Долой темные очки, или Польза солнечного света

Солнцезащитные очки, нужны ли они и так ли полезны?

«Цени то, что солнце освещает тебя своими лучами; оно даёт силу, благоденствие и здоровье, так как окрашивает в красный цвет твои кровяные шарики и чудодейственно укрепляет и успокаивает твою нервную систему».

Платен

Лето. Солнце. Жара и зной. Порой хочется скрыться от него или укрыть хотя бы самые уязвимые места своего тела от палящего воздействия.

Солнцезащитные очки наряду с головными уборами давно стали не только средством защиты глаз от яркого солнечного света, но неким атрибутом летней поры и даже стилем нашего гардероба.

Они спасают нас от избытка вредного ультрафиолета и это здорово! Но всегда ли так необходимы и полезны очки от солнца?

Зрение и УФ-облучение

Человеческий глаз – великий дар природы, позволяющий нам любоваться неповторимыми красками мира. Всё что мы видим и как это воспринимаем – отражается в наших глазах. Неслучайно мудрость гласит: «Глаза – зеркало души». Однако по глазам судят и о состоянии здоровья организма.

Глаз создан природой тонким и чувствительным органом, неосторожное внешнее воздействие способно причинить ему боль, вызвать слезотечение и даже воспаление. Навредить глазам может и яркое солнце, вызвать ожог роговицы, способствовать развитию катаракты, ухудшить остроту зрения.

Однако не все знают, что солнечный свет необходим глазам, как и всему организму, ведь 80% ультрафиолета поступает в организм через глаза и только 20% через кожу (мнение профессора-офтальмолога, академика Лазерной академии наук, Олега Панкова).

Ведь известно, что стекло не пропускает ультрафиолет, а значит постоянное ношение как солнцезащитных очков так и очков с диоптриями, необходимых человеку в быту, вредно для организма. Вот почему почти все очкарики кроме проблем с глазами, имеют другие хронические болезни.

Важно помнить об этом, носить очки там, где это необходимо: в экстремальных условиях при ярком солнце, в горах, на пляже, в открытом море, при сильном солнечном излучении, например, от снега. Особенно важно защищать глаза пожилым людям, в организме которых меньше образуется защитного меланина.

Попадая в тень-полутень, не говоря уже о нахождении в помещении, в  транспорте, стоит снять солнцезащитные очки. 

Какие очки защитят от солнца?

Научно установлено, что часть ультрафиолета – коротковолновые солнечные лучи типа B является вредным для организма. Их то и должны задерживать правильные очки.

Затемнённый пластик задерживает инфракрасные лучи и часть видимого спектра, хорошо пропускает ультрафиолетовые лучи. Однако здесь не всё так просто, известно, что зрачок глаза увеличивается или уменьшается в зависимости от освещенности.

Потому, когда мы одеваем тёмные очки, зрачок сильно расширяется, в результате в глаз попадает большое количество невидимого вредного солнечного излучения.

Таким образом, стремясь защитить глаза солнцезащитными очками, мы обрекаем их на ещё больший вред.

Очки должны выполнять защитную роль от ВРЕДНОГО ультрафиолета, к сожалению об этом мало кто говорит, призывая людей  не снимать очки всё лето.

Хорошо зарекомендовали себя солнцезащитные очки с янтарными светофильтрами, поглощающими вредные коротковолновые солнечные лучи.

Жёлтые и оранжевые стёкла усиливают контрастность изображения в сумерках, в условиях слабой видимости – тумане, при встречном свете фар автомобилей. Стоят такие очки недёшево, но эффект их значительный. Такие очки рекомендуются людям с нарушением зрения, поскольку бывают с диоптриями.

На качественных солнцезащитных очках должна быть указана (на этикетке) граничная длина волн, задерживаемых линзами, величина должна быть близкой к 400 нм.

По степени защиты очки делятся на 4 группы, в зависимости от конкретной солнечной активности. Чем выше  цифры, тем сильнее защита:

0-1 ─ пасмурная погода;

1-2 ─ город в солнечную погоду;

2-3 ─ пляжный отдых;

3-4 ─ горнолыжный курорт.

Какого цвета очки от солнца спасут при плохом зрении?

При выборе цвета линз важно учитывать состояние вашего зрения.

• Так, близоруким людям лучше подойдут коричневые тона,
• Дальнозорким – зеленые.
• Тем, у кого хорошее зрение, можно покупать очки с коричневыми, чёрными и серыми линзами (они примерно одинаково поглощают все цветные лучи).
• Желтые и оранжевые стёкла (окрашенные, не вышеназванные с янтарными фильтрами) обладают слабой фильтрационной способностью, хотя немного усиливают контрастность, – подходят для неяркого солнца.
• А вот синие, розовые или голубые стёкла плохие защитники и чаще всего лишь выступают в роли модного аксессуара.

Совместимы ли контактные линзы и солнцезащитные очки?

Солнцезащитные очки можно носить вместе с линзами, что обеспечит защиту глаз от вредного излучения. Хотя сегодня уже предлагаются линзы с солнцезащитным эффектом, выполняющие функцию «два в одном».

Как выбрать солнцезащитные очки?

