Совсем маленькая несправедливость

26 привычек людей, переживших несправедливость в детстве

Наше воспитание напрямую влияет на тот набор навыков, который будет помогать нам справляться с различными ситуациями во взрослой жизни. Я заметил, что, как и многие другие, кто в детстве столкнулся с несправедливостью, отличаюсь от других людей. У нас есть определенные особенности в поведении.

Вы стали жертвой несправедливости? Вы знаете человека, который столкнулся с несправедливостью? В таком случае, вам может быть интересна эта статья. Вы сможете либо лучше понять себя, либо научиться лучше понимать окружающих. Иногда этого более чем достаточно.

1. Вы задаете вопросы, даже если уже знаете ответ

Если в прошлом вас часто критиковали и отчитывали, вы можете начать сомневаться в себе. Вы не уверены в себе даже тогда, когда знаете, что правы. Именно поэтому вы задаете миллион вопросов.

2. Вы постоянно извиняетесь

Дети, познавшие несправедливость, могут чувствовать себя так, будто они ничего не могут сделать правильно. Именно поэтому во взрослой жизни они часто извиняются. Даже тогда, когда не совершили ничего плохого.

3. Вы во всем сомневаетесь

Проживая в атмосфере, которая буквально наполнена несправедливостью, человек перестает верить. Он ни во что не верит. Он постоянно боится того, что произойдет что-то плохое.

4. Вы сильны, но и очень чувствительны

Ваше детство нельзя назвать простым. Вам было очень трудно. Именно поэтому вы научились быть сильным, у вас просто не было другого выбора. В то же время, вы переживали эмоциональную травму. Из-за этого вы остро воспринимаете не только свои эмоции, но и эмоции окружающих людей.

Все детство вы постоянно слышали о том, что вам чего-то не хватает и вы недостаточно хороши? В таком случае, принимать решения во взрослой жизни вам будет, к сожалению, тоже достаточно сложно.

6. Вы знаете, что такое самодисциплина

Ваш родитель или опекун постоянно пытался найти что-то, в чем вас можно было бы упрекнуть. Он мог выискивать ошибки или постоянно попрекать тем, чего вы не сделали. Из-за этого вы стали перфекционистом.

Вы всегда приходите вовремя. У вас в квартире чисто и все лежит на своих местах. Многие из тех, кто сталкивается в детстве с несправедливым отношением к себе, привыкают делать намного больше, чем нужно. В этом проявляется их желание угодить другому человеку.

7. Вы чувствительны к громким звукам

Вас растили в страхе? В таком случае вы привыкли к тому, что на вас кричат. Для вас громкий шум ассоциируется со скандалами и драками.

8. Вы замкнуты

Многие из тех, кто в детстве подвергался эмоциональному насилию со стороны родителей, могут бояться завязывать отношения. Иногда такие люди пытаются по максимуму изолировать себя от социума.

9. Вы привыкли защищаться

Вы всегда напряжены и готовы защищаться, большинство людей вам кажутся жестокими и грубыми. Все из-за вашего прошлого опыта.

10. Вы боитесь потерять близких людей

Вы часто беспокоитесь о том, что кто-то из вашего близкого круга общения может перестать общаться и бросить вас.

11. Вам трудно смотреть собеседнику в глаза

Во время разговора вы можете настолько сильно нервничать, что вам трудно смотреть в глаза собеседнику.

12. Вы всячески избегаете конфликтов

Вместо того, чтобы разобраться с конфликтом (который всегда является для вас источником больших переживаний), вам намного легче просто игнорировать ситуацию вообще.

13. Вы постоянно осуждаете себя

Вами часто манипулировали. Именно поэтому вы привыкли к последствиям своих неправильных поступков. Вы даже можете осуждать себя за все на свете, не разбираясь, поступили вы правильно или нет.

Ваш родитель или опекун манипулировал вами? В таком случае, вы можете не очень сильно любить людей в принципе. Сближаться с другими вам довольно трудно.

