Опытные люди. Правила семейной жизни

Содержание

13 проблем в браке, с которыми легко справляются мудрые пары. И у вас тоже получится

В жизни каждой семьи случаются кризисы — большие и маленькие. Некоторые пары разводятся после 2–3 лет совместной жизни, а другие состоят в браке долгие годы. И дело здесь вовсе не в везении, просто счастливым супругам известна простая истина: со всеми проблемами в семейной жизни можно справиться.

AdMe.ru составил список главных проблем, с которыми могут столкнуться даже самые счастливые семьи. И, как оказалось, все их можно решить.

1. Лишний вес

Большинство пар, вступивших в брак, значительно прибавляют в весе.

Ученые из Университета Глазго провели масштабное исследование и пришли к выводу, что молодожены в первый год семейной жизни набирают в среднем 1,5–2 кг.

В целом люди, состоящие в браке, весят на 6 кг больше, чем холостые. Часто набор веса связан с состоянием психологического комфорта: партнеры уверены друг в друге, и поэтому они позволяют себе немного расслабиться.

Что делать? Худеть вместе проще, чем кажется, ведь рядом всегда будет человек, который разделяет ваше стремление к здоровому образу жизни.

Однако диетологи предупреждают: мужчины худеют быстрее, и это может привести к некоторому разочарованию со стороны женщины.

Отличный способ привести фигуру в порядок — езда на велосипеде, скалолазание и даже банальные прогулки перед сном.

2. Рождение детей привело к финансовому кризису

Рождение детей действительно приводит к финансовым проблемам в молодой семье. Опросы, проведенные NerdWallet, показали, что родители почти всегда оказываются неподготовленными к появлению наследников, причем это не зависит от уровня благосостояния: и семьи среднего класса, и пары с более скромным достатком испытывают недостаток денег.

Что делать? Начнитеоткладывать деньги задолго до рождения первенца и сократите ненужные расходы: так, коляску, кроватку и некоторые виды одежды дешевле купить уже подержанными, а без ходунков, детской переноски-кенгуру и музыкального мобиля можно и обойтись.

3. Конфликты со свекровью или тещей

Отношения «свекровь — невестка» и «теща — зять» не раз обыгрывались в анекдотах, комичных сценках и ситкомах. Психологи отмечают, что такие отношения могут быть весьма драматичны и зачастую даже вредят здоровью обеих сторон.

Особенно силен накал страстей в отношениях свекрови и невестки. Исследование, проведенное аж в 1954 году, показало, что 2/3 свекровей недовольны женой сына, а невестки, напротив, враждебно настроены по отношению к матери мужа. А японские ученые установили, что женщины, проживающие со свекровью, чаще сталкиваются с ишемической болезнью сердца.

Что делать? Самый верный способ избежать конфликтов со свекровью — жить отдельно. Возможно, на первых порах самостоятельная жизнь будет накладной, но оно того стоит. Однако если возможности жить отдельно у вас нет, придется задействовать все свои дипломатические навыки и спокойно объяснить мужу, как вас расстраивают ссоры с его матерью.

4. Вы тратите деньги по-разному

По статистике, одну из первых строчек в списке причин разводов занимают конфликты из-за денег. После свадьбы личные средства вдруг становятся общими, и для большинства такое положение дел оборачивается настоящим стрессом, особенно если один из супругов зарабатывает намного больше. К сожалению, из-за мнимого великодушия пары склонны избегать разговоров о финансах.

Что делать? Финансовые эксперты рекомендуют обсуждать денежные вопросы без стеснения. Необходимо расставить приоритеты: ваша семья будет копить деньги или предпочтет вложить их? В следующем году вы планируете путешествовать или делать ремонт? Ответы на эти и другие вопросы помогут вам определить финансовую стратегию семьи на годы вперед.

5. Вас раздражают привычки партнера

После нескольких месяцев брака некоторые привычки и особенности второй половинки действительно начинают раздражать. Психологи уверены: это происходит с большинством пар и совсем не означает, что любовь закончилась.

Удивительно, но те привычки, которые привлекают вас в партнере, через некоторое время начинают дико раздражать.

Любовь к спорту, увлечение чтением, популярность у друзей — все это и многое другое попадает в список наиболее раздражающих привычек.

Что делать? Смиритесь. Серьезно. Необходимо чаще напоминать себе, что милые причуды партнера делают его уникальным: в конце концов, вы ведь полюбили именно этого человека. А если вы постоянно раздражаетесь по мелочам, уделяйте больше времени работе и друзьям, чтобы успеть соскучиться по своей второй половинке.

6. Забывает о важных датах

Забывчивость партнера может принести немало горьких минут: порой она воспринимается как личное оскорбление.

Как любимый человек может забыть о дате бракосочетания, дне рождения любимой бабули или о точном времени первого поцелуя? Оказывается, даже почти идеальные люди порой забывают о важных вещах: возможно, они много работают или вообще рассеянны по своей природе.

Бывает, что для супруга все эти даты не так уж и важны, и отчасти это справедливо, ведь главное в семейной жизни — это не отметки в календаре, а ваши отношения.

Что делать? Напоминайте о важных датах и событиях в вашей семейной жизни. Так вы избежите разочарования, а партнер не будет мучиться стыдом за свою рассеянность.

7. Вам стало скучно

Первый год брака не всегда оказывается продолжением волшебного медового месяца.

