Беременность 18 19 недель развитие

19 неделя беременности

Живот продолжает увеличиваться. Теперь он становится заметным для окружающих людей. У некоторых женщин животик небольшой. Если акушер-гинеколог не видит никаких патологий вынашивания, переживать по этому поводу не стоит. Он начнет стремительно расти на последующих неделях.

Многие мамы в этот период начинают чувствовать движения малыша. Если на 19 неделе беременности женщина не ощущает шевелений плода, не нужно расстраиваться. Это произойдет несколько позже.

19 неделя беременности — почти половина срока вынашивания. Будущая мама уже может ощущать шевеления плода. Его вес составляет около 200 гр, а рост — 15 см. Беременная продолжает набирать в весе, ее бедра постепенно становятся шире.

Матка также продолжает расти, оказывая давление на системы и внутренние органы. Это провоцирует отечность конечностей и изжогу. Чтобы этого избежать будущей роженице следует придерживаться правильного рациона. Также в организме беременной может наблюдаться недостаток железа, что провоцирует снижение гемоглобина.

Как правило, беременные на этом сроке чувствуют себя хорошо. От ранее привычного режима в домашних делах и на работе будущая мама может уставать. Переутомляться в этот период не рекомендуется. Нужно прислушиваться к организму и если он требует покоя, позволить себе расслабиться.

Если беременная лежит на спине и количество движений плода при этом увеличивается, значит растущая матка давит на полую вену. Это провоцирует нарушение кровотока женщины и недостаток кислорода плода. Лучшая поза для сна и отдыха — на боку.

Чтобы лежать было удобнее, под живот можно подкладывать небольшую подушку. Многие беременные сталкиваются с бессонницей. Важно обеспечить физический и эмоциональный покой.

В норме к 19 неделе беременности будущая роженица может прибавить в весе 3-6 кг. В количество набранных килограммов входит накопленный вес мамы, масса матки, амниотической жидкости, плаценты, плода, а также увеличенный объем груди и крови.

По мере роста живота у будущей роженицы меняется осанка, начинают расходиться тазовые кости и поясница выгибается вперед. На фоне прибавки в весе подобные изменения могут спровоцировать появление болей в пояснице. Для облегчения состояния можно выполнять специальные упражнения (йога, гимнастика, пилатес) и носить поддерживающий бандаж.

Нормы развития плода на 19 неделе беременности

Нервная система и мозг плода сформированы и продолжают развиваться. Теперь все его движения осознанные и контролируемые. Легкие совершенствуются, начала функционировать селезенка, обеспечивая циркуляцию крови вместе с печенью и костным мозгом. Происходит накопление жировой ткани.

Хрящевая ткань плода начинает твердеть, косточки продолжают совершенствоваться. Конечности становятся пропорциональными телу. Размер плода на 19 неделе беременности составляет 22-23 см. Малыш достаточно активен. Он умеет зевать, улыбаться сжимать руки в кулак, поднимать и двигать головкой, реагировать на внешние раздражители, проявлять эмоциональность и различать голоса.

Продолжает развитие дыхательная система. Полностью она будет сформирована к моменту родоразрешения. Совершенствуются отпечатки пальцев, подушечки на пальцах стали ребристыми. У девочек на этот момент заложено около 6 млн яйцеклеток. На момент рождения их количество уменьшиться на треть.

Постепенно формируется пищеварительная система. Плод заглатывает амниотическую жидкость, в которой находятся отмершие клетки и желчь. Из них перерабатывается первородный кал (меконий).

Признаки беременности на 19 неделе

В процессе подготовки к предстоящим родам и периоду лактации находятся молочные железы. У некоторых беременных начинает выделяться молозиво. Это естественное явление, которое не требует врачебного вмешательства или каких-либо манипуляций.

Для развития костных структур плода требуется много кальция. Малейший его дефицит восполняется за счет материнских зубов.

Поэтому их состоянию будущая роженица должна уделить особое внимание: регулярно чистить зубы, пользоваться средствами для полоскания ротовой полости и флоссом (зубной нитью).

При появлении дырочки, болей или если зуб начал крошиться, следует обратиться к доктору. В современной стоматологии есть различные препараты, разрешенные для беременных.

