Ура, каникулы! Что посмотреть с детьми в лучшее время года

Ура, каникулы! Педиатр и психолог советуют, как провести их с максимальной пользой

На носу долгожданные весенние каникулы, которые традиционно с нетерпением ждут не только дети, но и родители. Но возможно ли по-настоящему отдохнуть и восстановить силы всего за одну неделю? Как правильно спланировать каникулы? Об этом поговорили с педиатром Александром Дечко и психологом Оксаной Бланк.

Tlum.Ru

Александр Дечко

врач-педиатр, директор компании «Добрый Доктор»

— Конечно, говорить о том, что за одну неделю в конце такого серьезного периода школьник может отдохнуть, наверное, неправильно.

Полностью восстановиться вряд ли получится, но, во всяком случае, для того чтобы перевести дыхание и набраться сил для финального рывка перед летними каникулами, семи дней вполне достаточно.

Все зависит от того, как распределить эти семь дней, как их использовать с максимальной пользой.

Во-первых, я бы не советовал радикально менять режим дня, за исключением первых дней, когда человеку просто хочется выспаться. Ни для кого не секрет, что дефицит сна для наших школьников является довольно серьезной проблемой: они поздно ложатся, рано встают.

Для того чтобы хорошо выспаться, скорее, надо раньше ложиться. Давно установлено, что сон до двенадцати часов ночи является наиболее полезным.

И еще я бы хотел обратить внимание на то, что восточные системы оздоровления очень часто используют медитацию на восход солнца, то есть энергетически восход солнца оказывает на организм очень сильное и мощное воздействие, поэтому я бы рекомендовал рано ложиться и рано вставать.

Во-вторых, я бы посоветовал использовать каникулы для того, чтобы дать ребенку максимальную физическую нагрузку: спорт, походы, забеги, заплывы — все что угодно. Главное — восполнить тот дефицит движения, который существует у школьников в течение всего учебного года.

В-третьих, я бы посоветовал психо-эмоциональное воздействие через положительные эмоции. Почитать хорошие книги, посмотреть хорошие фильмы, пообщаться с друзьями.

Опять же ни для кого не секрет, что за счет очень интенсивного обучения, за счет перегрузки школьники страдают дефицитом информации, полезной не в плане школьного обучения, а в плане полноценной жизни и человеческого общения.

И я бы посоветовал вот эти дни направить на то, чтобы получить как можно больше положительных эмоций.

И да простят меня учителя, я категорически не согласен с тем, когда школьников в каникулы привлекают к работе кружков, проводят олимпиады, дополнительные занятия, загружают детей занятиями с репетиторами и т.д. Мое глубочайшее убеждение, что в каникулы школьник должен отдыхать. Достаточно того, что он работает во все остальные дни.

Но я не советовал бы на неделю ехать из такой нашей белорусской погоды 0 — +5 в жаркие страны — семидневный срок очень короткий для того, чтобы радикально менять климатические пояса.

Путешествия по нашей республике, Прибалтике — лучше сделать выбор в пользу стран без смены часового пояса, без смены климатической зоны. Хорошего отдыха!

favim.com

Оксана Бланк

психолог, Центр успешных отношений

— От родителей очень часто можно услышать, что дети ленятся, не хотят ничего делать. Но детям не свойственна лень — иногда то, что взрослые воспринимают как лень, на самом деле является признаком переутомления, что у ребенка просто ни на что нет сил. Дети тоже могут уставать.

И истощение, апатия, медлительность, нарушение памяти и познавательных процессов со стороны могут выглядеть как лень, ничегонеделанье.

Учитывая тот ритм, в котором живут, учатся современные дети, в какой-то определенный момент им необходимо и правда ничего не делать, а просто посидеть, быть может, посмотреть телевизор, поиграть в компьютерные игры, почитать, поиграть с друзьями на улице.

Надо понимать еще и то, что родители по-разному понимают ничегонеделанье: если для одного — это целый день лежать на диване, то для другого играть и читать — это тоже ничегонеделанье. Но для детей очень важно жить в своем ритме, иметь свои удовольствия. Они имеют на это право. Чтобы переключиться с одного вида деятельности на другой, можно и на диване полежать.

Важно, чтобы ребенок чередовал разные виды деятельности: занимался физическими упражнениями, развивал свои интересы, посещал культурные мероприятия. Все не должно сводиться к сидению у компьютера. Дети много времени проводят, сидя за партой, то есть ведут малоподвижный образ жизни, поэтому во время каникул им будут полезнее как можно более активные виды деятельности.

Но было бы наивно полагать, что ребенок сам куда-то пойдет, самостоятельно будет чем-то заниматься. Здесь требуется серьезное участие взрослых, которые должны постараться разнообразить времяпрепровождение ребенка, организовать его отдых, походы, поездки.

Сложно предполагать, что если в семье мама и папа после работы проводят время перед телевизором или компьютером, ребенок будет очень активным, инициативным, будет самостоятельно посещать какие-то мероприятия и спортивные праздники. Все-таки здесь очень многое зависит от самой семьи, от той культуры, которая есть в семье.

И если родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, счастливым, активным, инициативным, они должны сами принимать активное участие в различных мероприятиях, быть спортивными.

Уставшим от ранних подъемов детям, конечно, во время каникул хочется подольше поспать, и ничего плохого в этом нет.

