11 Неделя беременности отзывы

Содержание

11 неделя беременности

На 11 неделе, наверное, два любимых положения у женщины – сидя и лежа. Не беспокойтесь, усталость на этом сроке – вполне нормальное явление.Беременность можно сравнить с работой на заводе 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Начальник – это ваш малыш, а вы – единственный сотрудник. В результате этого вы устаете даже тогда, когда находитесь в полном покое.

Ощущения крутятся вокруг одного желания – отдохнуть. В этот период начинает формироваться такой важный орган, как плацента – через нее плод будет получать все питательные вещества до самых родов. И как результат – организм чувствует усталость, хотя вы могли вообще только встать с кровати.

Обязательно нужно держать уровень сахара в крови на стабильном уровне. Для этого питайтесь часто и маленькими порциями. Отдайте предпочтение сложным углеводам – кашам, макаронам из твердых сортов пшеницы или хлебцам.

Удивительно, но несколько несложных упражнений для беременных смогут дать заряд бодрости на целый день, поэтому не ленитесь и встаньте утром на небольшую зарядку.

И обязательно – прислушивайтесь к своему организму, если телу требуется отдых, то предоставьте его.

11 неделя беременности – проблемы и ощущения женщины

Частое мочеиспускание.Виновником является гормон ХГЧ (он увеличивает приток крови к области таза и почек), что заставляет вас чувствовать потребность сходить «по-маленькому» чуть ли не все время в любое время суток. Не поддавайтесь искушению ограничить употребление жидкости, так как она сейчас необходима не только вам, но и малышу. Достаточно убрать из рациона напитки, содержащие кофеин, потому как они обладают мочегонным эффектом.
Болезненность в молочных железах и изменения в груди.Растущая грудь может стать радостным событием для вашего мужа, но болезненные ощущения даже от небольшого прикосновения заставляют вас особо не радоваться их увеличению. Обязательно предупредите партнера о сверхчувствительности груди, чтобы он был в курсе и не выражал свои эмоции слишком энергично в ее отношении.
Токсикоз: тошнота и рвота.Все еще чувствуете утреннее недомогание, которое длится и днем, и вечером, и даже в ночное время суток. Не отчаивайтесь, осталось еще несколько недель и эти приступы пройдут. В большинстве случаев токсикоз оставляет женщину на 12-14 неделе беременности.
Чрезмерное слюноотделение.Пока что эксперты не в курсе, что является причиной данного явления, но склоняются к мысли, что все-таки – гормоны беременности.
Выделения.На 11 неделе беременности выделения у женщины должны быть белого или желтоватого цвета. Обратите внимание на то, что не должно быть никакого зуда или неприятных ощущений, иначе – прямая дорога на прием к гинекологу. Кстати, запаха у выделений тоже быть не должно.
Изменение вкуса и яростное желание какого-то продукта.Сейчас вы все еще можете чувствовать себя плохо от некоторых запахов. Предпочтения в еде могут стать самыми невероятными. Бывали случаи, когда строгие вегетарианки начинали есть мясо ежедневно, ведь бороться со своими желаниями становится просто невыносимо. Хорошей новостью является то, что эти причудливые предпочтения в еде сможет уменьшить четвертый месяц беременности.
Живот на 11 неделе.Вам кажется, что живот увеличился из-за растущего плода. Поверьте, это не так. Почитайте про развитие ребенка на 11 неделе беременности и убедитесь, что он еще слишком мал. Причины увеличения живота довольно физиологичны: гормон прогестерон заставляет ваш желудочно-кишечный тракт замедлить свои процессы, что и приводит к вздутию.
Слабость и случаи головокружения.Ваш организм еще не производит достаточное количество крови, чтобы заполнить все системы кровообращения, что может привести к головокружению или обмороку. Предотвратите эту беду: постоянно сохраняйте уровень сахара в крови, как мы уже говорили выше.

После 11 недели беременности эмбрион в утробе матери уже можно называть плод. С этой и по 16 неделю будет происходить активное развитие волос, ногтей, ых связок и половых органов, начнется функционирование печени и почек.

Ребенок выглядит довольно странно: его голова по размерам соответствует приблизительно половине всего тела. О развитии плода в данный период читайте ниже.

Размер плода

Весит плод на данный момент примерно 11гр.
Размер от копчиковой кости до темечка – 40-41мм. Посмотрите на фото справа – размеры вашего плода примерно такие же.
Длина бедра (ДБ) – 7мм
Диаметр грудной клетки (ДГК) – 2см
Бипариетальный размер головы (БПР плода) – в среднем 18мм
Толщина воротникового пространства (ТВП) – в среднем от 2,2-2,3мм

Детское сердце

Бьется сердечко на данном сроке в два раза чаще, чем у взрослого человека. Частота сердечных сокращений (ЧСС) на 11 неделе составляет в среднем 140-160уд. в минуту. Если ЧСС будет больше 200 или меньше 85, то это будет считаться не нормальным показателем. Врач должен определить причину данных отклонений и провести срочное лечение.