Также у беременной может увеличиться потоотделение. Чтобы избежать размножения грибка и бактерий женщине нужно чаще принимать душ или ванну. При этом не рекомендуется злоупотреблять горячей водой.

Еще на 19 неделе будущие роженицы могут заметить появление пигментных пятен на лице и околососковой зоне. Бороться с ними не нужно, после родов они исчезнут. Также могут возникнуть продольные растяжки на бедрах, животе или груди. Это результат разрыва соединительной ткани.

Если растяжки уже образовались, полностью избавиться от них не удастся. Однако их возникновение можно предотвратить.

Для этого будущей роженице рекомендуется принимать контрастный душ (он сделает кожу более эластичной), делать массаж проблемных участков с помощью рукавички или мягкой щеточки, а также пользоваться смягчающими и увлажняющими средствами.

Медицинское обследование на 19 неделе гестации

Для своевременного выявления нарушений и отклонений в развитии плода, контроля состояния беременной акушер-гинеколог регулярно назначает определенные исследования.

Поскольку в этот период у многих мам развивается анемия, может быть назначен анализ крови на уровень гемоглобина. Также возможно проведение анализа на уровень глюкозы в крови.

Каждые две недели рекомендуется посещать гинеколога и сдавать мочу на анализ.

Если до этого времени беременная не прошла генетический скрининг, рекомендуется сделать это сейчас (тройной тест наиболее информативен до 20 недель).

На основании полученных сведений и клинических показателей (возраст, вес беременной, количество ее детей, место проживания), врач определяет возможные риски внутриутробных аномалий плода.

Наиболее точной методикой для обнаружения хромосомных патологий считается амниоцентез. Это достаточно опасная и сложная процедура, которая подразумевает забор образца околоплодных вод для дальнейшего его изучения.

Данный метод основан на том, что плод и амниотическая жидкость имеют одинаковую структуру, поэтому изучив ее образец доктор может получить детальную информацию о малыше.

Амниоцентез не считается обязательным исследованием, поэтому от его проведения женщина может отказаться.

Возможные проблемы беременности на 19 неделе

Если у будущей роженицы есть нарушения зрения, на этом сроке нужно уделить особое внимание состоянию глаз. От этого во многом будет зависеть способ родоразрешения: естественным путем или посредством кесарева.

Во время потуг возможно отслоение сетчатки, однако с этим можно бороться. Нужно научиться правильно тужиться. Помочь в этом смогут специальные курсы.

Также можно обследоваться у офтальмолога, который сделает окончательное заключение о возможности самостоятельных родов.

В родовой деятельности имеют значение размеры малого таза — костного кольца, которое обрамляет родовой канал. Различают высокую, незначительную и среднюю стадию сужения таза.

Кесарево сечение показано при нестандартном предлежании плода или высокой степени сужения.

На 19 неделе гестации у беременной может наблюдаться незначительное снижение показателей артериального давления. Это объясняется ослаблением периферических сосудов под воздействием прогестерона.

На фоне увеличения объемов циркулируемой крови снижается уровень гемоглобина. Подобная симптоматика приводит к головным болям, общему недомоганию, быстрой утомляемости, слабости и головокружениям.

Будущей роженице следует избегать резких поворотов туловища и подъемов с кровати или стула.

Если на 16 неделе беременности у женщины сильно болит низ живота или поясница, возникли гнойные, зеленые или творожистые влагалищные выделения, проявляются признаки замершей беременности или повысилась температура — следует незамедлительно проконсультироваться с доктором.

Рекомендации и запреты будущим роженицам на 19 неделе гестации

С каждой неделей женщина становится более неповоротливой, поэтому она должна быть осторожной, чтобы не упасть и не споткнуться. При поездках предпочтение лучше отдавать комфортному виду транспорта, избегая долгого сидения и тряски. Также важно остерегаться конфликтов и сохранять позитивный настрой.

Особенности питания

В этот период у будущей роженицы значительно увеличивается аппетит. Однако постоянное чувство голода говорит не о дефиците энергии, а о нехватке определенных микроэлементов. Поэтому важно придерживаться сбалансированного, грамотного и качественного питания.