Посмотрим, что лучше для глаз: линзы из стекла или пластика?

Стеклянные линзы: плюсы-минусы

• Стекло любое, как уже сказали, не пропускает УФ, потому носить очки с такими линзами постоянно нельзя;
• Стеклянные линзы травмоопасны, тем, при разбивании могут нанести вред глазам и лицу в целом;
• Стёкла достаточно тяжёлые;

Достоинства и недостатки пластиковых очков:

• Они более лёгкие, чем стеклянные;
• Линзы не разбиваются, чаще всего просто трескаются, не нанося вред глазам.
• Пластик меньше царапается при трении о поверхность.
• При особо высоких температурах может деформироваться.
• Пропускают весь солнечный спектр (полезный и вредный). Потому важен качественный пластик с защитным фильтром, а не просто окрашенный.

Итак,  при выборе солнцезащитных очков, каждый сам выбирает вариант линз.

Сегодня очень популярны очки из современного пластика, со специальным блокирующим покрытием, задерживающим  вредные солнечные лучи.

Лучше купить очки в специализированных магазинах, салонах оптики, и желательно с сертификатом качества. Избегайте подделок!

И в целом не столь важно, из чего сделаны ваши очки, сколько стоят, они должны быть правильными: защищать глаза от вредного спектра солнечного излучения, пропускать полезный ультрафиолет, не нанося вреда здоровью и быть вам удобными!

Источник: //maluta-blog.ru/pro-zdorove/solncezashhitnye-ochki-nuzhny-li-oni-i-tak-li-polezny

Солнцезащитные очки: вред или польза для глаз?

Солнцезащитные очки — необходимый аксессуар для защиты глаз от солнца. Самое главное достоинство их в том, что они не пропускают через сетчатку глаза ультрафиолет. А ведь он очень вреден как для глаз, так и для кожи.

Также в солнцезащитных очках при солнечной погоде, человек чувствует себя спокойно, не жмурясь и не прячась от солнца. Дамы, которые следят за своей кожей, не допускают попадания солнечных лучей на область вокруг глаз, защищают ими эту часть лица от морщин.

Эта вещь придет на помощь тем, кто постоянно напрягают своё зрение, позволяя хоть иногда, находясь на солнце расслабиться, что является одним из способов сохранить зрение.

Однако, есть и отрицательные стороны. При длительном использовании тёмных очков, организм приспосабливается к темноте, и адаптация нарушается, в организм не допускается нужное количество солнечного света.

Также читайте: Можно ли испортить зрение имиджевыми очками?

Причём при этом мир воспринимается в тёмных цветах, на фоне этого может развиться боязнь солнечного цвета — фотофобия. Эта боязнь характеризуется раздражением глаз, при котором появление любого света вызывает неприятные ощущения.

Виды

На данный момент существует огромная разновидность видов, в том числе по их форме. Но всё же их классифицируют на несколько видов:

• Авиаторы  —  каплеобразной формы с выпуклой поверхностью. Название «авиатор» идёт от того, что они похожи на очки лётчиков.
• Тишейды отличаются маленьким круглым окуляром. Напоминают образ Гарри Поттера и Григория Лепса.
• Вайфареры имеют трапециевидную форму. Эта модель подходит для «крупнолицых» людей.
• Очки «кошачий глаз» с завышенными уголками делают форму лица более изящной.
• «Стрекоза» — большие, в круглой роговой оправе. Одна из самых популярных женских форм.

Чтобы правильно подобрать солнцезащитные очки, нужно следовать некоторым правилам:

• После примерки, следует обратить внимание на то, чтобы комфортно в них себя чувствовать. Чтобы они не давили в виски или же, наоборот, не были слишком разболтанные.
• Нужно определиться для какой цели они покупаются. Ведь для поездки в горы, на море, для занятий спортом или же ежедневным прогулкам подходят разные по функциональным группам модели.
• Многое зависит от выбора фильтра для светопропускания. Чем больше фильтр, тем меньше светопропускание.
• Следует обратить внимание на цветовую гамму очков, что также зависит для какой деятельности они будут использованы.
• Нужно проверить уровень защиты от ультрафиолета. Для этого нужно изучить производителя и сведения про выбранную модель, в которых должны быть все эти данные.
• Фишкой новых солнцезащитных очков стала защита от коротких видов синего излучения. Это является отличным дополнением.
• При выборе нужно обращать внимание на поляризацию линз. Чем больше фильтр поляризации, тем более устраняется блеск от различных отражающих поверхностей и других мерцающих предметов. Хотя автомобилистам не рекомендуется надевать такие очки в вечернее время, так как фильтр поляризации сделает менее заметным блеск от фар машин, которые едут «по встречке».
• Следует поинтересоваться качеством линз. Очень важно, чтобы они не изменяли цветовосприятие и не делали предметы искаженными.
• При уже имеющихся проблемах со зрением можно вставить вашу линзу под любую понравившуюся оправу.

И, конечно же, когда форма или модель не подходят человеку, то не нужно покупать очки из-за других хороших качеств, если постараться всегда можно найти идеальный вариант для каждого, в котором будут сочетаться и качество, и прекрасное дополнение к образу.