15. Вы предпочитаете хранить молчание

Всю вашу жизнь вас заставляли чувствовать себя так, будто вы малы и незначительны. Заставляли думать, что вы всегда и во всем ошибаетесь. В таких условиях сложно осознать, что у вас есть свой собственный голос.

16. Вам трудно воспринимать комплименты

Допустим, кто-то говорит вам, что вы прекрасный, замечательный человек. Вы сомневаетесь в этих словах. Вам сложно увидеть все хорошее в себе. А вот плохое – вы всегда готовы.

18. Вы всегда сомневаетесь, что поступаете правильно

Чем бы вы ни занимались, вы всегда сомневаетесь в том, что вам это под силу.

19. Вы постоянно нервничаете

Вы беспокоитесь и нервничаете по любому поводу. Даже предвестники небольшой проблемы заставляют вас сильно переживать.

20. Часто испытываете злость

Внутри вы ощущаете кипящую злость. Всю свою жизнь вы сидели и смиренно наблюдали за тем, как над вами кто-то издевается. Как следствие, у вас возможны приступы неконтролируемой злости.

21. Вы можете причинять вред самому себе

Многие из тех, кем в детстве манипулировали, склонны причинять себе вред. Такие дети чувствуют, будто заслужили это наказание. Очень часто эта привычка сохраняется у человека и во взрослом возрасте.

22. Ваше настроение постоянно меняется

Если вам приходилось жить с токсичным человеком, то вы вполне могли привыкнуть к тому, что на вас внезапно накатывают те или иные эмоции. Для некоторых людей это способ справиться и пережить трудные моменты.

Вы можете ловить себя на том, что совсем не помните свой разговор с кем-то или какое-то событие. Все потому, что тогда вы не обратили внимания на момент в настоящем, а на какой-то момент «отключились» и проигнорировали происходящее.

24. Вам трудно завязать крепкие отношения, основанные на доверии и верности

Поскольку в прошлом вам причиняли боль, трудно завязывать серьезные, крепкие отношения с кем-то в дальнейшем. Вы не очень-то доверяете людям, чтобы решиться и открыть сердце другому человеку.

25. У вас есть вредные привычки

По мнению психологов, у жертв эмоциональных манипуляций зачастую есть вредные привычки. Это их способ справиться с происходящим. Человек может принимать наркотики, алкоголь, воровать, играть в азартные игры, переедать и прочее.

26. Вы слишком скромны

Несмотря на прошлое, когда в вашей жизни появляется что-то хорошее, вы это цените. Ваше прошлое научило вас скромности и смирению. Нельзя сказать, что прошлое было хорошим. Тем не менее оно не превратило вас в плохого человека. Вы выжили. Вы стали сильнее и научились еще больше благодарить за все то, что есть в вашей жизни.

Источник: cluber.com.ua

Источник: //wiolife.ru/psihologiya/26-privychek-lyudej-perezhivshih-nespravedlivost-v-detstve

Жизнь несправедлива, и вам нужно научиться с этим жить

Если вы не побеждаете, то жизнь всегда будет казаться несправедливой. Но жизнь — это игра, и в ней есть правила. Они сложны, и поэтому большинство из нас не хочет их учить.

А вы можете попробовать.

Жизнь всегда будет казаться несправедливой, если вы что-то не измените

Правило № 1. Жизнь — это соревнование

Бизнес, над которым вы работаете? Кто-то пытается его развалить. Работа, которая вам нравится? Кто-то хочет заменить вас компьютерной программой. Красивая девушка, высокооплачиваемая работа, Нобелевская премия, которых вы хотите? Их хочет кто-то ещё.

Мы постоянно соревнуемся, но предпочитаем не замечать этого. Большинство достижений заметно лишь в сравнении с другими. Вы проплыли чуть больше километров, получили больше лайков или поёте чуть лучше среднего. Отличная работа!

