Тренировочные схватки ощущения 30 недель

30 неделя беременности: развитие плода, тренировочные схватки и роды, начало срока и кесарево, обследования

Как показывает статистика, 99,9% женщин мечтает о большой семье с любимым мужем и родными детьми. Многие годами идут к тому, чтобы забеременеть.

Кто-то справляется сам, а кому-то приходится обращаться к специалистам, чтобы сделать искусственное оплодотворение. И все же, даже болезненные процедуры и время ожидания стоят того.

 Ребенок развивается внутри материнского организма, начинает пинаться, двигаться внутри, сердечко бьется в груди зародыша и все это, несомненно, радует будущих родителей.

1. Начало 30 недели беременности: шевеления плода
2. Обязательные анализы и обследования на 30 неделе беременности
3. Ультразвуковая диагностика развития плода при беременности в 30 недель
4. Что развито у плода в 30 недель беременности
5. Определение тренировочных схваток на 30 неделе беременности
6. Плод и роды в 30 недель беременности
7. Особенности 30 недели беременности (видео)

Начало 30 недели беременности: шевеления плода

Если срок беременности равен началу 30 недели, то это значит, что мама уже на 8 месяце, что составляет третий триместр.

 Примерно в это время беременная женщина идет в декретный отпуск, и у нее начинается самый волнительный период – время подготовки к родам.

Обычно, именно с этого момента будущие мамочки собирают своему малышу приданное, присматривают и подготавливают конверт для выписки из родильного дома.

В это время беременные женщины проходят обследования:

• Сдают различные анализы,
• Проходят УЗИ-диагностику,
• При необходимости, посещают узких специалистов.

Многие врачи рекомендуют отмечать, сколько раз шевелился малыш. 

В среднем, беременная женщина на данном сроке должна отмечать не менее 6-7 шевелений в час, а за сутки – от 24 и более шевелений.

Для чего необходимо такое отслеживание? На самом деле, это очень важно. Все изменения в шевелениях могут сигнализировать о проблемах у плода: нехватка кислорода (гипоксия плода), испуг из-за громких звуков извне и т.д. Часто беременным стоит не только придерживаться статистики в расчетах, но и прислушиваться к себе.

В конкретном случае это также может быть сигналом, тоже самое, если обычно ребенок активный и двигается 9-10 раз в час, а в какой-то момент насчитываете всего 6-7 движений, также стоит обратиться к врачу, который наблюдает беременность.

Обязательные анализы и обследования на 30 неделе беременности

Требует определенных обследований и сдачи стандартного ряда анализов, если срок беременности 30 неделя. Сдавать назначаемые врачом анализы строго необходимо для прослеживая возможных изменений состояния организма беременной.

Из лабораторных исследований беременным назначают:

1. Гинекологический мазок на микрофлору.
2. Кровь на ВИЧ.
3. Кровь на резус-фактор. Особенно это важно, если есть риск резус-конфликта матери и плода.
4. Общий анализ мочи. Это делается с целью контроля состояния мочевыводящей системы и работоспособности почек беременной, ведь ее организм сейчас работает за двоих.

По данным результатов можно говорить о том, справляется ли организм женщины с двойными нагрузками. Кроме того, зачастую, результаты обследования позволяют вовремя выявить патологии плода или же сбои в работе внутренних органов женщины. 

На основании обследования, беременную могут направить к узким специалистам: нефрологу, неврологу, кардиологу, офтальмологу и т.д.

Специалисты также могут назначить дополнительные обследования и специфические лабораторные исследования. 

Ультразвуковая диагностика развития плода при беременности в 30 недель

Пока малыш находится внутри материнского организма, судить о его состоянии, уровне развития, о процессах становления всех внутренних органов, а также о наличии или отсутствии возможных патологий, можно лишь, исходя из результатов ультразвуковой диагностики.

УЗИ по беременности в плановом режиме делается несколько раз на разных сроках: 

1. Срок 12-13 недель. Первое плановое УЗИ. На данном сроке оценивается процесс формирования плода, в том числе, своевременная или запоздалая закладка основных систем органов.
2. 20-24 недели. Выявляются отклонения в развитие плода, состояние плаценты, также, в случае, если ребенок лежит удобно, можно уже определить пол малыша.
3. 30-32 недели беременности. Так же, как и на более ранних сроках, 30неделя дает возможность отследить развитие плода. Кроме того, на данном сроке можно отследить поздние пороки развития плода, такие как наличие непроходимости кишечника или путей мочевыведения, серьезные пороки сердца.

Также, в виде дополнительного обследования, на начало 30 недели приходится доплерометрия в акушерстве. Специалисты могут назначить данную процедуру, если необходимо получить информацию относительно плацентарно-маточного кровотока, а также по поводу фетоплацентарного кровотока.