Рассмотрим самые популярные бренды очков:

Polaroid

Известнейший во всём мире бренд. Фирма стала известной благодаря высокому уровню поляризации. Вследствие этого идеальному отражению в линзах не будут мешать отраженные лучи света. Такой эффект достигается специальным Уф-фильтром, которым сверху покрыты солнцезащитные очки.

К плюсам также относится их уникальность. Они не выходят из моды, благодаря своему дизайну и форме. Качество очков фирмы «Polaroid» отменное, они относятся к долговечным, за длительное время использования на них можно не увидеть ни одной царапины. Также они очень легки, на лице их почти не чувствуешь и глаза от них не устают.

Также читайте: Как выбрать поляризационные очки

К минусам относится цена, так как не каждый может позволить себе потратить на подобную покупку от 2000 рублей.

Очки «Ray Ban»

Первые модели фирмы были в виде «капелек» предназначенных для лётчиков.

Они сохраняли чёткость изображения и защищали глаза от солнечных лучей, после этого их стали носить и обычные люди, со временем очки приобрели свою нынешнюю популярность. Не так давно производители этой фирмы отметили своё 75-летие.

За время существования на мировой рынок было поставлено более миллиона видов пар. До сих пор на этот бренд огромные спросы, благодаря своим положительным качествам.

Во-первых все части, из которых состоят очки можно изменить индивидуально под лицо каждого человека.

Во-вторых, фирма «Ray Ban»использует в своём производстве 4 вида линз:

• поляризованные;
• градиентные;
• линзы G-15;
• градиентно-поляризованные.

Этот бренд выпускает не только стеклянные, но и линзы из поликарбоната. Цветовая гамма линз различная, начиная от серых и заканчивая ярко розовым цветом, поэтому для любителей разноцветного, эти очки станут находкой.

К минусам относится опять таки цена. Иметь рейбены — дорогое удовольствие.

«Oakley»

Американская фирма, которая появилась на свет в 1975 году. Фирма известна благодаря выпуску солнцезащитных очков, для занятий спортом и для коррекции зрения.

В основном этот бренд очков используется в спортивной индустрии. Всё потому что их модели устойчивы к ударам и падениям, к защите от воды, так как у них гидрофобное покрытие, благодаря этому покрытию они практически не потеют, линзы «снабжены» поляризацией – это идеальный выбор для спортсмена.

Альтернативы

А вот стоит ли покупать такие дорогие очки, если в переходе можно купить за 200 рублей? И вредят ли дешёвые очки зрению?

Эксперты выяснили, что большинство таких моделей не защищают глаза от ультрафиолета, более того, в некоторых парах нашли вертикально расположенные призмы в линзе, это может привести к головным болям, головокружению и впоследствии к болезням. Многие модели очков предназначенные для вождения не пригодны из-за слишком затемненной линзы.

В других же моделях прохождение света в левой и правой линзе значительно отличалось. Из этого всего, следует сделать вывод, что лучше потратить деньги один раз на качественные очки, чем загубить своё зрение навсегда.

Также читайте: Как выбрать горнолыжные очки человеку со слабым зрением

Чтобы не нанести себе вреда, солнцезащитные очки нужно правильно носить. Для этого существует несколько правил:

• не носить их ночью, или когда уже темно;
• не смотреть на солнце напрямую;
• протирать, чтобы на них не было разводов и мусора;
• носить очки нужно, даже не в солнечную погоду, так как ультрафиолет проходит, не только когда светит солнце.

Возможно, при чтении статьи возник вопрос : «Почему нельзя носить очки ночью?». Дело в том, что когда глаз привыкает к существованию без света, зрачки постоянно расширены, могут возникнуть нарушения зрения, в более позднем возрасте это может привести к глаукоме.

Также при постоянном ношении очков в темноте, или же ношении тёмных очков круглосуточно, может развиться фотофобия.

Но, наоборот, смотреть на солнце прямо, даже в солнцезащитных очках нельзя, потому что даже супер дорогие очки не защитят от действия солнечных лучей в таком виде.

Можно сделать вывод, что лучше использовать качественные, проверенные фирмы очков, чем портить своё зрение подделками. При использовании качественного товара и соблюдения правил использования, очки не нанесут даже малейшего вреда для здоровья.

Источник: //vashe-zrenie.ru/ochki-i-linzy/ochki/solncezaschitnye.html

Зачем носить солнцезащитные очки летом и во время поездки в горы?. Доставка контактных линз и очков по Москве и России

Солнцезащитные очки — один из любимых аксессуаров мужчин и женщин. Ими пользуются не только днем, но и вечером в любое время года, потому что для многих людей они стали неотъемлемой частью имиджа. Однако в первую очередь они необходимы для защиты глаз от яркого света и ультрафиолетовых лучей. Выполняют они и другие важные функции.

Изначально темные очки для защиты от солнца производились только для летчиков. такие оптические изделия придумали в США, назывались они «антислепящими защитными очками». Все оправы и линзы были одной формы — каплевидной. В 30-е годы темные очки увидела и общественность.

Они стали пользоваться большой популярностью, что стимулировало и рост предложения. Стали появляться оправы с оригинальным дизайном, менялся материал и свойства линз, рос ассортимент.

