрасно, не предъявляя жалоб. Именно поэтому так важны регулярные посещения врача и своевременная сдача анализов.

Гестоз является самой частой причиной осложнений как для плода, так и для матери. В результате него у малыша могут возникнуть задержка развития, гипоксия и т.п.

, а у женщины – нарушение функции почек, печени, сердечно-сосудистой системы и другие опасные состояния.

Легкая степень гестоза, водянка беременных, характеризуется появлением отеков и поддается коррекции при нормализации водно-солевого обмена: для этого будущей маме могут быть назначены диета, растительные препараты и т.п.

Средние и тяжелые степени гестоза – нефропатия, преэклампсия и эклампсия – требуют интенсивной терапии в условиях стационара. Нефропатия беременных характеризуется тем, что к имеющимся на стадии водянки отекам присоединяются эпизоды повышения давления и появление белка в общем анализе мочи.

При дальнейшем прогрессировании гестоза тяжелая степень нефропатии переходит в преэклампсию – состояние, для которого, помимо выраженных отеков, высокого давления и белка в моче, характерны признаки нарушения мозгового кровообращения: головокружение, головные боли, – а также неврологические симптомы – изменение рефлексов, тошнота и рвота.

Самая тяжелая стадия гестоза, эклампсия, характеризуется наличием судорожных припадков с последующим развитием комы.

Крайне важно обнаружить признаки гестоза на ранней стадии и обязательно лечить это состояние, поскольку нарастание осложнения может произойти быстро и привести к тяжелым, а порой – необратимым последствиям.

32-я неделя

МАЛЫШ

Плод на этом сроке весит 1700–1800 г, а длина его тела достигает 41–42 см. Черты лица малыша приближены к виду новорожденного ребенка, личико становится округлым, разглаживаются морщинки, волосы на головы заметно выражены. Кожа плода уже не ярко-красная, а розовая за счет равномерного распределения подкожного жира.

Накопление такого жира имеет существенное значение для процесса термогенеза – поддержки температуры тела на постоянном уровне. У взрослых людей эти процессы контролируются головным мозгом – центрами терморегуляции.

К моменту рождения ребенка эти центры еще не в состоянии полностью обеспечить терморегуляцию, и именно потому наличие подкожного жира чрезвычайно важно для поддержания правильной температуры тела плода.

Срок 32 недели знаменуется важными этапами функционирования иммунной системы. В крови плода происходит резкое увеличение уровня собственных иммуноглобулинов – специальных белков, защищающих малыша от инфекций.

К моменту родов уровень иммуноглобулинов возрастет, но это произойдет уже за счет проникновения в организм плода иммуноглобулинов матери.

На последних неделях беременности проницаемость плацентарного барьера повышается, что позволяет защитным клеткам организма матери переходить в кровь малыша.

БУДУЩАЯ МАМА

Боли в спине, в области лобка и крупных суставов, например тазобедренных, коленных, ощущение распирания и болезненности костей таза – эти явления в той или иной степени присутствуют у многих беременных в третьем триместре.

Изменение центра тяжести тела женщины за счет увеличения объема живота приводит к некоторому смещению позвоночника, что влечет за собой вышеназванные проблемы. Вдобавок ко всему, организм матери начинает подготовку к родам путем выработки гормона плаценты – релаксина.

Он вызывает расслабление связок, и во время родов таз становится более податливым, что обеспечивает свободное прохождение ребенка через родовые пути. При беременности высокое содержание гормона релаксина «разбалтывает» связки, что проявляется болезненными ощущениями.

Уменьшить проявления подобных недомоганий помогут регулярные физические нагрузки – фитнес, йога, плавание, прогулки. Чем сильнее мышцы спины, тем лучше они будут удерживать позвоночник и тем меньше беременные будут ощущать боль и дискомфорт в области поясницы.

На данном сроке рекомендуется ношение бандажа, выбор правильной позы во время сна: спать желательно на боку, чтобы не было нагрузки на позвоночник и мышцы спины находились в расслабленном состоянии.

Возможно использование специальных валиков под спину или подушек для беременных: эти приспособления помогут будущей маме найти удобную позу, позволяющую расслабить мышцы спины, ног, и справиться с частым спутником третьего триместра – болью в спине.

