Ошибки введения прикорма

Содержание

Проблемы при введении прикорма

Ошибки введения прикорма

К сожалению, далеко не всегда введение прикорма ребенку проходит гладко, как говорится, «без сучка и задоринки». Некоторые малыши остро реагируют на знакомство с новой пищей и их родители могут столкнуться с такими неприятностями как:

  • запор у грудничка после введения прикорма;
  • расстройство желудка у малыша;
  • возникновение у ребенка аллергической реакции на новые, казалось бы, совершено не аллергенные продуты.

Кроме того, иногда маленькие привереды наотрез отказываются даже пробовать незнакомую «взрослую» пищу, отдавая предпочтение грудному молоку или адаптированной детской молочной смеси.

Кстати, отказом от прикорма чаще «грешат» малыши, находящиеся на естественном вскармливании, в то время как «искусственники» обычно с аппетитом уплетают предложенные овощные пюрешки, кашки, кефирчик и т. д.

Хотя бывают и исключения.

Естественно, даже небольшие трудности порой сильно расстраивают молодых родителей и нередко подталкивают их к совершению типичных ошибок, последствия которых приходится исправлять в течение длительного времени и часто при содействии врачей — педиатров и гастроэнтерологов.

Помните: с трудностями в начале введения прикорма сталкиваются многие родители и большинство мелких неприятностей, которые кажутся вам «трагедиями вселенского масштаба», можно устранить всего за пару дней.

Каким должен быть стул ребенка после введения прикорма

Вполне естественно и закономерно, что после введения прикорма стул грудничка меняется. Однако эти изменения часто вызывают у неопытных родителей настоящую панику! На тематических форумах можно встретить сообщения: «Ребенок какает зеленым! Что делать?», «За целый день дочка сходила „по большому“ только один раз.

У нее запор?», «Нашла в памперсе непереваренные кусочки яблока. Это непереносимость?!” и т. д. Опытным родителям такие темы могут показаться смешными, но для молодых «впервые» мам это настоящая катастрофа.

Давайте попробуем разобраться, каким же должен быть нормальный стул ребенка после знакомства с первой «взрослой» пищей.

Желудок малыша не похож на желудок взрослого человека. Новую пищу он принимает «осторожно и с оглядкой». Часто первые блюда прикорма не перевариваются полностью, в результате чего стул окрашивается в тот же цвет, что и «еда».

К примеру, пюре из молодых кабачков или брокколи, может придать стулу грудничка зеленоватый оттенок, морковь и тыква могут «подарить» яркий оранжевый цвет, а полезная свекла, соответственно, красный.

Если, помимо изменения цвета содержимого подгузников, все как обычно, малыш бодр и весел, не страдает потерей аппетита и не «жалуется» на боли в животике, причин для беспокойства нет.

Далее. В отличие от грудного молока или адаптированной смеси, «взрослая» пища дольше задерживается в кишечнике, на ее переваривание у малыша уходит в разы больше времени. Соответственно, меняется и частота опорожнения кишечника.

В норме, после введения хотя бы одного блюда прикорма, ребенок какает 1–2 раза в сутки. В отдельных случаях, особенно у детей находящихся на естественном вскармливании и получающих грудь по требованию, частота опорожнения кишечника может колебаться от 1–4 раз день до 1 раза в два три дня.

Если при этом кроха чувствует себя хорошо, поводов для беспокойства нет.

Также после введения прикорма меняется и консистенция стула. Если ранее кал был кашицеобразный или вовсе «жидкий», то после знакомства с новыми блюдами он становится плотнее. Это совершенно естественно, и говорит о том, что ребенок хорошо переносит переход на новую пищу.

А если это запор?

Прежде всего, родители должны понимать, что не всякая задержка стула у ребенка после введения прикорма является запором.

Если ребенок сам какает раз в 2–3 дня, и при этом стул у него пасто- или кашицеобразный, а сам малыш бодр, весел и полон сил, хорошо кушает и не жалуется на сон, то причин для беспокойства нет.

Скорее всего, такой режим опорожнения кишечника — физиологическая особенность вашего ребенка.

Совершенно по-другому обстоит дело, если малыш испытывает трудности с опорожнением кишечника: ребенок может отказываться от пищи, капризничать, подолгу не засыпать и т. п., а его стул при этом становится плотным, нередко напоминающим крупные горошины. В этом случае ребенку нужна помощь взрослых.

Первое, что следует сделать родителям, это «пересмотреть» меню малыша, исключив из него все новые блюда и увеличив долю жидкости. Что касается «слабительных» средств, то с ними лучше не спешить.

То же самое относится и к так любимой многими родителями «очистительной клизме».

Дело в том, что любая искусственная стимуляция кишечника в раннем возрасте может спровоцировать «привыкание» и в итоге уже подросшее чадо не сможет «сходить на горшок» без посторонней помощи.

Запомните: любые слабительные средства можно применять только после консультации с педиатром. Более того, большая часть слабительных средств, даже «детских» и отпускаемых без рецепта, противопоказана детям до года.