Что развито у плода в 30 недель беременности

По данным специалистов известно, что на сроке 30 недель рост плода составляет 39-42 см, а вес колеблется от 1250 до 1550 гр. Где-то к середине 30 недели, большинство малышей уже занимают необходимое для родовой деятельности положение.

Плод уже довольно развит:

1. В легких плода уже есть суфрактант, не дающий схлопываться и склеиваться при выдохе. И все же, легочная система еще будет продолжать развиваться и дальше.
2. Развитие головного мозга сейчас находится на этапе формирования извилин и борозд, характерных для сформировавшегося человека.
3. Со стороны нервной системы также отмечается развитие до уровня формирования нервных волокон, покрывающихся миелиновой оболочкой.
4. Кожный покров плода постепенно разглаживается. 

Стандартным и наиболее удобным считается головное предлежание. Оно является наименее травмирующим, как для плода, так и для роженицы. В это время ребенок уже начинает двигаться более плавно и мягко из-за недостатка пространства в полости матки. 

Определение тренировочных схваток на 30 неделе беременности

Тренировочные схватки по-другому еще называют схватки Брэкстона-Хикса. Они характеризуются своей нерегулярностью и разными промежутками времени между спазмами. Так как схватки не регулярны, родов бояться не стоит, но есть ряд случаев, когда необходимо немедленно обратиться к врачу:

А именно:

1. Ощущение сильного давления внизу живота.
2. Острые повторяющиеся боли при тренировочной схватке.
3. При наличии кровяных выделений и, тем более, кровотечении из полости матки. В этом случае сразу же обращаться в больницу за помощью или безотлагательно вызвать скорую. Такие выделения могут говорить о том, что появились проблемы с плацентой.

Схватки на сроке 30 недель называются тренировочными в связи с тем, что их главная задача не родовая деятельность, а тренировка матки и ее подготовка к предстоящей родовой деятельности. 

На протяжении всего времени тренировки, схватки остаются нерегулярными, что не дает матке раскрыться.

Различные факторы внешней среды, а также сильные физические нагрузки могут спровоцировать усиление тренировочных схваток вплоть до появления болезненных ощущений, что необходимо учитывать.

Плод и роды в 30 недель беременности

Как известно, роды в норме должны начинаться на 39-40 неделе. Таким образом, можно смело говорить о том, что в 30 недель родовой деятельности быть не должно. И все же, не так и редко родовая деятельность провоцируется на сроке 30 недель. При этом, процент выживания новорожденного приближается к 100%.

Это достигается за счет того, что важные для выживания и жизнедеятельности системы органов ребенка уже могут функционировать самостоятельно:

1. Дыхательная система подготовлена к работе, необходимый секрет уже вырабатывается. Ребенок может дышать самостоятельно, при условии, что нет никаких врождённых патологий.
2. Половые органы сформировались, расположены стандартно.
3. Глаза уже открываются, новорожденный может следить за зрительными раздражителями, моргать.
4. Почки и мочевыводящие пути в рабочем состоянии.
5. Кишечник может самостоятельно выполнять свои функции. 

Ребенка, рожденного на сроке в 30 недель, чаще остальных будут осматривать специалисты, в том числе и узкие. В ряде случаев может понадобиться помощь различных аппаратов, в течении определенного количества дней.

Роды могут пройти, как естественным путем, так и с помощью кесарево сечения.

Особенности 30 недели беременности (видео)

В заключении стоит отметить, что кесарево сечение при беременности сроком 30 недель делается с соблюдением принципа сохранения целостности плодного пузыря при разрезе материнской матки. В данном случае плодный пузырь выступает в качестве защиты новорожденного от механических и других повреждений, которые могут возникнуть по изъятии ребенка из полости матки.

Загрузка…

Источник: //rucheyok.ru/beremennost/mama-i-rebenok-na-30-nedele-beremennosti

Ощущения при тренировочных схватках

Беременность – это сильнейший стресс для женского организма. Но каждая женщина готова пройти через это ради рождения заветного маленького комочка любви.

Женщины в положении согласятся, что во время беременности в организме происходят изменения, отражающиеся на состоянии здоровья будущей мамы.

Даже если беременность протекает без осложнений, то женщине всё равно не удастся избежать тренировочных схваток, поэтому ей стоит знать что такое ложные схватки и на каком сроке они проявляются.

Тренировочные схватки или схватки Брекстона-Хикса появляются в середине беременности. Они предназначены для подготовки родовых путей к рождению малыша.

Ложные схватки – это сокращение мышц матки в непроизвольном порядке. Они обязательные для женщины с целью подготовки мышц к родам.

Не стоит волноваться, данное явление не вредит малышу. Но часто их путают с угрозой выкидыша.