Сейчас сердце формируется в четырехкамерную структуру. Некоторые перегородки будут до конца сформированы уже после рождения малыша, а пока что данному органу и так хватает работы.

Пол ребенка

На этом сроке довольно сложно обнаружить с помощью ультразвука пол малыша, но его половые органы уже начали принимать мужские или женские формы. Если вы ждете мальчика, то его яички начинают на данном сроке вырабатывать гормоны тестостерона.

Движения плода

В течение 11 недели ребенок начнет перемещаться по полости матки и потягиваться. Вряд ли мама почувствует сейчас это, до первых ощущений еще нужно подождать минимум 1,5 месяца. Кроха сжимает и разжимает кулачки. Грудные мышцы начинают свою работу, ведь им предстоит обеспечивать дыханием этого человечка всю жизнь.

Зубы и волосы

На этом неделе кости малыша становятся более твердыми и формируются волосяные фолликулы для будущего роста волос.

Спинной мозг

Спинной мозг уже четко определен и из него начинают простираться спинномозговые нервы.

Что еще интересного?

Начинают развиваться вкусовые рецепторы. Кроме языка все тело ребенка уже чувствительно к прикосновению. Из хрящей начинают медленно формироваться кости.

В плаценте формируется сейчас дополнительное число сосудов, чтобы удовлетворять потребности в питательных веществах растущего плода.

В течение этой недели уши плода встанут на свое законное место.

Источник: //pregnant-club.ru/11-nedelya-women

Прибавка в весе

В течение 11 недели вес будущей мамы может увеличиться примерно на 300 г. Общая прибавка массы тела с момента возникновения беременности и до настоящего времени обычно составляет от 0,9 до 1,9 кг, хотя может несколько отклоняться в ту или иную сторону, что зависит от степени проявления токсикоза, особенностей обмена веществ женщины и других факторов.

информацияПри условии соблюдения принципов сбалансированного питания будущей маме не грозит ожирение – все питательные вещества будут расходоваться для роста и развития малыша.

Размер живота

Живот на 11 неделе продолжает округляться. У одних женщин он еще совсем не заметен под одеждой, в то время как другие вынуждены перейти на ношение более свободных платьев или юбок.

Увеличивающаяся матка занимает почти всю внутритазовую область. Чтобы не допустить появления растяжек на коже живота в будущем, следует уже сейчас приобрести специальное средство (гель или крем) для предупреждения появления этого косметического недостатка.

Размер и развитие плода

На 11 неделе беременности длина тела плода составляет от 44 до 60 мм, а вес – около 8 г. В этот период в организме будущего малыша происходит ряд важных изменений:

укрепляются мышцы шеи – ребенок может немного поднимать голову;
завершается процесс формирования диафрагмы;
начинает функционировать кишечник;
развивается печень – ее масса составляет в данный момент около 10% от массы плода;
появляется хватательный рефлекс;
закладывается радужная оболочка глаз.

Будущий малыш очень активен – постоянно двигается, но мама еще не может ощущать его шевелений.

Физиологические изменения

информацияС наступлением 11 недели беременности симптомы токсикоза немного ослабевают. Совсем скоро аппетит придет в норму, тошнота останется в прошлом и женщина станет чувствовать себя намного легче.

В это время в организме, а также внешности будущей мамы могут происходить следующие изменения:

Интенсивность обмена веществ в организме повышается на 25%, что связано с возрастанием потребности плода в питательных веществах.
Ногти на руках могут стать ломкими, а волосы – выпадать более интенсивно. Впрочем, у некоторых женщин все происходит с точностью до наоборот: во время беременности прическа становится красивой и пышной, состояние кожи значительно улучшается, что связано в изменением гормонального фона в организме в этот период.
Может возникать чувство жажды, беспокоить обильная потливость, поэтому следует употреблять достаточное количество воды и другой жидкости.

важноВ связи с увеличением объема матки будущей маме желательно отказаться от привычки спать на животе – менее вредным является положение на боку.

Анализы и обследования

В период с 11 по 13-ю неделю беременности будущей маме порекомендуют пройти первый пренатальный скрининг – всестороннее обследование, позволяющее оценить степень развитие плода и выявить возможные нарушения в организме женщины. С этой целью могут быть назначены следующие обследования:

УЗИ – позволяет оценить степень развития плода, более точно установить срок беременности, определить место прикрепления плода к плаценте, выявить возможную многоплодную беременность;
двойной тест – определение уровня гормонов ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) и РАРР-А (ассоциированного с беременностью протеина А-плазмы).