Расстройство желудка

Расстройство желудка у грудничка или попросту понос — довольно распространенная реакция на новые продукты в меню.

Как правило, опорожнение кишечника при этом происходит в течение первых двух часов после приема «неподходящей» пищи.

Именно поэтому педиатры рекомендуют предлагать малышу новые продукты в первой половине дня, чтобы в случае непредвиденной реакции со стороны желудочно-кишечного тракта крохи родители смогли оперативно принять меры.

Прежде всего, при расстройстве желудка введения прикорма следует отложить на некоторое время. Также важно не допустить обезвоживания: у малышей оно может наступить очень быстро.

Для этого рекомендуется как можно чаще поить ребенка чистой водой, если малыш находится на искусственном вскармливании или прикладывать к груди, если кроха находится на грудном вскармливании.

Кстати, материнское молоко считается лучшим лекарством от любых проблем с пищеварением, поэтому «грудничкам» дополнительные медицинские препараты назначают только в исключительных случаях.

Обратите внимание: если опорожнение кишечника у ребенка 6 месяцев и старше происходит более 5 раз в сутки, необходимо срочно обратиться к врачу для назначения адекватной терапии.

Введение прикорма и аллергия

Ввиду незрелости желудочно-кишечного тракта ребенка, а также определенных наследственных факторов, после введения нового продукта в рацион малыша может возникнуть аллергическая реакция.

Как правило, пищевая аллергия у крохи проявляется в виде покраснения щечек и/или высыпаний на коже, напоминающих ожег от крапивы.

Кроме того, аллергия на определенный продукт может быть выражена в виде расстройства желудка, повышенного образования «газиков», воспаления слизистых и т. п.

При любой подозрительной реакции детского организма необходимо немедленно приостановить введение прикорма.

Для того, чтобы определить, на какой именно продукт среагировал малыш, родителям следует с первого дня введения прикорма вести пищевой дневник.

Если момент был упущен и точно определить причину аллергии нельзя, из меню малыша исключаются все продукты прикорма. Т. е. ребенок «возвращается» к груди или бутылочке со смесью.

После того, как все проявления аллергической реакции исчезнут, можно начинать повторное введение прикорма. Однако на этот раз скрупулезно записывая реакцию малыша на каждый продукт в пищевой дневник. Прикорм следует вводить с осторожностью, предлагая малышу не более одного нового продукта в неделю и исключив на первое время все яркие овощи и фрукты.

Ребенок не ест!

Порой маленькие «нехочухи» доводят излишне впечатлительных родителей до белого каления, раз за разом отказываясь от любой новой пищи. Усложняют подобную ситуацию рассказы подруг по детской площадке или знакомых с тематического форума о прекрасном аппетите их драгоценного наследника.

И несчастные молодые мамы идут на всяческие хитрости, лишь бы накормить родного «малоежку» полезными овощами, питательными кашками и «сладенькими» фруктами: ребенку включают мультфильмы, вся семья, вооружившись игрушками, устраивает цирковые представления, чадо пытаются напугать, угрожая злым Бабаем, который обязательно заберет каждого, кто не доест пюре из баночки.

Как правило, все эти «шаманские танцы с бубном» вокруг тарелки с кашей или супом приводят к прямо противоположному результату. Аппетит у ребенка так и не появляется, а любая попытка усадить его за стол без «музыкального сопровождения» оборачивается форменной истерикой.

Чтобы избежать подобных неприятностей, всем молодым мамам и папам нужно запомнить главное правило: никогда не кормить ребенка насильно. Пища — естественная потребность организма, а ваш малыш не враг себе и голодом себя морить не будет. Вполне возможно, что сейчас он просто не готов к знакомству со «взрослой» пищей, и вам стоит подождать с введением прикорма 1–2 недели или даже пару месяцев.

Помните: ребенок первого года жизни, особенно находящийся на грудном вскармливании, вполне может обойтись и без прикорма. В этом нет ничего ненормального или ужасного. Если кроха настойчиво отвергает любую предложенную пищу, стоит прислушаться к его мнению.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.Спасибки ;-)Всем здоровых малышей!

Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше 😉

Gnomik.ru ©

Источник: https://www.gnomik.ru/articles/art-problemy-pri-vvedenii-prikorma/

Введение прикорма: самые распространенные ошибки

Ошибки введения прикорма
Левчук Виктория Александровна©

Родители маленьких детей совершают ошибки, учатся и снова совершают ошибки, это закон жизни.

Однако при введении прикорма важно совершать как можно меньше промахов, так как закладывается основа будущего питания, будет ли ребенок интересоваться здоровой пищей или полюбит фаст-фуд, все зависит от родителей и первого прикорма. Конечно важен пример родителей.

Если взрослые кушают с аппетитом и удовольствием, в основном здоровую пищу, соблюдают основные правила и тихо общаются за столом – видя такой пример, малыш приобретет хороший аппетит и приятные манеры!

Ниже перечислены основные ошибки, которые совершают родители при введении прикорма.