Сегодня существует множество модных брендов, которые ежегодно поставляют на рынок огромное количество новых очков на любой запрос потребителя. Рекламные кампании убеждают нас в необходимости солнцезащитной оптики.

При этом качественные брендовые очки от солнца — не самый дешевый аксессуар. Нужно ли носить солнцезащитные очки? На этот вопрос уже неоднократно отвечали ученые и специалисты в области оптики.

Зачем нужны солнцезащитные очки?

Есть как минимум 4 объективных причины, почему стоит носить солнцезащитные очки. Они защищают от:

1. Яркого света. Щуриться и прикрывать глаза рукой, когда смотришь вдаль, не очень удобно. Кроме того, появляются преждевременные морщины в уголках глаза. Реакция на яркое солнце тоже может быть разной.

Кто-то только жмурится, у некоторых начинают слезиться глаза.

Темные очки являются самым доступным и оптимальным средством для того, чтобы Вы могли избавить себя от дискомфорта, который доставляет яркий свет солнца.

3. Ветра и пыли. Для тех, кто носит контактные линзы, очки (солнцезащитные) будут надежной защитой от пересыхания оптических изделий на ветру и попадания на них пыли.

4. Усталости и переутомления зрительных органов. При изменении уровня освещенности зрачки сужаются и расширяются. При очень ярком свете их сужения для защиты от яркости не хватает.

Человек начинает жмуриться, а постоянное зажмуривание и сужение зрачков вызывают усталость глаз. Иногда это приводит и к головным болям.

Солнечные очки уменьшают интенсивность световых лучей, попадающих на сетчатку и этим снижают нагрузку на глаза.

Большое значение все эти факторы приобретают в летнее время, когда защита от яркого солнца и ультрафиолетовых лучей особенно необходимы, так как люди много времени проводят на открытом воздухе, загорают на солнце. В это время их глаза наиболее уязвимы.

Польза солнцезащитных очков летом

Чтобы лучше понимать пользу ношения солнцезащитных очков, стоит знать, какой вред могут нанести органам зрения ультрафиолетовые лучи. Эффект УФ-излучения может быть кратковременным и долгосрочным.

Чем выше интенсивность солнечных лучей и длительность их воздействия на глаза, тем больше негативных последствий они могут вызвать. УФ-лучи приводят к гибели клеток наружной оболочки глаза. Это проявляется в слезотечении, фотофобии, покраснении склеры. Такие симптомы зачастую сопровождают ожог роговицы.

Они обычно проходят через несколько часов. Еще большую опасность представляет долгосрочный эффект УФ-излучения.

Постоянное попадание ультрафиолета на сетчатку без адекватной ее защиты становится причиной таких серьезных глазных болезней, как:

• катаракта — помутнение хрусталика;
• макулярная дистрофия сетчатки;
• птеригий (разрастание ткани конъюнктивы на роговой оболочке);
• рак глаза;
• помутнение наружной оболочки зрительного органа (климатическая капельная кератопатия).  

Все эти патологии требуют длительного лечения и иногда приводят к полной слепоте. Любой врач скажет, что заботиться о здоровье глаз нужно с детства. Солнцезащитные очки избавят от многих неприятных последствий, которые могут проявиться с возрастом.

Как выбрать солнцезащитные очки?

Теперь Вы знаете, для чего нужны солнцезащитные очки. Другой не менее важный вопрос — как их подобрать? На рынок постоянно поставляется множество видов солнцезащитных очков от различных компаний.

Можно выбрать себе модель любого дизайна, со стеклянными или пластиковыми линзами, металлические, деревянные и пластиковые оправы, очки с фотохромным, водоотталкивающим, поляризационным покрытием.

Главное, чтобы солнцезащитные очки соответствовали трем основным характеристикам:

Комфорт ношения при ярком свете. Вы не должны щуриться в очках, даже если солнце очень яркое. При этом контрастность получаемого изображения от затемнения света линзами должна сохраняться. Зрение должно оставаться четким без каких-либо искажений.

Безопасность. Существуют разные линзы, которые блокируют больше или меньше ультрафиолетовых лучей. Качественные солнцезащитные очки должны поглощать полный спектр УФ-лучей.

Удобство. Оправы нужно подбирать таким образом, чтобы они не доставляли дискомфорта, не спадали с лица и не натирали кожу на носу и в области ушных раковин.

Если Вы приобретаете очки с цветными стеклами, то выбирайте более спокойные тона (зеленый, черный, коричневый цвет). Яркие линзы (розовые, красные, желтые) могут приводить к усталости глаз, если Вы носите очки подолгу.

Не меньшее значение имеет материал оправ. Самые красивые, удобные и безопасные для кожи — роговые оправы. Они изготавливаются из натуральных природных материалов. В связи с этим они могут быть очень дорогими.

Пластиковые и металлические оправы стоят дешевле. Кроме того, они легче.

Что касается материала линз, то существует два основных вида: пластиковые и стеклянные. Пластиковые менее травмоопасны. Стекло может разбиться и повредить лицо и глаза. Здесь нужно исходить из того, какой у Вас образ жизни.

Если Вы водитель транспортного средства, то безопаснее носить пластиковые очки. Стеклянные же выглядят более стильно и дорого.