Вопреки ожиданиям, потоки цветов, романтических вечеров и разговоров по душам рано или поздно иссякают, и остается скучный быт.

Отчасти такое разочарование объяснимо завышенными ожиданиями партнеров, а отчасти — недостатком жизненного опыта. Но большинство пар все же справляются с подобными изменениями в отношениях.

Что делать? Приоритеты женатых людей отличаются от приоритетов просто влюбленных: теперь у вас есть общее хозяйство, ипотека и, возможно, дети, а время для романтических свиданий и других ярких событий необходимо обговаривать заранее.

Психологи утверждают, что в этом нет ничего необычного: семейная жизнь связана с соблюдением определенного графика и распределением обязанностей.

Планируйте свидания, романтические встречи, походы в кино и в театр, и тогда из вашей семейной жизни не исчезнет та самая искра.

8. Вы вместе 24/7, и это напрягает

Бытует мнение, что супруги должны проводить все свободное время вместе, поскольку это укрепляет отношения и способствует появлению общих интересов. Однако у некоторых пар после пары лет такой жизни накапливается раздражение.

Что делать? У каждого из супругов должны быть свои увлечения, которые могут быть неинтересны другому (конечно, при условии, что они не деструктивны). Нет ничего страшного в том, что выходные вы проведете порознь: это способствует укреплению отношений.

9. Плохие друзья

После свадьбы супруги получают не только новых родственников, но и новых друзей. Зачастую друзья мужа или подруги жены — нежеланные гости в доме. Молодоженам кажется, что приятели занимают слишком много места в жизни семьи и влияют на партнера далеко не лучшим образом.

Что делать? Позвольте второй половинке иметь лучшего друга, который «не вы». Эту мысль может быть сложно принять, но ему действительно интересно общаться с другими людьми. Профессор из Университета Мэриленда доктор Джеффри Грейф уверен: друзья важны для отношений внутри семьи, причем не только общие, но и те самые «старые-добрые», которые знают вашего партнера много лет.

Не критикуйте личность неприятного вам друга — критикуйте поступки (если таковые имеются). Постарайтесь подружиться с приятелями или хотя бы изменить свое отношение к ним: помните, первое впечатление часто бывает ошибочным. И наконец, позвольте партнеру иметь друзей «на стороне», ведь вы все равно не сможете контролировать все аспекты его жизни.

10. У вас разные режимы сна

В 70-е годы ХХ века ученые как следует разобрались в циркадных ритмах и установили, что есть так называемые жаворонки, которые просыпаются спозаранку бодрыми и готовыми к трудовым подвигам, а есть совы, которые проявляют наибольшую активность по вечерам. Как быть, если представитель группы жаворонков и член группы сов встретятся и решат создать семью? Ведь такой союз может доставлять некоторые неудобства и даже быть вредным для здоровья.

Что делать? На самом деле разные биологические ритмы никак не мешают счастливому браку, но только у тех людей, которые могут найти компромисс. К примеру, пока супруг спит, можно выполнить уйму задач, которые принесут пользу семье.

11. Работа по дому теперь является только вашей зоной ответственности

Несмотря на то, что мы живем в XXI веке, среди семейных пар до сих пор сильны стереотипы о разделении труда по половому признаку: женщина должна поддерживать домашний уют (даже если работает от заката до рассвета), а мужчина обязан обеспечивать свою семью. Такое положение вещей может привести к обидам и разногласиям.

Что делать? Обсуждайте вопросы о разделении домашнего труда еще до вступления в брак. И конечно, по максимуму пользуйтесь благами научно-технического прогресса: посудомоечная машина, мультиварка или хлебопечка могут решить массу бытовых проблем.

А если подключить автоматическую оплату коммунальных услуг, то и споры о том, кому оплачивать счета, не возникнут.

К радости современных супругов, прежние установки утрачивают свое влияние: женщины могут управлять корпорациями, а мужчины с удовольствием сидят в декрете с общими детьми.

12. Вы стали спорить по пустякам

Психологи утверждают, что в каждом браке случаются кризисы — моменты, когда недовольство партнеров достигает пика.

Однако и в кризисах есть своя прелесть: это возможность обновить отношения и перевести их на новый уровень.

Ваш доброжелательный и неконфликтный партнер превратился в фурию и спорит по пустякам, а дом превратился в поле битвы? Спешим разочаровать вас: скорее всего, ваше поведение тоже далеко от идеального.

Что делать? Не пытаться изменить партнера: подобные попытки приводят только к всплеску негодования. Вместо этого необходимо научиться прислушиваться к его позиции.

К сожалению, близкие люди могут ранить по-настоящему больно, ведь вы знаете все уязвимые места друг друга.

Именно поэтому терпение и уважение к чувствам партнера — это те самые вещи, которые выведут ваш брак из кризиса.

13. Он засматривается на других

Итак, ваш партнер стал проявлять недвусмысленный интерес к кому-то, кроме вас.

Является ли это поводом для хорошего скандала или такие поступки должны проходить незамеченными? Однозначного ответа на этот вопрос нет: одни утверждают, что беспокойство по поводу случайных взглядов вслед — это проблема того, кто беспокоится, другие уверены, что это признак грядущего кризиса в отношениях. У мужчин иная точка зрения: представители сильного пола не видят в своих оценивающих взглядах ничего плохого и утверждают, что они не имеют ничего общего с желанием изменить жене.

