Заболела на 11 неделе беременности

Содержание

11 неделя беременности

Заболела на 11 неделе беременности

Внешние изменения в облике будущей мамы происходят постепенно, у некоторых на этом сроке уже может выступать небольшой животик.

Развитие ребенка на одиннадцатой неделе беременности

На 11 неделе беременности малыш очень быстро растет, и к концу недели его рост достигает примерно 40 мм, причем почти половина этой величины приходится на его голову.

Плод на 11 неделе беременности

Вес плода на этом сроке составляет около 7 г. У него закладывается радужная оболочка глаз, но, хотя зрительный нерв, сетчатка и хрусталик уже сформированы, глаза пока постоянно закрыты веками. Идет формирование ых связок.

Функционируют почки, печень и поджелудочная железа. Продолжают свое развитие внешние и внутренние органы половой системы. Заканчивает формироваться сердечнососудистая система.

Малыш начинает поднимать голову, его шейные мышцы укрепляются. Он вытягивает руки и ноги. Помогая себе ногами, он может полностью поворачиваться. У ребенка появляется хватательный рефлекс, а ладони приобретают тактильные ощущения. На этом сроке малыш уже способен различать запахи. Иногда он икает, и через несколько недель будущая мама сможет почувствовать это.

Плацента заканчивает свое формирование, она вся пронизана большим количеством кровеносных сосудов. Через неделю плацента полностью возьмет на себя функции защиты и питания малыша.

Ощущения будущей мамы на 11 неделе беременности

На 11 неделе беременности у будущей мамы выступает небольшой животик

Симптомы, связанные с высокой гормональной активностью начала беременности, понемногу теряют свою остроту. Перепады настроения, сонливость и утомляемость будут уже не так резко выражены, а грудь, возможно, совсем перестанет болеть. Волосы становятся гуще и жирнее, и нередко сильно лезут во время расчесывания.

Опасные состояния, которые требуют особого внимания

  • ОРВИ. В первом триместре беременности будущей маме нужно особенно трепетно относиться к своему здоровью, стараться избегать большого скопления людей, сквозняков и переохлаждения, чтобы свести к минимуму опасность заболеть простудными заболеваниями. Если это все же произошло, нужно постараться как можно быстрее справиться с болезнью, используя лекарственные средства, прием которых разрешен при беременности. Самое главное — не запускать заболевание, а начать его лечение при первых же симптомах.
  • повышение уровня сахара в крови.

Достаточно часто, примерно у каждой одиннадцатой беременной женщины, встречается повышение уровня сахара в крови, что обычно выявляется благодаря биохимическому анализу.

Нормальное содержание сахара в крови беременной женщины составляет от 4 до 5,2 ммоль/л натощак.

Если этот показатель превышен, будущей маме рекомендуется получить консультацию эндокринолога, особенно, если она входит в группу риска, то есть:

  • у нее уже наблюдалось повышение сахара в крови до беременности,
  • наследственность отягощена наличием сахарного диабета у кого-то из родственников,
  • ранее наблюдались случаи невынашивания беременности,
  • имеется лишний вес.

В этом случае эндокринолог назначит дополнительные анализы, и на их основании будет рекомендована терапия, которая позволит нормализовать уровень сахара и устранить опасность для развития малыша. В подавляющем большинстве случаев после беременности гестационный диабет полностью проходит.

Рекомендации для одиннадцатой недели беременности

Хотя на 11 неделе образование грубых пороков развития и уродств уже маловероятно, будущей маме все же не следует расслабляться, поскольку на этом сроке продолжается развитие головного мозга малыша, а также его сердечнососудистой системы.

Поэтому нужно продолжать соблюдать рекомендации к предыдущим неделям беременности, избегать приема лекарственных средств без одобрения перинатолога.

Полностью противопоказана анестезия и наркоз, а, следовательно, лечение зубов лучше отложить на несколько недель.

На этом сроке уже можно проходить первый скрининг. Он включает в себя УЗИ, на котором врач смотрит, как сформированы основные органы плода, насколько его размеры и развитие соответствует сроку беременности, проверяет кровоток и работу сердца малыша.

Измеряется частота сердечных сокращений (ЧСС), которая составляет примерно 140-160 ударов в минуту. Также на УЗИ определяют толщину воротникового пространства плода, нормальная величина которого не должна превышать 3 мм.

Эта характеристика имеет большое значение для раннего выявления генетических и хромосомных аномалий ребенка, в том числе синдрома Дауна. У женщин из группы повышенного риска берется кровь для генетического анализа на двойной тест, на котором определяют, есть ли отклонения от нормы показателей ХГЧ и РАРР-А.

Если такое отклонение имеется, то женщине могут предложить пройти процедуру биопсии ворсинок хориона, результат которой даст 99 процентную уверенность в отсутствии или наличии патологии плода.

Общие рекомендации остаются прежними: больше времени проводить на свежем воздухе, избегать стрессов, отдыхать, сбалансировано питаться. Если беременность протекает благополучно, можно выполнять специальные упражнения для беременных.