Современные очки, если они отвечают всем стандартам качества, хорошо защищают от ультрафиолета — независимо от того, из пластика они или из стекла.  

Так как очки — это еще и модный аксессуар, то и подбирать их следует соответственно стилю, типу лица, образу жизни.

Важно, чтобы солнцезащитные очки гармонично сочетались с имиджем и подходили к Вашему типу лица. Покупая очки, старайтесь перемерить как можно больше оправ, чтобы выбрать идеальный для себя вариант.

Выбор их настолько богатый, что Вы можете купить одновременно стильный и полезный аксессуар.

Все эти правила касаются обычных солнцезащитных очков, которые подходят для повседневного ношения в летний период. Для любителей необычного отдыха, экстремальных видов спорта, например, альпинизма или просто горного туризма, понадобятся специальные очки от солнца.

Нужны ли солнцезащитные очки в горах?

Зачем нужны солнцезащитные очки в горах и можно ли очки от солнца альпинистам и горным туристам? С высотой интенсивность излучения солнца возрастает, в связи с чем нужны более темные очки или такие линзы, которые максимально защитят от яркого света.

Солнечный свет, отраженный от снега, намного ярче и вреднее из-за больше количества в нем ультрафиолета. Это подтверждают не только альпинисты, но и полярники, которые вынуждены пользоваться специальной оптикой для защиты глаз.

Вероятность возникновения снежной слепоты (фотоофтальмии) в горах очень высока. Снежная офтальмия — это ожог глаза, вызванный ультрафиолетовым или инфракрасным излучением. Проявляется заболевание в слезотечении, светобоязни, отечности век и конъюнктивы и других симптомах.

Поляризационные очки защищают от бликов, ореолов, которые появляются от светящихся и гладких поверхностей. В горах блики и ореолы должны беспокоить меньше, чем на воде или на асфальтовой дороге, поэтому туристам и альпинистам лучше выбрать фотохромные очки.

Особенность их в том, что они могут менять свою прозрачность. В зависимости от времени суток и яркости света фотохромные линзы меняют степень своей прозрачности.

Это очень удобно, так как Вы можете не снимать очки, когда стемнеет, ведь ультрафиолет опасен и в вечернее время, когда солнце уже не такое яркое. Для изменения уровня прозрачности фотохромному покрытию требуется в среднем 10-30 секунд.

Однако во время перемещения по сложному рельефу, когда случаются частые переходы между тенью и светом, фотохромные линзы не будут успевать адаптироваться к внешним условиям, из-за чего ухудшается видимость.

Другой вариант — брать с собой в поход несколько пар очков с разной степенью прозрачности. В течение всего дня глаза будут защищены от УФ-излучения. Есть модели оправ со сменными линзами. Вам нужно заранее приобрести несколько стекол с различной прозрачностью. Главное, чтобы солнцезащитные очки для гор отвечали следующим требованиям:

• защита от УФ-лучей должна быть максимальной;
• оправы должны плотно прилегать к лицу;
• наличие боковых стекол для исключения проникновения света с боков.

Покупать очки для гор нужно в специализированных магазинах. Проще всего их подобрать в спортивном магазине, где Вы можете посмотреть документы на товар и убедиться, что он не бракованный.

Как ухаживать за солнцезащитными очками?

Прежде всего, для них нужно купить футляр, в котором оправы и линзы будут защищены от повреждений. Для спортивных моделей есть специальные чехлы.

Для протирания стекол следует использовать специальные салфетки из микрофибры. Это ультратонкая ткань, которая хорошо убирает с поверхности линз грязь и пыль, не оставляя на них царапин и разводов.

Также желательно приобрести специальное чистящее средство для очков.

Есть несколько простых правил, соблюдение которых поможет Вам продлить срок службы очков:

• класть их нужно всегда линзами вверх, чтобы они не поцарапались;
• не оставляйте их на открытом солнце (на консоли автомобиля или на пляжном песке);
• не используйте аэрозоли и косметические средства для очистки очков, которые могут повредить линзы;
• храните оптику в сухом месте;
• систематически очищайте очки и оправы от загрязнений.

Линзы и оправы с повреждениями будут доставлять дискомфорт и ухудшать видимость, что может отрицательно сказаться на здоровье глаз. Нельзя забывать, что хорошие качественные солнцезащитные очки стоят недешево, поэтому бережный уход за ними — это еще и возможность сберечь свои деньги.  

Солнцезащитные очки и средства ухода за ними в большом ассортименте представлены в каталоге интернет-магазина Ochkov.Net. У нас Вы найдете очки разного дизайна, всевозможных цветов и оттенков для мужчин, женщин и детей.

Источник: //www.ochkov.net/informaciya/stati/zachem-nosit-solncezashhitnye-ochki-letom-i-vo-vremya-poezdki-v-gory.htm

Как выбрать солнцезащитные очки и не навредить глазам

Таисия

25.06.2017

Приветствую вас, дорогие читатели! Наконец – то появилось яркое солнце, которое мы так долго ждали, а значит пришло долгожданное время и солнцезащитные очки просто необходимы.