Что делать? Не молчите — сообщите партнеру о своем недовольстве. Возможно, он действительно не думал ни о чем плохом, и все дело в вашей неуверенности в себе.

Источник: //www.adme.ru/zhizn-semya/13-problem-v-semejnoj-zhizni-s-kotorymi-stalkivayutsya-dazhe-idealnye-pary-1868215/

5 простых правил счастливой семейной жизни

Опытные люди. Правила семейной жизни

В России распадается практически каждый второй брак. По данным Росстата, в 2014 году поженились 1 225 985 пар, а разошлись 693 730. На 100 браков приходится 57 разводов. Грустная статистика. Но её можно исправить, если взять себе за правило несколько простых истин.

Правило 1. Разделяйте работу и личное

Если жена или муж звонит посреди рабочего дня, мы можем взять трубку, сказать: «Я занят: на совещании!» — и тут же отключиться, а можем и вовсе не ответить. Ведь мы же на работе, это нормально. Но вряд ли кто-то скажет начальнику: «Я занят: у нас семейный ужин!». Даже если он звонит в выходной или поздним вечером.

Приносить работу домой стало обыденностью. Сидя на любимом диване в окружении самых дорогих людей, мы продолжаем думать о делах и не выпускаем ноутбук из рук. Вроде бы говорим с женой, а сами читаем отчёт, вроде бы проверяем уроки у сына, но переписываемся с партнёрами.

«А как иначе? Без меня всё рухнет! В конце концов, я для семьи вкалываю!» — резонно, но немного лукаво. Действительно ли рабочий процесс встанет, если вы вечером отключите телефон и не будете отвечать на письма после 19 часов?

Steve Corey/Flickr.com

Разделяйте рабочее и личное, если хотите, чтобы обе эти сферы развивались гармонично. Если правда много задач, проведите лишний час в офисе, но не забирайте дела с собой. Переступив порог дома, полностью переключайтесь на семью. Лучше поиграть с детьми 40 минут, а не час, но без отвлечений. Близкие ценят и запоминают минуты, когда мы искренни и принадлежим только им.

Правило 2. Организуйте быт

Как проходят ваши выходные? Большинство тратит драгоценное нерабочее время не на велопрогулки и семейные походы в кино. Половину субботы мы пополняем продовольственные запасы, вторую половину убираемся в квартире, а в воскресенье готовим на неделю вперёд.

Организуйте быт так, чтобы он отнимал минимум времени и сил.

Очистите жилище от хлама — работы по дому станет на 40% меньше.

Лучше поддерживать чистоту, тратя на это по 20–30 минут в день (сегодня пыль протёр, завтра пол вымыл), чем убираться целые выходные. Раз в месяц или два устраивайте генеральную уборку.

Но делайте её всей семьёй: и порядок наведёте, и пообщаетесь. Ещё проще — нанять специалистов, а самим отправиться за город на пикник.

Приготовление пищи тоже можно превратить из рутины в увлекательное времяпрепровождение. Зачем полдня тратить на походы по магазинам, если всё можно купить в интернете? Зачем полвечера стоять у плиты, если можно просто заказать ужин для себя и близких?

На рынке есть много гастрономических сервисов: одни привозят наборы продуктов и рецепты к ним (но это опять же трата времени и сил на готовку), а другие (например, лидер в своём сегменте Delivery Club) доставляют домой или в офис готовые блюда из любимых ресторанов и кафе. Выбор огромен, силы потребуются только для того, чтобы сделать заказ в несколько кликов.

Правило 3. Помните о мелочах

У дочки экзамен по сольфеджио, у жены новая стрижка, у родителей собака ощенилась — в жизни множество мелочей, о которых мы порой забываем. Ведь на семейное благополучие они не влияют. Но из таких мелочей и нашего отношения к ним складывается то, что в конечном итоге называется любовью и семьёй.

Что вам стоит лишний раз поцеловать жену перед выходом на работу, а по пути, стоя в пробке, написать дочери СМС с напутствием или позвонить родителям, осведомиться о здоровье их любимой Жучки, да и мамы с папой заодно?

Правило 4. Найдите общее хобби

Хорошо, когда папа любит велосипед, мама — лыжи, а дети — ролики. Плохо, что совместить эти занятия невозможно. Если по выходным каждый разбегается по своим делам, сложно оставаться командой.

Общее увлечение сплачивает и упрощает организацию досуга. Опытным путём или на семейном совете выясните, какое дело доставляет всем одинаковое удовольствие.

В семье все любят плавать? Купите общий абонемент в бассейн и устраивайте мини-соревнования. Увлекаетесь музыкой? Сколотите «Петровы-band» и проводите по выходным семейные концерты. Любите путешествовать? Составьте список мест, куда можно было бы отправиться на выходных. Наверняка неподалёку от вашего города есть уникальные заповедники, старинные усадьбы и интересные музеи.

Naomi/Flickr.com

Кстати, о списках. Как насчёт семейного bucket list? Попробуйте составить коллективный список того, что нужно успеть, пока живёте на свете. Вы узнаете о сокровенных желаниях друг друга, а их реализация превратится в самые яркие впечатления в истории семьи.

Правило 5. Чтите семейные традиции

Они могут казаться вам архаичными и бесполезными. Родители каждый год варят малиновое варенье. Зачем? В магазине можно купить хоть малиновое, хоть вишнёвое. Но сделайте это вместе с ними. Вдруг откроется тайный смысл? 😉

Подростков семейные традиции иногда даже бесят. Торчать дома вместо того, чтобы тусоваться с друзьями, только потому, что кто-то решил, что Новый год — семейный праздник. Какая скука!