В случае необходимости могут быть назначены некоторые дополнительные обследования.

11 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, признаки осложнений, необходимые анализы + отзывы

11 Неделя беременности отзывы

Несовпадение сроков с момента гестации и по дате последних месячных создает недопонимание между женщинами и врачами. Для того чтобы исключить это, важно знать, что 11 акушерская неделя беременности — это 9 по овуляции или оплодотворению. Разбежка в две-три недели сохраняется до конца вынашивания. Некоторые факты о беременности на этом сроке можно посмотреть в таблице.

Таблица — Интересные факты

ПараметрыПоказания

Срок с зачатия	11 недель
Срок по месячным	13 недель
Сколько месяцев	Почти 3
Размеры эмбриона	Около 7 см и приблизительно 60 г
Размеры матки	На уровне лона

Как развивается малыш

К концу 13 акушерской недели малыш достигает почти 7 см в длину и имеет массу около 50-60 г.

Матка с плодом при гинекологическом осмотре уже прощупывается над лонным сочленением, но самостоятельно определить ее женщина еще не может.

Это становится возможным ближе к 20 неделе, а у полных девушек — даже позже. То, что происходит с малышом на 11 неделе беременности с момента зачатия представлено в таблице.

Таблица — Как развивается плод на 11 неделе от зачатия

ОтделыКак происходит развитие

Голова и шея, тело	— Лицо эмбриона очень похоже на человеческое в миниатюре;— шея четко определяется, можно померить «шейный» воротничок;— веки еще закрыты, уши и нос сформированы;— все тело покрыто пушковыми волосками
ЖКТ	— Кишечник развит, имеет все отделы;— функционируют печень, поджелудочная железа;— есть закладки более 20 зубов
Легкие и дыхательные пути	— Развитые ые связки позволяют эмбриону произносить звуки;— дальше формируются другие отделы дыхательной системы
Кровеносная система	— Сердце функционирует по эмбриональному типу — со сбросом крови через овальное окно, так как легкие «включаются» только после рождения;— сердцебиение четкое, ритмичное;— костный мозг продуцирует клетки крови, антитела
Мочеполовые органы	— Четко различимы мужские и женские гениталии, но по УЗИ пол ребенка не всегда можно рассмотреть;— сформированы внутренние половые органы;— у девочек активно образуются предшественники яйцеклеток;— почки продуцируют мочу
Конечности	— Полностью сформированы;— есть точки окостенения и выделены области суставов;— есть пальцы на руках и ногах с ногтями
Головной мозг	— Продолжает усовершенствоваться, как и остальные части нервной системы

Развитие плода на 11 неделе беременности включает дифференцировку всех структур и «включение» в работу эндокринных органов (например, щитовидной железы).

С этого срока малыш самостоятельно может синтезировать необходимые для его роста гормоны, а иногда (например, при декомпенсированном сахарном диабете) и «помогать» маме. Последнее приводит к нарушению обмена веществ у крохи.

Поэтому важно своевременно проводить коррекцию всех хронических заболеваний у женщины.

Плацента к 13 акушерской неделе сформирована не до конца. В это время у 70% женщин может наблюдаться ее недалекое расположение от внутреннего зева шейки матки (низкая плацентация). У 80% этих беременных плацента «поднимается» по мере роста матки.

Что происходит с мамой на 11 неделе беременности

Во втором триместре состояние женщины более сбалансированное. Однако у некоторых беременных могут отмечаться признаки токсикоза. Обычно более длительно симптомы сохраняются при двойне, а также в случае хронических заболеваний (особенно ЖКТ) у женщины.

К этому времени будущая мама больше обращает внимание на изменение своего внешнего облика и пытается прислушаться к первым шевелениям. Однако все подобные ощущения в животе на 11 неделе беременности — не что иное, как «хождение» газов в кишечнике.

Изменения во внешности и работе внутренних органов:

масса тела — на весах отмечается постепенный «+»;
общее самочувствие — иногда болит голова, так как есть склонность к понижению давления;
грудь — остается увеличенной, но чаще боли в ней уже не такие интенсивные или проходят;
окружность бедер — увеличивается;
живот — больше выступает, однако на 11 неделе беременности это обусловлено расслаблением мышц и газами в кишечнике, а не размером матки;
вены — могут проступать, если был хотя бы скрытый варикоз;
выделения из влагалища — в норме беловатые и необильные, без зуда и жжения.

Сохраняется склонность к запорам. Также раздражительность, плаксивость могут еще оставаться. Часто женщина не отмечает изменения в своем поведении, но близким людям это хорошо заметно.

Не следует забывать, что на протяжении всего периода вынашивания беременные входят в группу риска по инфекционным заболеваниям за счет физиологического иммунодефицита. Поэтому важно минимизировать риски заражения.