Чаще всего очки от солнца – это стиль, модная тенденция, а для кого то – необходимый аксессуар для защиты глаз от воздействия ультрафиолетовых лучей.

В данной работе будут рассмотрены основные параметры выбора и ухода за солнцезащитными очками.

Солнцезащитные очки польза и вред

Если говорить об очках более конкретно, то несомненно, можно выделить их пользу и вред. Бытует мнение, что основная их функция солнцезащитных – это защитная. Они эффективно помогают обезопасить глаза от воздействия ультрафиолета. Специалисты рекомендуют носить солнцезащитные очки в следующих случаях, когда :

• яркий свет;
• изобилие снега;
• частые работы за компьютером.

Некоторые люди для сохранения имиджа предпочитают носить очки в вечернее время суток, что строго запрещается офтальмологами, так как это провоцирует расширение зрачков, повышение внутриглазного давления. Это явление не начинает тревожить мгновенно, но со временем проблемы со зрением дадут о себе знать.

Основной причиной является светобоязнь, которую люди приобрели в следствии технического прогресса, моды и востребованности. Однако, нет ни одного случая, когда солнцезащитные очки улучшили зрительную способность человека. Таким образом, у очков от солнца есть масса достоинств:

1. Защита от ультрафиолета;
2. Оптимизация зрительных способностей при вождении автомобиля и занятиях горнолыжным спортом;
3. Предотвращение появления морщин вокруг глаз.

Бытует мнение, что солнцезащитные очки просто не нужны, ведь в древние времена люди обходились без них, при этом, не теряли зрение, оставаясь меткими охотниками и рыболовами. И вообще в те времена, солнце считали источником жизни и чудодейственным эликсиром. Научно доказано, что солнце стимулирует образование витамина D, оптимизирует иммунную систему и кровообращение.

Говорить о плюсах использования очков можно долгое время, однако следует отметить некоторые недостатки: возникновение фотофобии, то есть, привыкая к этому аксессуару, человек негативно реагирует на свет (слезы, увеличение зрачков).

Как правильно выбрать солнцезащитные очки

Выбирая очки руководствуйтесь следующими критериями:

• степень защиты (по стандартам различают пять факторов: 0, 1 – декоративные, 2, 3 – обеспечивают пропуск от 10 до 45 процентов солнечного света, 4 – сверхзатемненные, 5 – дают 75 % защиты);
• структура стекла очков (пластик, стекло);
• индекс затемненности;
• цветовой окрас линз, предпочтительнее выбирать коричневые, темно зеленые или темно серые, для водителей лучше подойдут очки с оранжевыми и желтыми линзами;
• удобство дужек и оправы.

При покупке, конечно, следует обращать внимание на параметры и критерии, но основным показателем является качество и польза. Окулисты говорят, лучше не носить очки вообще, чем пользоваться неудобными и низкокачественными.

Для женщин и девушек

Общеизвестно, женщины, девушки и девочки очень скрупулезно подходят к выбору какого – либо аксессуара, не являются исключением и очки.

Факторов, влияющих на выбор для женщины, существует огромное количество, мы предлагаем рассмотреть самые важные. Например, для женщины со спортивным имиджем отлично будут смотреться очки со стеклами овальной конфигурации.

Для девушек с челкой оптимальным вариантом станет оправа с прямым верхом и закругленным низом.

Можно учитывать массу факторов, но все — таки при выборе следуйте своим чувствам и не забывайте о главной цели покупки.

Для мужчин

Мужчины меньше уделяют внимание моде и стилю, основными факторами для них являются удобство и комфорт. Поэтому приобретая солнцезащитные очки, мужчины акцентируются на качестве и форме оправы. Форма лица, стиль одежды, прическа, не играют никакой роли, поэтому особое внимание следует уделять удобству.

Для детей

Вот и наступило лето – столь долгожданная и любимая пора для детишек. Конечно, в это время мы должны позаботиться о панамках, защитном креме и столь модных и востребованных солнцезащитных очках.

Нахождение ребенка на солнце в течение 40 минут без очков приравнивают к просмотру телевизора в течение 120 минут. Детям очень важно оберегать зрение, так как именно в детстве, примерно до 16 лет происходит формирование и адаптация глазного хрусталика.

При выборе очков для ребенка такие факторы, как стоимость, форма и цвет не имеют практически никакого значения. В данном случае обратите внимание на качество линз и удобство при ношении. Очки должны аккуратно сидеть на носу, не натирая.

Материал, из которого изготавливаются качественные солнцезащитные очки для детей, должны быть безопасными, гипоаллергенными и легкими. И конечно нет ничего дороже наших детей, поэтому не стоит экономить на здоровье.

Для водителя

На первый взгляд кажется, что очки от солнца для водителей ничем не отличаются от обычных, но это не так.

На самом деле такие очки должны отвечать некоторым требованиям, так как вождение является серьезным процессом и должно обеспечивать безопасность и обзор.

Исходя из вышеперечисленных факторов понятно, что к выбору следует подходить с особой тщательностью. Для водителей следует учитывать следующие факторы:

• безопасность и поляризация;Очки с поляризацией, или, как их еще принято называть, антибликовые очки, не только спасают от яркого света. Они помогают глазу более четко распознать картинку, засвеченную солнечными лучами, при этом корректируя все возникшие искажения.
• материал, из которого изготавливаются очки, оптимально использовать пластиковые, так как они травмобезопасны и удобны в поездках;
• фильтрация солнечного света;
• подавление бликов от фар;
• цвет линз (желтый или оранжевый);
• удобство при длительном ношении.