Источник: http://ipregnancy.ru/calendar/11-nedelya-beremennosti/

Болит голова при беременности на 11 неделе

Заболела на 11 неделе беременности

Простуда на 11 неделе беременности может застать врасплох. Чтобы суметь справиться с недомоганиями, надо знать, как и чем себе помочь.

Развитие плода на 11 неделе беременности

Развитие плода идет активно, поэтому важно, чтобы простуда на 11 неделе беременности не помешала жизненно важным процессам. Животик беременной на 11 неделе уже начинает оформляться, а внутри то что, называлось прежде плодом, все больше преобразуется в маленького человечка. Ваш малыш на 11-12 неделе «подрос». Его размеры удлинились до 6,5 см. Весит ребеночек 8 граммов.

К 11-12 неделе головка все еще непропорционально велика по сравнению с тельцем, а недавно определившиеся конечности слишком малы. Зато на маленьких ручках и ножках уже обозначились пальчики, а на головке ушные раковинки отчетливы проявились. У крохи растут ноготки.

Развивающиеся мышцы позволяют плоду активно двигаться внутри. Теперь малыш умеет сгибать большие пальцы и сжимать кулачки. Мышцы рта тренируются, что сказывается на разнообразии мимики. Морщатся губки, открывается и закрывается ротик.

Отныне ребенок всасывает и глотает околоплодную жидкость, умеет мочиться. Естественному развитию плода на 11 неделе беременности способствует здоровое самочувствие мамы, которая заботясь о себе, вовремя справится с насморком и ОРВИ.

Как ведет себя плод, что формируется на сроке в 11 недель?

На этом сроке у малыша сформировались внутренние органы, и большинство из них начали функционировать. Эти процессы позволяют человечку меньше подвергаться возможным внешним инфекциям и справляться с температурой на 11 неделе беременности при помощи медикаментов, которые требуется принимать маме в случае простуды на 11 неделе беременности.

Курирующий врач-гинеколог посоветует, что следует делать, если беременная женщина заболела на 11 неделе беременности. Доктор в каждом индивидуальном случае порекомендует те средства, которые одновременно облегчат состояние будущей мамы и не навредят малышу. Возможно, стоит пересмотреть домашнюю аптечку, запастись более щадящими препаратами, либо сократить дозу приема имеющихся.

Так как организм беременной более здоров благодаря правильному питанию, самоочистился от следов раннее бесполезных и вредных продуктов, то будущей маме во время ОРВИ на 11 неделе беременности эффективно помогают препараты, рассчитанные для новорожденных.

Так, насморк на 11 неделе беременности помогут преодолеть детский Називин и обычные промывания соленой морской водичкой, а также закапывания доступными народными средствами. Безопасными профилактикой и лечением насморка на 11 неделе беременности являются также ингаляции обычным чаем, травами и хорошо известным паром от картофеля в мундире.

Как чувствует себя мама на 11 неделе?

На 11 неделе беременности утренние недомогания в большинстве случаев отступает, женщина перестает чувствовать, что она заболела. Тошнота, если он была, меньше дает о себе знать.

Общее состояние облегчается и тем, что реже возникают позывы к мочеиспусканию, чем в начале беременности. Поэтому можно планировать более длительные развлечения, такие как поход на понравившийся киносеанс, спектакль или музыкальное выступление.

Однако, не стоит расстраиваться, если свойственные началу беременности раздражительность и возбудимость не покидают. Это объясняется не окончившейся гормональной перестройкой.

На 11 неделе беременности стоит придерживаться не только здорового питания, но и уделять внимание тем продуктам, которые способствуют своевременному опорожнению кишечника.

Однако стоит прислушиваться к себе при тревожных признаках заболевания. Так, следует вызвать «скорую помощь» если долго и сильно, без остановки болит голова – беременность 11 недель заслуживает соответствующего внимания. Также рекомендуется обратиться к врачу в течение суток, если температура на 11 неделе беременности выше 38,3 С.

Что полезно делать в этот период для развития плода?

В период 11-12 недели беременности, если это не сделано раньше, пора обратиться в женскую консультацию, чтобы встать на учет. Врач-гинеколог проконсультирует, как следует подкорректировать образ жизни, а также расскажет, что предпринять, если поднялась температура на 11 неделе беременности.

Головную боль облегчит аромотерапия с применением эфирных масел. Чтобы преодолеть неприятные ощущения, возможно, понадобится освоить воздействие на специальные точки тела. Организм сам может справиться с небольшой температурой и головной болью.

Общение с опытными мамочками и беременными способствуют справиться с имеющимися страхами, а также перенять полезный опыт поведения во время беременности и в будущих родах. Следует с должным критичным вниманием отнестись к нетрадиционным методам борьбы с простудой на 11 неделе беременности.

Почки, легкие и сердце беременной женщины работают интенсивнее, так как усиливается циркуляция крови в организме. Регулярные прогулки на свежем воздухе и разумные нагрузки являются необходимым условием для здоровья будущей мамы. Близость к природе и положительные эмоции не дадут болеть голове во время беременности на 11 неделе.

Дабы не было запоров в рацион питания должны быть включены максимум свежих фруктов и овощей, продукты, богатые клетчаткой. Свежая вода в большом количестве – залог своевременного очищения организма, а также дополнительная помощь на 11 неделе беременности, когда женщина заболела.

