Мажет 39 неделе беременности

Содержание

39 неделя беременности: предвестники, признаки и начало родов

Обновлено Авг 8, 2019 5 459 0К 39 неделе плод уже полностью развит и может полноценно жить за пределами материнской утробы. Поэтому будьте готовы к началу родов в любой момент. Но если до родов пройдет ещё две или даже три недели, это тоже вполне естественно.

Не зная точно, когда они начнутся, будущая мама испытывают тревогу и чувство неопределенности, особенно если это первая беременность. У нее может развиться нервозность и раздражительность, потерпите ещё не много.

осталось совсем чуть-чуть!39 недель сколько это месяцев? На 39 акушерской неделе беременности — закончился 9 месяц беременности (39 недель = 9 месяцев и 3 дня). Вы находитесь на последнем III триместре, и на 37 эмбриональной неделе.

Набор веса у ребенка может уже приостановиться — так задумано природой, чтобы маме было легче родить. Средний вес малыша на этом сроке составляет 3300-3500 гр, а рост 51-53 см. Ваш малыш весом с арбуз!

Сейчас детский организм уже полностью сформирован, и ребенок готов к появлению на свет. Он начинает опускаться своей предлежащей частью в направлении таза матери, и до самых родов будет пребывать в таком положении. Черепные кости крохи еще не затвердели, они податливы, а между ними расположены роднички и швы, сформированные мягкой хрящевой тканью.

Благодаря такому строению головка малыша легко и безопасно проходит по родовым путям. Растет малыш сейчас за счет удлинения тела и конечностей. Его головка имеет большие размеры по отношению к туловищу.Плечевой пояс и грудная клетка плода развиты хорошо, а пояс нижних конечностей развит меньше. Животик крохи имеет выступающую округлую форму.

Рожденный в 39 недель младенец уже имеет хороший слух и четко реагирует на звуки. Также он способен различать предметы, находящиеся на расстоянии 30 см от его глаз. Он может реагировать на движения предмета и отличать темные цвета от ярких.Стареющая плацента все хуже выполняет свои функции. Она обескровливается, становиться тоньше, и в ней замедляется метаболизм.

Ее толщина сейчас равна всего 34,65 мм. Из-за таких изменений в плаценте плод начинает получать меньше кислорода и питательных веществ.Увеличилось количество пищеварительных ферментов, и теперь желудочно-кишечный тракт готов принять первую, предназначенную для него природой пищу — грудное молоко матери.

Кишечник совершает перистальтические движения, продвигая меконий (первородный кал) к прямой кишке.Окончательно процесс пищеварения наладится, когда с первым и последующими поступлениями материнского молока в кишечник ребенка заселится полезная микрофлора (сейчас кишечник малыша стерилен), которая будет способствовать расщеплению и хорошему усвоению питания.

Печень и почки к моменту рождения способны выполнять свои функции самостоятельно, но процесс их развития у плода будет продолжаться еще какое-то время. Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу.

Ощущения беременной на 39 неделе беременности

Основные изменения, происходящие в организме на 39 неделе, касаются подготовки половых органов к родам. Размягчается и укорачивается шейка матки. Размягчается ткань, соединяющая кости таза, повышается возбудимость матки. Все это необходимо, чтобы малыш как можно быстрее, но нетравматично прошел по родовым путям.

Живот опускается, предлежащая часть плода прижимается ко входу в малый таз.Дышать становится легче, но появляются другие неприятности, к примеру, тяжело длительно находиться в сидячем положении – опустившийся малыш сдавливает органы малого таза.В 39 недель наверняка появятся густые желтые выделения с прожилками крови.

Так отходит слизистая пробка, которая всю беременность служила барьером и не пропускала инфекцию к малышу.

Изменения со стороны желудочно-кишечного тракта могут проявляться жидким стулом и исчезновением аппетита. Тренировочные схватки матки становятся все чаще. Главное, не перепутать их с истинными схватками.

При истинных схватках промежутки между ними сокращаются, а продолжительность каждой со временем увеличивается. Могут отойти околоплодные воды.

Сейчас самое время подготовится к уходу за новорожденным, когда малыш появится, вы будете подготовленной мамочкой. Подробное описание ухода за новорожденным мы представляли в этой статье.

Предвестники родов на 39 неделе беременности

Наиболее распространёнными предвестниками родов на 39 неделе являются:

слабые тянущие боли в нижней части живота (тренировочные схватки);
отхождение слизистой пробки — едва заметные кровянистые выделения из половых путей;
из сосков может увеличиться количество выделений молозива;
наблюдается некоторое снижение веса, при этом аппетит будет повышен;
учащенные позывы к мочеиспусканию и диарея – это еще один из «симптомов» скорого наступления родов;
появление бессонницы или же наоборот, сонливости;
наблюдаться боли в пояснице;
опускание живота и выпячивание пупка. Обычно после этого будущей маме становится гораздо легче дышать;
снижение веса от 1 кг до 1,5. Такое «похудение» обусловлено уменьшением отечности.

Заметное невооруженным глазом для акушера изменение в организме женщины, которое она не ощущает — это размягчение шейки матки. К 39-ой неделе беременности шейка матки приоткрывается, готовясь к детородному процессу.

В течение 39 недели беременности могут участиться схватки, причем на этом этапе схватки могут быть двух типов: «ложные» и «родовые».