Источник: https://www.cironline.ru/services/maintenance-pregnancy/weeks/29-32/

32 неделя беременности

Срок беременности 31 32 недели

Набранный вес точно не прибавит вам элегантности, но не нужно очень расстраиваться по этому поводу – совсем скоро все закончится, и вы сможете вернуться в свою прежнюю форму.

А пока, больше отдыхайте, планируйте и реализовывайте свои планы.

Запишитесь на курсы для беременных и посещайте их вместе с папой малыша.

Приобретите все необходимые вещи для малыша, соберите сумку в роддом – сейчас ваше положение шаткое, в роддом можно попасть в любой момент.

Плод уже полностью сформировался, ему остается только набирать вес и готовиться к самостоятельной жизни вне мамы..

Ваш малыш по размерам как…

Небольшая дынька 1700 грамм
400-450 мм
120-160 уд./мин

Плод уже слышит все происходящее, реагирует на звуки замиранием, вздрагиванием или усилением движения. Стук сердца мамы становится родным звукам, который будет еще долго успокаивать малыша даже после родов.

Вот так выглядит Ваш малыш на 27 неделе

Малыш набирает вес, ему становится тесно в матке, движения его более скованы, и больше похожи на разминку затекших конечностей. В 90% случаев ребенок занимает головное предлежание, именно так ему будет проще появиться на свет.

Начиная с 32 недели в радужке глаз накапливается пигмент, который в дальнейшем определит цвет глаз ребенка. Расширяются зрачки.

Закладывается иммунная система, через плаценту от мамы плод получает иммуноглобулины, а также самостоятельно продуцирует их. После родов они будут выполнять защитную функцию до момента полного включения иммунной системы.

Околоплодные воды защищают малыша от сдавления, травм, их уже около литра, и в норме они должны быть прозрачными, т.к. обновляются каждый час.

Подкожная клетчатка нейтрализует ярко-розовый цвет кожи, она приобретает натуральный цвет, первородная смазка постепенно смывается и остается только в естественных складочках, скатываются пушковые волосы. На головке продолжается рост волос, они имеют определенный цвет.

Железы внутренней секреции активно включились в работу, и выполняют регулирующую функцию, отвечая за построение организма, его созревание и обменные процессы в нем.

Продолжается формирование борозд и извилин коры головного мозга, налаживаются связи между нервной и мышечной системой, совершенствуется глотательный и сосательный рефлексы.

Узи на 32 неделе беременности

Если дисциплинированная и обязательная беременная и регулярно посещаете женскую консультацию, то, вероятнее всего на этой неделе вас отправят для прохождения третьего скринингового УЗИ. Специалист выполняет все стандартные измерения плода, оценивает его положение и предлежание. Проведенное на этом сроке исследование может помочь спрогнозировать его вес и рост при рождении.

Основная задача УЗИ на этом сроке исключить пороки развития и оценить состояние плаценты – степень ее зрелости, кровоток в ней. Любые изменения функции плаценты могут привести к задержке развития плода, поэтому ранняя диагностика плацентарной недостаточности позволяет вовремя назначить лечение и предупредить развитие осложнений.

Что происходит в твоём организме на 32 неделе?

Большая матка продолжает сдавливать кишечник, вызывая запор и изжогу. Кроме того, она поднимает диафрагму, мешая женщине дышать, и сдавливает мочевой пузырь, приводя к учащению мочеиспускания.

Тревожные сны мешают беременной женщине высыпаться – все чаще и чаще снятся роды.

Живот продолжает расти, пупок сглаживается или выпячивается.

Суставы таза продолжают расширяться под действием релаксина, готовясь к родам.

Появляются неприятные ощущения в области ребер – они также раздвигаются растущей маткой.

До родов вес мамы должен увеличиваться не более чем на 400 г в неделю, больший набор может указывать на отеки, как явные, так и скрытые. Сейчас вы весите на 11 килограмм больше, чем в начале пути.

Твои ощущения на 32 неделе

Периодически матка приходит в тонус, что является тренировочными схватками. Эти схватки не должны повторяться более 10 раз в день. Они безболезненные, не сопровождаются выделениями, продолжаются не более 2-х минут.

Большой живот доставляет будущей маме много неприятностей — постоянная усталость, боль в спине, невозможность выполнять привычную работу.