11 неделя беременности – пора, когда следует оповестить не только своих родных и близких, но и коллег по работе. Это поможет избежать ненужных конфликтов, а также получить моральную и физическую выгоду от столь нужных на данном этапе поблажек.

Следует сходить к стоматологу и проследить за здоровьем зубов в 11 недель беременности, чтобы не болела голова. Когда будущая мама вооружена знаниями, она с успехом одолеет ОРВИ на 11 неделе беременности. Надо только сохранять позитивный настрой, укомплектовав необходимым аптечку.

11 неделя беременности

На 11 неделе беременности у Вас усиливается обмен веществ. Вы можете сильно потеть и постоянно испытывать жажду. Матка уже заполняет полость в костях таза. Если на 11ой неделе беременности потрогать живот чуть выше лобковых костей, то можно ее ощутить.

Сейчас Вас могут беспокоить те же симптомы, что были на предыдущих неделях.

Вы чувствуете себя усталой и сонной, у вас может сохраняться тошнота, рвота, сильное слюноотделение, отвращение к еде, запоры, изменение грудных желез и состояние повышенной возбудимости.

Помимо прочего на 11 неделе беременности появляются новые ощущения – может часто болеть голова, появиться изжога, вздутие живота и расстройство пищеварения.

Для того, чтобы улучшить свое состояние, соблюдайте, ранее данные, правила и приступайте к выполнению физических упражнений для беременных, что также поддержит Ваше тело в хорошей форме и позволит подготовится к процессу родов.

Будущий ребенок:

Узи на 11 неделе беременности покажет, что ребенок уже спонтанно двигается, когда чувствует внешнее раздражение. Он слышит, когда Вы смеетесь или кашляете. В этот период плод может уже хватать (хватательная реакция) – у него появляется чувствительность кожи ладоней.

На 11-12 неделе начинает функционировать почка плода. Происходит развитие обоняния, которое происходит при попадании околоплодных вод (анатомическая жидкость) в полость рта, носа и глотки. Более того, ребенок может чувствовать запах пищи, которую вы употребляете.

Происходит завершение формирования сердечно-сосудистой системы малыша. Если в это время Вы подвержены неблагоприятным факторам, то есть вероятность развития у плода пороков сердца и сосудов.

Завершили развиваться глаза, однако, пока еще они закрыты. Губы, уши и нос также уже сформированы и на фото, сделанном на узи 11ой недели беременности, вы можете увидеть уже человеческое лицо.

Заканчивается развитие рта и кишечного тракта. Малыш уже способен глотать. Оба полушария мозга сформировались, начал развиваться мозжечок. В ближайшем будущем ребенок начнет двигаться плавно, а не хаотично, чувствуя Ваши движения и внешние шумы.

Почему болит живот на 11 неделе беременности

Так уж принято, что сроки беременности удобно считать по неделям, а не по дням или месяцам. Каждая неделя беременности имеет какие-то свои, особенные характеристики.

Как выглядит малыш на одиннадцатой неделе беременности?

Например, одиннадцатая неделя беременности. На этом сроке малыш по размерам походит на крупную сливу, где-то 7-8 сантиметров от макушки до копчика, и быстро растет. Он активно двигается, но его размеры не позволяют женщине ощутить эти движения.

Неопасные боли

У многих женщин болит живот на 11 неделе беременности. Но причины болей могут быть совершенно разными.

На этом сроке живот у беременной женщины еще не заметен, ведь матка все еще находится в малом тазу, хотя и становится все крупнее и крупнее. Именно из-за растущей матки и появляются боли в животе.

Нередко можно услышать жалобы женщины на то, что у нее покалывают яичники. Но во время беременности яичники не функционируют, и болеть не могут. Вероятно, что в таком случае боль наблюдается в связках матки.

Тянущая боль начинает возникать с начала беременности и опасности для ребенка не составляет. Ее причина – гормональные изменения, которые происходят в организме, растяжение связок живота и давление живота на окружающие органы.

Для ослабления такой боли можно воспользоваться дородовым бандажом. Но все же, если такая боль проявляется очень часто, рекомендуется обратиться к лечащему врачу.

Иногда женщина может ощущать проявление схваток Брекстона-Хикса, свидетельствующих о подготовке организма к будущим родам.

Причиной ноющей боли внизу живота, ощущения тяжести в животе, газообразования может быть неправильное питание: употребление фаст-фудов, жирных и сладких блюд, переедание.

Внимание: угроза ребенку!

Возможно во время беременности обострение некоторых болезней, особенно аппендицита. Приступ аппендицита сопровождается резкой болью, которая переходит в ноющую, повышением температуры, тошнотой и головокружением. При появлении вышеописанных признаков нельзя медлить: необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Но иногда тянущие боли могут свидетельствовать о гипертонусе матки, приводящем к выкидышу. Поэтому в случае любых болей следует обратиться к специалисту: только врач сможет определить грозит ли ребенку опасность.

Гипертонус матки может развиваться при недостатке гормона прогестерона, который вырабатывается организмом. В таких случаях женщине назначается прием медикаментозного аналога гормона.