1: Раннее введение прикорма

Спешка в введение прикорма самая большая ошибка родителей ребенка. Дело в том, что пищеварительная система ребенка до 4 месяцев, а у некоторых детей до 6-7 месяцев не готова переваривать взрослую пищу, микрофлора желудка и кишечника только формируется, а грудное молоко лучше всего усваивается.

Материнское молоко содержит все необходимые питательные вещества и витамины, которые необходимы новорожденному. Важно помнить, что в грудном молоке содержатся вещества, которые укрепляют иммунитет и формируют здоровую микрофлору кишечника. Ранний прикорм вредит пищеварительной системе.

Такие причины для введения прикорма как ребенок не наедается грудным молоком, у него однообразное питание или я устала кормить грудью – самая распространенная ошибка матерей. Если прикорм введен рано, то у ребенка начинаются проблемы с желудком, возможны аллергические реакции, отсутствие интереса к пище и т.д.

Обычно примерно в 4-6 месяцев ребенок начинает интересоваться маминой едой, у него проявляются все признаки, что малыш готов приобщаться к взрослому питанию. Обязательно советуемся с педиатром!

2: Позднее введение прикорма

Современные мамы начитавшись большого количества статей о пользе грудного молока, решают кормить как можно дольше и путают, что долгое кормление грудью и введение прикорма два разных понятия. Не стоит откладывать введение прикорма на поздние сроки.

Существуют определенные признаки того, что малыш готов получать дополнительное питание. Главное помнить, что первый прикорм – это желание мамы не накормить, а познакомить с разнообразием продуктов и вкусов нашего мира, приучить крошечный животик переваривать все это разнообразие, мы готовим ребенка ко взрослой жизни, постепенно и терпеливо.

Позднее введение прикорма опасно тем, что малыш после 6 месяцев меньше получает питательных веществ из грудного молока, поэтому так важно вводить прикорм. Но при этом мы не говорим, что сразу же нужно прекращать кормить грудным молоком. Важно совмещать прикорм с грудным вскармливанием.

С введением прикорма пищеварительная система малыша развивается, откладывая это на потом, мы тормозим развитие своего любимого чада.

3: Бессистемное введение прикорма

Прежде чем вводить прикорм необходимо проконсультироваться с педиатром, посоветоваться с другими мамами, почитать о прикорме, об основных правилах и стараться четко их придерживаться.

Нельзя махать на это рукой и говорить так сойдет! Если вы забыли дать ложечку кабачка своему ребенку с утра, лучше вообще не давать, чем потом не спать ночь и ждать реакции. А аллергическая реакция у всех разная, у одних в первые сутки, у других на четвертые.

Существуют таблицы, которые помогут сориентироваться в первом прикорме, когда, в каком количестве и какие продукты вводить. Первый продукт прикорма чаще всего определяет врач, ориентируясь на состояние здоровья малыша, так что необходимо проконсультироваться с педиатром.

Важно давать первый прикорм в одно и то же время после первого кормления грудью, по утрам, в течение 7-10 дней, постепенно увеличивая порцию малыша, начиная с самой маленькой и заканчивая необходимым объемом, который подскажет врач либо таблица, на которую мама ориентируется.

Следующий продукт вводится через 5-7 дней. Т.е. на введение нового продукта уходит около 15-17 дней. Сокращать срок привыкание организма ребенка к новому продукту нежелательно, ведь он только учится его переваривать, зачем нагружать его сверх меры.

Можно заранее обговорить с педиатром порядок введение продуктов, составить список, наметить план и примерно его придерживаться.

4: Прикорм – дополнительное питание

Почему-то большинство мам считают прикорм основным источником питания малыша, хотя до года именно грудное молоко/молочная смесь, важная составляющая рациона питания. Прикорм – это знакомство ребенка с новым миром продуктов и его многообразием.

Не нужно впихивать в малыша определенное количество прикорма! Помните об обстоятельствах. Например, недоношенным деткам и аллергичным малышам прикорм вводится позднее.

Новые вид продукта не вводятся во время болезни или в период прививок! На выздоровление малыш тратит много энергии, поэтому аппетит так резко падает.

5: Сок — не прикорм

Он не годится ни для второго, ни для третьего прикорма. Малышу нужно много энергии, а физически его крохотный животик способен употребить мало еды. Поэтому первые продукты должны обладать определенной энергетической плотностью, иначе возникнет риск недоедания.

На сегодняшний момент раннее введение соков в рацион питания малыша не имеет смысла, потому, что они могут вытеснить гораздо более полезную пищу. Еще следует учитывать, что содержащиеся в соках фруктовые кислоты без клетчатки достаточно агрессивно ведут себя в желудке.

Введение соков ранее 9 месяцев может способствовать появлению аллергических реакций и расстройств пищеварения. Также сочетание высокой кислотности и фруктозы при частом употреблении может привести к развитию раннего детского кариеса. Так что с соками лучше подождать.

6: Прикорм до года не должен заменить грудное молоко/молочную смесь

Прикорм – это дополнительное питание, а не основное. К сожалению, большинство врачей придерживаются мнения, что грудное кормление необходимо прекращать и соответственно полностью переводить его на взрослое питание.