Мы не хотим считать себя посредственностью, поэтому постоянно слышим фразы:

«Выложись на 100%»

или

«Твоя единственная преграда — это ты сам»

Самое странное в этих высказываниях то, что они созданы, чтобы сделать вас сильнее. Но они вас обманывают. Ваша главная преграда не вы, а семь миллиардов других людей.

Мы стараемся хорошо выглядеть, чтобы получить работу, тщательно готовимся к интервью и пытаемся показать себя с лучшей стороны. И всё зависит от того, сможете ли вы обыграть других или нет. И если вы выжмете из себя всё, то вы сможете.

Правило № 2. О вас судят по вашим поступкам, а не по мыслям

Общество судит о людях по тому, что они делают для других. Вы можете спасти ребёнка из горящего дома, удалить опухоль или заставить сотню людей смеяться? Общество будет вас ценить.

Мы же судим о самих себе по своим мыслям.

Я амбициозен,

я хороший человек,

я лучше, чем он.

Так вы видите себя, но остальные видят иначе.

Хорошие намерения не ценятся в этом мире, ваше внутреннее чувство достоинства и морали никому не интересно. Другим важно лишь то, что вы можете для них сделать.

Мы думаем, что общество награждает тех людей, которые делают максимально качественную работу. Это выглядит так:

Напишите гениальную книгу, которую никто не прочитал, — вы никто. Напишите «Гарри Поттера», и мир будет вас узнавать. Спасите чью-то жизнь — вы почти никому неизвестный герой своего городка; найдите лекарство от рака — вы войдёте в историю как один из величайших людей.

Такое же правило применимо для любой профессии, даже самой необычной. Разденьтесь перед одним человеком, и над вами посмеются; разденьтесь перед 50 миллионами человек, и, возможно, вы станете Ким Кардашьян.

Вы можете это ненавидеть, можете не соглашаться. Но всем плевать. Вас будут оценивать по поступкам, а не по мыслям. Если вы это не примете, мир не примет вас.

Правило № 3. Наша модель честности эгоистична

Людям нравится, когда всё честно. Поэтому мы создали рефери в спортивных играх и судей в судах: у каждого из нас есть чувство правильного и неправильного, и мы думаем, что у других они ничем не отличаются. Наши родители так говорят. Наши учителя говорят так же.

Будь хорошим мальчиком и получишь конфетку.

Увы, нет. Вы усердно учились, но провалили экзамен. Вы работали больше остальных, но не получили повышения. Вы любили её, но она не отвечала на ваши звонки.

Проблема не в том, что мир несправедлив. Проблема в том, что ваша модель справедливости сломана.

Взгляните на человека, который вам нравится, но которому не нравитесь вы. Это человек. С десятками лет опыта, отличного от вашего. Настоящий человек, который общается с сотнями, тысячами людей каждый год.

И теперь подумайте: каков шанс, что этот человек тоже выберет вас из сотен других? А главное, почему? Потому что вы существуете? Потому что вы особенный? Потому что вы что-то к нему чувствуете? Это важно для вас, но не для него.

Сюда же можно отнести нашу неприязнь к боссам, политикам, родителям. Их мысли неправильные. И глупые! Ведь они не такие, как у меня. Они должны соглашаться со мной, потому что я эксперт во всём!

Есть хорошие и плохие люди. Есть хорошие и плохие политики. Но многие из них не так плохи, как вы думаете. И у них есть и другие мысли, кроме набивания собственных карманов и угнетения вас. Некоторые из них стараются изо всех сил, проходя через множество обстоятельств, о которых вы не знаете.

Почему жизнь несправедлива

Можете ли вы представить, что бы было, если бы жизнь была справедлива для всех? Если кто-то вам нравится, то вы должны нравиться ему в ответ. Отношения бы заканчивались одновременной смертью обоих партнёров, а дождь бы капал только на плохих людей.

Большинство из нас так зациклено на идее того, как должен работать мир, что не видит, как он на самом деле работает.

Но вам придётся столкнуться с реальностью, ведь понимание того, что мир всё же справедлив — это ключ к раскрытию всего вашего потенциала.