Ложные схватки могут начаться за несколько недель , или даже месяцев до ожидаемого срока родов. Такие схватки помогают ребенку принять правильное положение в утробе матери, а также подготовить матку к родам.

Такие схватки нерегулярны, непродолжительны, ощущаются преимущественно в нижней и передней частях живота.

Родовые же схватки регулярны, ритмичны, не ослабевают, учащаются с нарастающей силой. Обычно они имеют место после отхождения околоплодных вод. При этом раскрытие шейки матки происходит на 4 см. Начавшимися роды формально считаются только после появления сильных и частых схваток.

По наступлении 39 недели беременности предвестники родов могут появиться в любой момент. Главное в этот период – ничего не бояться и не терзать себя переживаниями. Постарайтесь морально подготовиться к встрече с малышом, соберите все, что необходимо для поступления в роддом и спокойно ждите начала родов!

Признаки родов, как распознать начало родов?

Довольно часто женщины еще до начала схваток интуитивно чувствуют, что скоро начнутся роды.

При схватках не сразу появляется боль, обычно начинается все с ощущения дискомфорта в области живота или поясницы, у некоторых женщин возникают боли, похожие на менструальные.

Постепенно эти ощущения становятся сильнее, распространяются на весь живот и низ спины, появляется боль, которая может варьироваться от довольно сильного давления до ощущений подергивания.

Боль при схватках приступообразная, четко ощущается её возникновение, усиление, достижение пика и постепенное уменьшение, потом наступает период без болевых ощущений. Сначала схватки перед родами идут с промежутком 15-30 минут и длятся 10-15 секунд.

Первые несколько часов они приносят скорее небольшой дискомфорт, чем боль. Постепенно продолжительность и сила схваток увеличиваются, а интервалы уменьшаются.

Перед родами появляются сукровичные выделения — так отходит слизистая пробка. Она не должна быть ярко-красной с большим количеством крови. Пробка может отойти и до начала схваток. Иногда отхождение вод тоже происходит до начала схваток.

Перед самым рождением ребенка схватки учащаются настолько, что переходят одна в другую почти без промежутков. Далее к ним присоединяются потуги — сокращения мускулов матки, брюшной стенки и промежности.

В это время ребенок давит головкой на малый таз, и у роженицы возникает желание тужиться, а боль перемещается в область промежности. Когда шейка матки полностью раскрывается, начинается родовой процесс.

Как происходят схватки? Схватки перед родами развиваются постепенно, поэтому можно выделить три стадии:

Первая стадия — начальная, длится 7-8 часов. В это время схватки происходят с интервалом примерно в 5 минут, а продолжительность их — 30-45 секунд.
Вторая фаза — активная. Ее продолжительность около 5 часов, сокращения матки становятся чаще и длятся дольше — с интервалом 2-4 минуты, продолжительность схваток достигает 60 секунд.
Последняя, переходная, фаза — длиной от получаса до 1,5 часов. Схватки становятся еще чаще и дольше. Они могут происходить с промежутком в минуту и иметь продолжительность от 70 до 90 секунд.

Если роды не первые, процесс проходит быстрее, поэтому не стоит затягивать с поездкой в роддом!

Анализы и обследования на 39 неделе беременности

Будущая мать находится под систематическим наблюдением с момента постановки на учёт и до выписки из роддома. На 39 неделе акушеру-гинекологу необходимо как можно точнее оценить, каково состояние плода и готов ли он к появлению на свет. С этой целью у беременной определяют следующие показатели:

вес
уровень артериального давления;
высоту стояния дна матки;
сердцебиение плода;
окружность живота.

В ходе последнего месяца женщине приходится еженедельно сдавать мочу для общего анализа (это позволяет контролировать состояние почек, их работу). Вывод о необходимости дополнительных анализов делает врач, который проводит обследование.

Также, специалист обязательно прослушивает частоту сердечных ударов для своевременного выявления возможных патологий. Если планируется разрешение родов при помощи кесарева сечения, то женщину направляют на УЗИ.

Это же относится к матерям, которые носят близнецов (благодаря ультразвуковому исследованию можно определять объём околоплодной жидкости). Кроме того, с помощью УЗИ можно выявить предлежание плода, либо его обвитие пуповиной. К 39 неделе ребёнок успевает принять ту позицию, в которой будет оставаться во время родов. Это позволяет акушеру-гинекологу прощупать головку малыша, как изнутри, так и снаружи

Предвестники родов на 39 неделе беременности и первые их признаки

Мажет 39 неделе беременности

39 неделя беременности — это срок, когда ребенок подготовлен к появлению на свет. В норме он должен занять позу вниз головой и прижаться коленями к подбородку. Ребенок на 39 неделе практически перестает шевелиться, у него полноценно функционируют все органы, а масса тела продолжает увеличиваться.

Женщина в 39 недель беременности не замечает сильных изменений в своем состоянии. Но в преддверии родов может повыситься нервозность. Всплески негативных эмоций никак не связаны с физиологическими процессами, а основаны на внутреннем страхе перед будущими родами.

Ощущения женщины

Беременность 39-40 недель — это тяжелый период для женщины, Все дело в том, что 39 акушерская неделя беременности характеризуется выраженным дискомфортом. Живот достигает максимальных размеров, а общий вес женщины может к этому времени увеличитmся на 12 кг, а иногда и больше.