Из рациона рекомендуется исключить копченые, жареные и сладкие блюда. Не следует злоупотреблять острыми и солеными продуктами. Важно придерживаться баланса углеводов, жиров и белков.

На этом сроке нужно употреблять больше продуктов, насыщенных кальцием и железом.

Оба эти микроэлемента содержатся в зеленых овощах, яйцах, листовой зелени, крольчатине, языке, кураге, гречневой и овсяной каше, томатном соке, сыре, твороге и инжире.

Прием витаминов

Если у беременной на этом сроке наблюдаются нарушения самочувствия или возникает непреодолимый голод — это может быть признаком дефицита питательных веществ и витаминов.

Нужно проанализировать свое питание и проконсультироваться с врачом относительно приема специальных поливитаминных комплексов. Если потребности в их применении нет, следует продолжать прием витамина Д и кальция.

При подозрениях на анемию прописывается фолиевая кислота и препараты железа.

Секс на 19 неделе беременности

При нормальном течении вынашивания половые отношения не ограничиваются.

Поскольку приток крови к тазовым органам увеличивается, а гормональный фон меняется, сексуальные контакты на этом сроке могут доставить беременной новые, ранее не испытанные ощущения.

При этом нужно быть осторожной, избегая давления на живот и глубокого проникновения. Также следует воздержаться от анальных контактов. Они провоцируют сокращение матки и могут стать причиной выкидыша.

Физическая активность

Спортивным женщинам следует отказаться от интенсивных тренировок. Предпочтение следует отдавать специально разработанным упражнениям. Они будут поддерживать тело в форме и помогут подготовиться к предстоящей родовой деятельности.

Можно записаться на танцы, фитнес, йогу или аквааэробику. Полезной будет дыхательная гимнастика. Подобные комплексы упражнений разрабатываются с учетом особенностей женского тела в период вынашивания, поэтому навредить они не могут.

Медицинские манипуляции, прием медикаментов

После того, как плацента начала функционировать, перечень условно разрешенных медикаментов значительно расширяется. В него входят:

• Противогрибковые, противомикробные препараты;
• Антибиотики пенициллинового ряда;
• Местные средства, которые не оказывают системного влияния на организм (назальные спреи, ушные, глазные капли, кремы, ректальные и вагинальные суппозитории);
• Препараты для нормализации кровотока;
• Гипотензивные лекарственные средства;
• Спазмолитики;
• Некоторые седативные и противовоспалительные нестероидные препараты;
• Медикаменты для лечения пищеварительных органов;
• Антигистаминные препараты.

В любом случае заниматься самолечением не рекомендуется. При возникновении любой патологической симптоматики нужно проконсультироваться с акушер-гинекологом, который подберет наиболее оптимальные и безопасные лекарственные средства.

Как выглядит живот на 19 неделе беременности

Источник: //ginekologi-msk.ru/info/articles/19-nedelya-beremennosti/

Вот так выглядит Ваш малыш на 19 неделе

Сальные железы плода активно вырабатывают первородную смазку, защищающую нежную кожу от регулярного воздействия на нее околоплодных вод. Именно она обеспечит легкое прохождение сквозь родовые пути при родах, а также защитит от микроорганизмов.

На девятнадцатой неделе беременности происходит становление дыхательной системы. Легкие и бронхи активно разрастаются и развиваются, начинает свое формирование бронхиальное дерево.

Кожа ребеночка покрывается лануго (пушковыми волосиками), которыми покроется все тело, даже ушки.

Полноценно выполняет свои функции и плацента, ее толщина является важным показателем ее состояния. По мере развития беременности толщина плаценты увеличивается, рост плаценты прекратится только к 36 – 37 неделе беременности.

Увеличивается и объем околоплодных вод, и к 19 неделе беременности он дойдет до 500 миллилитров. Основным источником образования околоплодных вод является ваш малыш. Объем околоплодных вод зависит от продукции (альвеолярная жидкость и моча) и выведения жидкости (жидкость заглатываемая плодом).

Узи на 19 неделе беременности

Если вы носите девочку, то на данный момент в ее яичниках уже сформировано примерно 6 миллионов зачатковых яйцеклеток, а к рождению их количество будет составлять более 1 миллиона.