Источник: //Lifehacker.ru/zhizn-nespravedliva/

20 неочевидных признаков того, что у вас кризис и с этим нужно что-то делать

Психологи давно говорят: кризис — не проблема, а лишь этап развития личности, момент, когда нужно шагнуть на новую ступеньку в жизни. Но далеко не всегда маркеры кризиса — депрессия и грусть. Посмотрите на эти 20 неочевидных признаков и проверьте себя: может, вам тоже пора что-то изменить в своей жизни?

Мы в AdMe.ru разбирались, как понять, что вы в кризисе, и как успешно пройти этот период, став лучше и мудрее.

Признаки того, что вы в кризисе

Основная причина кризиса — большие и резкие перемены условий жизни. Они не всегда негативны. Например, критическими моментами могут стать окончание учебы, выход на работу, свадьба, рождение ребенка, переезд, выход на пенсию.

Все эти изменения сопровождаются значительными трудностями, вынужденной перестройкой поведения и сознания, и в связи с этим — напряженностью.

Но есть неожиданные маркеры, которые указывают на то, что вы находитесь в кризисе, и нужно что-то изменить, чтобы шагнуть на следующую жизненную ступень. Обратите внимание на следующие признаки:

1. Вы стали спать больше или меньше, чем прежде

Кризис — это всегда стресс для человека. А в ситуации стресса организм пытается выжить любым путем. Вот и появляются крайности: то невозможно проснуться до обеда, то из-за накопленных эмоций не получается заснуть до утра.

2. Вы сравниваете себя с другими ровесниками, более успешными

Еще вчера вы и знать не знали, кем стала одноклассница Катя, отличница и гордость школы. А сегодня вас задевают за живое ее 3-комнатная квартира в центре столицы и ежеквартальные поездки на море.

И ваши собственные достижения, хотя они тоже далеко не самые скромные, меркнут на фоне успехов ровесников.

Это связано с особым состоянием во время кризиса, когда поневоле ощущаешь себя неудачником, хуже других.

3. Вам кажется, что вас не ценят должным образом

Еще не так давно казалось, что на работе все чудесно. Но в период кризиса все чувства обостряются, к тому же накапливается усталость. Многие, порой и самые невинные фразы коллег, начальства и даже друзей и близких начинают раздражать, хочется отгородиться от всего мира и пожаловаться на несправедливость.

4. Вам стало трудно сосредотачиваться на том, что еще совсем недавно давалось легко

Внимание и концентрация работают хорошо, когда человек расслаблен и уверен в себе. Если же все его тело зажато и его переполняют непрожитые чувства, в какой-то момент наступает точка невозврата. Становится очень трудно сосредоточиться на какой-либо одной задаче, пусть даже прежде она казалась очень интересной и захватывающей.

5. Захотелось бросить все и уехать на край света с крошечным чемоданчиком

Острая жажда перемен часто накатывает именно тогда, когда все вокруг приелось и продолжать в том же духе кажется нереальным. А еще срабатывают кадры из фильмов с историями успеха: кажется, вот возьмешь с собой маленькую сумку с самым необходимым, купишь билет в один конец — и начнется новая жизнь.

6. Ваше настроение быстро и резко меняется: то ощущение полета, то полная безнадега

В период кризиса меняется работа нервной и гормональной систем организма. Состав крови в буквальном смысле становится немного другим. Естественно, это сказывается и на нашем настроении: то хочется прыгать от счастья, то, напротив, забиться под плинтус от грусти.

7. Вы покупаете новую одежду чаще, чем раньше

В период кризиса нам неосознанно хочется порадовать себя хоть чем-то, отключиться от непростой реальности и получить удовольствие от жизни. А как это сделать самым простым и безопасным путем? Правильно, отправиться в магазин за покупками, а после покрасоваться перед зеркалом в обновках. И вроде на миг все снова хорошо.