Обратите внимание! Симптомы выкидыша и тренировочных сокращений мышц похожи. Но главное их отличие в том, что признаки сокращений Брекстона-Хикса проходят, а симптоматика угрозы срыва беременности увеличивается.

Таблица: симптоматика

Если схватки частые, регулярные, сильные и приносят болевые ощущения, то это начало родовой деятельности или угроза выкидыша.

Стоит помнить, что тренировочные сокращения не вызывают сильной боли. Но женщине всё равно стоит отдохнуть или поменять положение тела. Это облегчит процесс протекания сокращений.

Если они приносят сильный дискомфорт, то стоит применить технику ритмичного дыхания.

За сколько до родов начинаются тренировочные схватки?

Каждый женский организм индивидуален, поэтому точно сказать с какой недели начинаются такие изменения очень сложно.

Но можно отметить однозначно, что данное явление начинает проявляться после двадцатой недели беременности.

Но стоит отметить, что данный процесс иногда протекает абсолютно без симптомов, поэтому многие женщины при беременности могут и не подозревать о том, что в их организме началась подготовка к родам. Но такое случается крайне редко.

Когда начинаются тренировочные схватки:

1. При первой беременности. Если женщина впервые беременная, то ей сложнее распознать данный процесс. Специалисты утверждают, что схватки Брекстона-Хикса проявляются уже с шестой недели интересного положения. Но ощущаются первые симптомы только во втором триместре. Как уже ранее указывалось, каждый организм индивидуален и предсказать точное их появление невозможно. Многие будущие мамочки сталкиваются с таким явлением только с 37 недели. У первородящих женщин процесс протекает более болезненно в большинстве случаев. Если будущая мама уже на поздних сроках заметила сокращения матки, то ей лучше незамедлительно обратиться к врачу. 

   Ведь иногда ложные схватки быстро перетекают в родовую деятельность, то есть являются предвестниками родов.

2. При второй беременности. Вторая беременность часто переносится легче женщинами, поэтому у повторнородящих схватки появляются ближе к окончанию третьего триместра.

Важно! Если во время беременности у будущей мамы наблюдается тонус матки, то она не почувствует предвестников родов.

Часто появление тренировочных сокращений мышц матки провоцирует:

1. Чрезмерная активность беременной девушки.
2. Чрезмерная активность плода в утробе.
3. Недостаточное количество влаги в женском организме.
4. Полный мочевой пузырь.
5. Нервное перенапряжение.
6. Стресс, волнения, переутомление.
7. Совершение полового акта.
8. Частое прикосновение и поглаживание живота.

Если данный процесс приносит дискомфорт стоит:

1. Контролировать потребляемое количество жидкости.
2. Уменьшить физические нагрузки.
3. На время перестать жить половой жизнью.

Как отличить схватки от тренировочных: симптомы

Ложные схватки отличить от настоящих не сложно. Но определить это самостоятельно затруднительно.

Специалисты рекомендуют при начале данного процесса на позднем сроке обратиться к врачу за консультацией.

Для того чтобы знать как определить настоящие сокращения от ложных нужно сначала узнать для чего они нужны. Тренировочные схватки направлены на растяжку мышц матки для дальнейших родов.

Они увеличивают приток крови к матке и способствуют транспортировке кислорода к будущему малышу.

Обратите внимание! При наступлении родовой деятельности шейка матки постепенно открывается, готовясь к рождению малыша.

При ложных шейка матки остаётся закрытой. Это и есть главный критерий определения ложных или настоящих сокращений.

Самостоятельно определить состояние шейки матки невозможно, поэтому консультация врача необходима.

Таблица: отличия ложных схваток от настоящих

Источник: //womans7.com/beremennost/trenirovochnye-shvatki-oshhushhenija.html

Ложные схватки

Каждая беременная женщина с трепетом и нетерпением ждет встречи с малышом. И чем ближе приближается эта заветная дата родов, тем внимательней она относится к новым ощущениям и прислушивается к поведению ребеночка.

ИнформацияЛожные схватки (тренировочные или схватки Брекстона-Хикса) – это периодические, спонтанные сокращения мышц матки, появление которых регистрируются уже на шестой неделе беременности.

Большинство женщин начинает их ощущать только после середины беременности (20 недель), а некоторые их не чувствуют вообще. Впервые ложные схватки были описаны английским врачом Джоном Брекстоном-Хиксом в 1872 году.

Что испытывает беременная?

Как отмечалось ранее, ложные схватки появляются на самых ранних этапах беременности, однако женщина их может не ощущать. По мере развития беременности тренировочные схватки будут проявляться и ощущения будут ярче и чаще.

В основном, схватки Брекстона-Хикса дают о себе знать в вечернее время, когда будущая мама расслабилась и отдыхает.

