29 неделя беременности. Календарь беременности

Содержание

Календарь беременности — 29 неделя беременности

Подходит к завершению 7-ой месяц беременности. Речь идет об акушерском месяце, продолжительность которого составляет ровно 28 календарных дней. Началом следующего, 8-ого служит 29 неделя беременности. Календарь беременности впереди содержит еще 3 полноценных акушерских месяца, но женщина уже так жаждет увидеть долгожданного малыша или хотя бы побольше узнать о нем.

Что происходит с малышом на 29 неделе беременности?

К этому времени малыш уже занят приготовлениями к скорому появлению на свет. У него начинает функционировать иммунная система, настраиваются процессы теплорегуляции.

Все системы работают так, как у новорожденного. Кровь имеет сбалансированный состав, должным образом работает костный мозг.

Пищеварительная система уже способна переваривать пищу, а почки каждый день выводят порядка 0,5 литра мочи в околоплодные воды.

Надо отметить, что амниотическая жидкость может теперь поступать в желудок ребенка и через ротовую полость, и через нос, поскольку слизистые пробки из носовых ходов к этому времени полностью исчезают. Удивительно, но плод на 29 неделе беременности уже способен ощущать вкусы и чувствовать запахи.

Он видит свет, способен слышать звуки и даже понимает настроение матери. Казалось бы, совсем крохотный человечек умеет сосредотачивать свой взгляд на чем-то. А внешне он уже очень похож на новорожденного: его кожные покровы светлеют, избавляясь от морщинок и первородной смазки, пушок пропадает.

Происходит постепенное накопление подкожного жира, благодаря которому к моменту рождения у большинства малышей образуются складочки и щечки.

На сроке 29 неделя беременности половые органы малыша уже почти полностью сформированы. Постепенно все органы объединяются в слаженно работающую внутреннюю систему.

Развиваются маленькие мышцы, связки, более крепкими становятся ручки и ножки, а значит, каждое их движения мать ощущает с удвоенной силой.

Что касается размеров малыша, то рост плода на 29 неделе беременности составляет порядка 38 см, а вес – 1,2 кг.

29 неделя беременности – ощущения женщины

Учитывая увеличившиеся размеры малыша, ощущения на двадцать девятой неделе беременности от его шевелений в утробе матери несколько изменяются: они становятся четче, ощутимее. Ребенок пинается чаще, чем переворачивается, так как места ему уже недостаточно.

Матери становится тяжелее не только живота, который снизу подпирает грудь, но и от неприятностей типа запоров, вздутия живота или частой изжоги. Могут проявляться ощущения недостатка воздуха, чувство жара, избыточного потоотделения, усиленного сердцебиения.

Из-за снижения уровня гемоглобина, понижение артериального давления не исключены обмороки.

Живот на 29 неделе беременности достаточно велик в размерах, происходит смещение центра тяжести, что может служить причиной неожиданных падений. В связи с этим беременной женщине рекомендуется быть особо аккуратной в движениях, не делать резких поворотов.

Если к этому времени вы так и не нашли для себя наиболее удобную позу для сна и отдыха, который так необходим на рассматриваемом сроке беременности, стоит использовать подушки и специальные приспособления для беременных, но не в коем случае не переносить мужественно усталость.

В противном случае вы можете как следует навредить своему организму. Старайтесь больше отдыхать, постепенно передавая ведение домашних дел кому-то из близких, не ходите чересчур много, пусть ваши ножки больше расслабляются будучи поднятыми кверху или в чуть теплой ножной ванне.

Если вдруг почувствуете себя не очень хорошо, возникнут болезненные ощущения, обязательно навестите врача, у которого наблюдаетесь.

Боли в животе на 29 неделе беременности

С увеличением срока беременности болевые ощущения увеличиваются и затрагивают все больше органов из-за возрастающей нагрузки. Несколько облегчить эти ощущения может использование специального бандажа, соблюдение правильной осанки, ношение удобной обуви, а также правильное питание.

Причиной болезненных ощущений в ногах беременной может служить недостаток кальция. Голова зачастую болит из-за пониженного гемоглобина и анемии. Конечности опухают. Если болезненные ощущения настораживают, стоит обратиться к врачу.

Так, болезненное мочеиспускание параллельно с болями в спине могут свидетельствовать о возникновении мочеполовой инфекции. Если происходит воспаление и наблюдаются болезненные ощущения в области ануса, следует принимать меры во избежание развития геморроя.

Болевые ощущения в лобке, а также зоне промежности могут свидетельствовать о симфизите.

Но особо внимательно нужно относиться к болям в районе живота. Причин этим болям может быть много. Самой распространенной из них является нарушение пищеварительных процессов.

Тянущие боли и колики в боку обычно свидетельствуют о натяжении связок либо сильных ударах малыша изнутри.

А вот вызвать особую настороженность должны болезненные ощущения в нижней части живота, режущие и периодически усиливающиеся боли, которые сопровождаются кровяными выделениями и повышенной температурой. Здесь уже откладывать с визитом к врачу ни в коем случае нельзя.

29 неделя беременности – живот беременной

Болезненные ощущения в животе на рассматриваемом сроке беременности зачастую вызваны различными процессами, протекающими в организме женщины. И в первую очередь причиной им является рост ребенка, поэтапное развитие его организма, становление всех процессов.

Помимо болей в животе у беременной женщины может проявляться небольшой зуд на коже, вызываемый ее растяжением. Для предотвращения этого зуда необходимо предпринимать меры по увлажнению кожи с помощью специальных кремов.

Также живот может зудеть из-за аллергии на какие-то определенные продукты питания, одежду из ненатуральных тканей, косметику и прочие аллергены.