8. Вы не хотите готовить

Если раньше вы с радостью бежали на кухню, чтобы приготовить что-нибудь вкусненькое для себя и своего любимого человека, то резкий отказ от этого может говорить о кризисе отношений. Кроме того, вам не хочется делиться с партнером вкусной едой, и любые его попытки взять что-то с вашей тарелки вас невероятно раздражают.

9. Вы стали брезгливым

О том, что отношения находятся в кризисе, может говорить и резкое появление брезгливости по отношению к партнеру. Вы вдруг начинаете замечать, что он неопрятно одет или не успел почистить зубы, хотя раньше вы могли в выходной валяться в кровати до обеда, забыв умыться, и все было нормально.

10. Вы часто ностальгируете

В тяжелые минуты, оглядываясь назад, мы часто переоцениваем прошлое. Нам кажется, что вот тогда, в тот чудесный период, было действительно хорошо — не то, что сейчас. Вот и хочется раз за разом возвращаться в приятные воспоминания.

11. Вы ощущаете апатию

Если вы что-то делаете, то это дается вам с трудом. А потом появляется желание выдвинуть кому-то претензию, получить моральное или материальное поощрение за работу, и это становится делом принципа.

12. Вы не планируете отпуск

Возможно, раньше вы заказывали билеты чуть ли не за полгода до отпуска и создавали список мест, которые нужно посетить. Теперь же ситуация кардинально изменилась: до долгожданного отпуска осталось меньше месяца, а вы… ничего не делаете и не хотите.

13. У вас резко изменился аппетит

На нервной почве могут измениться пищевые привычки. Мы можем либо есть много и все подряд, «заедая» проблему, либо вообще незаметно для себя пропускать несколько приемов пищи. И это уже довольно тревожный сигнал, на который следует обратить внимание, чтобы избежать истощения.

14. Вы перестали мечтать

У каждого из нас в голове все время крутятся какие-то фантазии. Мы представляем, как покупаем новые туфли, едем в страну нашей мечты, пишем роман. Но на время кризиса воображение перестает нас беспокоить. Нам становится неинтересно мечтать о том, чего точно не произойдет, и даже о том, что может случиться.

15. Вы цепляетесь за старых друзей

Круто, когда получается пронести дружбу через всю жизнь. Но в реальной жизни все меняется, и рано или поздно интересы школьных приятелей могут разойтись. Это нормально. Ненормально, когда появляется навязчивое желание любой ценой общаться с людьми, с которыми вы вместе ходили в детский сад или школу.

16. Вас напрягает ваш график

В последнее время вы вдруг стали пропускать тренировки по фитнесу или начали объедаться по вечерам. А может, вы даже отказываетесь идти утром на работу, ссылаясь на болезнь. Вам стыдно за обман, но изменить что-либо вы не в силах. Это говорит о том, что кризис прочно взял вас в свои лапы.

17. Вы извиняетесь за каждый свой шаг

Уверенность в себе — черта психологически зрелого человека. Но когда вы в кризисе, могут накатывать приступы стеснительности и оправданий по любому поводу. Просто нам хочется, чтобы к нам относились лучше.

18. Вы погрязли в многозадачности

Умение делать несколько дел одновременно — хорошая штука. Но если такой режим напрягает, перестает приносить удовольствие, а вы по-прежнему продолжаете в нем жить, можно говорить о кризисе. Ведь в таком состоянии вы прекращаете искать то, что доставляет вам радость, и перегружаете свой график нудными обязаловками.

19. Вы напуганы

Вы не знаете, чем будете заниматься в следующем году и какой будет ваша жизнь в будущем. И это пугает, как и постоянные мысли о негативных вещах, которые могут произойти.

20. Вы не верите в чью-либо поддержку

Да, у всех свои заботы, это нормально. Но это совсем не значит, что в трудную минуту никто вам не поможет. Правда, в период кризиса нам сложно трезво оценить ситуацию и понять, к кому же можно обратиться за поддержкой и советом.