Именно тогда ей легче всего уловить эти нечастые, безболезненные, нерегулярные сокращения матки, которые могут длиться от 30 до 60 секунд, матка приходит в тонус и становится как бы «каменной». Вскоре тонус исчезает и все становится как прежде.

Ложные схватки могут также возникнуть и в противоположной ситуации – после небольшой физической нагрузки (на прогулке, при походе по магазинам).

Причины возникновения

Существует несколько предположений, которые объясняют причину появления тренировочных схваток:

• Появление тренировочных схваток на всем протяжении беременности помогает поддерживать мышцу матки в рабочем состоянии и обеспечивает хороший приток крови к плаценте;
• Ложные схватки помогают организму подготовить шейку матки к предстоящим родам.

Спровоцировать появление тренировочных схваток может:

• Прикосновение к животу;
• Повышенная активность малыша в утробе;
• Секс;
• Полный мочевой пузырь.

Отличия схваток Брекстона-Хикса от обычных

Давайте попытаемся разобраться, в чем же их отличия.

Когда обращаться к врачу?

В некоторых случаях ложные схватки трудно отличить от настоящих преждевременных схваток, которые представляют угрозу для дальнейшего вынашивания малыша. Поэтому необходимо очень внимательно отнестись к схваткообразным сокращениям матки в следующих ситуациях:

• Если до предполагаемой даты родов остается более 3-4-х недель (то есть ваш срок менее 37 недель беременности), а Вы ощущаете болезненные ложные схватки, то немедленно обратитесь за медицинской помощью;
• Если Вы обнаружили у себя «подозрительные» вагинальные выделения: они стали более жидкими или густыми, приобрели розовый или красноватый цвет, то Вам следует немедленно вызвать скорую помощь;
• Если Вы ощущаете давление в области таза и крестца, боли в поясничной области, обратитесь к врачу;
• Если малыш замедлил свои движения или, наоборот, стал интенсивно двигаться.

Заключение

Дополнительно Не всегда будущая мама может правильно определить ложные схватки от настоящих. И если Вы не уверены, Вас беспокоят подозрения и сомнения, то лучше всего обратиться к доктору.

Врач проведет осмотр, выслушает ваши симптомы и на основании всего этого определит, что же происходит с Вами на самом деле, существует ли угроза или не стоит беспокоиться по пустякам. Вы сможете задать ему интересующие вас вопросы и получить на них ответы. Так Вы будите чувствовать себя уверенней и спокойнее.

Источник: //baby-calendar.ru/rody/shvatki/lozhnye-sxvatki/

Как распознать тренировочные схватки и понять ощущения?

Привет, ребята! Это Лена Жабинская! С момента зачатия до момента появления крохи на свет проходит 280 дней или 40 недель.

Для удобства наблюдения за беременной врачи условно разделили этот срок на три триместра.

В каждом из них отмечаются характерные изменения в организме женщины, которые свидетельствуют о наличии или отсутствии проблем. Одним из таких изменений и являются тренировочные схватки.

Рано или поздно о них слышат все беременные, однако не все их испытывают. Правильно ли это? Почему так происходит? Сегодня белых пятен не останется: мы выясним, что такое тренировочные схватки: ощущения и их отличия от настоящих.

Немного теории

Впервые о тренировочных схватках заговорил гинеколог из Великобритании Джон Брэкстон-Хикс в 1872 году. Примерно тогда же и был описан механизм их появления.

Матка – это мышечный орган, который при беременности может спазмироваться, иными словами, периодически сокращаться. Происходит это обычно следующим образом: в один момент живот будущей мамы напрягается, каменеет, вплоть до того, что она может даже прощупать матку, а затем расслабляется.

Ощущения при этом малоприятные, но просто потому, что женщина испытывает страх за будущего малыша. Болезненность отсутствует, однако опасения сами по себе исчезают лишь на консультации в кабинете врача.

Он как раз и объясняет, что подобные явления, столь частые на поздних сроках, являются вариантом нормы. Так матка готовится к предстоящим родам.

Но все меняется для первородящих в третьем триместре. Разумеется, бывают исключения из правил, когда будущая мама не замечает спазмов. Медики объясняют все индивидуальными особенностями организма.

Судите сами: у каждого человека свой болевой порог. К тому же, у каждой женщины своя частота, интенсивность и продолжительность тренировочных схваток.

Если их у нее нет, значит, они незначительны для нее, и она их не замечает.

Другие названия тренировочных схваток:

• ложные;
• брэкстоны;
• предвестниковые или предвестники;
• сокращения Брэкстона-Хикса.

Стоит отметить, что в европейских странах состоянию, при котором женщина ощущает спазмы матки, огромного значения не придают. В нашей же стране, напротив, врач внимательно прислушивается к жалобам пациентки, если таковые имеются. А в редких случаях может даже отправить ее на сохранение, если диагностируется повышенный тонус и возрастает угроза выкидыша, преждевременных родов.