Иногда, даже будучи уже достаточно взрослым, ребенок нуждается и в дневном сне — это неплохо для поддержания сил.

Если мы говорим о более младших детях, у которых это время и правда свободное, оно должно быть грамотно выстроено, с заботой об их и физическом, и психическом здоровье.

Они имеют право и на дополнительный отдых, и поспать подольше, и погулять подольше, а может быть, иногда и попозже лечь спать. Во время учебы у детей очень много домашних заданий, очень много дополнительных дел и, конечно же, меньше возможностей провести время с семьей.

Именно во время каникул у родителей есть возможность проводить больше времени с детьми, и не будет ничего ужасного в том, если мы отойдем от режимов, которые привычны и оправданы в учебное время. Нет необходимости придерживаться жесткой, строгой системы во время каникул.

Но и здесь важны разумные рамки — если ребенок спит полдня, а потом не может заснуть вечером — это тоже не вариант нормы.

Резюмируя вышесказанное: как можно больше подвижности, активности, как можно больше бывать на свежем воздухе, хорошее питание и грамотный режим — вот и весь секрет правильно спланированных каникул.

Источник: //lady.tut.by/news/life/536576.html

Ура! Каникулы!

В этом году каникулы у большинства школьников выпадают на период с 30 октября по 7 ноября. Родители будут отдыхать с 4-го по 6-е ноября.

Поэтому у большинства есть реальный шанс, не уходя в отпуск, отдохнуть вместе со своими отпрысками. Как провести каникулы так, чтобы они надолго запомнились ребенку? Отправиться в небольшое, но захватывающее путешествие.

Мы выбрали пять мест, наиболее подходящих для знакомства с собственной страной.

Казань

Все в восторге от Казани. Лучше всего сюда ехать не меньше, чем на неделю. Если сумеете выкроить только выходные — тоже не беда, только нужно составить четкий план и не тратить время зря. С размещением в Казани проблем нет: гостиницы есть любого класса, от недорогих до класса люкс. Добраться можно как на поезде, так и на самолете.

Самое главное, что сам город очень красивый, и в нем не придется выискивать достопримечательности.

Можно просто гулять по улочкам в историческом центре, рассматривать дома и жевать чак-чак — национальное татарское лакомство из теста с медом. Хотя, естественно, обойти вниманием Казанский кремль нельзя.

Обязательно погуляйте внутри, чтобы увидеть главные символы города — падающую башню Сююмбике и мечеть Кул-Шариф.

Республика Татарстан. Казань. Мечеть Кул-Шариф. Официальный туристический портал Республики ТатарстанНе забывайте, что каникулы у ребенка, поэтому ориентируйтесь на его вкусы. В первую очередь сходите в аквапарк. Их в городе два — «Ривьера» и «Baryonix».
Республика Татарстан. Казань. Аквапарк «Ривьера». Официальный сайт аквапарка «Ривьера»Республика Татарстан. Казань. Аквапарк «Ривьера». Официальный сайт аквапарка «Ривьера»

Многие туристы вообще специально приезжают в город, чтоб сходить в аквапарки, так как они считаются одними из лучших не только в России, но и в Европе. Аквапарк «Ривьера» расположен на проспекте Фатыха Амирхана, 1, телефон: +7 (843) 526 57 57. Аквапарк «Baryonix» находится по адресу: улица Мажита Гафури, 46, телефон: + 7 (843) 5-700-900.

Республика Татарстан. Казань. Аквапарк «Baryonix». Официальная группа «ВКонтакте»Республика Татарстан. Казань. Аквапарк «Baryonix». Официальная группа «ВКонтакте»

Днем сходите в Зооботсад — один из старейших в Европе. Животных и растений там действительно очень много. Для детей в парке устраивают специальные экскурсии и праздники. Осенью Зооботсад работает до 17:00, кассы закрываются на час раньше. Расположен парк на улице Хади-Такташ, 112. Телефон: +7 (843) 278-05-20.

Республика Татарстан. Казань. Казанский зооботанический сад. Официальная группа «ВКонтакте»Республика Татарстан. Казань. Казанский зооботанический сад. Официальная группа «ВКонтакте»Республика Татарстан. Казань. Казанский зооботанический сад. Официальная группа «ВКонтакте»

А вечером загляните в Казанский цирк на площади Тысячелетия, 2. Все в лучших традициях: акробаты, клоуны, дрессированные животные. Только перед тем, как планировать поход, посмотрите афишу — а то вместо циркового представления придете на бенефис Киркорова. Площадку периодически используют для эстрадных концертов. Уточнить расписание можно по телефону: +7 (843) 292-14-12.

Калининградская область

Несмотря на то, что побережье Балтийского моря считается курортной зоной, съездить сюда на неделю осенью — прекрасное решение. Туристов мало, а интересных мест много. К тому же на дороге и проживании значительно сэкономите.

Калининградская область. Калининград. Игорь Стомахин / Strana.ru

Аэропорт «Храброво» расположен примерно в двадцати километрах от Калининграда, ж/д вокзал — на площади Калинина в центре города. Рядом с железнодорожной станцией (она называется Калининград-Пассажирская) стоит и автовокзал.

Останавливаться на все время отпуска в Калининграде не советуем, лучше поехать в Светлогорск. Там много отелей и недорогих гостиниц, и, конечно, море. Идеальный вариант — взять напрокат машину и покататься по окрестностям.