Базальная и температура тела уже не выше 37°С.

Какие обследования и анализы нужны

На 11 неделе беременности (13-14 акушерских) последняя возможность пройти скрининг УЗИ на предмет патологии развития малыша. В дальнейшем проводить исследование можно, но оно не имеет такой информативности. ХГЧ сдавать нет смысла, он не показателен.

Если у женщины нет серьезных хронических заболеваний, дополнительное обследование не нужно, ведь весь комплекс анализов сдан при постановке на учет. При отклонениях в соматическом здоровье есть вероятность того, что необходимо будет провести некоторое время в стационаре для коррекции терапии. Например, при сахарном диабете, системных заболеваниях, сердечно-сосудистых проблемах.

Возможные осложнения

Обычно второй триместр проходит более спокойно, нежели первый и третий по количеству осложнений. Но не исключены следующие состояния.

Замершая беременность. В это время ее достаточно проблемно диагностировать — шевеления женщина еще не ощущает, а скрининг мог быть нормальным. Поэтому беременная может еще несколько недель вынашивать уже погибший плод. Однако остановка развития на таком сроке — редкое явление, чаще случаются самопроизвольные прерывания.
Угроза позднего выкидыша. Проявляется в виде тонуса матки, при этом женщина отмечает, что тянет низ живота и поясницу, возникает давление на мочевой пузырь, «ощущение» камня за лоном. Все это, а также любые аномальные выделения (кровь, «водичка», мажущие бурые) — повод для незамедлительного обращения к врачу.
Отслойка плаценты. Резкие боли внизу живота, а также обильные кровянистые выделения — грозный признак отслоения плодного яйца. Это явления на данном сроке также редкость, но случается. Особенно если девушка не прислушивалась к рекомендациям врача при планировании. Например, не соблюла должный временный интервал после кесарева сечения.

Профилактика

Несмотря на то, что с мамой ничего особенно не происходит и чувствует она себя хорошо, важно прислушиваться к советам врача. Даже если это уже вторая или третья беременности, и есть хороший личный опыт.

Питание. Как только проходит токсикоз, многие «набрасываются» на еду. Однако это приведет лишь к быстрому набору веса, повышению риска гестоза в последующем. Отзывы женщин и врачей это подтверждают. Питание должно быть сбалансированным, особенно это касается беременных с избыточной массой тела, сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями. Не обязательно добавлять в рацион витаминные комплексы — достаточно включать фрукты, овощи, мясо. Полезно самостоятельно следить за прибавкой массы тела — она должна быть не более 400-500 г в неделю.
Физические нагрузки. Если гинеколог не запрещает, можно практиковать йогу, бассейн, ходьбу. Секс разрешается при нормальном течении естественной беременности — без угрозы выкидыша и без гормональной поддержки.
Отказ от вредных привычек. Беременная должна понимать, что курение (в том числе пассивное), употребление алкоголя негативным образом сказываются на развитии малыша, плаценты. Уже на этом этапе могут складываться предпосылки для нарушений и задержке развития плода.

11 неделя беременности — «тихая гавань» за весь период вынашивания, когда вероятность осложнений минимальна, пройдены все необходимые обследования и установлено, что малыш здоров.

Но беременной важно оберегать себя, не нагружать физическим и умственным трудом, спать не менее восьми часов в сутки и стараться не нервничать.

Несмотря на то что размер плода на 11 неделе беременности не доходит даже до 10 см, кроха четко реагирует на самочувствие мамы и внешние факторы.

Отзывы: «Доктор уже сказал, что у нас будет мальчик»

Кстати я тоже думала о том что 13ая неделя ТАК не популярна, может это из-за числа? У меня сегодня ровно 13 недель, так что завтра пойду уже на 14ую неделю Токсикоза нет, чувствуешь себя хорошо, только вот именно на этой неделе я начала надуваться, в весе вроде не прибавила а вот объемы начинают внушать уважение Рассеяности за собой не замечала, а вот нервы иногда сдают причем на ровном месте. О клубнике я тоже когда то мечтала, а потом так объелась что теперь что то не хочется А в остальном все прекрасно! Чего и всем желаю

Dana, //www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=32

Привет. у меня 13 неделя. переодически подташнивает, но не всегда. а вот спать хочется постоянно ) когда уже это закончится??) больше из признаков нет ничего: вес не увеличился, живот тоже. была на скрининге неделю назад, сказали, что все гуд и анализы тоже.

Юлия, //www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4378822/

Всем привет. У меня тоже пошла 13 неделька. Грудь увеличилась на один размер еще где-то на 5-7 неделе. Еще иногда подташнивает, но без рвоты. Изжога почти постоянная. Вес пока прежний. В пятницу наконец-то иду на узи — не могу уже дождаться, когда увижу своего кроху. А так состояние нормальное. Всем хорошей беременности и легких родов.