В норме, у девочек при ультразвуковом исследовании, яичники не визуализируются.

Этот яичниковый резерв в течение репродуктивной жизни вашей дочери даст начало примерно 400 зрелым фолликулам, что в свою очередь обеспечит нормальную менструацию, а также возможность забеременеть и родить.

При ультразвуковом исследовании на девятнадцатой неделе отчетливо просматриваются челюсти, вы можете увидеть, как ваш малыш открывает ротик, высовывает язычок.

При ультразвуковом исследовании плода на 19 неделе беременности плод может находиться как в состоянии сна, так и в состоянии бодрствования. В этот период у крохи формируется режим, как у новорожденных деток, они 6 часов не спят и 18 часов спят.

На девятнадцатой неделе беременности при ультразвуковом исследовании исключается наличие таких патологий центральной нервной системы как гидроцефалия плода и spina bifida, это порок, который связан с открытием костных дуг в позвоночнике, вследствие чего спинной мозг выходит наружу, при этом образовываются грыжи.

Размеры плода при ультразвуковом исследовании на 19 неделе беременности:

• бипариетальный размер: 49 – 49 мм.
• лобно-затылочный размер: 53 – 63 мм.
• окружность головки: 142 – 174 мм.
• окружность живота: 114 – 154 мм.
• бедренная кость: 26 – 34 мм.
• кости голени: 23 -31 мм.
• плечевая кость: 23 – 31 мм.
• кости предплечья: 20 26 мм.

На 19 неделе беременности при ультразвуковом исследовании в обязательном порядке оценивается структура плода, изучается плацента (ее структура, расположение, толщина и место выхода пуповины), оценивается миометрий (мышечный слой матки) а наличие повышенного тонуса и новообразований, шейка матки на наличие истмико-цервикальной недостаточности и угрозы преждевременных родов, яичники.

Что происходит в твоём организме на 19 неделе?

Организм будущей мамочки продолжает претерпевать изменения. Понемногу расслабляются и расходятся тазобедренные суставы, это необходимо для облегчения прохождения плода при родах. Вследствие этого может усилиться боль в пояснице и спине.

Вследствие того, что примерно на 19 неделе беременности у беременных падает уровень гемоглобина в крови, врач может рекомендовать железосодержащие препараты.

Увеличивается в размерах грудь, оно готовиться к предстоящему грудному вскармливанию, темнеют ореолы, но не переживайте, через некоторое время после родов все эти изменения пройдут.

Твои ощущения на 19 неделе

Девятнадцатая неделя беременности – это уже серьезный срок, почти половина пути пройдена, и это замечают даже окружающие.

Живот достаточно увеличился в размерах, вследствие этого может появиться чувство дискомфорта в районе пупка, это увеличенная матка придавливает его изнутри.

Некоторые будущие мамочки могут наблюдать выпячивание пупка, по этому поводу не стоит переживать, после родов, это явление пройдет.

Достаточно большой животик мешает спать на животе, что в первое время может принести дискомфорт, но вы вскоре научитесь спать на боку. Облегчить мучения помогут маленькие подушечки, размещенные под животом и между коленями.

Более неприятным явлением являются икроножные судороги, которые в основном беспокоят в ночное время. Это обуславливается увеличенной нагрузкой на ноги. Но имеется и другая причина, а именно недостаточное количество кальция в организме, поэтому в рацион питания необходимо включать кальцийсодержащие продукты и препараты.

У будущих мамочек на 19 неделе беременности может наблюдаться понижение артериального давления, это объясняется работой прогестерона, который ослабляет периферические сосуды. Достаточно часто наблюдается снижение гемоглобина в крови, которое связано с увеличением кровяного объема.

Пониженный уровень гемоглобина может провоцировать легкие головокружения, быструю утомляемость, слабость. Поэтому избегайте резких подъемов и поворотов тела.

Возможно, возникнут трудности с дыханием, вдохи и выдохи затрудняются. Если таковое имеется, то старайтесь дышать поверхностно.

На девятнадцатой неделе беременности возможно учащение пульса, увеличение выделений, усиленное потоотделение, выделение молозива.