На дорогу из точки А в точку Б много времени не потратите, а представление о том, что такое «русская Прибалтика», получите.

Калининградская область. Светлогорск. Копия скульптуры Германа Брахерта «Несущая воду». Антон Агарков / Strana.ru

В Калининград можно съездить на один день. Здесь главные развлечения для детей — Зоопарк (проспект Мира, 26) и Музей мирового океана (набережная Петра Великого, 1. Заказать экскурсию: +7 (4012) 53-17-44).

На посещение обоих объектов отведите несколько часов — посмотреть действительно есть на что. Зоопарк в Калининграде большой, животных много. Он считается одним из лучших в России.

Туристы говорят в один голос — идти обязательно.

Калининградская область. Калиниград. Калининградский зоопарк. Официальный сайт Калининградского зоопаркаКалининградская область. Калиниград. Калининградский зоопарк. Официальный сайт Калининградского зоопаркаКалининградская область. Калиниград. Калининградский зоопарк. Официальный сайт Калининградского зоопарка В Музее океана можно увидеть раритетные суда, подводные лодки, дети смогут погулять по каютам. В главном корпусе музея — большой аквариум, детей он приводит в неописуемый восторг.
Калининградская область. Калининград. Музей Мирового океана. Антон Агарков / Strana.ruКалининградская область. Калининград. Музей Мирового океана. Антон Агарков / Strana.ru

Как на машине, так и на автобусе можно доехать до поселка Янтарный, который находится в двадцати километрах от Светлогорска. Когда туда возят туристов организованными группами, то обязательным пунктом стоит посещение карьера Калининградского янтарного комбината. Вообще, детям должно быть интересно посмотреть, как добывают янтарь и что потом из него делают.

Тверская область, Селигер

Если кататься по городам или на экскурсии вам лень, то можно на неделю осесть в каком-нибудь красивом месте. Например, на Селигере. На машине от Москвы до озера можно доехать по Новорижскому шоссе через Ржев или по Ленинградке через Тверь. До Осташкова, рядом с которым расположен Селигер, ходят поезда с Ленинградского вокзала и автобусы от Щелковского автовокзала.

Селигер прекрасен в любое время года, главное — не устраивайте из каникул экстрима. Это летом можно пожить в палатке на берегу. В ноябре в Тверской области холодно, дует резкий ветер, так что лучше остановиться на базе отдыха или в отеле. Бывалые рекомендуют, например, «Селигерское Заплавье». Там уютно, хорошие условия, куча развлечений для детей — от мини-зоопарка до пейнтбола.

Тверская область. База отдыха «Селигерское Заплавье». Официальная группа «ВКонтакте»

У большинства Селигер прочно ассоциируется с рыбалкой. И нужно отметить, что в отличие от многих популярных у туристов озер, здесь рыба действительно еще есть. Если вы не фанат, то и начинать не стоит. Хотя детям обычно рыбалка нравится, так что можно для разнообразия посидеть с удочкой.

Тверская область. Озеро Селигер. Фотобанк Лори

В хорошую погоду обязательно возьмите напрокат лодку и покатайтесь по озеру. На Селигере очень чисто, прекрасный воздух, вокруг хвойные леса. Если захочется разнообразия — съездите на экскурсию.

Практически на всех базах отдыха, в том числе и в «Селигерском Заплавье», предлагают схожий набор мест: исток Волги, Оковецкий источник и несколько монастырей. Для детей выбирайте что-то не столь серьезное, например озеро Бросно.

По легенде, там обитает какое-то неведомое чудище, вроде «тверской Несси».

Кавказские Минеральные Воды

О прелестях отдыха на Кавказе можно говорить долго, хотя все и так понятно. Целебный воздух и уникальная природа. Как и всякое курортное место, после закрытия сезона Минводы преображаются. Потому что вместе с туристами уходит суета, толчея и так далее.

Остаются только плюсы. Естественно, осенью в Кавказские Минеральные Воды едут поправлять здоровье. И санатории там работают круглый год. Только помните, что туда едут лечиться, а не развлекаться. Режим, диетическое питание — все достаточно строго и скучно.

Ставропольский край. Железноводск. Евгений Птушка / Strana.ru

Ехать можно до города Минеральные Воды, а оттуда уже добираться на электричке или автобусе до других городов-курортов. В четырех километрах от Минвод есть аэропорт (кстати, самый крупный на юге России), ж/д вокзал расположен на улице Ленина, 42. Автовокзал находится на улице Гагарина, 97.

Остановиться можно в Пятигорске, а оттуда уже совершать выезды. Отели там в основном трехзвездочные, цены вменяемые. В самом городе покатайтесь по знаменитой канатной дороге — если будет хорошая погода, сможете увидеть Эльбрус.

Ставропольский край. Пятигорск. Канатная дорога. Евгений Птушка / Strana.ru

На посещение каждого курорта отведите по одному дню. Этого хватит. Первым делом отправляйтесь в Кисловодск, чтобы погулять по городскому парку.

Туристы отмечают там какое-то невообразимое количество белок, которые не боятся людей и спокойно принимают с рук орешки и прочую еду. Плюс — потрясающе чистый воздух, на территории даже курить нельзя.

Подышать и полечиться можно и в Железноводске, и в Ессентуках.