Caleb Drost/Flickr.com

Но традиции как фундамент. Со временем понимание их важности приходит ко всем членам семьи.

Семейные традиции — это сильный позвоночник. А если позвоночник у тебя не в порядке, жизнь заставит прогнуться — я имею в виду разные компромиссы. От неприятностей, испытаний, необходимости сделать непростой выбор не убежишь, но лучше всё это проходить с прямым позвоночником.

Олег Янковский

Если описанные правила кажутся вам банальными и чересчур простыми, вспомните ещё одну цитату: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему».

Кризис в отношениях часто разрешается довольно просто: меньше работы и рутины — больше времени вместе. Вместе гуляйте, вместе слушайте музыку, вместе обедайте. Будьте внимательнее и терпеливее и дарите друг другу счастье.

Источник: //Lifehacker.ru/schastlivaja-semja/

Портал знаний о Жизни

Опытные люди. Правила семейной жизни

Счастливая дружная семья – главная жизненная опора. Ради того, чтобы семья была для нас крепостью, хранящей нас от всех житейских невзгод, стоит потрудиться.

Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!

А. Шибаев

В семье нельзя делать все по наитию, руководствуясь только сердцем и чувствами; нужно знать хотя бы несколько основных правил. Предлагаю вам шесть самых главных, основообразующих. Они помогают мне в собственной семье и в моей работе с другими семьями. Надеюсь, что помогут и вам.

1. Во-первых, если вы семья, то вы – команда

В хорошей команде успехи принадлежат добившемуся, а неудачи делятся поровну.

Например: в гостях ваш сын разбил дорогую вазу. Если вы говорите: «Вот всегда он так….. Ну простите его, он же ребенок», то команды у вас нет: есть взрослые – отдельно, и ребенок – отдельно. «МЫ разбили вашу вазу» – вот это команда.

Выставлять кого-то из семейного круга для публичной порки – это ужасно. Это самая тяжелая проблема, с которой приходят выросшие дети. Это очень сложно преодолеть, даже когда ты взрослый, все понявший и простивший.

Это где-то очень глубоко в памяти, на нижних слоях психики.

Обратный пример: муж получил повышение. Жена: «Конечно, это я же все условия ему создаю, быт обеспечиваю – почему бы и не строить карьеру». Обесценить можно любой успех, но ведь от любимого, самого близкого человека – ждешь радости и гордости за свои достижения, а не ехидных подковырок!

В хорошей команде нет нужды принижать партнера, чтобы высветить себя в выгодном свете. Ведь все важны одинаково, и каждый вклад в благополучие семьи равноценен. Так что обратная позиция, часто встречающийся мужской взгляд «Я работаю, а она сидит дома» – тоже в корне не верен.

Если в согласии жить будете, никто вас не одолеет; а если будете ссориться да все врозь – вас всякий легко погубит.

Л.Н. Толстой.

Итак, правило первое: семья сильна целостностью.

2. Во-вторых, место главы семьи рассчитано на одного человека

Некоторые семейные проблемы – это примета времени. Все-таки раньше семьи были более патриархальны. То, что хранитель очага – женщина, а глава семьи – мужчина, не вызывало сомнений. Сейчас больше равенства, женщины прекрасно справляются с мужской работой, мы научились быть сильными. И разучились сосуществовать рядом с лидером, доверять и поддерживать.

К сожалению, иногда я вижу семьи, напоминающие нескончаемый чемпионат по регби, бесконечное соревнование для двоих.

Вы знаете, что акции никакого предприятия нельзя разделить пополам? Есть 51% акций. Или 50% и еще одна. Потому что в бизнесе этот принцип давно известен: если в нем 2 главы, бизнес обречен. В семейной сфере закон тот же: если у вас 2 главы, семья распадется.

Одно из главных правил счастливой семейно жизни – выбрать лидера и отдать ему 51% акций. 51% – это же практически равные права, разницу невозможно увидеть невооруженным взглядом. Здесь нет унижения, нет неуважения. Просто это означает, что в сложных ситуациях право выбора – у одного человека.

Иногда решение должно быть быстрым. Пусть даже не самым лучшим, но быстрым. Потратя силы на разногласия и препирания, вы теряете драгоценное время.

Это не вызывает сомнений, если ситуация действительно критическая. Например, если на прогулке в лесу ваш ребенок неудачно споткнулся, никто не будет спорить, из чего наложить жгут на порезанную руку: из шарфа или из колготок. Главное – чтобы был положен.

А вот если это обычная бытовая ерунда: какого цвета плитку в ванной выбрать? Если одному это важно, а другому нет, выбирает тот, кого это задевает за живое. Если задевает обоих, то договоритесь. Пойдите на компромисс, в конце концов.

Жена соглашается на гадкую плитку, муж терпит страшные вишневые обои, от которых жена в восторге.

А вот если совсем не можете договориться, то вся эта склока прекращается лидером. И обязанность второго – принять это с легким сердцем. Потому что в семье есть более важные дела, чем ремонт. И это действительно портит отношения. Лучше жить в любви и с некрасивыми обоями, чем в прекрасном доме с человеком, который тебя раздражает и не понимает.