Выделения из половых путей

На 19 неделе беременности возможно увеличение влагалищных выделений, но они должны быть светлыми, прозрачными, не иметь неприятного запаха, обладать однородной консистенцией.

Наличие нетипичных, гнойных, серо-зеленых, творожистых выделений, сопровождающихся неприятным запахом и дискомфортом в виде зуда, должно вас насторожить, так как они говорят о присоединении половой инфекции. В таких случаях необходимо немедленно сообщить об этом своему врачу, после проведения обследования, он назначит вам необходимое лечение.

Должны насторожить и кровянистые выделения, особенно те, которые сопровождаются тянущими болями в области живота. При наличии таких выделений следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Фото животиков на 19 неделе

Обследование проводится по показаниям.

Риски на 19 неделе

Вследствие того, что снижен иммунитет, возможны простудные и вирусные заболевания. При возникновении вирусных заболеваний, к примеру, ОРЗ, на начальных этапах его развития можно употреблять чай с малиной или медом. От приема лекарственных средств лучше отказаться.

При повышении температуры более 37 градусов лучше обратиться за медицинской помощью.

Важное на 19 неделе

Следите за набором веса, так как лишние килограммы дают дополнительную нагрузку на позвоночник, а соответственно возникновение болей в спине. Избегайте употребления сладкого в больших количествах.

Избегайте длительных стояний, прогулок на большие расстояния, а также длительного сидения. Если вы работаете, то каждые 1,5 – 2 часа вставайте со своего рабочего места и немного разомнитесь.

При необходимости используйте бандаж для беременных, он поддержит живот, и уменшит нагрузку на поясничную область.

Питание на 19 неделе

За питанием следует следить, оно должно быть не калорийным, а сбалансированным и правильным. На данный момент важную роль играет не количество, а качество. Отдельное внимание стоит уделить питьевому режиму и приему железосодержащих продуктов и препаратов. Не забывайте про кальцийсодержащие препараты.

Старайтесь употреблять в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов, а также еду, приготовленную на пару.

Режим

Для ночного сна выделять не менее 10 часов, по возможности устраивать послеобеденный сон.

От длительных пеших прогулок лучше отказаться, так как это будет создавать нагрузку на позвоночник.

В остальном, режим не отличается от других недель беременности.

Источник: //www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week19

19 неделя беременности что происходит с малышом и мамой

19 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, какие ощущения испытывает женщина? Беременность 18 19 недель – это 2-й триместр.

19 АКУШЕРСКАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ = 17 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ ЗАЧАТИЯ

19 недель беременности что происходит с мамой

Ознакомимся с тем, что происходит в организме женщины на 19-ой неделе.

1. Продолжается набор веса (до 6,4 кг за 19 недель), животик растет.
2. Может возникать слабость, головокружения, болевые ощущения в спине.
3. Будущим мамам очень важно в данный период употреблять продукты с достаточным количеством (1200 мг) кальция, так как у малыша происходит активный процесс формирования молочных и коренных зубов.

Ваш живот становится все больше, и более округляется. Матка почти достигает пупка. Увеличивающийся объем крови может немного поднять температуру. Поэтому вы можете почувствовать, что вам постоянно жарко и вы потеть чаще, чем обычно.

Также на этом этапе беременности может появиться молозиво, которое производит организм, готовясь к кормлению грудью. Поэтому, если вы заметили желтоватую, густую жидкость, вытекающую из сосков, не волнуйтесь, это совершенно нормально.

Может появиться острая боль внизу живота и бедер. Это не что иное, как боль круглой связки матки, вызванная растяжением и давлением растущего плода. Такая боль является распространенной жалобой во время беременности.

19 неделя беременности что происходит с малышом

Развитие плода на 19-ой неделе беременности включает следующие “рекорды”:

• мозг находится в постоянном развитии;
• верхние и нижние конечности уже имеют пропорциональные размеры по отношению к телу;
• рост малыша несколько замедляется в сравнении с предыдущими неделями;
• процесс образования жира интенсивно продолжается (он имеет большое значение – служит источником сохранения тепла для новорожденного);
• малыш выполняет различные движения уже не так беспорядочно, он “научился” проявлять более сложные эмоции: жмуриться, улыбаться и хмуриться, опуская уголки ротика;
• активно идет работа над формированием коренных зубов;
• 19 неделя – период накопления первородной смазки, которая очень помогает коже в области трения и сгиба различных частей тела: под коленками, в паховой области, под мышками, на шее, за ушками.