Однако на сегодняшний момент рекомендуется кормить малыша до двух, а то и до трех лет, так как материнское молоко очень полезно для иммунитета малыша. Причем прикорм важно давать вместе с грудным вскармливанием, а не вместо.

Когда прикорм становится важнее материнского молока, то у мамы молоко начинает пропадать, заканчиваться, уменьшаться.

7: Быстрое увеличение порции прикорма

Если дать ребенку сразу большую порцию даже однокомпонентного пюре, то реакция его организма может быть непредсказуемой, начиная со рвоты, аллергии, поноса.

Поэтому если ребенок хорошо кушает с аппетитом свою порцию, его не следует тут же докармливать добавкой, лучше дайте ему грудь.

Педиатры, мамочки и даже наши бабушки рекомендуют постепенное увеличение порций прикорма ребенка, начиная с минимума и заканчивая порцией, которую рекомендует педиатр или таблица прикорма. Важно запомнить, что вводятся только однокомпонентные продукты за один раз в течение 7-10 дней.

8: Малыш получает только протертую пищу

Современные мамы боятся, что малыш подавится кусочками пищи, дают ребенку хорошо протертую пищу. Однако отсутствие кусочков твердой пищи для жевания замедляет созревание его артикулярного аппарата.

Малышу необходимо учиться жевать и глотать, а его пищеварительной системе нужно переваривать разнообразную пищу.

Оптимальный возраст, когда малыш получает кусочек мягкого печенья или яблока примерно 8-9 месяца.

Продолжение следует…

Не боимся и добавляем меня в ВК и , Инстаграм!

Источник: https://pitaniedetskoe.ru/vvedenie-prikorma-samye-rasprostranennye-oshibki/

Ошибки при введении прикорма

Ошибки введения прикорма

Несмотря на доступность разного рода полезной информации, во время введения прикорма совершается множество ошибок. Давайте рассмотрим самые распространенные из них.

Введение прикорма: раннее

Слишком раннее введение прикорма. Возраст, когда ваш малыш готов к введению прикорма, очень индивидуален, но абсолютно для всех детей нецелесообразно делать это раньше 4 месяцев, в большинстве случаев рекомендуется вводить прикорм в 6 месяцев.

К этому времени появляются жевательные движения, угасает рефлекс выталкивания (первые 5–6 месяцев жизни ребенок рефлекторно выталкивает твердую пищу изо рта, что создает защиту от асфиксии – удушья), а также начинается выработка необходимых для переваривания «взрослой» пищи ферментов желудочно-кишечного тракта.

Многим родителям (и особенно бабушкам) так хочется поскорее познакомить малыша со всем разнообразием продуктов, накормить его «повкуснее и посытнее», но такой подход, к сожалению, может привести к проблемам в здоровье ребенка.

Слишком раннее знакомство с продуктами прикорма может вызвать возникновение аллергических реакций и развитие пищевой непереносимости, дисбиоза (ранее его называли дисбактериозом – нарушение баланса между различными микробами кишечника), нарушения в моторной (двигательной) и ферментативной функциях желудочно-кишечного тракта – дискинезии желчевыводящих путей (нарушение оттока желчи из желчного пузыря, приводящее к нарушениям пищеварения), реактивным панкреатитам (воспаление поджелудочной железы). У ребенка формируется предрасположенность к хроническим заболеваниям желудка, поджелудочной железы, кишечника.

При решении такого важного вопроса, как сроки введения первого прикорма, нельзя ориентироваться только на рекомендации, указанные на баночках с детским питанием, необходимо посоветоваться с врачом, он расскажет, с каких продуктов следует начать и как именно вводить прикорм.

Введение прикорма: позднее

Слишком позднее введение прикорма.

Может быть обратная ситуация, когда родители чрезмерно отодвигают начало введения новых продуктов ребенку, опасаясь развития аллергии или считая, что в грудном молоке достаточно всех необходимых питательных веществ для ребенка старше 6 месяцев.

В этом случае постепенно угасает интерес ребенка к новым продуктам, страдает его познавательная активность, вовремя не формируются навыки жевания и глотания более плотной пищи.

К тому же ценность и насыщенность женского молока после 6 месяцев снижается, оно уже не обеспечивает всех потребностей малыша в питательных веществах, витаминах и микроэлементах. Это может привести к замедлению физического развития крохи, развитию анемии (снижение в крови уровня гемоглобина, который переносит кислород ко всем тканям организма), дефицита витаминов и микроэлементов.

Неправильный выбор продукта для первого прикорма и предложение ребенку продуктов не по возрасту. Выбор первых продуктов прикорма очень важен, ведь именно с них начинается знакомство малыша с «взрослой» пищей. Во многом это определяет и последующие вкусовые пристрастия ребенка, его правильное отношение к еде, а также здоровье.

Очень часто родители не знают, с каким продуктом познакомить малыша первым, и решают этот вопрос случайным образом. Например, ребенку, медленно набирающему вес, дают овощное пюре, и он по-прежнему плохо прибавляет в весе, а грудничка с излишним весом начинают кормить кашей, что усугубляет его проблему.