Договоритесь, кто главный. Я считаю, что эта роль должна принадлежать мужу. Обычно женщине так спокойнее, а мужчине проще. Но все семьи разные, и варианты возможны тоже разные. Если, придерживаясь традиций, вы решили, что глава вашей семьи – мужчина, пусть так и будет. Поддерживайте его.

Ваша семья только выиграет, если у нее – один капитан, а не два.

3. В-третьих, если вы хотите крепкую семью – все ваши проблемы должны быть обсуждаемы

«Пусть сам догадается», «Такое не говорят» и другие игры в домашнюю телепатию – наилучший способ накопить обиды и испортить ваши отношения.

Обычно, если в семье возникает проблема – она легко решаема. Она становится практически неразрешимой, если ее не обсуждать. Напряжение накапливается, присоединяются еще и еще претензии, и, в конце концов, все это превращается в снежный ком, который разрушает семью. А механизм, запустивший эту лавину – прост: нужно просто замалчивать свои мысли и желания.

Вы имеете право на недовольство, и имеете право его высказать. Но цель этого действия – сохранение лада в семье, а не поиск козла отпущения. Хотя чаще бывает наоборот: недовольство высказывается таким образом, что сравнимо с эффектом от разорвавшейся бомбы.

Введите себе правило: обсуждать то, что не нравится – на спокойную трезвую голову. И только на фоне твердой убежденности, что вы друг друга любите, цените и уважаете. И то, что вы сейчас будет говорить о негативном – это вы делаете из-за любви, ради своей семьи. Для того, чтобы сохранить доверие. Для того, чтобы иметь возможность измениться.

Сначала ты молчишь, потому что придумал причину обидеться… Потом будет неловко нарушить молчание… А потом, когда уже всё забудется, мы просто забудем язык, на котором понимали друг друга…

Поэтому: говорите о том, что вам не нравится. Но делайте это с любовью.

Следующее правило – самое тяжелое. Возможно, многие сочтут, что самое несправедливое. Особенно актуально для женщин.

4. Вам никто ничего не должен

Дети не обязаны быть трудолюбивыми и послушными. Муж не должен быть романтичным и хозяйственным. Даже если:

…вы работаете больше всех в семье…

…вы стираете, гладите, убираете и не получаете и каплю благодарности…

…делаете все и даже немного больше…

Все равно, никто никому ничего не должен.

Все (все – и трехлетний малыш, и свекровь, и уставший после работы муж) будут помогать вам с радостью, если будут делать это из-за любви, а не из чувства долга.

Вы драите полы до зеркальной чистоты? Ответьте честно: для кого? Скорее всего, ни вашему мужу, ни детям это не очень важно. Вам важно – значит, вы делаете это для себя и не надо записываться в мученики.

Да, в семье есть обязанности и есть правила. Например, так: «каждый сам моет после себя ванну». Главное тут – восприятие. Помыли ванну – здорово. Но чаще бывает наоборот: ванна помыта – прошло как должное, в вот если кто-то забыл, то шум на весь дом.

То, что правила и порядки в доме исполняются – это не потому что они жестко прописаны, как в тюрьме строгого содержания. Это потому, что каждый хочет сделать жизнь остальных – легче и удобней. Вот так и нужно к этому относиться: как к подарку, а не как к исполненной обязанности.

Резюме: семейный быт держится на взаимоуважении, а не на чувстве долга.

5. Поддерживайте авторитет друг друга

В первую очередь, это очень важно, когда есть дети. Настолько важно, что я пишу об этом отдельно и очень много, это самая острая для меня в психологии тема. Потому что мама, говорящая своему ребенку гадости об отце – делает его психологическим калекой. Отец, предпочитающий общение с дочерью своей жене – создает ей проблемы в будущей личной жизни.

Но даже если вы молодая семейная пара без детей, это правило обязательно к исполнению. Поддерживайте авторитет вашего супруга перед всем остальным миром.

Если ваша жена не печет оладьи так хорошо, как это делала ваша мама – об этом вообще никому не следует знать.

Если ваш муж каждый раз стирает свои носки с вашим бельем – не стоит обсуждать с коллегами по работе его неспособность к домашней работе, а уж тем более – его «тупоумие». Это, кстати, одна из главных ошибок женщин в браке – создавать мужу репутацию бестолкового тупицы.

Мужчины обычно не склонны обсуждать жен с посторонними людьми, здесь актуальней другое.

Бездействие при преступлении тоже считается преступлением. Мужчины часто считаю себя выше того, чтобы вступать во всякие «женские» эмоциональные разговоры, интриги и подводные течения. К примеру: если мама и жена не ладят, то пусть разбираются сами. Иногда невестке и свекрови трудно найти общий язык, но оставлять жену разбираться самой – это тоже предательство.

Преступное бездействие – это несовершение лицом таких действий, которые оно должно было и могло совершить в данной ситуации.

Уголовный кодекс Российской Федерации

Если вы не защищаете свою жену, не поддерживаете ее перед другими – это тоже разрушает брак, даже если вы ничего не сделали. Точнее даже так: вы ничего не сделали – в этом то и проблема. Отсюда плавно следует следующее:

6. Ваша семья – это вы, ваши дети и больше никто

Дети входят в вашу семью, пока они маленькие (недееспособные) и живут с вами. Потом они останутся вашими детьми и членами рода, но семью они создадут свою собственную, такова жизнь.