Чтобы избавиться от подобного зуда необходимо установить их источник и в полном объеме исключить его из ежедневного меню.

Еще одним тревожным для многих женщин ощущением на данном сроке беременности могут быть схваткообразные чуть болезненные ощущения в нижней части живота, проходящие в позе лежа на боку.

Таким образом матка беременной женщины начинает постепенно готовиться к предстоящим родам, как бы тренируясь перед тяжелой работой.

Она располагается на уровне около 10 см над пупком, как следует увеличена в размерах и весит немало, что хорошо ощутимо, когда женщина сидит или лежит.

Выделения на 29 неделе беременности

На рассматриваемом сроке беременности возможно подтекание околоплодных вод или даже их полное одномоментное излитие. Это служит признаком начала экстренных родов, а значит медлить с поездкой в больницу в этом случае ни в коем случае нельзя. Однако и незначительное подтекание вод крайне опасно.

И в этом случае также предполагается больничный режим. Чтобы отличить околоплодные воды и другие возможные выделения на 29 неделе беременности, необходимо понимать, что они собой представляют.

Жидкость из плаценты не имеет цвета, прозрачная, жидкая, в большинстве случаев ничем не пахнет или имеет чуть сладковатый запах. Для проверки являются ли отмеченные выделения околоплодными водами или нет, можно приобрести в аптеке определенный тест.

Отметив изменения характера выделений по консистенции или цвету, рекомендуется сдать анализ на наличие инфекции. Крайне нежелательно появление творожистых, желто-зеленых, с содержанием слизи и гноя выделений, а также кровянистых.

Это может служить признаком проявления венерической болезни либо половой инфекции, или же отслойки плаценты, вероятности ранних родов. Правда следы крови могут появиться не только из влагалища, но и из-за проявления трещин в области ануса при геморрое.

Двадцать девятая неделя беременности характеризуется небольшим выделением молозива из груди беременной женщины. Выдавливать молозиво нельзя, его можно только промокать и вытирать.

Секс на 29 неделе беременности

Не стоит и задумываться о том, можно ли заниматься сексом на 29 неделе беременности. Конечно можно, однако при условии, что вы не испытываете от близости дискомфорта. И не забывайте об осторожности: не стоит экспериментировать с позами, глубокими проникновениями и прочими сексуальными фантазиями.

Оптимальными будут позы ложек, а также разновидности проникновения сзади. Иногда можно услышать, что будущим родителям не комфортно от мысли, что с ними в период интимных отношений рядом находится малыш.

Но к мыслям подобного рода не стоит относиться серьезно: придерживаясь определенных правил осторожности, вы не сможете навредить малышу, а подглядывать он еще не может.

Какие анализы нужно сдать на 29 неделе беременности

Календарь беременности на данном сроке предполагает регулярное посещение врача с периодичностью раз в 2 недели.

Здесь производится взвешивание с целью осуществления контроля за прибавкой в весе, измерение основных параметров, традиционное взятие анализов крови и мочи, необходимых для проверки содержания лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина.

Все эти показатели свидетельствуют не только о состоянии здоровья беременной женщины, но и ее малыша.
Двадцать девятая неделя беременности отличается изменением показателей анализа крови, а именно снижением гемоглобина. Немаловажно, чтобы в анализе мочи не было выявлено большое содержание белка.

Также врач может отправить беременную на анализ на гормоны, сахар, попросить вас подсчитывать шевеления ребенка для проверки того, насколько плод на 29 неделе беременности активен. Может быть назначено УЗИ. А вот уже со следующей недели скорее всего придется вновь посетить всех ключевых специалистов, сдать мазок на флору и кровь на инфекции.
Фото Узи на 29 неделе беременности

Узи на 29 неделе беременности

Проведение ультразвукового исследования на рассматриваемом сроке беременности позволяет удостовериться в нормальном развитии ребенка, уточнить отдельные параметры плода и прочие данные, например длину шейки матки.

Узи на 29 неделе беременности практически со 100%-ой вероятностью показывает пол малыша, дает оценку его активности. С его помощью можно проверить правильность расположения плода, а также работу маленького сердца.

Правильное питание на 29 неделе беременности

От правильного питания во время беременности зависит благополучное развитие и появление на свет вашего ребенка.

В это время ребенок забирает из женского организма довольно много необходимых питательных веществ. В первую очередь это кальций, утрату которого следует в обязательном порядке восполнять, употребляя в основном кальций растительного происхождения, так как животный способствует излишнему отвердеванию костей черепа плода, что может затруднить процесс естественных родов.

Двадцать девятая неделя беременности характеризуется крайне активным развитием мышечной ткани будущего малыша, а значит, ему необходим большой объем белка. Восполнить данную потребность может употребление мяса, а если вы его не едите – растительных продуктов.

Важным элементом правильного питания должно быть употребление продуктов с большим содержанием клетчатки, что позволяет избежать запоров и геморроя. А с изжогой можно бороться, разбивая дневной рацион на отдельные порции и не употребляя жареную пищу.

По минимуму следует потреблять соль, жирную и копченую пищу, стараться не злоупотреблять сладостями и выпечкой.

29 неделя беременности требует постоянной подпитки гемоглобина. Помочь в этом могут такие продукты, как свекла, шпинат, различные крупы, кроме манки, говяжья печень и язык.

А вот эффективность шоколада в данном вопросе крайне низка, зато набрать вес из-за его чрезмерного употребления легко.

А это на рассматриваемом сроке беременности вовсе не приветствуется, и в случае появления лишних килограммов стоит, проконсультировавшись с врачом, сесть на диету.