Другая распространенная ошибка – использование комплексных (в состав которых входит несколько компонентов) пюре и каш с различными добавками. Если в результате такого кормления у ребенка развивается аллергическая реакция, понять, на какой именно продукт она появилась, не представляется возможным.

Чтобы избежать подобных ошибок, важно знать, что для первого прикорма чаще всего рекомендуется овощное пюре. Оно оптимально для детей нормально прибавляющих в весе, имеющих излишний вес, страдающих запорами.

Для ребенка это наилучший старт, сочетающий пользу витаминов и микроэлементов из овощей и постепенное приучение к тому, что пища – это не всегда сладкое молоко или молочная смесь. Первые овощи, подходящие для детей 6 месяцев, – кабачки, цветная капуста, брокколи.

Обязательное условие – использование только одного вида пюре, постепенное введение, с малых порций (начинают с 1/2 чайной ложки). Привыкание к первому прикорму обычно растягивается на 1–2 недели, затем можно вводить следующий вид овощного пюре.

В некоторых случаях первым прикормом становится каша. Обычно ее назначают детям с низкой прибавкой в весе, неустойчивым (жидким) стулом. Каша должна быть безмолочной (для предотвращения аллергии на белок коровьего молока) и безглютеновой (не содержать особого белка злаковых – глютена).

Знакомство малыша с кашами можно начать с риса, гречки, кукурузы. При применении глютенсодержащих каш (овсянка, пшено, ячневая и т.д.

) возможно развитие глютеновой энтеропатии, которая проявляется нарушением пищеварения в кишечнике, расстройствами стула, снижением массы тела, а затем и замедлением темпов психомоторного развития ребенка.

И еще, как бы вам ни хотелось поскорее перевести малыша на «взрослый стол», как бы ни казалось, что он совсем к этому готов, существуют продукты, знакомство ребенка с которыми нужно отложить до более старшего возраста.

К ним относятся деликатесы и морепродукты (икра, колбасы, ракообразные), грибы, продукты быстрого приготовления (сосиски, сардельки, полуфабрикаты), блюда, богатые экстрактивными веществами (крепкие бульоны, копчености, соусы, пряности), маринованные овощи, шоколад и конфеты, крепкий чай, кофе, а также жареная пища, жирное, острое и соленое, консервы.

Малыш просто не в состоянии пока переварить подобные трудноусвояемые продукты, выработать достаточное количество пищеварительных ферментов для полноценного их переваривания, что приводит к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта, расстройствам пищеварения, возникновению хронических заболеваний (диспепсии – боль и дискомфорт в верхней части живота, хронические панкреатиты, ранний кариес). Также они могут оказывать прямое раздражающее действие на слизистые оболочки органов пищеварения, вредное влияние на другие органы и системы малыша.

Введение прикорма: техника

Нарушение техники введения прикорма.

Часто продукты прикорма вводятся слишком быстро, и пищеварительная система малыша не успевает приспособиться к новому, начать полноценную выработку пищеварительных ферментов.

В результате происходит срыв пищеварения, нарушения стула, аллергические высыпания на коже. Приходится отказываться от тех или иных продуктов, порой на длительное время.

Правильное введение прикорма подразумевает постепенное привыкание к новому продукту – с 1/2 чайной ложки в первый день, затем ежедневно прибавляя по 1–2 чайных ложки. В общей сложности, введение первого прикорма занимает не меньше 1–2 недель.

Это время, чтобы дать малышу возможность привыкнуть к новому, запустить процесс выработки новых пищеварительных ферментов, отследить вероятное развитие аллергических реакций. Вводить новый вид продукта лучше в первой половине дня, чтобы иметь возможность понаблюдать за реакцией на него (не возникло ли аллергии).

Если ребенку введена вакцина или он заболел, введение новых продуктов нужно отложить на несколько дней или до его выздоровления.

Также ошибочным будет введение прикорма ребенку, находящемуся в не совсем привычных условиях жизни, например, если малыш заболел, получает профилактические прививки, переезжает на другое место жительства.

Личные предпочтения

Введение родителями прикорма, опираясь на свои вкусовые предпочтения. Ошибка родителей в данном случае заключается в приведении прикорма в соответствие со своими вкусовыми пристрастиями – досаливание, подслащивание.

При этом не берется в расчет, что ребенок еще не знаком с разными вкусами продуктов, он просто не знает, что вкусно, а что нет. Единственный знакомый вкус – материнского молока (или молочной смеси).

Поэтому малыш к любому новому вкусу будет относиться осторожно, но если вы будете настойчивы и не слишком торопливы, он постепенно привыкнет даже к несоленой или несладкой (на ваш вкус) пище.

Использование соли и сахара не рекомендуется детям до 1 года, а по возможности и дольше.

При раннем знакомстве с этими совсем не полезными добавками значительно возрастает опасность развития раннего кариеса, нарушения работы поджелудочной железы (в частности, выработки инсулина, который необходим для усвоения глюкозы), возрастает нагрузка на почки малыша, приводящая к задержке жидкости в организме.