Все остальные люди – мамы и папы, бабушки-дедушки, любимые братья/тети/родственники – не являются вашей семьей. Точнее, они входят в «большую семью» – род. Род – это почти самое главное, что может быть в жизни любого человек. Здесь заложено все – жизненная энергия, сила, здоровье и болезни, поддержка и защита, возможно даже – судьба.

Но маленькая семья важнее большой. Из-за этого распадается почти четверть всех браков: из-за неумения разграничить сферы жизни и правильно расставить приоритеты.

Расим и Анна – прекрасная пара. Что бывает нечасто, пришли на консультацию вдвоем и было видно, что действительно искренне любят друг друга и пытаются спасти свой брак.

Они живут отдельно, но родственники с обеих сторон – частые гости. Выйдя замуж за человека, требующего соблюдать определенные жизненные традиции – Анна смогла изменить свою жизнь и приспособиться к новым условиям. Единственное, чего не смогла сделать – оградить свою семью от нападок отца, вмешательства мамы и сестры.

Расим: «Мама жены без стука входит в нашу спальню. Вчера я пришел с работы, сестра жены – у нас в гостях, читает мой ноутбук. Я развернулся и ушел. Я чту и уважаю ее родственников, но терпеть больше не могу и не буду».

Анна: «С детства мы всегда делали все вместе, я просто не представляю себе жизнь без мамы и сестры. Ведь это же мама! Приготовить, поговорить, позаботится, побыть с детьми – кому доверить, если не родным людям? Я их никогда не выгоню!!»

К этому добавляется то, что отец у Анны – очень состоятельный. Состоявшийся. Расим по сравнению с ним – мелок и хлипок. И что хуже всего, это сравнение и происходит: их успехи публично сравниваются.

У Виктора Петровича – налаженный бизнес, приличные доходы и привычка заваливать внуков подарками.

У Расима – 3-й год без отпуска, ибо все вкладывается в становление и развитие слабо держащегося на ногах дела.

Ну и что? Зато у него – желание сохранить семью во чтобы то ни стало. Зато он обожает свою жену и не стесняется рассказывать о ее достоинствах. Зато он умеет играть со своими сыновьями в футбол и любит это. Расим – прекрасный муж и отец. Но видно это – только когда он сам по себе, без фонового присутствия свекра.

Любовь родителей – ваша сила и поддержка. Но если она перекрывает поток любви между супругами – ограничьте их присутствие в вашей жизни, хотя бы немного. Тоже самое касается излишне напористых друзей, слишком любопытных соседей и прочих активных доброжелателей и агрессивных советчиков. Ваша семья состоит из двух взрослых супругов и ваших детей. Все.

Вот такие правила. Их достаточно, чтобы сохранить ваш брак, но мало, чтобы сделать семейную жизнь по-настоящему радостной и счастливой. Тема почти неисчерпаемая, так что – продолжение следует…

С уважением, Софья Пименова

Источник: //www.po-znanie.ru/Sofya-Pimenova/st007

15 правил гармоничной и счастливой семейной жизни

Опытные люди. Правила семейной жизни

Многим женщинам кажется, что самое сложное в деле создания семьи — это довести мужчину до загса. А там уж как‑нибудь да сложится. Как показывает практика, складывается далеко не всегда и не у всех.

Так что созданием домашнего очага — теплого и яркого — надо заниматься в полную силу и со всей ответственностью.

Как это сделать, как жить душа в душу со своим ненаглядным, с радостью возвращаться домой каждый день и любить каждую мелочь и в доме, и в супруге?

Золотые правила семьи

1. Всегда и независимо от обстоятельств дарить друг другу сочувствие, тепло, заинтересованность. Слушатели и зрители необходимы всем, а в семье особенно.

2. Уметь конструктивно выяснять отношения, спорить, а не ругаться.

3. Всегда помнить о чувстве юмора. Смех — это «клей» для отношений.

4. Не ставить условий и не подчеркивать недостатки другого. Придирки никогда еще ничего не укрепляли.

5. Банально, но все важные решения необходимо принимать вместе.

6. Оставаться независимыми друг от друга душевно и психически. Интеллектуальная или психологическая зависимость от мужа, как и его существование «под каблуком», способны только усугубить дисбаланс, и чем глубже пропасть между супругами, тем злее и дольше обиды. Ни к чему хорошему это не приведет.

7. Научиться не прикасаться к личному пространству и времени партнера. Все психологи советуют уметь иногда отрываться друг от друга, давать друг другу возможность соскучиться.

8. Нельзя «прилипать» к энергетике, настроению и деньгам супруга. Допускается только «зеркалить» поведение и настроение — сопереживать, вместе злиться на правительство, хором сетовать на погоду. Поддакивать не так уж и трудно, но семью это укрепляет. Перечитайте «Душечку» — Чехов обо всем написал. Главное, не переборщить, чтобы не выглядеть глупо.

9. Уметь «держать руку на пульсе», не пытаясь контролировать. Надо всегда знать, что именно сейчас важно для партнера. И не спрашивать, а чувствовать: вот почему не стоит отправлять мужа в химчистку именно тогда, когда он получил на работе выговор. Это просто, если отвлечься от собственного «я» и обратить внимание на партнера. В будущем это окупится сторицей.

10. Стараться вместе убирать в доме, готовить, делать домашние дела и не считаться, кто больше сделал или отдыхал. Конечно, вызвать электрика или сантехника и проконтролировать его работу должен муж, женщина слова «муфта» или «прокладка» может истолковать неверно. А оценить работу химчистки жена вполне в силах самостоятельно.