Бонус: как выйти из кризиса победителем

Во-первых, необходимо позволить себе остановиться, замедлиться. Конечно, это непросто, особенно для достигаторов. Но если не остановиться по собственной воле, жизнь все равно рано или поздно остановит насильно.

Можно просто взять выходной или отпуск на максимально возможный период. И на это время отключить весь информационный шум: выключить телефон, отказаться от выходов в интернет или даже уехать куда-то.

Во-вторых, следует определиться, что важно и ценно именно для вас.

В-третьих, нужно принять нового себя и свои новые цели. И начать действовать: разослать резюме, пойти на важную встречу, провести переговоры, принять серьезное решение.

Главное правило преодоления любого жизненного кризиса — не прятать голову в песок, а постараться проработать свои открытия и превратить их во что-то реальное и продуктивное.

Иллюстратор Igor Polushin специально для AdMe.ru

Источник: //www.adme.ru/svoboda-psihologiya/20-neochevidnyh-priznakov-togo-chto-vy-nahodites-v-krizise-i-vam-srochno-nuzhno-chto-to-menyat-1694965/

Почему жизнь несправедлива – основные причины и рекомендации специалистов

Многие люди задаются вопросом: почему жизнь несправедлива? Каждый объясняет это по-своему. Одни сваливают вину на стечение обстоятельств, другие – на судьбу, а третьи – на собственную лень. А что говорят специалисты? Об этом читайте ниже.

Почему человек думает о несправедливости жизни?

Люди редко оценивают счастье исходя из собственного самочувствия. Они склонны смотреть на соседей и друзей. Ведь родители еще в детстве закладывают в человека навык оценивать свои успехи с оглядкой на других.

Если сын приносит домой четверку, мама не говорит ему, что он молодец, она выясняет, какие оценки получили одноклассники. И похвала сорвется с ее уст в том случае, если большинство школьных товарищей ее ребенка получили тройки.

Вырастая, человек продолжает оценивать себя относительно других.

Если у соседа зарплата больше, дети учатся лучше, да и машина более престижной марки, непроизвольно возникает вопрос: почему жизнь несправедлива? Несмотря на то что у человека все хорошо, у него есть жилье, пища и любящая семья, если кто-то другой живет лучше, ощущение счастья не приходит.

Но ведь стихийные бедствия случаются нечасто. Так почему жизненная несправедливость обычно сваливается на обстоятельства? Человек опаздывает на важное совещание или на авиарейс, проклинает транспорт, пробки, но не себя.

Ведь он вышел вовремя, почему же теперь приходится опаздывать? Мало кто в этой ситуации задумывается над тем, что можно было перестраховаться и покинуть дом на полчаса пораньше. Гораздо легче себе объяснить жизненную несправедливость тем, что судьба строит козни.

Но ведь почему-то в капкан неудач попадают не все. А может быть, и все, но некоторые люди не склонны делиться своими промахами. Есть определенные натуры, которых вечно что-то не устраивает.

Но тут нужно задуматься не о том, что судьба – такая неверная подруга, а над тем, что именно персона делает неправильно.

Почему люди не всегда поступают так, как нам хочется?

Этот вопрос мучает многих. Но если сесть и подумать, то можно прийти к выводу, что каждый человек рос в разных условиях, в него закладывали какой-то определенный набор моральных норм.

Кажется, что везде правила этикета и хорошего тона одинаковые, так почему некоторые люди их соблюдают, а другие ими пренебрегают? Все дело в том, что жизненные ценности у всех разные. Кто-то может совершить подлость и предательство, а кто-то на это просто не способен.

А как отличить хорошего человека от плохого? Никак, только путем проб и ошибок. У некоторых людей возникает вопрос: почему жизнь несправедлива и сводит меня все время с дурными людьми? Дело в том, что человек сам формирует свой круг общения.

Ну а если недопонимание возникает с близкими, например с родителями, братьями или сестрами? От них, конечно, избавляться не стоит. Нужно принять их такими, какие они есть. Ведь именно за уникальность они вам и дороги. А то, что их поступки порой идут вразрез с вашей логикой, нужно просто принять.