Но если такие боли имеют сильный, режущий характер, сопровождаются кровянистыми, мажущими выделениями, женщине необходимо срочно обратиться к врачу. Лучше всего, конечно же, вызвать скорую помощь.

Если же кровянистые выделения появляются после секса, то они говорят о болезнях маточной шейки и развитии эрозии.

Безотлагательное обращение к врачу необходимо и при регулярных или схваткообразных болях в животе, во время которых наблюдаются кровянистые выделения, головокружение и потеря сознания. Возможна преждевременная отслойка плаценты.

Выделения на одиннадцатой неделе беременности

На сроке в 11 недель у женщины могут быть белесые выделения, имеющие кисловатый запах. Но они не должны беспокоить женщину, ведь такие выделения являются нормой на протяжении всей беременности.

Если же характер выделений изменяется и появляются творожистые хлопья, слизь и гной, то следует обратиться к врачу. Скорее всего, в организме поселилась инфекция, которая способна инфицировать плод и привести к выкидышу.

Изменения в организме

Явления, сопровождающие одиннадцатую неделю:

  • ломаются ногти и волосы или они начинают быстро расти в результате изменения гормонального фона;
  • разрушаются зубы, так как малышу требуется много кальция, и он забирает этот микроэлемент у мамы (чтобы не потерять зубы необходимо употреблять в пищу побольше молочных продуктов и пить рекомендованные доктором препараты);
  • женщина быстро утомляется (если утомляемость не проходит, то рекомендуется проверить содержание в крови железа);
  • женщина испытывает постоянную жажду, у нее часто наблюдается усиленное потоотделение (пугаться таких симптомов не надо: они свидетельствуют об улучшении метаболизма и кровообращения);
  • будущая мама часто нервничает и плачет (чтобы не ухудшить состояние, ее необходимо окружить заботой и любовью).

Эмбрион и плод: есть ли отличия?

С наступлением срока беременности 11 недель малыша называют плодом. Именно так его будут называть официально до самого момента рождения. Поэтому и период получил название плодового, или фетального.

С момента зачатия до одиннадцатой недели плод назывался эмбрионом, или зародышем. А первые десять недель являются эмбриональным, или зародышевым периодом.

У большинства женщин, страдающих токсикозом на ранних сроках, все неприятные ощущения, связанные с таким состоянием проходят к 11-ти неделям. Хотя в редких случаях токсикоз может продолжаться до 14 недель.

На данном сроке женщине назначается обследование УЗИ, которое позволит выявить размеры малыша, характеризующие правильность его развития. Также женщина сдает обычные клинические анализы крови и мочи.

Источники: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/kak-spravlyatsya-s-nedomoganiyami-na-11-nedele-beremennosti-temperatura-golovnaya-bol-i-drugoe.html, http://edimka.ru/text/beremennost/w11, http://mamyideti.com/pochemu-bolit-zhivot-na-11-nedele-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Источник: https://headnothurt.ru/bolit-golova-pri-beremennosti/bolit-golova-pri-beremennosti-na-11-nedele.html

Развития плода

Ваш малыш сейчас длиною около 5-7 см, а весом ваша кроха около 7-10 гр.

Ребёнок усердно растёт и набирает вес, у него продолжают развиваться все органы, и части тела. Плацента увеличилась, у неё стало больше количество кровяных сосудов. Ведь она обеспечивает все потребности вашего малыша.

Сейчас, в связи с тем, что плацента работает во всю мощь, малыш хорошо защищён от каких-либо инфекций. Единственное, что он не защищён от краснухи.

В этот период просто оградите себя от посещений учреждений, где могут быть больные люди.

Одним из достижений в развитии малыша является активное развитие кишечника. Он уже почти сформирован, правда, пока выпадает в пуповину, но это уже измениться через несколько недель. Главное, что именно сейчас он уже начал свою деятельность. Также уже начали полностью выполнять свои функции почки, они выводят, с помощью плаценты, ненужные выделения.

Сердечко вашего малыша работает, как у взрослого человека, выполняя все свои функции. Печень тоже формируется, на этом этапе развития малыша, она составляет 10% от общего веса ребёнка.

Шея крохи уже начинает развиваться, укрепились мышцы шеи и грудной клетки. В связи с этим он уже может двигать головой, поднимая её от груди. Глазки уже развились, сейчас у них появляются радужные оболочки, которые в будущем выделят цветовую гамму глаз ребёнка.

Ребёнок активно растёт, его клетки делятся и формируются. В этот период постоянно увеличивается количество кровяных капилляров, по всему организму разрастаются вены и появляются артерии. Начала свою деятельность эндокринная система. Лёгкие продолжают формироваться, уже появились бронхи и трахея.

Продолжает формироваться скелет. Развивается мышечная система, и нарастают сухожилия. Кожа на ладонях становится чувствительной, ребёнок хватает все руками. У него появился новый рефлекс – хватательная реакция. Ваш малыш активно себя ведёт, за 2 секунды он может полностью повернуться. Сейчас он умеет даже подтягиваться.

У ребёнка начали формироваться ые связки, полностью они сформируются к концу двенадцатой недели. Хотя ими он воспользуется лишь, когда родится.