Ставропольский край. Железноводск. Евгений Птушка / Strana.ruСтавропольский край. Кисловодск. Курортный парк. Евгений Птушка / Strana.ru

Кстати, по пути в Железноводск стоит заехать на «Терский племенной конный завод», где выращивают чистокровных арабских скакунов. Здесь можно покататься на дорогих и красивых лошадках, только нужно заказывать маршрут заранее. Сделать это можно по телефонам: +7 (87922) 7-13-16 или + 7 (906) 49 133 49.

Гостиницы там в основном расположены в поселке Терскол и на поляне Азау у подножия горы. На самом Эльбрусе катаются круглый год, на Чегете сезон, как правило, открывают в декабре. Если вы не лыжники/сноубордисты, то можно просто прокатиться по канатной дороге и погулять в национальном парке «Приэльбрусье».

Пешие маршруты к водопадам лучше отложить на лето — все-таки ноябрь, холодно.

Республика Кабардино-Балкария. Эльбрус. Седловина (высота 5300 метров). Павел Пелевин / Strana.ru

Московская область

В Подмосковье сейчас огромное количество мест, куда можно съездить отдохнуть на каникулы. Тут все зависит от ваших личных предпочтений и финансовых возможностей.

Можно бюджетно отдохнуть в доме отдыха советского типа, поехать на «все включено» в модный парк-отель или поправить здоровье в санатории.

Главное, при выборе места, куда поехать с детьми, смотрите, чтобы им было чем заняться: игровые площадки, спорт, бассейн и так далее. Все-таки отдыхать осенью скучнее, чем летом или зимой.

Многие рекомендуют комплекс «Лисья нора», который в первую очередь известен своими стрелковыми площадками и тирами. Но это больше по части пап. Для детей здесь предусмотрена специальная программа: кино по выходным, спортивные соревнования, игровая комната. Для тех, кто постарше, — спорт в любом виде, от тенниса до велогонок.

Московская область. Комплекс «Лисья нора». Официальный сайт комплекса «Лисья нора»

Место не дешевое, но сервис здесь на уровне. Доехать можно по Дмитровскому шоссе, 35-й километр, возле деревни Игнатово.

Отель Heliopark, о котором тоже хорошо отзываются, такого же плана — куча всяких услуг типа спа и оздоровительных процедур.

Для детей здесь вообще организовали целую школу-студию, где они могут петь, танцевать, лепить-вышивать-раскрашивать. Находится комплекс недалеко от Звенигорода, в 45 километрах от Москвы.

Если вы планируете вырваться с ребенком только на выходные, то можно посвятить их какому-нибудь одному занятию. Например, катанию на лошадях. Но сразу предупреждаем: до десяти лет детям лучше на них только смотреть.

Опытные инструкторы говорят о том, что даже прогулка на пони может вызвать у малыша стресс. А вот если ваш ребенок чуть старше — прекрасно, вы получите кучу удовольствия от общения с животными.

Например, можно съездить в клуб «Аванпост», расположенный в Можайске.

Московская область. Конная база «Аванпост». Программа «Дикий Запад». Официальный сайт конной базы «Аванпост»

Ехать можно по Минскому шоссе, или на электричке до станции Можайск, а оттуда на такси. Даже если вы впервые в жизни увидите лошадь, не страшно — их специально готовят для «чайников». Малыша там даже смогут посвятить в индейцы. Правда, за отдельную плату.

Московская область. Конная база «Аванпост». Программа «Дикий Запад». Официальный сайт конной базы «Аванпост»Московская область. Конная база «Аванпост». Программа «Дикий Запад». Официальный сайт конной базы «Аванпост»

Источник: //strana.ru/journal/384634

Дети на каникулах – как избежать скуки

“Вот наступят каникулы, дети будут постоянно дома и начнут ныть: скууучно! Как выжить родителям, как развлечь, что делать?!” – ищут помощи родители на родительских форумах.

Можно, конечно, накупить билетов на ёлки для малышей и спектакли для детей более старшего возраста, интенсивно водить их по выставкам и музеям. Но, во-первых, переизбыток впечатлений и эмоций может пойти не на пользу ребенку, как пишут психологи, а во-вторых не каждой семье по карману выделять средства на несколько ёлок – спектаклей, тем более, если детей – больше одного. 

Вообще зимние каникулы такие короткие и так быстро пролетают, а дети так устают во время учебы, что если их переутомить мероприятиями как развлекательными, так и познавательными, то новую четверть они могут начать не очень бодрыми. Детям важно в каникулы, прежде всего, отдохнуть.

С этой точкой зрения согласен протоиерей Максим Первозванский, отец девятерых детей, главный редактор журнала «Наследник»:

Протоиерей Максим Первозванский

– Поскольку время года темное, солнца мало, витамины на исходе, поэтому все-таки каникулы – возможность просто восстановить силы, отоспаться, отлежаться, побыть каждому в своем углу – это совершенно нормально. Другой вопрос, что не надо этому посвящать бы все каникулы. Но если день – два ушел как бы в никуда – это нормально –

К пассивному отдыху отец Максим относит и просмотр фильмов. Стоит накачать в декабре заранее хорошие кинокартины, чтобы на каникулах смотреть их всей семьей.

Про активный отдых забывать тоже не следует: пойти на горку, на каток, покататься на лыжах, уехать за город. – Мы в последние годы стараемся несколько дней провести за городом в семейной обстановке.