Из-за этого может создаваться впечатление, что матка оказывает давление на все внутренние органы. Особенности ощущений на этом сроке:

Большой живот на 39 неделе беременности мешает свободным движениям и нарушает координацию движений.
Увеличившийся общий вес приводит к тому, что усталость наступает даже при минимальных физических нагрузках.
Боли внизу живота не позволяют расслабиться.
Учащенное мочеиспускание мешает полноценно выспаться.

Плод на 39 неделе беременности опускается все ниже и ниже. Вследствие этого снижается давление матки на диафрагму и органы пищеварительной системы. Дышать становится значительно легче и нормализуется работа пищеварительной системы. Следует знать, что такие признаки могут быть предвестниками скорых родов.

Боли

Боли в 39-40 недель беременности практически не отпускают ни на мгновение. Они периодически могут немного ослабевать, но через некоторое время снова усиливаются. При этом постоянно тянет низ живота, что связано с давлением плода на тазовые кости. Такой симптом может быть предвестником начала родов в скором времени.

Тренировочные схватки учащаются и становятся болезненными. Если на 39 неделе беременности каменеет живот, то это свидетельствует о подготовке матки к родам. Но когда схватки при перемене положения слабеют, то время родов еще не пришло.

Могут возникать боли в груди. Такой симптом связан со значительным увеличением молочных желез вследствие их подготовки к родам. Кроме этого из сосков часто выделяется молозиво. Происходящий процесс является естественным и требует соблюдения правил гигиены.

Боли в ногах могут возникать по разным причинам. Очень часто это является признаком недостаточного количества кальция. Но иногда мышцы начинают ныть после ходьбы. Связано это с большой массой тела и с тем, что приходится контролировать каждое движения из-за нарушения центра тяжести. Снимать болевые ощущения в ногах можно прохладными ванночками и легким массажем.

Выделения

Когда выделения на 39 неделе беременности меняются, то это может предвещать начало родов в скором времени. Поэтому на этот признак нужно обязательно обратить внимание. О приближающихся родах свидетельствуют белые выделения.

Они связаны с созреванием шейки матки перед родами и отхождением слизистой пробки. На 39 неделе беременности выделения могут увеличиваться в своем объеме. Это, безусловно, вызывает дискомфорт, но никакой угрозы не представляет.

Кровянистые выделения на 39 неделе беременности часто указывают на отслойку плаценты. Такое осложнение представляет угрозу для плода, поэтому срочно нужно проконсультироваться с доктором.

Также нужно провести соответствующее лечение, если появились зеленоватые выделения с резким запахом. Они являются признаком инфицирования родовых путей, что может угрожать ребенку.

В течение 39 недели может наблюдаться незначительное подтекание околоплодных вод. В норме они должны быть прозрачными. Но иногда случается так, что ребенок раньше времени освобождается от первородного кала.

Об этом свидетельствуют появившиеся коричневые выделения. Они указывают на то, что меконий попал в околоплодные воды. Это опасно, так как ребенок продолжает заглатывать амниотическую жидкость. Поэтому, если были замечены коричневые выделения, то нужно сразу обращаться в роддом.

Состояние плода

39-40 недель беременности — это время, когда ребенок совершает малое количество движений. Но при этом его шевеления на 39 неделе беременности отличаются резкостью.

Толчки ручек и ножек малыша изнутри живота при беременности на данном сроке настолько значимые, что его движения можно наблюдать визуально.

Так, может произойти выпячивание на отдельных поверхностях живота и при этом всегда начинает болеть живот.

Если ребенок затихает на длительное время, то это неблагоприятный симптом. В этом случае нужно срочно проконсультироваться с доктором. Также чрезмерная активность малыша свидетельствует о его неблагополучном состоянии и наличии каких-либо угроз.

Интересно знать, что происходит с плодом на 39 неделе. Развитие малыша на этом сроке связано с тем, что он набирает силу для того, чтобы начать полноценную жизнь вне материнского организма. Особенности периода:

Полностью сформированные легкие готовы сделать первый вдох.
Пищеварительная система работает в полную силу, вследствие чего формируется первородный кал, от которого малыш освободится сразу после родов.
Поджелудочная железа продуцирует все необходимые ферменты, необходимые для роста и развития малыша.
Сердце перекачивает кровь, снабжая организм ребенка кислородом.
Почки успешно очищают организм малыша и выводят продукты обмена через выделительную систему женщины.
Происходит становление нервной системы.

Развитие ребенка в этот период связано с ростом и набором веса. Причем данные показатели уже индивидуальны. Но на этом сроке, они никак не связаны с набором веса матери. Поэтому, чтобы не усложнить в будущем родовой процесс, женщина должна контролировать калорийность собственного рациона. Но при этом нужно заботиться, чтобы ребенок получал все необходимые полезные вещества.

Примечательно, что на 39 неделе ритмы жизни ребенка такие же, как будут после родов. Малыш откликается на все сторонние раздражающие факторы, он реагирует на свет и тьму и хорошо распознает голос матери. В связи с этим нужно как можно чаще общаться с малышом, подготавливая его, таким образом, к появлению на свет.