Преждевременные роды

До момента появления ребенка на свет остается еще не так и мало – целых 3 месяца, однако случается, что и на 29 недели беременности могут начаться преждевременные роды. Кстати, иногда это бывает наиболее благоприятным вариантом.

Однако недоношенный младенец после появления на свет потребует оказания квалифицированной медпомощи, а также наличия специального оборудования для выхаживания.

При умелом сочетании всех перечисленных компонентов он сможет выжить, поскольку его организм уже готов к нормальному функционированию.

Сводная таблица беременности: Ваша неделя беременности: 29 Вес: 1200-1260 г. Рост: 36-38 см.

Фото плода на 29 неделе беременности:

Источник: //ritty.ru/beremennost/kalendar-beremennosti-29-week/

29 неделя беременности

29 неделя беременности. Календарь беременности

Такжестрого по показаниям проводится УЗИ на29 неделе. Исследование назначается втом случае, если врач хочет убедитьсяв правильном внутриутробном развитииплода.

Для оценки темпов развития ребенкадиагност измеряет такие показатели,как бипариетальный и лобно-затылочныйразмеры,окружность головы и живота и др. На УЗИспециалист непременно определитположение, которое плод занимает вутробе матери.

В большинстве случаевмалыш уже перевернулся головой вниз,готовясь к выходу через родовые пути.

Витамины

Витаминыиграют важнейшую роль в формированииорганизма ребенка и сохранении здоровьяматери. Для укрепления костной тканиплоду необходим кальций и витамин D,для сохранения целостности кровеносныхсосудов – витамин С. На основе йода,железа и фолиевой кислоты развиваетсяцентральная нервная система исердечно-сосудистая система малыша.

Чем больше становится ребенок, тем сильнее он нуждается в питательных веществах.Задача врача, осуществляющего мониторингпротекания беременности, – определить,нуждается ли женщина в назначениидополнительных аптечных препаратов.Большинство беременных в 29 недельпринимают витаминные комплексы, ведьмикроэлементов, содержащихся в пище,недостаточно для плода.

Физическая активность

Уважаемыебудущие мамы BabyBlog.ru!29-янеделя беременности– это самое подходящее время дляподготовки своего организма к предстоящимродам. Самым оптимальным способом станутлегкие спортивные занятия: йога,аквааэробика, фитнес, пешие прогулки.Физическая активность без сомнениядаст результат:

поддержание организма в тонусе;
укрепление сердечно-сосудистой системы;
избавление от отеков;
подготовка мышц к родовому процессу;
снятие стресса и улучшение настроения.

В29 недель нагрузки должны быть легкимии неинтенсивными. Следует внимательноследить за своим самочувствием. Есливозникла усталость и недомогание,необходимо пропустить занятия иотдохнуть. На время можно заменить упражнения в спортзале пешими прогулками.Они тоже дают хороший оздоравливающийи успокаивающий эффект.

29 неделя беременности сколько это месяцев

29 акушерская неделя беременности — это 7 месяц беременности, III триместр, и приблизительно 27 неделя внутриутробного развития плода.

Что происходит с мамой на 29 неделе?

На 29-30 неделе беременности очень важно контролировать вес. Необходимо тщательно соблюдать все рекомендации врачей и придерживаться установленного режима дня. Не стоит переедать. Лишний вес не принесет пользы ни женщине, ни ее малышу.

Природа сама знает, с каким весом должен родиться ребенок. Это закладывается на генетическом уровне с учетом конституции матери и размера ее таза.

Не стоит вмешиваться в этот процесс и кушать «за двоих» или злоупотреблять приемом поливитаминных комплексов.

Норма веса на 29 неделе составляет + 10 кг к весу до беременности. Такая прибавка считается нормальной. Если женщина интенсивно набирает вес, то необходимо пересмотреть режим и меню ее питания с врачом. Для беременных двойней прибавка в весе может быть больше на 1-1,5 кг.

Матка продолжает расти и подниматься в верх. К этом сроку она уже располагается в 9 см выше пупка. Живот продолжает расти, а кожа растягиваться. Отчего женщина может ощущать небольшой зуд на поверхности живота и слабую боль в пупке.

К 29 неделе беременности женщина уже привыкла ко всем ощущениям третьего триместра: усталость и боль в ногах, изжога, запоры, одышка, неповоротливость фигуры. Реже встречаются такие симптомы, как: отеки, тошнота, судороги в ногах, развитие варикоза. Все перечисленные ощущения знакомы почти каждой беременной в той или иной мере.

29 неделя: что происходит с малышом?

Малыш крепнет с каждой неделей. На сроке 29 недель, он уже жизнеспособен. В случае преждевременных родов у ребенка большие шансы на выживание. Современные медицинские достижения позволяют сохранить жизнь свыше 90% малышей, рожденных на 29 неделе.

На 29 неделе плод активно набирает вес, его личико все больше становится похожим на то, что мама увидит при рождении. Под кожей накапливается жир, появляются пухленькие щечки. Сейчас малыша в утробе выглядит практически также, как и новорожденный. За оставшееся время до появления на счет ему нужно подготовить легкие к самостоятельной работе и набрать вес.

На 29 неделе беременности вес плода пока еще чуть больше 1 кг, а его рост достигает 35-38 см. У крохи полностью сформированы зрение, слух и обоняние. Он может отличить свет от тьмы, но фокусировать зрение ему еще не удается. Чтобы научиться это делать у малыша есть еще два месяца.

На УЗИ отлично просматривается работа внутренних органов, слышно биение маленького сердечка. На этом сроке кроха активно двигается в мамином животике. Все его перемещения женщина очень хорошо чувствует. Малыш может играть со своими ручками или ножками, икать, вздрагивать от громких звуков, потягиваться и переворачиваться с боку на бок.