Жизнь – интересная штука. Иногда она может сильно удивлять человека. Вот, например, почему жизнь несправедлива по отношению к добрым людям? Дело в том, что мы не всегда можем предугадать логику поведения окружающих. Поэтому нужно принять тот факт, что все люди разные. Некоторые из них неблагодарные и жестокие.

Они, может, и не хотят быть такими, просто по-другому у них существовать не получается. А так как каждый человек смотрит на жизнь со своей позиции, то несложно понять, что подлые люди от окружающих ждут подлости. Поэтому, когда для них совершается хороший поступок, они в это просто не верят.

Они не благодарят, так как думают, что где-то скрыт злой умысел. А добрых людей это удивляет.

Представим такую ситуацию: хороший человек решил помочь дворникам и расчистил на парковке несколько мест. Конечно, он планировал в дальнейшем ставить туда свою машину. Но на деле оказалось, что хорошо вычищенное место занимают первым. Причем паркуются там те люди, которые в жизни лопаты в руках не держали.

Можно сказать, что жизнь несправедлива к хорошему человеку, а так ли это? Нет. Просто не все люди знают, что парковку чистят не дворники, а добросердечные соседи. Поэтому отвечая на вопрос, почему жизнь несправедлива к добрым людям, можно сказать, что добро нужно делать тем гражданам, которые это оценят.

И что же теперь, не совершать благородные поступки? Ну, конечно, их делать нужно, только не следует каждый раз ждать благодарности.

Наказывает ли судьба плохих людей?

Многие люди, задумываясь над вопросом, почему жизнь такая несправедливая и жестокая, думают, что это кара за грехи. А действительно, наказывает ли судьба человека за поступки? На этот вопрос нет определенного ответа. Некоторым хочется верить, что да.

Поэтому каждый раз, когда происходит какая-то несправедливость, человек начинает перебирать в голове все свои последние прегрешения. И это неплохо. Ведь в следующий раз он не совершит плохого поступка, так как будет бояться наказания.

Некоторые это называют проведением Господним.

Есть и те люди, которые не верят в Бога и презирают мистику, полагают, что плохие дела можно совершать безвозмездно. Но стоит задуматься, как живется такому человеку. Круг друзей у него очень узкий, если вообще есть.

Мнение специалистов

А что говорят психотерапевты? Они считают, что несправедливости не существует. И здесь не стоит углубляться в философию и говорить о том, что мир и все существующие в нем проблемы иллюзорны, то есть являются человеческой фантазией.

Если человек говорит: “Что делать? Жизнь несправедлива”, специалист моментально видит, что у сидящего перед ним клиента есть скрытые комплексы и низкая самооценка. Если персону преследуют неудачи, значит, она несобранна, безответственна и ленива.

Ведь почему успешные люди не считают жизнь несправедливой? Потому что они изо дня в день прилагают все возможные усилия, чтобы улучшить свое существование.

Как же специалист должен объяснить человеку, что такое несправедливость в жизни и как ее исправить? Нужно выяснить, в какой сфере удача обходит человека стороной, а потом найти корень несчастий. Ведь ни одно следствие не обходится без причины.

Лень – причина всех несчастий

Жизнь несправедлива или это не так? Верен второй вариант. Если бы жизнь была несправедлива, то она бы так относилась ко всем людям, а не только к «избранным». Но ведь от несправедливости страдает не все население земли, а только часть.

Почему же некоторых проблемы обходят стороной? Да потому что они умеют с ними справляться. Преодолевать трудности сложно, а для некоторых даже невозможно. Именно таким слабым духом людям и кажется, что жизнь несправедлива. Хотя добиться успеха им мешает не жизнь, а лень.

Ведь именно люди, обладающие этими качествами, не жалуются на жизненную несправедливость.

Стоит ли брать правосудие в свои руки?