Предвестники родов

Как правило, постоянно на 39 неделе беременности болит низ живота. Это значит, что роды приближаются и, следовательно, нужно обращать внимание на другие симптомы, которые могут быть предвестниками начала родовой деятельности.

На 39 неделе беременности предвестники родов у первородящих несколько отличаются от симптомов, которые могут наблюдаться у женщин, вынашивающих второго ребенка. Специалисты выделяют такие основные предвестники родов на 39 неделе беременности, которые могут проявляться за неделю до начала родовой деятельности:

Отхождение слизистой пробки, что выражается увеличением слизи в выделениях.
Опущение матки, на фоне чего становится легче дышать.
Снижение массы тела и отсутствие аппетита.
Учащение ложных позывов к дефекации.

Предвестники родов у повторнородящих отличаются своей скоротечностью. То есть, после появления определенных симптомов, роды могут начаться практически сразу. Быстротечные роды могут представлять угрозу для ребенка. Поэтому, когда тридцать девятый недельный период беременности у повторнородящих женщин связан с тем, что болит живот и тянет поясницу, то лучше сразу обратится в роддом.

Предвестники родов у повторнородящих и первородящих женщин всегда сопровождаются учащением ложных схваток. При этом сильно болит поясница и тянет живот. Если такие симптомы появились, то нужно ожидать начало родов в ближайшее время, а это значит, что необходимо срочно отправляться в роддом.

Специалисты акцентируют внимание на психологическом предвестнике, который наблюдается практически у всех женщин за несколько дней до родов. Беременная начинает заниматься генеральной уборкой в собственном доме, несмотря на тянущий болевой синдром внизу живота.

Ярким предвестником надвигающихся родов является отхождение околоплодных вод. Если в одночасье появилось много прозрачных выделений, то произошедший факт указывает на то, что нужно не дожидаясь схваток отправляться в роддом. С другой стороны, иногда бывает так, что схватки усиливаются, но воды не отходят. В этом случае в процессе родов может понадобиться прокалывание плодного пузыря.

39 неделя беременности

Мажет 39 неделе беременности

Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые три часа и будут это делать даже, когда роды начнутся. Вы уже не должны прибавлять в весе, но ребенок продолжает расти. На 39 неделе он весит в среднем 3300 г и достигает более 50 см в длину.

Плод на 39 неделе беременности: шевеления

А, поскольку малыш уже совсем большой и занимает уже практически всю полость матки, особо двигаться ему уже негде. Соответственно, если до этого вы могли наблюдать периодические «пляски» крохи в животике, теперь он разве что будет время от времени толкать вас изнутри.

Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу.

За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозваться около 10-12 раз.

Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко – немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии.

Ребенок на 39 неделе беременности Сердце, легкие, кишечник, почки – все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения. В частности, центральная нервная система развивается неравномерно.

Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу. Но вот полезные бактерии начнут заселять кишечник только после дегустации молозива – сейчас он стерилен.

В большинстве случаев сразу после рождения кишечник новорожденного опорожняется первородным калом меконием. Но нередко случается, что это происходит еще в утробе перед началом родового процесса (чаще всего причиной является нехватка кислорода на последних сроках беременности).

В таких случаях принимающие роды врачи и акушеры проводят специальную процедуру по очищению бронхов, которая называется лаваж. Как и прежде, все питательные вещества попадают к ребенку через плаценту. Но на последних неделях она начинает стареть: срок ее службы подходит к концу. Пуповину перережут после родов только тогда, когда она перестанет пульсировать.

И лишь затем происходит рождение детского места – последний третий период родов.

Будущая мама

На 39 неделе беременности ребеночек уже полностью готов к самостоятельному существованию, но в идеале беременность должна еще длиться эту и следующую недели. А вот вы должны были быть полностью готовы к родам еще несколько недель назад. Хотя это вовсе не обозначает, что будущая мама обязана потерять покой и пребывать в постоянном ожидании начала схваток.

Если сумки в роддом собраны, а вы психологически готовы к ожидающим вас событиям, то вам все должно быть нипочем. Но легко говорить, а непросто делать, правда? Некая тревожность и нервозность все равно присутствуют. Главное – прислушивайтесь к малышу, говорите с ним, успокойте его перед родами, но попросите не задерживаться – время приближается.

Вы непременно поймете, что «началось»: внизу живота появятся спазмы, повторяющиеся по 5 раз в час, а затем и чаще; почувствуете тянущие боли в области поясницы; возможно, отойдут воды и появятся кровянистые выделения. В начальном периоде родов у мамы может проснуться аппетит – заранее приготовьте себе какой-то легкий нежирный перекус.

Роды на 39 неделе беременности: предвестники

А пока не «началось», прислушайтесь к себе и отследите возможные изменения, которые подскажут о скором наступлении родов.

Незадолго до старта родовой деятельности, о ее приближении женщина узнает по изменениям в аппетите – он ощутимо снижается.

Снизиться может и вес беременной: многие состоявшиеся мамы рассказывают, что вес в конце беременности если не останавливается, то уменьшается на 1-2 кг.

Ложные схватки, которые до этого времени были безболезненными и не частыми, теперь становятся более интенсивными, ощутимыми.

Помимо того, что схватки начинают проявляться более часто, возникают они на фоне тянущего живота и поясницы: тянущая боль, окольцовывающая низ живота и поясничную область, является еще одним из предвестников родов.