При этом необходимо помнить, что формирование вкусовых пристрастий на всю жизнь начинается уже в самом раннем возрасте, поэтому наша задача не «испортить вкус» ребенка с детства, приучить его к правильной пище, хорошим привычкам в питании. Здесь важно даже, с какой интонацией и какими словами мама будет знакомить малыша с новой едой.

Слишком разнообразное питание. Частая смена вкусовых впечатлений не идет ребенку на пользу. Стараясь разнообразить его меню, родители создают слишком большую нагрузку на еще только формирующийся желудочно-кишечный тракт, что может привести к нарушениям в его работе.

Ребенка нужно постепенно приучать к новым продуктам, каждый раз добавляя лишь один новый вкус в его рацион, чтобы отследить возможные аллергические реакции, а также реакцию системы пищеварения. Малышу нужно дать время привыкнуть к новому виду еды и только потом вводить следующий.

Не стремитесь за первый год познакомить кроху со всем спектром изделий пищевой промышленности. У вас будет для этого еще много времени.

Не переборщить

Слишком большие объемы прикорма. Соблюдение введения рекомендуемого количества продукта – необходимое условие успешного приучения к прикорму. Особенно остро эта проблема стоит у родителей привередливых в еде детей. Мамы и папы настолько рады, что хоть что-то понравилось их малышу, что совершенно перестают его ограничивать в размере порции, лишь бы он поел с удовольствием.

В этом вопросе нельзя идти на поводу у ребенка, он пока не понимает, что для него хорошо, а что плохо. Многие овощи и фрукты прекрасно переносятся ребенком ровно до тех пор, пока он не получает их слишком много, даже в виде однокомпонентного пюре.

В этом случае происходит срыв пищеварения, возникает выраженная кожная реакция (аллергическая сыпь на коже) или нарушения стула, и родители вынуждены отказаться от дальнейшего применения так любимого малышом продукта.

К нему можно будет вернуться примерно через 3–4 недели и попробовать ввести вновь, тщательно отслеживая возможные реакции и объемы введения.

Второй вариант типичных ошибок в отношении объема – это насильственное скармливание ребенку всего содержимого баночки или тарелки, вопреки его желанию. Не нужно забывать, что одна из основных задач прикорма – это формирование у малыша положительного отношения к еде, умения и, главное, желания есть взрослую пищу.

Принуждение к еде приводит лишь к потере к ней интереса, ребенок начинает капризничать за столом, баловаться едой, частенько остается голодным. Дети обычно очень консервативны в своих пристрастиях.

Хорошо известна закономерность, согласно которой для того, чтобы ребенок полюбил какой-то продукт, ему нужно попробовать его 10–15 раз.

Поэтому проявите терпение и не настаивайте на абсолютно чистых тарелках.

Как кормить

Развлечения за столом для улучшения аппетита ребенка. Способ кормления ребенка у каждого родителя индивидуален, и от того, как вы развлекаете ребенка за столом, здоровье малыша сильно не пострадает. Но хочется предостеречь от излишней нагрузки на нервную систему ребенка во время кормления.

Формирование правильных привычек питания начинается с самого раннего возраста, с момента, когда малыш начинает кушать за столом. Для того чтобы в дальнейшем избежать проблем с едой, не приучайте малыша принимать пищу под телевизор, сказки, песенки и прочие развлечения.

Еда должна усваиваться полностью, для этого внимание ребенка должно быть сосредоточено именно на ней, а не на посторонних предметах.

Когда вы приучаете ребенка кушать «взрослую еду», знакомите с новыми вкусами, стараетесь разнообразить его ощущения и кругозор, не нужно мешать ему в полноценной выработке пищеварительных ферментов от вида пищи, ее запаха, вкуса посторонними звуками и действиями, ведь можно спровоцировать нарушение пищеварения. Также для полноценного пищеварения и правильного развития зубов очень важно, чтобы ребенок тщательно пережевывал пищу, а это возможно только при сосредоточенности на ней, а не на посторонних предметах.

Возможно, вам будут интересны статьи “Первые дни жизни: анализы и обследования” и “Самостоятельный ребенок: одежда” на сайте mamaexpert.ru

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.2mm.ru/malysh/pitanie-rebenka/1336/rabota-nad-oshibkami

Схема введения прикорма: топ 7 ошибок мамы грудничка

Ошибки введения прикорма

16.01.2017

Madhourses Источник: ru.depositphotos.com

Прикорм, как и грудное вскармливание, дело тонкое — казалось бы, ну что сложного в том, чтобы начать давать малышу какую-то пищу, отличную от грудного молока (или смеси)? Но нет, возможностей для ошибок полно: шаг влево — потеря лактации, шаг вправо — отказ от еды… Пойдем же проторенной тропой и разберем самые частые заблуждения вокруг прикорма.

Ошибка №1. Начинать прикорм слишком рано

Обычное время начала прикорма — около шести месяцев. Иногда немного раньше, чаще позже. Хотя, если мы с вами посмотрим на баночки производителей прикормов, то увидим там пометки «4+» и даже «3+».