Можно ли уже узнать пол ребёнка?

Половые органы малыша в активном развитии, они продолжают формироваться. Сейчас половые органы мальчика и девочки в такой стадии развития, что они различимы между собой.

И если вы сейчас пойдёте на обследование УЗИ, то можно узнать, кто у вас в животике, узнать пол ребёнка.

Конечно, лишь в том случае, если ваш малыш повернётся в нужное положение, чтобы врачу было видно его половые органы.

Ощущения женщины

Вы уже не испытываете токсикоз. Это наверно главное достижение в ощущениях женщины на этой неделе. Теперь просыпаясь утром, вы уже не испытываете тошноту. Ваш организм приходит в норму, и вы начинаете чувствовать аппетит.

С каждым днём эмоциональное состояние улучшается. Теперь у вас хорошее настроение и вы просыпаетесь с улыбкой.

Идут изменения на психологическом уровне, теперь вы осознаете, что беременны. Страхи о потери малыша прошли, чувство вины вы уже не испытываете. Теперь настал момент, когда вы начинаете радоваться каждому моменту своей жизни.

Также для полного осознания беременности и принятия её, психологи рекомендуют с самого начала представлять своего маленького кроху. И помните, что для малыша главное в утробе матери, чтобы маме было хорошо. Когда вам хорошо, ребёнку тоже хорошо. Конечно, если вы сходили на УЗИ, эмоционально вы уже точно осознали, что у вас будет малыш.

Знайте, что этап появления положительного настроения и прохождения токсикоза происходит не за один день, если вы чувствуете ещё перепады настроения или вас ещё немного тошнит, просто подождите, с каждым днём ваше настроение будет улучшаться.

Также у вас может появиться новое ощущение, может бросать в жар, при этом вы не болеете и температура тела в норме. Может появиться сильное потение и вас постоянно мучает жажда. Это происходит в связи с тем, что обмен веществ изменяется и увеличивается количество крови в вашем организме. Эти новые ощущения ни вам, ни вашему ребёнку ничем не навредят.

Из-за того, что в вашем организме постоянно происходят гормональные сдвиги, они могут повлиять на ногти и волосы. У кого-то они становятся крепче, а у других наоборот ломкими.

Что происходит в женском организме?

Главное изменение в женском организме – это рост матки. Теперь она увеличилась так в размере, что располагается почти на весь таз женщины. Её уже можно прощупать внизу живота, чуть выше лобковой кости. В этот период, в связи с тем, что матка увеличилась до таких размеров, у многих женщин уже начинает выделяться животик.

В период 11 недели беременности желудочно-кишечный тракт ещё полностью не приспособился к новому обмену веществ, из-за этого вас могут беспокоить запоры и ощущения тяжести в животе.

Из-за запоров, которые бывают часто в этом периоде, может появиться геморрой. Вначале вы даже можете не обратить на это внимание, так как его размеры маленькие.

Но, при обследовании у врача, он его заметит и назначит специальную гимнастику, чтобы он не увеличивался в объёме.

Также вы стали меньше бегать в туалет. Мочеиспускание нормализуется, так как матка перестала постоянно надавливать в области мочевого пузыря. Теперь она уже выросла и расположилась в брюшной полости. Если мочеиспускание болезненное, обратитесь к врачу, это цистит. На этом сроке не должны беспокоить никакие боли при мочеиспускании.

Боли в пояснице и внизу живота на этой неделе должны уже полностью пройти. Какие-либо выделения из половых путей, кроме светлых и однородных, должны вас насторожить. Конечно, если у вас появились кровавые выделения срочно вызывайте скорую помощь, такие выделения могут привести к риску выкидыша.

Женский животик

Интимная жизнь на 11 неделе

Врачи не запрещают заниматься сексом, если у вас нет каких-либо отклонений от нормы в протекании беременности. Рекомендуется только выбирать комфортные позы и доверять своим ощущениям.

В период одиннадцатой недели вам нужны положительные эмоции, для того чтобы убрать эмоциональную усталость. Положительные эмоции, которые вы испытываете при сексе, передаются вашему малышу. Из-за этого гинекологи не рекомендуют исключать секс.

Также с помощью секса вы подготовляете свой организм к родам, так как соитие тренирует влагалищные мышцы (они сжимаются и разжимаются).

Питание

В связи с тем, что сейчас у ребёнка активно развивается скелет, идёт закладка зубов и ногтей, вашему организму требуется нужное количество фосфора, кальция и магния.

Именно в этом сочетании, эти элементы дают организму ребёнка нужные вещества  для формирования костей, ногтей и зубов.

Если в детский организм эти элементы будут попадать не в полноценном количестве, могут пойти осложнения.

Для того чтобы ваш организм обогатился фосфором, введите в рацион красную рыбу, свежую морковь, красный перец и лук.

Чтобы ваш организм не чувствовал недостатка в кальции, употребляйте больше молочные продукты, в том числе и продукты, которые производятся из молока.

Для того чтобы в вашем организме было достаточное количество магния, употребляйте в пищу каши из круп, ягоды и свежие фрукты.