Гость, //mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/13-week-beremennosti.html

Очень хорошо запомнила окончание первого триместра, потому что он пришелся на лето и мы ездили отдыхать на море. Токсикоз полностью прошёл, хотя он итак был не выражен, считаю, здесь мне повезло. Самочувствие и настроение были на высоте, боялась плохо перенести дорогу, но все обошлось как нельзя лучше.

Ольга, //mama.neolove.ru/pregnancy_calendar/13_nedelja_beremennosti.html

Я хорошо помню именно тринадцатую неделю беременности. Примерно в это время у меня начал округляться животик. Для окружающих это было практически незаметно, зато мне отчетливо были видны новые формы. Носить привычные брюки и юбки было уже неудобно, поэтому я начала покупать специальную одежду для беременных с эластичным поясом. А еще в конце тринадцатой недели состоялась наша первая встреча с сыночком — мне сделали первое плановое УЗИ. Уже тогда доктор сказал мне, что у нас на 90% будет мальчик, так и случилось

Источник: //doktor365.ru/11-nedelya-beremennosti/

Развитие плода

Что же значит 11 неделя беременности для плода? В этот период он требует усиленного питания, которое осуществляется за счет увеличения количества кровеносных сосудов. Плацента укрепляется. Малыш приобретает все более четкие очертания.

Именно сейчас шея крепнет, и плод потихоньку начинает поднимать голову, происходит процесс отделения подбородка от груди.

Несмотря на такие интенсивные преобразования, малыш выглядит еще довольно непривычно.

11 неделя беременности – это время, когда ручки еще кажутся длиннее, чем ножки, так как их рост происходит быстрее. Вскоре они начнут сжиматься в кулачки.

Вес крохотного плода составляет 7-10 граммов при росте в 44-60 миллиметров. То есть он не больше лайма или сливы. Однако в таком маленьком организме уже сформировалось сердце, которое бьется с частотой в 130-150 ударов.

Основным органом, который играет центральную роль в процессе кроветворения, все еще является печень. Наблюдается активное функционирование желудочно-кишечного тракта, что связано с подготовкой к выведению околоплодных вод.

Организм мамы и ощущения

В основном, 11 неделя беременности для женщины знаменуется существенным улучшением самочувствия. Улучшается эмоциональное состояние, хотя и полностью резкие смены настроения не проходят. Однако вместо токсикоза могут придти и другие неприятности – изжога и частые запоры, обусловленные функционированием гормонов.

Но не стоит быть уверенным, что все эти симптомы обязательно должны быть.Происходит постепенное округление живота, в первую очередь, в нижней области (над самым лобком).

Это связано с интенсивным ростом матки.

11 неделя беременности у статистического большинства женщин обозначена тем, что на животе уже спать нельзя, хоть окружающие еще и не видят округлого животика. Практически вся область таза занята маткой.

11 неделя беременности: советы для мам

В этот период увеличивается нагрузка на вены, особенно во время прогулок или длительного стояния. После этих «процедур» рекомендуется лечь, чтобы расслабиться. В это время особо важно обеспечить хороший кровоток по венам. Для этого можно делать массаж ног, а также носить специальные колготки.

Что касается питания, то здесь есть несколько запретных продуктов:

Некоторые экзотические морепродукты, которые, в общем-то, мы не употребляем ежедневно. Но если вдруг будет возможность попробовать люциана, акулу, рыбу-меч или макрель, то лучше воздержаться;
Суши, любая сырая рыба;
Недожаренное мясо;
Блюда, которые готовятся с использованием сырого яйца;
Творог, купленный на рынке;
Алкоголь;
Непастеризованное молоко и соки;

Важно в этот период кушать именно то, что хочется, но соблюдать меру. Наилучшими составными рациона на 11 неделе беременности являются фрукты и блюда, приготовленные на пару.

Лучше исключить жаренное, консервированное и острое.

Важно, 11 неделя беременности – самое время позаботиться о зубах.

Десны в это время могут стать более чувствительными под влиянием работы гормонов.

Серьезное лечение зубов рекомендуется отложить до 12 недели.

Необходимые обследования и анализы

На 11 неделе беременности предусмотрены первый УЗИ-скрининг, а также тесты, определяющие уровень гормонов PAPP и b-ХГЧ. Врачи в этот период беременности устанавливает риск врожденных патологий будущего ребенка.

К дополнительным анализам могут относиться исследования на ВИЧ, определение резус-фактора и др.

Именно в этот период беременная обязана встать на учёт в женскую консультацию и сдать все необходимые анализы. А впереди ещё много анализов и тестов, которые беременной женщине предстоит сдать и пройти.