На 19 неделе беременности ваш ребенок  уже почти 16 см в длину и весит около 240 граммов. Это уже впечатляет – четверть килограмма!

Тело вашего ребенка начинает покрывать белое фетальное вещество (первородная смазка), которое образуется из выделений сальных желез и пор кожи. Липкая смазка защищает кожу от последствий постоянного контакта с амниотической жидкостью. Если бы ее не было, то ребенок при появлении на свет был морщинистый, как кончики ваших пальцев, когда вы слишком долго моетесь в ванне.

Интенсивно развиваются органы чувств.

Это время, когда можно начинать ребенку петь песни, например, колыбельные. Если это войдет в привычку, то ребенок после рождения будет реагировать, в основном, на звук вашего голоса.

Пигментация кожи и темная линия на животе в 19 недель беременности

Возможно, вы заметили некоторые изменения кожи. У вас покрасневшие руки это влияние эстрогена. Вы также можете заметить темные пятна на коже, вызванные увеличением количества пигмента.

Может увеличить количество веснушек, появляются пятна под мышками, на внутренней стороне бедер и вульвы.
Пигментные пятна, родинки или веснушки могут темнеть, так же, как и ареолы сосков.

На верхней губе, щеках и лбу может появиться хлоазма, а на животе темная линия, проходящая от пупка к лобковой кости, называется linea nigra.

В большинстве случаев, темные линии и пятна постепенно исчезают после родов, когда регулирует уровень гормонов. Как правило, это занимает около года, иногда часть пятен остается на постоянной основе.

Как можно защититься от изменения цвета при беременности?

• Используйте крема от солнца с SPF 20. Помните, что солнцезащитные фильтры, как правило, защищают кожу в течении 3-4 часов, так что носите с собой косметику, чтобы иметь возможность использовать их в любое время;
• Защищайте живот и лицо от воздействия прямых солнечных лучей;
• Ешьте продукты богатые фолиевой кислоты, которая снижает склонность кожи к образованию пятен;
• Из соображений безопасности развивающегося плода не следует применять препараты увлажняющие кожу и процедуры лазерной терапии.

Кровотечение из носа при беременности

Ощущение отечности при беременности является довольно распространенной жалобой и не нужно за нее беспокоиться, а также время от времени бывают кровотечения из носа. Как и за большинство других неудобств виной тому повышение гормонов и увеличение объема крови.

Как предотвратить кровотечение из носа во время беременности?

• Старайтесь пить не менее 2,5 литра воды, чтобы правильно увлажнить организм.
• Избегайте мест в которых вы будете подвергается контакту с курящими, а также косметических магазинов, где смешиваются интенсивные запахи.
• Если необходимо высморкаться, то делайте это аккуратно.
• В доме используйте увлажнитель воздуха, чтобы не было слишком сухо.
• Витамин С и рутин укрепляют капилляры, поэтому ешьте богатый ими продукты, а также поговорите с врачом по поводу витаминных добавок.
• Мажь нос внутри вазелином

Как остановить кровотечение из носа во время беременности?

• Сядьте прямо, наклоните голову вперёд и зажмите пальцами нос, дышите ртом, старайтесь сидеть в таком положении 10-15 минут.
• Если вам плохо, ложитесь на левой бок.
• Приложите к носу и щекам холодный компресс или лёд.

19 неделя беременности что происходит с малышом и мамой – видео

Источник: //badiga.ru/beremennost/19-nedelya-beremennosti/

Беременность 18 19 недель шевеления

19 акушерская неделя беременности является очень важным периодом и для матери, и для ребенка. В их организмах происходят огромные изменения на данном сроке и мы расскажем, какие именно.

Самое первое, что успевают заметить беременные на этой неделе — симптомы и признаки беременности практически полностью перестали их волновать. Но появляется ряд других проблем, с которыми порой очень трудно справиться.