Отличить ложные схватки от настоящих – а многие будущие мамы очень бояться их перепутать – можно, изменив положение тела. Вам кажется, что вы рожаете? Встаньте, походите по квартире, снова присядьте на стульчик. Если с изменением положения тела и рода деятельности схватки прошли, значит, отправляться в роддом пока рановато.

О приближении родов подскажет появившаяся во влагалищных выделениях слизь – она может быть как прозрачной, так и розоватой, коричневой. Примесь слизи представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку.

Сейчас шейка матки постепенно размягчается и сокращается, подготавливаясь к родам, вот частицы пробки и выходят наружу. А вот саму слизистую пробку вы можете увидеть в виде комка слизи, возможно, с прожилками крови, объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки.

Отхождение слизистой пробки – еще один из сигналов, что роды вот-вот начнутся.

У многих женщин перед родами появляется инстинкт гнездования: уж и неизвестно откуда появляются силы и непреодолимое желание прихорошить дом, сделав его максимально уютным. Не отказывайте себе в таком удовольствии, но тяжелую физическую работу поручите помощникам. Берегите силы для самого важного события в своей жизни.

В последние дни перед родами женщина также может отметить разлады в пищеварительной системе.

Диарея, тошнота, несварение желудка, возможно, даже рвота – все эти симптомы вполне могут предварять начало родовой деятельности.

Ну, а пока в животике спокойно, обеспечьте крохе достаточное поступление кислорода – пойдите прогуляйтесь. Но далеко не отходите и обязательно возьмите с собой обменную карту.

Опущение живота – вот еще один признак, по которому вы узнаете о скором наступлении родов. По идее, живот опускается в промежутке между 36 и 38 неделей беременности, но произойти это может и сейчас.

Или же не произойти вообще – некоторые женщины не наблюдают опустившегося живота вплоть до начала родовой деятельности. Если же живот опустился, вы однозначно почувствуете облегчение: дышать становится легче, отступают опостылевшие изжоги.

Вместо них появляется потребность в более частом мочеиспускании: матка давит на мочевой пузырь, а значит, необходимость в его более частом опорожнении возрастает.

Не тревожьтесь, если вдруг обнаружили болезненность внизу живота, отдающую в поясницу. Тянущие боли с местом локализации «низ живота-поясница» на 39 неделе беременности – один из вариантов нормы, свидетельствующем о приближении родов.

Боли на 39 неделе беременности

Итак, о природе болей внизу живота и пояснице нам уже известно – это последствия подготовки организма к предстоящим родам и его попытка рассказать женщине об их неотвратимом приближении.

Опять-таки, по причине подготовки организма к скорым родам, вы сейчас наверняка ощущаете боль в тазовой области, в крестце, в лобке. Организм активно продуцирует гормон релаксин, главная задача которого – размягчение и расслабление связок и костей.

Плюс ко всему,размягченные тазовые кости на этом этапе постепенно расходятся, подготавливая малышу наиболее благоприятные условия для путешествия по родовым путям.

Вот и приходится мамочке терпеть боли, вызванные таковыми изменениями в организме, и ожидать родов, после которых боли пройдут сами по себе.

Наверняка вам уже знакома боль в крестце, в спине, в позвоночнике. Это – результат смешения центра тяжести и повышенных нагрузок. По той же причине распространены боли в ногах.

Кроме того: за счет сдавливания бедренного нерва вы можете ощущать стреляющую, ноющую боль в задней поверхности ноги, порой доходящую до колена.

Рекомендации по минимизации боли в спине, ногах, крестце все те же: регулярная их разгрузка, сон в правильном положении, полноценный отдых, ношение дородового бандажа.

Кстати, к этому времени вы можете и ощутить, что у вас словно болит грудь. Не удивляйтесь и не пугайтесь: груди сейчас заметно увеличились и потяжелели, уже совсем скоро они понадобятся для вскармливания малыша. Ну, а пока вы терпеливо удаляете с сосков молозиво и терпите привычную боль и тяжесть в груди.

Выделения на 39 неделе беременности

Важный момент этой недели – влагалищные выделения: в норме они должны иметь светло-молочный цвет, однородную консистенцию и легкий запах кефира.

Не удивляйтесь, заметив некоторое увеличение выделений из половых путей – это нормальный симптом 39 недели беременности.

Так же вас не должно пугать наличие примесей слизи в выделениях: прозрачная, возможно с оттенком розового, коричневого, бежевого, слизь является частицами слизистой пробки, по сегодня закрывающей шейку матки.

Но вот – слизисто-гнойные выделения, творожистые или хлопьеобразные, выделения зеленого или желтого цвета должны стать обязательным поводом для обращения к врачу.

Изменения выделений в такую сторону однозначно указывает на развитие какой-либо из генитальных инфекций, и, пока еще остается немного времени, обязательно нужно пройти лечение.

Ведь, если этого не будет сделано и инфекция останется с мамочкой, наверняка женщина «поделится» этой самой инфекцией, когда малыш будет совершать путешествие по родовым путям.

Не откладывайте визит в роддом, если заметили даже небольшие количества околоплодных вод. Околоплодные воды вы узнаете, обнаружив жидкие водянистые выделения, возможно, слегка желтоватого оттенка. Излитие околоплодных вод – верный признак того, что роды начнутся уже в самое ближайшее время.