Сейчас вашему организму не хватает витамина D. Продукты, обогащённые этим витамином: зелень, рыба, печень. Конечно, самое большое количество этого витамина в организме вырабатывается само по себе, при принятии солнечных ванн. Почаще гуляйте по свежему воздуху.

Когда вы придёте в очередной раз на приём к врачу-гинекологу, он может порекомендовать попить комплекс витаминов для беременных. В этот комплекс входит кальций, магний и фосфор, которые так сейчас вам необходимы.

Советы врачей

Пора навестить стоматолога, при этом скажите ему, что вы сейчас в положении. Если какие-то зубы нужно лечить, отложите их лечение на несколько недель. При лечении зубов осторожно относить к обезболивающим.

Также в период одиннадцатой недели вы обратите внимание на то, что ваши дёсна стали чувствительными, они требуют сейчас особенного ухода. Полоскайте рот настоями трав и чистите зубы.

Если вам нужны антибиотики либо обезболивающие препараты, обратитесь к вашему гинекологу для их назначения. Он порекомендует, какие можно принимать, а какие – нет.

Конечно, на этой неделе беременности, вы уже должны не употреблять алкоголь. И постарайтесь не употреблять непастеризованные соки, молоко и напитки со свежим яйцом.

Старайтесь больше общаться с друзьями и с людьми, которые уже родили и у них уже есть дети. Задавайте им вопросы, которые вас беспокоят. Это поможет вам расслабиться, убрать страхи и не волноваться.

Порой возникают вопросы о том, как себя вести, ведь жизнь изменилась. Теперь вы активно не отдыхаете, нужно менять привычки и образ жизни. Вначале определитесь, что вам необходимо для хорошего настроения и как бы вы хотели проводить свой досуг теперь. Можете составить список, что вам нужно.

Перечислите в нем, чтобы вы хотели есть, какую физическую нагрузку, о чем поговорить, какой вам подходит режим дня и т. д. Также внесите туда-то, что вы давно хотели сделать, но не могли из-за активного образа жизни. Может, это книга, которую вы хотели прочитать, или давно мечтали чему-то новому научиться. Сейчас у вас есть такая возможность.

Делайте так, чтобы чувствовать себя счастливой.

И помните, что больше всего на свете ваш ребёнок хочет, даже находясь в утробе, чтобы у него была счастливая мама.

Ответы на важные вопросы

Простуда и температура на ранних сроках беременности – это опасно? У меня всего 11 недель беременности. Очень волнуюсь за малыша!

Простуда с повышением температуры тела достаточно опасное сочетание для здоровья ребенка. Помните, что длительное повышение температуры и резкие её скачки обычно вызывают самопроизвольный выкидыш.

Поэтому как только температура тела поднялась выше отметки в 37,7 ºС, примите таблетку парацетамола. Обязательно обратитесь к врачу за лечением! Щадящий метод лечения способствует сохранению беременности.

Какой уровень ХГЧ на 11 акушерской неделе беременности считается нормой?

На 11 неделе беременности уровень ХГЧ должен быть в следующих границах – 32 500 – 130 000 мЕд/мл.

Выскочил герпес на губе. Это может быть угрозой для здоровья ребенка, я на 11 неделе беременности? И как лечить герпес во время беременности?

Важно знать болели ли вы герпесом до беременности или же это впервые? Если это у вас впервые, то герпес может проникнуть к ребенку через плаценту, что грозит развитием у него патологий. Поэтому немедленно необходимо начать лечение, при помощи противовирусного крема или мази, например, ацикловира.

Вторичный герпес на губе или на носу не является опасным для плода заболеванием. У вас в крови уже есть антитела к данному вирусу, таким образом, у ребенка образовался иммунитет к вирусу простого герпеса. Но проблемы могут быть с вынашиванием плода, поэтому всё чаще будущих мам с герпесом кладут на сохранение, дабы проконтролировать течение беременности (и как бы подстраховаться).

Генитальный герпес значительнее опасен для здоровья ребенка. Необходимо срочно записаться на приём к врачу для назначения лечения, ведь малыш может им заразиться в случае рецидива болезни во время прохождения по родовым путям (т. е. во время самих родов).

Беременности 11 недель и 5 дней. Это наш первый скрининг, и мы теперь знаем, что у нас двойня! Но доктор сказала, что эмбрионы развиваются не одинаково. Разница в их размерах в 10 мм (один – 50 мм, а другой – 60 мм). Что с малышами? Опасна ли эта разница?

В случае многоплодной беременности каждый из эмбрионов может развиваться по-разному. Размер тела нормально развивающегося эмбриона в 11 акушерских недель составляет 50-60 мм (это 5-6 см). Поэтому ваши малыши в полном порядке, но важно следить за изменениями в их росте.

Отставание в росте может говорить и об оболочечном прикреплении пуповины, когда один из малышей (или оба) не получает в должном количестве питательных веществ. Распознать патологию поможет Допплет УЗИ, которое способно показать отклонения в кровотоке в сосудах, функционировании плаценты и состоянии пуповины. Такое УЗИ совершенно безвредное и безболезненное.

Что такое скрининг?