Причины появления

По словам ученых, тренировочные схватки возникают в ответ на:

• повышенную физическую активность женщины (это может быть не только занятие спортом, но и тяжелая работа по дому или длительное пребывание на ногах);
• регулярные поглаживания ее живота, в том числе и ею самой (этим грешат первородящие);
• употребление алкоголя или курение;
• проблемы со сном, хроническую усталость;
• неправильное питание и дефицит полезных веществ в организме;
• чувство голода или, наоборот, переедание;
• употребление газированной воды (она раздражает желудок, и это раздражение передается матке);
• высокую активность плода в утробе;
• наполненный мочевой пузырь (он оказывает давление на матку);
• дефицит жидкости в организме (он влечет за собой снижение объема циркулирующей крови и, как результат, недостаточное кровоснабжение матки);
• стрессовую ситуацию, переживания мамы;
• половой акт и следующий за ним оргазм (объясняется это тем, что в кровь выбрасывается окситоцин, который провоцирует появление мышечных спазмов);
• горячий душ, ванную.

Обратите внимание, у некоторых женщин тренировочные схватки появляются, когда к их животу притрагивается незнакомый человек.

Ощущения

Как распознать ложные схватки? Оказывается, здесь все просто: они представляют собой резкое дискомфортное сжимание органа. Сам он напрягается, преимущественно в нижней части живота, что влечет за собой порой появление неприятных ощущений даже в пояснице. Боль при этом не возникает, хотя здесь все индивидуально.

В общем и целом медики выделяют следующие симптомы брэкстонов:

• периодическое напряжение живота, чем-то похожее на спазмы;
• сложность прощупывания плода в момент ее сжимания (она словно каменеет);
• просматривание четких контуров матки (в отдельных случаях, но это необязательно).

На вопрос о том, на что похожи предвестниковые схватки, рожавшие женщины отвечают по-разному. Между тем, ясно одно: спазмы напоминают периодические менструальные боли. Более того, многими прослеживается закономерность: чем болезненнее менструация, тем выраженее ложные схватки.

Когда начинаются и сколько длятся

Точного ответа на вопрос о том, на каком сроке появляются сокращения Брэкстона-Хикса, нет.

Ввиду того, что благодаря им, матка постоянно «тренируется», тем самым подготавливаясь к предстоящей родовой деятельности, первые признаки ложных схваток у большинства женщин ощущаются ближе к концу срока беременности – в третьем триместре. Интересно, что у повторнородящих те самые неприятные ощущения наблюдаются с 20-й недели, а то и раньше.

Чаще всего они проявляются утром и вечером, хотя из этого правила всегда есть исключения (помните о причинах появления схваток). Как правило, по продолжительности они не превышают 2 – 3 часов, хотя медицине хорошо известны случаи, когда они длились дольше.

Основные отличия брэкстонов – в их нерегулярности. Сложно предугадать частоту их появления: у одних женщин спазмы возникают каждые 5 – 6 часов, в то время как у других – 1 раз за пару дней.

Сколько длятся предвестники? Как правило, не более 60 секунд, хотя чаще всего «тренировка» укладывается вовсе в 30 секунд. Стоит также отметить, что интенсивность сжатия меняется, в зависимости от смены положения тела.

Чем отличаются от настоящих

Врачи заверяют будущую маму, что она непременно почувствует приближение настоящих схваток, между тем, саму ее это мало успокаивает, особенно если беременность первая. Именно для таких случаев и были подготовлены подсказки, согласно которым отличить ложное от настоящего не составит большого труда.

Итак, как ощущаются ложные схватки:

• Они нерегулярные. Сложно отметить любую цикличность, так как они появляются и исчезают внезапно. Сокращение матки 1 раз в сутки или 10, а может резкое напряжение 1 раз в неделю? Для предвестников это абсолютно нормально.
• Они безболезненные. Выраженные ощущения напряжения, дискомфорт – все это реально, однако не закономерно, ведь кто-то их вообще не ощущает. Боль при таких сокращениях – скорее, большая редкость, нежели привычное явление.
• Они легко проходят, например, вместе со сменой положения тела, благодаря теплому душу или ванной, простой дыхательной гимнастике.
• Они не провоцируют раскрытие шейки матки.

Другое дело – настоящие, родовые:

• Они появляются и исчезают с четкой периодичностью, регулярностью. Более того, в отличие от тренировочных, интенсивность которых со временем стихает, настоящие ее только увеличивают. Совсем скоро после их появления игнорировать сокращения станет невозможно.
• Они невероятно болезненные, причем унять боль не под силу спазмолитикам или обезболивающим препаратам.
• Они заканчиваются только в тот момент, когда ребенок появляется на свет.
• Они способствуют раскрытию шейки матки и подготовке ее к родовой деятельности.