Частые вопросы на форумах

В.: Как должен быть расположен плод на 29 неделе?

О.: К 29 неделе ребенок занимает положение головой вниз. Однако, ребенку еще достаточно свободно в матке, чтобы он мог находиться в поперечном или тазовом предлежании. В таких случаях за положением ребенка в утробе врачи следят более внимательно. Рекомендуется заниматься плаванием, чтобы малыш занял правильное положение.

В.: Почему отекают ноги (срок 29 недель)?

О.: Отеки образуются из-за того, что организм задерживает жидкость в организме. Чтобы избавиться от отеков нужно соблюдать следующие правила: делать каждый день зарядку или массировать ноги, употреблять как можно меньше соли и специй, исключить употребление газированных напитков.

В.: Какие должны быть выделения на 29 неделе?

О.: В норме выделения должны быть прозрачные или молочного оттенка, не слишком обильные и не имеющие резкого запаха. При изменении цвета, запаха, появлении творожистых выделений следует сдать мазок на флору, так как это может свидетельствовать о наличии инфекций.

Кровянистые, бордовые, желтоватые выделения должны быть поводом для скорейшего обращения к врачу, так как это может означать угрозу (преждевременные роды, отслоение плаценты). На 29 неделе в выделениях женщины могут присутствовать околоплодные воды. В этом случае женщина замечает, что выделения стали более обильными.

Можно воспользоваться специальным тестом на определение околоплодных вод. Если подтекание подтвердится, нужно срочно обращаться к врачу.

Анализы и обследования на 29 неделе

На 29 неделе никаких обследований проходить не нужно. Женщина должна сдать только общий анализ крови и мочи. Также гинеколог может взять мазок на флору.

УЗИ на 29 неделе проводят только при наличии особых показаний. На последних сроках беременности визиты к врачу становятся все более частыми.

Это и к лучшему, ведь мамочка будет находиться под постоянным наблюдением и сможет задать все интересующие ее вопросы.

С 29-30 недели беременности врач может попросить женщину замерять количество шевелений плода. На этом сроке малыш довольно крупный, и женщина ощущает даже незначительные его движения, например, вздрагивания и потягивания. При подсчете все эти движения учитываются.

Для того, чтобы правильно подсчитать количество шевелений ребенка нужно принять удобную позу в период наибольшей активности малыша. В норме ребенок должен шевелиться около 10 раз за час.

Скорее всего в течение часа вы ощутите гораздо больше движений, такое поведение крохи тоже является нормой.

Если же в течение часа 10 движений насчитать не удалось, лучше обратиться к врачу и рассказать ему о своих наблюдениях.

Эмоциональное состояние

С появлением малыша жизнь женщины полностью изменится. Очень часто будущая мамочка сильно волнуется перед родами. Декрет – это время, чтобы улучшить свое психологическое состояние, избавиться от всех страхов. Почитайте специальную литературу, посвященную воспитанию детей. Полученные знания вам очень пригодятся в будущем.

Старайтесь смотреть только те фильмы, которые дают вам положительные эмоции. Никаких печальных историй и переживаний. Психологический настрой очень важен. К моменту родов вы должны быть полностью готовы эмоционально. Профилактикой послеродовой депрессии нужно заняться уже сейчас.

Несколько рекомендаций, которые позволят почувствовать себя лучше

На 29 неделе беременности женщину может беспокоить частая изжога, тошнота, бессонница и боли в пояснице. Но этого можно избежать, если соблюдать некоторые правила:

старайтесь принимать пищу небольшими порциями;
откажитесь от острого, жареного, копченого, соленого и пряного;
ограничьте потребление мучного и сладкого;
рацион должен быть богат кальцием и содержать: большое количество овощей, фруктов, каш, нежирной рыбы и мяса;
носите только удобную обувь, это позволит снизить нагрузку на позвоночник и избавиться от болей в спине;
носите бандаж, который снизит нагрузку на поясницу;
используйте подушки для беременных, это позволит вашей спине отдыхать во время сна, а вам — принять удобное положение и забыть о бессоннице;
чередуйте периоды активной деятельности с отдыхом;
проветривайте комнату перед сном;
старайтесь ложиться спать в одно и то же время и не засиживаться допоздна.

Забота о себе

Беременность – это не повод, чтобы забросить себя и превратиться в неухоженную женщину. Старайтесь контролировать свой вес и правильно питаться. Тогда после рождения малыша вам не нужно будет садиться на диету и возвращать прежние формы. На 29 неделе можно выполнять лечебную гимнастику, плавать в бассейне, часто прогуливаться пешком.

Вы и далее можете посещать салоны красоты, делать маникюр и педикюр, подстригать волосы. Ваш муж должен любоваться вами. Это самое лучшее время, чтобы позаботиться о себе и будущем малыше. Отдыхайте, набирайтесь сил. Ведь совсем скоро появится маленький человек, который будет нуждаться в вашей заботе 24 часа в сутки. Он станет смыслом вашей жизни навсегда.

Источник: //myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/29-nedelya.html

29 неделя беременности | Календарь беременности по неделям – СМСмаме

29 неделя беременности. Календарь беременности

29 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

На 29-й неделе растущему плоду становится тесно внутри матки и ему уже сложно делать полные перевороты. Хотя его движения активны, но уже ограниченны. Лануго (пушок, тонкие волосики, покрывающие тело плода) постепенно начинает исчезать.