Скрининг – это комплекс из двух обследований, в результате которых можно сделать вывод о вероятности родить здорового малыша. Первое, что необходимо пройти – это УЗИ (проходят на 11-13 неделе беременности), а после этого необходимо сдать кровь с вены для биохимического анализа.

Обратите внимание, что кровь сдают натощак и, исключив за несколько дней до анализа жирную пищу из своего рациона. В результате проведения этих двух тестов можно будет судить о вероятности развития синдрома Дауна и синдрома Эдвардса.

Так, в зависимости от уровня некоторых белков крови и плазменного протеина, а также от возраста и веса беременной, наличия вредных привычек и прочих факторов рассчитывается вероятность развития патологий у этого плода.

Риск родить нездорового малыша возрастает у беременных, чьи результаты показали значение ниже и равное 1 к 250-ти (1:250).

При положительном результате беременную отправляют к генетику для сдачи дополнительных анализов, и назначается, например, биопсия хориона.

Болит живот на 11 акушерской неделе беременности. Что это может быть?

Важно знать характер болей. Кратковременные или слабые покалывания внизу живота и напряжённость по бокам обычно говорят о растягивании мышц, удерживающих матку.

Тянущие боли внизу живота (как перед менструацией или в первые дни) плюс коричневые или кровавые выделения свидетельствуют об угрозе выкидыша. В таких случаях необходимо использовать безопасное спазмолитическое средство, например папаверин свечи (ректально), и сразу же обратиться к врачу.

Фото УЗИ

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/11-nedelya-beremennosti.html

Плод на 11 неделе беременности: вес и размеры

Малыш все еще такой смешной: головка почти вдвое больше тела, ножки коротенькие, ушки низко посажены, глаза – широко. Но все органы и системы работают по полной! Мозг, сердце, печень… А на 11-ой неделе беременности маленький организм усовершенствуется еще больше!

Начинают выделяться гениталии будущих мальчика или девочки. А также закладывается радужка глаза. Плод впервые начнет мочиться, отводя продукты жизнедеятельности в околоплодные воды, откуда они через плаценту будут выводиться в мамину выделительную систему. Свои первые движения, схожие с перистальтикой, осуществит кишечник. А ведь там еще даже нечего продвигать!

Ладони и пальчики плода становятся чувствительными, детка умеет уже потягиваться. И начинает отвечать на «сигналы» извне – когда мама, например, чихнет, кашлянет или засмеется. Плод продолжает удлиняться и тяжелеть: весит уже в среднем 7-8 г и имеет длину от темени до крестца более 5 см.

Укрепляется шейный отдел малыша – теперь он пробует поднимать головку. И что очень интересно: у крохи появляется обоняние! Он чувствует запах поглощаемой мамой пищи и запоминает эти ощущения. Формируется даже зависимость и вкусовые пристрастия.

Хоть за предыдущее время маленький организм уже проделал капитальную работу по созданию основного «фундамента» для будущих органов и систем, закладка и формирование органов длится и далее. Плод продолжает удлиняться и тяжелеть: весит уже в среднем 7-8 г и имеет длину от темени до крестца более 5 см.

Будущая мама

На 11 неделе беременности появляются первые лимфоциты ребенка, которые будут отвечать за его иммунитет.

К слову, к этому времени он уже неплохо защищен от инфекций внешнего мира, но вот чего по-настоящему необходимо опасаться маме – это краснухи.

Также не следует прибегать к лечению и анестезии (например, на приеме у стоматолога). Потому как эти мероприятия допустимы лишь после 12 недели беременности.

Следите за своим питанием, постарайтесь исключить из рациона острые, жирные, жареные блюда и питаться правильно. Не наедайтесь и не пейте много жидкости на ночь – запоры и отеки могут развиться на любой неделе беременности.

Ощущения на 11 неделе беременности

Пока еще окружающим вряд ли заметны внешние изменения в связи с беременностью женщины в плане появления живота. Однако, фигура будущей мамы таки несколько округляется, движения постепенно становятся все более плавными, несколько расходятся бедра.

В зависимости от конституции тела, у некоторых женщин на 11 неделе появляется нечто похожее на «беременный животик»: живот слегка начинает выпирать, словно «намекая», что уже через несколько недель он вырастет уже значительно больше. Да и по ночам спать на животе становится неудобно.

И, хоть кардинальных изменений в фигуре женщины на данный момент не наблюдается, все-таки уже сейчас есть смысл задуматься об обновлении гардероба в соответствии с «интересным положением».

Вы можете заметить, что волосы и ногти изменили свое состояние в лучшую или худшую сторону. Не огорчайтесь и не прельщайтесь: в любом случае это явление временное и после родов оно постепенно пройдет. Зато не может не радовать, что постепенно снижается жирность кожи – исчезает жирный блеск, кожа становится суше, пропадают угри и прыщи, если таковые имели место пару недель назад.

Если вы страдали токсикозом, то уже должны ощущать некое облегчение своего состояния. Правда, легчает не полностью и сразу, но тошнота понемногу отступает. Правда, сонливость и утомленность все еще могут давать о себе знать.