“Почему жизнь такая? Не справедливая, а жестокая?” – жалуется человек, которого несправедливо обидели. И что же после этих слов он сделает? Ну уж точно не успокоится, а, скорее всего, станет мстить. Люди склонны не верить в судьбу и в то, что она наказывает провинившихся.

Человеку легче взять на себя роль проведения. Мстить – это плохо, и все это знают, но иногда просто не получается удержаться от соблазна. Многим приятно видеть лицо своей жертвы, которая еще недавно так грубо насмехалась. Часто парни мстят своим бывшим девушкам, которые дали им отставку.

Стоит ли говорить, что таким образом они облегчают душу. А нужно ли это? Нет. Былого не вернешь, а сделав плохой поступок, невозможно восстановить в мире справедливость. Дурное поведение отравляет душу мстителя, а совесть потом не будет давать спать по ночам.

Надо ли терпеть это за то, что вы попытались восстановить справедливость, каждый для себя решает сам.

Почему жизнь бывает так несправедлива? Потому что люди относятся к ней слишком серьезно. Если обстоятельств изменить невозможно, то следует поменять отношение к ним. Но сказать это проще, чем сделать. Например, сложно радоваться успехам ближнего, когда у самого никаких достижений нет. Во всех ситуациях нужно искать положительный момент.

Если кто-то из знакомых добился успеха, то у вас есть уникальная возможность спросить короткую дорогу к счастью. Люди с удовольствием рассказывают о своем пути к успеху, поэтому они могут предостеречь вас от многих подводных камней.

Если научиться из любой ситуации, плохой или хорошей, извлекать не эмоции, а опыт, можно многому научиться, и тогда жизнь точно не будет казаться несправедливой.

Помогает ли визуализация привлечь счастье?

Многие не понимают, почему жизнь несправедлива к хорошим людям. Проще всего сваливать ответственность за все происходящие на судьбу. Тем более телевидение постоянно подливает масла в огонь.

С экранов вещают, что если каждый день утром и вечером представлять себе то, что вы хотите получить, то мысли обязательно материализуются. И люди искренне в это верят. Они сидят дома и ждут, что успех, финансовое благополучие и любимый человек войдут в жизнь сами собой.

Но так бывает только в сказке. Конечно, факт самовнушения работает неплохо, но только в том случае, когда человек ставит цель, четко ее себе представляет и идет к ней, не сбиваясь с курса.

В этом случае сложно будет упрекнуть в несправедливости жизнь, придется брать ответственность за свои действия на себя, но зато и в случае удачи гордиться можно будет собой, а не счастливой звездой, которая светит над вами.

Планирование жизни

Если визуализировать не стоит, то может быть, и не стоит ставить себе никаких целей? Конечно, нет. Цели нужны, причем как долгосрочные, так и краткосрочные. Что они дают? Понимание того, что именно человек хочет достичь. Такие цели лучше всего оформить в список и распечатать его. Добившись одной из них, можно вычеркивать ее цветным маркером.

И в следующий раз, когда вам покажется, что жизнь несправедлива, просто подойдите к списку и посмотрите, чего вы уже добились. Такое упражнение не только поднимает самооценку, но и позволяет соревноваться с самим собой, а не с соседом или другом. Можно завести хорошую традицию: писать планы каждый год.

И уже по прошествии трех лет вы сможете убедиться, что все не так уж и плохо.

Что нужно делать, чтобы жизнь была справедливой

• Изменить свой образ жизни. Следует перестать видеть в проблемах только плохую сторону. Нужно обязательно в противовес к ней находить хорошую.
• Перестать задаваться вопросом, почему жизнь несправедлива к хорошим людям.
• Повысить свою самооценку. Когда человек чувствует себя уверенно, он верит в то, что у него все получится.
• Перестать обвинять во всех неудачах обстоятельства, научиться брать ответственность за действия на себя.
• Совершать добрые дела ради самих дел, а не ради награды или похвалы.

Источник: //FB.ru/article/368166/pochemu-jizn-nespravedliva---osnovnyie-prichinyi-i-rekomendatsii-spetsialistov