Вначале очищаются от пушкового покрова те части тела, которые выступают, – плечики, верхняя часть спинки, поясница. Вместе с лануго на этих частях исчезает и первородная смазка, которая остается теперь в складках тельца и на животе. Подкожный жир прибавляется и образует небольшие складки в области суставов. Растут волосы.

Половые органы продолжают развиваться, совершенствуя свою структуру. Яички у мальчиков опускаются в мошонку (через паховую зону). Клитор у девочек несколько выступает вперед, малые половые губы прикроют его позже, через несколько недель.

Идет активный рост мозговых клеток, голова ребенка увеличивается в размерах. На 29-й неделе практически все дети реагируют на звук и свет.

Кровь ребенка может переносить кислород, защищать от инфекций и кровотечений, т.к. на этом сроке уже содержит все необходимые клетки. Количество сердечных сокращений плода – 130-140 ударов в минуту.

Пищеварительная система совершенна уже настолько, что готова переваривать материнское молоко и обеспечивать растущий организм питательными веществами. Почки плода выделяют около 500 мл в сутки.

На 29-й неделе беременности длина плода достигает 36 см, его вес достигает 1200 г. Диаметры головы, грудной клетки, живота составляют 73,0 мм, 74,4 мм, 79,3 мм соответственно.

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

Анализ мочи следует сдавать перед каждым визитом к акушеру-гинекологу, анализ на , резус-антитела – 1 раз в месяц, остальные анализы и обследования с учетом индивидуальных показаний.

Как питаться?

Мы не представляем свою жизнь и свою пищу без поваренной соли, или хлорида натрия. Многие беременные женщины испытывают особое пристрастие к солениям и соленым продуктам и не могут отказать себе в этом удовольствии. Да, поваренная соль необходима человеку.

Хлорид натрия входит в состав крови человека, участвует в важнейщих процессах, например, поддержания тонуса кровеносных сосудов или передаче импульсов в нервных и мышечных волокнах, и многих других.

Работа почек и пищеварительной системы также невозможна без хлорида натрия.

Человек зачастую употребляет больше соли, чем необходимо для удовлетворения физиологических потребностей. Организму человека, в среднем, достаточно 4-5 г поваренной соли в сутки. Если Вы сильно пропотели, то потребность в поваренной соли может увеличится до 5-6 г.

Много соли содержится в колбасных изделиях, копченостях, солениях и маринадах. Беременные женщины, которые не могут отказать себе в этом отказать, могут стать жерваит отеков и повышенного артериального давления, т.к. соль способствует задержанию жидкости в организме.

Третий семестр беременности – это критический период с точки зрения развития преэклампсии, самым первыи проявлением которого являются отеки. Хотя при преэклампсии (гестозе) отеки имеют другое происхождение, но для того чтобы не пропустить признаки этого опасного осложнения, нужно не допускать обычных отеков, вызванных злоупотреблением соленых продуктов.

Откажитесь во время беременности от копченостей и колбас, от маринованных и соленых огурцов, селедки. Они вызывают задержку жидкости в организме, после их употребление возникает жажда, которая провоцирует увеличение количества выпиваемой жидкости.

Если Вы ограничите употребление поваренной соли, то Ваши почки будут работать лучше, а лишняя вода из организма будет быстро выведена. Нужно ли совсем отказаться от соли во время беоеменности? Конечно, нет, это тоже вредно. Лучше всего привычгые блюда чуть-чуть недосаливать.

Лучше всего солить пищу не во время приготовления, а прямо на столе. Нужно исключить вредные продукты, использовать соль с пониженным содержанием хлорида натрия. В такой соли доля хлорида натрия снижена с 98% до 70% и заменена на соли калия (27%) и магния (3%). Такая соль более полезна, т.к.

уменьшает риск развития гипертонической болезни и обогащает рацион солями калия и магния, необходимыми для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Йодированная соль хотя и содержит высокий процент хлорида натрия, но при этом имеет неоспоримое достоинство: иодид калия, входящий в ее состав, очень важен для работы щитовидной железы. Употреблять ее нужно в умеренных количествах и помнить о том, что если ее хранить в открытой посуде, то йод улетучится.

Беременность: Ваши ощущения?

Наступила последняя рабочая неделя. Начиная с 30-й недели всем работающим беременным полагается декретный отпуск.

Последние рабочие дни, как правило, тянутся очень долго, потому что все Ваши мысли находятся уже далеко, рабочие проблемы кажутся неважными, да и Вас уже не воспринимают как полноценного работника.

Вы забывчивы и рассеянны, как все беременные женщины. Из-за того, что живот увеличивается с огромной скоростью, рабочие обязанности выполнять уже сложно. Словом, пора в отпуск!

Матка растет и все больше натягивает кожу передней брюшной стенки. Дно матки поднялось уже на 27 см над лобковым сочленением. В боковых областях живота и внизу все чаще беспокоит зуд, на этих местах чаще всего образуются стрии (растяжки).

Если зуд очень сильный, следует сказать об этом врачу. Возможно, зуд связан с нарушениями функции печени, и необходимо провести дополнительное исследование.

Игнорировать этот симптом нельзя, так как он может означать тяжелое осложнение беременности.

На 29-й неделе некоторые беременные женщины жалуются на варикозное расширение вен ног, половых органов и прямой кишки (геморрой). Это происходит из-за увеличения веса, сдавливания вен таза увеличивающееся маткой и оттока крови от этих частей тела.

Варикозное расширение вен вызывает появление узлов и извитых вен под кожей голеней половых губ, в прямой кишке. Также в этих местах появляются напряжение и отеки. Кроме того, при геморрое возникают боли и кровотечение, которые усиливаются при запорах.

Нужно сообщить о варикозном расширении вен лечащему врачу, он не только порекомендует Вам носить компрессионное белье, но и назначит препараты для профилактики тромбоза, регулирующие свертываемость крови.