В то же время, воды не всегда могут изливаться сразу, одним потоком: возможен вариант отхождения околоплодных вод небольшими порциями. Такое случается при изношенности или нарушении целостности плодных оболочек, и представляет определенную опасность для ребенка – при нарушении целостности плодных оболочек он становится уязвим для инфекций.

Вот почему появление околоплодных вод нельзя игнорировать в любом случае.

Без промедлений связывайтесь с оператором скорой помощи и в случае, когда обнаружили у себя кровянистые выделения.

Кровь из половых путей – признак отслойки нормально расположенной плаценты, серьезной патологии, угрожающей жизни и здоровью малыша.

Правда, влагалищные кровянистые выделения могут свидетельствовать также и о предлежании плаценты, вот только это состояние врачи уже, вероятно, исключили путем предварительных множественных обследований.

УЗИ

УЗИ на 39 неделе беременности обычно не требуется, однако, могут существовать индивидуальные показания для повторного проведения ультразвукового исследования. Как и ранее, при проведении УЗИ врач осматривает ребеночка, его размеры, устанавливает степень развития.

Опять-таки, будет оценено состояние матки, ее размеры, степень зрелости шейки. Важным критерием является также и оценка качества и количества околоплодных вод.

Обязательно будет установлена степень зрелости плаценты: на 39 неделе беременности плаценты находится чаще в третьей степени зрелости. Чем выше степень зрелости плаценты, тем больше степень ее изношенности.

Но пока еще плацента продолжает служить добрую службу – через нее к малышу от матери поступают антитела, принимающие участие в формировании иммунной системы.

УЗИ на 39 неделе беременности также даст представление о нахождении пуповины, исключит риск обвития пуповиной плода.

Учитывайте, что обвитие пуповиной не является однозначным противопоказанием для родов естественным путем: пуповина имеет длину в 55-65 см, что дает возможность рожать женщине самостоятельно, а сама пуповина снимается с головки ребенка сразу после его рождения.

Но, даже если пуповина короткая, и петля на шее затягивается в момент прохождения малышом родовых путей, врачи при наблюдении и контроле процесса родов оперативно реагируют и могут принять решение о проведении родоразрешения путем кесаревого сечения.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: //beremennost.net/39-nedelya-beremennosti

Особенности беременности на 39 неделе: выделения, ощущения

Мажет 39 неделе беременности

На 39-недельном сроке малыш меняет свое положение, коленочки он прижимает к подбородку, головкой поворачивается вниз и готовится к выходу. Женщина к этому сроку тоже давно готова к родам, ее могут часто посещать предвестники родов, отдаленно напоминающие истинные схватки.

Если отходит пробка, то могут появиться незначительные кровянистые выделения на 39 неделе беременности. Обычно на таком сроке мамочка буквально живет «на чемодане» и в любую минуту готова ехать в роддом.

Она постоянно прислушивается к своим ощущениям и ждет начала родовой деятельности, хотя некоторые на этом сроке, наоборот, начинают сильно переживать и бояться родов.

Весь период вынашивания важно следить за рационом питания

Скоро рожать

На тридцать девятой неделе малыш уже полностью сформировался, окреп. Женщина прекращает набирать вес и даже может немного похудеть, так ее организм готовится к предстоящему родоразрешению.

Многие мамочки отмечали, что на этом сроке за пару-тройку дней до родов у них внезапно появлялось острое желание переделать все домашние дела и заметно улучшилось самочувствие.

Поэтому при появлении неожиданного желания провести генеральную уборку стоит знать, что женщина через день-два начнет рожать.

Ребеночку к этому времени не меньше вашего надоело жить в тесном животе, ведь ему там не хватает места, чтобы выпрямиться. Он не может как следует двигаться, его ножки-ручки постоянно находятся в согнутом состоянии.

Кроха к этому времени считается уже доношенным, поэтому мамочке нужно четко следить за выделениями на 39 неделе беременности. Если появились коричнево-кровянистые пятна на белье или розоватые слизистые сгустки, то это напрямую указывает на скорое начало родовой деятельности, которая может возникнуть уже через полтора-два часа.

Поэтому старайтесь, выходя из дома, брать с собой документы и обменную карту, а лучше в одиночку никуда не ходить.

Особенности состояния женщины

Практически вся беременность теперь позади, роды могут начаться в любую минуту. Мамочка уже привыкла к постоянной ноющей болезненности в пояснице, костях и мышечных тканях.

Организм уже привык к лишнему весу, хотя высокая нагрузка на позвонки, таз и спину пока не исчезла.

Перед наступлением родов у пациенток, как правило, появляется легкость и заряд энергии, она готова буквально горы свернуть.

Рекомендуется больше разговаривать с малышом, ведь он хорошо слышит и отлично все понимает.