На даче – более жесткие условия, если вы не живете там постоянно: убрать снег, по приезде протопить дом. Причем, чем больше экзотики, тем лучше: сходить в баню, отправиться в зимний лес.

Зимний лес – это вообще сказочно!

– Когда мы за городом, расчищаем площадку перед домом, играем в хоккей. В городе такого нет, а там у нас есть набор клюшек, ворота и все остальное. Да просто в снегу поваляться – уже здорово! Вообще активный отдых подразумевает наличие сил и определенный труд, и энергозатраты. Хотя все это, если силы есть, потом окупается радостными эмоциями, настроением.

И в городе, и за городом вечера хорошо проводить за семейными играми, тем более сейчас их множество. В нашей семье особой популярность пользуется старая «бродилка», доставшаяся еще от бабушки. –

В семье Первозванских принято украшать дом не к Новому году, а именно к Рождеству. Именно к Рождеству ставится и украшается елка, чаще всего купленная вечером 31 декабря по большой скидке.

И много времени как раз это подготовка и занимает. И как раз переносит для детей акцент с празднования Нового года – на подготовку и волнующее ожидание Рождества.

– У нас есть замечательная традиция подготовки самых простых подарков, которые укладываются в коробочки самых разных размеров: от больших до размера со спичечный коробок, в которых может лежать какая-нибудь мелочь или, наоборот, интересный подарок.

Сначала несколько дней на подготовку, а потом еще пол дня на разбор.

В каникулы о хорошо бы просто приготовить спектакль. И в последствии можно где-то показать после Рождества. Мы всегда экономим, поэтому уже много лет мы делаем кукольные спектакли, а реплики записываем заранее – раньше на магнитофон, сейчас на компьютер.

Подготовка спектакля – придумывание сценария, собственного или адаптация тех текстов, что есть в интернете, запись по ролям, монтаж на компьютере, наложение музыки, подготовка кукол (что-то покупаем, что-то делаем сами) – все это заполняет каникулы и делает их интересными.

В первый день Рождества мы стараемся, чтобы у нас были гости: бабушки, дедушки, друзья, крестные, им и показывается спектакль.

Рисовать и слушать

Каникулы – это еще возможность позаниматься чем-нибудь любимым, от чего отвлекает учеба. У иконописца Ирины Сёминой, мамы четверых детей, и дети – творческие. Они и в каникулы любят делать что-нибудь красивое – от живописной работы до вкусного блюда. По собственной воле, естественно. В эти каникулы у девятилетней Златы будет своя собственная выставка.

В этом году старших детей по их просьбе (16 и 14 лет) родители собираются отправить в зимний лагерь, где и физическое воспитание, и патриотическое..

– Я вообще не понимаю страдания родителей, которые не знают, как развлечь детей, и детей, которые скучают – говорит четырнадцатилетняя Елизавета Солтанова, старший ребенок в семье, воспитывающей троих детей. – Каникулы – само по себе здорово – нет школы, не нужно вставать в шесть утра, вечерами делать уроки.

А еще можно встретиться с подругой, семьей печь печенья и украшать пряничный домик, и расставлять вертеп, смотреть рождественские фильмы и слушать рождественскую музыку, перечитывать «Рождественскую песнь» Диккенса в ожидании Праздника, гулять по сияющей огнями Москве – каникулы пролетают так быстро, что оглянуться не успеваешь. –

Писатель Дмитрий Емец, отец семерых детей, настроен категорично: меньше экранов, больше аудиокниг:

Дмитрий Емец

– Зимние каникулы большинства детей омрачаются тем, что дети болеют, или по разным причинам сидят дома. Если и гуляют, то через час снова оказываются дома с мокрыми ногами и заканчивается все компьютером и играми в смартфон.

В результате к окончанию каникул детей шатает от лени, у них расшатана психика и мамы и папы только тихо повторяют: «Когда эти проклятые каникулы закончатся?» и «Как мы его потом в школу соберем? Он же неделю будет как тряпочка растекаться».Сделайте две вещи, и эти каникулы очень много вам дадут. 1. Отключите интернет. 2. Отберите у детей гаджеты. Скачайте побольше аудиокниг.

Не радиоспектаклей, а полных версий произведений. Скорее всего, небольшая ломка при отъеме гаджетов вам обеспечена, но через пару дней вы увидите постепенное преображение ребенка.

И к концу каникул будет результат намного более вменяемый. –

Дмитрий Емец тоже выступает за настольные игры, причем не обязательно покупные: в «Мафию» и «Морской бой» можно играть без специального «оборудования».

В городе сложно непросто родителям детей младшего возраста в том смысле, что хочешь – не хочешь, а нужно их «выгуливать». 

– С другой стороны, когда жили в квартире, можно было спокойно пойти к соседям на Святках колядовать. Сейчас тут все за высокими заборами, что и не пойдешь никуда, – замечает Анна.

Одна из семейных традиций проведения каникул, и подготовки к Рождеству – украшение миниатюрной деревни, которого младшие ждут с нетерпением.

На комоде выстраивается рождественская деревня – домики, маленькие коллекционные фигурки, среди них, например, пекущие пряники – со скалочкой, другой с чайничком, которые раньше покупала бабушка и их собралось за много лет приличное количество. Деревня обязательно освещается лампочками.

– Иногда ездим по храмам Москвы, смотреть разные вертепы, где как украсили, как оформили – очень радостно и интересно!