Очки для водителей не должны содержать металлических запчастей, так как при нежелательных случаях риск получения травмы увеличивается.

Как подобрать очки

Индивидуальные потребности и желания в решении вопроса при выборе оставим каждому в отдельности, при выборе стоит очень внимательно обращать внимание:

• Удобная красивая оправа;
• Используемый материал для оправы;
• Степень защиты.

По качеству

После того, как вы остановились и уже выбрали форму оправы, стоит заострить внимание на качественных показателях – какой цвет и материал. Их следует подбирать к общему стилю в одежде, прическе, оправа в этом плане, занимает главенствующую роль.

Линзы изготавливаются из стекла или пластика, специалисты отмечают, что стеклянные эффективнее отражают ультрафиолетовые лучи и поэтому более качественные. Очки со стеклянными линзами отличаются более высокой стоимостью, и доступными являются аксессуары из пластика.

Если говорить об оправе, то здесь следует отметить удобную конструкцию дужки. Оптимальным вариантом считается, когда верхняя часть очков визуально проходит по линии бровей, хотя и здесь следует обращать внимание на индивидуальные пожелания покупателя.

По степени защиты

На сегодняшний день прилавки изобилуют разнообразием солнцезащитных очков, есть очень дешевые, средние и дорогостоящие. При покупке не стоит забывать, что мы их приобретаем первоначально для защиты глаз от ультрафиолета, а следственно не нужно экономить. Прежде, чем покупать установите для какой цели вам нужны очки, а уже поле этого выбирайте в соответствии со степенью защиты.

По степени защиты очки разделяют на следующие категории:

1. Минимальная – защита 20 процентов, обеспечивают защиту в пасмурную погоду и носятся при глаукоме;
2. Начальная степень – от 40 до 75%, рекомендуют носить вечером и утром;
3. Средняя степень – от 65 до 80 процентов, такие очки эффективны при ярком солнце;
4. При высокой степени, линзы пропускают около 5 процентов солнечного света.

На оригинальных очках маркировка о степени защиты располагается с внутренней стороны заушника.

Учтите, очки с высокой степенью не следует использовать управлении транспортным средством, максимальное затемнение ограничивает видимость.

По форме лица

Очки часто становятся неотъемлемой частью имиджа и отлично подчеркивают и корректируют черты лица. При выборе учитывайте, что людям с крупными чертами следует выбирать массивные формы, с мелкими – небольшие размеры очков.

При покупке учитывайте основные моменты:

• верхние дуги очков должны располагаться на уровне бровей или чуть выше, но не ниже;
• оправа не должна быть больше овала лица;
• дужки должны располагаться перпендикулярно оправе;
• низ оправы должен располагаться у крыльев носа.

Людям с квадратной формой лица подойдут оправы овальной формы, для круглого лица выбирайте квадратные оправы, при овальной форме рекомендуются очки – авиаторы, людям с ромбовидной следует заострить внимание на прямоугольных или трапециевидных оправах.

Как ухаживать за солнцезащитными очками

Как и любая другая личная вещь, очки также требуют ухода. Если вы дорожите приобретением соблюдайте следующие мероприятия:

1. Содержите в специальном футляре;
2. Не носите очки на голове, дужки растягиваются и начинают болтаться;
3. Стекла следует протирать тканью из микрофибры специальным очистителем для очков;
4. Храните очки в месте, защищенном от солнечных лучей;
5. Не кладите очки стеклами вниз;
6. Снимайте аккуратно, стараясь использовать обе руки.

Как правильно носить солнцезащитные очки

Для того, чтобы очки долго прослужили, нужно выбирать их относительно следующих параметров:

• правильная посадка оправы;
• заушники не должны сдавливать виски;
• на переносице не должно оставаться натираний и зажимов от дужки.

Из вышеперечисленной информации не сложно сделать основной вывод – главное, это купить правильные солнцезащитные очки, правильно хранить и ухаживать за ними. И тогда проблем с глазами и зрением у вас не будет.

А в этой видеоподборке вы узнаете о модных трендах солнцезащитных очков в нынешнем сезоне.

Источник: //taiafilippova.ru/solncezashchitnye-ochki-polza-ili-vred-kak-vybrat

Миф о черных очках: Глаза нужно спасать от Солнца

“В солнечный день необходимо защищать глаза тёмными стеклами”

Мнение специалиста

Среди большинства распространено пагубное и совершенно безосновательное убеждение, что свет вреден для глаз.

Орган, который в течение миллионов лет адаптировался к солнечному свету всех уровней интенсивности, теперь объявлен неспособным обходиться без защиты темных очков.

Это нелепое заблуждение, что орган восприятия света портится от света, приобрело популярность только в последние годы. Ношение темных очков стало повсеместным, превратилось в моду.