11. Не додумывать за своего партнера и не делать собственные выводы от его имени. Никогда! Это аксиома!

12. Учиться любые перемены в жизни воспринимать философски, с куражом и энтузиазмом. Помогает не только в семейных отношениях, но и в жизни в целом.

13. Не врать ни по‑крупному, ни в мелочах и не провоцировать друг друга на обман, оставаясь открытыми и искренними.

14. Щадить друг друга: прежде чем обнародовать какую‑нибудь нелегкую правду, следует хорошенько подумать, насколько супруг обрадуется, когда услышит то, о чем и не собирался спрашивать.

15. Не утаивать расходов, ни в коем случае не скрывать наследственных заболеваний.

«Чтобы деревяшки подходили друг к другу, их стругают одним рубанком» Паисий Святогорец

Также важно

Придумывать совместные «фишки»: в жизни пары большую роль играют общие ритуалы, привычные правила — кто будет покупать хлеб, кто первым идет в ванную, кто лучше варит кофе.

Нужно помогать друг другу меняться внутренне и внешне. Замечательно, если рядом человек, ради которого хочется расти, оправдывая его мечты. Если люди не развиваются, живя вместе, тогда они просто соседи.

Кроме того, необходимо полностью исключить насилие и давление любого рода.

Чистота — залог здоровья

Еще несколько полезных советов. Всегда следует помнить о том, что именно женщина — хранительница и знаток древнего, как мир, искусства любви.

Поэтому женщина не должна допускать неряшливости ни в каких мелочах! Муж может деликатно не заметить грязной плиты или несвежего, жеваного сарафана, но осадочек‑то останется.

Причем неприятное ощущение будет у него связано именно с женой, а не с прогнозом погоды на Марсе.

Один из лучших способов мотивации, особенно в доме, — похвала.

Вместо фразы «не так» лучше сказать: «У тебя так хорошо это получается, попробуй еще — и будет супер!» И не допускайте пренебрежительного тона в общении не только публично, но и тет‑а‑тет.

Если надо серьезно поговорить или обсудить что-то важное, выбирайте подходящий момент. Поверьте, удачно подобранный момент для просьбы — половина успеха.

Родительские покрова

Обязательно проводите время с родителями и заботьтесь о них — это касается обоих супругов. Согласно вековым преданиям лад в доме создается при добром отношении с родительскими покровами.

Живы или нет мать с отцом — неважно, но слева от человека всегда незримо присутствует отцовская защита, а справа — материнская. Конфликтуя с кем‑либо из близких по крови, вы пробиваете брешь в своем поле защиты, поскольку покрова — наши союзники, «единодушники».

Это самые искренние свидетели и радетели наших побед. Может, не случайно слова «покрова» и «по крови» — однокоренные?

Если кто‑то из родителей уже покинул этот мир, а вы забываете помянуть усопшего или не попросили прощения при жизни, не ждите хорошего. Сердечная боль из-за вашей же черствости аукнется отсутствием родовой защиты, и даже ангел‑хранитель способен отвернуться от вас.

Не можете раскаяться и простить маму или папу — испытания не замедлят явиться. Секреты создания домашнего очага на самом деле никакие не секреты. Все просто. Нужно лишь принять свою женскую природу, перестав гнаться за рекордами на работе, и наладить отношения с близкими.

Тогда и дом ваш будет — полная чаша.

Эксперт: Наталья Толстая, врач‑психотерапевт, автор бестселлера «Защитная книга от ссор и предательства»

Источник: //lisa.ru/psichologia/otnosheniya/9847-15-pravil-garmonichnoy-i-schastlivoy-seme/

Правила счастливой семейной жизни

Опытные люди. Правила семейной жизни

Понятие счастья для каждого человека разное. Кто-то считает, что в жизни главное самоутвердиться с помощью своих знаний и умений. Для кого-то это стремление к деньгам. Но, все люди едины в понимании того, что по настоящему счастливым будет только тот, кто любим и уважаем близкими. У кого есть дом, где его ждут, берегут от невзгод и проблем.

Для того, чтобы обрести это счастье, нужно немало потрудиться. Причем, усилия со стороны одного из супругов не приведут к желаемому результату. Счастливая семья – это «крепость», построенная совместными усилиями, где тепло, уютно и спокойно.

6 правил семейной жизни

Чтобы понять сам принцип правильных семейных отношений, запомните одну истину – радости и горести пополам! Положение в обществе или расстройство, которое причиняет вам ребенок, принесший из школы плохую отметку, рассматривайте, как совместное достижение или упущение.

Команда

Все члены семьи должны рассматриваться, как единый организм. Этого правила нужно придерживаться родителям, и закладывать в голову своего ребенка с младенчества.

Малыш, который еще не знает, что можно, а что нельзя делать, может ошибаться. Однако родители должны расценивать его ошибки, как недочеты в воспитательном процессе.

Вы семьей пришли в гости, где ребенок обижал кошку хозяев. Не ругайте ребенка при посторонних.

Не он обижал кошку хозяев, а «вы» так воспитали ребенка, что он позволяет себе мучить слабого. Воспитательные меры оставьте для разбирательства в кругу семьи. А пока скажите хозяевам, что к следующему приходу «вы» научитесь любить животных.