Конечно, мы сами ездим в гости и принимаем гостей ,и дети радуются, когда приезжают родственники и знакомые семьи.

Смотрим на собственные ресурсы – мнение психолога

Илья Суслов, психолог-консультант, отец шестерых детей:

Илья Суслов

– Главное в отношениях с детьми и между родителями в каникулы, а особенно в рождественские, когда вся семья дома, – это ощущение праздника, радостное настроение. У кого с этим проблем нет, таким семьям никакие советы не нужны, там и так всё в порядке. Детям не скучно, и родители не перетруждаются.

Трудности происходят в семьях, в которых у родителей душевных и физических сил, времени и денег для праздничного настроения по каким-то причинам не хватает.

Родители в таком состоянии ожидают приближение новогодних каникул с тревогой, а иногда и с паникой. Ведь вместо желанного и как кажется единственного возможного способа отдыха тюленем на диване – придётся напрячься – «нужно» устроить своим детям праздник, Новый Год ведь! И Рождество! Дети ведь так этого ждут!

Или мы ждём различного вида обязательных мероприятий, начиная с ёлок: от покупки, притаскивания живой или собирания искусственной с последующей установкой, наряжанием и обвиванием гирляндой с мишурой до похода на различные спектакли, которые либо дарят по распределению местная администрация или церковные приходы либо покупаются самостоятельно. Отказаться не возможно! Не говоря о покупке ожидаемых, а порой и выклянчиваемых задолго подарков, иногда дорогостоящих; украшении жилища внутри, а у кого-то и снаружи, кто живёт в частных домах; закупки и приготовления праздничного стола и прочее, прочее и прочее.

И получается, что вместо долгожданного отдыха родители готовятся затянуть пояса и поднапрячься. К сожалению, радости с таким настроем будет сложно получить…

Детям очень важны соблюдение традиций и реализация ожиданий! От традиционных подкладываний подарков под ёлку, прихода деда Мороза со Снегуркой или без, встречи любимых гостей, зажигания бенгальских огней и гирлянд, просмотра любимых телепередач, готовки и поедания любимых яств на праздничном столе: салатов, закусок и сладостей салютов и фейерверков, колядок с раздачей подарков, выходов на каток или просто прогулок в новогоднюю ночь или 1 января.

Если ресурсов мало, то Деда Мороза можно попросить сыграть более активного и жизнерадостного соседа, друга или знакомого -такого энтузиаста конечно же стоит поискать заранее, вкусности можно купить, а не делать самим, благо, почти всё сегодня продаётся), коньки одолжить и т.д.

А в качестве подарков маленьким детям можно купить «письмо Деда Мороза» с диском с разными мультиками и аудио-сказками -стоит в пределах 100 рублей, обычно у продавцов есть несколько разных дисков, так что их можно купить сразу несколько для каждого ребёнка, главное не забыть персонально подписать, конечно же от имени самого Деда Мороза.

В первую очередь – прогулки с различными активностями! Если снег лепится, то конечно же игра в снежки, в этом году, кстати, появился хит сезона – снеголепы, и лепка снежных фигур. Специально избегаю слов снежная баба и снеговик, потому что фантазия в этом деле безгранична.

Далее идут поход на каток и спуск на санках и прочих снегоскатах с горы. Как бы не хотелось, свежий воздух обычно творит чудеса – на третьем круге, спуске втягиваешься и входишь в азарт.

У кого сил и энергии побольше – можно сходить на лыжах или на пикник в зимний лес, парк с костром и термосом, если погода позволяет.

Во вторую – совместные дела или игры с ребёнком дома – помочь собрать модель чего-нибудь или любые другие поделки, коих сейчас продаётся великое множество и разнообразия как для мальчиков, так и для девочек. Совместная деятельность, с ребёнком очень важна для налаживания контакта и укрепления отношений с детьми.

1on1parenting.com

Можно поиграть в настольные игры и даже в компьютерные, с искренним интересом разобравшись, чем так увлекается ваше чадо последние месяцы, а то и годы.

Можно побыть тюленем на лежбище, посмотрев с детьми мультики и детские фильмы.

Лёжа с папой и мамой в обнимку смотреть что-то детское, задавать вопросы и получать ответы, прятаться, если страшно – счастье! Лично мне было очень интересно пересмотреть наши старые всем известные истории, про Чиполино, Буратино, Золушку, Маугли, Золотую рыбку, Аленький цветочек, Конька-Горбунка, Кота в Сапогах, Снежную Королеву, героев Простоквашино, Леопольда… В сказках заложено много мудрости, хорошо прописаны и показаны архетипы людей. Недаром в психологии есть целое направление – сказкотерапия. С пользой и удовольствием смотрим мы и некоторые западные полнометражные мультфильмы, такие, как «Головоломка», «Храбрая Сердцем», «Зверополис», «Король Лев», «Рапунцель», «Питер Пэн», «Босс Молокосос».

И конечно же, можно пересмотреть наши старые советские фильмы, а заодно на их примере рассказать детям, как жили когда-то наши современники и предки – «Республика ШКИД», «Добро пожаловать или посторонним вход воспрещен», «Каникулы Петрова и Васечкина», «Приключения Электроника», «Гостья из Будущего»…. Пересмотреть их интересно и родителям: став взрослым, видишь те смыслы, которые были не заметны в детстве-юности.