Особых изменений извне у вас не происходит (разве только грудь стала заметно тяжелее), но вот матка растет по мере роста плода. В то же время, по мере роста, матка начинает подниматься в брюшную полость, переставая давить на мочевой пузырь. Таким образом, наблюдаются и изменения в частоте мочеиспусканий: теперь потребность отлучиться «по-маленькому» у будущей мамы возникает несколько реже.

Параллельно, усиливаются обменные процессы (на 25%!) и увеличиваются объемы крови. Из-за этого вы можете ощущать внутренний жар, постоянную жажду и сильно потеть. Зато психоэмоциональное состояние мамы понемногу стабилизируется. Впрочем, поддержка и понимание супруга вам будут необходимы на протяжении всего периода.

Живот на 11 неделе беременности: тянет, болит

Большинство будущих мам в разные периоды беременности всегда жалуются на то, что «то там стрельнет, то там заболит». Вот только с болезненными ощущениями обязательно следует быть «начеку», особенно, если речь идет о болях в животе.

Не всегда боли в животе могут указывать на патологию – боль в животе может иметь разную природу.

Например, случается, что живот болит на 11 неделе по причине ослабления и натяжения поддерживающих матку связок, которые с каждым днем все более растягиваются.

В таком случае, боль обычно локализируется по бокам живота, возникает эпизодически, носит не постоянный характер и, потому, не доставляет особых хлопот женщине.

Но вот если боль возникает внизу живота, носит спазматический характер, живот ноет и тянет, словно при месячных, необходимо обязательно рассказать об этих симптомах специалисту.

Такие боли обычно связаны с повышенным тонусом матки, и становятся одним из главных признаков возможного выкидыша.

Тем более действовать без промедления необходимо, если тянущие и схваткообразные боли в животе сопровождаются коричневыми или кровянистыми выделениями – при появлении крови на фоне болей в животе спасение беременности будет зависеть от своевременной и правильной реакции мамы и врачей.

Выделения

Хоть, безусловно, на 11 неделе риск срыва беременности уже намного ниже, нежели на более ранних сроках. Однако, это не снимает с будущей мамы ответственности тщательно следить за своим здоровьем и состоянием, обращая внимание, в том числе, и на характер влагалищных выделений.

В норме, выделения на 11 неделе беременности однородной консистенции, слизистые, относительно густые, светлого белесого цвета.

«Сгущенность» выделений объясняется воздействием прогестерона – «ведущего» гормона первого триместра беременности. Во втором триместре «доминирующие позиции» займет эстроген, и выделения несколько разжижатся.

Но, и тогда, и сейчас, выделения не должны отличаться никаким неприятным запахом или изменять свой цвет.

Появление желтых, зелено-серых, гнойных выделений, выделений с примесью хлопьев или пены, творожистых створоженных, да еще и имеющих неприятных резкий запах указывает на присоединение инфекции и развитие одного из инфекционных генитальных заболеваний.

Как правило, в случае инфекции выделения также сопровождаются дискомфортом в области половых путей – зудом, жжением, возможно, отеком гениталий. Такая ситуация ни в коем случае не должна оставаться без внимания: при изменении картины с выделениями будущей маме необходимо как можно скорей отправляться на осмотр к врачу, чтобы оговорить возможность лечения.

Иначе, существует высокий риск передачи инфекции плоду внутриутробно и развития осложнений беременности.

Моментального реагирования требует появление у беременной на 11 неделе мажущих коричневых или кровянистых выделений.

Кровянистые выделений, даже в незначительных количествах, но сопровождаемые болями в животе, свидетельствуют об угрозе преждевременного самопроизвольного прерывания беременности.

Без специализированной помощи спасти ребенка в этом случае не получится, потому, даже обнаружив на трусиках пару капель крови, женщине лучше сразу вызывать скорую помощь и, при необходимости, соглашаться на помещение в стационар.

Кстати, кровянистые выделения не всегда могут указывать на возможный выкидыш: кровить может и по причине заболеваний шейки матки или при наличии эрозии шейки матки.

Обычно кровянистые выделения в таком случае не сопровождаются болями в животе, а появляются чаще после гинекологического осмотра или полового акта.

Как бы там ни было, но и в этом случае дополнительное обследование обязательно должно совершиться.

УЗИ

Обычно на 11 неделе беременности УЗИ пока еще не требуется. Но, в отдельных случаях – для подтверждения нормального протекания беременности, оценки развития плода и исключения возможных нарушений в развитии малыша или плаценты, для диагностики состояния матери при наличии ноющих болей в животе – женщину по решению врача могут направить на внеплановое ультразвуковое исследование.

Переживать будущей роженице не стоит – специалисты уверяют, что УЗИ является абсолютно безопасным методом обследования, а некоторых и вовсе обследуют при помощи ультразвука многим раньше, на 10, и даже на 9 неделе беременности.

Во время УЗИ врач сможет прослушать сердцебиение плода, и, исходя из полученных данных, сделать выводы о его развитии.

Также ультразвуковое исследование позволит врачу оценить размеры и состояние матки, установить место крепления плода и расположение плаценты, количество и качество околоплодных вод.

В целом, УЗИ будет еще одним «страховочным» методом выявления каких-либо патологий развития малыша и отклонений в протекании беременности вообще.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак 

Источник: https://beremennost.net/11-nedelya-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.