Полезные советы от СМСмаме:

Совет работающим мамам: в 30 недель Вам положен отпуск по беременности и родам – 70 дней до родов и 70 – после родов. Пора завершать дела на работе и готовиться к самому главному событию в Вашей жизни.
Начиная с 29-30-й недели беременности необходимо исключить упражнения с нагрузкой на мышцы живота.
Не спите на спине! Спать следует на боку, ребенок подскажет Вам, на каком именно.
Если у Вас изжога, не пытайтесь лечиться народными средствами и принимать соду. Это очень вредно! Поговорите с врачом, возможно, он пропишет Вам антациты – препараты, регулирующие кислотность желудка.

Источник: //smsmame.ru/calendar_born/29_nedelya_beremennosti.html

Ваш ребенок

На двадцать девятой неделе плод занят подготовкой к рождению и внеутробной жизни. Малыш уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела. За выработку красных кровяных шариков в его организме уже полностью отвечает костный мозг.

Малыш выделяет в околоплодные воды почти 500 мл мочи ежедневно. Шевеления плода теперь, вероятно, приобретают несколько другой характер. На смену диким кульбитам приходят толчки и пинки локтями и коленями.

Это закономерно, поскольку плод уже достаточно большой и в матке ему тесновато. Белый жир у него нарастает и скоро составит 4% веса ребенка. В селезенке образуются кровяные тельца. Начинает работать иммунная система.

Антитела, передаваемые от Вас к ребенку, помогут защитить его от инфекции после рождения. Зубы еще спрятаны в деснах, но на них уже появилась эмаль.

Если малыш родится сейчас, шанс выжить у него составляет 90%.

Женщина на 29 неделе беременности

Так как плод продолжает расти, вы можете ощущать усиливающийся дискомфорт. Это происходит потому, что вашим внутренним органам становится все теснее по соседству с беременной маткой.

Для уменьшения неприятных ощущений используйте правильную осанку, соответствующее питание и отдых.

Матка становится еще больше и сильней начинает давить на внутренние органы, в том числе на мочевой пузырь, что вызывает потребность в частых мочеиспусканиях.

На этой неделе также возможно появление у женщины молозиво – так называемого «первого молока». Это липкая водянистая жидкость, которая станет первой пищей ребенка, когда он родится.

Молозиво предшествует собственно молоку, которое может прийти только через день или два после родов. Молочные железы начинают вырабатывать молоко под воздействие гормона пролактина.

Появление молока стимулируется Вашим ребенком.

Родился ли ваш ребенок зрелым

Ребенок, появившийся на свет между 38-й и 42-й неделями беременности называется доношенным, до 38-й недели — недоношенным и после 42-й недели — переношенным. Не надо путать понятие «доношенность» с понятием «зрелость» — между ними есть разница.

Зрелость плода определяется развитием его систем. Так, например, ребенок родился в срок, на 40-й неделе, но из-за неблагоприятных условий внутриутробного развития его системы не могут функционировать нормально.

В таком случае говорят о доношенном, но недозрелом плоде.

Недоношенный ребенок

Недоношенными считаются дети, появившиеся на свет при сроке беременности до 38 недель с массой тела менее 2,5 кг. У недоношенных детей чаще наблюдаются отставания физического и умственного развития. В случае преждевременных родов повышается вероятность смерти плода.

В 1950 году смертность новорожденных (в первые 30 дней после родов) составляла 20 случаев на 1000 рожденных детей. Сейчас эта цифра снизилась до 10 случаев на 1000.

Снижение произошло за счет уменьшения смертности среди недоношенных детей, в основном появившихся на свет в третьем триместре (после 27 недель гестационного возраста), массой не менее 1 кг и без пороков развития.

У родившихся раньше этого срока смертность и сейчас высока.

Сейчас могут выжить даже дети, появившиеся на свет на 25-й неделе беременности. Хотя в дальнейшем у них чаще наблюдаются задержки развития, они более подвержены болезням, и смертность среди таких детей в последующий период младенчества более высокая.

Каков же шанс выжить у недоношенного ребенка? По последним данным, среди новорожденных с массой тела от 500 до 700 г выживают 43 процента; с массой от 700 до 1000 г — 72 процента. Это цифры средние, в разных клиниках они различны.

Сколько времени недоношенному ребенку придется провести в больнице? В среднем от 125 дней для детей с массой тела при рождении 600-700 г до 76 дней для детей от 900 до 1000 г.

Конечно, оптимальный вариант, чтобы плод развивался в матке до положенного ему срока. Но бывают ситуации, когда ребенку лучше появиться на свет недоношенным, например, если он не получает полноценного питания в организме матери. К счастью, такие случаи очень редки.

Причины преждевременных родов

Пороки развития матки, например ее удвоение
Слишком большая матка при многоплодной беременности
Многоводие
Отслойка плаценты
Предлежание плаценты
Преждевременное прерывание плодных оболочек
Недостаточность шейки матки
Пороки развития плода
Гибель плода
Неудаленная внутриматочная спираль
Предшествующие аборты
Серьезные заболевания матери
Неверное определение гестационного возраста

В некоторых случаях причины преждевременных родов остаются неизвестными.

При подозрении на преждевременные роды необходимо прежде всего найти их причину. Желательно это сделать до начала родовой деятельности. В этом случае легче выбрать правильную тактику лечения. Исходя из причины преждевременных родов, врач должен определить:

Сохранять ли беременность или провести роды
Правильно ли подсчитаны сроки беременности
Действительно ли начались роды

Вот почему вам так важно знать, когда началась беременность. А для этого надо регулярно посещать врача-гинеколога. Тогда проблемы определения истинного срока беременности не возникнет.