Чтобы быть информированной обо всём этом, не забывайте читать календарь беременности.

На женщину заводится дополнительная обменная карта, куда будут внесены все результаты обследования и посещений врача. Этот документ понадобиться при поступлении в роддом. Поэтому на протяжении всей беременности нужно соблюдать план посещения специалиста.

Развития плода

Ваш малыш сейчас длиною около 5-7 см, а весом ваша кроха около 7-10 гр.

Ребёнок усердно растёт и набирает вес, у него продолжают развиваться все органы, и части тела. Плацента увеличилась, у неё стало больше количество кровяных сосудов. Ведь она обеспечивает все потребности вашего малыша.

Сейчас, в связи с тем, что плацента работает во всю мощь, малыш хорошо защищён от каких-либо инфекций. Единственное, что он не защищён от краснухи.

В этот период просто оградите себя от посещений учреждений, где могут быть больные люди.

Одним из достижений в развитии малыша является активное развитие кишечника. Он уже почти сформирован, правда, пока выпадает в пуповину, но это уже измениться через несколько недель. Главное, что именно сейчас он уже начал свою деятельность. Также уже начали полностью выполнять свои функции почки, они выводят, с помощью плаценты, ненужные выделения.

Сердечко вашего малыша работает, как у взрослого человека, выполняя все свои функции. Печень тоже формируется, на этом этапе развития малыша, она составляет 10% от общего веса ребёнка.

Шея крохи уже начинает развиваться, укрепились мышцы шеи и грудной клетки. В связи с этим он уже может двигать головой, поднимая её от груди. Глазки уже развились, сейчас у них появляются радужные оболочки, которые в будущем выделят цветовую гамму глаз ребёнка.

Ребёнок активно растёт, его клетки делятся и формируются. В этот период постоянно увеличивается количество кровяных капилляров, по всему организму разрастаются вены и появляются артерии. Начала свою деятельность эндокринная система. Лёгкие продолжают формироваться, уже появились бронхи и трахея.

Продолжает формироваться скелет. Развивается мышечная система, и нарастают сухожилия. Кожа на ладонях становится чувствительной, ребёнок хватает все руками. У него появился новый рефлекс – хватательная реакция. Ваш малыш активно себя ведёт, за 2 секунды он может полностью повернуться. Сейчас он умеет даже подтягиваться.

У ребёнка начали формироваться ые связки, полностью они сформируются к концу двенадцатой недели. Хотя ими он воспользуется лишь, когда родится.

Можно ли уже узнать пол ребёнка?

Половые органы малыша в активном развитии, они продолжают формироваться. Сейчас половые органы мальчика и девочки в такой стадии развития, что они различимы между собой.

И если вы сейчас пойдёте на обследование УЗИ, то можно узнать, кто у вас в животике, узнать пол ребёнка.

Конечно, лишь в том случае, если ваш малыш повернётся в нужное положение, чтобы врачу было видно его половые органы.

Ощущения женщины

Вы уже не испытываете токсикоз. Это наверно главное достижение в ощущениях женщины на этой неделе. Теперь просыпаясь утром, вы уже не испытываете тошноту. Ваш организм приходит в норму, и вы начинаете чувствовать аппетит.

С каждым днём эмоциональное состояние улучшается. Теперь у вас хорошее настроение и вы просыпаетесь с улыбкой.

Идут изменения на психологическом уровне, теперь вы осознаете, что беременны. Страхи о потери малыша прошли, чувство вины вы уже не испытываете. Теперь настал момент, когда вы начинаете радоваться каждому моменту своей жизни.

Также для полного осознания беременности и принятия её, психологи рекомендуют с самого начала представлять своего маленького кроху. И помните, что для малыша главное в утробе матери, чтобы маме было хорошо. Когда вам хорошо, ребёнку тоже хорошо. Конечно, если вы сходили на УЗИ, эмоционально вы уже точно осознали, что у вас будет малыш.

Знайте, что этап появления положительного настроения и прохождения токсикоза происходит не за один день, если вы чувствуете ещё перепады настроения или вас ещё немного тошнит, просто подождите, с каждым днём ваше настроение будет улучшаться.

Также у вас может появиться новое ощущение, может бросать в жар, при этом вы не болеете и температура тела в норме. Может появиться сильное потение и вас постоянно мучает жажда. Это происходит в связи с тем, что обмен веществ изменяется и увеличивается количество крови в вашем организме. Эти новые ощущения ни вам, ни вашему ребёнку ничем не навредят.

Из-за того, что в вашем организме постоянно происходят гормональные сдвиги, они могут повлиять на ногти и волосы. У кого-то они становятся крепче, а у других наоборот ломкими.