Взгляните на обложку любого журнала – черные очки везде. Даже девушки на рекламе нижнего белья – и те в них. Темные очки перестали быть признаком страдания и слабости. Теперь они – спутники молодости, обаяния и сексуальности.

Причуда затемнять глаза родилась в определенных медицинских кругах и была небескорыстно подогрета производителями и продавцами окрашенных стекол и целлулоидных оправ. Их пропаганда возымела успех. Миллионы людей носят темные очки, и не только на солнечном пляже, но и в сумерках, и в тускло освещенных коридорах.

Нет необходимости говорить, что чем дольше они их носят, тем слабее становятся глаза и тем большей становится потребность в защите глаз от света.

Первая – глупая мода защищаться от света, о которой сказано выше. Паникеры от медицины, торговцы и рекламодатели, эксплуатирующие ученых мужей ради собственной выгоды, убедили широкую общественность, что свет вреден для глаз. Это неправда.

Вторая причина дискомфорта (даже тех, кто не имеет страха перед светом) — неспособность постоянно напряженного органа зрения нормально реагировать на изменения освещенности из-за привычки неправильного использования органа зрения. Яркий свет болезнен для утомленных глаз, поэтому у человека зарождается страх перед светом, а он, в свою очередь, становится причиной дальнейшего напряжения и дискомфорта.

Восстановление нормальной реакции на свет является лишь одним из моментов в искусстве видения. Обучаясь ему, органы зрения могут приобрести много других полезных навыков.

По материалам книги профессора-офтальмолога Олега Павловича Панкова “Очки-убийцы”

Долой тёмные очки

Светлана Троицкая “Избавиться от очков-убийц навсегда”

Понаблюдайте за людьми, страдающими светобоязнью, которых неожиданно вытолкнули на яркий свет. Какие гримасы, какие нахмуренные брови! Они знают, что солнце вредно для них.

Порожденный ложным убеждением страх перед светом выражает себя физически в виде напряженного и совершенно ненормального состояния сенсорного аппарата. Вместо того чтобы воспринимать солнечный свет с легкостью и блаженством, глаза мучаются от дискомфорта и развивающегося, благодаря привитому страху, воспаления тканей.

Отсюда еще большие страдания и еще большая убежденность, что свет вреден для глаз.

Если у вас нет страха перед светом, но, тем не менее, вы страдаете от его воздействия, значит, вы просто неправильно используете свои глаза.

Чрезмерно эксплуатируемые и перенапряженные в условиях искусственных источников света, глаза уже просто не способны нормально реагировать на внешние раздражители.

Яркий свет болезнен для утомленных глаз, но чем больше мы будем от него прятаться, тем слабее будут наши зрительные органы и тем сильнее — ложные страхи и дискомфорт.

На самом деле ношение солнцезащитных очков никоим образом не снизило процент плохо видящих людей и никого еще не спасло от той или иной аномалии рефракции.

Напротив, известно множество случаев, когда люди отмечали ухудшение зрения после жаркого лета, хотя темные очки практически не снимали.

Те, кто не поддался моде и не приучил себя к темным очкам, смело встречают солнечные лучи и, как правило, не испытывают при этом никакого дискомфорта.

Даже наоборот: глаза их становятся выразительными, а зрение только улучшается! Посмотрите, к примеру, на моряков, рыбаков, пастухов, охотников и прочих людей, профессии которых связаны с длительным пребыванием на воздухе. Какие сияющие, выразительные глаза!

«Врачи всегда поражались глубоко здоровой розовости хорошо соляризованной сетчатки, в отличие от обычной бледности страдающих от недостатка солнечного света глаз», — говорит в своей книге «Как приобрести хорошее зрение без очков» М. Корбетт.

А кто в мире животных является для нас эталоном зоркости? Конечно же, птицы. Орлы, беркуты, соколы — те, кто летают высоко в небе, сидят на горных вершинах и смотрят открытыми глазами прямо на солнце.

При этом они буквально с высоты птичьего полета способны разглядеть мышонка, зайчонка или другую, более мелкую добычу. Ну а символами слепоты служат для всех подземные и ночные животные, прежде всего кроты.

• Ключ первый. Зарядись энергией

  “Солнечный свет необходим глазам – солнце поддерживает здоровые глаза в хорошем состоянии и укрепляет слабые глаза, увеличивая в них обмен веществ, очищая их таким образом от шлаков.

  К тому же 80% ультрафиолета поступает в организм человека через глаза! Тот, кто постоянно носит очки, закрывает доступ в организм ультрафиолетового излучения, что вызывает заболевания внутренних органов.

  Все “очкарики” – хронические больные!”

• Очки и линзы ослабляют Ваши глаза

  Узнайте всю правду об очках и контактных линзах. Стоит начать ими пользоваться – и глаза стремительно слабеют.

• Мифы современности

  Атеист, прагматик и скептик двадцать первого века обожает верить в технический прогресс. Поверим, будто цианистый калий безвреден, лишь бы учёные подтвердили.

  Однако наука иногда ошибается, а научные данные часто искажаются в корыстных целях. Относитесь критически и разумно, даже к научным постулатам. Ведь согласно принципу Геббельса, “чем чудовищнее ложь, тем охотнее в нее верят”.

Источник: //www.key2life.ru/info/myth_sunglasses