Как еще отличить от настоящих ложные схватки? Они обычно ощущаются в одном месте, будь то низ или верх живота. В то же время родовые схватки могут начаться со спины, постепенно переходя на всю поверхность живота.

Что делать, когда они начались

Для того чтобы ответить на этот вопрос, достаточно вспомнить причины появления предвестников и просто исключить их. Иными словами:

• принять максимально удобное положение тела (прилечь, присесть);
• постараться отвлечься за просмотром любимого фильма или прослушиванием музыки;
• выйти на свежий воздух и прогуляться (это позволит и отвлечься, и обогатить организм кислородом);
• выпить воды или перекусить (нечто питательное, но легкое, например, банан);
• опорожнить мочевой пузырь;
• принять теплый душ, ванную;
• ограничить половую жизнь.

Кроме того, время, когда начинаются ложные схватки, можно использоваться с благой целью. То есть сделать дыхательные упражнения, которые помогут легче перенести сам процесс родов.

Они заключаются в следующем:

• В момент напряжения мышц женщина должна очень медленно выдыхать, а затем вдыхать;
• Если это не помогает, можно сменить глубокие вдохи и выдохи на частые неглубокие. Главное, делать их не более 3 – 4 минут, чтобы не закружилась голова.
• Также можно сделать вдох носом, задержать дыхание, а затем резко выдохнуть через рот.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

За сколько до родов нужно обращаться  к гинекологу при появлении ложных схваток? Оказывается, за 21 день, то есть, после 37 недели, если интенсивность сокращений увеличивается, особенно через равные промежутки времени.

Незамедлительная консультация врача необходима, если предвестники:

• сопровождаются водянистыми или кровянистыми выделениями из влагалища;
• ярко выраженной болью в пояснице;
• замиранием плода (причиной для обращения должно также послужить то, что он стал реже или слабее шевелиться);
• при этом отошли воды.

И неважно, сколько дней до родов осталось. Все эти факторы могут указывать на появление опасности для ребенка, следовательно, о них нужно поставить в известность врача.

Делитесь постом в соцсетях и подписывайтесь на обновления. Это была Лена Жабинская, пока-пока!

Источник: //www.baby-lifestyle.ru/beremennost/kak-raspoznat-trenirovochnye-skhvatk.html

Тренировочные схватки перед родами: симптомы, ощущения, причины

Примерно с середины беременности у будущих мам могут появиться болезненные ощущения в самом низу живота, которые вызваны напряжением матки. Это так называемые тренировочные схватки.

По мнению некоторых врачей, они готовят матку, чтобы во время родов ее шейка правильно раскрылась, обогащают плаценту кислородом, улучшают ее питание – во время ложных кровь приливает к матке особенно активно.

Важно знать, что отсутствие или наличие тренировочных схваток – это не показатель патологии беременности, они зависят сугубо от особенностей женского организма.

Что надо знать про тренировочные схватки: когда начинаются, как они могут ощущаться, как себя вести во время такого явления? Давайте рассмотрим все эти вопросы подробнее.

Что такое тренировочные схватки Брекстона-Хикса

Ложные схватки назвали по имени британского медика, который в конце девятнадцатого века впервые описал его в медицинской литературе. С физиологической точки зрения ложные схватки – это сокращения гладких мышц матки, которые не приводят к раскрытию шейки. Таким образом, для ребенка они опасности не представляют, как и не обозначают начало преждевременных родов.

Если это состояние женщина ощущает на поздних сроках – с 34 недели, сокращения называют также предвестниками. Они готовят матку к будущему раскрытию, служат своеобразной «тренировкой» перед появлением малыша на свет.

Многие беременные задаются вопросом, как отличить схватки от тренировочных. Здесь есть такие критерии:

• Ложные схватки носят приступообразный характер, а продолжительность приступа – до одной минуты. Промежутки между ними, в отличие от настоящих, разной длины.
• Периодичность тренировочных схваток бывает от нескольких раз в час до двух-трех приступов в день. Они нерегулярные и возобновляются или проходят без какой-либо периодичности.
• Интенсивность и болевые ощущения зависят от особенностей женского организма. Как правило, болезненные месячные до беременности – это показатель того, что ложные сокращения будут сопровождаться неприятными ощущениями. Впрочем, это лишь наблюдения, иногда у женщин ложных проявлений не бывает в течение всего периода вынашивания ребенка.
• Частота и интенсивность тренировочных сокращений постепенно снижается, в то время как настоящие становятся только сильнее и интенсивнее с каждым часом.
• Иногда тренировочные схватки проходят или становятся менее интенсивными при смене положения тела. Для настоящих такая особенность не характерна, они постепенно становятся сильнее вне зависимости от того, сидит женщина, лежит или ходит.