Изменения в теле женщины и ощущения

• Кожа на животе может начать сильно чесаться. Всему виной растущая матка. Можно немного улучшить ситуацию с помощью увлажняющего крема.
• У большинства женщин уже прошла утренняя тошнота.
• Вазомоторный ринит (заложенность носа) может мешать вам заснуть.

  Настоятельно рекомендуем вам не использовать сосудосуживающие капли, потому что они вызывают привыкание и могут навредить даже малышу в утробе. Облегчить свое состояние можно с помощью морских капель или спреев.

• Боль в спине становится все более ощутимой. Избавиться от нее совсем не получится.

  Старайтесь как можно чаще расслабляться и отдыхать.

• Могут возникать отеки ног. Как с ними бороться читайте по ссылке .
• При защемлении седалищного нерва помогут растирки, компрессы, гимнастика и массаж.
• Если часто вас беспокоят судороги в ногах.

  возможно, вам стоит пропить курс Магния и Кальция. Спросите совета у своего гинеколога.

• Нередко расстройство желудка, астма, изжога, стресс приводят к боли в грудной клетке. Избавиться от данной неприятности можно, но перед этим нужно узнать причину, которая ее провоцирует.

  Если это растущий плод, то стоит немного потерпеть, тут сделать ничего нельзя.

Развитие плода

• Руки и ноги ребенка стали пропорциональны его телу.
• На голове малыша растут тоненькие волосики.
• Рост ребенка — 13-15см. Вес — 240-250гр.
• Кожа плода покрыта коротенькими волосиками и первородной смазкой, которая ее защищает.
• Если вы ждете девочку, то у нее в яичниках образовалось уже более 6 млн. яйцеклеток.

• Кости твердеют, а мышцы становятся крепче. Ребенок становится более активным, чем раньше. Вот-вот вы почувствуете его первые шевеления. Но помните, что малышу нужно много времени для отдыха — он спит более 20 часов в сутки. Вы будете его ощущать наиболее сильно в те периоды, когда ему будет что-то не нравиться или, наоборот, он будет испытывать приятные эмоции.

  Когда вы гуляете или чем-то занимаетесь по дому, ребенка это будет укачивать и он будет спать. Но как только вы ляжете отдохнуть, не удивляетесь, если почувствуете легкие толчки — кроха проснулся и ему срочно требуется сделать зарядку, поменять положение тела или просто размяться.

• Плод уже хорошо слышит.

  Скоро вы будете ощущать, когда какой-то громкий звук его пугает. Поэтому старайтесь не ходить на мероприятия, которые сопровождаются громкой музыкой или другими шумовыми эффектами.

• Усиление обмена веществ и объема крови может привести к сухости и шелушению кожи. Помочь себе можно с помощью увлажняющего крема.

• Возрастает потребность вашего организма в жидкости и чувствительность его к повышению температур. Позаботьтесь о том, чтобы в день вы выпивали не менее 2л воды.
• Постарайтесь избегать кофеина. В крайнем случае замените кофе на цикорий или сделайте напиток, который содержит в равных пропорциях оба вида напитка.

• Помните, что сладкие соки из тетрапаков, газированные и вообще сладкие напитки способствуют обезвоживанию и совсем не питают организм необходимой жидкостью. Что можно пить? Фреш, несладкий компот, узвар, некрепкий чай, кефир, молоко, ряженку, несладкий йогурт и другие полезные напитки.

• Правильное и разнообразное питание лучше всяких кремов будет способствовать профилактике растяжек.

Здравствуйте!подскажите пожалуйста нормально ли что я начала ощущать шевеления крохи,сегодня ровно 19 недель, а первое шевеление ощутила на 18 неделе.

И ещё не слишком ли вредно что я постоянно сплю,нарушился режим ложусь в 3-4часа ночи и устаю в 3-4 часа дня и получается что постоянно лежу. и ещё мой гинеколог прописал пить витамины витрум пренаталь со второго триместра якобы от анемии,но когда я их принимаю у меня начинает кружится голова и поднимается сердцебиение очень сильно,может их не пить. Заранее спасибо.