Маточная шейка укорачивается, чтобы в нужный момент быстро раскрыться и выпустить малыша;
Животик заметно опускается, что максимально приближает малыша к выходу из матки;
На 39 неделе могут несколько притупиться болезненные ощущения, прекращается отечность, перестает ныть поясница и болеть живот, что указывает на наступление родовой деятельности в течение ближайших нескольких дней;
Маму частенько беспокоят тренировочные схватки, когда матка начинает интенсивно сокращаться, появляются признаки схваток, которые вскоре проходят;
Толчки становятся все реже, а плод заметно опускается вниз и давит на промежность;
Поскольку матка тоже опускается, то давление на диафрагму и легкие понижается, поэтому дыхание женщины облегчается;
Могут появиться слизистые выделения с кровянистыми прожилками, которые говорят об отхождении пробки из цервикального канала;
Давление на мочевой пузырь становится просто невыносимым, что заставляет мамочку бегать в туалетную комнату гораздо чаще.

Курение очень опасно для будущей мамы, негативно влияет на развитие и рост плода

Если у женщины большой живот, то ходить ей становится очень тяжело, как и заниматься чем-либо. Мамочке рекомендуется чаще отдыхать, принимать теплые ванны, чтобы как следует расслабиться.

Обычно у первородящих дам животик заметно опускается, а вот у тех, кто рожает не впервые, он может не опускаться до самого наступления родовой деятельности. Кожа на животике очень сильно растянута, что вызывает у женщины массу негативных ощущений вроде зуда и шелушения.

Вертикально от пупка вниз направляется четкая пигментная линия, которая самостоятельно пропадет примерно через 1-3 месяца после родов.

Вполне нормальным явлением считаются и растяжки. Если мамочка следила за состоянием кожного покрова, носила бандаж и смазывала кожу специальными средствами против стрий, то никаких растяжек быть не должно. Если же они есть, то со временем они посветлеют и приобретут оттенок обычной кожи, отчего будут менее заметными.

Какие выделения беспокоят

Особого внимания требуют в 39 недель беременности выделения из влагалища Некоторые из них вполне физиологичны и никакого повода для беспокойства не вызывают.

Они могут различаться по консистенции, запаху, цвету, структуре и прочим параметрам. В целом их условно можно разделить на водянистые и слизистые, творожистые или кровянистые, а также гнойные.

Характер выделений может многое сказать о течении беременности и состоянии мамочки.

Кровянистые выделения

При беременности в 39 недель выделения, имеющие кровянистый характер, могут выступать как в качестве негативного симптома, так и в качестве нормы.

Если выделения незначительны, они имеют слизистую структуру и содержать лишь прожилки крови, то это может указывать на постепенное отхождение цервикальной пробки, которая на протяжении всего срока беременности защищала малыша от внешних негативных факторов.

Но если выделения крови носят более выраженный характер или они обильные, то это может указывать на развитие преждевременной плацентарной отслойки. Подобное состояние требует срочного вмешательства врача.

Кроме того, присутствие в вагинальных выделениях крови на таком сроке может объясняться маточным гипертонусом, при котором женщина испытывает ощущения каменного живота и выраженного напряжения мышц.

Для их расслабления рекомендуется принять таблетку Но-шпы и сходить к гинекологу.

Обильные выделения крови могут указывать и на наличие внутриматочного кровотечения, которое также требует срочного вмешательства акушер-гинеколога.

Коричневатый оттенок выделений может иметь место после половой близости или врачебного осмотра. Обычно такие выделения самостоятельно проходят уже на следующий день.

Выделения же бурого цвета могут указывать на начавшуюся родовую деятельность уже в течение ближайших двух часов.

Белые выделения

Нередко на 39 неделе беременности возникают выделения белого оттенка, которые могут серьезно напугать мамочку.

Обычно, если на белье обнаруживаются творожистая беловатая слизь, которая провоцирует неприятный дискомфорт в промежности и раздражение внешних половых органов, то говорят о развитии кандидоза.
На столь позднем сроке вынашивания молочница может нести опасность для ребеночка, потому как в ходе родоразрешения он вполне может заразиться от матери столь неприятным грибковым заболеванием.
Для самой беременной кандидоз при родах опасен тем, что патология приводит к размягчению влагалищных тканей, в результате которого в ходе родоразрешения роженица может получить множество повреждений и разрывов.
При кандидозе бели имеют характерный кисловатый запах, поэтому их сложно спутать с какими-либо прочими выделениями.

Если у беременной возникла молочница, то ее нужно вылечить до родов, чтобы защитить малыша от заражения, которое чревато масштабными кандидозными поражениями слизистых оболочек глаз, полости рта и пр.

Прозрачные жидкие выделения

Важно своевременно делать все проверки и анализы

Если женщина в конце беременности обнаружила на белье прозрачные водянистые выделения, то это может указывать на подтекание околоплодных вод.

В норме в течение 3 дней с момента появления таких выделений должны полностью закончиться родовые процессы, а если воды отошли стремительно, то родоразрешение должно произойти в течение ближайших суток.

В противном случае существует реальный риск развития осложнений у малыша или инфекции.

Подтекание околоплодных вод на таком сроке вынашивания является верным признаком приближающегося родоразрешения. Женщина вряд ли сможет оставить данный факт незамеченным, потому как из влагалища выльется порядка полулитра жидкости, после чего наступят схватки.

Если же подтекание незначительно, то и определить его достаточно сложно. Для определения характера подобных выделений применяются специальные тесты, которые работают по принципу определения кислотности выделяемых жидкостей.

В норме амниотическая жидкость имеет нейтральную кислотность, а влагалищные выделения отличаются кислым характером.