Терпеть совсем немного, скоро вы сможете взять ребенка на руки, вдохнуть его неповторимый запах – и все неприятные ощущения останутся в прошлом. Будущие мамы внутренне знают это и готовы терпеть любые неудобства, двигаясь к заветной мечте.

Выделения из половых путей

Любые непривычные выделения должны насторожить беременную женщину. Нормальными считаются светлые, не обильные выделения с незначительными кисловатым запахом.

Появление кровянистых или гнойных выделений служит поводом к немедленному обращению за помощью. Кровь указывает на начало родовой деятельности или на преждевременную отслойку плаценту.

Обильные гнойные или желтые выделения могут быть причиной инфицирования околоплодных вод и ребенка. Поэтому требуют полноценной антибактериальной терапии. Если после местного лечения выделения появляются повторно, необходимо выполнить посев отделяемого на флору и чувствительность к антибиотикам. По его результатам доктор назначит антибактериальные препараты внутрь.

Фото животиков на 32 неделе

Беременная женщина должна помнить, что отвечает за жизнь ребенка, и беречь себя. Неосторожные движения могут привести к падению и травмам, провоцирующим отслойку плаценты, или начало родовой деятельности.

Риск раннего раскрытия шейки матки продолжает сохраняться, особенно, если женщина пренебрегает ношением бандажа. Малыш раньше времени опускается ко входу в малый таз и начинает давить на шейку, стимулируя ее раскрытие.

Сохраняется риск развития позднего гестоза с повышение давления, отеками и появлением белка в моче.

Важное на 32 неделе

Занятия сексом разрешены, если беременность протекает нормально. Но постарайтесь использовать презерватив – даже нормальная флора вашего мужа может вызвать дисбаланс во влагалище и привести к воспалению. Кроме того, активные вещества спермы приводят к сокращению матки, что на этом сроке нежелательно.

Продолжайте посещать курсы для будущих мам, желательно прихватить с собою и папу.

Чтобы свести к минимуму все неприятные ощущения носите бандаж, подберите удобную обувь, не кушайте перед сном и, по возможности, не пейте.

Соблюдение простых правил позволит избежать изжоги, снизить отечность конечностей.

Заведите себе за правило слушать приятную музыку, читать вслух сказки малышу – так вы приучите его еще до рождения к вашему голосу, вашим привычкам.

Не забудьте приобрести в магазине вещи не только для малыша, но и для себя. Заранее узнайте, в каком роддоме вы будете рожать и какие вещи можно с собою взять (сорочка, халат, одноразовые трусики, прокладки и др.).

Питание на 32 неделе

Меню будущей мамы должно быть сбалансированным. В обязательном порядке в него должны входить злаки, овощи, фрукты, мясо, рыба, молочные продукты. Ограничение употребления жидкости не требуется, но возникает необходимость ограничить соль, особенно «скрытую» — копчености, консервы.

Пить можно свежевыжатые соки, зеленый чай, морсы, компоты.

Запрещенными являются алкоголь, кофе, консервированные магазинные продукты, газировка.

Режим

Беременная женщина должна спать не мене 9 часов ночью и около часа после обеда. Принимать пищу нужно 6 раз в день, мелкими порциями. Нельзя длительно находиться в одном положении, это приводит к застою крови в малом тазу и плаценте – может развиться гипоксия плода.

4 марта 2019

Набранный вес точно не прибавит вам элегантности, но не нужно очень расстраиваться по этому поводу – совсем скоро все закончится, и вы сможете вернуться в …

7 декабря 2018

Набранный вес точно не прибавит вам элегантности, но не нужно очень расстраиваться по этому поводу – совсем скоро все закончится, и вы сможете вернуться в …

6 ноября 2018

Набранный вес точно не прибавит вам элегантности, но не нужно очень расстраиваться по этому поводу – совсем скоро все закончится, и вы сможете вернуться в …

28 мая 2018

Набранный вес точно не прибавит вам элегантности, но не нужно очень расстраиваться по этому поводу – совсем скоро все закончится, и вы сможете вернуться в …

23 марта 2018

Набранный вес точно не прибавит вам элегантности, но не нужно очень расстраиваться по этому поводу – совсем скоро все закончится, и вы сможете вернуться в …

Источник: https://www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week32

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.