13 февраля, 2015 — 09:28

Здравствуйте, Наталья. У вас, вероятно, первая беременность. Первые шевеления в 18 нед — это характерно для первой беременности. Режим, конечно, нужно нормализовать. Днем старайтесь спать 1 — 1,5 часа, не более.

И ложиться вечером в 22.00. От витрума голова кружиться не может. Совпало появление головокружения и прием витрума.

Какой у вас гемоглобин? Эритроциты? Покажитесь невропатологу, могут быть явления остеохондроза, сосудистой недостаточность.

Наталья (не проверено)

14 февраля, 2015 — 00:07

Эритроциты незнаю но гемоглобин 107,из-за низкого давления(оно всегда 90/50;80/40) ставили вегетососудистую дистонию.но раньше сердцебиение не повысилось и голова не кружилась((

19 неделя беременности

На девятнадцатой неделе беременности у плода начинается отложение бурого жира – специального вида жира, который служит для продукции тепла и защиты от переохлаждения ребенка после рождения. Этот жир также носит название «жир новорожденных», так как у взрослых его практически не остается.

Малыш прибавляет в росте уже не такими быстрыми темпами, зато уже к концу недели становится немного пухлее. Он еще не может приоткрыть веки, но сетчатка глаза уже реагирует на свет. Все сильнее становятся движения малыша, которые теперь отличаются большей скоординированностью.

Появляется уникальный для каждого человека кожный рисунок на пальцах рук и ног.

Усложняется строение почек – на девятнадцатой неделе беременности добавляются новые структурные единицы и соответственно увеличивается функциональная нагрузка. На этом сроке почки плода вырабатывают около 2 мл мочи в час.

БПР (бипариетальный размер головки плода) – 44 мм, ДБ (длина бедренной кости) – 31 мм, а периметр черепа – 138 мм.

Для женщины 19 неделя беременности – время стремительного роста живота. У беременных с широким тазом иногда животик и вовсе может быть незаметен до этого срока.

По мере возрастания массы матки увеличивается ее давление на соседние органы и это означает, что пришла пора сменить позу во время сна. Если вы привыкли отдыхать лежа на спине, то теперь такая поза может вызывать сжатие крупных кровеносных сосудов и последующее головокружение.

Вы можете даже потерять сознание во сне! Оптимальным положением беременной женщины, начиная с 19 недели беременности, считается положение на боку.

Если вы еще не знакомы с ощущениями движения малыша, то 19 неделя беременности может стать для вас тем самым счастливым временем появления новых ощущений. Женщины, беременные впервые, могут почувствовать толчки плода и позже – на 20 неделе.

Не забывайте о том, что у вас осталась всего одна неделя для того, чтобы пройти пренатальный биохимический скрининг (тройной тест). Скорее всего, одновременно вам придется сдать повторно общий анализ крови, а также анализы на СПИД, гепатиты и реакцию Вассермана.

Имейте в виду – то, что вы сдавали эти анализы в первом триместре и получили отрицательные результаты, не повод отказываться от повторного обследования. Инфекции имеют свойство проявляться, в том числе и лабораторно, только спустя несколько месяцев после заражения.

Персональный календарь беременности по неделям

Календарь беременности по месяцам

1 неделя беременности

2 неделя беременности

Ваш будущий ребенок на 19 неделе беременности

Поздравляем с началом 19 акушерской недели! Идет пятый месяц беременности.

Что происходит на этом сроке? На 19 неделе продолжает совершенствоваться головной мозг плода: созревают участки мозга, отвечающие за зрение, слух, вкус и тактильные ощущения. Нервные волокна, посылающие импульсы от головного и спинного мозга к мышцам, передают сигналы с более высокой точностью, что позволяет малышу лучше координировать свои движения.

Хрящевая ткань в ручках и ножках малыша замещается костной – плоду сейчас требуется много кальция.

На 19 неделе беременности происходит еще одно интересное событие: начинает формироваться первородная смазка. Это защитный слой беловатого цвета, который покрывает кожу будущего ребенка.

Без такой защиты кожа плода выглядела бы сморщенной (так, как если бы вы просидели в теплой ванне несколько часов подряд).

Источник: //zdorovo.live/beremennost/beremennost-18-19-nedel-sheveleniya.html