Что происходит в женском организме?

Главное изменение в женском организме – это рост матки. Теперь она увеличилась так в размере, что располагается почти на весь таз женщины. Её уже можно прощупать внизу живота, чуть выше лобковой кости. В этот период, в связи с тем, что матка увеличилась до таких размеров, у многих женщин уже начинает выделяться животик.

В период 11 недели беременности желудочно-кишечный тракт ещё полностью не приспособился к новому обмену веществ, из-за этого вас могут беспокоить запоры и ощущения тяжести в животе.

Из-за запоров, которые бывают часто в этом периоде, может появиться геморрой. Вначале вы даже можете не обратить на это внимание, так как его размеры маленькие.

Но, при обследовании у врача, он его заметит и назначит специальную гимнастику, чтобы он не увеличивался в объёме.

Также вы стали меньше бегать в туалет. Мочеиспускание нормализуется, так как матка перестала постоянно надавливать в области мочевого пузыря. Теперь она уже выросла и расположилась в брюшной полости. Если мочеиспускание болезненное, обратитесь к врачу, это цистит. На этом сроке не должны беспокоить никакие боли при мочеиспускании.

Боли в пояснице и внизу живота на этой неделе должны уже полностью пройти. Какие-либо выделения из половых путей, кроме светлых и однородных, должны вас насторожить. Конечно, если у вас появились кровавые выделения срочно вызывайте скорую помощь, такие выделения могут привести к риску выкидыша.

Женский животик

Интимная жизнь на 11 неделе

Врачи не запрещают заниматься сексом, если у вас нет каких-либо отклонений от нормы в протекании беременности. Рекомендуется только выбирать комфортные позы и доверять своим ощущениям.

В период одиннадцатой недели вам нужны положительные эмоции, для того чтобы убрать эмоциональную усталость. Положительные эмоции, которые вы испытываете при сексе, передаются вашему малышу. Из-за этого гинекологи не рекомендуют исключать секс.

Также с помощью секса вы подготовляете свой организм к родам, так как соитие тренирует влагалищные мышцы (они сжимаются и разжимаются).

Питание

В связи с тем, что сейчас у ребёнка активно развивается скелет, идёт закладка зубов и ногтей, вашему организму требуется нужное количество фосфора, кальция и магния.

Именно в этом сочетании, эти элементы дают организму ребёнка нужные вещества для формирования костей, ногтей и зубов.

Если в детский организм эти элементы будут попадать не в полноценном количестве, могут пойти осложнения.

Для того чтобы ваш организм обогатился фосфором, введите в рацион красную рыбу, свежую морковь, красный перец и лук.

Чтобы ваш организм не чувствовал недостатка в кальции, употребляйте больше молочные продукты, в том числе и продукты, которые производятся из молока.

Для того чтобы в вашем организме было достаточное количество магния, употребляйте в пищу каши из круп, ягоды и свежие фрукты.

Сейчас вашему организму не хватает витамина D. Продукты, обогащённые этим витамином: зелень, рыба, печень. Конечно, самое большое количество этого витамина в организме вырабатывается само по себе, при принятии солнечных ванн. Почаще гуляйте по свежему воздуху.

Когда вы придёте в очередной раз на приём к врачу-гинекологу, он может порекомендовать попить комплекс витаминов для беременных. В этот комплекс входит кальций, магний и фосфор, которые так сейчас вам необходимы.

Советы врачей

Пора навестить стоматолога, при этом скажите ему, что вы сейчас в положении. Если какие-то зубы нужно лечить, отложите их лечение на несколько недель. При лечении зубов осторожно относить к обезболивающим.

Также в период одиннадцатой недели вы обратите внимание на то, что ваши дёсна стали чувствительными, они требуют сейчас особенного ухода. Полоскайте рот настоями трав и чистите зубы.

Если вам нужны антибиотики либо обезболивающие препараты, обратитесь к вашему гинекологу для их назначения. Он порекомендует, какие можно принимать, а какие – нет.

Конечно, на этой неделе беременности, вы уже должны не употреблять алкоголь. И постарайтесь не употреблять непастеризованные соки, молоко и напитки со свежим яйцом.

Старайтесь больше общаться с друзьями и с людьми, которые уже родили и у них уже есть дети. Задавайте им вопросы, которые вас беспокоят. Это поможет вам расслабиться, убрать страхи и не волноваться.

Порой возникают вопросы о том, как себя вести, ведь жизнь изменилась. Теперь вы активно не отдыхаете, нужно менять привычки и образ жизни. Вначале определитесь, что вам необходимо для хорошего настроения и как бы вы хотели проводить свой досуг теперь. Можете составить список, что вам нужно.