С какой недели начинаются тренировочные схватки

Большинство женщин, которые столкнулись с этим явлением, начинают ощущать напряжение в матке в среднем с двадцатой недели беременности.

Однако врачи, отвечая на вопрос, на каком сроке начинаются тренировочные схватки, утверждают, что сами маточные сокращения могут возникать и раньше. Беременные просто не замечают их.

В целом же периодические «тренировки» появляются во второй половине беременности, а иногда и перед самыми родами, за неделю-две до них.

Интересно, что интенсивные тренировочные сокращения – это не признак стремительных или быстрых родов. По статистике, женщины, у которых зафиксировано такое явление, рожают дольше.

Хотя необходимости во врачебном наблюдении при ложных симптомах нет, во время первой беременности лучше посетить доктора или обратиться в больницу при таком состоянии, особенно если все проходит интенсивно и продолжительно. В остальных случаях обязательно поставьте своего доктора в известность.

Как ощущаются тренировочные схватки

Ощущения во время такого явления у женщин различаются по степени интенсивности и силе. Как правило, во время тренировочных схваток проявляются такие симптомы:

• тянущие ощущения, похожие на те, которые появляются при менструации;
• напряжение или сжатие в области матки, паха, в нижней части живота;
• болезненные ощущения концентрируются в какой-то одной области тела, не отдают в спину или поясницу, как при настоящих схватках;
• они менее болезненны, чем настоящие, могут быть кратковременными и нерегулярными;
• мышцы матки могут напрягаться настолько сильно, что женщина способна прощупать этот орган, иногда видны четкие контуры матки;
• сокращение мышц может вызвать боль, но часто ограничивается лишь дискомфортом для беременной.

Что может спровоцировать ложные схватки

Факторы, которые стимулируют появление таких симптомов, различаются у женщин, однако врачи выделили общие моменты.

1. Нестабильный эмоциональный фон, переживания или волнения.
2. Активные нагрузки матери, физическая активность.
3. Интенсивное шевеление малыша.
4. Переполненный мочевой пузырь.
5. Обезвоживание женского организма.
6. Активная сексуальная жизнь, оргазмы.

Что делать беременной во время тренировочных схваток

Если впервые начались тренировочные схватки, ощущения могут испугать будущую маму. Нужно стараться сохранять спокойствие, можно заняться дыхательными практиками. Методы, которые облегчают состояние при схватках Брекстона-Хикса:

• дыхание «по-собачьи»: частое, поверхностное – не более 30 секунд подряд, после чего делают несколько глубоких выдохов на схватке и глубокие полные вдохи после нее;
• теплая ванна или душ помогут снять спазмы;
• питье – небольшими глотками можно пить воду комнатной температуры (без газа), морсы или соки;
• прогулка в неспешном темпе – она расслабит мышцы матки;
• смена положения тела – можно попробовать встать, лечь, присесть;
• релаксация или медитация – иногда достаточно принять удобное положение, включить спокойную музыку, чтобы ложные схватки стали менее интенсивными.

Когда нужно к врачу

Такие схватки – явление физиологическое, но в некоторых случаях следует обязательно обратиться к доктору.

• Если схватки длятся дольше 4-5 часов подряд, вызывают сильную боль.
• При появлении выделений – кровянистых или водянистых.
• Если после тренировочных схваток ребенок стал меньше шевелиться.
• Если боль отдает в копчик или поясницу.
• При появлении сильного давления на промежность.

Источник: //trimestry.ru/trenirovochnye-sxvatki-pered-rodami-simptomy-i-oshhushheniya/

Тренировочные схватки на 30 недели – как ощущаются?

Будучи на втором или третьем триместре беременности, вы можете заметить, что иногда ваш живот твердеет, а затем снова становится нормальным.

Вы испытываете эти ощущения из-за сокращений мышц матки – они называются схватками Брэкстона-Хикса или тренировочными (ложными).

На смену им за 2-3 недели до беременности приходят предвестниковые схватки, которые тоже еще не являются настоящими. Узнайте больше об отличиях, а также признаках начинала истинных схваток.

Некоторые женщины испытывают легкие сокращения во время тренировочных схваток, а другие – более сильные. Обычно они начинаются после 20-й недели беременности и учащаются между 28-й и 30-й.

Как ощущаются тренировочные схватки на 30 неделе?

Тренировочные схватки в это время могут длиться от 30 секунд до двух минут. Это не настоящие схватки, которые сопровождаются болью и постепенно нарастающей интенсивность.

Схватки Брэкстона-Хикса происходят с минимумом боли и не имеют никакой предсказуемости (нерегулярны).