Некоторые воспринимают это как руководство к действию, хотя единственные, кому нужно, чтобы прикорм вводился не в полгода, а на 2-3 месяца раньше, это именно производители прикормов.

А малышам так рано обычно не нужно: ферментативная и пищеварительная система только примерно к полугоду и готовы к хоть сколько-нибудь адекватному усвоению отличной от грудного молока пищи. Вообще, способности деток к перевариванию «взрослой» пищи приближаются к нашим только после года, но в полгода это хотя бы начинает работать.

Поэтому для некоторых мам большим удивлением становится, когда они начинают прикорм в 4 месяца, «чтобы малыш лучше набирал вес», а ребенок набирает еще хуже или вообще останавливается в прибавках. Происходит такое, если прикорм, который малыш еще не в состоянии адекватно усвоить, занимает место грудного молока или смеси, дающих гарантированные легкоусваиваемые калории.

А еще, по результатам многих исследований, прикорм ранее полугода является фактором риска для развития желудочно-кишечных и респираторных заболеваний, увеличивает вероятность развития аллергий и преждевременного окончания грудного вскармливания. Именно поэтому ВОЗ и рекомендует в качестве «золотого стандарта» начало прикорма в возрасте около полугода.

Ошибка №2. Начинать прикорм слишком поздно

С другой стороны, часть мам полагает, что грудное молоко настолько хорошо, что можно обходиться без всякого прикорма весь первый год. Эта крайность тоже небезобидна для здоровья малышей.

Конечно, грудное молоко действительно очень ценно, но все же к возрасту малыша 9-10 месяцев ему начинает не хватать определенных веществ (прежде всего железа и цинка), да и просто энергии грудного молока для развития уже маловато.

Если прикорм к этому возрасту еще не введен, повышается риск развития анемии.

Кроме того, в возрасте 8-9 месяцев малыши в норме осваивают навыки жевания, и если этот этап упускается — впоследствии вероятны сложности с едой (случается, что задержавшиеся с прикормом мамы потом вынуждены до 2-3 лет давать деткам только пюрированную пищу, потому что с кусочками ребенок не справляется).

А известная антрополог МередитСмолл в своей книге «Дети» приводит интересную подробность: «Доктор Кэрол Дженкинс с коллегами, проведшие масштабное исследование детей от рождения и до раннего детского возраста в племени амеле из низовий Папуа Новой Гвинеи, обнаружили, что хотя дети этого племени рождаются немного меньше среднего, в первые полгода жизни они растут так же, как и все младенцы. Но после 6 месяцев темпы их роста замедляются, и в итоге дети вырастают гораздо меньше ростом, чем можно было бы ожидать… Амеле начинают прикармливать своих младенцев, когда тем исполняется примерно 10 месяцев. Но, в отличие от других культур, они прикармливают их не очень питательной пищей – традиционно это только фруктовый сок или суп, но не твердая пища. Амеле думают, что молоко матери по мере взросления ребенка становится все более полезным и питательным, поэтому прикармливают они редко… Ученые раз за разом показывали, что дети, которые недоедают либо недополучают белков или витаминов, растут медленнее и часто так и не догоняют своих сверстников, даже если потом начинают питаться правильно».

В общем, лучше всего золотая середина. 4-5 месяцев — еще слишком рано, но и 10 месяцев — явно уже поздно. Оптимально укладываться в какой-то период между 5,5-8 месяцами.

Alexis Maki

Ошибка №3. Заменять кормления грудью на прикорм

Это не просто частый, а очень частый совет в «схемах прикорма»: «Сначала заменяем одно кормление грудью на прикорм, потом другое…» Чтобы понять, что так делать не нужно, достаточно просто подумать о том, какой результат должен быть достигнут.

Он прост и незамысловат: к году кормления грудью не должно остаться вообще. И так и будет, если следовать ему, даже еще раньше.

Потому что при замене кормлений грудью на прикорм происходит одно из двух: либо малыш ведет себя поумнее этих советчиков и напрочь отказывается есть прикорм, который в него впихивают такими темпами и объемами, либо у мамы стремительно сокращается выработка молока.

Напомним, что по рекомендациям ВОЗ после введения прикорма кормление грудью должно продолжаться, и в качестве обычного его срока называется два года или дольше.

И ко второму году жизни малыш порядка 50% своего рациона по-прежнему получает из грудного молока, которое продолжает оставаться незаменимым поставщиком ценных пищевых веществ и основным регулятором микрофлоры ребенка. Кормление грудью в норме не заменяет прикорм, а дополняет его.

Это означает, что прикорм дается не вместо кормления грудью, а вместе с кормлением грудью. На фоне груди малыш съедает совсем мало? Значит, больше ему сейчас и не нужно. Задача мамы – предложить.

Ошибка №4. Кормить малыша, ориентируясь на «доведение до объема»

Это стандартная рекомендация из системы так называемого «педиатрического прикорма»: «начинаем с 1 столовой ложки и за неделю (или две..) доводим до полного объема».

Под «полным объемом» обычно подразумевается 80-100-200 г прикорма.