Перечислите в нем, чтобы вы хотели есть, какую физическую нагрузку, о чем поговорить, какой вам подходит режим дня и т. д. Также внесите туда-то, что вы давно хотели сделать, но не могли из-за активного образа жизни. Может, это книга, которую вы хотели прочитать, или давно мечтали чему-то новому научиться. Сейчас у вас есть такая возможность.

Делайте так, чтобы чувствовать себя счастливой.

И помните, что больше всего на свете ваш ребёнок хочет, даже находясь в утробе, чтобы у него была счастливая мама.

Ответы на важные вопросы

Простуда и температура на ранних сроках беременности – это опасно? У меня всего 11 недель беременности. Очень волнуюсь за малыша!

Простуда с повышением температуры тела достаточно опасное сочетание для здоровья ребенка. Помните, что длительное повышение температуры и резкие её скачки обычно вызывают самопроизвольный выкидыш.

Поэтому как только температура тела поднялась выше отметки в 37,7 ºС, примите таблетку парацетамола. Обязательно обратитесь к врачу за лечением! Щадящий метод лечения способствует сохранению беременности.

Какой уровень ХГЧ на 11 акушерской неделе беременности считается нормой?

На 11 неделе беременности уровень ХГЧ должен быть в следующих границах – 32 500 – 130 000 мЕд/мл.

Выскочил герпес на губе. Это может быть угрозой для здоровья ребенка, я на 11 неделе беременности? И как лечить герпес во время беременности?

Важно знать болели ли вы герпесом до беременности или же это впервые? Если это у вас впервые, то герпес может проникнуть к ребенку через плаценту, что грозит развитием у него патологий. Поэтому немедленно необходимо начать лечение, при помощи противовирусного крема или мази, например, ацикловира.

Вторичный герпес на губе или на носу не является опасным для плода заболеванием. У вас в крови уже есть антитела к данному вирусу, таким образом, у ребенка образовался иммунитет к вирусу простого герпеса. Но проблемы могут быть с вынашиванием плода, поэтому всё чаще будущих мам с герпесом кладут на сохранение, дабы проконтролировать течение беременности (и как бы подстраховаться).

Генитальный герпес значительнее опасен для здоровья ребенка. Необходимо срочно записаться на приём к врачу для назначения лечения, ведь малыш может им заразиться в случае рецидива болезни во время прохождения по родовым путям (т. е. во время самих родов).

Беременности 11 недель и 5 дней. Это наш первый скрининг, и мы теперь знаем, что у нас двойня! Но доктор сказала, что эмбрионы развиваются не одинаково. Разница в их размерах в 10 мм (один – 50 мм, а другой – 60 мм). Что с малышами? Опасна ли эта разница?

В случае многоплодной беременности каждый из эмбрионов может развиваться по-разному. Размер тела нормально развивающегося эмбриона в 11 акушерских недель составляет 50-60 мм (это 5-6 см). Поэтому ваши малыши в полном порядке, но важно следить за изменениями в их росте.

Отставание в росте может говорить и об оболочечном прикреплении пуповины, когда один из малышей (или оба) не получает в должном количестве питательных веществ. Распознать патологию поможет Допплет УЗИ, которое способно показать отклонения в кровотоке в сосудах, функционировании плаценты и состоянии пуповины. Такое УЗИ совершенно безвредное и безболезненное.

Что такое скрининг?

Скрининг – это комплекс из двух обследований, в результате которых можно сделать вывод о вероятности родить здорового малыша. Первое, что необходимо пройти – это УЗИ (проходят на 11-13 неделе беременности), а после этого необходимо сдать кровь с вены для биохимического анализа.

Обратите внимание, что кровь сдают натощак и, исключив за несколько дней до анализа жирную пищу из своего рациона. В результате проведения этих двух тестов можно будет судить о вероятности развития синдрома Дауна и синдрома Эдвардса.

Так, в зависимости от уровня некоторых белков крови и плазменного протеина, а также от возраста и веса беременной, наличия вредных привычек и прочих факторов рассчитывается вероятность развития патологий у этого плода.

Риск родить нездорового малыша возрастает у беременных, чьи результаты показали значение ниже и равное 1 к 250-ти (1:250).

При положительном результате беременную отправляют к генетику для сдачи дополнительных анализов, и назначается, например, биопсия хориона.

Болит живот на 11 акушерской неделе беременности. Что это может быть?

Важно знать характер болей. Кратковременные или слабые покалывания внизу живота и напряжённость по бокам обычно говорят о растягивании мышц, удерживающих матку.

Тянущие боли внизу живота (как перед менструацией или в первые дни) плюс коричневые или кровавые выделения свидетельствуют об угрозе выкидыша. В таких случаях необходимо использовать безопасное спазмолитическое средство, например папаверин свечи (ректально), и сразу же обратиться к врачу.