Некоторые женщины испытывают только тянущие ощущения внизу живота и ничего больше, в то время как другие описывают их как менструальные спазмы.

Опыт других мам

Взято с зарубежного форума:

«Во время моей первой беременности я не заметила ни одной такой схватки. С моей второй беременностью я начала испытывать их с 30 недель. Эти схватки были довольно интенсивными, и мне часто казалось, что легкие сжимаются. Я даже не могла пальцем вдавить в живот».

«Я нахожусь на 30 неделе, и почти все время испытываю боли сзади и сбоку. Они будят меня среди ночи. Обычно я не чувствую сильной боли, но напряженность настолько сильная, что она заставляет меня немного наклоняться вперед. Это проходит, когда я немного погуляю».

«Я нахожусь на 30-й неделе беременности и испытываю серьезное давление в нижней части живота. Мой живот становится очень твердым, и иногда я чувствую острую боль. Ходьба немного помогает мне облегчить эти ощущения. Я также обнаружила, что становится легче, если полежать с приподнятыми ногами».

Могут ли это быть преждевременные настоящие схватки?

Главное беспокойство у женщин, которые испытывают тренировочные схватки после 30 недель, – вдруг это начинаются преждевременные роды. Однако преждевременные истинные схватки длятся пару дней и, как правило, это самая длинная часть родового процесса. А тренировочные схватки Брэкстона-Хикса не имеют с этим ничего общего.

Если сокращения матки действительно связаны с ранним началом родовой деятельности, вы испытаете следующее симптомы:

• Сокращения будут умеренными, продолжаться не более 30-70 секунд, с постепенно нарастающей интенсивностью.
• Они будут регулярными и повторяться через определенный период, обычно с интервалом от 5 до 20 минут.

Во время преждевременных схваток шейка матки расширяется примерно до 3 см. При первой беременности такие схватки могут длиться много часов. Шейка не может раскрыться быстрее. Вы можете отправиться в больницу из-за них, но ваш врач отправит вас обратно домой и попросит подождать, пока не начнется активная родовая деятельность.

Предвестниковые схватки – следующий этап

Ложные схватки становятся более ритмичными (каждые 10-20 минут) за 2-3 недели до родов, когда вы вступаете в предродовую стадию, и называются предвестниковыми.

Их часто женщины принимают за настоящие, хотя это тоже еще не начало родовой деятельности.

Если вы чувствуете дискомфорт из-за сокращения матки, вам будет сложно определить разницу между предвестниковыми схватками и преждевременными родами. Ваш врач проведет осмотр и установит, что это.

Что можно сделать, чтобы облегчить свое состояние?

Ложные схватки на 30 неделе могут доставлять небольшой дискомфорт, но вам не требуется никакого лечения.

Просто воспринимайте их как тренировочные сокращения и практикуйте дыхательную технику, которая пригодится, когда вы будете рожать. Во время тренировочных схваток попробуйте выдыхать долго и медленно.

Измените свое положение тела, если вы активны – отдохните, что-нибудь съешьте, или выпейте стакан воды, чтобы облегчить ощущения при схватках.

Вот еще несколько мер, которые нужно предпринять во время тренировочных схваток:

• Прогулка. Если вы испытываете дискомфорт во время схваток, вставайте и начинайте ходить. Если при этом вы уже ходили – присядьте на некоторое время.
• Расслабьтесь, не паникуйте. Тренировочные схватки – это нормально. Полежите в ванной около получаса или сделайте массаж, это поможет расслабиться. Также может помочь прослушивание музыки, чтение и сон.
• Отмечайте причины. Хотя тренировочные схватки – это вполне нормально и естественно, вы можете заметить, что их вызывают определенные действия. Некоторые женщины испытывают их после тренировки, в то время как у других они бывают после секса. Тренировочные схватки также могут быть из-за обезвоживания. Понимание индивидуальных причин поможет лучше справляться с ситуацией.

Когда звонить врачу?

Как уже упоминалось, схватки Брэкстона-Хикса после 30-й недели – это вполне нормальное явление. Тем не менее вы можете поговорить со своим врачом, если испытываете серьезный дискомфорт.

Также рекомендуется рассказать врачу, если вы подозреваете истинные схватки на сроке менее 37 недель. Обязательно обратитесь к врачу, если сокращения происходят через регулярные промежутки времени около 10 минут.

Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если:

• У вас более пяти сокращений в час.
• Болит или тянет в нижней части живота.
• Вы ощущаете давление во влагалище или тазе.
• Замечаете вагинальное кровотечение.
• Замечаете выделения из влагалища.
• У вас гриппоподобные симптомы, такие как рвота, тошнота или диарея.

Загрузка…

Источник: //budumama.club/simptomy-beremennosti/trenirovochnye-shvatki-na-30-nedele