Продолжая тему кино: сегодня посещение кинотеатра это целое событие, с дополнительными опциями в виде посещения кафе, магазинов, контактных мини-зоопарков, парка бабочек и прочих детских игровых, которые теперь есть почти в любом торговом центре. Такой культ-поход, конечно, не дешев, но и в то же время запомнится надолго.

Если хочется удивить детей и вошли во вкус активного отдыха, то разок можно выбраться в спортивный зал, но не простой, а например, в батутный центр, или полетать в аэродинамической трубе или на авиатренажёре, прокатиться на картинге, пострелять в тире из лука, арбалета и другого оружия в зависимости от возраста и оснащенности центра.

Модное увлечение XXI века – квесты, адаптированные для детей и интерактивные города профессий: типа Мастерславль, Кидзания и Кидбург в Москве и прочие научные технопарки для детей, которые сейчас есть уже в разных городах страны.

Важно только не забыть про чувство меры – переизбыток эмоций и усталость от развлечений точно не пойдут никому на пользу. А еще родителям нужно помнить о своих собственных ресурсах – усталые, измотанные папа и мама, перерасход бюджета семьи – все это точно не сделает каникулы более радостными.

Источник: //www.pravmir.ru/deti-na-kanikulah-kak-izbezhat-skuki/

Осенние каникулы на море: куда поехать с детьми

Вернуться в лето – к теплому морю, яркому солнцу, зеленому раю – мечта многих родителей и детей в сумеречный период, который сопровождает школьные каникулы осенью. Варианты поездки с детьми на море в осенние каникулы в 2019 году: цены, туры, достопримечательности и развлечения можно найти в этой статье.

Многообразие морских вариантов для осенних каникул

Конец октября – начало ноября, когда осенние каникулы наступают в большинстве школ, — почти везде сезон дождей, предзимье, а в некоторых регионах уже зима.

Можно по-разному провести это время. Один из вариантов – отправиться к теплому морю, чтобы запастись энергией солнца, насытиться эмоциями и впечатлениями, пропитаться запахами соли и йода.

На Черноморском побережье России, Абхазии и Грузии в это время иногда еще длится лето, но зачастую погода не располагает к морским процедурам. Подогреваемые бассейны в отелях могут доставить удовольствие от плавания, а красота природы и достопримечательности курортов не оставят равнодушными.

Морской отдых на каникулах за рубежом привлекателен не только возможностью окунуться в лето, но и сделать это по приемлемым ценам: это период существенных скидок. Туроператоры предлагают разнообразные туры, в стоимость которых уже включены цены за перелет, проживание в отелях с питанием или без него.

Выбор большой. Предлагаем несколько вариантов, как провести с детьми осенние каникулы 2019 года у моря.

Турция, Алания

Провести осенние каникулы в этой стране с возможностью искупаться в море и позагорать на пляже лучше всего на юге страны, где еще длится летнее тепло и небольшая вероятность дождей.

Лидирует по популярности в этот период средиземноморский курорт Алания, где дневная температура может достигать 28 градусов, вечером прохладнее – 16 градусов, без теплых вещей не обойтись.

Море еще комфортно для купания – 24 градуса. Песчаные пляжи с плавным заходом в воду идеальны для отдыха с детьми.

Они считаются лучшими в Турции, за чистоту, комфорт и экологичность многие награждены «Голубыми флагами».

На заметку: среднее время полета из Москвы до Алании – 2 часа 30 минут.

Кроме прекрасных пляжей Алания славится подводными красотами, привлекающими сюда дайверов. Разнообразить отдых можно совместными конными прогулками, рафтингом или полетом с ребенком на параплане.

В городе много природных и исторических достопримечательностей, заинтересующих детей и родителей: византийская крепость Ич-Кале (13 век), пещеры Дамлаташ, Дим и Фосфорная, верфь Терсане, Археологический музей.

Стоимость недельного семейного отдыха (двое взрослых и ребенок) в Алании начинается от 60 тысяч рублей.

Тунис, Хаммамет

Поездка на каникулы в эту страну — это наслаждение плаванием в Средиземном море, прогулками по песчаным дюнам, путешествием по пустыне, знакомством с самобытной архитектурой и культурой.

Город Хаммамет наиболее подходит для семейного отдыха в этот период: температура днем может доходить до 24 градусов, воды в море – до 22. Ночные температуры опускаются до 15 градусов, подразумевая теплые вещи в вечере время.

На заметку: полет из Москвы в Хаммамет занимает 4 часа 20 минут.

Курорт славится широкими мелкопесчаными почти белыми пляжами, своеобразной арабской архитектурой зданий, утопающих в зелени, обилием парков развлечений, где и взрослые, и дети найдут аттракционы по душе.

Из города организуются экскурсионные поездки по интересным местам страны: в пустыню Сахару, к руинам Карфагена, в столицу страны Тунис, на полуостров Кап-Бон.

Недельный тур для двух взрослых и ребенка в Хаммамете будет стоить от 70 тысяч рублей.

Индия, Гоа

Самый маленький, но самый европейский и экзотический штат Индии, омываемый Аравийским морем, — прекрасное направление для отдыха с детьми в дни осенних каникул. В это время на полуострове заканчивается сезон дождей, природа изумляет яркостью красок, а погода радует теплом: дневная температура доходит до 33 градусов, ночная – 22, а вода прогревается до 28 градусов.