Точное количество зависит обычно от объема продукта, помещающегося в баночку фирмы-производителя для определенного возраста… Ну, понятно, да, откуда сама эта идея берется?

«И что в этом плохого?», — интересуются многие. «Ну, будет ребенок через неделю или две съедать полную баночку прикорма, это же хорошо?». Хорошо, да не очень.

Потому что, скорее всего, не будет малыш стремительно проявлять такой аппетит, чтобы с нуля и банку за раз слопать уже через полмесяца. Большинству малышей еда в таких объемах еще не интересна и не нужна.

А мама-то нервничает, написано же, что к этому сроку ребенок должен съедать столько-то. И начинается кормление ребенка, когда он не проявляет интереса и желания, не потому что малыш хочет, а потому что производителем прикорма это придумано и педиатром подтверждено.

Однако кормление против желания ни к чему хорошему не приводит: чем настойчивее мама, тем сильнее нежелание есть у ребенка, вплоть до полного отказа от еды, когда малыш немного подрастет и сможет настаивать на своем.

Ошибка №5. Очень верить «пищевому интересу»

«Но не все дети такие, я своего ребенка кормила, и он с удовольствием по целой баночке съедал», — скажут некоторые мамы. Это правда, есть и такие детки, которые действительно могут с интересом и аппетитом съедать ту самую полную порцию.

Сложность только в том, что малыши, которые очень активно и много едят на старте введения прикорма, попозже, месяцев в 8-10, обычно объявляют внезапную забастовку, отказываясь почти целиком от чего-то одного: либо от прикорма, либо от груди.

Чаще от прикорма в пользу груди, но и наоборот тоже случается.

Почему так происходит? Потому что малыш в начале прикорма ест не из-за того, что ему хочется есть. У него пока еще не выстроена четкая взаимосвязь между едой и насыщением, обычно она закрепляется уже после года.

Пищевой интерес означает его желание быть «как взрослый», повторять то же, что делают и другие члены семьи, и узнавать нечто новое, получать интересные ощущения во рту. И если мама охотно идет навстречу ребенку, полностью удовлетворяя эту его потребность, даже с лихвой («Ну, еще ложечку за папу!..

») – она удовлетворяется и… угасает. Ребенок уже перепробовал это, то, вон то и много чего еще, ему перестало быть интересно пробовать. И тогда малыш снова возвращается к маминой груди.

Либо, если мама уж очень активно нагружает и прикормом, и грудью – отказывается от груди, просто чтобы меньше путаться между двумя разными навыками кормления… Именно поэтому на первых порах лучше все-таки ограничивать и разнообразие получаемой малышом пищи, и ее количество.

С точки зрения поддержания пищевого интереса для крохи 6-7 месяцев жизни лучше недоесть прикорма, чем переесть его. Недоедание он легко компенсирует маминой грудью, а вот для переедания самый обычный путь компенсации – отказ от груди или от прикорма же.

funnyplox

Ошибка №6. Развлекать ребенка за едой, «чтобы больше съел»

Это просто путь в никуда. А точнее, не в сторону развития у малыша аппетита и пищевого интереса, а в сторону все новых и новых развлечений, чтобы съел хоть что-нибудь.

У ребенка закрепляется установка, что еда сама по себе малоприятная и абсолютно неинтересна; что есть можно только и исключительно в связи с развлечениями.

В итоге вместо аппетита к трапезе мама получает необходимость придумывать сто новых чудесных способов заставить ребенка открыть рот…

Ошибка №7. Кормить малыша отдельно от всей семьи

Дети – существа коллективные. Им очень нравится быть «как взрослые», и их пищевое поведение во многом зависит от того, какое отношение к еде они видят у своей семьи. Конечно, для мамы в чем-то проще посадить малыша за отдельный стульчик, накормить его, а потом, мысленно поставив для себя галочку, сесть спокойно поесть самой.

Но если малыш исключен из семейных трапез, то он быстро утеряет смысл всего этого занятия. Когда он видит, что папа и мама едят с аппетитом – он тоже будет хотеть есть ту же еду.

А если за столом присутствуют братья-сестры, и в особенности если есть малыши его же возраста – тут уже включится соревновательность! Помните мультик «Осторожно, обезьянки», где девочка убегала от гоняющихся за ней с ложкой родителей, а потом ела наперегонки с охотящимися на ее еду обезьянками? Вот именно так это у малышей и работает.

Хотите воспитать хорошего едока – садитесь с ним за один стол. Можно на маминых коленях (многим так проще, потому что детки в определенном возрасте любят то убегать из-за стола, то вновь прибегать), можно за отдельным стулом, но – вместе со всей семьей.

Больше интересных статей про прикорм:

1. 6 продуктов, опасных для прикорма грудничка.

2. Как и когда начинать вводить прикорм малышу.

3. Что такое педагогический прикорм — философия жизни или призма пищевого поведения семьи?

4. Как мы вводили педагогический прикорм, и что у нас из этого вышло.

Источник: http://citymoms.ru/oshibki-vvedeniya-prikorma/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.