Обратный пример. Долгое время вы вместе мечтали о том, что когда-нибудь позволите себе дорогую одежду, путешествия и другие блага, которые так важны для людей. И вдруг, вашему мужу повышают заработную плату и предлагают повышение.

Мечты сбываются! Только запомните одно – это не его достижение. Вы вместе шли к этому, внося посильный вклад в успех супруга.

Смог бы он строить карьеру в том случае, если бы знал, что дома некому присмотреть за детьми или сготовить вкусный ужин? Это общая радость, которую разделить нужно со всеми членами семьи.

Кто главный в семье?

Эмансипация – страшное слово для современных семей. В борьбе за первенство и главенство, мужчина и женщина теряют смысл благополучного сосуществования.

Вспомните историю – где появляется два лидера, обязательно случается бунт. Раньше первенство мужчины в семье было законом. Жена не имела право претендовать на эту роль.

Семьи были крепкие, а разводов настолько мало, что это считалось неприличным поступком.

Что мы наблюдаем сейчас? Военные действия в каждой отдельной семье начинаются еще до бракосочетания и заканчиваются с разрывом отношений. Число разводов превысило количество семей, которые смогли сохранить супружество.

Если не можете понять на примере исторических фактов, попробуйте разобраться с точки зрения экономистов. Какой процент акций должен быть у того, кто имеет право управлять предприятием? Ответ – не менее 51%. Кто-то будет играть роль второго плана.

Не доказывайте и не спорьте даже в том случае, если вы чувствуете правоту. Уступите! Быть может, таким способом, вы быстрее добьетесь от партнера уступков. Идите на компромисс в любом спорном случае. Не доводите до скандала разбирательства и разногласия.

Человек, которого признали лидером, становится великодушным к проступкам близких, он начинает ассоциировать себя с тем, кто может «покарать», но для благополучия любимых, лучше «помиловать».

Когда в доме есть признанный всеми авторитет, любая проблема решается его словом. Затеянная ссора между членами семьи прекращается в тот момент, когда лидер решает ее остановить. В этой ситуации не остается обиженных или униженных, все понимают, что конфликт исчерпан и ищут согласия.

Положитесь на историю развития человеческих отношений. Во времена пещерных людей, в феодальные века, средневековье и эпоху Возрождения главой семьи считался мужчина. В религиозных канонах прописаны непреложные истины о том, что муж – глава и защита семьи. Потому, отдайте это законное право своему мужу. Способность быть опорой для любимых людей у них заложена в генах.

Тайны и обиды

Существует категория людей, которые, стараясь уйти от конфликта, замыкаются в себе и молчат. Таким поведением вы добьетесь только взаимного непонимания.

Что вам стоит сказать человеку в глаза то, что вы думаете и чувствуете? Ведь от этого станет легче обеим сторонам. Не молчите, не копите негатив и раздражение. Обсуждайте каждую спорную ситуацию.

От того, насколько искренне и открыто вы изложите недовольство, зависит, сможет человек принять и понять его причины или нет.

Возьмите за правило обсуждать каждую ситуацию, которая возникла в вашей семье. Не разговаривайте о главном в состоянии раздражения или с человеком, который сейчас не в состоянии вас слушать – подвыпившим.

Обсуждайте те вопросы, на которые у вас имеются разные точки зрения.

«Должен» — неверная трактовка семейных обязательств.

К ним относятся следующие:

Я работаю, а ты сидишь на шее;Я целый день кручусь по дому, как белка в колесе;

Ты муж, поэтому я жду от тебя романтики.

Перечислять можно бесконечно, такие слова звучат в большинстве семей. Если вы устали от домашних забот, попросите помочь близких.

В семье, где есть любовь и забота, ни для кого не составит труда, помыть вместо вас посуду или вытереть пыль.

Ваш ребенок приносит из школы отрицательные отметки? Позанимайтесь с ним, найдите время и силы, мотивируйте ребенка к учебе. Работая и стараясь успеть все, ы забыли о том, что он есть.

Все, что вы делаете в доме или для семьи – усилия, направленные на благополучие близких. Для этого вы вступали в брак. Это и есть цель людей, стремящихся построить хорошие отношения в семье.

Авторитет

В семьях, где есть дети, мама и папа придерживаются одной линии поведения в воспитании подрастающего поколения. Дети быстро чувствуют разногласия родителей в этом вопросе, и хитрят, изворачиваются и ищут поблажки.

То же самое, касается обсуждений супруга вне дома. Не ставьте авторитет мужа перед подругами под сомнение. Особенно, если вы в ссоре. Вы его простите и помиритесь, а у посторонних людей мнение о супруге сложится отрицательное.

К мужчинам этот вопрос относится в меньшей мере. Редко кто из них обсуждает недостатки жены с друзьями и коллегами. Скорее, они рассказывают о теще. Мужчинам можно посоветовать только одно – меньше делиться с мамой о проблемах в семье.

Мама, папа, я – счастливая семья

Пока еще маленькие, дети принадлежат к вашей семье, которая живет по установленным вами законам. Как только ваш ребенок вступает в брак, ваши законы перестают на него распространяться. Теперь это их семья, в которую вы не имеете права вмешиваться даже советами.

Помогайте своим детям, стремитесь к согласию с новой ячейкой общества. Теперь это их жизнь и задачи, которые вы уже решили, стоят перед ними.

Поэтому, старайтесь воспитывать своих детей хорошими людьми, которые постараются перенять от вас только самое лучшее, и дать вашим внукам достойное воспитание.