На заметку: полет из Москвы на Гоа длится 9 часов 45 минут.

Для отдыха с детьми идеально подходит северная часть Гоа: отели с бассейнами, площадками для детей и аттракционами, спокойное море, широкие мелкопесчаные пляжи, окруженные кокосовыми пальмами, удобный и безопасный вход в воду. Рядом с пляжами – мангровые леса, фруктовые деревья.

На Гоа обязательно стоит побывать с детьми у невероятных водопадов: Дудхсагар в тропическом лесу и Арвалем, образующий живописное озеро, рядом с которым находится древний храм Шри Рудрешвар.

Детям и родителям понравится посещение заповедников штата: Бандла, где можно увидеть в естественной среде разнообразных животных, и Котигао, где в джунглях обитают обезьяны.

Эти забавные животные облюбовали одну из главных достопримечательностей Гоа – заброшенный Реди-Форт.

Форты и базилики, храмы и соборы, другие сооружения разных эпох и стилей – зримая история страны, с которой интересно познакомиться и взрослым, и детям, как и совершить экскурсии к другим достопримечательностям Индии.

Стоимость тура на Гоа в осенние каникулы для родителей с одним ребенком – от 70000 рублей.

Израиль, Эйлат

Из четырех морей, омывающих побережье этой страны, самое комфортное для отдыха и купания в ноябре – Красное море.

Близость пустыни, отдающей свой жар побережью, обеспечивает теплую сухую погоду днем – до 28 градусов. Море по-прежнему манит искупаться – температура держится до 24 градусов.

Ночи прохладные – в пределах 16 градусов, поэтому необходимо не забыть захватить с собой теплые вещи.

На заметку: полет из Москвы до Эйлата занимает в среднем 4 часа 30 минут.

Скучать в Эйлате невозможно ни взрослым, ни детям. Пляжный отдых можно разнообразить посещением достопримечательностей:

• «King City» — парк развлечений на набережной, где можно посмотреть исторические фильмы в 3D-кинотеатре, спуститься в библейскую пещеру на 60-метровую глубину, осмотреть залы царя Соломона, путешествуя на лодке по каналам, вдоль которых воссозданы бытовые картинки далеких времен;
• «Hai Bar» — национальный природный заповедник, где на открытой территории обитают гепарды, гиены, газели, столь любимые детьми страусы и другие животные;
• «Timna Valley National Park» — природный парк расположен в долине пустыни Арава, окруженной исполинскими отвесными скалами и песчаными образованиями различных форм. Римская пещера, Соломоновы столбы, гора рабов, каньоны, искусственное озеро – природные достопримечательности доступны взору во время пеших или велосипедных прогулок, джиппинга, катания на верблюде;
• «Dolphin Reef» — этот пляж выбирают для отдыха не только из-за красоты и комфорта, но и благодаря возможности увидеть дельфинов в привычной для них среде, поплавать с ними, даже покататься на них;
• «Camel Ranch» — посещение верблюжьей фермы приводит детей в восторг: увидеть животных вблизи, покататься на них верхом, отведать на молочной ферме деликатесы из козьего молока – сыр, брынзу, йогурты.

Фирмы предлагают разнообразные туры в Эйлат на осенние каникулы.

Стоимость недельного семейного отдыха (двое взрослых и ребенок) начинается от 100 тысяч рублей.

Испания, остров Тенерифе

Поехать на осенних каникулах на море в Испанию – это отдохнуть на Канарских островах, предпочтительнее на южном побережье его жемчужины Тенерифе.

В период каникул здесь царит лето: дневная температура доходит до 27 градусов, море прогрето до 24, а ночные температуры не опускаются ниже 18. Осадки в это время года – редкость.

Теплые вещи не помешают при подъеме в горы, особенно к колоритному вулкану Тейде.

На заметку: 7 часов 20 минут занимает перелет из Москвы до Тенерифе.

Остров завораживает красотой ландшафтов и широкими серо-черными песчаными пляжами с пологим входом в воду, что немаловажно для отдыха с детьми.

Детей на острове ожидает много развлечений: парки – обезьян, кактусов, бабочек, птичий «Лоро парк», орлиный «Джангл парк», аквапарк, дельфинарий.

Не оставят равнодушными пирамиды Гуимар, прогулки на каное, яхте или катере к другим островам архипелага.

Красоты Тенерифе с воздуха:



Недельный тур на каникулы на Тенерифе для семьи с одним ребенком стоит от 125000 рублей.

Несомненно, много других стран, на побережье которых можно найти массу вариантов, чем заняться на каникулах осенью с детьми. Выбирая направление отдыха, родители учитывают особенности своих детей: их пристрастия, увлечения, переносимость длительных перелетов, адаптацию к другому климату и другие нюансы.

Продуманный выбор гарантирует не омраченный отдых, насыщенный впечатлениями и открытиями, дарующий школьникам энергию и силы для постижения новых знаний.

А память сохранит яркие моменты, забавные ситуации, к которым еще долго будут возвращаться в семье, просматривая фотографии и видео, сделанные на отдыхе, или увидев знакомые места на экране телевизора, на страницах журнала или прочитав  о них в новостной ленте интернета.

Источник: //otdyhateli.com/osennie-kanikulyi-na-more-kuda-poehat-s-detmi/