Предупреждение преждевременных родов

Что конкретно может сделать женщина, чтобы не допустить преждевременных родов? Существует несколько способов предупреждения преждевременных родов. И самый простой, но действенный — постельный режим.

Лежать надо на боку, причем все равно — на правом или на левом; выберите, на котором вам удобнее. Очень часто достаточно просто не вставать с кровати, чтобы прекратились схватки и не наступили преждевременные роды.

Конечно, вам придется на время оставить работу, не заниматься домашним хозяйством. Но зато вы выносите своего ребенка и родите его в срок.

Для предотвращения приступов при преэклампсии используется сульфат магния. Этот же препарат применяют и в случае преждевременных родов.

Он подавляет сокращения матки (а как мы знаем, матка представляет собой мышцу, которая, сокращаясь, проталкивает ребенка по родовым путям) и тем самым останавливает родовую деятельность. Сульфат магния вводится внутривенно, поэтому применяется обычно в клинике.

Однако его можно принимать и через рот, в таких случаях женщина может находиться и дома, но под постоянным наблюдением лечащего врача.

Еще один препарат, останавливающий сокращения матки, — ритодрин (Иотопар). Это препарат из группы бета-адренергиков, или токолитиков (от «лизио» — прекращение и «токо» — роды). Ритодрин используют с 21-й по 36-ю неделю беременности.

Ритодрин можно вводить внутривенно, внутримышечно или принимать через рот. Обычно лечение начинают с внутривенных инъекций, для чего женщину помещают на один-два дня в больницу.

Когда схватки прекращаются, назначают ритодрин в таблетках. Их надо принимать каждые 2-4 часа.

В некоторых случаях — преждевременные роды в предыдущей беременности или многоплодная беременность — препарат внутривенно не назначают.

Недостаток ритодрина в том, что он дает очень неприятные побочные эффекты. У будущей матери он может вызвать тахикардию (учащенное сердцебиение), гипертонию, чувство страха, тяжесть и боль в груди, отек легких.

Кроме того, у женщины может произойти нарушение обмена веществ: повышение содержания сахара в крови, нарушение кислотно-щелочного баланса, вплоть до развития ацидоза, то есть появятся признаки сахарного диабета.

Менее серьезные побочные эффекты — головные боли, тошнота, рвота, озноб, лихорадка и даже галлюцинации.

Подобное же действие ритодрин оказывает и на плод. У родившихся детей, чьи матери во время беременности принимали этот препарат, отмечались низкий уровень сахара и тахикардия.

Тербуталин — еще один препарат, используемый для тех же целей, что и ритодрин, и дающий те же побочные эффекты. Хотя он достаточно эффективен, тербуталин не разрешен к применению Управлением по фармакологии и продуктам питания США.

Другие лекарства, которые применялись для остановки преждевременных родов в прошлом, такие как салбутамол, фенотерол, изоксуприн, сейчас практически не используются.

На ранних стадиях для предупреждения родов могут применяться наркотические и успокаивающие препараты, например, инъекции морфина или меперидина. До это лишь единовременная мера, а не долгосрочное лечение.

Для справки упомяну еще два средства для остановки преждевременных родов: этанол и прогестерон. Но они сейчас нигде не применяются, так как уже доказана их неэффективность.

Повторю еще раз: если есть возможность, надо постараться избежать преждевременных родов. Будьте особенно осторожны, если предыдущие беременности у вас заканчивались преждевременными родами. В таком случае вам надо чаще посещать врача-гинеколога. Возможно, он будет контролировать ваше состояние с помощью УЗИ или других методов.

Но в некоторых случаях остановить преждевременные роды не удается, и ребенок появляется на свет раньше срока.

Задержки внутриутробного развития

Это означает, что плод в утробе матери отстает в росте и массе. Ребенок с задержками внутриутробного развития более подвержен патологиям, выше вероятность и его гибели.

Диагноз «задержка внутриутробного развития» очень пугает будущих мам. Обращаем ваше внимание, что термин «задержка» здесь применяется лишь к росту и массе малыша и вовсе не означает задержки развития его мозга. То есть ваш ребенок не будет умственно отсталым, просто его масса и рост при рождении могут оказаться слишком маленькими, и ничего более.

Большая часть информации этой недели посвящена преждевременным родам. Если такая опасность грозит вам и врач прописывает постельный режим или лекарства, предотвращающие роды, выполняйте его предписания.

Помните, что от этого могут зависеть ваше здоровье и здоровье вашего ребенка.

Если у вас возникают вопросы по поводу применения того или иного лекарственного препарата, поговорите еще раз со своим врачом-гинекологом; не стесняйтесь обращаться и к другим специалистам, например к перинатологу.

Хламидиоз

Возможно, вы слышали об этом заболевании, сейчас о нем много говорят. По оценкам врачей, в мире ежегодно хламидиозом заражается от 3 до 5 миллионов человек. От 20 до 40 процентов женщин, ведущих половую жизнь, хоть раз в жизни были инфицированы.

Хламидиоз относится к венерическим заболеваниям.

Возбудителем инфекции является бактерия chlamydia trachomatis, поражающая определенные типы клеток. Инфекция передается половым путем, в том числе и при оральном сексе.

Чаще всего заражаются молодые люди, имеющие несколько сексуальных партнеров. В группу риска входят также женщины с другими венерическими заболеваниями.

Оральные контрацептивы не спасают от хламидиоза. В этом случае наиболее эффективны барьерные методы контрацепции, такие как диафрагмы и презервативы, используемые со спермицидами.