Подтекание может произойти по разным причинам. К подобному состоянию приводят половые инфекции, табакокурение, маточные аномалии, недостаточность шеечной деятельности, неправильное эмбриональное положение и пр.

Самостоятельно остановить излитие вод невозможно, поэтому лучше обратиться к доктору, который сможет понять причины подобного явления и устранить возможные негативные последствия, если время родов еще не настало и подтекание никак не связано с начавшейся родовой деятельностью.

Необычные выделения

Также в ходе вынашивания, в т. ч. и на 39-недельном сроке, у женщины могут появиться желтовато-белые выделения, которые обычно свидетельствуют о повышение гормональных веществ, поддерживающих вынашивание.

В целом такие выделения считаются нормальным явлением, если они не имеют неприятного запаха.

Если же беременную беспокоят желтоватые, зеленоватые и прочие дурно пахнущие выделения, то это может указывать на развитие патологии вроде инфекции бактериального происхождения, воспалительных процессов в тканях яичников либо фаллопиевых трубах.

Также опасным признаком являются выделения, которые имеют гнойный характер. Если женщина обнаружила подобный симптом, нужно срочно идти к акушер-гинекологу.

Мамочке нужно успеть пролечиться до родов, чтобы избежать неблагоприятных последствий для ребенка вроде инфицирования.

В силу слабости и незащищенности младенческого организма лечение подобных инфекций у новорожденных проходит тяжело, а сама болезнь протекает с осложнениями. Поэтому лучше не допустить заражения малыша, чем потом долго и мучительно его лечить.

Ваш малыш

Характерной особенностью данного периода считается снижение двигательной активности ребенка. Он уже вырос, места в животе ему совсем не хватает, ведь он занимает всю маточную полость.

Вес малыша уже приблизился к 3-килограммовому, а рост составляет примерно полметра. Данные показатели могут несколько различаться в соответствии с индивидуальными особенностями родителей.
Все внутриорганические системы малыша уже способны полноценно функционировать вне материнской утробы, в кишечнике уже появляется первый кал, образующийся вследствие заглатывания крохой амниотической жидкости. Из организма такой кал выйдет естественным путем уже после рождения малыша.
ЦНС еще не развита окончательно, все процессы по усовершенствованию нервносистемных структур будут продолжаться уже после рождения.
Своей собственной микрофлоры у крохи в кишечнике пока нет, она появится только после попадания в организм материнского молока.
Кроха уже умеет различать ночь и день, он чувствует прикосновения и изменения в психоэмоциональном состоянии матери, поэтому излишние волнения и стрессы для крохи отнюдь не полезны.
Малыш живет по определенному распорядку сна и бодрствования, уже умеет фокусировать зрение и сосать пальчик. Кстати, формирование сосательного рефлекса очень важно, ведь он необходим для полноценного питания сразу после рождения.
Кожный покров крохи приобрел естественный оттенок и уже не просвечивает, постепенно происходит разглаживание складочек, а на головке имеются волосы.

Ребеночек уже успел занять положение, необходимое для родоразрешения, хотя у некоторых беременных плод занимает тазовое предлежание. Но бояться этого не стоит, сегодня роды с тазовым предлежанием совсем не редкость и проходят вполне нормально. Если же есть какие-либо риски, врач назначит кесарево.

Признаки надвигающихся родов

При любых подозрительных симптомах нужно срочно обратиться к врачу-гинекоголу

На 39-недельном сроке мамочка должна стать максимально внимательной к собственному здоровью, чтобы вовремя заметить возникшие признаки наступающих родов и прочих изменений организме.

Прогестеронная продукция на таком сроке заметно сокращается, именно этот гормон весь период вынашивания поддерживал беременность. На смену прогестерону приходит увеличение эстрогенового гормона, который будет отвечать за предродовую подготовку.

О приближении значимого события можно понять по характерным признакам.

Одним из первых проявлений наступающих родов считается опускание животика, что связано с расположением головки в малом тазу матери.

Обычно с опусканием живота восстанавливается нормальное дыхание, облегчается работа ЖКТ, проходит столь неприятная тошнота, которая беспокоила мамочку в течение долгого времени.

Также накануне родов у мамочки резко падает вес, примерно на полтора, а то и два килограмма, пропадает характерная для беременности отечность. Если мамочка заметила, что колечко на пальце снова стало свободно сниматься, а на ногах перестали появляться следы от носочков, то, значит, роды близко.

Учащение мочеиспускания и послабление стула – это тоже довольно характерные состояния для надвигающихся родов. Опустившийся в малотазовую полость плод сильно давит на мочевой и кишечник, поэтому мамочку беспокоит диарея и частые мочеиспускательные позывы. Также о скором родоразрешении свидетельствуют тянущие ощущения в нижней части животика, ноющая болезненность и выраженный дискомфорт.

Часто возникают схваткоподобные ощущения, которые связаны с предвестниками. Особенностью предвестников у первородящих пациенток является опускание живота примерно за пару недель до родоразрешения, при рождении второго и последующих детей животик может опуститься примерно за сутки-двое до активной родовой деятельности.

Длительность вынашивания составляет порядка 28-42 недель, что обуславливается особенностями организма, наследственностью и течением беременности.

Не стоит самостоятельно пытаться ускорить наступление родоразрешающих процессов, потому как подобная самодеятельность опасна развитие осложнений и неблагоприятных последствий.