Коварство этой болезни заключается в том, что ее трудно диагностировать, так как она в некоторых случаях протекает бессимптомно.

Невылеченная хламидиевая инфекция может вызвать серьезные заболевания, и одно из них — аднексит — воспаление придатков матки.

Если болезнь принимает хронический или рецидивный характер, может потребоваться даже хирургическое вмешательство. Последствиями аднексита являются бесплодие, риск возникновения внематочных беременностей.

Хламидиоз во время беременности

Если будущая мать заражена хламидиями, то вероятность инфицирования ребенка составляет 20-50 процентов. Новорожденный заражается от матери в процессе прохождения родовых путей. Инфекция может затронуть глаза, что, впрочем, легко поддается лечению, и, что более серьезно, вызвать пневмонию. В последнем случае ребенка приходится помещать в больницу.

Если вы подозреваете, что заражены хламидиозом, обязательно обратитесь к врачу.

Диагностирование и лечение хламидиоза

Как уже отмечалось, это заболевание в более чем половине случаев протекает бессимптомно, но иногда наблюдаются жжение в районе гениталий, выделения из влагалища, болезненное и (или) частое мочеиспускание, боли в области крестца. Подобные же симптомы возникают и у мужчин.

Хламидии можно обнаружить с помощью бактериологического исследования — выделения культуры и посева. Но это процесс длительный. Сейчас разработан экспресс-анализ, позволяющий определять хламидиоз сразу же. Придя на прием к врачу и сделав экспресс-анализ, вы получите результаты в тот же день, до ухода домой.

Хламидии чувствительны к тетрациклиновым препаратам, но при беременности их не используют. В этом случае обычно назначают эритромицин.

После курса лечения вам придется еще раз сдать анализы, чтобы убедиться, что вы здоровы.

1 неделя, 2 неделя, 3 неделя, 4 неделя, 5 неделя, 6 неделя, 7 неделя, 8 неделя, 9 неделя, 10 неделя

11 неделя, 12 неделя, 13 неделя, 14 неделя, 15 неделя, 16 неделя, 17 неделя, 18 неделя, 19 неделя, 20 неделя

21 неделя, 22 неделя, 23 неделя, 24 неделя, 25 неделя, 26 неделя, 27 неделя, 28 неделя, 29 неделя, 30 неделя

31 неделя, 32 неделя, 33 неделя, 34 неделя, 35 неделя, 36 неделя, 37 неделя, 38 неделя, 39 неделя, 40 неделя

2013-08-21

Источник: //rebenok16.ru/kalendar-beremennosti/29-nedelya-beremennosti/

Прибавка в весе

В течение 29 недели беременной женщине позволительно поправиться не более чем на 300-500 г, что соответствует рекомендуемым нормам. Общая прибавка массы тела за период с момента зачатия и до настоящего времени может составить 8-10 кг.

важноКонтроль веса во время беременности очень важен, поэтому не следует переедать и бесконтрольно употреблять витаминно-минеральные добавки. Все дополнительные препараты разрешается принимать только по назначению врача, так как в противном случае возможно чрезмерное увеличение веса плода и, как следствие, появление проблем в момент рождения ребенка.

Размер живота

Крупный живот может являться причиной появления болей в спине, некоторого давления на внутренние органы, в результате чего у беременной может возникнуть изжога или расстройство пищеварения.

Также увеличенная матка может сдавливать полую вену в положении лежа, что может привести к резкому ухудшению самочувствия, поэтому беременной женщине категорически не рекомендуется спать на спине.

На 29 неделе матка поднимается на 8-10 см выше уровня пупка. В связи с увеличением объема живота необходимо носить только одежду свободного покроя, не стесняющую движений.

Размер и развитие плода

По достижении 29 недели беременности полный рост плода составляет 37 см, масса тела достигает 1250 г.

В организме ребенка и его внешнем облике в указанный период происходят следующие изменения:

тельце приобретает формы и пропорции, характерные для новорожденных детей;
количество жировой ткани продолжает увеличиваться и достигает 4% от общего веса плода;
начинает образовываться зубная эмаль, хотя на данном этапе зубки еще расположены внутри десен и начнут прорезываться только спустя несколько месяцев после рождения малыша;
из носовых отверстий ребенка удаляются слизистые пробки – малыш готовится к самостоятельному дыханию.

информацияРебенок уже довольно жизнеспособен: выживаемость при родах в этот период превышает 90%.

Физиологические изменения

На 29 неделе беременности нагрузка на все органы беременной продолжает возрастать. Как и прежде, могут ощущаться боли в спине, чувство дискомфорта в желудке или кишечнике. В дополнение к вышеперечисленным симптомам в организме будущей мамы могут происходить следующие изменения:

Возможно возникновение отеков, которые могут свидетельствовать о начинающемся гестозе. Рекомендуется обращать внимание на возможные симптомы отечности и регулярно сдавать мочу на анализ.
В теплое время года, а также при слишком интенсивном отоплении жилья может появиться чувство нехватки воздуха и легкого удушья. Чтобы предотвратить возникновение подобной ситуации, рекомендуется часто проветривать помещение и поддерживать оптимальную температуру воздуха дома.
Усиливается потоотделение, поэтому необходимо хотя бы раз в день принимать душ и соблюдать правила личной гигиены.
В случае появления боли, зуда или дискомфорта в области геморроидальных узлов следует незамедлительно обратиться к врачу и начать необходимое лечение.

информацияВозможны также не слишком интенсивные болевые ощущения в области живота, которые не являются поводом для беспокойства. Но если тревожные признаки не исчезают в течение нескольких часов – это повод для обращения в медицинское учреждение.